Все способы намотки слинга

Слинг-шарф имеет множество вариантов ношения. Представляем обзор основных способов завязывания («намоток») слинга-шарфа.

Новорожденных обычно носят в положении «колыбелька» или в позе «лягушечкой» со спрятанными внутрь ножками. Когда малыш начинает хорошо разводить ножки и может «обнять» ими маму, ребенка можно приматывать с широко разведенными ножками. Детей постарше можно носить на бедре и на спине.

Крест с оборотом внутри (крест над карманом)

Способ, при котором сначала ребенок притягивается одним слоем ткани, серединой слинга-шарфа, затем концы слинга-шарфа перекидываются маме через плечи, крест-накрест ложатся на спинке ребенка поверх первого оборота. Пожалуй, базовая намотка, которой легко научиться, которую легко подтянуть в процессе завязывания. Ребенка держат три слоя ткани и его легко нести. Таким способом можно привязать ребенка на спину, на бедро или на живот.

Крест с оборотом снаружи (крест под карманом)

Этот способ считается самым удобным для положения «колыбелька», особенно для трикотажных слингов-шарфов. Таким способом удобно завязать слинг заранее, а потом сажать в него ребенка, после натягивания «кармана» на спинку ребенка слинг сам себя подтянет. Но не все любят этот способ с ткаными шарфами, т. к. слинг, завязанный таким способом, не очень просто подтянуть «на ходу».

Как и предыдущий вариант, эту намотку можно использовать на животе, на спине и на бедре.

Простой крест

Этот способ завязывания слинга требует меньшей длины шарфа, поэтому узел будет под попой у ребенка. Чаще всего он используется с подросшими детками, поскольку из такого положения легко достать ребенка и посадить его обратно.

Намотка на одно плечо с петлей на бедре

Специальная намотка для ношения детей на бедре. Удобна для бегунков, которые любят прыгать то из слинга, то обратно.

Рюкзак (на спине)

Способ завязать шарф быстро, а также позволяющий использовать более короткий шарф. Предназначен для подросших детей.

Колыбелька

Для засыпания и кормления можно использовать намотку «колыбелька» и носить ребенка горизонтально как на руках. При горизонтальном положении (не важно, в слинге или просто на руках) нужно следить, чтобы подбородок малыша не касался груди, иначе ему будет тяжело дышать.

Здесь рассказано об основных способах завязывания слинга-шарфа. Слингомамы все время изобретают новые и хорошо забытые старые способы завязать слинг-шарф. Это просто, главное — понять принцип, как перекрестить концы шарфа, чтобы надежно зафиксировать ребенка. А дальше уже — дело фантазии.

Источник

Как носить слинг-шарф. Лучшие намотки. Выбор намотки

Ольга Плескань, председатель Правления Лиги слингоконсультантов slingoliga.ru, консультант европейской школы слингоношения Трагешуле: Потенциал тканого слинга-шарфа в большинстве случаев остается нераскрытым. А ведь шарф — в отличие от эргономичного рюкзака, интуитивно понятного и привлекательного для тех, кто не хочет разбираться в секретах ношения, – позволяет подстроить намотку под любые потребности матери и ребенка.

Потребности могут быть самими разными:

Пониже, чтоб было удобно покормить малыша!
Со смещением на бок, чтобы ребенку было удобнее смотреть по сторонам!
Снять нагрузку с плеч и переместить ее на спину и бедра!
Максимально разгрузить поясницу!
Носить особого ребенка!
Носить в жару!
Носить в холод и при сильном ветре!

И так далее, и так далее…

Большинство консультантов обучает, и большинство матерей использует весь период слингоношения один-единственный крест над карманом. Хорошо, если потом к нему добавляется простой крест (с мотивацией «быстро достать – быстро устроить малыша в слинге»), или что-то из набедренных намоток (обычно робин), или что-то из заспинных (скорее всего, это будет двойное ребозо). «Техминимум» даже продвинутого слингородителя – 3-4 намотки. Из более чем 30 существующих.

