Способы оценки своего психологического состояния

Тесты на определение психологического состояния

Физическое и психологическое состояния – это два взаимозависимых фактора, от которых зависит здоровье человека. Без положительного психологического настроя невозможно физическое выздоровление и наоборот – человек со сломанной рукой не будет сильно радоваться жизни. Кроме того, не стабильное психологическое состояние может привести к нервному истощению, неврозам и психозам. И если физическое состояние человек может оценить сам, то психологическое оценивает соответствующий специалист, если необходим точный ответ. Но сегодня можно пройти тест онлайн на определение психологического состояния. Тест на психологическое состояние поможет вам определиться, нужна ли вам более подробная консультация.

Тест-опросник для определения психологического состояния

В этом тесте необходимо ответить на несколько вопросов, выбрав один из трех вариантов. Прежде, чем выбрать подходящий ответ, тщательно проанализируйте вопрос и подумайте. Чем точнее вы будете представлять ответ, тем точнее будет результаты теста на психологическое состояние.

Данный тест на определение психологического состояния основан на оценке ваших физических и психических качеств на данный момент. Более точную оценку и расшифровку результатов теста на психологическое состояние может дать только психолог или психиатр. Кроме опросников есть тесты, для определения психологического состояния, основанные на визуальном восприятии, то есть вы выбираете картинки.

Тест на психологическое состояние по картинкам.

1 Выберите картинку белого цвета.

2.Какая сладость вам ближе?

3. Что вам больше нравиться?

5. С чем ассоциируется у вас это изображение?

Б) Мне все равно.

6. Какую ассоциацию вызывает эта картинка?

7. Выберете сочетание цветов.

Подведем итог теста на психологическое состояние по картинкам.

Расшифровка результатов теста

В данном случае вам необходимо отдохнуть, мир вас «достал», однако ваш характер не позволяет вам понуро опустить голову и сдаться. Но если продолжать в том же духе – ваше психологическое состояние окончательно дестабилизируется, и вы можете даже заболеть.

Если судить по результатам теста, сейчас у вас стабильное психологическое состояние, которое может нарушаться различными жизненными ситуациями.

Ваш ответ: Б; А; Б; Б; Б; А; В. .

Сегодня, согласно тесту, ваше психологическое состояние не вызывает опасений, но есть вероятность, что ваше внутреннее спокойствие напускное. Вам стоит обратиться к психологу, что бы он помог вам разобраться с некоторыми вопросами.

Данные тесты на психологическое состояние человека дают лишь приблизительную оценку, однако для укрепления собственного спокойствия они вполне подойдут.

Дополнительные тесты

Вместе с выполнением этих тестов на психологическое состояние, рекомендует вам пройти следующие задания.

1. Тест на психопатию. С его помощью вы сможете заподозрить ряд отклонений, которые свидетельствуют о психическом заболевании.
2. Выбери картинку и узнай, какая ты личность. В зависимости от выбранного вами изображения вы сможете лучше разобраться в индивидуальных особенностях своего характера.
3. Тест на зависимость от общественного мнения. С помощью этого опросника можно определить насколько для вас важна точка зрения окружающих людей и умеете ли вы принимать решения самостоятельно.

—>

Источник

Методы диагностики психических состояний человека

Вы будете перенаправлены на Автор24

Сущность понятия «психическое состояние»

Психическое состояние – это устойчивая в конкретном промежутке времени характеристика психической деятельности индивида.

Все психические состояния человека занимают промежуточное положение в классификации психических явлений. Промежуточными они находятся между теми психическими процессами, которые протекают в данный момент и психическими свойствами личности, которые представляют собой устойчивую и стабильную характеристику индивида.

Психические состояния оказывают влияние на формирование у человека настроения, определяют его направленность и отношение к происходящим явлениям, действиям, событиям и окружающим людям. Ряд психических состояний являются ведущими, то есть доминирующими в структуре личности индивида и могут оказывать влияние на формирование его характера.

