- Запасной план: способы забеременеть с помощью искусственного оплодотворения
- Инсеминация
- Методы GIFT и ZIFT
- Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО)
- Как забеременеть наверняка
- Выясните, когда у вас происходит овуляция
- Приведите вес в норму
- Как быстро забеременеть?
- Что нужно делать, чтобы беременность наступила скорее
- Наилучшее время наступления беременности
- Рассчитать дату овуляции для зачатия
- Советы по планированию
- Сколько должно быть половых актов
- Важна ли поза
- Когда стоит обращаться к врачу
- Экспертное мнение врача
- Если все перепробовали, а беременности нет
- Какой метод лучше
Запасной план: способы забеременеть с помощью искусственного оплодотворения
Несмотря на кажущуюся абсурдность вопроса «что делать, чтобы забеременеть?», его продолжают задавать множество супружеских пар по всему миру. Всем этим людям хорошо известно, что зачатие происходит при сексуальном контакте. Однако если несмотря на все попытки зачать естественным путем, беременность не наступает, будущие мамы и папы начинают искать другие, более эффективные способы забеременеть. Благо, времена, когда бездетным парам приходилось мириться со своей судьбой, уповая лишь на чудо, канули в Лету. Любой современный врач подтвердит, что сегодня секс — далеко не единственный способ забеременеть. Быстро развивающиеся репродуктивные технологии помогают миллионам семей осуществить свою мечту и стать родителями.
Сегодня в медицине используется несколько методик искусственного оплодотворения. Поговорим о каждой из них.
Инсеминация
Внутривлагалищная инсеминация предполагает введение спермы непосредственно во влагалище женщины. При внутриматочной инсеминации специальным образом подготовленную сперму мужа или донора вводят непосредственно в матку, откуда сперматозоиды попадают в маточные трубы, где и происходит их встреча с яйцеклеткой.
Метод внутриматочной инсеминации может рассматриваться как хороший способ забеременеть при умеренном снижении качества спермы, эякуляторно-сексуальных расстройствах у мужчины, вагинизме, «шеечном факторе» (сперматозоиды «застревают» в шейке матки) у женщины. Все манипуляции проводятся под наблюдением врача. Оплодотворение возможно в период овуляции при условии нормального функционирования маточных труб.
Вне зависимости от способа введения семенной жидкости, оплодотворение может осуществляться спермой мужа (ИСМ), или донорской спермой (ИСД). Беременность после инсеминации протекает точно так же, как и в случае естественного зачатия.
Методы GIFT и ZIFT
Интратубарный перенос гамет (gamete intrafallopian transfer – GIFT) предусматривает смешивание одной или нескольких яйцеклеток со спермой с последующим введением яйцеклеток в маточные трубы.
При интратубарном переносе зигот (zigote intrafallopian transfer – ZIFT) в маточные трубы вводится уже оплодотворенная яйцеклетка – зигота.
Все манипуляции проводятся с применением УЗИ или лапароскопии. При УЗИ зиготы вводятся через шейку матки, а при лапароскопии – со стороны брюшной стенки.
Способы зачатия GIFT и ZIFT применяются при бесплодии невыясненного генеза. Также процедура может быть показана при эндометриозе.
Результат достигается в 30 % случаев, что дает основания рассматривать GIFT и ZIFT как достаточно эффективные способы. Чтобы забеременеть при использовании GIFT и ZIFT, маточные трубы должны быть проходимы, а состояние полости матки удовлетворительным.
Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО)
Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) сегодня считается самым эффективным методом борьбы с бесплодием. ЭКО чаще всего назначается при непроходимости маточных труб или их отсутствии, а также при тяжелых формах мужского бесплодия. В ряде случаев врачи рекомендуют этот метод при ановуляции, эндометриозе, бесплодии невыясненного генеза, иммунологическом бесплодии и бесплодии, связанном с возрастом.
В данном случае беременность наступает после лабораторного оплодотворения. То есть изначально женщине назначают препараты, которые стимулируют рост нескольких фолликулов, содержащих яйцеклетки. В день овуляции под контролем УЗИ яйцеклетки извлекаются из фолликулов и помещаются в специальный инкубатор. После того, как яйцеклетки поживут 4–6 часов в инкубаторе, в специальных культуральных чашках с питательной средой, к ним подсаживают заранее подготовленные сперматозоиды (на одну яйцеклетку приходится от 50 000 до 100 000 сперматозоидов). По истечении 24–42 часов образуется эмбрион, который затем переносят в организм матери.
