Увлажнить нос домашние способы

Гигиена полости носа

Ежедневно взрослый человек выделяет через органы дыхания до полулитра жидкости. Такое количество является физиологичным и обеспечивает комфортное функционирование верхних дыхательных путей.

В состав ткани, выстилающей изнутри полость носа и его придаточные пазухи, входят особые бокаловидные клетки. Они способны накапливать воду и вырабатывать слизь. Этот жидкий секрет увлажняет весь эпителий, вымывает отмершие клетки и инородные частички.

Как повышенная, так и пониженная продукция слизи является патологией и вызывает ощущение дискомфорта.

Причины сухости слизистой

Уменьшению выработки слизи могут способствовать как факторы окружающей среды, так и собственные факторы организма:

• длительное применение сосудосуживающих капель;
• проживание в жарком сухом или морозном климате;
• атрофический ринит — на начальной стадии заболевания;
• пребывание в сухом помещении — при использовании кондиционера или отопительных приборов;
• беременность — из-за гормональной перестройки организма;
• прием гормональных и антигистаминных препаратов;
• работа на химическом производстве или в запыленном помещении;
• пожилой возраст.

Как проявляется сухость слизистой носа

Ощущается неприятное чувство жжения и зуда в носу, иногда оно распространяется на горло. Нос заложен, дыхание затруднено, как при насморке, но отделяемого нет. Обоняние снижено или отсутствует. Иногда возникают дискомфорт и боль при вдохе.

По мере прогрессирования патологии, слизистая истончается, атрофируется, возникают трещины, микротравмы, кровотечения.

На низкую секреторную функцию носового эпителия указывают:

• сухость и шелушение крыльев носа;
• засохшие кровянистые корочки и сгустки в ноздрях;
• чихание и зуд;
• заложенность носа без насморка.

Атрофические изменения эпителия являются благоприятной почвой для развития сопутствующей бактериальной инфекции. Дегенеративные изменения на клеточном уровне создают предпосылки для появления аномальных клеток, что можно рассматривать как предраковое состояние. В перспективе возможно озлокачествление и развитие рака.

Профилактика и лечение сухости слизистых

Лучшее профилактическое средство — это чистый увлажненный воздух. В домашних и офисных помещениях следует регулярно проводить влажную уборку. Одного лишь пылесоса недостаточно. Рекомендуется использовать увлажнитель воздуха, особенно в отопительный сезон и летом в засушливую погоду.

Помните, что насморк требует бережного комплексного лечения. Злоупотребление сосудосуживающими препаратами может привести к лекарственной зависимости и атрофии слизистой.

При работе на химических и пыльных производствах необходимо всегда пользоваться средствами индивидуальной защиты.

Почаще выезжайте на природу — устраивайте прогулки в хвойном лесу или пикники вблизи водоема.

Промывание полости носа

Увлажнить слизистую, снять отек, облегчить отхождение мокроты и удалить инородные частички поможет промывание носа. Существует множество методик этой процедуры. Некоторые могут проводиться только в специально оснащенном медицинском кабинете. Другие же очень просты и подходят для самостоятельного проведения дома.

Для промывания носа в домашних условиях можно использовать готовое средство с морской водой Аквалор.

• жидкость проходит стерилизацию;
• выверенная концентрация солей;
• гарантировано отсутствие вредных примесей;
• раствор упакован в удобный флакон, оснащенный эргономичным распылителем и готов к употреблению;
• есть варианты, усиленные экстрактом ромашки, алоэ вера или бурых водорослей.

Чем полезна морская вода

Полезные свойства морской воды для носа обусловлены высоким содержанием микроэлементов: йода, натрия, фосфора, калия, магния, кальция, железа и других. Соленая морская вода хороша как для лечения, так и для профилактики ЛОР патологий. Вот эффекты от ее применения:

• механически удаляет из дыхательных путей пыль и прочие чужеродные элементы, тем самым снижая аллергическую настороженность;
• снимает отек слизистых за счет вытягивания лишней жидкости из ткани;
• обладает бактерицидным эффектом — убивает микроорганизмы и повышает проницаемость бактериальных пленок;
• размягчает засохшие корки, способствует их легкому удалению;
• улучшает местное кровообращение, что в свою очередь способствует лучшему питанию тканей и быстрому заживлению ран.

