Випилаб витамины для мужчин способ применения

Витамины для мужчин

Витамины для мужчин действительно нужны или делают дороже только урину и акции производителей?

Полноценное питание основа жизни мужчины, обеспечивает ему активное долголетие и максимальную адаптацию организма. Питание является общепризнанным фактором преждевременного старения. В рационе питания мужчин любого возраста должны быть представлены в оптимальных количествах витамины, микроэлементы и другие биологически активные нутрицевтические компоненты. В пожилом и старческом возрасте правильное питание — это особо значимый фактор управления рисками развития многих заболеваний.

По данным различных эпидемиологических исследований, в РФ наблюдается резкое нарушение в структуре питания. Так, превышение калорийности питания наблюдается у 55% населения, что может привести к ожирению, диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям, атеросклерозу. При этом, количество фруктов и овощей в рационе мужчин значительно снижено. Количество жиров достигает 40% дневной калорийности, добавленный сахар более 120 г/сут.

Казалось бы, надо привести в норму питание. Расчеты показали, что даже идеально составленный рацион на 2500 ккал содержит недостаток большинства витаминов минимум 20%. Поэтому вины простого человека в этом нет. Причина в качестве самих продуктов питания, когда современные технологии переработки значительно снижают их пищевую ценность. Разнообразие продуктов тоже оставляет желать лучшего, однообразный рацион из недели в неделю не дает организму всего необходимого, а может приводить лишь к усугублению дефицитов нутриентов.

Можно сказать, что сегодня такая жизнь и забыть о последствиях.

Последствия

Дефицит нутриентов в организме мужчины приводит к снижению защиты от химических, биологических и физических факторов внешней среды, уменьшаются адаптационные возможности организма к стрессу, болезням, падает работоспособность.

Дефицит нутриентов в организме мужчины приводит к уменьшению работоспособности.

Нехватка отдельных витаминов увеличивает число факторов риска начала многих болезней, таких как нарушения липидного обмена и образования атеросклеротических бляшек, гипертонии, диабета, избыточного веса, новообразований, подагры и остеопороза. При любых дисбалансах в организме (хронические соматические заболевания, инфекции, травмы, стрессы) потребность организма в витаминах резко растет и часто не может быть компенсирована питанием.

Дефициты

Истинный дефицит у конкретного мужчины можно выявить только с помощью лабораторных анализов. При этом, данные исследований позволяют нам понимать тенденции. Так в исследовании «ВИТАМИННЫЙ СТАТУС ЖИТЕЛЕЙ МОСКОВСКОГО РЕГИОНА» было включено 68 практически здоровых мужчин от 18 до 60 лет.

Количество пищевых волокон в питании было в 2,5 раза ниже нормы.

Витамин А был в норме у всех участников, ни у одного не было дефицита.

Недостаток каротиноидов отмечался у 77% мужчин.

Витамин Е практически у всех был в норме, с возрастом его содержание даже увеличивалось.

Витамин С был в норме у всех, кроме 2 участников исследования, это говорит о том, что сегодня недостатка в этом элементе практически нет вне зависимости от сезона года.

Витамин В2 был в дефиците у половины обследуемых. Сниженные уровни у мужчин были в 1,6 раз чаще, чем у женщин. Это отражает недостаточность потребления молочных и мясных продуктов.

Фолаты , их недостаток был обнаружен только у 1 из 5 человек.

Витамин В12 был в норме у всех обследованных мужчин. Возможно это связано с тем, что его нехватка обычно возникает только при нарушении всасывания из желудочно-кишечного тракта.

Можно заключить, что обеспеченность витаминами С, Е, А, В12 достаточно хорошая. Значительным было снижение каротина и витамина В2. Из полностью здоровых людей только 34% не имеют проблем с обеспеченностью витаминами.

Витамин D , еще один важный представитель. Сегодня исследуется его связь с иммунитетом, диабетом, атеросклерозом, гипертонической болезнью, ожирением. Его недостаток наблюдается у 40-60% земного шара и называется новой неинфекционной эпидемией 21 века. Фактически это витамин-гормон и его уровень тесно связан с уровнем тестостерона, который оказывает прямое влияние на мужское здоровье.

Недостаток витамина D наблюдается у 40-60% земного шара и называется новой неинфекционной эпидемией 21 века.

Несмотря на неоднозначные и нередко противоречивые данные о роли витамина D в развитии заболеваний предстательной железы, с определенной долей вероятности можно сказать, что этот гормон достоверно вовлечен в механизмы ожирения, инсулинорезистентности, окислительного стресса, дефицита тестостерона у мужчин, а именно они сегодня рассматриваются многими исследователями и клиницистами как новые системные факторы развития заболеваний предстательной железы.

Дозировка

В составе БАДов и витамино-минеральных комплексов дозировка может быть от 15% до 300% от рекомендуемой нормы потребления. Это превышает её до 3-х раз, по витаминам Е и С превышение может быть до 10 раз.

