Способы владения мячом футбол

Техника игры в футбол, приемы, передвижения и навыки владения мячом. Краткая классификация

Техника игры в футбол это приемы, передвижения и навыки владения мячом. Совокупный уровень всех этих компонентов говорит о техничности футболиста, о его навыках и умениях на футбольном поле.

Путь каждого игрока начинается именно с овладевания техникой игры, это является основным инструментом работы и реализации себя как футболиста. После получения основ работы с мячом, начинается обучения тактической составляющей, а также физическая подготовка.

Сегодня мы кратко разберемся именно с техникой, рассмотрим общие понятия, классификацию и узнаем, какие элементы футбольного мастерства объединены термином техника.

Техника игры в футбол

Передвижения по полю

Самым первым и базовым умением является передвижение по футбольному полю. Игра в футбол достаточно динамична и умение резко менять направление движения, двигаться спиной к воротом, вести мяч полубоком, всё это крайне важно для профессионального игрока.

Передвижения по полю подразделяются на:

Бег и его виды: классический, спиной, приставной

Остановки футболиста: выпадом ноги, прыжковые

Повороты корпуса: движение на опорной ноге, переступы, прыжковые

Прыжки: толчковые с использованием двух, либо одной ноги

Все виды перемещений используются в зависимости от ситуации на поле, для максимально быстрого и эффективного перемещения игрока, которое даст игровое преимущество его команде.

Ведение мяча, базовый дриблинг

Умение контролировать мяч во время движения футболиста, является одним из важнейших элементов технического арсенала. Грамотный дриблинг позволяет игроку чувствовать себя спокойно и комфортно в любой ситуации, ведь риск потери мяча в данном случае минимален.

В основном мяч контролируется ногами, однако бывают ситуации, где чеканка мяча головой может принести гораздо больше выгоды.

Рассмотрим классификацию ведения мяча ногой:

Контроль мяча внешней частью подъема стопы

Контроль мяча внутренней частью подъема стопы

Контроль мяча средней частью подъема стопы

Контроль внутренней и внешней стороной стопы

Контроль мяча с помощью носка стопы, либо бедра

Основным видом ведения мяча является ведение внешней частью подъема стопы, т.к. в данном случае мяч находится в максимально комфортном положении для ноги игрока, тазобедренный сустав развернут в практически естественную позицию, что позволяет в случае необходимости совершить качественное ускорение.

Ведение внутренней частью подъема стопы предназначено для более размеренного дриблинга, используется в случаях когда нужно придержать мяч, либо применить финг, из такой позиции сложнее ускорятся, одна снаряд находится под максимальным контролем игрока.

Остальные виды более вариативны и скорее используются в зависимости от ситуаций на поле. В случае если игрок владеет в совершенстве всеми представленными техниками, любая игровая ситуация не сможет застать его врасплох.

Техника удара по мячу

Если не бить по мячу, то голов и не будет, даже пасы в футболе это просто вариация ударной техники. Помимо ударов ногой, немаловажную часть игры занимают удары головой, умение хорошо наносить удары как лбом так и боком головы дает футболисту отличный контроль игры на еще одном этаже, что бывает просто необходимым, если команду обыгрывают на первом.

Разберем основные техники ударов по мячу:

Удар по мячу внутренней стороной стопы, “Щечкой”

Удар по мячу внешней стороной стопы или как говорят “Шведой”

Удар по мячу подъемом стопы, серединой, либо внутренней или внешней частью

Удар носком или в простонародии “Пыром”

Удар пяткой

Как мы видим из списка, поразить ворота можно несколькими способами, удары “Щечкой” больше подходят для выстрелов около штрафной, они получаются не очень сильными, однако максимально точно летят в цель.

Удары “Шведой” это хороший способ застигнуть голкипера врасплох, они получаются сильными и отлично закрученными, а так как их применяют не особо часто из-за сложной техники исполнения, вратарь просто напросто не будет ожидать такого подвоха.

