Укажите основные способы передачи мяча

Передача мяча в баскетболе

Передача мяча в баскетболе – основа командной игры баскетболистов, что является важным и, в то же время, технически сложным приемом и имеет несколько разновидностей.

Виды передач мяча в баскетболе:

• На месте;
• В движении;
• От плеча одной рукой;
• Двумя руками от груди.

Такой технический прием требует от баскетболиста высоких скоростных и качеств и хорошей меткости. Игроку также необходимо развитое периферическое зрение, чтобы делать пасы в баскетболе, даже не глядя на партнера.

Рассмотрим более детально основные способы передачи мяча в баскетболе.

Передача мяча двумя руками от груди

Это основной вид паса в баскетболе, который используется чаще остальных. Передача двумя руками от груди используется, когда между игроками не слишком большое расстояние. При этом соперники не должны располагаться слишком плотно друг к другу.

Для того чтобы эффективно передать снаряд между игроком, который владеет им, и его партнером не должно стоять соперников. Техника передачи мяча в баскетболе от груди двумя руками предполагает, что баскетболист посылает круглого вперед, делая резкое выпрямление руками. Кисти придают снаряду небольшое дополнительное вращение. Обычно снаряд летит в грудь принимающему.

Передача мяча на месте

Передавать мяч на месте также достаточно распространено в баскетболе, если у игрока есть возможность оставаться на одном месте. В этом случае игрок принимает позу нападающего, владеющего снарядом. Нога, разноименная с подающей рукой, выдвигается вперед.

При передаче мяча на месте баскетболист быстро отводит круглого двумя руками вниз по диагонали. Сторона противоположна направлению, в котором планируется передать мяч. Потом баскетболист обхватывает игровой снаряд кистью рабочей руки и передает его партнеру по команде.

Выбирайте проверенных каперов

Передача мяча в движении

Баскетбол является игрой, действия которой развиваются стремительно, а победа во многом зависит от скорости. Поэтому способность передавать снаряд в движении может принести преимущества команде. Техника передачи мяча в движении в баскетболе позволяет развивать атаку без снижения темпа и скорости.

При выполнении паса в движении партнеры могут идти друг другу навстречу или двигаться параллельно. При параллельном движении тот из партнеров, который получил снаряд, постоянно опережает другого и находится несколько впереди и сбоку.

Технически передача мяча в движении схожа с пасом с места, только бросок совмещается с ловлей снаряда и двухшажным ритмом передвижения, когда делается шаг и потом надо сделать шаг еще перед пасом.

Передача мяча двумя руками сверху в баскетболе

Передача двумя руками сверху в баскетболе необходима, когда нужно преодолеть построение защитников. Подача осуществляется в верхней точке прыжка. Передача сверху выполняется в том случае, когда необходимо подать мяч на небольшое расстояние или преодолеть защиту. Тогда баскетболист держит круглого достаточно высоко и может перекинуть его над соперниками.

Когда игрок выполняет передачу сверху в баскетболе, он резко сгибает руки в локтях и делает кистями захлестывающее движение, направляя полет мяча.

Для большей эффективности такой пас может быть осуществлен по технике исполнения броска в прыжке.

Передача мяча одной рукой от плеча

Этот пас еще называется бейсбольным, поскольку он аналогичен движениям бейсболистов во время их броска. Она полезна, когда необходимо передать круглого на небольшое расстояние. Преимуществом передачи мяча одной рукой от плеча в баскетболе является ее скорость, поскольку она не требует длительной подготовки.

Одновременно баскетболист получает хороший контроль над снарядом, что существенно расширяет диапазон возможностей. Игрок может послать мяч практически в любом направлении. Техника передачи одной рукой мяча от плеча в баскетболе состоит из двух движений. Первым движением рука с мячом отводится в позицию за правое ухо. При этом левая рука поддерживает и направляет снаряд. Затем совершается толкающее движение вперед.

Заключение

В игре баскетбол важно уметь владеть техникой всех передач, ведь в зависимости от того или иного игрового момента, эффективнее всего применять какой-то конкретный вид паса.

