Способы сделать волосы лучше

Что делать, чтобы волосы стали лучше. 10 золотых правил.

Красота . Здоровье . Еда

​ 7 секретов красоты Кендалл Дженнер

7 лучших beauty-привычек для осени

Топ-5 салонных процедур для красоты и здоровья волос

Пептидная косметика: в чем польза модного ингредиента

Beauty-тренд: чем хорош нефритовый роллер

Как защитить кожу от солнца? 12 главных правил

Эта статья скорее для обладательниц тонких, секущихся и не сильно густых волос. Но обладательницы шикарной шевелюры тоже найдут в ней несколько очень полезных советов.

В условиях современного мира очень сложно сохранить первозданный вид волос: загрязненная окружающая среда, стрессы, нехватка витаминов, постоянное использование фена и “утюжков”, неправильный уход – все это ведет к тому, что качество волос постепенно ухудшается. Они становятся тоньше, выпадают больше нормы, секутся…С этими проблемами сталкивается бОльшая половина девушек.

А вот улучшить качество волос очень сложно. Это самое “капризное” звено нашего организма. А уж если генетика изначально не наделила вас густыми и сильными волосами, проблема становится еще острее.

Есть несколько правил ухода, которые помогут оздоровить волосяной покров:

Пилинг головы. Почти все пренебрегают этой процедурой. Между тем, очищение кожного покрова – один из важнейших этапов ухода за волосами. Омертвевшие клетки и кожное сало служат очень плохую службу: не дают волосам нормально расти. Поэтому, не все волоски пробиваются из “живых” волосяных луковиц. Кроме этого, процедура приводит к более активному кровообращению в этой зоне, а значит, в клетки поступает большее количество полезных веществ. Пилинг можно делать у профессионального трихолога. Если нет такой возможности, делайте пилинг в домашних условиях, с помощью морской соли. Процедуру следует проводить один раз в неделю. Будьте осторожны: не повредите родинки, если они у вас есть. Очищайте кожу мягкими движениями.

Мытье прохладной водой. Волосы очень не любят воздействие высоких температур. Горячая вода – активатор работы сальных желез, еще она сильно иссушает кончики волос.

Мойте голову правильно. Уделяйте основное внимание мытью именно головы: мягкими движениями вспенивайте шампунь. В основном, волосы загрязняются только сверху, из-за выделения кожного сала. Длина долго остается чистой. Поэтому не намыливайте волосы по всей длине. Чтобы ее промыть, будет достаточно того шампуня, который стечет во время смывания с головы. Не следует мыть волосы каждый день.

Наносите шампунь дважды: первый раз смывая видимую грязь, второй раз наносите шампунь мягкими массажными движенями, давая возможность подействовать его полезным компонентам. Чтобы состав шампуня сработал, после второго намыливания оставьте его на голове на 5-10 мин.

Долой фен и утюжок. Да, да, я знаю: это самый сложный пункт. Мы все считаем, что без укладочной техники волосы не смотрятся так шикарно, как в случае ее использования. Но поверьте, если вы хотя бы минимизируете термичесоке воздействие, уже через пару-тройку месяцев появиться видимый результат! Высокие температуры сильно сушат структуру волоса, он истончается. Из-за обезвоживания мы сталкиваемся с проблемой “пушка” на голове. Волосы как-бы приподнимаются, чтобы взять необходимую влагу из воздуха! Волосы неизбежно начинают сечься по всей длине. В результате, после термо-атаки волосы действительно выглядят “прилично”. Но всего лишь несколько часов. И без внешнего воздействия мы не можем добиться, чтбы они выглядели красиво. Замкнутый круг, не правда ли? Но возьмите себя в руки. Попробуйте как можно реже использовать фен и сушить волосы естесственным путем. Сложно только первые пару недель. Вам будет казаться, что на голове просто ужас. Перетерпите. Собирайте волосы в конский хвост, пучок. На своем опыте могу сказать: через три недели я поняла, что после мытья головы волосы отлично выглядят в распущенном виде два дня подряд. До этого, с распущенными я ходила только день, на второй снова мытье и укладка. Если все же используете фен, проверьте, у него обязательно должен быть ионизатор воздуха.

