Способы укрепления здоровья школьников

Программа «Укрепление и сохранение здоровья школьников»
материал на тему

1. Внедрение системы здоровьесберегающих технологий, методов и форм

организации образовательного процесса, направленной на формирование здорового образа жизни, социализацию и адаптацию личности к изменяющимся условиям.

2. Создание условий, направленных на укрепление здоровья и привитие навыков здорового образа жизни.

3. Формирование осознанного отношения к своему здоровью и физической культуре.

4. Достижение допустимого уровня здоровья и здорового образа жизни.

Скачать:

Вложение	Размер
programma_ukrep._i_sokhr._zdor._shk-kov.doc	63 КБ

Предварительный просмотр:

«Укрепление и сохранение здоровья школьников»

1. Внедрение системы здоровьесберегающих технологий, методов и форм

организации образовательного процесса, направленной на формирование здорового образа жизни, социализацию и адаптацию личности к изменяющимся условиям.

1. Создание условий, направленных на укрепление здоровья и привитие навыков здорового образа жизни.
2. Формирование осознанного отношения к своему здоровью и физической культуре.
3. Достижение допустимого уровня здоровья и здорового образа жизни.

1. Оптимизация учебной, психической и физической нагрузки учащихся.
2. Создание в школе условий для сохранения и укрепления здоровья учащихся за счет:

— разгрузки содержания обучения путем его интеграции;

— использования эффективных методов обучения;

— увеличения объема двигательной активности;

— организации мониторинга здоровья;

— содействия проявлению интересов и склонностей к занятиям в спортивных секциях школы;

— расширения спектра оздоровительных мероприятий;

— медико – валеологического сопровождения детей;

— улучшения организации питания;

— установления связей с учредителями здравоохранения, культуры и спорта;

— включения всех общественных институтов в совместную деятельность.

1. Создание в школе «Службы здоровья» для диагностики состояния здоровья всех работников школы.
2. Пропаганда здорового образа жизни.
3. Формирование стойкого убеждения в личной ответственности за состояние здоровья.
4. Обучение приемам поведения в разных жизненных ситуациях на основе принципов личной безопасности, экологической и общей культуры.

Мероприятия, рассчитанные на перспективу

Создание здоровье-сберегающей инфраструктуры школы

— создание здания и помещений школы в соответствии с гигиеническими нормативами;

— оснащение кабинетов, физкультурного зала, спортплощадок необходимым оборудованием и инвентарем;

— наличие и необходимое оснащение медицинского кабинета;

— наличие и необходимое оснащение школьной столовой;

— организация качественного питания;

— необходимый и квалифицированный состав специалистов обеспечивающий работу с учащимися.

— использование бюджетных средств, шефская помощь, спонсорская помощь.

Организация учебного процесса

— соблюдение гигиенических норм и требований к организации и объему учебной и внеучебной нагрузки (домашние задания) учащихся на всех этапах обучения;

— использование методов и методик обучения, адекватных возрастам особенностям и возможностям учащихся(использование методик, прошедших апробацию»;

— введение инноваций в учебный процесс под контролем специалистов;

— строгое соблюдение всех требований к использованию технических средств в обучении (компьютер, аудио – визуальные средства);

— рациональная и соответствующая требованиям организация уроков физической культуры и занятий активно-двигательного характера;

— индивидуализация обучения (учет индивидуальных особенностей развития)

— знание и соблюдение педагогами всех требований к организации образовательного процесса в школе.

Диагностика мониторинг состояния здоровья учащихся и работников школы

— ежегодные углубленные медосмотры (осмотр специалистами по показаниям здоровья, выявление отклонений);

— составление «Карточек здоровья» учащихся, начиная с 1 класса и наблюдением в течение всей учебы в школе;

— организация мониторинга физического здоровья учащихся 1-11 классов;

— анализ состояния здоровья, выявление тенденций;

— создание банка данных о здоровье 1-11 классов и работников школы;

— регулярный анализ и обсуждение на педсоветах данных о состоянии здоровья школьников, доступность сведений для каждого педагога;

— разработка авторских программ педагогами школы по здоровьесбережению.