Главным ключом к выполнению точной передачи эксперты считают простоту. В характеристиках хорошего паса значатся легкость и лишенность напряжения. Как правило, таковым является точно рассчитанный пас на расстояние до 5 метров. В случаях, когда баскетболист планирует передать игровой снаряд партнеру по команде, он должен иметь возможность полного обзора площадки и глубоко понимать игровую ситуацию.

Источник

Какие виды передач существуют в баскетболе?

Передача мяча – основа командного взаимодействия баскетболистов во время матча. Видов передачи мяча существует очень много. Каждый из них используют в зависимости от характера игры, ситуации на площадке, расстояния до партнёров и т.д.

При передаче баскетболист должен действовать быстро и точно. Кроме того, для успешного выполнения приёма игроку необходимо обладать развитым периферическим зрением, так как во время передачи нежелательно смотреть на партнёра. В этом случае сопернику сложнее будет угадать, куда будет направлен мяч.

Передача от груди двумя руками

Этот вид передачи используется наиболее часто. Он применяется в простых ситуациях, когда расстояние до партнёра не очень велико, а опека игроками соперника не слишком плотная. Мяч посылается вперёд за счёт резкого выпрямления рук. Дополнительно кистями ему придаётся небольшое вращение. Иногда этот вид передачи выполняется так, чтобы мяч ударился о площадку рядом с партнёром и отскочил ему в руки.

Передача сверху двумя руками

Такая передача выполняется в случае плотной опеки соперниками. Держа мяч над головой, игрок имеет возможность достаточно точно перекинуть его через руки защитников. Для выполнения приёма баскетболист резко разгибает руки в локтях, делая при этом кистями захлёстывающее движение.

Передача снизу двумя руками

Таким способом мяч передаётся в том случае, если он был поднят или пойман достаточно низко. Оптимальным для выполнения этого приёма считается расстояние в 4-6 м. Мяч направляется в нужную сторону маховым движением обеих рук, который завершается выталкивающим движением кистей.

Передача от головы одной рукой

С помощью этого приёма игрок может отправить мяч партнёру, стоящему в 20-25 м от него. Мяч с большой силой выбрасывается вперёд резким движением одной руки. При этом дополнительно выполняется мощный сопровождающий поворот корпуса.

Передача от плеча одной рукой

Этот способ является самым распространённым для передачи на небольшое расстояние. Данная передача занимает минимум времени на подготовку. В то же время баскетболист хорошо контролирует мяч, что позволяет послать его практически в любом направлении. Техника выполнения этого приёма схожа с выполнением передачи сверху.

Передача «крюком» одной рукой

Такая передача выполняется в том случае, если нужно направить мяч достаточно далеко через поднятые вверх руки защитника.

Передача снизу одной рукой

Этот вид передачи используется для направления мяча партнёру на короткое расстояние в тех случаях, когда противник перекрывает все возможности передачи сверху. Суть приёма заключается в том, что мяч посылается партнёру под рукой защитника.

Передача сбоку одной рукой

Передача схожа с предыдущий. Суть её – направить мяч в обвод соперника справа или слева.

Скрытая передача

В тех случаях, если игроки соперника активно препятствуют выполнению передачи, баскетболисты стараются исполнить этот приём, максимально маскируя свои действия. Чаще всего применяются три разновидности подобных передач: под рукой, за спиной и из-за плеча. Основное отличие скрытых передач от обычных – короткий замах, а также мощное движение кисти и пальцев в завершение приёма.

Турнир:
Чемпионат России. Премьер-Лига

Источник

Физическая культура. 4 класс

Конспект урока

Конспект на интерактивный видео-урок по предмету «Физическая культура» для «4» класса

Урок № 33. Баскетбол – игра командная! Техника передачи мяча в баскетболе

Перечень вопросов, рассматриваемых в теме

• Понятие бросков в корзину;
• фазы броска;
• техника выполнения броска;
• виды бросков;
• учет бросков;
• способы передачи;
• правила передачи;
• техника передачи.

Урок посвящён броскам и разновидностям передач мяча в баскетболе.

