Способы удаления усов женщин

Как избавиться от нежелательных волос на лице

С проблемой избавления от волос на лице сегодня знакомы многие. Дело в том, что подобрать эффективную и безопасную процедуру сегодня довольно сложно. Особенно на таких открытых участках кожи, как лицо. Мало того, что оно всегда на виду, так еще и кожа здесь довольно нежная. В этой статье мы рассмотрим основные способы удаления нежелательных волос на лице, а также их положительные и отрицательные стороны. Кроме того, в данной статье вы узнаете, как избавиться от лишних волос на лице навсегда проведением лазерной эпиляции: как проходит сеанс, нужна ли к нему подготовка, какие есть ограничения и почему нужно будет провести не одну, а несколько процедур.

Волосы на лице: как избавиться

В этом плане мужчинам, безусловно, намного проще: хочешь — отращивай бороду, хочешь — сбривай ее. Даже небрежная щетина до сих пор в тренде. Однако для женщин наличие лишней растительности совсем не вписывается в современные стандарты красоты. В некоторых случаях нежелательные волоски на лице могут даже вызвать комплексы и неуверенность в себе. Поэтому многие девушки практикуют самостоятельное удаление лишней растительности на лице. Ниже рассмотрим наиболее распространенные способы удаления нежелательных волос на лице.

1. Сбривание. Данный способ подразумевает простое сбривание волосков на лице при помощи бритвенного станка. Как правило, девушками данная методика не применяется, так как дает лишь временный эффект: скорее всего уже на следующий день сбритые волоски снова появятся на кожных покровах. Кроме того, к недостаткам относят раздражение, покраснение кожи, риск порезов и врастания волос, что совершенно недопустимо на лице. С другой стороны, это довольно простая процедура, которая поможет довольно быстро избавиться от волос на лице самостоятельно в домашних условиях.

2. Механическое удаление волос. Может проводиться двумя способами:

◦ Тридинг. Другими словами, выщипывание волосков при помощи нити, которая переплетается особым образом. Петли нити захватывают волосок и выдергивают его вместе с луковицей из кожи. Плюсом данного способа является возможность удаления даже мелких (пушковых) волосков. Кроме того, это процедура проводится лишь переплетенной нитью — никаких других приспособлений не понадобится. Но у процедуры есть и минусы. Самый большой — болезненность процедуры. К тому же процедура хоть и простая, но для эффективного удаления волос необходимо овладеть некоторыми навыками. Возможно появление раздражения после процедуры.

◦ Удаление волос пинцетом. Также является довольной простой процедурой: волоски по одному вырываются из кожи при помощи специального пинцета. В связи с этим, данный способ в основном применяется для удаления отдельных волосков. Например, на бровях. К тому же он тоже болезнен.

3. Специальные кремы для депиляции. Самое главное в этом креме — его состав, в который входят вещества, которые разрушают сам стержень волос. Крем может проникать в кожу, поэтому имеют несколько более длительный эффект, чем при простом сбривании. Кроме того, в состав могут также входить витамины, увлажняющие кожу вещества, а также вещества, замедляющие рост волос. Большой плюс процедуры заключается в его безболезненности. К минусам можно отнести возможность аллергической реакции, неравномерное удаление волос и низкую эффективность при удалении толстых или жестких волосков. Также такие кремы могут обладать неприятным запахом.

4. Эпилятор. Машинка с вращающимися дисками, между которых захватываются волоски, после чего вырываются вместе с луковицей. Это позволяет забыть о лишней растительности на лице примерно на три-четыре недели. Но перед тем как избавиться от нежелательных волос на лице при помощи эпилятора, ознакомьтесь с отрицательными сторонами. Во-первых, это довольно больно. Во-вторых, можно травмировать кожу. Также не исключено и появление раздражения, а также вросших волос.

5. Восковые полоски. Размягченный (нагретый) воск наносят на кожу лица по росту волос и ждут, когда он застынет. После этого восковую полоску резко удаляют (против роста волос). А вместе с воском удаляются и нежелательные волоски. Само собой, данный способ является одним из самых болезненных. Кроме того, не стоит забывать и про риск получения ожога, если восковую массу нужно нагреть самостоятельно. Зато за один раз можно обработать целую зону. А так как волоски удаляются вместе с луковицей, то о нежелательной растительности можно забыть на 2-3 недели.