Иметь шарф и не использовать его возможности – так же странно, как иметь две ноги и только медленно ходить. Не бегать, не прыгать, не танцевать. Я не случайно сравниваю слингоношение с танцеванием. Потому что это действительно танец: совместный танец рук, тела и ткани. Это очень красиво и удобно, стоит лишь немного отвлечься от следования инструкциям.

Странно читать от слингоконсультанта «забудьте про инструкции?». Поясню: они дают лишь базу, без индивидуального учета вашей ситуации и совершенно не гарантируют понимания физиологичности позы ребенка.

Основа слингоношения – физиологичное, безопасное и комфортное положение ребенка, преимущества которого доказаны медицинскими исследованиями. Начинающим (и продолжающим) слингородителям рекомендую посмотреть отличное видео Екатерины Сокольцевой.

Физиологичное положение неизменно, что спереди, что сбоку, что за спиной. Корректируется незначительно и только в зависимости от навыков малыша: достанем руки ребенку, держащему верх спины; чуть шире разведем ножки после 3-4 месяцев…

Если сравнить характерную позу новорожденного малыша с позой птенца, свернувшегося в яичной скорлупе, то намотки, в зависимости от освоенных ребенком навыков, можно разделить на три группы: «птенец в яйце», «птенец вылупляется» и «птенец вылупился».

«Птенец в яйце» — с рождения и весь период слингоношения.

Эти намотки поддерживают корпус ребенка одним слоем ткани («яйцо»), симметричным по вертикальной оси и дают оптимальную, равномерную фиксацию позвоночнику малыша от шеи до копчика. Крест над карманом (впереди и за спиной), робин (впереди, на боку), кенгуру (впереди и на бедре), ребозо-намотки со скользящим узлом или узлом на спине, рюкзак за спиной. Если в намотке возможно расправление верхних полотнищ (как, например, в кресте над карманом) – важно помнить, что они не должны изменять положение ребенка, а призваны лишь дополнительно поддерживать.

«Птенец вылупляется» — с того момента, когда ребенок уверенно держит голову и верх спины, начинает перевороты, когда становится актуально доставать руки малышу во время бодрствования.

«Яичко» треснуло, птенец показывается наружу. В этих намотках ребенок поддерживается секторально двумя полотнищами, каждое из которых несет свою нагрузку, но по отдельности поддерживает его недостаточно. Крест под карманом спереди, простой крест спереди и на бедре, двойное ребозо за спиной, джордан за спиной, поппинс спереди и на бедре… Сюда же можно отнести канга-намотки, основанные на поддержке ребенка горизонтально натянутым слоем ткани, который “расплющивает” ребенка на матери (двойное ребозо спереди).

«Птенец вылупился» — намотки для ребенка, уверенно ходящего, когда поддержка тканью условна: тибетский крест.

Я перечислила базовые намотки, каждая из них имеет несколько подвариантов: со сменой места узла в намотке, с использованием тех или иных отворотов и перекрутов, со смещением центра тяжести выше-ниже и вбок, с добавлением одного или двух колец… Выбор конкретной намотки и ее подварианта зависит от того, какой функциональности вы от нее ждете.

Алгоритм выбора намотки достаточно прост:

1. Что умеет ребенок? Если намотка или ее вариация предполагает, что ребенок освоил какой-либо навык, — учтите, что имеется ввиду именно уверенное владение навыком, то есть ребенок им активно и осознанно пользуется и уже начал осваивать следующий навык.

Например: намотка двойное ребозо за спиной из-за секторальной, неравномерной поддержки спины ребенка, высокого риска переразведения ножек и сложности контроля за дыханием и положением ребенка за спиной рекомендуется к использованию после 3-4 месяцев, а лучше с возраста уверенного сидения.

2. Что важно в намотке для удобства матери? Здесь любая деталь может иметь значение: и послеоперационный шов, и ограниченность в движениях рук после родов, и дискомфорт при соприкосновении лактирующей груди с тканью слинга, и заболевания спины… Даже телосложение матери имеет значение!

Очень важно знать, что практически любая намотка имеет несколько техник выполнения — то есть возможны разные действия с одним и тем же результатом. Грамотный слингоконсультант (или серфинг в интернете) поможет матери найти свой вариант, собрав этакий “микс” из различных методик. Ни одно движение не должно приносить дискомфорта, и, уж конечно, боли! Всегда есть варианты!

