Способы работы с чакрами

Работа с чакрами: раскрытие, очистка, гармонизация и наполнение

Работа с чакрами нужна для того, чтобы открыть и «почистить» энергетические центры, убрать зажимы и пробоины в ауре. В результате человек наполняется энергией и жизненными силами, которые необходимы для здоровой, счастливой и гармоничной жизни.

Методы работы с чакрами

Источников энергии в мире существует великое множество. Человек черпает её в творчестве, любимой работе, взаимодействии с приятными людьми и всех прочих занятиях, которые доставляют ему удовольствие.

По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро — пропустить невозможно!
Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)

Важно, чтобы вся полученная энергия расходовалась правильно, а когда заканчивается – пополнялась корректными способами. Если аура здорова и все чакры работают гармонично и слаженно, так и происходит.

Но если существуют проблемы на духовном уровне, энергия не может свободно течь по телу, она буквально «утекает». А человек, лишившись необходимых ему жизненных сил, становится раздражительным, уставшим, сонливым, апатичным.

Чтобы устранить энергетические проблемы, и нужна работа с чакрами – энергетическими центрами, важными составляющими ауры и души.

Методов работы с чакрами несколько:

1. Раскрытие чакр.
2. Очистка.
3. Гармонизация.
4. Восстановление.
5. Активизация.
6. Наполнение.

Это самые важные методы, но вообще их существует гораздо больше. Поговорим о самых необходимых и нужных.

Раскрытие чакр

Раскрытие необходимо для того, чтобы чакры смогли принимать энергию, поступающую из окружающего мира, полностью. Если энергетический центр закрыт, он перестает функционировать.

В зависимости от того, какая чакра закрыта, проблемы человека различаются:

• Закрытая Муладхара приводит к сексуальным расстройствам и таким негативным неконтролируемым эмоциям, как гнев, раздражение, агрессия. Пропадает инстинкт самосохранения, человек может начать рисковать жизнью и привлекать опасные ситуации, не осознавая этого.
• Проблемная Свадхистана приводит к угнетенным состояниям. Возникают чувства апатии, пассивности, пропадают позитивные эмоции и желание получать удовольствие от жизни.
• Закрытая Манипура – причина неуверенности в себе. Закрывается канал успеха и благополучия, могут начаться проблемы с карьерой и бизнесом.
• Больная Анахата приводит к чувству подавленности. Первые симптомы – невзаимная сильная любовь, неспособность транслировать свою любовь окружающим, в результате – одиночество.
• Заблокированная Вишуддха приводит к интеллектуальной недееспособности. Человек испытывает трудности с выражением мыслей и чувств, начинаются социальные проблемы, конфликты с окружающими.
• Закрытая Аджна «убивает» интуицию и интеллект. Ухудшается память и способность к концентрации.

Также закрытая чакра отражается на состоянии здоровья: начинает заболевать тот орган, которому соответствует заблокированный энергетический центр.

Очищение чакр

Причины, по которым чакры буквально «забиваются», не давая энергии свободно течь по телу:

• Негативные эмоции и привычка раздражаться, гневаться, обижаться и подобное.
• Заложенные в сознании негативные установки, убеждения, стереотипы. Чаще всего проблема корнями уходит в детство, реже – результат общественных рамок и «работы» социума.
• Порча или сглаз. Не обязательно виной им посторонний человек, желающий навредить. Чаще всего человек сам наводит на себя порчу, негативно реагируя на проблемные и болезненные ситуации в жизни.

Для того чтобы очистить чакры и позволить энергии свободно течь по телу, можно воспользоваться такими методами:

• Обратиться к гипнотерапевту или экстрасенсу.
• Практиковать медитации и другие духовные практики.
• Работать с самооценкой и негативными установками при помощи психологических и психотерапевтических методов.

Проще всего – контролировать свои мысли и эмоции, меняя негативные на позитивные. Но это не всегда получается у людей, которые еще недостаточно развили осознанность и контроль над собой.