6. Шугаринг. Похож на предыдущую процедуру. Поэтому проводится примерно так же. Отличие заключается в том, что вместо воска используется густой состав на основе сахара. Кроме того, масса наносится против роста волос, а после застывания удаляется по росту. Считается, что именно из-за этого шугаринг не сопровождается такими же сильными болевыми ощущениями, как восковая эпиляция.

7. Народные методы удаления волос на лице. Данные способы в большинстве своем являются малоэффективными и если и дают результат, то обычно только временный. Кроме того, ряд рецептов и вовсе опасен. Именно из-за этого врачи не рекомендуют прибегать к народным способам удаления волос. Особенно на лице, так как есть вероятность повреждения кожи с последующим появлением шрамов.

В связи с большим количеством побочных эффектов у вышеперечисленных способов, лучше всего остановится на лазерной эпиляции. Ниже мы расскажем, как убрать лишние волосы на лице лазером.

Лазерная эпиляция на лице

Проводится такая процедура при помощи специального лазера, который имеет определенную длину волны, позволяющему лучу проникать в кожные покровы до волосяного фолликула. Световые лучи поглощаются меланином, который придает темный цвет волосам. В результате лазерного воздействия пигмент нагревается, отчего нагревается и волосяной фолликул. Впоследствии фолликул отмирает, а сам стержень волоса выпадает в течение 7 дней. Для обработки одной зоны достаточно нескольких вспышек лазера, поэтому процедура проходит довольно быстро: от 5 до 30 минут. Перед сеансом врач и пациент должны обязательно надеть очки, чтобы защитить свои глаза от лазера. Для проведения процедуры использование обезболивающих, как правило, не требуется. После обработки всех зон на лице врач нанесет на кожу успокаивающий крем. Завершается процедура рекомендациями на дальнейший период. Также при необходимости врач назначает дату следующего визита.

Восстановительного периода как такового после процедуры нет, можно вести привычную жизнь. Однако в течение двух недель нужно будет воздержаться от загара. Кроме того, волоски нельзя удалять, потому что они должны выпасть самостоятельно.

Перед тем как избавиться от волос на лице навсегда (и у женщин, и у мужчин) необходимо заранее посетить врача. Первичный прием нужен, чтобы специалист проконсультировал вас по процедуре и осмотрел кожу лица. Благодаря этому можно будет заранее до процедуры выявить все противопоказания. Также это позволит специалисту настроить лазерный аппарат под ваши индивидуальные особенности.

1. Смуглая/загорелая кожа лица.

3. Инфекционные дерматологические болезни.

4. Онкологические заболевания.

5. Беременность и лактация.

6. Сахарный диабет.

Сколько потребуется процедур для удаления волос на лице

Чтобы избавиться от волос на лице навсегда, необходимо провести от восьми до десяти процедур лазерной эпиляции. Но если при обработке лазером волос отмирает, зачем нужно несколько сеансов? Разве недостаточно одного? На самом деле нет, и вот почему.

Как уже говорилось, лазерный луч поглощается не самим волоском, а находящимся в нем пигментом меланином. Только в растущем волосе достаточно этого пигмента, чтобы поглотить нужное для нагрева количество света. Однако волосы не находятся в этой стадии постоянно: некоторая часть находится в стадии сна. В этот период в волосах вообще нет пигмента, то есть они, по сути, прозрачны. Из-за этого луч проходит сквозь них, не затрагивая. Поэтому после удаления растущих волос нужно выждать определенное время, чтобы удалить волоски, перешедшие из стадии сна в стадию роста. Именно из-за этого и нужно проводить целый курс процедур. При этом после каждого сеанса количество волосков будет снижаться. Также нужно будет постоянно увеличивать промежутки между сеансами. Кроме того, нужно учитывать, что нужного пигмента нет в светлых, рыжих и седых волосах. Поэтому для удаления таких волос придется воспользоваться другой процедурой.

К слову, под воздействием ультрафиолета пигмент меланин вырабатывается и в коже. Именно поэтому перед сеансом нельзя загорать, ведь тогда меланин в коже будет забирать часть света лазера. Во-первых, это может вызвать болевые ощущения. Во-вторых, это снизит эффективность эпиляции.

Почему стоит выбрать лазерную эпиляцию

В настоящее время лазерная эпиляция считается одним из самых популярных способов удаления лишней растительности как на лице, так и на теле. Не последнюю роль в этом играют преимущества лазера перед другими метода удаления нежелательных волос.