К психическим состояниям, оказывающим влияние на поведение индивида, относятся:

• Тревога (тревожность) – это особенное состояние, которое характеризуется психической напряженностью и возникающее в результате неопределенности или волнительного предчувствия, иногда неосознанной и неотвратимой приближающейся опасности.
• Страх – это одно из наиболее опасных эмоциональных состояний человека, которое характеризуется вариативностью предчувствия опасности, испуга, боязни и даже ужаса. Особенно опасен ужас, который может быть причиной возникновения интенсивного страха (аффекта) и завершится летальным исходом.
• Стресс – это одно из состояний психической напряженности, которое обусловлено приспособлением (адаптацией) психики человека и его организма, в общем, к постоянно меняющимся жизненным условиям.
• Фрустрация – это состояние индивида, которое выражается в определенных характерных особенностях поведения и переживаний, вызываемых объективно непреодолимыми трудностями, возможностями в процессе решения поставленных задач или достижения определенной цели.

Готовые работы на аналогичную тему

Субъективно-оценочные методы диагностики психических состояний

Субъективно-оценочные методы диагностики психических состояний делятся на две группы.

Первая группа включает в себя методики, представляющие собой «шкалы-градусники», в соответствии с которыми обследуемый, оценивает степень выраженности каждого из указанных признаков. Для этого ему необходимо просто отметить более всего соответствующую цифру. Например, это такие методики как «АСС», «САН», «Рельеф психического состояния», «Шкала-градусник оценки состояний» и т.п.

Самой распространенной методикой, входящей в данную группу, является методика «САН».

Диагностическая методика «САН» — это методика, которая направлена на осуществление комплексной диагностики настроения, самочувствия и активности человека. Методика построена по типу шкалы Ликерта и включает в себя 30-ть пар высказываний, которые включают в себя характеристику разных психологических состояний.

Вторая группа – это группа, которая включает в себя методики, представляющие собой опросники, включающие в себя рад признаков, описывающих определенное психическое состояние.

В ходе методики обследуемый должен оценить, насколько каждый из признаков свойственен для него в данный момент. Свое мнение он выражает через оценку или с помощью выбора определенного ответа. Ответ может быть представлен в форме «да», «нет», «не совсем так», «пожалуй, так», «совершенно верно» и т.д.

В данную группу входят такие методики как «Методика Тейлора», методика «Прогноз», «Шкала реактивной и личностной тревожности», Методика «Состояние агрессии» и т.д.

Одной из самых популярных и часто используемых методик является «Опросник нервно-психического напряжения», автор Т.А. Немчина. Данный опросник содержит 30 высказываний и одну шкалу.

Использование субъектно-оценочных методик, с целью диагностики психического состояния человека, позволяет:

1. Осуществить качественную интерпретацию психического состояния.
2. Отделить одно психическое состояние от другого и установить феномен его содержания и возникновения.
3. Осуществить оценку интенсивности психического состояния.
4. Своевременно осуществить необходимую диагностику психических изменений.
5. Определить индивидуальную картину психических переживаний.

К недостаткам использования субъективно-оценочных методов диагностики психических состояний относятся:

1. Допускается неискренней ответ.
2. Недостаточное понимание и толкование смысла определений.
3. Расхождение в широте и точности описания состояний.
4. Возможность влияние респондента не получаемый результат.
5. Зависимости субъективных критериев оценки от индивидуального состояния диагностируемого.

Диагностические методы, направленные на изучение неосознаваемых компонентов психических состояний

К методам, которые используются с целью изучения неосознаваемых компонентов психических состояний, относятся физиологические и психологические методы.

Физиологические методы – это методы, которые по своей сущности являются психологическими и используются в основном в работе психолога.

Данная группа методов направлена на диагностику функционального состояния человека, посредством снятия психофизиологических показателей: дыхания, частоты пульса, КГР, дыхания, электроэнцефалограммы мозга и т.д.

