Способы приема ведения мяча

Ведение мяча, описание техник

С помощью ведения мяча выполняются всевозможные перемещения игроков. При этом мяч находится под их постоянным контролем. При ведении используется бег (иногда ходьба) и производятся в различной последовательности и разном ритме удары по мячу ногой и головой. В настоящее время в футболе чаще всего используют ведение мяча внешней частью подъема. Кроме того, применяют ведение средней частью подъема, внутренней частью стопы, носком, внутренней частью подъема, бедрами и головой.

Ведение мяча ногой. Это основной прием ведения, который представляет собой сочетание бега (реже ходьбы) и ударов по мячу ногой различными способами. Так как детали техники бега и ударов по мячу ногой различными способами были рассмотрены выше, подробно остановимся на особенностях ведения мяча.

Ведение мяча внешней частью подъема принято считать наиболее универсальным способом. Используя данный прием, футболисты перемещаются по прямой, дугам и с изменением направления движения. При выполнении приема стопу ведущей мяч ноги необходимо развернуть носком в середину.

Посредством ведения мяча средней частью подъема и носком осуществляется, в основном, прямолинейное движение футболиста, реже по дуге.

При ведении мяча носком опорная нога ставится сбоку от мяча; маховая нога, согнутая в колене, движется к мячу; игрок подталкивает мяч перед собой носком. Туловище прямое или немного наклонено вперед. Колено маховой ноги в момент соприкосновения стопы с мячом находится над мячом. Чтобы выполнить перемещение по дуге, удары следует производить по той части мяча, которая дальше от опорной ноги.

Ведение мяча внутренней стороной стопы применяется, если игроку необходимо изменить направление движения. С мячом контактирует внутренняя часть стопы — от большого пальца до голени. Футболист толкает мяч развернутой наружу (от себя) стопой, возвращаясь после толчка в исходное положение. Колено ноги, выполняющей ведение, тоже развернуто наружу, туловище немного наклонено в сторону опорной ноги.

Ведение мяча сначала внутренней стороной стопы, внутренней частью подъема, затем — внешней по прямой в ритме шага, выполняя касания мяча на каждом шаге.

2. То же по кругу.

3. Упражнение 1 и 2, но в темпе медленного бега.

4. Ведение мяча в темпе медленного бега по малому кругу, обводя стойки или стоящих игроков.

5. Ведение мяча по восьмерке внутренней частью подъема.

Ведение мяча бедром. Данный способ ведения используется для обработки мячей, летящих на средней высоте, а также во время быстрого бега, чтобы не тратить время на опускание мяча вниз. Короткими движениями вверх, в необходимом направлении мяч подбивается частью бедра (нахо­дящей­ся ближе к колену).

Применяя ведение мяча головой, можно перемещаться в различных направлениях и удерживать мяч в воздухе с помощью последовательных ударов. Удары наносятся, в основном, средней частью лба. Техника выполнения данного приема не отличается от техники ударов по мячу головой. Футболист подбивает мяч невысоко вперед-вверх с таким расчетом, чтобы успеть переместиться и, догнав летящий мяч, нанести следующий удар головой.

Источник

Ведение мяча в футболе: способы и техника выполнения

Ведение – один из важнейших элементов в футболе, который позволяет игроку контролировать мяч и перемещаться с ним по полю. К сожалению, многие футболисты-любители плохо владеют данным приемом. В этой статье мы расскажем о различных способах ведения мяча в футболе, а также дадим несколько советов и упражнений для развития данного навыка.

Для удобства поиска информации воспользуйтесь оглавлением.

Способы ведения мяча в футболе

В футболе ведение мяча можно осуществлять:

1. Ногой
2. Головой

Давайте остановимся на каждом способе отдельно.

Если вы занимались в футбольной школе, то вам наверняка говорили: “Мяч быстрее игрока. Зачем вести мяч, если можно отдать передачу?”. Конечно, почти во всех случаях целесообразнее дать быструю передачу нежели долго вести мяч. О том, какие бывают передачи в футболе, мы говорили в отдельной статье. Рекомендуем к прочтению.

Ведение мяча ногой в футболе

Как правило, ведение мяча в футболе осуществляется ногами. Оно состоит из двух элементов: бега и несильных ударов по мячу, которые позволяют ему катиться в нужном направлении.

