Способы спортивного плавания презентация

Спортивные виды плавания
презентация к уроку на тему

В презентации описаны спортивные виды плавания

Скачать:

Вложение	Размер
plavanie.ppt	1.43 МБ

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Плавание. Плавание — вид спорта , заключающийся в преодолении вплавь за наименьшее время различных дистанций. При этом в подводном положении по действующим ныне правилам разрешается проплыть не более 15 м после старта или поворота; скоростные виды подводного плавания относятся не к плаванию, а к подводному спорту . -кроль на спине -брасс -баттерфляй

Вольный стиль. Вольный стиль — дисциплина плавания, в которой пловцу разрешается плыть любыми способами, произвольно меняя их по ходу дистанции. В настоящее время все пловцы используют кроль.

Кроль на спине. Плавание на спине впервые было включено как самостоятельный вид на Олимпийских играх 1900 года . В первые годы пловцы пользовались перевёрнутым брассом. Первым крупного успеха в плавании кролем на спине добился американец Гарри Хебнер , победивший на Олимпийских играх 1912 года ; после этого в плавании на спине кроль быстро вытеснил брасс. Старт в плавании на спине производится из воды: спортсмен, находясь лицом к тумбочки, держится обеими руками за стартовые поручни, ногами упираясь в бортик бассейна. Исключая момент выполнения поворота, спортсмен должен плыть на спине; «нормальное положение на спине может включать вращательное движение тела в горизонтальной плоскости до 90° включительно; положение головы не регламентируется». Спортсмен может быть полностью погружен в воду только «во время поворота, на финише и на расстоянии не более 15 м после старта и каждого поворота».

Брасс. Плавание брассом стало отдельным видом программы на Олимпийских играх 1904 года . В середине 1930-х годов в США и (чуть позже) в СССР появилась новая, более скоростная разновидность брасса — баттерфляй , который вытеснил классический брасс. С 1953 года ФИНА выделила баттерфляй в самостоятельную дисциплину (в СССР подобное разделение произошло в 1949 году ).

Комплексное плавание, комбинированная эстафета. Комплексное плавание — дисциплина, в которой пловец равные части дистанции преодолевает баттерфляем (добавлен в 1953 году), на спине, брассом и вольным стилем. Комбинированная эстафета — эстафета, в которой участники преодолевают свои этапы разными стилями: на спине, брассом, баттерфляем (добавлен в 1953 году), вольным стилем. При этом «вольный стиль» означает любой стиль, кроме плавания на спине, брасса и баттерфляя. В программу официальных международных соревнований комплексное плавание входит с 1961 года, комбинированная эстафета — с 1957 года. В программу чемпионатов России и СССР комбинированная эстафета входила и ранее: в 1914—1934 — 4×100 м (входило также плавание на боку), в 1936 и 1947—1951 — 3×100 м, с 1953 — 4×100 м.

Задачи: Совершенствование техники работы ног; Совершенствование элементов техники плавания – дыхания; Развитие координации движений.

Источник

Презентация «Техника спортивного плавания в различных стилях»

Описание презентации по отдельным слайдам:

ПРЕЗЕНТАЦИИ НА ТЕМУ СПОРТ http://prezentacija.biz/prezentacii-na-temu-sport/

История Плавание известно человеку с древнейших времен Спортивное плавание зародилось на рубеже 15-16 веков. Среди первых соревнований по плаванию были состязания пловцов в 1515 г. в Венеции. В 1538 г. вышло первое руководство по плаванию датчанина П. Винмана . Первые школы плавания появились во второй половине 18 начале 19 века в Германии, Австрии, Чехословакии, Франции. С середины 19 века в ряде стран началось строительство искусственных бассейнов. Особую популярность плавание приобрело в конце 19 века. В 1890 было проведено первое первенство Европы по плаванию. С 1896 плавание включено в программу Олимпийских игр. В 1908 г. организована Международная федерация плавания ФИНА. В 1973 г. эта организация объединяла 96 национальных федераций.

Появление способов плавания Кроль Начало 20 в. совпало с появлением нового, самого скоростного способа плавания — кроля. Первым, кто продемонстрировал этот способ на соревнованиях, был А. Викхем , родившийся на Соломоновых островах и научившийся этому способу у местных жителей. Уже в 1898 г. Викхем плавал почти современным шести ударным кролем, но так как к концу дистанции он выдыхался, то его техника не пользовалась популярностью.

Кроль на спине Американцам принадлежит приоритет и в освоении техники плавания кролем на спине. На Играх 1912г. Гарри Хебнер впервые применил «перевернутый кроль» с поочередными движениями руками и «порхающими» ударами ногами и значительно опередил соперников, которые плыли брассом на спине. В 30-е годы современную технику кролем на спине продемонстрировал другой американец — олимпийский чемпион 1936 г. Адольф Кифер . Этот пловец первым выполнил поворот сальто, что обеспечило ему на Играх в Берлине явное преимущество перед соперниками. Рекорд Кифера в плавании на спине на дистанции 100 м, установленный в 1936 г., продержался в таблице мировых достижений 12 лет.

