Выбери вариант ответа со всеми способами закаливания

Промежуточная аттестация по физической культуре 2 класс

МАОУ СШ №4 г. Бор

Промежуточная аттестация по физической культуре во 2 классах

Форма контроля – тестовая работа.

Время , отводимое на выполнение контрольной работы 30 минут (1 урок).

Содержание тестовой промежуточной аттестации работы определяется ФГОС ОС.

Предметные планируемые результаты :

Определять базовые понятия и термины физической культуры,

применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками,

излагать с их помощью особенности выполнения техники двигательных действий и физических упражнений,

развития физических качеств,

руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий.

Тестовая работа представлена 10 вопросов. В каждом вопросе несколько вариантов ответа, лишь один вариант является верным.

Все задания базового уровня сложности.

Максимальный балл за выполнение одного задания

Физическая культура и основы здорового образа жизни

Оздоровительные мероприятия по восстановлению организма и повышению работоспособности

«2»- 5 баллов и менее

Тест для 2 классов по «Физической культуре»

1. Что такое физическая культура?

Занятия разными физическими упражнениями

уход за своим внешним видом

Соблюдение режима дня

Просмотр спортивных телепередач

2. Где проводились первые Олимпийские игры?

В городе Сочи (Россия)

В городе Лондон (Великобритания)

В городе Олимпия (Древняя Греция)

3. Зачем человеку скелет?

Поддерживает наше тело

Защищает от повреждений внутренние органы

Определяют форму тела

4. Есть правила, которые надо соблюдать, чтобы сохранить зрение. Выберите неверный ответ:

Не читать лёжа
Не наклоняться при чтении низко над книгой или тетрадью
Целый день сидеть перед телевизором или компьютером
Нельзя смотреть без защитных очков на яркий свет

5. Сколько раз в день нужно чистить зубы с пастой?

Один раз
Два раза — утром и вечером
Достаточно прополоскать рот водой

6. В какой игре не нужен мяч?

волейбол
футбол
бадминтон
баскетбол

7. Выберите вариант ответа со всеми способами закаливания.

обтирание, обливание, приём контрастного душа, купание в водоёмах
согревание, обтирание, обливание, приём контрастного душа

8. Выберите вариант ответа с основными физическими качествами.

сила, быстрота и выносливость
сила, быстрота, выносливость, гибкость и равновесие
сила, быстрота, выносливость и гибкость
сила и быстрота

9. Что нельзя делать, чтобы была правильная осанка?

Носить портфель на одном и том же плече

Сидеть прямо за столом

Укреплять мышцы спины и живота

1 0.Какое физическое качество оценивается при подбрасывании теннисного мяча?

Курс повышения квалификации

Дистанционное обучение как современный формат преподавания

• Сейчас обучается 812 человек из 76 регионов

Курс повышения квалификации

Здоровьесберегающие технологии в деятельности учителя физической культуры в условиях реализации ФГОС

Курс профессиональной переподготовки

Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации

• Сейчас обучается 728 человек из 77 регионов

Ищем педагогов в команду «Инфоурок»

Номер материала: ДБ-1206659

Международная дистанционная олимпиада Осень 2021

Не нашли то что искали?

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Безлимитный доступ к занятиям с онлайн-репетиторами

Выгоднее, чем оплачивать каждое занятие отдельно

Правительство предложило потратить до 1 млрд рублей на установку флагов РФ у школ

Время чтения: 1 минута

В Пензенской области запустят проект по снижению административной нагрузки на учителей

Время чтения: 1 минута

Минпросвещения будет стремиться к унификации школьных учебников в России

Время чтения: 1 минута

В Тюменской области продлили на неделю дистанционный режим для школьников

Время чтения: 1 минута

Минпросвещения разрабатывает образовательный минимум для подготовки педагогов

Время чтения: 2 минуты

Рособрнадзор откажется от ОС Windows при проведении ЕГЭ до конца 2024 года

Время чтения: 1 минута

Подарочные сертификаты

Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.

Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.

Источник

Закаливание 3.

Список вопросов теста

Вопрос 1

Какие силы природы НЕ используют в закаливании?

Варианты ответов

Вопрос 2

При прекращении закаливающих процедур оздоровляющий эффект пропадает через … .

Варианты ответов

Вопрос 3

Как называются специальные тренирующие мероприятия, которые повышают устойчивость организма к воздействиям внешней среды?