Делайте маски два раза в неделю. В числе ваших уходов средств обязательно должно быть две маски для волос: увлажняющая и питательная. Помните, что после нанесения любой маски необходимо использовать кондиционер: он “запаивает” кутикулы волос и не позволяет испаряться питательным веществам. Изучите рынок. Посоветуйтесь со специалистом, который посоветует, в первую очередь, подходящие марки и расскажет о компонентах средства, которые подойдут именно вам. Не обращайте внимания на рекламу. К примеру, далеко не всем подходит продукция японских марок, хотя общепринято считать, что японцы знают толк в волосах. Они знают, бесспорно. Но вся их косметика, в первую очередь, разработана для азиатского типа волос, который, как мы знаем, сильно отличается от европейского. Поэтому, далеко не каждой из нас такая косметика может подойти. Плохо от нее волосам не будет, но и улучшений добиться трудновато.

Включите в рацион полезные продукты. Для красоты и здоровья волос особое значение имеют витамины А, В5, В6, железо, цинк, селен, биотин. Они содержатся в жирной морской рыбе, молочной продукции, яйцах и злаковых. Для блеска волос полезно чаще употреблять морскую капусту, морепродукты и творог.

Убедитесь, что волосы не выпадают больше нормы. Это проблема возникает часто, нарушить процесс нормального роста очень легко — волосяные фолликулы сильно страдают от стресса, гормональных сбоев и некоторых заболеваний. Норма выпадения – около 100 волосков за день. Есть несколько способов, проверить, есть ли у вас эта проблема. Можно собрать и посчитать волоски, которые утром остались на подушке. Или, более простой способ: проведите по волосам рукой: если на руке остались 2-3 волоска, то беспокоится не о чем. Следите, появляются ли постоянно волосы на одежде – если да, то выпадение, скорей всего, выше нормы. К сожалению, в домашних условиях эту проблему очень трудно решить. Лучше пройти диагностику и лечение у профессионального доктора.

Грамотно расчесывайте волосы. Воздержитесь от использования щеток с металлическими зубцами. Полезней всего, для волос, воздействие деревяной расчески. Можно использовать также расчески с пластиковыми зубцами, в том случае, если они хорошо отпалированы или расчески с натуральной щетиной. Не расчесывайте мокрые волосы, они очень легко ломаются.Подсушенные естественным путем волосы можно аккуратно расчесать деревянным гребнем с редкими зубцами.

Больше аткивности! Ежедневная физическая активность полезна всему организму в целом. Она активизирует все обменные процессы, усиливает кровоснобжение и дарит хорошее настроение. А здоровье волос неразрывно связано с общим состоянием организма.

Важно понимать, что нет волшебных способов сделать шевелюру намного гуще и сильнее. Но улучшить ее состояние вполне реально.

НА ЗАМЕТКУ:

Пилинг в домашних условиях

Смешайте морскую соль с водой, смесь аккуратно втирайте в кожу головы, легкими массажными движениями. Оставьте на 15 минут, затем смойте. После этого помойте голову своим обычным шампунем. Пропорции: по 2,5 ст л воды и соли.

Маска для ослабленных волос

Смешайте мед, предварительно растопив его на водной бане, с оливковым маслом. Нанесите на волосы по длине, через 10 мин смойте водой. Пропорции: 2 ст ложки меда и 40 мл масла.

Источник

20 секретов идеальных волос

Сегодня разбираем тему идеальных красивых волос. Волосы — это неотъемлемая часть нашего внешнего вида, не знаю, как вы, но я например очень часто замечала, что иногда даже макияж не настолько важен, как просто уверенность в том, что на голове у тебя всё в порядке. Потому что даже если у тебя идеальный макияж и ты понимаешь, что твои брови и стрелки сегодня близняшки и при этом у вас грязная голова или не уложена и вам вечно хочется что-то поправить, то уверенно вы себя чувствовать не будете
И сейчас мы с вами разберем 20 секретиков к идеальным волосам. Это базовые принципы, которые в совокупности дадут хороший результат.

1. Первый полезный момент, который вам стоит включить в привычку это расчёсывать волосы два раза в день максимум и обязательно расчёсывать волосы перед мытьём.