Какая концентрация солей нужна для промывания носа

• Изотонический раствор (0,9%): по своей плотности и содержанию соли близок к биологическим жидкостям организма человека. Действует очень мягко, способствует увлажнению слизистой. Оптимален для ежедневных гигиенических процедур, сезонной профилактики ОРЗ, лечения сухости носа, простудных и аллергических ринитов.
• Гипертонический раствор (1-2%): Следует применять для лечения ринитов и синуситов, снятия отеков при воспалительном процессе. Между сеансами промывки нужно выдерживать несколько часов.

Для ежедневного ухода за полостью носа, профилактики сезонных простуд, лечения ринитов различной этиологии прекрасно подходят Аквалор Софт и Аквалор Норм. Оба являются изотоническими растворами морской воды.

Для устранения сухости носоглотки лучше выбрать Аквалор Софт. Его насадка-душ обеспечивает бережное мелкодисперсное распыление.

Аквалор Норм имеет насадку «струя» и обеспечивает промывание и увлажнение не только полости носа, но и носоглотки. Благодаря его струйной насадке морская вода проникает максимально глубоко.

Источник

НЕ ПРЕВРАЩАЙТЕ СЛИЗИСТУЮ В МУМИЮ

Олифрин защищает и увлажняет слизистую
при использовании средств от насморка

Когда рекомендован Олифрин

• При использовании сосудосуживающих препаратов
• При появлении сухости, зуда, раздражения слизистой носа

Как работает Олифрин

• 

Обеспечивает равномерное длительное увлажнение слизистой носа

Защищает слизистую носа при использовании сосудосуживающих препаратов

Оказывает противовоспалительное действие

Обладает антисептическим и антиоксидантным действием

Применение Олифрин

По 1-2 впрыскивания в каждую ноздрю 1-3 раза в сутки по мере необходимости. Длительность и кратность применения препарата не ограничены.

Осмотрите упаковку и средство перед применением. Не используйте средство, если упаковка медицинского изделия повреждена.

Полезно знать

Лечение насморка с заботой о слизистой носа

Как избежать побочных эффектов сосудосуживающих лекарств при лечении насморка?

Как увлажнять слизистую носа? | Олифрин

Зачем нужно увлажнять слизистую носа? Причины сухости в носу, последствия сухости, увлажнение слизистой носа в домашних условиях

Состав Олифрин: сила натуральных компонентов

Средство для слизистой носа Олифрин содержит натуральные компоненты.

Источник

Коррекция сухости слизистой оболочки полости носа

Большинству современных людей довольно часто приходится испытывать неприятные ощущения, характеризуемые как «сухость слизистой оболочки носа». Она выражается в заложенности носа, часто попеременной, зудом, жжением, образованием корок в&nb

Большинству современных людей довольно часто приходится испытывать неприятные ощущения, характеризуемые как «сухость слизистой оболочки носа». Она выражается в заложенности носа, часто попеременной, зудом, жжением, образованием корок в носовой полости, снижением обоняния. Кроме ощущения дискомфорта, сухость слизистой оболочки полости носа негативно сказывается на фильтрационной функции носа — частицы пыли, бактерии и вирусы, содержащиеся в воздухе, в процессе дыхания практически беспрепятственно попадают в легкие.

К возникновению сухости слизистой оболочки полости носа могут приводить различные факторы. Довольно часто «сухость в носу» является побочным действием некоторых лекарственных средств, в первую очередь антигистаминных препаратов и препаратов, содержащих атропин. Самым распространенным является неблагоприятное воздействие климата и экологии, пребывание в помещениях с центральным отоплением и кондиционированным воздухом. Негативное влияние на влажность слизистой оболочки носа оказывает вдыхание горячего воздуха, в частности при табакокурении, разряженный воздух (при авиаперелетах и отдыхе в горах), запыленность воздуха на ряде производств — цементном, химическом и т. д. Кроме того, такое состояние может быть и симптомом общего заболевания.

