Тестовые задания по физической культуре
методическая разработка по физкультуре на тему
Тестовые задания с ответами по физической культуре, раздел «Гимнастика».
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
| testovye_zadaniya-gimnastika.docx | 23.38 КБ |
Предварительный просмотр:
Тестовые задания по физической культуре
1. Положение занимающегося на снаряде, при котором его плечи находятся ниже точек хвата, в гимнастике обозначается как:
2. Положение занимающегося, при котором согнутые в коленях ноги подтянуты руками к груди и кисти захватывают колени, в гимнастике обозначается как:
3. Положение занимающегося, когда его плечи находятся выше точек опоры, в гимнастике называется:
4. Прыжок со снаряда в гимнастике обозначается как…
5. Способ, с помощью которого занимающийся держится за снаряд, в гимнастике называется:
6. Быстрый переход из упора в вис в гимнастике обозначается как …
7. Переход из виса в упор или из более низкого положения в высокое в гимнастике обозначается как …
8. Вращательное движение через голову с последовательным касанием опорной поверхности отдельными частями тела в гимнастике обозначается как …
9. Свободное движение тела относительно оси вращения в гимнастике называется:
10. Положение занимающегося, когда его плечи находятся выше точек опоры, в гимнастике называется …
11. Положение занимающихся на согнутых ногах в гимнастике обозначается как …
12. Укажите вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект в развитии гибкости:
а) Тяжёлая атлетика
в) Современное пятиборье
13. Какие из приведённых команд в гимнастике имеют только исполнительную часть? 1. «Равняйсь!» 2. «Реже!» 3. «Кругом!» 4. «Вольно!» 5. «Смирно!»
14. Какие действия в гимнастике нужно выполнить при перестроении из одной шеренги в две, если по расчёту у тебя второй номер?
а) Стоять на месте
б) На первый счёт с левой ноги сделать шаг назад; на второй счёт, не приставляя правой ноги, — шаг вправо, чтобы встать в затылок первому номеру; на третий счёт приставить левую ногу
в) На первый счёт с левой ноги сделать шаг вперёд; на второй счёт, не приставляя правой ноги, — шаг вправо, чтобы встать впереди первого номера; на третий счёт приставить левую ногу
г) На первый счёт шаг левой ногой назад; на второй – приставить правую ногу
15. На уроках гимнастики, если упражнение выполнено легко, чётко, уверенно, без допуска средних и грубых ошибок, учащемуся ставится оценка…
16. На уроках гимнастики, если упражнение выполнено с допуском средних ошибок, учащемуся ставится оценка…
17. На уроках гимнастики, если упражнение выполнено с допуском грубой ошибки, но с сохранением основного звена двигательного навыка, учащемуся ставится оценка…
18. На уроках гимнастики, если упражнение не выполнено, учащемуся ставится оценка…
19. Выполнение учащимися команд «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно», «Отставить!», «Разойдись!», поворотов на месте и расчёта в гимнастике называется…
б) Строевыми приёмами
20. Умение учащихся строиться в различные виды строя, шеренгу, колонну, круг, а также перестраиваться в них, в гимнастике называется…
а) Строевыми приёмами
в) Размыканиями и смыканиями
г) Построениями и перестроениями
21. Упражнения, связанные с передвижениями различного характера и способами их выполнения, остановками, поворотами, в гимнастике называются…
б) Строевыми приёмами
22. Упражнения, связанные со способами увеличения или уменьшения интервала и дистанции строя, в гимнастике называются…
а) Строевыми приёмами
б) Построениями и перестроениями
в) Размыканиями и смыканиями
23. Система упражнений с различными отягощениями, направленная на укрепление здоровья, развитие силы и формирование красивого телосложения, называется…
24. Движение с последовательным касанием пола (опоры) отдельными частями тела без переворачивания через голову в гимнастике называется…
25. Как в гимнастике называется термин, обозначающий выставление ноги в любом направлении с одновременным её сгибанием?
26. Как в гимнастике называется термин, обозначающий сгибание тела в тазобедренных суставах вперёд, назад или в стороны с полной амплитудой движения?
27. Дугообразное, максимально прогнутое положение спиной к опорной плоскости с опорой руками и ногами, в гимнастике называется…
28. Группировка в гимнастике служит основным подводящим упражнением к выполнению …
б) Кувырков вперёд и назад
в) Сальто в группировке
29. Перекат в гимнастике служит основным подводящим упражнением к выполнению…
а) Кувырков вперёд и назад
б) Сальто вперёд
г) Переворотов вперёд и назад
30. Какую геометрическую фигуру должны образовать руки и голова при выполнении стойки на голове в гимнастике?
б) Равносторонний треугольник
в) Равнобедренный треугольник
г) Прямоугольный треугольник
31. Какая команда в гимнастике подаётся при построении в шеренгу?