Удары подъемом стопы, это самые сильные удары, использование определенной части подъема стопы позволяет придать мячу дополнительное кручение и направить в подходящий угол, если бить средней частью, то мяч полетит с максимальной силой и без закрутки. Такие удары обычно пробиваются из-за пределов штрафной, где сила удара играет одну из решающих ролей.

Удары “Пыром”, пяткой, это самые редкие варианты, удар носком применяется в ситуациях когда нет времени на замах, а бить уже пора, они получаются сильными, однако скорректировать направление удара бывает проблематично. Пяткой забивают голы в тех случаях, когда разворачиваться лицом к воротам будет лишней тратой времени, данные удары слабые по силе и точности и их как правило пробивают наверняка.

Пасы, навесы, техника работы с партнерами

Пас является основой тактики и игры в футбол, практически невозможно получить мяч на своей половине поля и протащить его через всю команду противника, такие голы крайне редки и удавались единицам футболистов за всю историю футбола.

Техника паса это важная составляющая подготовки любого игрока, ведь умение продвигать мяч вперед, разрывать оборону соперника острыми пасами крайне необходимо для взятия ворот.

Разберем виды и классификацию пасов

Передачи различаются по дистанции, короткие, средние и длинные. Короткие пасы это расстояние 3-8 метров, подходит для быстрых разыгровок на коротких отрезках поля.

Средние передачи на 9-20 метров позволяют грамотно переключать направление игры команды, контролировать зоны и безошибочно двигаться на поле как в обороне, так и в нападении, однако шансов что ее перехватят игроки соперника гораздо больше, нежели в первом варианте.

Дальние передачи на расстояние от 25 метров, данная техника доступна далеко не всем футболистам, она требует как высокой технической, так и тактической подготовки, такие пасы способны поставить команду соперника в крайне затруднительное положение, резко меняя направления атаки, когда мяч попадает в свободные зоны, где за него практически не нужно бороться нападающим.

Передачи также разделяются по высоте и направлению, пас низом и принять и выполнить максимально легко, однако такие мячи легче всего перехватить. Пас навесом гораздо сложнее выполнить и обработать, но такой передачей можно перебросить чуть ли не половину команды соперника. По направлению есть всего три варианта, вперед, это мячи которые развивают атаку, поперек, пасы для смены направления атаки либо поддержания контроля мяча, либо назад, максимально безопасные передачи, которые поддерживают спокойное владение мячом, однако естественно такие пасы не могут привести к голу.

Прием и обработка мяча

В футболе полевым игрокам можно играть любой частью тела кроме рук и игровые ситуации отлично проверяют, готов ли футболист технически к тому, откуда к нему прилетит мяч. Помимо обработки мяча головой и грудью, которые естественно предназначены для работы с верховыми мячами, существует множество вариантов обработки мяча ногой, ведь этот элемент нужно безукоризненно выполнять на протяжении 95% игрового времени.

Рассмотрим подробнее виды обработки и приема мяча ногами:

• Подошвой, данный вид позволяет взять мяч под полный контроль, однако он крайне снижает мобильность игрока и чтобы его выполнить нужно остановиться, что чревато отбором, чаще используется в безопасных ситуациях
• Внутренней, либо внешней стороной стопы, основной вид обработки, требует хорошего чувства мяча, ведь если не самортизировать снаряд, он очень легко станет добычей соперника, идеальным считается техника при которой мяч остается практически возле ног игрока, однако при всем при этом игрок находится в мобильном состоянии и способен быстро продвигать мяч в атаку.
• Средняя часть подъема, бедро, эти виды обработки нужны в случаях с верховыми мячами, обычно когда мяч летит сверху он приобретает очень высокую скорость, которую нужно как-то смягчить, грамотная работа всех суставов ноги позволяет это сделать.
• Обработки пяткой, голенью это виды для экспертов, используются крайне редко и скорее больше для того, чтобы покрасоваться перед болельщиками.