Слизистая оболочка полости носа покрыта особым мерцательным эпителием, состоящим из реснитчатых клеток, обеспечивающих транспорт слизистого секрета (рис. 1).

Реснитчатые клетки имеют по 250–300 ресничек длиной 7 и высотой 0,3 микрона. Каждая ресничка состоит из 9 пар микротрубочек, расположенных в виде кольца и окружающих две непарные центральные микротрубочки. Движение ресничек мерцательного эпителия слизистой оболочки носа осуществляется посредством скольжения микротрубочек (Satir P., 1974). Энергия для движения обеспечивается АТФ, расщепляющейся динеином. Динеин — это Са/Мg-зависимая АТФаза. Двигательный цикл начинается с присоединения АТФ к молекуле динеина. Расщепление фосфатного кольца в процессе гидролиза АТФ приводит к соединению молекулы динеина и тубулиновой молекулы соседнего наружного дублета и сопровождается конформационными изменениями молекулы динеина — сгибанием и смещением микротрубочки на определенном расстоянии. Это, в свою очередь, приводит к присоединению новой молекулы АТФ к динеину и разрыву её связей с тубулином, в результате чего динеиновая ручка принимает первоначальную форму. Весь цикл повторяется заново (Киселев А. С., Ткачук И. В., 2006).

Движение ресничек строго направлено — от преддверия полости носа в сторону носоглотки. Мукоцилиарный клиренс обеспечивается назальным секретом. Источником секрета, покрывающего эпителий полости носа, являются слизистые железы слизистой оболочки носа, бокаловидные клетки, транссудация из субэпителиальных капилляров, слезных желез, секрет специализированных Боумановых желез из ольфакторной зоны носа. Объем назальной секреции за 24 ч составляет от 100 мл до 1–2 л. Слизистый покров задних двух третей носа обновляется каждые 10–15 мин. Функция ресничек оптимальна при температуре 28–33 °C, достаточном количестве секрета с рН 5,5–6,5. Потеря влаги, понижение температуры до 7–10 °C, увеличение рН секрета более 6,5 вызывает прекращение колебания ресничек.

Устранению сухости слизистой оболочки носа способствует нанесение на нее изотонического раствора. При этом нормализуются реологические свойства слизи. Считается, что содержащиеся в изотоническом растворе микроэлементы, такие как Са, Fе, К, Мg, Сu, способствуют повышению двигательной активности ресничек, активизации репаративных процессов в клетках слизистой оболочки носа и нормализации функции ее желез. Перечисленные микроэлементы содержатся в препаратах, которые готовят из морской воды, стерилизуя ее и доводя содержание солей до изотонической концентрации (Отривин Море, Маример, Аква Марис, Салин и др.), и из воды минеральных источников, обладающей лечебными свойствами (сальц).

Одним из новых препаратов этой группы является Отривин Море, представляющий собой очищенный, обеззараженный изотонический раствор океанической воды из Бретани, добываемой в экологически чистом районе Атлантического океана, богатой натуральными микроэлементами. Он содержит 18 минералов и микроэлементов.

Нами проведено обследование и лечение 50 больных обоего пола в возрасте от 21 года до 43 лет с жалобами на «сухость в носу», вызванную длительным пребыванием в помещениях с сухим и/или разряженным воздухом. В лечении основной группы (25 больных) применялся Отривин Море в виде орошений слизистой оболочки носа 2 раза в день в течение 10 дней, во второй (контрольной) группе (25 больных) в течение 10 дней использовали масляный раствор токоферола ацетата и ретинола пальмитата в виде капель 2 раза в день. Распределение больных по полу и возрасту, а также по выраженности клинических проявлений в обеих группах было сравнимо. Каждые три дня проводилась оценка динамики основных симптомов: затруднение носового дыхания, сухость в полости носа (в том числе субъективные ощущения пациента), характер и количество отделяемого из носа, состояние мукоцилиарного транспорта (сахариновый тест).

