Толерантность это способ одних

Что такое толерантность и как ее развить

Наши отличия друг от друга являются частью жизни. И, нравится нам это или нет, от этого никуда не деться. То, чем мы отличаемся друг от друга, характеризует нашу личность и, по сути, является нашей уникальностью. Мы разные, у нас разные финансовое состояние, хобби, политические взгляды, вкусы и предпочтения. Однако, несмотря на все различия, у нас есть и кое-что общее. Например, общество, в котором мы с вами живем, и человечность.

Когда возникает страх или презрение к другим, появляется дискриминация и нетерпимость (более подробно о дискриминации и ее видах вы узнаете в статье «Проблемные отношения: харассмент, абьюзмент и буллинг. Что с этим делать?»). Или еще можно это назвать отсутствием толерантности. Что такое толерантность и что можно сделать, чтобы ее стало больше, вы узнаете ниже.

Толерантность и ее обратная сторона

Нас привлекают люди, которые похожи на нас, с которыми у нас есть что-то общее. Это может быть цвет глаз, волос, стрижка, интересы, стиль одежды и многое другое. А с теми, чьи отличия более заметны, мы держим дистанцию. Так запрограммирован наш мозг. Мы распознаем «свой» или «чужой» по признакам, которые удалось уловить. И все это происходит на подсознательном уровне. И когда инстинкт «чужака» имеет больше власти над здравым смыслом, начинает проявляться неуважение или даже агрессия к другому человеку.

Так вот толерантность означает терпимость к другим людям, их характеру, внешнему виду, образу жизни, мнению, выбору и т.п. Говоря проще, это когда вы допускаете возможность другому человеку быть уникальным или выражать себя без препятствий. Например, вы любите пиццу и картошку фри, а ваш друг сторонник здорового питания. И вы спокойно относитесь к его выбору, так же, как и он к вашему. А если бы ваш друг критиковал, осуждал ваш выбор и яро доказывал, что пицца – это вредно, то это уже было бы проявлением нетолерантности. И получается, что проявление толерантности означает допускать то, что уже есть, и принять это «есть» как данность, не вмешиваясь в выбор другого человека, чего бы он ни касался. Будь то вера, религия или любовь.

Быть нетолерантным, наоборот, означает проявлять свое негодование и неприемлемость к тому, с чем вы не согласны. Плюс стремление навредить или всячески препятствовать объекту вашего негодования.

К чему приводит отсутствие толерантности

Толерантность предполагает уважение и понимание того, что жизни других людей могут отличаться от нашей собственной, так же, как их мнение, черты характера и внешность. Мы можем иметь другое мнение, убеждения, не соглашаться с тем, что они считают правильным. И несмотря на это, мы хотим, чтобы нас так же принимали, ценили и уважали.

Отрицание, неодобрение и прочие проявления дискриминации, например, по национальности, полу и политическим взглядам приводят сначала к конфликтам, а затем к более крупным беспорядкам, хаосу и даже массовым убийствам.

Отсутствие толерантности порождает ненависть. Ненависть ведет к недоверию. Недоверие порождает раздробленность. Толерантность позволяет людям разного происхождения, вероисповедания и убеждений работать и жить сообща, и это способствует большей эффективности и создает единство. Там, где есть дискриминация, не может быть и мира. Отсутствие толерантности приводит к конфликтам, насилию и нестабильности [What can tolerance do for a nation?]

Как развить в себе толерантность?

Если люди не могут терпеть друг друга, они становятся злыми и разочарованными. В обществе, наполненном ненавистью, человек начинает чувствовать скованность и больше подвержен депрессиям. Дискриминация делает несчастной жизнь не только тех, кто подвергается ей, но и всех членов общества. Способность принимать различия друг друга может оказать положительное влияние на самочувствие человека. Толерантность снимает барьеры и позволяет мыслить более обширно. Еще толерантность приводит к уменьшению стресса и способствует развитию эмпатии.

