Способы открытия аджна чакры

Аджна чакра — как открыть ее и прокачать ясновидение

Аджна чакра находится в межбровной зоне и отвечает за ясновидение, способности к магии и духовность человека. Открыть, прокачать и почистить эту чакру может каждый человек, а результатом станут неординарные способности, о которых большинство только мечтает.

Аджна чакра — общая информация

Аджна — 6 чакра, а всего их существует 7. Ей соответствуют мятные и все освежающие ароматы, а касательно камней и минералов, для работы с этой чакрой подходят все прозрачные или синие. Где находится аджна чакра, знает практически каждый человек, которого интересует духовное и эзотерическое саморазвитие. Она расположена посреди лба, между бровями.

Работа с этой чакрой помогает развить осознанное восприятие мира. Интеллект и память находятся в числе того, за что отвечает аджна. Она помогает найти вход в подсознание и получить нужные ответы, опираясь на поступающую из него информацию. Энергия вселенной каждый день посылает людям подсказки в трудных ситуациях, и человек с гармонично развитой аджной способен их распознать и понять.

Считается, что левое полушарие и аджна чакра тесно связаны. Она обеспечивает гармоничную работу правого полушария, за левое же отвечает горловая чакра. Однако если наблюдается переработка в занятиях магией, в частности, в открытии аджны, обращение к левому полушарию поможет. Оно отвечает за логическое мышление, когда правое отвечает за подсознание. Аджна также отвечает за гармонию между полушариями, здоровый баланс между логикой и эмоциями.

От состояния, в котором находится эта чакра, зависит также способность к обучению и выполнению интеллектуальной работы. Здоровая энергетическая точка дарует способность концентрироваться и развивать интеллект. Открытая аджна подталкивает человека на достижение гармонии, человек с закрытой чакрой может и не подозревать, что такое возможно. Такие люди воспринимают окружающую их действительность как единственно существующую, ставят свои интересы ниже интересов окружающих.

Человек с развитой аджной способен генерировать новые идеи без какой-либо платформы. Информационные потоки других миров, а также прошлого и будущего сами находят его. Именно это называют экстрасенсорными способностями, которые на самом деле являются результатом правильно работающей, здоровой и достаточно развитой шестой чакры.

За что отвечает аджна чакра

Аджна чакра отвечает за творческое вдохновение, развитие духовности и осознание жизненной миссии человека. Кроме этого, в ее ведении находится интуиция, способности к магии, а также то, что принято считать экстрасенсорными способностями. Она отвечает за все тонкие ощущения, к которым относятся и осознанные сны, и выход в астрал, и даже в некотором смысле продуктивность занятий йогой.

Как и всем остальным чакрам, аджне соответствуют органы человека. Это глаза, уши, мозг и органы обоняния. Неправильная работа или загрязнение этой чакры может привести к нарушениям зрения и заболеваниям глаз, а также ушей, легких и носа. Возможны изматывающие головные боли и появление кошмарных сюжетов в сновидениях. Постоянные кошмары можно с уверенностью отнести к проблемам с аджной.

За что отвечает аджна еще? Ее нередко называют центром управления. Исходящие из нее потоки и их характер формируют то, что появляется в жизни человека. Тот, у кого развита эта чакра, получает жизнь такой, какой ее видит или ожидает. Считается, что настолько мощным намерением обладают только сильные маги. Отчасти это верно, ведь открытая аджна дарует магические способности — ясновидение, вещие сны, яснослышание, астральное зрение, чтение мыслей и многие другие.

Как прокачать аджну — энергетические прокачки

Как прокачать аджну чакру и зачем это нужно? Существуют методики, которые позволяют прокачать энергию через чакры, и освоить их совсем несложно. Занимают такие упражнения всего несколько минут в день. Прокачки энергии через аджну заставляют ее работать и развиваться. Эти упражнения могут помочь и в ее открытии. Осознанный энергообмен поможет освоить и основы управления энергетическими потоками.

Начать прокачку нужно с представления чистого энергетического потока, который входит в межбровную чакру. Дыхание следует сохранять ровным и спокойным. Сделайте несколько вдохов и выходов, представьте, как энергия скапливается в аджне.