Разновидностью эксракорпорального оплодотворения является метод ИКСИ (ICSI – Introcytoplasmic sperm injection), который подразумевает введение одного сперматозоида непосредственно в яйцеклетку, а не помещение яйцеклеток и сперматозоидов в одну культуральную чашку с питательной средой). Этот метод обычно рекомендуют парам с тяжелой формой мужского бесплодия, которые отказываются от инсеминации донорской спермой.
В случае беременности после ЭКО на протяжении всего срока женщина должна принимать специальные лекарства, которые поддерживают прикрепление эмбриона к стенкам матки и контролируют развитие плода. На сегодняшний день в мире живут более миллиона детей, родившихся благодаря новым технологиям. И хотя ЭКО не может гарантировать стопроцентного успеха с первого раза (беременность наступает в 20,5–47,6 % случаев [1]), этот метод рассматривается гинекологами и репродуктологами как достаточно надежный способ забеременеть.
Чтобы процедура ЭКО прошла максимально успешно, к ней необходимо определенным образом подготовиться. В целом рекомендации для пар, планирующих ЭКО, мало отличаются от советов для будущих родителей, которые готовятся зачать естественным путем. Помимо обязательных анализов и обследований обоих супругов, врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни, избегать стрессов, правильно питаться, сведя к минимуму потребление кофе, а также продуктов, содержащих консерванты. Также нужно отказаться от алкоголя и курения, рекомендуется принимать специальные витамины для подготовки к зачатию: Сперотон для мужчин и Прегнотон для женщин.
[1] «2009 Clinic Summary Report». Society for Reproductive Medicine. Retrieved 14 July 2011.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.
Источник
Как забеременеть наверняка
Планирование беременности начинается, когда женщина понимает: «хочу ребенка». С этого момента она начинает вести более здоровый образ жизни, следит за питанием, больше времени проводит на открытом воздухе и, что самое главное, отказывается от контрацепции. Многие пары надеются, что беременность наступит в течение первого месяца. Однако чаще всего этого не происходит.
К сожалению, не существует однозначных советов и алгоритмов действий, точно определяющих, что нужно делать, чтобы наверняка забеременеть. Однако повысить вероятность зачатия все же можно.
Выясните, когда у вас происходит овуляция
Самый высокий шанс забеременеть выпадает на овуляцию. Она наступает в середине цикла: если вы будете точно знать дату, то сможете увеличить вероятность зачатия, запланировав интимную близость с партнером на этот период.
Как наверняка забеременеть в день овуляции?
Для начала нужно высчитать день овуляции. Если цикл регулярный, то овуляция в большинстве случаев происходит за 14 дней до начала менструации. День до овуляции, день овуляции и день после нее называют окном фертильности. В этот период шансы забеременеть наиболее велики. Но если цикл нерегулярный, такой метод расчета неэффективен. Для определения окна фертильности при нерегулярном цикле используют разные методы:
- Тесты на овуляцию можно купить в аптеке. Они реагируют на уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), который увеличивается во время овуляции. Три дня после того, как тест выдал положительный результат, – лучшее время для близости с целью забеременеть.
- Чтобы наверняка забеременеть при овуляции, можно воспользоваться для определения ее даты такой способ, как измерение базальной температуры тела (то есть температуры в состоянии покоя). В период овуляции она возрастает примерно на 0,3 градуса, что связано с повышением уровня прогестерона. Пик фертильности наблюдается где-то за 2–3 суток до повышения. О том, как правильно вычислить овуляцию при помощи графика базальной температуры, вы сможете прочесть на нашем сайте.
- Вычислить овуляцию поможет и проверка цервикальной слизи. Перед наступлением овуляции шейка матки увеличивает выработку цервикальной слизи. Кроме того, слизь становится более жидкой, прозрачной, что облегчает сперматозоидам путь до яйцеклетки.
Приведите вес в норму
Лишний вес, как и его недостаток, снижают вероятность зачатия. Согласно данным зарубежных исследований, женщинам с повышенным индексом массы тела (ИМТ > 35) нужно в два раза больше времени для зачатия, а женщинам с низким показателем (ИМТ ЭКСПЕРТОВ.
Источник
Как быстро забеременеть?
Каждая пара рано или поздно задумывается о наследниках, поскольку биологическая цель человека — продление рода. Именно тогда встает вопрос — легко ли забеременеть? Нередко молодые люди ищут на просторах интернета способы быстро забеременеть, и начинают экспериментировать исходя из полученной информации.