Вот несколько советов, которые помогут вам стать более толерантными:

• Напомните себе, что вы в безопасности [8 Tips to Build Tolerance in Your Life]. Если другие люди думают иначе, и их мнение отлично от вашего, это вовсе не означает, что вы ошибаетесь. Так же, как и то, что вам просто необходимо отстаивать ваши убеждения, иначе на вас нападут. Вам нечего опасаться.
• Говорите за себя. Постарайтесь выражать свою мысль точнее и от своего лица. Например, «Я не согласен с тем, что …, у меня иное мнение…» Не следует вовлекать человека в оскорбительные дебаты: «Вы глупы, если так думаете!» и т.п.
• Обходитесь без оскорблений и перехода на личности (это как раз о нетерпимости). Постарайтесь узнать больше, чтобы понять другую точку зрения. Попросите рассказать подробнее и объясните, что хотели бы понять, как другой человек пришел к такому мнению [On the Paradox of Tolerance].
• Будьте спокойнее. Не ругайтесь, не проклинайте и не кричите. Это может значительно обострить ситуацию и превратить ее в настоящий конфликт.
• Ищите точки соприкосновения [HOW TO BECOME MORE TOLERANT]. Если на первый взгляд ничего общего не можете найти, особенно если вас раздражает человек и вы испытываете к нему неприязнь, отложите поспешные выводы о нем. Постарайтесь разглядеть даже самую минимальную схожесть между вами. Возможно, вам нравятся одна и та же музыка, книги или вы предпочитаете схожие фильмы. Точки контакта есть всегда. Если их не видно, это не значит, что их нет. Помните об этом.

И еще один очень важный совет:

• Следите за своими реакциями. Наши глаза, мимика и жесты говорят правду. Язык тела – это такой же способ общения. Например, когда вы испытываете презрение, то вздыхаете и закатываете глаза. Такие реакции говорят о нетерпимости и выдают ход ваших мыслей. В этом случае становится очевидно, что вы считаете, что мнение другого человека совершенно бесполезно, и как бы говорите, что вы лучше него.

Ничто не может быть достигнуто без дополнительных усилий, включая и толерантность. Да, иногда трудно понять некоторых людей, культуры и совершенно иные точки зрения. Но такое разнообразие помогает взглянуть на мир шире и увидеть, что истина обычно находится где-то «посередине».

Заключение

Толерантность создает общество, в котором люди могут чувствовать себя ценными и уважаемыми, и в котором есть место для каждого человека, его идей, мыслей и мечтаний.

Даже когда люди расходятся во мнениях, они должны излагать свои мысли в уважительной манере и избегать оскорблений и провокаций. Иначе это приводит к конфликтам, стрессам и расслоению общества. Толерантность должна проявляться с обеих сторон, чтобы быть эффективной.

Проявление уважения и лояльности к мнениям других людей не означает, что вы должны идти наперекор своим принципам и ценностям или даже через силу принимать другие идеи. Толерантность – это позиция уважительного отношения к человеку, его чувствам, особенностям и индивидуальности. Мы все имеем право на свое мнение и его выражение.

Будьте терпимее и всегда старайтесь понимать окружающих!

Источник

Толерантность — это простыми словами, понятие, примеры, принципы

Понятие и основные принципы толерантности

Фраза «Толерантность» применима ко многим сферам жизни. Первоначально термин появился в медицине, где обозначал невосприимчивость пациента к лечебным воздействиям – приёму лекарств, физиопроцедурам. Но затем понятие постепенно распространилось в разных областях.

Поэтому нам стоит узнать, что же означает толерантность, какими качествами обладает толерантный человек.

Распространенное использование

Трактовка, применяемая чаще всего, означает отсутствие всякого интереса человека к чужой жизни, его идеям, быту, мнению, поведению, понимание прав других на свою жизнь в соответствии с их мировоззрениями.

Простыми словами — это уважение и адекватное понимание чужих мнений, культуры, способов самовыражения. Она не приемлет социального неравенства, давления других людей, навязывания мнения окружающим и принятие их взглядов.

Плюсы толерантности

Благодаря такому качеству, как толерантность, человек обладает массой достоинств:

• гуманное, понимающее отношение к окружающим тебя гражданам:
• спокойный нрав, доброжелательное отношение к любой личности;
• понимание людей, которые отличаются от тебя нестандартными манерами, странным поведением.

Она помогает побороть страхи, которые связаны с общением с людьми противоположных взглядов. Этому способствует умение эффективно наладить коммуникацию. Через общение с различными индивидуумами толерантный человек набирается опыта, знаний. Это способствует личностному росту, развитию.