Например: привычная нам высота намотки “на уровне поцелуя” может быть неудобной для кормящей матери, потому что верхний край слинга проходит подмышкой, по груди, повышая риск лактостаза. Стоит опустить намотку на несколько сантиметров ниже и следить за равномерным натяжением ткани.

Например: матери в кресте над карманом неудобен узел на пояснице. В таком случае можно попробовать вместо двойного плоского узла завязывать полухирургический, если не поможет — использовать подвариант намотки с узлом в подключичной впадине или сменить намотку на другую, с узлом впереди (соответственно возрасту ребенка — простой крест или кенгуру).

3. Что важно в намотке для удобства ребенка? Привычен ли ребенок к слингу и вообще физиологичному положению? Есть ли какие-то особенности здоровья, которые необходимо учитывать при слингоношении?

Например: мама начинает использовать слинг, когда ребенку исполнилось 3-4 месяца. Большинство детей в этом возрасте активны и любознательны, крест над карманом может создать иллюзию ограниченного обзора, а заправить ткань между собой и активным ребенком достаточно сложно. Если начинать в таком возрасте — то стоит попробовать простой крест или что-то из намоток на бедре.

4. Как вы планируете использовать слинг? Это короткие прогулки? Или слинг станет полноценной заменой коляски? Высаживаете ли вы ребенка? Какое время года сейчас?

Например: в ситуации, когда матери нужны максимально свободные руки, имеет смысл использовать заспинные намотки. Они допустимы с самого раннего возраста при условии уверенных действий мамы. А уверенность достигается только практикой!

Возможно, кому-то покажется, что консультанты слишком усложняют подход к слингоношению: так ли необходимо думать, анализировать, подбирать варианты. Да. Именно так. Готовых способов, решений, которых кто-то уже принял за вас — не существует. Точно так же, как и слингов, которые не надо учиться использовать. Да и вообще переносок, в которые можно поместить ребенка как придется. Вернее — они существуют, но назвать их безопасными и физиологичными нельзя.

Сознательный подход к слингоношению принесет больше пользы и комфорта обеим сторонам! Основывайтесь на физиологии и безопасности. Импровизируйте. Ищите свои варианты. Слушайте себя и ребенка. И помните: все намотки были придуманы родителями.

Источник

Слинг-шарф: что это, как правильно выбрать и намотать (надеть)

Слинг-шарф является одним из видов слингов. Современные мамы всё чаще слышат о них: этот аксессуар освобождает от необходимости таскать тяжёлую коляску, избавляет младенца от тревожности и дарит тандему «мать-ребёнок» неслыханную доселе мобильность.

Что такое слинг-шарф

Это прямоугольный отрез полотна длиной от двух с половиной до семи метров. Ширина разных моделей варьируется от полуметра до метра. Чем больше размер слинга, тем вариативнее способы намотки.

Преимущество слинг-шарфа перед другими моделями в его вариативности. Вес можно распределить равномерно на два плеча, посадить малыша за спину. Каждая женщина выбирает подходящие для неё и ребёнка способы завязывать слинг-шарф.

Недостаток один – процесс облачения в него сначала будет занимать много времени. До того как у матери получится правильно намотать слинг-шарф, придётся потратить время.

Как выбирать: рекомендации по приобретению

Дизайнерские модели от именитых производителей стоят до нескольких десятков тысяч рублей. Но, по сути, это всего лишь отрез ткани с обязательным набором физических свойств. Выбирая слинг-шарф, ориентироваться надо на следующие параметры:

качество материала – натуральные нити и эластичное полотно справятся со своей задачей, даже если слинг был пошит в Китае или Узбекистане;
размер – покупать слинг надо под параметры самого крупного из членов семьи, который будет им пользоваться, и с перспективой ношения малыша до двух лет;
эстетичность – оптимально двустороннее плетение, при котором слинг-шарф не будет иметь изнанки;
цвет – если нет возможности приобрести несколько моделей, выбирать лучше свой любимый или нейтральный цвет, который впишется в гардероб;
состав и плотность ткани – в идеале надо иметь хотя бы два шарфа для ношения в жаркую и холодную погоду, но для зимы лучше приобрести специальную одежду для ношения поверх слинга.