2. Расчесывание волос играет очень важную роль в обеспечении их здорового внешнего вида. Используйте щётки из натуральных материалов, избегая металлических (они могут повредить кожу головы и структуру волос) и пластмассовых (статическое электричество) расчесок.

3. Ополаскивать волосы прохладной водой. Более здоровый тип мытья волос это ополаскивание прохладной водой уже в конце, когда вы смываете бальзам.

4. Третий момент, если вы используете различные щипцы, плойки, фен, думаю, не новость для вас, что это всё вредит волосам, единственное, советую ставить невысокие температуры (

180°) и обязательно пользуйтесь термо-защитой, только чтоб она успела впитаться.

5. Сушка волос. В мокром состоянии наши волосы наиболее ломкие, первое чем вы должны высушивать, даже можно сказать промакивать это полотенце, то есть, не нужно сразу же мокрые волосы сушить феном. Так же не нужно сразу после мытья расчёсывать волосы.

6. Обязательно использовать в уходе — маски, решающие индивидуальные проблемы. Не советую наносить маски и масла на корни волос, если это не предусмотрено инструкцией.

7. Прически. Если вы делаете каждый день одну и ту же прическу, например, хвост, то знайте что ваши волосы сильно истончаются, потому что они перетягиваются, так что — лучше чередовать способы укладки.

8. Питание. Чем больше в вашем рационе витамина В и омега-3, тем полезнее не только волосам, но и ногтям и зубам.

9. Даже самая сбалансированная диета нуждается в дополнении. Помочь вам сохранить волосы красивыми и здоровыми помогут витаминизированные добавки — подберите оптимальный комплекс витаминов, микроэлементов и аминокислот с учётом индивидуальных особенностей. Также не забывайте о натуральных травяных чаях и добавках растительного происхождения.

10. Если вы помыли голову шампунем и хотите нанести маску для волос, то бальзамом пользоваться в этот раз не нужно, это будет просто бесполезно.

11. Отказаться от красок для волос с аммиаком!

12. Обязательно защищайте локоны от резких перепадов температур, от мороза и палящего солнца.

13. Все мы наслышаны о вреде современных косметических средств. Наиболее вредными составляющими компонентами, входящими в состав шампуней, являются детергенты, которые относятся к поверхностно активным веществам. Они обладают моющими свойствами и хорошо пенятся, благодаря чему с волос легко удаляются различные виды пылевых и жировых загрязнений. Если расположить детергенты в порядке снижения вредного влияния, то перечень будет выглядеть так:
• Ammonium Lauryl Sulfate — лаурил сульфат аммония;
• Ammonium Laureth Sulfate — лаурет сульфат аммония;
• Sodium Lauryl Sulfate — лаурил сульфат натрия;
• Sodium Laureth Sulfate — лаурет сульфат натрия;
• TEA Lauril Sulfate — лаурил сульфат TEA;
• TEA Laureth Sulfate — лаурет сульфат TEA.
Многие стараются даже как можно реже мыть волосы, всерьез полагая, что это поможет снизить воздействие химикатов (их ведь и так в избытке в нашей страдающей окружающей среде!). Первые 3 вещества, как правило, всегда являются компонентами дешевых шампуней. Они признаны канцерогенами, легко проникают в кожу, накапливаются в организме, и при нарушениях в иммунной системе могут привести к проблемам со здоровьем. Если вы нашли в составе своей косметики эти три компонента, то лучшим вариантом будет выкинуть данные товары.

14. Что касается частоты мытья, дерматологи советуют придерживаться такого правила: если вы живете в городской среде, с повышенным уровнем загрязнения воздуха и влажностью, мойте голову как можно чаще (в идеале — ежедневно). Жителям сельской местности (или тем, кто живет в очень засушливом климате) предпочтительно делать это раз в несколько дней. Смешанный тип волос (склонные к жирности у корней и сухие на кончиках) требуют индивидуального подхода – в этом случае частоту мытья вы определяете самостоятельно с учётом правильно подобранных средств.

15. Чем больше шампуня — тем лучше? Вы уверены? Что ж, это одна из самых распространенных ошибок в уходе за волосами. Наносите небольшое количество шампуня (предварительно взбитого в пену) на корни волос — именно в этой части скапливается наибольшее количество загрязнений, от которых вам нужно избавиться.