Вопрос 4

Закаливание с помощью какой стихии происходит во время гидротерапии?

Варианты ответов

Вопрос 5

Выберите правильный вариант пропущенного слова.

Закаливание происходит за счет … регулярных воздействий тепла или холода, солнечных лучей, воздуха, к которым организм постепенно адаптируется.

Варианты ответов

• Однократных
• Многократных
• Небольшого количества

Вопрос 6

Выберите подходящий ответ для пропущенных слов. Закалённый человек обладает. здоровьем, становится . выносливым.

Варианты ответов

• крепким
• хрупким
• более
• менее

Вопрос 7

Выберите правильный вариант пропущенного слова.

Закаливание происходит за счет многократных ….. воздействий тепла или холода, солнечных лучей, воздуха, к которым организм постепенно адаптируется.

Варианты ответов

• Редких
• Периодических
• Регулярных

Вопрос 8

Вставьте пропущенные слова в текст.

У закаленного человека . состояние нервной системы, . работоспособность.

Варианты ответов

• улучшается
• расшатывается
• повышается
• снижается

Вопрос 9

Аэротерапия (закаливание воздухом) включает в себя:

Варианты ответов

• прогулки на свежем воздухе
• воздушные ванны
• купание в водоеме
• моржевание
• хождение босиком

Вопрос 10

Что не относится к закаливанию водой?

Варианты ответов

• обтирание
• контрастный душ
• купание в водоемах
• моржевание
• обливание
• воздушные ванны

Вопрос 11

В здоровом теле здоровый.

Вопрос 12

Солнце, воздух и вода — наши лучшие.

Вопрос 13

. — это специальные тренирующие мероприятия, которые повышают устойчивость организма к воздействиям внешней среды.

Варианты ответов

• Упражнение
• Закаливание
• Прогулка
• Гимнастика

Вопрос 14

Как называют купание в открытых водоемах зимой?

Источник

Тест по физкультуре 2-й класс

1. Здоровый образ жизни направлен на:

А. сохранение и улучшение здоровья;

Б. развитие физических качеств;

В. поддержание высокой работоспособности.

2. Выберите правильные ответы. В двигательный режим школьника входят:

Б. уроки физической культуры;

Д. работа за компьютером;

Е) просмотр спортивных телепередач;

3. Выберите правильные ответы. Что относится к процедурам закаливания:

А. питье холодной воды;

Б. прогулка под дождем;

В. обливание водой;

Г. прохладный душ;

Д. солнечные ванны;

Е. держание ног в тазу с горячей водой;

Ж. выполнение физических упражнений.

4. Выберите правильные ответы. К личной гигиене относится:

Б. чистка ковров;

В. смена постельного белья;

Г. мытье рук и тела;

Д. расчесывание волос.

5. Продолжи пословицу: «В здоровом теле …»

6.Какую команду выполнили ребята?

7.Как называется расстояние между ребятами?

8.На какой картинке изображена техника прыжка в длину с места ?

А. Б.

В.

9.Назовите зимние виды спорта_______________________________________________

10. Самый умный вид спорта?

Курс повышения квалификации

Дистанционное обучение как современный формат преподавания

• Сейчас обучается 812 человек из 76 регионов

Курс повышения квалификации

Здоровьесберегающие технологии в деятельности учителя физической культуры в условиях реализации ФГОС

Курс профессиональной переподготовки

Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации

• Сейчас обучается 728 человек из 77 регионов

Ищем педагогов в команду «Инфоурок»

Номер материала: ДБ-679372

Международная дистанционная олимпиада Осень 2021

Не нашли то что искали?

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Безлимитный доступ к занятиям с онлайн-репетиторами

Выгоднее, чем оплачивать каждое занятие отдельно

Минпросвещения будет стремиться к унификации школьных учебников в России

Время чтения: 1 минута

Минпросвещения разрабатывает образовательный минимум для подготовки педагогов

Время чтения: 2 минуты

Вопрос о QR-кодах для сотрудников школ пока не обсуждается

Время чтения: 2 минуты

Рособрнадзор откажется от ОС Windows при проведении ЕГЭ до конца 2024 года

Время чтения: 1 минута

Российские адвокаты бесплатно проконсультируют детей 19 ноября

Время чтения: 2 минуты

В Тюменской области продлили на неделю дистанционный режим для школьников

Время чтения: 1 минута

Подарочные сертификаты

Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.

Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.

Источник