Ткань для слинг-шарфа

Желательно выбирать слинг из натуральных материалов – льна, хлопка или шерсти. Секрет правильного слинга в плетении нитей. Такой отрез будет хорошо тянуться по диагонали. Виды тканых полотен, используемых для пошива слинг-шарфов:

простое полотняное или тафтяное плетение делает изделие прочным, эластичным и воздухопроницаемым, ткань при этом имеет гладкую матовую фактуру;
диагональное (саржевое, киперное) плетение – такие ткани мягче, тянутся по диагонали, нитями образуется диагональный узор;
двойное диагональное плетение (узор «ёлочкой») характеризует идеальное полотно для слинга – оно эластичное по диагонали, плотное, хорошо держит форму, подходит для ношения тяжёлых детей;
жаккардовое плетение плотное, выглядит наиболее эстетично, позволяет создавать неповторимые двухсторонние узоры на полотне.

Для изготовления слинга может быть использовано также трикотажное полотно. Трикотажный слинг-шарф удобнее в обращении, но из-за повышенной эластичности ткани он может провисать. Переплетение нитей «интерлок» – лучший вариант для трикотажного слинг-шарфа. Оно хорошо держит форму и не имеет изнаночной стороны.

В трикотажных изделиях не рекомендуется носить детей тяжелее десяти килограммов.

Размеры

Как выбрать слинг-шарф необходимой длины? Простое правило, позволяющее ориентироваться на собственные параметры: к своему размеру одежды добавить ноль – получится длина шарфа в сантиметрах.

Размер 42 – 420 см.
Размер 44 – 440 см.
Размер 46 – 460 см.
Размер 48 – 480 см.
Размер 50 – 500 см.

Размер слинг-шарфа – это его длина в дециметрах.

Большинство слингов имеют скосы для большей эстетичности узлов при ношении. Чем острее угол скоса, тем красивее выглядят концы завязанного слинга, и тем меньше его полезная площадь. Поэтому длину полотна определяют по одному краю изделия или от одного тупого угла до другого.

Как выбрать размер для намотки:

простая колыбель и на бедре – подойдут все размеры: от 2 до 8, 270-570 см;
колыбель, простой крест и крест над карманом – подойдут размеры: от 5 до 8, 420-570 см;
двойное ребозо, простой рюкзак и рюкзак с топиком – подойдут размеры: от 6 до 8, 470-570 см.

Скорректировать лишнюю длину можно дополнительным витком ткани вокруг талии, поэтому из двух размеров лучше выбирать больший.

Ширина слинга зависит от того, до какого возраста мать планирует носить малыша. Узкое полотно до полуметра шириной подходит для переноски младенца. Разместить с комфортом подросшего малыша, да ещё предусмотреть капюшон, в таком будет сложно. Оптимальная ширина слинг-шарфа должна превышать рост ребёнка.

Способы намотки слинг-шарфа: 5 удобных вариантов (+видео)

Женщина может воспользоваться пошаговой инструкцией из интернета о том, как правильно носить слинг-шарф, получить помощь от более опытных подруг или придумать способ ношения сама. Слинг будет сопровождать мать и младенца от рождения и до тех пор, пока ребёнок сам не откажется путешествовать таким способом.

Перед тем как наматывать слинг шарф для ношения новорождённых, нужно проконсультироваться с педиатром для определения способа наиболее физиологичного положения. Есть множество способов завязывания слинг-шарфа.

Колыбелька: с рождения

Начинать носить ребёнка в горизонтальном положении можно с первого дня жизни. Как сделать намотку для новорождённых:

полотно складывают поперёк;
середину отреза прикладывают к корпусу на уровне талии, а концы проводят назад, скрещивают за спиной и кладут на плечи. Затем их ещё раз скрещивают под образовавшимся из центральной части полотнища гамачком;
оставшиеся концы оборачивают вокруг талии и завязывают на спине;
ткань не должна нигде перекрутиться.