Признаки такого человека

Индивидуумы, обладающими качествами толерантности, отличаются рядом признаков, а именно:

 Самоирония. Они умеют смеяться над своими неудачами, промахами. У них хорошее чувство юмора.
 Внутренняя гармония. Люди никого не обвиняют, и не приписывают себе ложные достоинства в отличие от интолерантных личностей.
 Трезво себя оценивают. Терпимый человек осознает свои недостатки и стремится от них избавиться. На фоне этого он спокойно переносит критику и замечание, старается принять их.

Каждый из нас судит о других в меру своего воспитания и взглядах на окружающий мир.

 Стремление к самореализации. Люди целеустремленные, открытые, они сострадательны и отзывчивы. Не боятся помочь другим людям.
 Ответственность – такой гражданин не боится отвечать за свои слова, поступки.
 Обладают чувством безопасности. Толерантные люди чувствуют себя в безопасности в обществе и не видят угроз.
 Демократичны – они выслушивают мнение оппонента, остаются при своем мнении. Также, если собеседник не прав, толерантный человек не станет убеждать его.

Что входит в главные понятия:

• терпение;
• открытое высказывание против чего-либо или кого-то;
• зависимость от мнения окружающих;
• постоянное удержание себя в рамках.

Смысл данного поведения

Она необходима для создания спокойной обстановки в социуме. Интолерантные индивидуумы, наоборот, приносят суету, хаос, конфликты, споры и даже войны. Именно такие индивидуумы провоцировали геноцид, уничтожение инакомыслящих и прочие негативные события.

Сфера использования

В зависимости от того, в какой области применяется слово, его значение может отличаться:

1. Политическая сфера. Толерантный человек терпим к людям с другими взглядами на политику. Он осознает, что другие имеют право на свою точку зрения.
2. Педагогическая область. Личность умеет терпимо относиться к школьникам и студентам и понимает их ошибки.
3. Научная среда, когда индивидуум признает вероятность существования других теорий.
4. Административная сфера. Человек умеет грамотно руководить сотрудниками без применения агрессии и давления.
5. Социальная область. Личность относится к окружающим без враждебности, неприятия. Она уважает чужой образ жизни, веру, поведение.

Неожиданное использование понятия

Существуют еще области, где применяют данный термин:

• Медицина. Это состояние иммунитета при пересадке чужих органов и тканей. Полная «толерантность» обозначает смерть.
• Экология. Характеризует способность живого организма существовать в разных условиях.
• Фармакология. Обозначает привыкание к медикаменту или веществу, также ослабление его действия.
• Музыка. Здесь она воспринимается как уважение к разным стилям и направлениям.
• Инженерия. Относится к механизмам и деталям. Характеризует разницу между допустимым максимальным и наименьшим параметрами – масса, размер, длина, объем, диаметр и прочие характеристики.

Благодаря вышесказанному стало понятно, что она является широким понятием, охватывающим разные сферы. Поэтому услышав это слово, не торопитесь наделять ему то или иное значение. Попробуйте сначала разобрать область, в которой его применили. Здесь важен контекст.

Источник

Что Такое Толерантность в Психологии, И Почему Она Важна?

Про толерантность, и что это такое в психологии, написано немало. Большинство авторов статей рассказывают нам, насколько это необходимо в современном мире, но умалчивают о некоторых недостатках толерантности. Поэтому для начала выясним, что означает слово толерантность, и как она проявляется.

Что такое толерантность?

В России некоторые люди достаточно смутно представляют, что значит толерантность. Толерантность – это где-то там на Западе, в Европе, а у нас и так всё хорошо. Однако мы живём в социуме, практически каждый день сталкиваемся с неприятностями, которые исходят от других людей. Они вызывают наше возмущение, раздражают, что приводит иногда к серьёзным конфликтам. Знакомо? Поговорим о толерантности.

Откуда пошло слово толерантность?

Толерантность происходит от латинского слова «tolerantia», что означает терпение, стойкость, выносливость. Впервые термин толерантность был применён при написании Нантского эдикта в 1598 г. король Франции Генрих IV Бурбон этим эдиктом решил прекратить религиозные войны, потрясавшие страну много десятилетий. Уравнивая в правах католиков и гугенотов, король призвал к веротерпимости и прекращению гонений по религиозному признаку.