Ведение мяча ногой может осуществляться несколькими способами:

1. Внешней стороной стопы

Ведение мяча внешней стороной стопы является универсальным способом. Оно позволяет игроку перемещаться с мячом в различных направлениях: по прямой, по дуге, а также резко изменять направление движения.

Ведение мяча внешней стороной стопы

1. Внутренней стороной стопы

Использование внутренней стороны стопы позволяет вести мяч по дугообразной траектории.

Если перед вами нет игроков соперника, смело прокидывайте мяч вперед на несколько метров. Если соперник находится прямо перед вами, то мяч следует держать на небольшом от себя расстоянии (примерно 1 метр).

Ведение мяча носком выглядит следующим образом:

Футболист ставит опорную ногу сбоку от мяча, а носком второй ноги толкает мяч вперед. Обе ноги при этом согнуты в коленях, а туловище немного наклонено вперед. Такой способ ведения мяча, как правило, используют новички и низкоквалифицированные футболисты.

Ведя мяч таким образом игрок рискует зацепить носком землю и получить повреждение.

Использование подошвы при владении мячом больше характерно для футзала, однако в большом футболе подошву также используют для остановки и ведения мяча.

Многие тренера злятся, когда их подопечные останавливают мяч подошвой. В этом есть смысл, так как на футбольном поле покрытие не такое ровное, как в зале, поэтому есть риск плохо обработать мяч.

Лично я всего несколько раз видел, чтобы кто-то из футболистов вел мяч бедром. Даже если мяч и попадает на бедро, все игроки стараются сразу опустить его на землю.

Ведение мяча бедром смотрится очень эффектно, но не всегда эффективно. Разве что в ситуациях, когда игрок соперника стремительно приближается, не оставляя времени опустить мяч на газон.

Дочитайте статью до конца, и мы покажем несколько упражнений для улучшения навыков ведения мяча.

Ведение мяча головой в футболе

Ведение мяча головой практически не используется в футболе за редкими исключениями. В российском чемпионате могу вспомнить разве что Юрия Жиркова, который в одном из недавних матчей за «Зенит» продемонстрировал данный навык.

Ведение выполняется средней частью лба. Мяч подбивается вверх и вперед с расчетом на то, чтобы успеть переместиться и нанести следующий удар.

Довольно давно, если не ошибаюсь, в сборной Бразилии был игрок, который обыгрывал соперников, используя ведение мяча головой. Пытался найти его в интернете, но не получилось. Если кто-то понял, о ком я, напишите в комментариях. Буду очень благодарен.

4 совета по ведению мяча

Дадим несколько советов, которые помогут вам быстрее освоить ведение мяча в футболе:

1. Если перед вами нет соперников, прокидывайте мяч дальше. Вам не придется тратить время на лишние касания.
2. Если соперник находится перед вами, держите мяч рядом с собой.
3. Ведите мяч дальней от соперника ногой.
4. Одновременно следите за мячом и за ситуацией на поле.

Многие футболисты, особенно любители, не придерживаются данных советов и допускают ошибки, о которых мы расскажем далее.

Ошибки при ведении мяча в футболе

Какие ошибки могут допускать игроки при ведении мяча?

1. Далеко отпускают мяч

Футболист должен держать мяч на таком расстоянии, чтобы в любой момент быть готовым изменить направление движения или остановить мяч.

1. Концентрируют все внимание на мяче

Любители часто концентрируют внимание только на мяче, не обращая внимания на ситуацию вокруг. Это оборачивается потерями мяча.

1. Держат мяч одной ногой

Каждый футболист должен уметь вести мяч обеими ногами. Ему должно быть без разницы под какой ногой находится мяч.

1. Не прикрывают мяч корпусом

Сопернику будет в разы сложнее добраться до мяча, если вы будете прикрывать его туловищем.

1. Ведение ближней к сопернику ногой

Мяч нужно держать на недоступном для игрока соперника расстоянии. Иначе он запросто сможет отобрать или выбить мяч из-под ваших ног.

Использование корпуса при ведении мяча

Ниже в таблице мы привели типичные ошибки футболистов при ведении мяча и их последствия.