Ответы на тестовые задания
1. Положение занимающегося на снаряде, при котором его плечи находятся ниже точек хвата, в гимнастике обозначается как:
2. Положение занимающегося, при котором согнутые в коленях ноги подтянуты руками к груди и кисти захватывают колени, в гимнастике обозначается как:
3. Положение занимающегося, когда его плечи находятся выше точек опоры, в гимнастике называется:
4. Прыжок со снаряда в гимнастике обозначается как…
5. Способ, с помощью которого занимающийся держится за снаряд, в гимнастике называется:
6. Быстрый переход из упора в вис в гимнастике обозначается как …
7. Переход из виса в упор или из более низкого положения в высокое в гимнастике обозначается как …
8. Вращательное движение через голову с последовательным касанием опорной поверхности отдельными частями тела в гимнастике обозначается как …
9. Свободное движение тела относительно оси вращения в гимнастике называется:
10. Положение занимающегося, когда его плечи находятся выше точек опоры, в гимнастике называется …
11. Положение занимающихся на согнутых ногах в гимнастике обозначается как …
12. Укажите вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект в развитии гибкости:
а) Тяжёлая атлетика
в) Современное пятиборье
13. Какие из приведённых команд в гимнастике имеют только исполнительную часть? 1. «Равняйсь!» 2. «Реже!» 3. «Кругом!» 4. «Вольно!» 5. «Смирно!»
14. Какие действия в гимнастике нужно выполнить при перестроении из одной шеренги в две, если по расчёту у тебя второй номер?
а) Стоять на месте
б) На первый счёт с левой ноги сделать шаг назад; на второй счёт, не приставляя правой ноги, — шаг вправо, чтобы встать в затылок первому номеру; на третий счёт приставить левую ногу
в) На первый счёт с левой ноги сделать шаг вперёд; на второй счёт, не приставляя правой ноги, — шаг вправо, чтобы встать впереди первого номера; на третий счёт приставить левую ногу
г) На первый счёт шаг левой ногой назад; на второй – приставить правую ногу
15. На уроках гимнастики, если упражнение выполнено легко, чётко, уверенно, без допуска средних и грубых ошибок, учащемуся ставится оценка…
16. На уроках гимнастики, если упражнение выполнено с допуском средних ошибок, учащемуся ставится оценка…
17. На уроках гимнастики, если упражнение выполнено с допуском грубой ошибки, но с сохранением основного звена двигательного навыка, учащемуся ставится оценка…
18. На уроках гимнастики, если упражнение не выполнено, учащемуся ставится оценка…
19. Выполнение учащимися команд «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно», «Отставить!», «Разойдись!», поворотов на месте и расчёта в гимнастике называется…
б) Строевыми приёмами
20. Умение учащихся строиться в различные виды строя, шеренгу, колонну, круг, а также перестраиваться в них, в гимнастике называется…
а) Строевыми приёмами
в) Размыканиями и смыканиями
г) Построениями и перестроениями
21. Упражнения, связанные с передвижениями различного характера и способами их выполнения, остановками, поворотами, в гимнастике называются…
б) Строевыми приёмами
22. Упражнения, связанные со способами увеличения или уменьшения интервала и дистанции строя, в гимнастике называются…
а) Строевыми приёмами
б) Построениями и перестроениями
в) Размыканиями и смыканиями
23. Система упражнений с различными отягощениями, направленная на укрепление здоровья, развитие силы и формирование красивого телосложения, называется…
24. Движение с последовательным касанием пола (опоры) отдельными частями тела без переворачивания через голову в гимнастике называется…
25. Как в гимнастике называется термин, обозначающий выставление ноги в любом направлении с одновременным её сгибанием?
26. Как в гимнастике называется термин, обозначающий сгибание тела в тазобедренных суставах вперёд, назад или в стороны с полной амплитудой движения?
27. Дугообразное, максимально прогнутое положение спиной к опорной плоскости с опорой руками и ногами, в гимнастике называется…
28. Группировка в гимнастике служит основным подводящим упражнением к выполнению …
б) Кувырков вперёд и назад
в) Сальто в группировке
29. Перекат в гимнастике служит основным подводящим упражнением к выполнению…
а) Кувырков вперёд и назад
б) Сальто вперёд
г) Переворотов вперёд и назад
30. Какую геометрическую фигуру должны образовать руки и голова при выполнении стойки на голове в гимнастике?
б) Равносторонний треугольник
в) Равнобедренный треугольник
г) Прямоугольный треугольник
31. Какая команда в гимнастике подаётся при построении в шеренгу?
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Тестовые задания по физической культуре для учащихся 5-7 классов.
Тестовые задания для учащихся 5-7 классов. Задания с выбором одного правильного ответа из нескольких готовых ответов: С какого года ведут отчет Олимпийские игры Древней Греции (836г. до н.э.,776г.
При помощи данных тестовых заданий по физической культуре учащиеся школ и студенты ССУЗ могут самостоятельно подготовиться к теоретическому зачёту по предмету
При помощи данных тестовых заданий по физической культуре учащиеся школ и студенты ССУЗ могут самостоятельно подготовиться к теоретическому зачёту по предмету, а учителя школ и преподавате.