Гармонизация чакр

Очень важно, чтобы каждый энергетический центр не только работал здорово и правильно сам по себе, но и корректно взаимодействовал с остальными чакрами. Когда вся система ауры работает чётко, слаженно, это и есть гармония.

Для гармонизации чакр применяется специальная медитативная практика:

• Расслабьтесь и освободите сознание от посторонних мыслей.
• Поочередно прикладывайте руки к каждой чакре, в направлении от нижней к верхней.
• Держите руки над каждым энергетическим центром до тех пор, пока не почувствуете покалывание, тепло или пульсацию в ладонях. В зависимости от энергетики, у каждого человека ощущения могут различаться.

Практиковать такую медитации следует ровно месяц ежедневно. Желательно делать это натощак, до восхода солнца.

Посмотрите видео про методы работы с чакрами:

Активизация энергетических центров

Этот шаг выполнять нужно уже после диагностики, раскрытия и очищения чакр. Как только вы уберете главные проблемы, энергетические центры необходимо активировать, чтобы наполнить их энергией.

Способы просты и под силу каждому сознательному человеку:

• Следите за своими мыслями, словами и поступками. Меняйте негативные мысли на позитивные, прогоняйте всё плохое из подсознания. То, о чем вы думаете, обязательно притянется в жизнь.
• Чаще бывайте на солнце. Солнечная энергия колоссально наполняет энергетику и позволяет активировать чакры. Желательно бывать на солнце хотя бы час в сутки.
• Следите за тем, что едите. Самая энергетически наполненная пища не обработана термически. Это фрукты и ягоды, овощи и орехи, например.
• Чаще визуализируйте каждую чакру: представляйте мысленно, как она выглядит, как наполняется энергией и излучает позитивные вибрации, свет.
• Носите талисманы с минералами, которые подходят по вашей астрологической карте.
• Ароматерапия. Подберите благовония с приятными ароматами.
• Практикуйте пение мантр.

Это далеко не весь список. Подумайте и запишите, какие вещи и занятия приносят вам удовольствие. Это может быть творчество, общение с друзьями и близкими людьми, хобби, спорт, активный отдых.

Источник

Бесплатный курс по астрологии

Как открыть чакры самостоятельно: 7 простых техник

Как открыть чакры самостоятельно: 7 простых техник

Как открыть чакры самостоятельно, чтобы избавиться от страхов, блоков, стресса и усталости? Рассказываем про лучшие техники.

Часто чувствуете себя «не в своей тарелке»? Много боитесь, сомневаетесь, ощущаете усталость или стресс? Постоянно болеете и вообще опустили руки? Скорее всего, ваши чакры заблокированы. Энергия в теле течет неправильно и создает всевозможные трудности и болезни.

Но не волнуйтесь, используя 7 простых, но мощных техник, вы сможете открыть и сбалансировать ваши чакры, восстановить жизненную силу, энергию, мир, ясность, здоровье и счастье в вашей жизни. Ваши чакры — это центры в теле, через которые проходит энергия. Когда любая из ваших чакр заблокирована, это создает дисбаланс и отсутствие свободного потока, что приводит к проблемам физического, эмоционального и духовного здоровья.

Где находятся чакры и за что отвечают:

• Корневая чакра/Муладхара — расположена у основания позвоночника в области копчика. Она отвечает за чувство безопасности и элементарное выживание.
• Сакральная чакра/Свадхистана — находится в нижней части живота. Она представляет удовольствие, радость, желание, творчество, сексуальность, эмоциональное равновесие и переживания.
• Чакра солнечного сплетения/Манипура — находится в верхней части живота. Она отвечает за самоуважение, уверенность, смелость, самооценку.
• Сердечная чакра/Анахата — расположена в центре груди. Это эмоциональная свобода, сострадание, сопереживание, социальные отношения, любовь.
• Горловая чакра/Вишудха — находится в области горла. Это честность, вера, художественное выражение, общение.
• Чакра третьего глаза/Аджна — находится между глаз на лбу. Она представляет восприятие, воображение, мудрость, принятие решений, интуицию, способность видеть общую картину мира.
• Коронная чакра/Сахасрара — расположена в верхней части головы. Она связана с духовными способностями, развивая которые можно ощутить истинное блаженство, наполниться вселенской энергией.