В получившийся карман ребёнок ложится в горизонтальном положении так, чтобы быть плотно прижатым к телу матери. Правильное положение:

головка зафиксирована и поднята выше тела;
спинка округлая;
колени полусогнуты;
ягодицы должны находиться ниже колен.

Ткань будет поддерживать младенца под спинку и колени. Какой длины слинг-шарф потребуется для намотки колыбельки, зависит от размера ребёнка.

Крест над карманом: для подросшего ребенка

Такая переноска подходит для новорождённого и уже подросшего ребёнка. Как надеть:

шарф расправляют и прикладывают к животу его середину, а концы заводят за спину и перекрещивают, как в предыдущей намотке;
ткань подтягивают так, чтобы нижняя часть полотна плотно обтягивала талию, а верхняя находилась выше груди;
свободные концы перекрещивают на животе, но, в отличие от намотки колыбелькой, делают это поверх кармана. Завязывают в узел на спине;
ребёнка кладут на плечо и осторожно спускают в получившийся карман;
нижний борт заправляют между ребёнком и матерью и подтягивают с внутренней стороны;
когда малыш уже сидит в слинге, ткань нужно подтянуть и перевязать узел.

всё тело плотно прижато к матери;
головка зафиксирована и находится на уровне груди так, чтобы мать могла видеть лицо малыша;
спинка округлая, без поясничного прогиба;
ножки разведены и согнуты в коленях – поза «лягушонка»;
самая нижняя часть тела ребёнка – попа.

Малыш в такой намотке не сидит – он примотан к груди. Его собственный позвоночник не получает никакой нагрузки, сохраняется естественный центр тяжести тандема.

Кенгуру: с рождения

Как надеть слинг в положении кенгуру:

ребёнка укладывают в центре слинга поперёк полотнища. Нижний край протягивают у него между ножек;
берут малыша на руки и прижимают к груди так, чтобы ткань слинга была натянута;
края полотнища убирают за спину и перекручивают ткань. Затем перекидывают вперёд;
полотнища натягивают поверх кармана и завязывают плоский узел под попой малыша;
концы оборачивают вокруг талии и ещё раз завязывают.

Положение ребёнка должно быть таким же, как в предыдущей намотке.

Намотка на бедре: с 3-х месяцев

Подросшего малыша можно носить в сидячем положении, делая удобную намотку на бедре. Такая переноска подойдёт для ношения ребёнка от трех месяцев (малыш начинает уверенно держать голову).

Середина слинга накидывается на одно плечо.
Концы перекрещиваются на противоположном бедре, обматываются вокруг талии и завязываются в узел.
Ребёнка усаживают на место перекрещения полотен, и ткань расправляется по спинке.
Полотно должно поддерживать малыша, чтобы он не упал.

Из этой намотки можно часто вынимать кроху из слинга, чтобы он побегал. Важно периодически менять плечо, на которое приходится нагрузка.

Двойное ребозо на спине: с 3-х месяцев или полугода

Намотки для ношения сзади подходят для деток, которые уже могут уверенно сидеть. Обычно это возраст от 6 месяцев и старше.

Садим ребёнка на стул или кресло в ткань слинга.
Верхний край шарфа подкручиваем малышу под ручки, чтобы ткань не выскользнула.
Берём ребенка за предплечья и помещаем его на спину.
Подойдите к стене и упритесь в неё попой, чтобы кроха не соскользнул. Важно на первых порах использования намотки.
Из подмышек выходят два куска ткани: один – короткий, другой – длинный. Короткую ткань кладём себе на плечо, длинную проводим себе по торсу, заводим за спину на малыша и кладём на второе плечо.
Поправляем нижний борт слинга, придавая ребёнку физиологичное положение: попа – провисла, колени – поднялись.
Регулируем натяжение бортов ткани. Должно получится положение, при котором ткань полностью расправлена по торсу, и два отрезка свисают по плечам.
Лямки, которые свисают с плечей, заводим за спину, перекрещиваем под попой и под ножками малыша.
Завязываем спереди двойным узлом.