К этой группе методик относятся: Релаксационно-активационный тест (РАТ), «Методика экспресс-диагностики функционального состояния и работоспособности человека» (автор М.П. Мороз) и некоторые другие.

Психологические проективные методики – это методики, направленные на исследование неосознаваемых компонентов психических состояний человека.

Данные методики направлены на исследование глубинных неосознаваемых переживаний, связанных как с ситуативно-обусловленным состоянием, так и с базовыми индивидуально типологическими особенностями конкретного человека.

К этой группе относятся такие методики, как «Метод цветовых выборов (МЦВ)», «Методика изучения фрустрационных реакций» (автор С. Розенцвейга). Преимущество этих проективных методов перед субъективно-оценочными методами в диагностике психических состояний в том, что они меньше провоцируют реакции защитного характера.

Источник

Оценка психического состояния — как это проводится?

Иногда мы в запале или просто в разговоре употребляем слова «псих», «ненормальный», и даже выражения покруче – употребляем такие термины, которые реальности описывают серьезные патологии (дебильность, олигофрению и идиотию). Естественно, что мы не ставим никому диагнозов, а только подчеркиваем неверность сужений оппонента или указываем ему на откровенную глупость и невежество. Однако, в реальности, как оценить психическую сферу, кто компетентен это делать, и по каким критериям можно выявить отклонения в психике? Это важный и серьезный вопрос.

Насколько распространены психические болезни?
Если верить врачам-психиатрам, которые имеют большой стаж работы и своеобразное чувство юмора, то, по их мнению,«нет здоровых людей – есть не дообследованные или хорошо скрывающиеся». Конечно, во многом это шутка, но серьезные психические патологии, требующие порой изоляции от других людей и стационарного лечения, составляют примерно 1% от всего населения земного шара. Это достаточно большое количество людей. Однако, есть еще и много таких видов расстройств нервной системы, которые не приводят к тому, что человек становится социально опасным, но при этом качество его жизни зачастую близких, родных и окружающих — серьезно страдает. Кроме того, к психическим патологиям относят и депрессии, которыми страдает очень много людей, неврозы, истерии, неврстении и тд. Психика – это таинственная сфера, ее не пощупать руками, не посмотреть на рентгене или МРТ, оценка во многом может быть субъективной.

Порой на полнее психически вменяемых, но имеющих эпатажное и протестное, девиантное поведение, люди говорят – это псих. А тех людей, кто живет рядом в сами с диагнозом «шизофрения» считают вполне адекватными и вменяемыми в силу того, что не видят типичной клиники (например, из-за приема препаратов и стабилизации психического фона). Важна также не только оценка нервно-психического фона, но и степень опасности подобного пациента для себя и для окружающих, а также действия близких или родных, если жить с такими людьми невыносимо. Тема это большая и трудная, начнем с того, как вообще определить нервно-психический статус человека. Большей частью я касаюсь именно медицинский аспектов, юридические — лучше смогут осветить специалисты с именно профильным образованием.

Общие основы: кто может оценить?
Хотя все врачи в процессе своего обучения проходят курс психологии и цикл психиатрии, но ставить диагнозов они не имеют права. Они могут только на основании имеющихся симптомов и своих подозрений порекомендовать пациенту консультацию психолога, психотерапевта или психиатра. Частично некоторыми их патологий, в частности неврозами и депрессиями – занимаются врачи-неврологи. Однако, более серьезные расстройства, проблемы с психикой и личностным распадом – это вотчина врачей психиатров. Именно эти специалисты вправе ставить диагнозы, а иногда для точного определения психического статуса, дееспособности или вменяемости (особенно при преступлениях или особых ситуациях, судебных тяжбах) этим будет заниматься специальная врачебная комиссия. И только тогда могут быть выставлены диагнозы и признана степень социальной опасности человека, его дееспособности и вменяемости. Далеко не всегда внешнее поведение человека и его поступки – это признаки психических расстройств, все люди разные и особенности поведения тоже, сегодня даже «модно» быть эпатажным. При этом с головой у таких людей вполне нормально…