Реальна ли энергия чакр?

В то, что не видно глазу, поверить сложно, поэтому вопрос о реальности работы чакр встречается очень часто! Чакры впервые были описаны в индуистских писаниях и Ведах. С тех пор и на протяжении всей истории люди извлекали пользу из практики балансировки своих чакр.

Да, это не обычные органы тела. Они не являются фиксированными и видимыми, вы не можете их прощупать, врачи не могут их исследовать. Но энергия чакр является научно доказанным фактом. А самое важное – практикуя открытие чакр, мы можем избавиться от многих блоков и зажимов, которые мещают нам жить.

Независимо от того, верите ли вы в чакры всем сердцем, скептически настроены или находитесь где-то посредине, ваше здоровье и благополучие могут стать лучше после открытия чакр и их прокачки. Если вы хотите внутреннего покоя, здоровья и счастья в своей жизни, вы должны попробовать эти техники. Итак, как открыть чакры самостоятельно?

Как открыть чакры самостоятельно?

Как только все чакры открыты, энергия выравнивается и становится сбалансированной. Можно ли открыть чакры самостоятельно в домашних условиях ? Да, попробуйте техники, о которых рассказано ниже.

Прежде всего, это медитация на чакру и направленные действия. Медитация — один из самых мощных и надежных способов, но он требует регулярности. Направленная медитация на чакры проведет вас через этапы фокусировки вашей энергии там, где тело нуждается в ней больше всего. Обычно медитация усиливается мудрами — специальными жестами рук и пропеванием мантр . Каждая чакра имеет соответствующий звук, короткую мантру. Повторяя звук чакры, вы помогаете активировать застоявшуюся энергию, открываете ей путь. Лучше всего практиковать это 1-2 раза в неделю, но не долгосрочно.

Корневая чакра Муладхара

Она основана на физическом осознании и чувстве комфорта во многих ситуациях. Если она открыта, вы чувствуете себя спокойно, стабильно и безопасно, «здесь и сейчас». Если она недостаточно активна, вы склонны часто нервничать, бояться, ощущать «незваным гостем».

Как открыть чакру:

• Используйте свое тело! Займитесь физической зарядкой, йогой (лучшие позы Тадасана и Савасана), прогуляйтесь по кварталу или уберитесь дома. Эти действия позволят вам укрепить силы и сбалансируют корневую чакру.
• Заземлите себя! Это означает, что вы должны соединиться с Землей и почувствовать ее под собой. Для этого встаньте прямо и расслабленно, лучше босиком, поставьте ноги на ширину плеч и слегка согните колени. Двигайте таз немного вперед и держите тело в равновесии, чтобы ваш вес был равномерно распределен по подошвам ног. Оставайтесь в этом положении несколько минут.
• Теперь сядьте по-турецки. Соедините на руках кончики большого и указательного пальцев. Пусть они соприкасаются мягко, в спокойном движении. Сосредоточьтесь на корневой чакре и на том, что она обозначает. Тихо, но отчетливо пойте звук ЛАМ. Продолжайте до полного расслабления.
• Визуализируйте закрытый красный цветок. Представьте себе очень мощную энергию, излучающую его: он медленно раскрывается, показывая четыре красных лепестка, полных энергии. Впустите его в себя! Ощутите это.

Сакральная чакра Свадхистана

Продолжайте последовательное открытие чакр ! Свадхистана имеет дело с чувствами и сексуальностью. Если вы открыты, чувства выражаются легко, вы чувствуете себя сексуально привлекательным и достаточно раскрепощенным человеком. Если чакра закрыта, вы неэмоциональны или бесстрастны, не любите свое тело, имеете проблемы с сексом и выражением желаний.

Как открыть чакру:

Сядьте на колени, спина прямая, но расслабленная. Положите руки на колени, ладонями вверх, друг на друга. Левая рука внизу, ладонь касается тыльных пальцев правой руки. Сосредоточьтесь на сакральной чакре и том, что она обозначает, на крестцовой кости (нижняя часть спины). Тихо, но отчетливо произнесите звук ВАМ. Продолжайте до полного расслабления.