Что нужно делать, чтобы беременность наступила скорее
У каждой женщины могут быть свои причины, по которым ей хочется поскорее стать мамой.
Тем, кто желает ускорить наступление беременности, врачи рекомендуют:
- Пройти медицинское обследование, чтобы исключить наличие каких-либо заболеваний и патологий.
- Научиться определять наступление овуляции. В этом могут помочь специальные тесты, которые можно купить в аптеке, а также ведение графика базальной температуры.
- Нормализовать режим питания. Необходимо отдавать предпочтение натуральным продуктам, насыщенным витаминами и полезными веществами.
- Стараться избегать стрессов и переутомления.
- Избавиться от таких вредных привычек, как курение и употребление алкоголя.
- Обязательно заниматься сексом за 1-3 дня до прихода овуляции и во время нее.
Наилучшее время наступления беременности
Стремление завести ребенка — это хорошо, но одного желания бывает недостаточно. Женский организм имеет свои биологические ритмы, к которым стоит прислушиваться. Оплодотворение яйцеклетки наступает в фертильный период, а именно в 9–15 дни менструального цикла (считают от первого дня месячных). Наиболее эффективные — два дня перед овуляцией и день, когда она наступила. Чтобы женщина быстрее смогла забеременеть, нужно точно рассчитать день овуляции и воздержаться от секса перед благоприятными для зачатия днями. День овуляции можно определить с помощью измерения базальной температуры тела ректально (в прямой кишке).
Во время овуляции температура повышается на 0,3-0,4 градуса. Для наиболее точных результатов рекомендуют проводить измерения в течение нескольких циклов. Также есть тесты на определение овуляции, или можно воспользоваться специальным календарем. Указав начало месячных, продолжительность цикла и длительность менструации можно рассчитать наиболее подходящее время для зачатия. Этот метод подходит для женщин с нормальным циклом, и которые ежемесячно ведут записи.
Рассчитать дату овуляции для зачатия
Советы по планированию
Чтобы женщина быстрее забеременела, нужно по возможности исключить факторы, негативно влияющие на здоровье обоих партнеров.
- Стресс – весомая причина, препятствующая наступлению беременности.
Важно научиться расслабляться, применяя подходящие методы (например, аутотренинг, массаж, ароматерапия, успокоительные травы, обращение к психологу). - Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление кофеином.
Курящие женщины имеют намного меньше шансов на беременность. У мужчин, имеющих пристрастие к курению длительное время, уменьшается количество и активность сперматозоидов. - Плохое питание – приводит к уменьшению витаминов и минералов, нужных для организма.
Рекомендуется включать в рацион зелень, овощи, фрукты, каши, хлеб, оливковое масло. Доказано, что витамин Е в достаточном количестве благоприятно влияет на мужскую и женскую половую функцию. При отсутствии овуляции женщинам полезно включить в ежедневный рацион бобовые и орехи. Незаменимыми продуктами также являются творог, жирное молоко, йогурт. Не стоит налегать на сладости, мучное, продукты с консервантами и другими вредными добавками. - Проблемы с весом – как лишний вес, так и его недостаток могут препятствовать зачатию.
Но это касается не только женщин. При избыточном весе у мужчин вырабатывается меньше сперматозоидов. - Злоупотребление лекарственными препаратами.
Антибиотики, анальгетики и антигистаминные лекарства содержат вещества, препятствующие созреванию яйцеклетки.
Рекомендации планирующим беременность
Неправильный образ жизни ведет к снижению репродуктивной функции и мешает быстро забеременеть.
Сколько должно быть половых актов
Частота занятий сексом также имеет свои нюансы. Пары, которые во время овуляторного периода занимаются сексом через день имеют такие же высокие показатели зачатия (22%), что и пары, занимающиеся каждый день (25%). Если половой контакт происходит один раз в неделю, шансы уменьшаются до 10%, так как момент, когда женщина быстрее может забеременеть, упускается.
Важна ли поза
Для того чтобы женщина забеременела как можно быстрее , поза в сексе не важна. Исключением являются женщины, у которых диагностировали загиб матки, отклонение кзади и другие особенности формы. В этом случае, правильно подобранная поза будет способствовать лучшему проникновению спермы ( поза с прижатыми ногами к животу, или поза, когда партнер сзади ). После полового контакта можно приподнять бедра, подложив небольшую подушку, и полежать так около 10 минут. Более гибким можно постоять в позе «березка». В этом случае, основная часть спермы попадет в цель, а не вытечет наружу. После занятия сексом не рекомендуется сразу же подмываться, чтобы не уменьшилось количество жизнеспособных сперматозоидов.