16. Подстригайте кончики.
Регулярное срезание кончиков (1-2 см) раз в 6-8 недель обеспечит здоровый рост и предотвратит их расслоение. Таким образом, вы сможете уберечь свои волосы от ломкости и сухости. И не верьте рекламе средств, решающих эту проблему (секущихся кончиков).

17. Короткие волосы нужно расчесывать от корней, а длинные — начиная с середины.

18. Не увлекайтесь сухим шампунем. Главное достоинство сухого шампуня — эффективное удаление жира, превращается в недостаток при частом использовании. Вместе с жиром сорбенты забирают влагу, без которой кутикула постепенно разрушается, а волосы начинают сечься по всей длине и теряют естественный блеск. На этот неприятный момент стоит обратить особое внимание обладательницам слабых и сухих волос, чтобы не усугубить положение.

19. Уход за кожей головы.
Скраб для кожи головы полезен тем, что он очищает кожу и обеспечивает ей правильное клеточное дыхание. При скрабировании кожи головы одновременно выполняется очищение и массаж, который улучшит кровообращение, а нормализация кожного кровообращения способствует укреплению корней волос.
Массаж кожи головы помогает активизации кровообращения — усиливается доступ кислорода и питательных веществ к фолликулам изнутри. Локоны «оживают», становятся более упругими и эластичными. Со временем снижается и выпадение волос из-за ломкости и ускоряется рост волос.

20. Ещё один нюанс, на котором не стоит экономить — профессиональный парикмахер. Даже подравнивать кончики стоит у грамотного специалиста в хорошем и проверенном салоне, потому что значение имеет не только мастерство профессионала, но и качество инструментов, которыми он работает. В парикмахерских средней руки вряд ли можно надеяться получить обслуживание действительно качественным оборудованием.

Надеюсь вам была полезна статья, если так, то ставьте лайк и подписывайтесь,

чтоб не пропустить ничего полезненького:)

Источник

Как сделать волосы красивыми? 10 Потрясающих советов от экспертов + 3 инструкции, как сделать красивые волосы

В статье расскажем:

7 основных правил, чтобы сделать волосы красивыми, блестящими и шелковистыми:

1. Мойте голову по мере загрязнения: 1 — 3 раза в неделю. Если вы привыкли мыть волосы каждое утро, пользуйтесь средствами с пометкой «для ежедневного применения».
2. Выбирайте шампунь по типу волос. Если кожа головы проблемная, то по типу кожи.
3. Наносите шампунь 2 раза, чтобы хорошо промыть волосы.
4. Намыливайте и массируйте кожу головы, а не длину. Для очищения концов достаточно стекающей пены.
5. Мойте волосы теплой водой, а ополаскивайте прохладной.
6. Перед нанесением кондиционера или маски промакивайте волосы полотенцем.
7. Сушите голову по росту волос. Сопло фена должно смотреть от корней к концам.

Помимо основных правил есть особенности ухода для разных волос. Давайте их рассмотрим.

Как ухаживать за нарощенными волосами

За нарощенными волосами ухаживать просто, главное, соблюдайте основные правила:

• Мойте волосы по направлению роста. Намочите волосы, массирующими движениями сверху вниз нанесите шампунь на кожу головы.
• Используйте шампунь, который подходит вашему типу волос.

В составе шампуня не должно быть масел, иначе капсулы будут сползать.

• Используйте маски и бальзамы — нарощенные волосы нуждаются в увлажнении. Все уходовые средства наносите на концы волос, не затрагивая капсулы и кожу головы. На капсулы не должно попадать масла, которое содержится в масках и бальзамах.
• Расчесывайте волосы специальной двухуровневой расческой. Она должна состоять из щетины и зубчиков. Шариков на зубцах быть не должно, иначе они будут цеплять капсулы.

• Не засыпайте с мокрой головой, даже если вы очень устали и грезите о теплой кроватке. Перед сном высушите волосы.
• На ночь заплетайте тугую косу, чтобы предотвратить спутывание волос.

Хотите посмотреть видео, как правильно сушить нарощенные волосы феном и какие расчески использовать, чтобы сделать волосы красивыми?