По окончании курса лечения положительный клинический эффект получен у 42 больных, из них 23 из основной и 19 из контрольной группы. У 8 (16%), в том числе 6 из контрольной группы (24%), положительной динамики зарегистрировано не было. В группе больных, получавших Отривин Море, регресс патологических признаков был значительно более быстрым по сравнению с контрольной группой, что подтверждалось результатами исследования мукоцилиарного транспорта. В среднем уменьшение времени мукоцилиарного транспорта на фоне применения препарата составило 6,9 мин. В контрольной группе этот показатель составил 4,3 мин (рис. 2).

Изменение показателей мукоцилиарного транспорта коррелировало с данными риноманометрии и изменениями клинической картины, учитывавшей субъективную симптоматику, оценивавшуюся с использованием опросника для пациентов. Препарат хорошо переносился всеми больными. Кроме того, все больные отметили удобство применения препарата, тогда как использование масляных капель большинством пациентов второй группы (24 человека) характеризовалось как «неудобное».

Таким образом, Отривин Море можно рекомендовать в качестве средства для ухода за полостью носа не только больным с ринитами, в том числе атрофическими, но и как средство ежедневного гигиенического ухода за полостью во время отопительного сезона, а также людям, длительно пребывающим в помещениях с сухим и/или разряженным воздухом.

Литература

О. В. Зайцева, кандидат медицинских наук ФГУ НКЦ оториноларингологии ФМБА России, Москва

Источник

Сухой насморк

Сухой ринит, лечение которого следует проводить специальными препаратами под наблюдением врача, протекает с такой же общей симптоматикой, как обычный насморк. Отличие – отсутствие жидких выделений из-за пересыхания носовых ходов.

Сухой ринит, лечение которого следует проводить специальными препаратами под наблюдением врача, протекает с такой же общей симптоматикой, как обычный насморк. Отличие – отсутствие жидких выделений из-за пересыхания носовых ходов.

Внимание! При отсутствии выделений из носа (а это наиболее характерный симптом обычного ринита) постановка часто диагноза затруднительна. Определение вида заболевания и подбор методов терапии – прерогатива опытного врача.

Симптомы сухого насморка

Заболевание имеет несколько стадий. К основной группе риска относят людей, занятых на вредных производствах.

В начальном периоде:

• больному все время хочется пить;
• после приема жидкости ощущение сухости носа только увеличивается;
• сушит в горле, нос заложен, дышать трудно;
• болит голова, ломит тело;
• может повыситься температура тела.

Наряду с этими признаками появляется частое чихание, общее недомогание, то есть симптоматика, характерная для обычного ринита. Однако есть отличительная особенность – при жжении в носоглотке ощущается сильная заложенность, чрезмерная и мучительная сухость носа.

Следующая стадия, наступающая при отсутствии адекватного лечения – это переход болезни в хроническую форму.

Не стоит рисковать своим здоровьем! При первых признаках заболевания следует использовать качественные современные лекарства для лечения сухого ринита. Хорошим лечебно-профилактическим средством являются препараты, увлажняющие носовые ходы.

Причины заболевания

По статистке наиболее частая причина данной патологии – утолщение слизистой носа и врожденные или приобретенные деформации перегородки носа. Далее идут разнообразные заболевания, приводящие к гипертрофии слизистых носа.

Чтобы идентифицировать сухой насморк от других патологий следует обратить внимание на несколько факторов:

Нарушение носового дыхания как следствие раздражения (по разным причинам) или травмы слизистых оболочек носовых ходов. При возникновении стандартной ситуации (вирусная, бактериальная инфекции, аллергический ринит) происходит развитие воспалительного процесса, как естественная реакция на попадание в организм болезнетворной инфекции. Так организм борется с «врагом» и эффективнее уничтожаются микробы. Вследствие этого и возникает отечность, пациент ощущает тяжесть в носовых ходах и закладывание носа.