— взаимодействие с медицинскими учреждениями района, привлечение педагогов и родителей к совместной работе

Работа школьной медицинской службы

— планирование вакцинации и прививок для учащихся 1-11 классов и работников школы;

— распределение учащихся по медицинским группам;

— проведение занятий в спецмедгруппах;

— коррекционная работа для учащихся 1-11 классов с нарушением осанки, плоскостопия (ЛФК, массаж), зрения;

— просветительская работа (беседы для учащихся, экскурсии);

— лекции для родителей;

— контроль за санитарно-гигиеническим режимом в школе;

— контроль за обязательным прохождением медицинского осмотра всеми работниками образовательного учреждения;

— организация различных видов терапии:

• витаминизация уч-ся 1-4 классов
• фитотерапия
• аромотерапия уч-ся 1-4 классов

— наличие и необходимое оснащение медицинского кабинета;

— оснащение для проведения оздоровительной и коррекционной работы.

Образование в области здоровья

— для учащихся 1-4 классов обучение по курсу «Все цвета, кроме черного» (автор М.М.Безруких)

— для учащихся 9-11 классов обучение по курсу «Основы безопасности жизнедеятельности»

— уроки для родителей, включающих теоретическую и практическую части для работы со своими детьми по созданию здорового климата в семье.

— включение курса в учебный процесс в качестве регионального или школьного компонента;

— системность работы ОУ, направленный на формирование ценности здоровья и ЗОЖ;

— использование авторских программ по здоровью, утвержденных органами образования.

Физкультурно- оздоровительные мероприятия

В летний период

— организация гимнастики до занятий в 104 классах;

— организация подвижной ( динамической) перемены между 3 и 4 уроком в начальной школе;

— проведение физкультпауз на уроках в 1-6 классах, способствующих эмоциональной разгрузке и повышению двигательной активности;

— использование элементов валеологического образования в ходе уроков общеобразовательного цикла в 1-11 классах:

— полноценная и эффективная работа с учащимися всех групп здоровья (на уроках физкультуры, спортивных секциях и т.п.);

— создание условий и организация работы спортивных секций по интересам учащихся 1-11 кл.;

— разнообразие форм проведения уроков физической культуры с целью личной заинтересованности учащихся в развитии и совершенствовании двигательных качеств и воспитании устойчивого интереса к систематическим занятиям физкультурой и спортом;

— увеличение охвата учащихся горячим питанием;

— организация лагерей дневного пребывания за счет финансируемых ведомств с выбором приоритетного направления – сохранение и укрепление здоровья школьников.

— системность и регулярное проведение спортивно-оздоровительных мероприятий;

-использование локальной гимнастики на различные части тела;

— достаточное оснащение спортивной базы школы.

-проведение уроков здоровья для учащихся 1-10 классов с целью развития интереса к истории спорта, желания побеждать в себе свои отрицательные привычки и эмоции;

— проведение дней здоровья, спортивных соревнований, праздников;

— лекции (лектории), беседы, консультации по проблемам сохранения и укрепления здоровья, профилактики вредных привычек;

— создание общественного совета по здоровью, включающего представителей администрации, учащихся старших классов, родителей, разрабатывающих и реализующих здоровьесберегающую деятельность.

— наличие системы и специалистов, способных квалифицированно и грамотно вести беседу с учащимися разных возрастов;

— нецелесообразно использование в практике просветительско-воспитательной работы пропаганды новых «нетрадиционных» идей, систем оздоровления (биодобавки, диеты и т.п.)

Психологическая и социальная службы

— создание комплексной системы педагогической, психологической и социальной помощи и их психологическое сопровождение;

— организация тренинговых занятий по психопрофилактике стрессогенных состояний для учащихся и учителей;

— проведение анкетирований, тестирований учащихся школы;

— сбор необходимой информации:

• социальный паспорт школы, класса
• обследования семьи
• карта обследования социально-дезадаптированных несовершеннолетних
• паспорт семьи и т.д.;

— создание кабинета психологической разгрузки.

— проведение диагностической, профилактической, коррекционной и консультативной работы

Здоровье-сберегающие условия обучения детей

• воздушно – теплового режима
• светового режима
• условий санитарного состояния помещений
• требований к использованию учебной мебели
• питьевого режима
• эстетики школьного здания и двора
• чистоты и постоянная дезинфекция школьных туалетов
• проектно – сметной документации для постройки теплого туалета в начальном блоке

— соблюдение норм СанПиН и предписаний органов надзора, постоянный контроль за санитарно – гигиеническим состоянием условий обучения в школе

1. Создание благоприятной образовательной среды, способствующей сохранению здоровья, воспитанию и развитию личности.
2. Улучшение состояния здоровья учащихся и педагогов, сокращение количества простудных и вирусных заболеваний, заболеваний желудочно – кишечного тракта.
3. Укрепление и оздоровление социально – психологического климата в коллективах учащихся и учителей.
4. Оптимизация учебного и воспитательного процесса.
5. Устойчивая мотивация к ЗОЖ, готовность учащихся к реализации личностного потенциала.
6. Выработка форм поведения, помогающих избежать опасностей для жизни и здоровья.