Нантский эдикт

Толерантность, с точки зрения психологии – это исключительно человеческая способность проявлять терпение к явлениям, которые для него самого являются чуждыми или неприятными. По своей природе люди различаются по внешнему виду, привычкам, традициям и каждый из них имеет право на свободу, сохранив свою индивидуальность.

Люди устроены так, что на подсознательном уровне тянуться к себе подобным. Используя невербальные символы, они объединяются с другими индивидами, с которыми у них есть нечто общее, образуя некое сообщество. Человек может одновременно входить во множество сообществ. Это круг друзей, коллег и другие объединения по интересам. Религия, профессия, национальность, спорт, объединяют людей, но могут вызывать конфликты с индивидами, которые принадлежат другому сообществу.

Осознание свободы и отстаивание собственных убеждений – является основным условием становления личности. Понятие толерантности предполагает понимание того, что эта же свобода и убеждения могут быть и у другого человека. Способность принять факт различия между индивидуумами говорит об уверенности в собственных позициях. Толерантный человек может проявить эмпатию, и взглянуть на мир глазами оппонента. Это не означает что нужно разделять чьи-либо убеждения и изменять себе. Достаточно принять эти отличия, и проявить лояльность.

Толерантность и интолерантность идут в обществе рука об руку. Во всех справочниках интолерантность расшифровывают как нетерпимость, ксенофобия, конфликтность, экстремизм и т. д. По определению, интолерантность – это бессознательное разделение общества по признакам «свой-чужой» и активное неприятие «чужаков». Как правило, это неприятие основано на предрассудках и предубеждениях, которые свойственны каждому субъекту. Крайняя степень интолерантности приводит к терроризму и конфликтам, вплоть до открытых военных действий.

Заявляя о недопустимости интолерантности, упускают одну очень важную вещь. У каждой медали есть две стороны, также и люди имеют множество граней. В период становления личности у подростков развивается интолерантность конструктивная или деструктивная.

Конструктивная интолерантность помогает подростку в становлении самоидентификации, как личности. С момента своего рождения человек попадает в социум, который навязывает ему со всех сторон свои правила. Школа, родители, приятели, каждый пытается переделать личность под свои потребности. При этом абсолютно не учитываются желания и амбиции самого человека. В этом случае интолерантность выступает защитным механизмом психики, которая позволяет личности сопротивляться внешнему давлению и развиваться самостоятельно.

По исследованиям психологов подростки, не обладающие интолерантностью, не имеют также амбиций, целей и жизненных планов. У них снижена самооценка и наблюдаются сложности в развитии личности.

Виды толерантности

Толерантность и её виды на самом деле говорят о том, что это глобальная проблема. Причиной всех конфликтов в мире является отсутствие толерантности в обществе. Имея собственные убеждения, некоторые люди не могут смириться с тем, что у других людей может быть собственное мнение. Конечно, порой бывает забавно наблюдать политические ток-шоу, где оппоненты поливают друг друга водой и швыряются стульями, но на самом деле это вовсе не смешно. Отсутствие согласия приводит к дестабилизации политической обстановки на государственном уровне.

2. Межэтническая толерантность – характеризуется терпимостью к людям всех национальностей.

3. Гендерная – способность относиться к человеку уважительно, вне зависимости от его пола.

4. Расовая – принятие и понимание личности, какой бы расы он ни был.

5. Толерантность к инвалидам – права и свобода человека не должны зависеть от его физического здоровья.

6. Религиозная – все религии заслуживают уважения и имеют право на жизнь.

7. Сексуально-ориентационная – недопустимость проявления гомофобии по отношению к людям нетрадиционной сексуальной ориентации.

8. Образовательная – принятие личности, без оглядки на его диплом, или его отсутствие.

9. Межклассовая – уважительное отношение к людям, вне зависимости от их материального достатка.

Практика показывает, что чем образованнее человек и шире его взгляды, тем он терпимее относится к людям и различиям между ними.

Примеры толерантности

В каждой стране свои традиции, культура, и не всегда есть возможность подвести всё к единому знаменателю. То, что нормально в одной стране, в другой покажется недопустимым. Можно привести примеры толерантности, которые ярко демонстрируют эти различия.

Нам свойственна религиозная толерантность, примеры которой мы наблюдаем ежедневно. Католики, православные, буддисты, исламисты, иудеи и атеисты спокойно общаются на конгрессах, не стремясь обратить собеседника в свою веру. Времена религиозных войн прошли и это огромное достижение человечества.