Тестовые задания по физической культуре для учеников 9-11 классов
Тестовые задания для контроля теоретических знаний учеников по физической культуре.
Тестовые задания по Физической культуре
Тестовые задания Олимпиады для учащихся по теоретическим вопросам по предмету «Физическая культура».
Тестовые задания по физической культуре
Мало знать, надо иприменять.Мало хотеть, надо и делать.Гёте.
Тестовые задания по физической культуре
Тестовые задания для контроля и оценки теоретико-методических знаний учащихся по учебному предмету «физическая культура».
Тестовые задания по физической культуре для учащихся 7-8 классов
Тесты для проверке знаний по основам физической культуры для учащихся 7-8 классов.
Источник
Реферат на тему » Строевые упражнения»
Строевые упражнения — совместные или одиночные действия занимающихся в том или ином строю, удобном и целесообразном размещении занимающихся на спортивной площадке, в зале или в другом месте. Этот вид упражнений служит средством постепенного и умеренного разогревания мышц, а также содействию формирования правильной осанки и регулируют эмоциональный настрой занимающихся.
С помощью строевых упражнений успешно решаются задачи воспитания коллективных действий, чувства ритма и темпа, дисциплины и организованности. Особое значение строевых упражнений состоит в формировании осанки человека.
Все строевые упражнения подразделяются на четыре подгруппы:
1. Строевые приемы. К ним относятся такие действия, как выполнение команд «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!», «Отставить!», «Разойдись!», повороты на месте и расчет.
2. Построения и перестроения. Они характеризуются умением строиться в различные виды строя, шеренгу, колонну, круг, а также перестраиваться в них.
3. Передвижения. К этой группе относятся упражнения, связанные с передвижениями различного характера и способами их выполнения, остановками, поворотами. Например, передвижения строевым и походным шагом, повороты в движении, передвижения по точкам и границам зала, по диагонали, в обход, по кругу и т.п.
4. Размыкания и смыкания. Связаны со способами увеличения и уменьшения интервала и дистанции строя.
При обучении строевым упражнениям пользуются в основном методами показа, объяснения и обучения по частям (по разделениям). Исходя из небольшой сложности овладения строевыми упражнениями, чаще всего при обучении сочетаются показ и объяснения, а затем упражнение выполняется всей группой одновременно.
Управление строем осуществляется посредством команд и распоряжений, которые обычно подаются голосом или установленными сигналами.
Команды, как правило, разделяются на предварительные и исполнительные («Шагом — МАРШ!», «Кру — ГОМ!»).
По предварительной команде занимающийся принимает положение стойки «смирно», поэтому подачей этой команды злоупотреблять не следует. Если же команда «СМИРНО!» подана, то нужно требовать безупречного ее выполнения.
В некоторых случаях целесообразно заменять команды распоряжениями.
Команды в которых есть указание о направлении движения, различаются следующим образом:
«налево» — движение в указанную сторону с одновременным поворотом в самом движении;
«влево» — движение в указанную сторону без поворота, т.е. боком.
Строевые упражнения применяются на уроках физической культуры, при проведении спортивно-показательных выступлений, марш-парадов, смотров строя и песни и других организованных массовых мероприятий. Они являются средством воспитания у занимающихся дисциплинированности, организованности, формирования правильной и красивой осанки, походки, навыков коллективных действий,развития чувства ритма и темпа движений, способности соразмерять их по времени и в пространстве.
Для удобства использования строевых упражнений в гимнастическом зале устанавливаются условные точки: центр, середина и углы. Они определяются по первоначальному расположению строя. Сторона зала, вдоль которой учащиеся строятся перед началом урока, называется правой стороной, правофланговый учащийсярасполагается ближе к правому верхнему углу, левофланговый — к правому нижнему углу. Половина зала, соединяющая верхние углы, называется верхняя половина, а нижние углы — нижняя половина. Стороны и половины зала имеют свои середины
ОСНОВНЫЕ СТРОЕВЫЕ ПОНЯТИЯ:
Строй — установленное размещение учащихся для совместных действий.
Фланг — правая и левая оконечности строя. При поворотах строя название флангов не меняется.
Фронт — сторона строя, в которую учащиеся обращены лицом.
Интервал — расстояние по фронту между учащимися. Для сомкнутого строя он равен ширине ладони между локтями стоящих рядом учащихся.
Дистанция — расстояние в глубину междуучащимися, стоящими в колонне. Для сомкнутого строя нормой считается расстояние на вытянутую вперед руку.
Направляющий — учащийся, идущий в колонне первым.
Замыкающий — учащийся, двигающийся в колонне последним.
Шеренга — строй, в котором учащиеся размещены один возле другого на одной линии и обращены лицом в одну сторону.
Колонна — строй, в котором учащиеся расположены в затылок друг другу.
Глубина строя–расстояние между первой и последней шеренгой или между направляющим и замыкающим в колонне.
Тыл – сторона строя, противоположная фронту.
Источник