Теперь мысленно проведите поток энергии к низу живота, где он должен разделиться на два равных ручья и стечь по передней части бедер на стопы. Через пальцы ног потоки должны пройти по задней поверхности ног и добраться до крестца, где они снова сольются в единый поток. Он должен добраться до седьмого шейного позвонка.

С этого момента поток снова разделяется на два ручья, которые стекают по задней части рук, огибают пальцы и ладони, а затем по передней стороне рук через уши и надплечья возвращаются к седьмому позвонку. После этого направьте поток по задней части шеи и затылку к аджне, где круг энергетической прокачки можно считать завершенным.

Теперь снова нужно сделать несколько спокойных вдохов и выдохов, а затем повторить упражнение еще девять раз. Тогда цикл прокачки будет считаться полным. Заниматься этим можно два раза в день, утром и вечером. Относится эта методика не только к развивающим чакру аджну, но и к тем, которые чистят энергетические каналы человека. Она позволяет предупредить заболевания и облегчить состояние при болезнях.

Способы открытия аджны

Если вас интересует аджна чакра и способы ее открытия, следует приготовиться к тому, что путь к обретению способностей экстрасенса может быть длинным. Только имеющие врожденные способности люди тратят на это мало времени, но его точное количество строго индивидуально.

Чем лучше развита аджна, тем шире человек воспринимает то, что невозможно увидеть обычным зрением.

Самый простой способ открытия аджна чакры — это концентрация на ней во время медитации. Полезными окажутся в этом деле мантры. Некоторые из них рекомендуются при работе с определенными точками энергии. Например, мантра ОМ считается наиболее эффективной для открытия чакры третьего глаза.

Аджна чакра — физические ощущения при открытии

Физические ощущения при открытии аджна чакры практически не наблюдаются. У большинства практикующих работу с чакрами появляется легкие болевые ощущения или чувство давления в соответствующей их расположению области тела. Они проходят со временем, пугаться этого не нужно. Наблюдается такое только во время выполнения соответствующих упражнений.

Стремления в большинстве случаев направлены не только на духовное, но и на умственное и физическое самосовершенствование. Вас могут увлечь вещи, которым вы раньше не придавали значения, однако они вам необходимы. Касается эффект и творческой стороны жизни — появляется вдохновение, открываются новые таланты.

В целом, работа с чакрами в целом и аджной в частности способна оказаться полезной для любого человека. Развитие аджны способствует усилению интуиции, а также является началом пути любого экстрасенса или мага.

Источник

Техники для открытия аджны. Активизация третьего глаза.

Упражнения и техники для открытия аджны. Аджна-чакра расположена за лобной костью в межбровном центре. Здесь об аджна-чакре, ее подробная характеристика.

Техники для открытия аджны.

Тратака.

Это упражнение на концентрацию на пламя свечи.

Сядьте удобно, в ту позу, в которой вы обычно медитируете (о позах для медитации здесь).

На расстоянии длины вашей руки поместите перед собой горящую свечу. Можете поставить перед собой табуретку, а на нее — свечу.

Теперь полностью расслабьтесь. Можете закрыть глаза и несколько минут сосредоточиться на дыхании — это очень успокаивает и расслабляет.

Когда полностью настроитесь, откройте глаза и направьте все свое внимание на одну точке в пламени. Лучше всего смотрите на нижнюю точку, где огонь соприкасается с фитилем. Она постоянна, не дергается и не меняется.

Сохраняйте концентрацию на ней в течение минуты не моргая. После этого закройте глаза. В вашем внутреннем пространстве возникнет образ пламени, если вы были внимательны и не отвлекались.

Если вы ничего не видите, тогда откройте глаза и повторите упражнение. В положении с закрытыми глазами созерцайте огонь свечи в своем внутреннем пространстве в течение трех-четырех минут.

Когда глаза будут увлажняться, не переживайте — это нормально. Но если почувствуете боль и жжение, тогда закройте глаза раньше, чем через одну минуту.

Упражнение тратака способствует активизации третьего глаза. Эта техника успокаивает мысли, увеличивает силу концентрации.

Вы становитесь спокойными и расслабленными. Усиливается ясность мышления, интуиция.