1. Лазер не вызывает неприятных ощущений, так как оказывает воздействие только на волосы.

2. Именно лазерная эпиляция позволяет провести удаление нежелательных волос на лице навсегда.

3. После эпиляции нет побочных эффектов, которые присущи большинству других способов удаления нежелательной растительности: раздражения, порезов, врастания волос, ожогов и т.д.

4. При помощи этой процедуры можно удалять нежелательные волосы на любой части тела и лица.

5. При проведении процедуры на небольших зонах его длительность может составлять буквально несколько минут.

6. Процедура отлично подойдет не только женщинам, но и мужчинам. А проводить ее можно уже с 18 лет.

Удаление волос на лице в клинике «Лазерный Доктор»

Как избавиться навсегда от волос на лице в нашей клинике? Для этого достаточно будет позвонить по телефону и записаться на удобное для вас время. Также вы можете воспользоваться удобной формой онлайн-записи на нашем сайте.

Источник

Лазерная эпиляция или депиляция верхней губы. А может шугаринг?

Усы часто украшают мужчин, а вот на женском лице смотрятся совсем неуместно. Существуют разные способы избавиться от ненужной растительности на верхней губе, и наиболее эффективный из них – лазерная эпиляция. Рассмотрим особенности этой процедуры, показания, противопоказания, ее преимущества и недостатки по сравнению с другими методами удаления усиков.

Почему растут волосы на лице?

Наиболее частая причина появления усиков у женщин – гормональный сбой. Например, высокий уровень тестостерона приводит к огрублению голоса и оволосению по мужскому типу. Гормональные колебания могут также способствовать превращению нежного пушка в грубые толстые волосы.

Еще одна распространенная причина – генетическая предрасположенность. Если у вашей мамы или бабушки были усики, то вероятность, что Вы столкнетесь с этой проблемой, повышается.

Иногда рост волос провоцируют косметические средства для ухода за кожей: некоторые из них питают эпидермис, улучшают кровообращение и способствуют таким образом росту волос. При прекращении использования подобных кремов или сывороток рост новых волосков уменьшается.

Как избавиться от волос над верхней губой?

Человечеству известно много способов устранения ненужного волосяного покрова, однако не все из них подходят для лица. Например, бритье девушке не подойдет: раздражения и порезы портят внешность еще больше, чем усики, а свежая щетинка может появиться уже на следующий день.

Лучше всего удалять волосы над верхней губой с помощью александритового лазера: эта методика сочетает эффективность с безболезненностью. Однако рассмотрим для сравнения и другие способы депиляции и эпиляции, подходящие в данном случае.

Пинцет

Классический метод удаления единичных волосков, периодически появляющихся на одном и том же месте. В такой ситуации нет смысла использовать более сложные и дорогостоящие методы эпиляции – достаточно периодически брать в руки пинцет. От густой же поросли этим методом сложно избавиться.

Выдергивание может быть болезненным, но когда речь идет о редких волосках, можно потерпеть. Важно дезинфицировать кожу и инструмент, чтобы не занести в ранку инфекцию.

Нитка

Чтобы выдернуть волосок ниткой, требуется определенное мастерство. Зато когда технология освоена, проблем не возникает. Этот метод хорош тем, что не требует никаких сложных приспособлений – понадобится только шелковая нить длиной около 20 см.

Как и предыдущая методика, выщипывание ниткой не подойдет для густой поросли. Это инструмент для ювелирных работ по удалению отдельно растущих волосков. Способ не очень болезненный, главное – не забывать о дезинфекции кожи.

Депиляция верхней губы кремом

Кремы-депиляторы наносятся на кожу толстым слоем и растворяют волосяные стержни. Получасовая безболезненная процедура, и эпидермис становится гладким. Волосяной фолликул при этом остается неповрежденным, и через несколько дней щетинка появляется вновь.

Кремы часто вызывают раздражение, поэтому для использования в области губ подходят лишь отдельные разновидности, предназначенные для чувствительной кожи.

Основная сложность заключается в том, что производители не рекомендуют применять кремы чаще, чем дважды в месяц. В промежутках приходится использовать другие средства, что не всегда удобно. Нарушать рекомендации и использовать крем чаще положенного – плохая идея, вероятность возникновения раздражений резко повышается.

Шугаринг верхней губы

Шугаринг – метод удаления усиков с помощью сахарной пасты. Липкая карамель наносится на губу, а затем отрывается вместе с пушком и волосками.