Как проводят исследование нервно-психической сферы.
Полноценно исследовать нервно-психический статус пациента можно только в том случае, если специалист, проводящий данный вид оценки, прекрасно владеет всеми методиками и знает все основные и сопутствующие симптомы нервных и психических заболеваний людей, как взрослых, так и детей, начиная раннего возраста. Кроме того, специалист должен иметь опыт работы и владеть методиками специальных, в том числе и инструментальных исследований, которые применимы в неврологии или психиатрии детского возраста и у взрослых пациентов.

Обычно оценивают психический статус больных поэтапно, традиционно начиная проведение оценки с того, как хорошо и насколько правильно будет ориентироваться пациент во времени, пространстве и собственной личности. Обычно с этой целью врачу будет достаточно задать несколько вопросов, которые легко уточнят ситуацию. К ним относят такие простые как – «где ы находитесь в данный момент», «какое сегодня число, день недели или год», «назовите полностью свои фамилию с именем и отчеством, год рождения и дату». В период общения с пациентом врач должен отметить в целом – насколько больной контактный и охотно ли он вступает в беседы с доктором или окружающими. После этих простых вопросов и легко беседы происходит переход к исследованию эмоциональных, познавательных и двигательной волевой сфер жизни. Особое внимание нужно обращать на нарушения в восприятии действительности, в частности, на наличие галлюцинаций, которые описывает больной. Но они могут проявляться и в других формах, если больной, находясь один в комнате ил палате, активно жестикулирует, ведет оживленные беседы с «невидимыми собеседниками» или голосами. Признаками галлюцинаций может быть зажимание ушей, если внутренние голоса сообщают ему какие-либо неприятные известия или он слышит странные звуки.

Во время беседы с пациентом также выясняется, не нарушается ли у него внимание, и способности пациента на длительный период времени сосредоточиться на одном и том же деле. Также могут отмечаться и возможные расстройства со стороны памяти – как краткосрочной, так и долговременной. Пациент может не помнить недавние события, но вспоминает детство и юность в деталях или не помнит именно прошлое, но помнит вчерашний или сегодняшний день, текущие события и мелкие детали. Также во время расспроса больного, исходя из основных характеристик полученных ответов, можно делать выводы и о том, в каком состоянии находится интеллект больного, в частности – соответствует ли уровень интеллекта больного полученному им ранее образованию. С этой целью спрашивают о профессиональных навыках и задают профильные вопросы.

Доктор обязательно обращает внимание на то, имеются ли или отсутствуют различного рода нарушения в мышлении, которые могут себя выражать в наличии бредовых интерпретаций, формировании сверх-ценных идей, которые подчиняют всю жизнь и деятельность человека, а также наличие навязчивых состояний (страхи, фобии, движения, действия, мысли). В исследовании его эмоциональной сферы помогает оценка сего внешнего вида пациента и состояния одежды, выражение лица и эмоции в разговоре. Так, обычно лицо пациентов, которые находятся в состоянии депрессии, может обычно выражать печаль и тоску. При наличии эмоциональной тупости больные принимают неряшливый вид, они безразличны ко всему происходящему. При наличии маниакального состояния пациенты всем своим видом будут выражать приподнятое настроение, неуемную и неуместную радость, восторженность ко всему.

И наконец, важно исследовать волевую деятельность или произвольную, как е еще называют. При ней отмечают особенности в общем поведении, определяют каким образом пациент – самостоятельно ли или по принуждению близких, персонала, проводит выполнение тех или иных действий. К ним можно отнести умывание, прием пищи, физическую активность и тд. Также оценивают – не имеется ли негативизма в поступках человека, как например, когда больной делает совершенно противоположное тому, о чем его просили. А также проверяют, не имеется ли нарушений в полнее нормальных влечениях – сексуальном, пищевом, ослабления его или наоборот, усиления.

Источник