Когда стоит обращаться к врачу
Идеальный вариант — это когда женщина хочет родить ребенка, и после полового акта наступает беременность. Но если есть бесплодие, быстро решить проблему со здоровьем и забеременеть не получится. При бесплодии нет разницы, как часто, долго и в какой позе пара занимается сексом. Можно хоть зачитаться в интернете про способы, якобы гарантирующие беременность, но ни специальная диета, ни гороскопы, ни другие псевдонаучные ритуалы не смогут принести желаемый результат. Легко и быстро женщина сможет забеременеть лишь в том случае, когда оба партнера молоды и здоровы. Поэтому, если пара ведет здоровый образ жизни, следит за овуляцией, а беременность в течение 6 месяцев так и не наступила, значит, пора обращаться к специалисту и пройти ряд диагностических исследований. Опытные врачи помогут установить причину снижения фертильности, и устранить ее.
В первую очередь — это врач-гинеколог. Обследование и анализы помогут исключить у женщины бесплодие. В диагностику входит анализ крови на герпес, уреаплазмоз, сифилис и другие бактерии и вирусы. Также делают УЗИ органов малого таза и молочных желез, берут мазок на определение микрофлоры влагалища, исследуют мочу, определяют соотношение гормонов и, при необходимости, делают соскоб с шейки матки.
Экспертное мнение врача
Если все перепробовали, а беременности нет
В этом случае стать счастливыми родителями позволяют вспомогательные репродуктивные технологии. Наиболее эффективным считается метод ЭКО (экстракорпорального оплодотворения). Он показывает хорошие результаты даже при наличии серьезных репродуктивных патологий. Стандартная программа ЭКО включает в себя комплекс процедур от стимуляции яичников до перенесения качественных эмбрионов в полость матки. С помощью лапароскопа, готовая к оплодотворению яйцеклетка извлекается из фолликула и помещается в питательную среду, куда впоследствии вводят сперму. За процессом оплодотворения наблюдают с помощью микроскопа, и при положительном результате, оплодотворенную яйцеклетку помещают в особый инкубатор – термостат. Когда яйцеклетка достигает нужной зрелости, эмбрион переносят в полость матки, где он будет расти и развиваться.
Метод ИКСИ предлагают парам при низком качестве мужской спермы. Этот метод отличается от стандартной процедуры ЭКО тем, что для оплодотворения выбирают только один жизнеспособный сперматозоид, который вводят с помощью специальной иглы прямо в яйцеклетку. То есть, зачатие происходит не любым сперматозоидом, а определенным, под контролем репродуктолога.
Метод ИМСИ предполагает скрининг сперматозоида перед вводом в яйцеклетку. В этом случае используется микроскоп с 6000-кратным увеличением, для того, чтобы учесть морфологию сперматозоида и его правильное строение.
Для сравнения, в методе ИКСИ используют микроскоп с 400-кратным увеличением. Метод ПИКСИ отличается от метода ИМСИ тем, что эмбриолог выбирает для оплодотворения только «зрелые» сперматозоиды. Для отбора определяют их индекс связывания с гиалуроновой кислотой. Те сперматозоиды, которые начинают взаимодействовать с кислотой, меньше подвержены нарушениям ДНК. Это наиболее зрелые, правильные, с точки зрения морфологии и строения сперматозоиды. Их и используют для оплодотворения.
Противопоказаниями для всех этих методов является состояния женщины, при которых невозможно полноценное вынашивание и роды, а именно:
- патологии матки;
- заболевания психики;
- онкологические заболевания;
- доброкачественные образования в яичниках и матке.
Если удалось вылечить указанные выше заболевания, процедуру ЭКО проводить разрешается.
Какой метод лучше
При обращении к хорошему репродуктологу, такой вопрос вас преследовать не будет. Наши специалисты проведут комплексное обследование пары с помощью ультрасовременного оборудования. Диагностика позволит выявить причину бесплодия и разработать эффективную схему лечения. При необходимости, врач сам посоветует наиболее подходящий для вас метод экстракорпорального оплодотворения. Чем раньше вы обратитесь к специалистам, тем быстрее женщина сможет забеременеть. Рецепт исполнения мечты прост: доверие к врачу, квалификация специалиста, немного удачи и обязательная вера в успех.
У вас есть вопросы? Проконсультируйтесь с нашими опытными врачами и эмбриологами.
Источник