Эффект сохраняется в течение 3-4 недель, но процедура весьма болезненная, учитывая чувствительность области вокруг рта. На лице могут появиться покраснения, раздражения. Кроме того, процедура противопоказана при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов сахарной пасты.

Рекомендуемые статьи по теме:

Ваксинг

Довольно распространенный метод – устранение растительности с помощью воска. Восковые полоски легко использовать дома, они позволяют быстро и эффективно избавиться от волосков на 2-4 недели. Потом процедуру придется повторить.

Среди недостатков метода следует отметить его болезненность. Кроме того, повторять процедуру придется регулярно: хотя считается, что методика угнетает рост волосков, усы продолжают расти.

Фотоэпиляция верхней губы

Наука не стоит на месте, и помимо обычных домашних методов эпиляции, проверенных веками, женщинам доступны и современные аппаратные процедуры. Одна из них – фотоэпиляция. Метод основан на воздействии световых волн, которые поглощаются меланином в волосяном стержне и фолликуле.

Метод не годится для удаления волос на небольших участках, в том числе и на лице, из-за большого размера светового пятна. Кроме того, процедура достаточно неприятная, она сопровождается болезненными ощущениями. Наконец, фотоэпиляция подходит преимущественно светлокожим брюнеткам: чем меньше контраст между оттенками эпидермиса и волос, тем менее эффективно воздействие световых волн.

Лазерная эпиляция усиков

Вот мы и подошли к самому современному, эффективному и безопасному метод устранения растительности на лице – лазерной эпиляции. Принцип схож с фотоэпиляцией, только уничтожение волоска и волосяного фолликула происходят под воздействием лазерного луча. Он воздействует только на волоски в фазе роста, поэтому необходим курс процедур. Зато такой результат сохраняется минимум на 2-3 года, а в некоторых случаях и на всю жизнь.

Процедура безболезненна, эффект заметен сразу же. К недостаткам ее можно отнести разве что стоимость. Цена за процедуру зависит от размеров обрабатываемого участка, поэтому лазерная эпиляция верхней губы обходится ненамного дороже, чем иные способы удаления волос. А если учесть, что повторить курс придется не раньше, чем через несколько лет, затраты минимальны по сравнению с другими вариантами. При этом время существенно экономится: не нужно перекраивать свое расписание, чтобы выделять каждые две-три недели час на поход в салон для ваксинга или шугаринга.

Виды лазерной эпиляции

В зависимости от длины волны лазеры делятся на разные типы:

Каждый тип имеет свои особенности воздействия. Так, неодимовый лазер активно применяется в косметологии в борьбе с татуировками и дефектами кожного покрова. Рубиновая разновидность считается устаревшей из-за повышенной опасности ожогов.

Для удаления волос используются обычно диодный и александритовый лазеры. Первый вариант подходит для светлой поросли, однако он недостаточно мощный, поэтому курс процедур будет более длительным. Александритовый лазер, оснащенный охлаждающей насадкой, считается «золотым стандартом».

Он позволяет быстро и безболезненно удалить волоски, эффективней диодного. Результат заметен сразу же.

Подготовка к процедуре

Чем светлее кожа, тем эффективнее лазерная эпиляция усиков у женщин. За две недели до процедуры рекомендуется отказаться от посещения соляриев, а также от загара, и при выходе на улицу обязательно пользоваться солнцезащитным кремом.

Лазерную эпиляцию можно проводить в любое время года, но необходимо учесть, что на протяжении всего курса важно беречь лицо от солнца.

За 2-3 дня перед посещением клиники следует сбрить волоски и отказаться от использования спиртосодержащей косметики для лица.

Противопоказания

• Родинки, татуировки, повреждения кожи, высыпания в области обработки;
• Темный цвет кожи, загар;
• Острые заболевания, хронические болезни в стадии обострения;
• Онкологические заболевания;
• Сахарный диабет;
• Беременность, лактация;
• Варикозная болезнь;
• Возраст до 18 лет;
• Эпилепсия.

Противопоказания могут быть абсолютными и относительными. В некоторых случаях может потребоваться дополнительная консультация лечащего врача перед началом курса.

Как проводится эпиляция верхней губы лазером?

Удалению волос предшествует консультация, во время которой врач осмотрит Вашу верхнюю губу, оценит густоту и оттенок поросли, соберет анамнез и настроит лазер для наиболее эффективной работы.