Продвинутый дриблинг, финты

Финтами в футболе называют сложные технические движения, которые предназначены для обыгрыша соперника. Как правило состоят из обманных действий и резких смен направления движения как футболиста, так и мяча. Обычно финты раздергивают игроков из-за их опыта, так как казалось бы защитник видит привычное техническое действие и принимает на первый взгляд правильное решение, но это оказывается не так.

Мастера финтов это асы технического ремесла, игроки которые имеют лучшие навыки контроля и обработки мяча. Самые знаменитые дриблеры это Ролдиньо, Криштиану Роналду, Неймар, Зинедин Зидан. Эти великие футболисты не просто умеют всё, они создали не один финт, они художники из мира футбола, способные придумывать новые технические элементы, которыми мы восхищаемся, а остальные футболисты добавляют в свой арсенал.

Как мы видим, техника футбола является той самой базой, без которой нельзя представить ни одного профессионального футболиста, чем более разносторонне развит игрок, тем больше внимания он к себе приковывает, как со стороны болельщиков, так и со стороны лучших клубов мира, поэтому призываем вас, если вы играете в футбол, не забывайте после игры уделить время дополнительной тренировке, чтобы ваша техника игры в футбол находилось на высочайшем уровне.

Техника игры в футбол это приемы, передвижения и навыки владения мячом. Совокупный уровень всех этих компонентов говорит о техничности футболиста, о его навыках и умениях на футбольном поле.

Путь каждого игрока начинается именно с овладевания техникой игры, это является основным инструментом работы и реализации себя как футболиста. После получения основ работы с мячом, начинается обучения тактической составляющей, а также физическая подготовка.

Сегодня мы кратко разберемся именно с техникой, рассмотрим общие понятия, классификацию и узнаем, какие элементы футбольного мастерства объединены термином техника.

Источник

Основы техники ведения мяча в футболе: обучение и совершенствование

Любой игрок в футболе стремится стать лучшим футболистом и хочет показать все свои возможности. Прежде чем достичь подобных высот, необходимо ответственно и внимательно изучить технику, которая включает в себя ряд базовых умений. К ним относятся: финты, быстрый бег, умение вести мяч в длительном временном интервале, обход соперника с мячом и конечный результативный удар ногой по мячу в створ ворот.

Многочисленные эксперты и тренеры чётко говорят о том, что крепкая физическая форма, анализ ситуации на поле и соблюдение указаний, являются залогом успеха в любом уровне футбола.

Приемы ведения мяча в футболе

Из всех доступных вариантов игры в футбол, мяч ведётся в течение всего времени двумя способами:

1. Ногой;
2. Головой.

Таблица видов и приемов ведения мяча в футболе

Необходимо запомнить и траектории движения мячом, чтобы рассчитать правильный конкретный удар. Вот основные из них:

• По прямой линии. Это используется тогда, когда скорость движения игрока в футболе очень высокая.
• По зигзагу. Данный вид движения необходим в том случае, когда техника ведения мяча в футболе идёт с полным или частичным изменением направления, то есть неровно.
• По дуге. В этом типе задействован мяч ногой на внешней стороне стопы, что прекрасно помогает его активно контролировать и при необходимости быстро убирать его от соперника.

Техника ведения мяча ногой в футболе

Самым распространённым способом ведения мяча в футболе считается с использованием ног и делится на два основных момента: бег и лёгкие удары по мячу.

Согласно методическим руководствам выделяется несколько техник, с помощью которых можно обучить грамотному ведению мяча в футболе.

1. Внешней стороной стопы.

Под этой техникой подразумевается самый распространённый способ, при котором ведение мяча выполняется абсолютно по любой траектории движения, актуальной на текущий момент игры.

Ведение внешней стороной стопы

2. Внутренней стороной стопы.

С помощью такой стороны ноги техника выполнения ведения мяча в футболе по дугообразной траектории пригодится для хорошего прохода через всё поле, и если перед вами нет соперника, то смело отправляйте мяч вперёд, что существенно сокращает время, а в случае появления чужого игрока всегда можно подобрать мяч ногами на расстоянии в один метр.