Ошибка	Последствия ошибки
1. Игрок далеко отпускает мяч от себя	1. Игрок соперника легко отбирает мяч и начинает контратаку.
2. Футболист концентрирует все внимание на мяче	2. Футболист с мячом не замечает партнеров по команде и игроков соперника, которые приближаются к нему. Итог — атака теряет перспективу, потеря мяча.
3. Игрок ведет мяч только одной ногой	3. Когда мяч окажется под неудобной ногой, игрок будет долгое время его обрабатывать. Итог — замедление атаки, потеря ее перспективы; потеря мяча.
4. Футболист не прикрывает мяч корпусом	4. Игрок соперника без особых усилий выбьет мяч из-под ваших ног или отберет его без нарушения правил.
5. Игрок ведет мяч ближней к сопернику ногой	5. Соперника без труда добирается до мяча. Итог — потеря мяча, контратака.

Чтобы не допускать типичных ошибок при ведении, выполняйте упражнения, которые представлены ниже.

Упражнения для отработки ведения мяча

Для того, чтобы улучшить технику ведения мяча, нужно тренироваться. Дадим несколько полезных упражнений:

Это упражнение любил мой тренер, когда я занимался в футбольной школе. Внутри центрального круга собиралось человек 12-14, у каждого был мяч. По свистку все игроки начинали двигаться с мячом внутри центрального круга. Главная задача – постоянно держать мяч под контролем и не врезаться в партнеров.

Все в детстве играли в салки, поэтому суть упражнения понял каждый. Отличие от классических салок только в том, что у игроков в ногах находится мяч. Это упражнение хорошо тренирует внимание. Игроку одновременно нужно следить за мячом и за ситуацией вокруг него.

Для выполнения данных упражнений нужно минимум два человека. Если вы тренируетесь один, то для вас подойдут упражнения из данного видео:

Заключение

В данной статье мы рассказали о ведении мяча в футболе: основных видах и типичных ошибках любителей. Используйте приведенные выше упражнения для того, чтобы усовершенствовать навык ведения мяча.

Буду благодарен, если вы сделаете репост статьи в социальных сетях. Для этого воспользуйтесь кнопками ниже.

Желаю вам удачи и успехов на футбольных полях!

Советую посмотреть хорошее видео о ведении мяча:

Источник

Ведение мяча и дриблинг. Как использовать свой технический потенциал с толком для команды

Ведение мяча, это действия, которые подразумевают перемещение с мячом без сопротивления соперника и служат подготовкой к выполнению последующих действий (дриблинга, передачи, удара по воротам).

Дриблинг(англ.Dribble- «вести мяч»)–ведение мяча при сопротивление противника (не более 1,5 игрового расстояния). Под игровым расстоянием имеем в виду расстояние, при котором соперник имеет прямую возможность вступить в борьбу за мяч (выбить, отобрать, коснуться). Дриблинг выполняется путем применения технических приёмов — финтов, обманных движений, обводки, которые соответствуют задачам дриблинга. Дриблинг это «связка» нескольких технических приемов, объединенных тактической задачей в конкретной точке игрового пространства и ограниченная временем.

Как только мы задумаемся, а какие основные задачи должны выполнять действия, используемые при ведении мяча, то увидим, главное – принятие тактического решения – что делать с мячом дальше. Следовательно, не так уж важно, как ведется мяч: «шведкой», серединой подъема, «щёчкой», носком, одной или двумя ногами, главное – как и какое тактическое решение принимает игрок. А что для принятия решения надо?

Правильно, оценить игровую ситуацию.А для этого должна быть поднята голова и на полную мощность «включена» система анализа положения игроков обоих команд на поле, направления и скорости их перемещений, должна вестись постоянная оценка перспективности того или иного продолжения игры.

Дриблинг

В соответствии с выполняемой задачей и, чаще всего, в зависимости от места применения дриблинга, выделим:

В тексте встречается разделение футбольного поля на четыре зоны (четверти). Первая четверть (1/4) — зона защиты, вторая четверть (2/4) зона полузащиты, третья (3/4) — полунападения (могу эту зону так же называть зона инсайдов), четвертая (4/4) — зона нападения. Место нахождения игрока с мячом важно с точки зрения выбора действий c мячом

Дриблинг пространства.

Дриблинг пространства ставит своей целью выигрыш пространства. Грубо говоря, это «вертикальная обводка». Выбор финтов этого вида дриблинга зависит от ряда факторов, главный из которых – индивидуальные способности игрока, а так же от места применения, количества противников, размера пространства и т.д. Задача – выигрыш пространства и выход на позицию реальной угрозы воротам (или создания острой атаки).

Источник