• Соблюдайте чистоту: тела, мыслей, действий.
• Воспитывайте любовь к себе, к своему полу и телу – регулярные массажи, красивая одежда, легкая походка для женщины;
• Выполнение следующих асан в йоге: поза саранчи, поза кобры, ваджрасана, поза верблюда.

Чакра солнечного сплетения Манипура

Она несет уверенность в себе. Если эта чакра закрыта, вы пассивны, нерешительны, часто встревожены, вам сложно показывать себя.

Как открыть чакру:

Сядьте на колени, спина прямая, но расслабленная. Положите руки перед животом, немного ниже солнечного сплетения. Пусть пальцы соединятся на вершинах, все они направлены в сторону от вас. Скрестите большие пальцы и выпрямите их (это важно). Сосредоточьтесь на чакре и на том, что она обозначает. Тихо, но отчетливо произнесите нараспев звук РАМ. Продолжайте до полного расслабления.

• Развивайте самоконтроль, т.е. научитесь вовремя делать дела и останавливаться.
• Научитесь брать ответственность за других людей, отдавать. Пожертвования на благие дела, регулярно.
• Полезно выполнение силовых асан в йоге: поза «Собаки, мордой вверх», поза воина.

Сердечная чакра Анахата

Это любовь, забота и ласка. Когда она открыта, вы сострадательны и дружелюбны, всегда открыты новым знакомствам, мягки и приятны в общении. Если закрыта, вы склонны быть холодным и недружелюбным, держать людей на расстоянии.

Как открыть чакры самостоятельно:

Сядьте, скрестив ноги. Пусть кончики указательного и большого пальцев соприкасаются на обеих руках. Положите левую руку на левое колено, а правую — на нижнюю часть грудины. Сосредоточьтесь на сердечной чакре и на том, что она обозначает, на уровне позвоночника, сердца. Тихо, но отчетливо произнесите нараспев звук ЙАМ. Продолжайте до полного расслабления.

• Учитесь дистанцироваться от проблем. Это поможет правильно оценивать ситуацию и принимать объективные решения.
• Простым и полезным упражнением являются объятия. Широко разведите руки, а затем обнимите себя, представляя, что это делает сама Вселенная!

Горловая чакра Вишудха

Она основана на самовыражении и общении. Когда чакра открыта, выразить себя вам легко, ваша речь понятна и убедительна. Если она закрыта, вы говорите мало, застенчивы, боязливы, можете быть и плохим слушателем.

Как открыть чакры:

Сосредоточьтесь на горловой чакре и на том, что она обозначает, в основании горла. Тихо, но отчетливо пойте звук ХАМ. Продолжайте до полного расслабления.

• Учитесь говорить честно, сдерживать свои обещания, не критиковать себя и других. Не допускайте агрессии, высокомерия и доминирования над другими.
• Не курите, это очень угнетает пятую чакру!
• Развивайте речь, настраивайте тембр и силу своего голоса.

Чакра третьего глаза Аджна

Она имеет дело с прозрением и интуицией. Когда чакра открыта, вы обладаете развитой интуицией, у вас есть дар ясновидения, вы умеете мечтать и фантазировать. Если она закрыта, вы пугливы, недоверчивы, полагаетесь на мнение других людей, неразборчивы и недальновидны, можете страдать от плохих сновидений или даже галлюцинаций.

Как открыть чакру:

Сядьте, скрестив ноги. Положите руки перед нижней частью груди. Средние пальцы должны быть прямыми и касаться вершин, указывая в сторону от вас. Остальные пальцы согнуты и касаются двух верхних фаланг. Большие пальцы указывают на вас и встречаются на вершинах. Сосредоточьтесь на чакре, это немного выше центра двух бровей. Тихо, но четко повторяйте звук ОМ. Продолжайте до полного расслабления.

• Общайтесь с природой — созерцание звездного ночного неба стимулирует третий глаз.
• Развивайте шестую чакру, посещая занятия известных учителей, духовных гуру. Читайте литературу, которая наполнит вас верой и предвидением.