Источник

Формы и методы работы с учащимися по сохранению здоровья
материал (6 класс) на тему

Формы и методы работы с учащимися по сохранению здоровья

Скачать:

Вложение	Размер
zdorovyy_obraz_zhizni.doc	57.5 КБ

Предварительный просмотр:

Формы и методы работы с учащимися по сохранению здоровья

Здоровье – бесценный дар, который преподносит человеку природа. Существует более 300 определений здоровья. На бытовом уровне понятием “здоровье” обозначают обычно отсутствие болезни. Согласно официальному определению Всемирной Организации Здравоохранения, здоровье – это физическое, психическое и социальное благополучие.

Учёными установлено, что здоровье человека на 10 % зависит от деятельности системы здравоохранения, на 20 % – от наследственных факторов, на 20 % от экологии, на 50% – от самого человека. Таким образом, здоровье зависит от образа жизни, который каждый выбирает себе сам.

По современным представлениям в понятие “здоровый образ жизни”, как одна из составляющих, входит организация двигательной активности. Гиподинамию (недостаток двигательной активности) называют одним из главных пороков 21 века, который коснулся не только взрослого населения, но и детей. Школьники по 5 – 6 часов проводят за партой, затем занимаются дома. “По результатам исследований российских психологов, в среднем, ученик начальной школы, который учится на “4” и “5”, проводит за письменным столом дома не менее 2,5 – 3 часов; шестиклассник – 3 – 4 часа; старшеклассник – 6 и более часов”. Родители, в последние годы, всё больше времени тратят на улучшение материального благосостояния, всё чаще отдаляются от детских проблем, а потом, пытаясь загладить свою вину перед ребёнком, идут навстречу его просьбам – и в квартире появляется компьютер, за которым подросток проводит более двух – трёх часов в сутки, примерно столько же он просиживает у телевизора.

В последнее время радио и телевидение, средства массовой информации поднимают вопрос о том, что двигательная активность подрастающего поколения стала очень низкой, спорт и физическая культура перестали быть значимыми для молодёжи.

Только здоровый человек может в полной мере стать творцом своей судьбы, добиться определенных успехов в карьере и личной жизни, продуктивно проводить свой досуг, быть созидателем в окружающем его мире. Однако, в результате порожденных социальной ситуацией противоречий, сложившихся сегодня в нашем обществе, здоровью человека уделяется все меньше и меньше внимания. Качественные медицинские услуги, как правило, становятся платными, отдых и лечение в санатории может позволить себе далеко не каждый, систематические занятия физкультурой на базе спортивных комплексов под руководством грамотных специалистов также доступны лишь немногим. В такой ситуации, как никогда, актуальной для любого человека становится задача сохранения и укрепления здоровья с раннего возраста. Очевидно, что значительную помощь в решении этой задачи должна оказать школа.

На современном этапе развития образования необходимо стабилизировать, а затем и улучшить ситуацию по оздоровлению детей. В этом плане необходимы совместные усилия всего социального комплекса школы.

По мнению доктора медицинских наук И. И. Горехмана, здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов.

На фоне благополучного здоровья более эффективно достигается одна из главных задач образования – развитие способностей ребенка.

Для того, чтобы программа сохранения и укрепления здоровья помогла ребенку стать физически, психически и социально здоровой личностью, необходимо, прежде всего, чтобы она учитывала следующие проблемы:

Ухудшение социального положения семей учащихся;

Необеспеченность детей полноценным питанием;

Наличие неблагополучных семей, мало занимающимися проблемами воспитания и развития своих детей;

Невысокий уровень общей культуры населения.

Критериями работы учителя по данному направлению являются:

смена видов деятельности;

наличие физпауз на уроке;

учет физиологических особенностей в развитии организма;

расширение зрительного пространства (смена угла зрения) и пр.

1) Создание здоровьесберегающих условий организации образовательного процесса.

2) Сохранение, укрепление и коррекция здоровья учащихся на каждом возрастном этапе.

3) Формирование у учащихся осознанного отношения к своему здоровью и физической культуре.