Как сделать слинг-шарф самостоятельно: инструкция по пошиву

Можно даже сшить слинг самостоятельно из понравившейся ткани. Для использования в качестве слинга подойдёт любой отрез полотна, подходящий по размеру и свойствам плетения нитей.

Выбор ткани

Ткань можно купить в швейном магазине. Она должна быть натуральная, плотная и эластичная.

На лето – хлопок, лён, вискоза. На зиму – полушерсть, флис без ворса. Атла́с не подойдёт, т. к. он скользкий.

Стрейчевые ткани выбирайте для детей небольшого веса: они мягкие и хорошо тянутся. При увеличении массы малыша сшитая переноска будет сильней растягиваться и начнёт провисать. Это надо учитывать.

Размеры

Необходимый метраж высчитывается из размера матери плюс по полметра на скосы с каждой стороны. Некоторые ткани при стирке дают усадку – это надо учесть, выбирая полотно. Для эластичной ткани ширину делаем 0,5-0,55 м. Для плотной – от 0,7 до 0,75 м. В общем случае длина будет в пределах 5-5,5 м.

Шитьё

Форма слинга выбирается, в зависимости от используемой ткани и вашего вкуса. Это: параллелограмм, прямоугольник с тупыми или закруглёнными концами и прямоугольник с узкими концами – «веретено». «Веретено» подойдёт для плотного материала – завязывать будет удобнее и узел получится не такой огромный.

Лучше использовать цельную ткань, не из лоскутов: так вы избавитесь от ненужных швов, которые могут давить на позвоночник ребёнка и на маму.

Подогните края ткани по периметру и прошейте их на швейной машинке. В центре можно сделать кармашек – эта удобная мелочь позволит что-нибудь положить с собой, а также быстро найти центр слинга.

Правила ухода за слингом

Стирать руками или на режиме щадящей стирки.
Использовать средства для стирки детских вещей.
Температура стирки 30-40 °C.
Вывешивать на просушку, совместив кромки, чтобы ткань сохранила форму.
Трикотажный слинг-шарф сушите в горизонтальном положении.
Сушить без доступа прямых солнечных лучей.
Обязательно гладьте слинг-шарф, чтобы не было складок. Ткань должна быть чуть влажная.

Слинг-шарф или слинг с кольцами: что выбрать?

Слинг на кольцах представляет собой полотно длиной до двух с половиной метров, в один конец которого встрочены два кольца. Носят такой слинг на одном плече, продевая второй конец полотна в кольца. У некоторых моделей бортики бывают уплотнены поролоновыми вставками. Слинг с кольцами предусматривает ношение ребёнка с рождения в горизонтальном положении, сидя на груди, за спиной и на бедре. Он очень прост в обращении, но по сравнению со слинг-шарфом менее универсален.

Выбирая между этими двумя видами слингов, следует ориентироваться на дальность запланированных прогулок и рост ребёнка:

слинг на кольцах идеально подходит для ношения младенца по дому;
отсутствие плотной намотки делает такой слинг подходящим для выхода в жару;
в нём удобно переносить на небольшие расстояния подросшего ребёнка, который будет часто спускаться с рук;
при этом длительное ношение малыша без возможности переложить кольца с одного плеча на другое в слинге на кольцах может стать пыткой;
состояние здоровья мамы, при котором смещение нагрузки только на одну сторону недопустимо, также становится противопоказанием к ношению слинга на кольцах.

Для долгих прогулок с крупным малышом лучше выбрать слинг-шарф.

После родов женщина может вести настолько активный образ жизни, насколько она сама этого захочет. Слинг-шарф позволит свободно передвигаться по городу, путешествовать, даже ходить на работу, а малыш всегда будет рядом. Он удобен для младенца, освобождает руки и открывает перед молодой матерью доступ в мир. Чтобы узнать о других разновидностях приспособлений для переноски детей, читайте: «Виды слингов для новорожденных: какой выбрать?»

Редактор статьи. В 2019 окончила ФГБОУВО «Национальный исследовательский Мордовский государственный университет им. Н. П. Огарева» по специальности «Педиатрия».

Источник