Иногда может быть обоснованным прием в течение 3-4 недель повышенных дозировок (до 3-х кратного превышения нормы) с целью компенсации дефицитов. И только потом переход на поддерживающий прием до 50% от суточной нормы.

Не менее важна сочетаемость компонентов в комплексе. Так одни вещества могут улучшать усвояемость, потенцировать эффект друг друга, в то время как другие желательно разнести по времени приема. Таким образом, рационально используя сочетаемость, можно добиться большего эффекта с меньшими дозами.

Так, недостаток витамина В2, будет способствовать снижению уровня витамина В6, а тот в свою очередь к уменьшению активной формы витамина РР.

Витамин D проходит множественные превращения прежде чем превратиться в конечную активную форму, если на одном из этапов произойдет сбой, то сколько не пей холекальциферола этого будет недостаточно, ведь сломана метаболическая цепь. Поэтому для превращений витамина D важны витамины С, В6, В2, Е и фолаты.

Профилактические дозы с хорошим сбалансированным составом помогут сохранить здоровье мужчины естественно и без последствий.

Препараты

1. Solgar MALE MULTIPLE (мультивитаминный и минеральный комплекс для мужчин). Имеет широкий набор витаминов, микроэлементов, лекарственных растений специально для мужчин. При заболеваниях щитовидной железы нужно проконсультироваться с врачом.
2. Дуовит для мужчин. Доступный комплекс содержит 12 витаминов и 6 минералов.
3. Алфавит Для мужчин. Известный российский производитель комплексов. В данном препарате также добавлены L-карнитин и сибирский женьшень.
4. Эффекс Витамины для мужчин от компании Эвалар.
5. Man’s formula Больше чем поливитамины. Комплекс производства США с широким списком компонентов и экстрактов лечебных растений.
6. Man’s formula Простата Форте, Solgar Простата плюс. Специализированные комплексы для здоровья предстательной железы.
7. Пантовигар. Комплекс для поддержки волос, ногтей, кожи.
8. Детримакс Витамин D3 2000. Витамин D в крупной дозировке.

Предупреждение

У мужчин самый высокий риск передозировки отдельными витаминами. Это связано с тем, что, съедая большее количество пищи, по сравнению с женщинами и детьми, они получают и нутриентов естественным путем больше всего. Это возможно, если рацион уже максимально оптимизирован. Если преобладают хлебобулочные изделия, полуфабрикаты, такая вероятность резко уменьшается, так как данные продукты имеют низкий микронутриентный состав.

Вывод

Подход «чем больше, тем лучше» не должен распространяться на использование витаминов. Не просто так их действие и дозы изучают целые научные институты. Терапевтические (большие) дозы, превышающие профилактические в 10 раз, должны применяться только под контролем врача, в то время как профилактические дозы с хорошим сбалансированным составом помогут сохранить здоровье мужчины естественно и без последствий.

Источник

UltraVit комплекс витаминов группы В капсулы 420 мг 90 шт

Основная информация

Доступность в аптеках

Цены на UltraVit комплекс витаминов группы В капсулы 420 мг 90 шт и наличие товара в аптеках 36,6 в Москве и Московской области

С этим товаром покупают

Срок годности	3
Количество в упаковке	90
Максимальная допустимая температура хранения, °С	10
Минимальная допустимая температура хранения, °С	25

Инструкция по применению

Описание

Дефицит витаминов характерен не только для периода авитаминоза, но и актуален в течение всего года для жителей мегаполиса!

В составе UltraVit B-Complex — одни из самых необходимых витаминов для нашего организма группы B! Витамины B1, B2, B6, B12 поддерживают общее здоровье организма и протекающие в нем функции. Витамины группы B являются незаменимыми, организм не способен синтезировать их самостоятельно, а получать их из пиши с каждый годом становится сложнее, из-за низкого качества потребляемых продуктов. Витамины группы B необходимы каждому жителю мегаполиса, ведь стресс, переработки, неправильное питание — существенно сказываются на количество микроэлементов в организме.

Сложно найти процессы в организме, которые не требуют витамина B: функции сердца, нервная система, пищеварительная система, а также поддержание красоты и молодости организма.

Нормализуют работу нервной и сердечно-сосудистой системы

Улучшают работу кишечника, состояние кожи

Поддерживают эмоциональное здоровье, помогают справляться со стрессами, депрессиями, а также с физической и эмоциональной усталостью

Улучшают качество сна

Участвуют в росте клеток

Участвуют в процессах, протекающих в мышцах

Укрепляют иммунитет и увеличивают сопротивляемость организма различным заболеваниям.