Коронная чакра Сахасрара

Это седьмая и самая духовная чакра. Она представляет мудрость человека и его единство со Вселенной. Когда эта чакра открыта, вы начинаете лучше осознавать мир и его связь с самим собой. Если она закрыта, вы не очень духовны, жестоки, приземлены и прагматичны.

Как открыть чакры самостоятельно:

Сядьте, скрестив ноги. Положите руку на живот. Пусть мизинцы будут направлены вверх и в сторону от вас, а остальные пальцы скрестите с большим пальцем левой руки под правым. Сосредоточьтесь на коронной чакре в самой верхней части головы. Сохраняйте безмолвие до 10 минут.

• Займитесь духовным развитием (регулярные медитации, мантры, молитвы, занятия йогой) — открывается внутреннее состояние покоя и благополучия, путь, ведущий к счастью.
• В любых ситуациях будьте мудрее и ведите себя достойно. Не забывайте о том, что вы Божественное творение!
• Говорите чаще: «Господи, направь меня от невежества к мудрости, из тьмы к свету знания. Да осветит навсегда мое сердце и мое сознание Твой Божественный Свет!»

Еще 4 секрета, как открыть чакры в домашних условиях

1. Используйте натуральные камни.

Кристаллы и драгоценные камни — это простой и естественный способ открыть чакры, попрактиковать очищение чакр, зажечь естественный поток энергии внутри вас и сбалансировать ум, тело и душу. Когда мы взаимодействуем с кристаллами, их энергетическая частота влияет на нашу. Нося определенные кристаллы или держа их поблизости в доме, мы можем стимулировать движение энергии через определенные заблокированные чакры.

Вот лучшие камни, которые нужно носить. Особенно это полезно для чакр женщины :

• Корневая: гранат, оникс, красная яшма, гематит
• Сакральная: сердолик, янтарь, тигровый глаз, оранжевый коралл
• Чакра солнечного сплетения: цитрин, желтый сапфир, лунный камень
• Сердечная: розовый кварц, зеленый турмалин, малахит, гранат, нефрит
• Горловая: голубой агат, лазурит, азурит, сапфир
• Чакра третьего глаза: содалит, бирюза, жемчуг, голубой топаз
• Коронная: прозрачный кварц, аметист, алмаз, белый агат

Подробнее о правильном выборе камней и о том, как с их помощью исцелить и открыть чакры, на нашем курсе от Гуру из Индии

2. Проговаривайте аффирмации.

Они могут увеличить положительную энергию в вашем теле и очистить чакры. Вы можете повторять аффирмации вслух, мысленно или даже записывать их. Сочетание всего этого — самое мощное! Представляем вашему вниманию аффирмации на чакры женщины и их открытие.

• Корневая: Я ДОВОЛЬНА СВОИМ ТЕЛОМ, Я ДОВОЛЬНА СОБОЙ! Я ЛЮБЛЮ ЖИЗНЬ!
• Сакральная: Я ОЩУЩАЮ СВОЮ СЕКСУАЛЬНУЮ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ! Я ГОВОРЮ СВОИМ ЖЕЛАНИЯМ — ДА!
• Чакра солнечного сплетения: Я НАСТРОЕНА НА УСПЕХ! МНЕ ВСЕ УДАЕТСЯ, Я ВСЕ МОГУ!
• Сердечная: Я ЛЮБЛЮ И ПРИНИМАЮ СЕБЯ ПОЛНОСТЬЮ И БЕЗУСЛОВНО! ЛЮБОВЬ ДАРУЕТ МНЕ УСПЕХ!
• Горловая: ВСЕ, ЧТО ПРОИСХОДИТ — К ЛУЧШЕМУ! БЕСКОНЕЧНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ НАПРАВЛЯЕТ МЕНЯ!
• Чакра третьего глаза: Я В БЕЗОПАСНОСТИ! Я ВИЖУ И ПОНИМАЮ ВСЕ, ЧТО ПРОИСХОДИТ ВОКРУГ МЕНЯ!
• Коронная: БЛАГОДАРЮ ЗА ВСЕ, ЧТО У МЕНЯ ЕСТЬ! Я — ЧАСТЬ ВЕЛИКОЙ ВСЕЛЕННОЙ!