Ведение внутренней стороной стопы

Этим способом ведения мяча в основном пользуются новички и любители, ведь это довольно опасно, так как есть риск зацепить мысом ног землю, что приведёт к травмам или повреждениям. При выполнении этой техники колени находятся в слегка согнутом положении, а туловище наклоняется вперёд, одна нога ставится сбоку от мяча, закрывая его, а другая носком толкает мяч в прямом направлении.

Ведение носком

Такую супер профессиональную технику ведения мяча очень редко встретишь на стадионе и ожидать игру нужно от таких игроков как Роналду, Рональдиньо и Эден Азар. Они очень эффектно могут так сказать “жонглировать” мячом и достигать результативности. В обычных же ситуациях лучше всего опустить мяч на землю, чтобы не доводить до его потери.

Ведение мяча бедром

Используя данную технику владения мяча, можно увидеть негативные эмоции некоторых тренеров и это действительно оправдано, поскольку покрытие не очень ровное, а значит, может случиться неправильная постановка или неточное ведение мяча на поле. Поэтому эта техника ведения мяча ногой в футболе с использованием подошвы идеально подходит для мини-футбола, где ровное покрытие пола.

Ведение подошвой

Техника ведения мяча головой

Это очень непростая и трудная технология приёма мяча и его последующей передачи даже для лучших игроков футбола со всех стран мира. Приём мяча в футболе с помощью головы производится с задействованием лба и его средней части. Для выполнения такого тяжёлого приёма во время движения мяча, нужно очень собраться и настроиться. Используя голову, отдать передачу своим партнёрам, одновременно и тяжело, и эффективно, если выбранный способ по ведению мяча многократно отработан на тренировках.

Прием мяча головой

Многообразие техник по ведению игры и паса мяча позволяет игрокам экспериментировать, но техника выполнения передачи мяча низом в футболе становится самой основной и её придерживаются настоящие мастера, “живущие” футболом и имеющие много опыта.

Основы обучения ведению мяча

Самое главное, что методика обучения техники ведения мяча направлена, в первую очередь, на полную синхронность движений игрока. Достичь такого идеала у людей, склонных к активному футболу или у тех, кто находится на начальной стадии обучения, не так уж и сложно. Ведь всегда можно использовать больше активных упражнений с мячами и пасами, с которыми вы сами поразитесь свой техникой игры.

Очень хорошо и полезно тренироваться ногой и усложнять тренировки с мячом или с различными препятствиями.

Обучаться в ведении мяча и усиливать разнообразие техник игры на поле нужно с чётким пониманием и разделением игрового процесса на несколько самых важных этапов:

1. На начальном этапе техника введение мяча в футболе представляет собой попеременно тренировку с мячом путём ходьбы, а затем ведение его во время бега, регулярно увеличивая скорость движения игрока с мячом на разных ногах.

2. На втором этапе уже появляется ощутимый результат и способы передач или просто владение мячом, заметно закрепляются, и даже новичок сможет сделать передачу мяча относительно точно.

Как раз в этот момент наступает пора заниматься ведением мяча поочерёдно ногой справа по прямой линии, далее проводить мяч по дуге, затем с помощью “восьмёрки”, и наконец, самым трудным, но популярным ведением мяча это “слаломом”.

3. На заключительном третьем этапе лучше всего будет закрепить столько способов ведений мяча и тактик игры, сколько удалось изучить и понять. Для этих целей можно применять самые трудные, но полезные тренировки, например:

• Связанные с передачей мяча от партнёра на ногу и его дальнейшем ведении до контрольной точки.
• Выполнение ударов в ворота или мишени после тактики ведения футболистом мяча с разных сторон поля.
• Управление мячом при сильных отвлекающих факторов, таких как усталость, дефицит времени, слишком маленькое пространство.
• При активных попытках соперника отобрать мяч и частыми передачами от партнёров.

Источник