В качестве ещё одного примера можно привести вегана, сторонника ЗОЖ и обычного человека. Будет толерантно не набрасываться на мясоедов, и не обвинять их в убийстве животных. У каждого человека свой путь и невозможно всех заставить идти по-своему. Можно объяснить свою позицию, но не более того. Толерантный человек не приемлет насилия над собой и не допустит его по отношению к другому человеку.

Терпимость и толерантность схожие понятия, и всё же, несколько различаются. Толерантность – это адаптивное свойство психики. Человек может привыкнуть (адаптироваться) к раздражающим факторам. Это приобретённое свойство, которое при желании можно воспитать в себе. Терпимость и терпеливость больше зависят от характера человека. У нас разный болевой порог и «чаша терпения» у всех разная. Кто-то может весь день объяснять вечно отвлекающемуся сотруднику его ошибку и ни разу не сорваться на крик. У другого терпение лопнет уже через 5 минут, и он уйдёт пить валерьянку. Толерантный человек просто признаёт своё бессилие и займётся другими делами.

Толерантное поведение не всегда является идеальным, так как может спровоцировать оппонента на нарушение личностных границ. Ведь спокойная реакция на раздражитель может трактоваться как слабость. Толерантный человек – это тот, кто может философски смотреть на мир, воспринимая его таким, какой он есть. Тот, кто толерантен, не будет пытаться перекроить общество под себя, а постарается адаптироваться к тому, что его раздражает.

Как толерантность влияет на отношения людей?

Толерантность в современном мире необходима, так как процесс глобализации не остановить. Постепенно политика, культура и экономика унифицируется и неизбежно создание поликультурного пространства. Поликультурализм подразумевает толерантное отношение к людям, их взаимодействие, без потери собственной идентичности.

Толерантность в Европе и толерантность в России несколько различаются и некоторые вопросы пока разрешить невозможно.

В Европе озабочены гендерным вопросом и проблемами трансгендеров. Чтобы оказать поддержку этому слою населения, власти решили проявить толерантность, рекомендовав выбросить из своего лексикона всё, что чётко указывает на пол человека. Мама, папа, муж, жена, всё это рекомендуется заменить на слова «родитель» и «партнёр». По этому же принципу не рекомендуется употреблять словосочетание «грудное молоко», так как трансгендеры не могут кормить грудью своего ребёнка, хотя уже есть и такие случаи.

Для США и Европы это нормально и это своеобразная победа над гомофобией, в России же подобные инициативы не поддерживаются. К сексуальным меньшинствам относятся уже толерантно, но пропаганда и предоставление особых прав ЛГБТ сообществу не планируется.

Большинство россиян воспитаны в духе русских православных традиций, которые уделяют огромное внимание нравственности и морали. Милосердие и терпение являются добродетелями, которыми должен обладать каждый человек. Умение проявить сострадание и понимание к ближнему – в этом истинная сила человека.

Сложно сказать, как толерантность влияет на человека. Ведь в жизни бывают разные ситуации, когда не толерантные люди пытаются нарушить ваши границы.

Не толерантный человек – это тот, кто критикует вашу внешность, характер, социальный статус и вмешивается без спроса в вашу жизнь. В таких случаях нужно вспомнить, что толерантность не означает безмолвное подчинение. Не нужно подставлять «вторую щеку», а следует стойко ограничить границы дозволенного вмешательства.

Критики толерантности утверждают, что пропаганда терпимости – это способ манипуляции обществом. Воспитывая индифферентность в людях, можно добиться идеально управляемого общества.

Заключение

Социологи объясняют, почему толерантность необходима в нашем обществе. Право на жизнь и свободу есть у всех людей на земле. Однако, все мы разные и эта многогранность обогащает нас. Художники, математики, водители и повара, разве могут быть все одинаковыми?

Толерантность важна сегодня, чтобы жить в гармонии с миром, однако, требуется регулировать уровень толерантности, руководствуясь здравым смыслом и логикой. Принять иное мнение – это не значит разделять его. Будучи толерантным, можно ожидать такого же отношения и к себе. Люди могут выглядеть иначе, кушать другую еду, играть не в те игры и т. д., но это их выбор. Никто не вправе ограничивать свободу личности, какими бы идеями он ни руководствовался.

Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни.
В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».

Источник