1) Разработать и внедрить наиболее рациональные формы и методы диагностики физического здоровья детей.

2) Создать систему учебных и внеучебных форм и методов, способствующих становлению физически, психически и эмоционально здоровой личности.

3) Сформировать навыки здорового образа жизни, гигиены, правил личной безопасности учащихся.

^ Системная комплексная программа по сохранению и укреплению здоровья учащихся может быть построена из следующих блоков:

I блок – ресурсное обеспечение:

Состояние и содержание классной комнаты в соответствии с гигиеническими нормативами;

Оснащенность кабинета необходимым оборудованием;

Питание в школьной столовой;

Наличие справочной и художественной литературы в кабинете.

II блок – организация учебного процесса:

Соблюдение гигиенических норм и требований к организации и объему учебной нагрузки (домашние задания) учащихся;

Использование методов и методик обучения, соответствующих возрастным особенностям и возможностям учащихся;

Соблюдение требований к использованию технических средств в обучении;

III блок – просветительско-воспитательная работа с учащимися и родителями:

Беседы, консультации по проблемам сохранения и укрепления здоровья, профилактики вредных привычек;

Проведения Дня Здоровья, конкурсов, праздников.

IV блок – физкультурно-оздоровительная работа:

Эффективная работа с учащимися на уроке физкультуры;

Организация подвижных игр (динамической паузы);

Организация ежедневной утренней гимнастики до уроков, физпауз на уроках, гимнастики для глаз;

Проведение спортивных игр, соревнований с использованием правил дорожного движения, личной гигиены и др.

^ V блок – профилактика, динамическое наблюдение за состоянием здоровья учащихся:

Регулярный анализ и обсуждение с родителями и медработником результатов динамических наблюдений за состоянием здоровья школьников;

Ведение паспорта здоровья класса, что наглядно позволяет увидеть рост заболеваемости, проанализировать причины;

Привлечение медработника к просвещению родителей.

Гигиенические требования к организации и проведению урока:

Плотность урока: не менее 60 % и не более 75-80 %.

Число видов деятельности: 4-7.

Средняя продолжительность различных видов учебной деятельности: не более 10 минут.

Частота чередований различных видов учебной деятельности: смена не позже, чем через 7-10 минут.

Число видов преподавания: не менее 3.

Чередование видов преподавания: не позже чем через 10-15 минут.

Принципы работы учителя на уроке:

Принцип полимодальности материала (направлен на использование зрения, слуха…).

принцип регулирования насыщенности урока (смена видов учебной деятельности, проведение физпауз, эмоциональная разгрузка…).

Интерактивный режим (работа в группах).

Эмоциональная насыщенность (мотивация на уроке. Эмоциональная разрядка, ситуация успеха для каждого ученика…).

Деятельность учителя – классного руководителя по здоровьесбережению:

Сотрудничество с медицинским персоналом школы для изучения и последующей коррекции физического здоровья учеников класса.

Организация сотрудничества с родителями учащихся, консультирование родителей.

Использование в работе диагностических методов исследования для возможной организации коррекции здоровья учащихся.

Организация работы по формированию правильного отношения учащихся к урокам физической культуры, к занятиям спортом.

Проведение профилактической работы по предупреждению несчастных случаев.

Формирование у учащихся способности к рефлексии по проблемам собственного здоровья.

^ ПРИМЕРНЫЙ ПЛАН РАБОТЫ УЧИТЕЛЯ, КЛАССНОГО РУКОВОДИТЕЛЯ НА ГОД ПО СОХРАНЕНИЮ И УКРЕПЛЕНИЮ ЗДОРОВЬЯ УЧАЩИХСЯ.

Проведение классного родительского собрания с целью пропаганды здорового образа жизни, режима учебы и отдыха, организации горячего питания.

Организация работы с комплексом физпауз для снятия динамической нагрузки у учащихся на отдельные органы и системы органов.

Соблюдение санитарно-гигиенического режима в классе:

-создание интерьера класса

Работа с паспортом здоровья учащихся класса.

Работа по профилактике детского травматизма, в том числе дорожно-транспортного.

Организация работы по физическому воспитанию с детьми с ослабленным здоровьем.

Пропаганда здорового образа жизни с привлечением специалистов.

Систематическое проведение классных часов по профилактике наркомании, курения, алкоголизма.

Составление вставки книг по вопросам здоровья.

Контроль за семьями и детьми, находящимися в социально-опасном положении.