Если у Вас повышенная чувствительность, возможно нанесение анестезирующего крема для устранения дискомфорта.

Когда средство подействует, врач-косметолог очистит кожу и приступит к процедуре.

Для защиты глаз врач обязательно надевает на пациентку и на себя защитные очки, плотно прилегающие к лицу.

Сама процедура лазерной эпиляции губы занимает обычно не более 10 минут. Этого времени достаточно, чтобы обработать всю поверхность. Кожа сразу становится гладкой, а волосяные фолликулы выпадают в течение двух недель после воздействия лазерного излучения.

Уход после процедуры

На протяжении двух недель после процедуры важно беречь кожу от ультрафиолета. Перед выходом на улицу необходимо пользоваться солнцезащитным кремом, регулярно обновляя его.

Также в течение двух недель не следует посещать пляж и солярий, придется отказаться от активной деятельности, например, нагрузок в спортзале. Повышенное потоотделение может привести к возникновению гиперпигментации в области верхней губы.

Побочные эффекты

Сколько процедур потребуется?

При проведении лазерной эпиляции удаляются лишь волоски в стадии активного роста. Однако помимо них существуют также «спящие» фолликулы. Если они просыпаются, над кожей снова появляются волоски. По этой причине для достижения абсолютной гладкости необходим курс процедур с интервалом 1,5 месяца между сеансами.

Точное их количество зависит от типа лазера, мощности оборудования, цветотипа и особенностей организма. Александритовый лазер справляется с проблемой быстрее, чем диодный, а брюнетки раньше избавляются от усов, чем блондинки. Однако точные сроки врач может назвать только после очного осмотра на приеме.

Новые волоски после лазерного удаления

После курса лазерной эпиляции уничтожаются не только сами волосы, но и волосяные фолликулы. Это значит, что новой поросли просто неоткуда взяться. Почему же иногда через пару лет на том же месте опять появляется растительность?

Причина проста: иногда волосяные фолликулы восстанавливаются со временем. Точные сроки предсказать невозможно: некоторые наслаждаются гладкостью кожи всю оставшуюся жизнь, а кому-то уже через 2-3 года приходится повторять эпиляцию. Как правило, требуется уже более короткий курс всего из нескольких процедур: новые волоски растут тонкие и слабые.

Напомним, что одна из самых распространенных причин появления усиков у женщин – гормональные нарушения. Если же гормональный сбой произойдет уже после пройденного курса эпиляции, то усики могут появиться вновь. В таком случае необходимо устранить причину появления волосков, а затем снова приступить к их удалению.

Лазерная эпиляция – на сегодняшний день лучший способ устранения лишней растительности. Для области вокруг рта оптимально подходит александритовый лазер, дарящий коже атласную гладкость и мягкость сразу же после обработки. Сегодня красота уже не требует жертв: достичь нужного результата можно быстро и безболезненно, а эффект сохранится надолго.

Рекомендуемые статьи по теме:

Денисова Татьяна Владимировна

Дерматовенеролог, косметолог, руководитель клиники «Отражение»

Публикация: 4 июня, 2020

Обновлено: 8 июня, 2021

Проверка: 1 июня, 2021

Отзывы о статье

Отличная процедура. Быстро и самое главное эффективно!
И никаких усиков.

У меня с подросткового возраста были усики. Как-то никогда не считала их недостатком, у всех женщин в семье есть, у меня тоже есть. Мужчины не шарахались. А потом они как начали расти… Год удаляла восковыми полосками, потом плюнула и сделала лазерную эпиляцию. Это очень быстро, я в клинику буквально на полчаса забегала с работы. Теперь усов нет.

У меня есть родинка на верхней губе, но непосредственно из нее волосы не растут. Мне можно сделать лазерную эпиляцию?

Да, родинка перед процедурой будет заклеена или закрашена специальным карандашом.

Если усы растут из-за повышенного пролактина, имеет смысл делать лазерную эпиляцию?

Да, конечно. Лазерная эпиляция – современный надежный способ удалить лишнюю растительность. Но параллельно обязательно нужно лечение у эндокринолога, стабилизация гормонального фона, иначе волосы опять могут вырасти.

Заметила, что у меня рост волос усилился после использования масок с алоэ. Маски использовать перестала, но волосы от этого не пропали, пришлось удалить лазером.

Ни разу с помощью воска мне не удавалось убрать волосы на месяц – максиму на неделю, 10 дней. Я считаю, лучше уж потратиться на удаление в клинике, но потом на пару лет вообще забыть о проблеме.