Как ухаживать за окрашенными волосами

Уход за окрашенными волосами нацелен на сохранение цвета, поэтому пользуйтесь специальными линейками средств:

1. При окрашивании в тон или на 1 — 2 тона темнее/светлее выбирайте линию, которая включает увлажнение и сохранение цвета.
2. Для ярких оттенков (рыжих, красных, синих, зеленых, блонд) используйте безсульфатные шампуни для окрашенных волос, кондиционеры и маски с пигментом для поддержания оттенка.
3. Мойте волосы теплой водой, так как от горячей цвет быстро вымывается. Чтобы краска держалась дольше, реже используйте фен, утюжок и плойку.

Домашняя маска для окрашенных волос

Для максимального эффекта маску нужно делать 2 раза в неделю. Курс состоит из 10 процедур.

Ингредиенты:
сметана — 4 ст. ложки;
экстракт алоэ — 2 ампулы;
оливковое масло — 1 ст. ложки;
желток — 1 шт.

Способ использования:

1. Перемешайте ингредиенты до однородного состояния.
2. Расчешите волосы.
3. Нанесите маску сначала на корни, потом распределите по всей длине.
4. Помассируйте кожу головы.
5. Наденьте шапочку.
6. Держите маску 1,5 — 2 часа.
7. По истечении времени смойте маску.

Курсы Парикмахеров в Москве

от 1 990 рублей

Курсы по Причёскам

в Петербурге

Курсы по Стрижкам и Причёскам

Курсы Колористики и Окрашивания

Курсы Кератинового выпрямления

Как ухаживать за кератиновыми волосами

Кератиновое выпрямление волос не заканчивается в салоне. Чтобы эффект сохранялся как можно дольше, обязательно выполняйте рекомендации.

После процедуры нельзя 3 дня мыть голову, пользоваться резинками и заколками, чтобы избежать заломов. Если все-таки залом получился, пройдитесь по этому месту утюжком.

Через 3 дня помойте голову безсульфатным шампунем. Пользоваться им нужно постоянно, иначе кератин вымоется из волос.

Повторную процедуру проводить можно через 3 — 4 месяца. Кератин имеет накопительный эффект, поэтому с каждым разом волосы будут выглядеть идеально ровными дольше.

Как ухаживать за длинными волосами

Отрастая волосы становятся сухими и ломкими — это естественный процесс, поэтому у волос длиннее 35 см секутся концы. Их нужно дополнительно питать и увлажнять.

Правила ухода за длинными волосами:

1. Подстригайте концы волос не реже, чем раз в 3 месяца.
2. Наносите на 1/3 длины несмываемые двухфазные средства с содержанием кератина и силикона или масла, в которых содержатся силиконовые пленкообразователи.
3. На концы наносите бальзама в 2 раза больше, чем на длину.
4. Не смывайте уходовое средство полностью, пусть немного останется.
5. Пользуйтесь хорошим феном и керамическим брашингом.
6. Откажитесь от утюжков и плоек.

Если вам жалко подстригать концы волос, используйте специальный клей. Он придает косметический эффект. Его можно купить в профмагазине.

Если у вас поврежденные волосы, то они требуют двойного ухода: сначала наносите средства без силикона, потом второй раз уход с силиконом (в списке ингредиентов он должен находиться на 6-7 позиции).

Ламинирование волос в домашних условиях

Ламинирование волос — более щадящая процедура в сравнении с кератиновым выпрямлением и ботоксом для волос. Состав не содержит аммиака и формальдегида. Однако провести ее в домашних условиях сложнее, потому что для запечатывания нужна лампа климазон.

Посмотрите видео, чтобы узнать, как проводится процедура:

При помощи желатина вы можете в домашних условиях сделать процедуру, схожую с ламинированием.

Ингредиенты:
Желатин — 3 ст.ложки;
Вода комнатной температуры — 9 ст. ложек;
Шампунь;
Бальзам для волос.

Подготовка маски:

1. Желатин залейте водой и оставьте на 10 минут, чтобы он набух.
2. После этого смесь разделите на две части. В первую добавьте шампунь, во вторую — бальзам. Соблюдайте пропорцию 1:1, иначе при переизбытке желатина волосы станут хрупкими.