Плавание брассом известно с древнейших времен: его техника впервые была описана еще в 1538 г. в упомянутой ранее книге датчанина Н. Винмана . Возможно, человек заимствовал этот способ у лягушки, поскольку техника брасса очень напоминает ее движения. Долгие годы он и был известен как «плавание по-лягушачьи», и лишь в XX в. французское слово «brasse » (производное от глагола «разводить руками») дало новое название старому способу.

Батерфляй В середине 30-х годов прошлого столетия некоторые спортсмены, стремясь увеличить скорость, стали проносить руки над водой, Так родился баттерфляй (от англ , « butterfly » — бабочка) — способ, названный так из-за сходства движений человека и крыльев бабочки. 22 февраля 1935 г. американец Джимми Хиггинс впервые преодолел на официальных соревнованиях дистанцию 100 м этим стилем, установив при этом мировой рекорд (1.10,8) в плавании. брассом. Осенью того же года черноморский матрос С. Бойченко проплыл стометровку за 1.08,0.

Спортивные способы плавания (видео) Батерфляй Брасс Кроль на спине Кроль

Согласно данным Американской Ассоциации водного фитнеса (USWFA), водные упражнения имеют следующие преимущества: * способствуют повышению выносливости и гибкости * оптимизируют мышечный баланс (многие спортсмены-профессионалы часть тренировок обязательно проводят в бассейне) * делают фигуру стройной и грациозной * активизируют кровообращение * применяются в качестве реабилитационной терапии при мышечных и суставных травмах * позволяют контролировать оптимальный вес * служат прекрасным средством снятия напряжения * повышают работоспособность, дают жизненные силы О пользе занятий плаванием

Досточка не очень замысловатый инвентарь, но она заменима. Досточка позволяет пловцу плыть только работая ногами. Держа в руках досточку можно плыть не держа равновесия руками и без погружения в воду рук, ведь руки держит досточка.

Обычные лопатки это две пластиковых пластины, которые надеваются на руку (по одной на каждую руку). Размеры лопаток подбираются под кисть пловца, Они должны быть чуть больше кисти. Обычные лопатки дают нагрузку на мышцы руки: бицепсы и трицепсы.

Кистевые лопатки это один из видов лопаток. Эти лопатки отличаются от обычных лопаток необычной формой. Помимо формы кистевые лопатки отличаются нагрузкой на мышцы, они дают возможность пловцу отработать чёткость вкладования руки в воду при гребке и жёсткость кисти.

Калобашка это приспособление с помощью которого можно выполнять упражнения где работа ног не нужна. И чтобы ноги держались на поверхности воды нужно поставить колобашку между ног и зажать её ногами. Калобашка изготовлена из пористой резины которая даёт возможность держать на воде помимо себя , ещё и ноги пловца.

Ласты нужны не только для тренировок подводного плавания, но и для обычных пловцов. Только обычные пловцы плавают не в длинных ластах, а в коротких. Ведь большие ласты развивают очень большую скорость у пловца и из–за этого нагрузка на ноги снижается так как пловец быстро преодолевает дистанцию и продолжительность нагрузки не велика. А короткие ласты в одно же время служат увеличителем размера ноги, но в них слишком быстро не разгонишься, потому что их размер маловат чтобы развитьвысокую скорость.

Цель иследования – находка различий интенсивности (пульс, скорость на разных скоростных отрезках и показатели силы тяги) пловцов спринтера и стайера.

Кто такие спринтер и стайер? Спринтер — (англ. Sprinter ) — спортсмен, специализирующийся в преодолении коротких дистанций. Спринтерские дистанции в плавании – 50м.100м.( брасс, кроль, баттерфляй, кроль на спине. ) и 200м. Кроль. Стайер (англ. Stayer ) — спортсмен, специализирующийся на длинные дистанции. Стайерские дистанции — в плавании 800м. 1500м. Кроль. 200м брасс, баттерфляй , кроль на спине.

Курс повышения квалификации

Охрана труда

• Сейчас обучается 93 человека из 44 регионов

Курс профессиональной переподготовки

Библиотечно-библиографические и информационные знания в педагогическом процессе

• Сейчас обучается 336 человек из 66 регионов

Курс профессиональной переподготовки

Охрана труда

• Сейчас обучается 171 человек из 48 регионов

Ищем педагогов в команду «Инфоурок»

Номер материала: ДБ-129020

Международная дистанционная олимпиада Осень 2021

Не нашли то что искали?

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Безлимитный доступ к занятиям с онлайн-репетиторами

Выгоднее, чем оплачивать каждое занятие отдельно

Минпросвещения будет стремиться к унификации школьных учебников в России

Время чтения: 1 минута

Минпросвещения разрабатывает образовательный минимум для подготовки педагогов

Время чтения: 2 минуты

Российские школьники завоевали пять медалей на олимпиаде по физике

Время чтения: 1 минута

Вопрос о QR-кодах для сотрудников школ пока не обсуждается

Время чтения: 2 минуты

Рособрнадзор откажется от ОС Windows при проведении ЕГЭ до конца 2024 года

Время чтения: 1 минута

Попова предложила изменить школьную программу по биологии

Время чтения: 1 минута

Подарочные сертификаты

Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.

Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.

Источник

Презентация по плаванию на тему «Стили плавания»

Описание презентации по отдельным слайдам:

ПРЕЗЕНТАЦИЯ стили плавания для детей старшей и подготовительной группы детского сада Инструктор по физической культуре Пенкина В.А.

Плавание «Раньше люди не могли Плавать и нырять в воде, Как же люди научились И нырять, и плыть все стили?»

, Вероятнее всего плавать стали от того, Что в древние года спасались люди от врага И сама похоже жизнь научила многих плыть, Подражая птицам, зверям люди стали чуть мудрее Наблюдая за собакой, как в воде она плывет, Стали плавать по собачьи — это самый первый стиль Наблюдая за лягушкой -люди брасс изобрели. И поэтому могли плавать на перегонки, А в Австралии потом стали плавать способ кроль Этот способ всех быстрей — не догонит всякий зверь, Наблюдая за дельфином в море, как плывет дельфин красиво Стали плавать все дельфин- красивейший этот стиль. Так животным подражая их в воде изображая Научились люди плыть, и с водой всегда дружить.

Кроль – самый быстрый стиль плавания. .

Кроль на груди Плавание кролем похоже на ползание по-пластунски, но только в воде. Пловец по очереди погружает в воду немного согнутые в локте руки впереди плеч, делает длинный сильный гребок и, постепенно распрямляя руку, выносит ее из воды у бедра. Ноги при этом делают движения вверх-вниз, слегка сгибаясь и разгибаясь в коленях.

Брасс — самый медленный стиль плавания Пусть брасс не слишком уж быстр, зато он обладает множеством достоинств, которые делают его просто незаменимым стилем. Брасс позволяет двигаться в воде бесшумно; при движении этим стилем можно отлично просматривать надводное пространство; а также именно плавая брассом можно преодолевать значительные расстояния.

Кроль на спине. Этот стиль плавания похож на «кроль наоборот». Здесь, как и в кроле, спортсмен выполняет попеременные гребки руками и одновременно совершает попеременные удары ногами в вертикальной плоскости (вверх-вниз). Лицо спортсмена практически постоянно (за исключением старта и поворотов) находится над водой.

Плавание на спине Некогда плавание на спине использовали исключительно для отдыха на воде. Со временем оно стало применяться и для преодоления водных дистанций – и вошло в программу соревнований Плавание на спине – это не самый быстрый стиль плавания, но плыть им можно быстрее, чем, например, брассом.

Баттерфляй. Баттерфляй является одним из наисложнейших способов плавания. Этот стиль плавания очень быстрый, однако, по скорости он считается вторым, после плавания стилем кроля.

Бабочка или дельфин В переводе с английского языка баттерфляй означает «бабочка», но у этого стиля плавания есть и другое название – «дельфин». Баттерфляй – это такой стиль плавания, который выполняется только на животе, при котором правая и левая части тела выполняют симметричные движения одновременно – как крылья бабочки. Руки совершают мощный и широкий гребок, благодаря которому тело пловца приподнимается над водой. Таз и ноги выполняют волнообразные движения- как тело дельфина.

Стишок мы хотим посвятить для людей, Для тех, кто не знает, как плавать в воде, Кто плаванье в жизни всегда избегал, Кто радость воды никогда не познал. Ведь плаванье – навык необходим И маленьким детям, и даже большим, Ведь это залог безопасности всех, Ведь это здоровье, радость, успех. В воде человек организм закалит, Сосуды и сердце свое укрепит, Он будет и сильным, и стройным всегда, И в этом поможет вам только вода, Давайте же плавать учиться, Нырять и в воде веселиться Пусть в жизни везде и всегда Вам радость приносит вода!

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ.

Курс повышения квалификации

Дистанционное обучение как современный формат преподавания

• Сейчас обучается 813 человек из 76 регионов

Курс профессиональной переподготовки

Воспитание детей дошкольного возраста

• Сейчас обучается 2830 человек из 84 регионов

Курс повышения квалификации

Деятельность классного руководителя по реализации программы воспитания в образовательной организации

• Сейчас обучается 397 человек из 71 региона

Ищем педагогов в команду «Инфоурок»

Номер материала: ДБ-1407382

Международная дистанционная олимпиада Осень 2021

Не нашли то что искали?

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Безлимитный доступ к занятиям с онлайн-репетиторами

Выгоднее, чем оплачивать каждое занятие отдельно

Рособрнадзор откажется от ОС Windows при проведении ЕГЭ до конца 2024 года

Время чтения: 1 минута

Минпросвещения работает над единым подходом к профилактике девиантного поведения детей

Время чтения: 1 минута

Минпросвещения разрабатывает образовательный минимум для подготовки педагогов

Время чтения: 2 минуты

Руководители управлений образования ДФО пройдут переобучение в Москве

Время чтения: 1 минута

Российские школьники завоевали пять медалей на олимпиаде по физике

Время чтения: 1 минута

Минпросвещения будет стремиться к унификации школьных учебников в России

Время чтения: 1 минута

Подарочные сертификаты

Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.

Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.

Источник