Выполняя любые упражнения, не забывайте для начала о расслаблении. Если вы чувствуете, что напряжены, не стоит и начинать, потому что у вас не получиться качественно уйти в медитацию и сконцентрироваться.

Вот здесь статья о медитации на дыхание, которая прекрасно расслабляет.

Упражнения для активизации аджна чакры. Асаны.

Техники для открытия аджны не ограничиваются только тратакой, хотя это упражнение обладает очень высокой эффективностью.

Дальше, конечно, асаны. Без них не обходится работа над активизацией любого из энергетических центров человека.

При выполнении асан главный упор делается на концентрацию внимания. Во-первых, физически упражнение воздействует на нужный нам центр, но через свою концентрацию на нем вы усиливаете эффективность этого воздействия.

Ведь в большинстве своем асаны прорабатывают сразу несколько чакр одновременно. Поэтому ключевым моментом всегда является концентрация. Это не просто важно, это главный инструмент.

Итак, помним о концентрации при выполнении следующих асан.

Бхуми-пад-мастакасана.

Йога-мудра

Садитесь на пятки и наклоняйтесь вперед.

Шашанкасана

Ширшасана

Непростая асана стойки на голове.

Акаши-мудра

Запрокидывайте голову и смотрите в небо.

Пранаямы, воздействующие на аджна-чакру.

Нади Шодхана пранаяма.

Вот здесь у меня целая статья по этой технике пранаямы.

Вообще о пранаяме должен знать каждый, поэтому вот несколько полезных ссылок.

Нади Шодхана — несложное упражнение для очищения энергетических каналов (нади). А, как известно, в аджне сходятся три главных энергетических потока человека — Сушумна, Ида и Пингала (здесь подробно о главных энергетических потоках).

Дышите поочередно через каждую ноздрю без задержек дыхания. Начинайте вдыхать левой ноздрей, закрывая правую.

Закрываете так: сгибаете на правой руке безымянный палец и указательный палец, а большим закрывайте правую ноздрю.

Затем закрываете левую ноздрю безымянным пальцем и выдыхаете правой ноздрей, потом вдыхаете правой ноздрей, затем закрываете правую ноздрю и выдыхаете левой, потом вдыхаете левой и выдыхаете правой и так далее.

Будьте расслаблены и сконцентрированы на процессе дыхания.

Кроме Нади Шодхана есть еще одна очень интересная техника пранаямы под названием Капалабхати.

Техники для открытия аджны это не только то, что описано выше.

Мантра ОМ оказывает влияние на третий глаз.

В медитации с мантрой ОМ концентрируйтесь на аджна чакре. Также можете представлять символ этого энергетического центра. Здесь о пользе мантр.

При дыхании, ощущайте воздух, проходящий через ваши ноздри. Представляйте, что вы вдыхаете энергию (прану) и мысленно поднимайте энергию по Иде и Пингале (левая и правая ноздря) к межбровному центру аджна.

Лучшее упражнение для аджна чакры это тратака (со свечой). Я бы выбрал его. А также медитацию на ОМ и капалабхати с концентрацией на аджна чакре. Это как вариант.

Также для развития аджны приветствуется размышление над вопросами «Кто я такой?», «В чем смысл жизни?», «Есть ли жизнь после смерти?» «В чем мое предназначение?» и так далее. Именно через аджну мы можем получить свои ответы.

Статьи и практики для саморазвития у тебя на почте

ПРЕДУПРЕЖДАЮ! Темы, которые я раскрываю, требуют созвучия с твоим внутренним миром. Если его нет — не подписывайся!

Это духовное развитие, медитация, духовные практики, статьи и размышления о любви, о добром внутри нас. Вегетарианство, опять же в унисон с духовной составляющей. Цель — сделать жизнь более осознанной и, как результат, счастливой.

Все, что тебе нужно, находится в тебе. Если ты чувствуешь резонанс и отклик внутри себя, тогда подписывайся. Я буду очень рад тебя видеть!

Рекомендую! Практики по саморазвитию

Бесплатные уроки для раскрытия себя и своего потенциала, улучшения здоровья, качества жизни и развития творческих способностей

Если тебе понравилась моя статья, пожалуйста, поделись ей в социальных сетях. Можно использовать для этого кнопки ниже. Спасибо!

Источник