Способ нанесения:

1. Нанесите смесь желатина с шампунем на волосы, избегая попадания на кожу головы.
2. Соберите пучок на затылке и замотайте пленкой и полотенцем.
3. Смойте теплой водой через 40 минут.
4. Нанесите смесь с бальзамом. Голову также обмотайте сначала полиэтиленовой пленкой, а затем полотенцем. Эту маску нужно держать от 40 минут до часа.
5. Смойте теплой водой и высушите.

Ботокс для волос в домашних условиях

Чтобы провести процедуру ботокса для волос самостоятельно, нужно приобрести шампунь глубокой очистки и состав для ботокса. Выбирайте средства в профессиональных магазинах, потому что используя дешевые составы вы рискуете сильно повредить волосы или остаться без них.

Как сделать ботокс для волос в домашних условиях:

• Помойте голову шампунем 3 раза. Намыливайте длину, не затрагивая кожу головы.

Чтобы щелочная среда не нанесла негативных повреждений на кожу головы начинайте наносить шампунь на середину волос, затем на кончики и в конце на корни.

Первый раз смывайте пену сразу, а второй раз оставьте минуты на 3. Если волосы начали скрипеть, то третий раз можно не мыть.

• Просушите волосы феном наполовину, они должны остаться влажными.
• Расчешите волосы и разделите на пряди, чтобы удобнее было наносить состав.
• Ботокс наносите по всей длине кисточкой, отступив от корней 2 см.
• Выдержите состав 25 минут, затем прочешите волосы расческой с частыми зубцами.
• Просушите до полного высыхания холодным воздухом.
• Нагрейте утюжок до 200 градусов, если ваши волосы сильно повреждены или ранее были обесцвечены, то до 180 градусов. Выпрямите им волосы, отступая от корней 2 см. Утюжком нужно проводить по каждой прядке 5-7 раз. Поверх ботокса ничего не наносите, для достижения нужного эффекта термозащита не нужна.
• Мыть голову можно через сутки после процедуры, используя безсульфатный шампунь.

Кератиновое выпрямление волос в домашних условиях

Процедура кератинового выпрямления похожа на ботокс для волос. Начинается она с глубокого очищения специальным шампунем.

Пошаговая инструкция, как сделать кератиновое выпрямление волос в домашних условиях:

1. Купите кератин и специальный шампунь в профессиональном магазине.
2. Вымойте и высушите волосы.
3. Наносите кератин, отступив от корней 2 см. Средство должно хорошо пропитать волосы, но не стекать с них.
4. Держите 20 минут, затем просушите феном. Воздух должен быть холодным, или теплым. Затем каждую прядь распрямите горячим утюжком.

Первые 3 дня после процедуры голову мыть нельзя. В это время обращайтесь с волосами очень бережно, чтобы не возникло заломов.

Уход за волосами не сложен, но имеет множество нюансов. Проводя агрессивные процедуры по выпрямлению, окрашиванию, есть риск остаться без волос. Лучше обратитесь к профессионалам, или пройдите профессиональное обучение.

На рынке образовательных услуг вы можете найти парикмахерские курсы, где обучают с нуля одной или комплексу техник.

Прежде чем заключить со школой договор, узнайте о преподавательском составе. Важно узнать, работает преподаватель только в школе или он практикующий мастер, участвует ли он в конкурсах. Учиться лучше у человека который уделяет много времени профессиональному росту.

Уточните, какая программа обучения вас ждет. Часы практики должны преобладать над теорией на 90%.

Срок обучения варьируется от недели до года. Если для изучения одной технологии хватит короткого курса, то при комплексном обучении отдавайте предпочтение длительным программам с большим количеством часов.

Средняя цена курса 10 000 — 20 000 рублей. За низкой ценой может скрываться непрофессионализм преподавателя, а за высокой его известное имя.

Узнайте, выдают ли в школе сертификат или диплом.

Некоторые школы обещают трудоустройство выпускников. Этот пункт должен быть прописан в договоре.

Выбирайте курсы внимательно, чтобы по окончании стать профессионалом. Тогда не придется сожалеть о впустую потраченных времени и деньгах. Проявите немного терпения и у вас обязательно все получится.

Источник