3. Ароматерапия.

Чаще зажигайте нужные благовония и дышите полной грудью:

• Корневая: ветивер, пачули, дубовый мох, мирра.
• Сакральная: розмарин, иланг-иланг, можжевельник, сандал, жасмин.
• Чакра солнечного сплетения: можжевельник, лаванда, розмарин, фенхель.
• Сердечная: сандал, кедр, герань, роза.
• Горловая: нероли, лаванда.
• Чакра третьего глаза: мятные и освежающие запахи.
• Коронная: лотос, жасмин, ладан.

4. Выбирайте цвета.

Каждая из ваших чакр представляет собой различные вибрации и высвобождает различные цвета. Корневая представляет красный цвет, сакральная — оранжевый, чакра солнечного сплетения — желтый, сердечная — зеленый, горловая — синий, третий глаз — индиго, коронная — фиолетовый. Вы можете сбалансировать их, надев соответствующие цвета, браслеты цвета чакры, использовать горящие красочные свечи и разные аксессуары. Также вы можете попробовать цветотерапию .

И наконец, еще один простой способ, как открыть чакры самостоятельно . Это практика благодарности. Она почти мгновенно поднимает ваши вибрации и в результате открывает ваши чакры. Практика благодарности может привлечь в вашу жизнь больше изобилия, счастья, здоровья, мира, любви, значимых отношений и других положительных качеств. Проснувшись, визуализируйте все то, за что вы благодарны в своей жизни. Ведите дневник благодарности и каждый вечер перечисляйте по крайней мере три вещи, за которые вы были благодарны в этот день.

Практикуйте и увидите, как благодаря энергии чакр меняется к лучшему ваша жизнь!

Интересует эзотерика или обучение астрологии для начинающих , а также получение новой профессии? Начните изучать ведическую астрологию уже сейчас! В институте «Лакшми-Амея» вы получите знания, которые помогут вам улучшить вашу жизнь и жизнь ваших близких. А стрология — обучение самостоятельно не даст вам того, что вы получите, обучаясь у опытных наставников. Наши преподаватели — потомственные астрологи, Гуру из Индии с большим опытом, имеющие ученую степень в астрологии. Мы даем вам знания и практику, учим созданию личного бренда, рассказываем, как продвигать себя на рынке, помогаем найти первых клиентов и изменить свою жизнь. Мы даем не только обучение астрологии онлайн, но и другим ведическим наукам: хиромантии, нумерологии, аюрведе.

ЗНАНИЯ ИЗ 3 НАУК: Лакшми — единственный онлайн-институт, который объединяет знания 3 наук (астрология, нумерология, хиромантия) и изучает личность комплексно.

ПРОФЕССИЮ С ДОХОДОМ от 100 000 В МЕСЯЦ: Всего 1 консультация в день за 3 500 руб принесет вам 105 000 в месяц! При этом вы сможете жить в любом месте и работать удаленно.

ВОЗМОЖНОСТЬ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ: 100% наших учеников меняют свою жизнь к лучшему после курса — в сфере финансов, личной жизни, здоровья и семьи.

ШАНС ПОМОЧЬ БЛИЗКИМ: Защитите близких от возможных угроз, позаботьтесь о детях, помогите мужу прийти к достатку с помощью полученных знаний

Астрология: обучение бесплатно первые 3 месяца — вы начинаете платить только с 4-го месяца, когда уже сможете зарабатывать на консультациях и этим оплачивать обучение ведической астрологии в Институте «Лакшми-Амея».

Присоединяйтесь к нам! Добавляйте номер основателя Института, Сергея, в Whatsapp себе в контакты по этой ссылке и добавляйтесь к нему в друзья ВКонтакте . Пишите ему в личные сообщения кодовое слово «ЛАКШМИ БЛОГ», чтобы узнать больше и получить в подарок пособие по составлению персонального гороскопа.

Источник