Очки — показатель в баскетболе, который используется для определения победителя в игре.

Передача мяча — приём, с помощью которого игрок направляет мяч партнёру для продолжения атаки.

Бросок мяча — действие игрока, направленное на попадание мячом в кольцо соперников.

• Физическая культура. 1 класс: учеб. для общеобразоват. организаций. / А. П. Матвеев. — М.: Просвещение, 2014.

• Лях, В. И. Физическая культура. 1–4 классы: учебник для общеобразовательных учреждений [Текст] / В. И. Лях – М.: Просвещение, 2013. – 190 с.

• Единое окно доступа к информационным ресурсам [Электронный ресурс]. М. 2005 – 2018. URL: http://window.edu.ru/ (дата обращения: 11.07.2018)

ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ИЗУЧЕНИЯ

Броски в корзину – один из важных элементов в баскетболе. Чтобы обыграть соперника, команда должна превзойти его в счёте, это достигается при помощи результативных бросков. Чтобы приносить пользу команде, каждый игрок должен уметь метко поражать корзину.

Выполнение баскетбольного броска можно разделить на три фазы: подготовительная, основная, заключительная. Применяют следующую классификацию бросков: двумя руками от груди; двумя руками сверху; двумя руками снизу; двумя руками сверху вниз; одной рукой от плеча; одной рукой сверху; одной рукой сверху в прыжке (бросок в прыжке); в прыжке с отклонением туловища назад; одной рукой «крюком»; одной рукой снизу; добивание мяча. За каждый бросок команде засчитывают очки: за штрафной бросок начисляется одно очко, за попадание из-за дуги – 3 очка, все остальные броски оцениваются в 2 очка.

Баскетболист перед броском обязан оценить ситуацию на площадке, интенсивность и способ противодействия опекающего защитника.

В бросках необходимо придавать мячу вращение вокруг горизонтальной оси в сторону, противоположную направлению полета, т. е. обратное вращение. Броски со средних и дальних дистанций игроку нужно выполнять более сильной рукой. Броски вблизи корзины необходимо выполнять и правой, и левой рукой.

Передача мяча в баскетболе – приём, с помощью которого игрок направляет мяч партнеру для продолжения атаки. К основным способам передач относят пасы от груди, от плеча, из-за головы, снизу, сбоку, из рук в руки и др. Эти передачи применяют в большинстве игровых моментов. Быстрота и точность выполнения всех способов передач зависят от правильной и энергичной работы кистей рук и пальцев. Результативная передача – пас на игрока, впоследствии поразившего кольцо соперника. Хороший пас – лёгкий и не напряжённый. Обычно это пас на 1,5–5,5 м.

Быстрота и точность выполнения всех способов передач зависят от правильной, энергичной работы кистей рук и пальцев в основной фазе приёма. При передаче мяча нужно действовать кистями и пальцами рук: это затруднит противнику определение направления передачи.

Передачи нужно отдавать с отскоком от пола или параллельно полу. Мяч никогда не должен лететь по дугообразной траектории, если только это не перекидка защитника или не навес на кольцо. В противном случае, особенно при передаче мяча поперек площадки, такие пасы перехватывают, что заканчивается взятием кольца.

Партнера, принимающего мяч, надо видеть, но не смотреть прямолинейно на него. При передаче важно сохранять положение равновесия. Передающий мяч игрок должен рассчитать скорость партнера, которому он направляет передачу, его цепкость.

ПРИМЕРЫ И РАЗБОР РЕШЕНИЯ ЗАДАНИЙ ТРЕНИРОВОЧНОГО МОДУЛЯ

1. Спортивные игры и броски

Соедините вид спорта и вид броска.

– баскетбол

– волейбол

– метание мяча

– пионербол

2. Слова, относящиеся к теме урока

2. Показатель в баскетболе, который используется для определения победителя в игре.

4. Приём, с помощью которого игрок направляет мяч партнеру для продолжения атаки.

1. Группа игроков на спортивной площадке.

3. Действие игрока, направленное на попадание мячом в кольцо соперников.

Источник