Форма выпуска

Состав

Оболочка мягкой капсулы (желатин, агент влагоудерживающий(глицерин), вода, краситель (оксид железа)), наполнители (пчелиный воск, соевое масло), мононитрат тиамина, гидрохлорид пиридоксина, рибофлавин, эмульгатор (соевый лецитин), цианокобаламин.

Показания

Дополнительный источник витамина В1,В2, В12.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Применение при беременности и кормлении грудью

Противопоказано при беременности и кормлении грудью.

Способ применения и дозы

Лицам старше 18 лет принимать по 1 капсуле в день после еды, не разжевывать, запивать водой. Продолжительность приема 1 месяц.

Особые указания

БАД. Не является лекарственным средством.

Условия хранения

Хранить в сухом, недоступном для детей месте при температуре не выше +25ᵒС.

Источник

Мультивитамины для мужчин VPLab Ultra Men’s Sport Multivitamin Formula

Ultra Men’s Sport Multivitamin Formula от VPLab

Оптимально подобранный высокотехнологичный комплекс содержит более пятидесяти активных ингредиентов и направлен на укрепление организма и поддержание общего здоровья мужского организма. Ускоряет энергетический обмен клеток и синтез белка, нормализует работу нервной системы и увеличивает мышечную силу. Немаловажным фактором является позитивное влияние Ultra Men’s на иммунные процессы в организме. Компоненты комплекса незамедлительно укрепят иммунитет, которому требуется особая поддержка во время эпидемий!

• Для укрепления иммунитет и улучшения общего самочувствия
• Для восстановления сил и увеличения работоспособности
• Для укрепления мужского здоровья

• Активирует жизненную энергию и повышает уровень стрессоустойчивости
• Укрепляет иммунитет и поддерживает гормональный баланс организма
• Улучшает работу нервной системы

Ultra Men’s Sport — это 5 активных формул, разработаны с учетом особенностей мужской физиологии для мужчин, ведущих активный образ жизни.

• Ultra Blend — уникальное сочетание всех необходимых витаминов и минералов для поддержания здоровья и хорошего самочувствия.
• Amino Acid Blend — L-таурин, L-метионин, L-глютамин и L-карнитин для быстрого и эффективного восстановления организма
• Fruit & Vegetable Blend — смесь экстрактов растений и фруктов, направленная на усиление выработки мужских гормонов.
• Memory Blend — компоненты для активизации работы головного мозга, улучшения памяти и когнитивных функций.
• Prostate Health Blend — экстракт ягоды пальмы Сереноа, семена тыквы и ликопин для профилактики заболеваний предстательной железы.

Источник

Велвумен (Wellwoman) инструкция по применению

Владелец регистрационного удостоверения:

Лекарственная форма

рег. №: 77.99.11.3.У.10250.11.09 от 05.11.09 — Действующее

Форма выпуска, упаковка и состав продукта Велвумен

Состав: оксид магния, масло из семян бурачника, масло из семян энотеры, аскорбиновая кислота, фумарат железа, цитрусовые биофлавоноиды, оксид цинка, никотинамид, альфа-токоферил ацетат, сульфат марганца, смесь каротиноидов, пантотенат кальция, сульфат меди, пиридоксина гидрохлорид, тиамина мононитрат, рибофлавин, цианкобаламин, фолиевая кислота, витамин Д3, хлорид хрома, селенит натрия, биотин, соевое масло, лецитин (Е322), моноглицерид стеарат (Е471).

Биологически активные вещества, в 1 капсуле: витамин В1 1.19-3.08 мг, витамин В2 1.44-2.82 мг, витамин В6 1.8-3.08 мг, витамин В12 0.9-2.75 мкг, витамин РР 16.2-25.74 мг, фолиевая кислота 180-572 мкг, цинк 13.5-17.5 мг, биотин 45-71.5 мкг, витамин Е 9-13.9 мг, витамин С 44.5-79.2 мг, витамин Д3 4.5-8.25 мкг, пантотеновая кислота 5.3-8.58 мг, железо 8.1-10.4 мг, медь 0.9-1.2 мг, магний 90-110 мг, марганец 2.25-3.13 мг, селен 45-55 мкг, хром 22.5-27.5 мкг, сумма каротиноидов — не менее 1.8 мг.

Форма выпуска и упаковка
Капсулы.

Рекомендован в качестве биологически активной добавки к пище для женщин — источника каротиноидов, дополнительного источника витаминов (С, Д, Е, В1, В2, В6, В12, РР, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, биотин) и минеральных веществ (цинк, железо, магний, марганец, медь, хром, селен).

Взрослым по 1 капсуле в день во время еды. Продолжительность приема — 1 месяц.

Не является лекарством.

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Противопоказан при беременности, в период лактации.

Условия реализации

Реализация населению через аптечную сеть и специализированные магазины, отделы торговой сети.

Условия хранения продукта Велвумен

Хранить в сухом, защищенном от попадания прямых солнечных лучей, недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С.

Источник