Хорошая процедура, я довольна.

Я удаляю волосы с помощью пинцета, но у меня их реально мало – по 4-5 волосков с каждой стороны.

Однажды попыталась удалить усы кремом – раздражение потом не проходило месяц. Не знаю, можно ли с такой чувствительной кожей делать лазерную эпиляцию?

Можно. Методика не предполагает повреждение кожи, поэтому подходит даже самым чувствительным.

Раньше делала шугаринг, но потом перешла на лазер. Посчитала – это оказалось выгоднее, чем раз в месяц ездить к мастеру на шугаринг. И время экономится!

Добрый день! Я сейчас в процессе удаления усиков, 3 процедуры позади. Можно ли в следующий раз попробовать не классический лазер, а мовео? Или обязательно закончить курс классической эпиляции, и переходить на другой лазер нельзя?

Здравствуйте! Можно в любой момент перейти с классической эпиляции на динамическую и обратно (правда, обратно вам вряд ли захочется переходить). Удаление волос по технологии MOVEO проводится тоже александритовым лазером, но используется специальный наконечник и соответствующие настройки.

Оставьте отзыв или комментарий Отменить ответ

Контактная информация

Процедуры

Информация

© Клиника лазерной эстетической медицины «Отражение» 2018. Все права защищены.

Запись на приём.

Мы с Вами свяжемся в ближайшее время

Соглашение об обработке персональных данных
В целях соблюдения 152-ФЗ
«о защите персональных данных»

Присоединяясь к настоящему Соглашению и оставляя свои данные на Сайте otrazhenie-clinic.ru (далее – Сайт), путем заполнения полей форм обратной связи Пользователь:

• подтверждает, что все указанные им данные принадлежат лично ему,
• подтверждает и признает, что им внимательно в полном объеме прочитано Соглашение и условия обработки его персональных данных, указываемых им в полях форм обратной связи, текст соглашения и условия обработки персональных данных ему понятны;
• дает согласие на обработку Сайтом предоставляемых в составе информации персональных данных в целях заключения между ним и Сайтом настоящего Соглашения, а также его последующего исполнения;
• выражает согласие с условиями обработки персональных данных без оговорок и ограничений.

Пользователь дает свое согласие на обработку его персональных данных, а именно совершение действий, предусмотренных п. 3 ч. 1 ст. 3 Федерального закона от 27.07.2006 N 152-ФЗ «О персональных данных», и подтверждает, что, давая такое согласие, он действует свободно, своей волей и в своем интересе. Согласие Пользователя на обработку персональных данных является конкретным, информированным и сознательным.

Настоящее согласие Пользователя признается исполненным в простой письменной форме, на обработку следующих персональных данных: фамилии, имени, отчества; года рождения; места пребывания (город, область); номеров телефонов; адресов электронной почты (E-mail).

Пользователь, предоставляет название_сайта право осуществлять следующие действия (операции) с персональными данными: сбор и накопление; хранение в течение установленных нормативными документами сроков хранения отчетности, но не менее трех лет, с момента даты прекращения пользования услуг Пользователем; уточнение (обновление, изменение); использование; уничтожение; обезличивание; передача по требованию суда, в т.ч., третьим лицам, с соблюдением мер, обеспечивающих защиту персональных данных от несанкционированного доступа.

Указанное согласие действует бессрочно с момента предоставления данных и может быть отозвано Вами путем подачи заявления администрации сайта с указанием данных, определенных ст. 14 Закона «О персональных данных». Отзыв согласия на обработку персональных данных может быть осуществлен путем направления Пользователем соответствующего распоряжения в простой письменной форме на адрес контактной электронной почты указанной на сайте название_сайта.

Сайт не несет ответственности за использование (как правомерное, так и неправомерное) третьими лицами Информации, размещенной Пользователем на Сайте, включая её воспроизведение и распространение, осуществленные всеми возможными способами. Сайт имеет право вносить изменения в настоящее Соглашение. При внесении изменений в актуальной редакции указывается дата последнего обновления. Новая редакция Соглашения вступает в силу с момента ее размещения, если иное не предусмотрено новой редакцией Соглашения. Ссылка на действующую редакцию всегда находится на страницах сайта: название_сайта.ru

К настоящему Соглашению и отношениям между пользователем и Сайтом, возникающим в связи с применением Соглашения подлежит применению право Российской Федерации.»

Источник