При отсутствии выделений из носа причины заложенности могут быть следующими:

1. Необходимости в выделении слизи из пазух носа нет. Болезнетворная инфекция в носовых пазухах отсутствует. Воспаление возникло в результате травмы/ раздражения.
2. Необходимость в выведении слизи из носа есть, но по каким-то причинам произошло нарушение ее оттока.

В первом случае речь идет либо о повреждении оболочек носа, либо о каком-либо скрытом хроническом заболевании, о котором пациент может не знать. Для второго случая существует следующее объяснение: при диагнозе вирусный или бактериальный ринит происходит пересыхание носовых ходов из-за слишком сухого воздуха в помещении. Слизь высыхает, не вытекая из носа наружу. Диагноз в этом случае самостоятельно поставить сложно.

Провоцирующие факторы, являющие дополнительным толчком к развитию заболевания:

• резкое изменение погоды, перепад температур и влажности;
• систематический насморк;
• длительное отсутствие влажной уборки в офисе или дома;
• чрезмерное курение табака;
• длительное нахождение некурящего человека в прокуренном помещении;
• злоупотребление спиртными напитками;
• наркотическая зависимость;
• большое количество пыли в воздухе/помещении (включая вредные производства).

Существует еще одна причина развития сухого насморка – это следствие перенесенной хирургической операции по поводу гайморита.

Виды сухого насморка

Сухой ринит бывает двух основных видов.

Определение

Причина заболевания

Признаки

Передний (наиболее часто встречающаяся форма)

Распространенная причина – травмы и воздействие раздражающих веществ

Поражение передней части полости носа

Атрофический (хроническая форма)

Следствие запущенного ринита

Сухой насморк – как лечить у взрослого?

Врачи назначают следующие традиционные методы:

1. Сосудосуживающие средства (при закладывании носа).
2. Препараты для увлажнения слизистых.
3. Таблетки для улучшения микроциркуляции.
4. Антигистаминные препараты.
5. Антибиотики местного действия и противовирусные медикаменты (если есть необходимость).
6. Средства для повышения иммунитета и витаминные комплексы.

Лечение подбирается в зависимости от особенностей течения болезни у конкретного пациента и наличия или отсутствия ринита инфекционной природы. Терапия обычно носит комплексный характер.

Сухой кашель и насморк у детей. Чем лечить?

Лечением малышей и детей старшего возраста должен заниматься педиатр. Только врач может назначить средства для улучшения отхождения выделений из носа и слизи из бронхов. Бактериальная инфекция лечится с помощью антибиотических средств. Если насморк и кашель аллергический, используются препараты из группы антигистаминных средств.

Самолечение ребенка, особенно в возрасте до одного года, недопустимо!

Осложнения

Из-за нарушения носового дыхания больным приходится дышать через рот. Снижается качество жизни, нарушается сон и аппетит, теряется обоняние. Появляются головные боли и другие симптомы, характерные для вегето-сосудистой дистонии, а также раздражительность, скачи артериального давления и пр. У детей подобное запущенное состояние редко приводит к отставанию в развитии.

Внимание! Запущенный насморк нередко приводит к глубокому некрозу, когда хирургическое вмешательство становится единственным способом помочь больному. Атрофический насморк – причина появления устойчивого хронического ринита.

Профилактика

Меры профилактики при сухом рините практически такие же, как при любом другом виде насморка. Это своевременное и правильное лечение любых болезней и недопущение их перехода в хроническую форму, влажная уборка помещений, закаливание организма, спорт, прием иммуномодулирующих средств (по назначению врача), витаминов и витаминных комплексов, а также использование специальных препаратов – увлажнителей для носа или средств на основе морской воды. Любое необходимое лекарство по выгодной цене можно выбрать/забронировать в сети социальных аптек Столички.

Источник