Участие в конкурсах плакатов, рисунков, агитбригад по пропаганде здорового образа жизни.

Проведение спортивных мероприятий, конкурсов, соревнований.

Беседы с родителями по профилактике детского травматизма.

Создание уголков по правилам безопасного поведения, правилам противопожарной безопасности, правилам дорожного движения, создание отряда ИЮД, организация его работы.

Организация встреч родителей и учащихся с инспекторами ГИБДД, пожарной службы.

Составление схем безопасных маршрутов движения детей в школу и обратно.

Соблюдение мер противопожарной безопасности на протяжении всего учебного года.

Проведение инструктажей с учащимися по охране труда.

Организация кружковой работы, направленной на сохранение и укрепление здоровья учащихся.

^ Примерная тематика родительских собраний, лекториев, бесед с родителями по проблеме сохранения и укрепления здоровья учащихся.

В семье растет сын.

В семье растет дочь.

Детский травматизм на дорогах.

Забота родителей о физическом и гигиеническом воспитании младших школьников.

За здоровый образ жизни.

Каким будет ваш ребенок.

Как влияет на безопасность детей поведение родителей на дороге.

Причины быстрой утомляемости младших школьников.

Психологическая поддержка младших школьников.

Физические и душевные травмы.

^ Примерная тематика классных часов, бесед, конкурсов с учащимися по проблеме сохранения и укрепления их здоровья.

Беседа “Береги свою жизнь”

Беседа “Если хочешь быть здоров”

Беседа “В здоровом теле здоровый дух”

Беседа “Для чего мы моем руки”

Беседа “Для чего нужна зарядка”

Беседа “Осторожно на дорогах!”

Веселая спартакиада “Волшебный мяч”

Игра “В гостях у Айболита”

Игра “Здоров будешь – все добудешь”

Игра “Мы – ловкие, смелые, умелые”

КВН “Назло рекордам”

Классный час “Мои увлечения”

Классный час “Мои любимые игры”

Классный час “Мой режим дня – мой друг и помощник”

Классный час “Мы играем”

Лекция профессора Знайки о правильном питании

Малые Олимпийские игры

Маскарад вредных привычек

На дворе у нас игра

Приглашает Королева Спорта

Расследование Шерлока Холмса “Куда пропал аппетит”

Спортивный час “Веселый экспресс”

Три С (сила, смекалка, сноровка) – спортивная игра

Учителю необходимо сформировать у ребенка потребность быть здоровым, научить его этому, организованно помочь в сохранении и формировании здоровья. В идеальном приближении школьник должен быть личностью духовно, физически и социально здоровой, способной управлять своим здоровьем и укреплять его. Основным критерием эффективности работы должно стать состояние физического, психологического, эмоционального и социального благополучия учащихся.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Практический семинар «Возрастной подход в деятельности классного руководителя. Формы и методы работы с учащимися»

В рамках практического семинара рассматриваются психологические особен­ности детей разного возраста и основные формы и мето­ды работы с ними. Проблемные формы овладения теоретическим материалом позвол.

Формы и методы работы с учащимися, имеющими низкую мотивацию к учебно-познавательной деятельности.

Что полезно знать о мотивации, для того чтобы сознательно влиять на собственную активность и активность других? Работа посвящена различным направлениям работы с учащимися, имеющими низкую м.

Доклад «Разнообразие форм и методов работы с учащимися «группы риска», «трудными» и неблагополучными семьями как одно из эффективных направлений профилактической работы»

Изменение социально-экономических и политических условий в современном обществе разрушило основы прежней системы воспитания и образования молодого поколения, ухудшило положение детей и возможности гос.

Формы и методы работы с учащимися, имеющими низкую мотивацию к учебно-познавательной деятельности

Под мотивацией мы понимаем такую «внутреннюю энергию» (микростратегию) человека, которая позволяет ему начать активные действия в ситуации, в которой он обычно медлит, бездействует, откладывает, длите.

Формы и методы работы с учащимися на уроках иностранного языка

Презентация содержит фотоматериалы.

Основные формы и методы работы с учащимися старших классов в классе домры.

Статья к материалам II Всероссийской научно-практической конференции «Теоретические и практические аспекты образования в сфере культуры и искусства» Сургутский музыкальный колледж.

» Формы и методы работы с учащимися и их родителями при подготовке к ЕГЭ и ГИА по русскому языку»

обмен опытом работы с учащимися при подготовке к ЕГЭ и ГИА.

Источник