Способы намотки слинга шарфа для новорожденных

Как носить слинг-шарф. Лучшие намотки. Выбор намотки

Ольга Плескань, председатель Правления Лиги слингоконсультантов slingoliga.ru, консультант европейской школы слингоношения Трагешуле: Потенциал тканого слинга-шарфа в большинстве случаев остается нераскрытым. А ведь шарф — в отличие от эргономичного рюкзака, интуитивно понятного и привлекательного для тех, кто не хочет разбираться в секретах ношения, – позволяет подстроить намотку под любые потребности матери и ребенка.

Потребности могут быть самими разными:

• Пониже, чтоб было удобно покормить малыша!
• Со смещением на бок, чтобы ребенку было удобнее смотреть по сторонам!
• Снять нагрузку с плеч и переместить ее на спину и бедра!
• Максимально разгрузить поясницу!
• Носить особого ребенка!
• Носить в жару!
• Носить в холод и при сильном ветре!

И так далее, и так далее…

Большинство консультантов обучает, и большинство матерей использует весь период слингоношения один-единственный крест над карманом. Хорошо, если потом к нему добавляется простой крест (с мотивацией «быстро достать – быстро устроить малыша в слинге»), или что-то из набедренных намоток (обычно робин), или что-то из заспинных (скорее всего, это будет двойное ребозо). «Техминимум» даже продвинутого слингородителя – 3-4 намотки. Из более чем 30 существующих.

Иметь шарф и не использовать его возможности – так же странно, как иметь две ноги и только медленно ходить. Не бегать, не прыгать, не танцевать. Я не случайно сравниваю слингоношение с танцеванием. Потому что это действительно танец: совместный танец рук, тела и ткани. Это очень красиво и удобно, стоит лишь немного отвлечься от следования инструкциям.

Странно читать от слингоконсультанта «забудьте про инструкции?». Поясню: они дают лишь базу, без индивидуального учета вашей ситуации и совершенно не гарантируют понимания физиологичности позы ребенка.

Основа слингоношения – физиологичное, безопасное и комфортное положение ребенка, преимущества которого доказаны медицинскими исследованиями. Начинающим (и продолжающим) слингородителям рекомендую посмотреть отличное видео Екатерины Сокольцевой.

Физиологичное положение неизменно, что спереди, что сбоку, что за спиной. Корректируется незначительно и только в зависимости от навыков малыша: достанем руки ребенку, держащему верх спины; чуть шире разведем ножки после 3-4 месяцев…

Если сравнить характерную позу новорожденного малыша с позой птенца, свернувшегося в яичной скорлупе, то намотки, в зависимости от освоенных ребенком навыков, можно разделить на три группы: «птенец в яйце», «птенец вылупляется» и «птенец вылупился».

«Птенец в яйце» — с рождения и весь период слингоношения.

Эти намотки поддерживают корпус ребенка одним слоем ткани («яйцо»), симметричным по вертикальной оси и дают оптимальную, равномерную фиксацию позвоночнику малыша от шеи до копчика. Крест над карманом (впереди и за спиной), робин (впереди, на боку), кенгуру (впереди и на бедре), ребозо-намотки со скользящим узлом или узлом на спине, рюкзак за спиной. Если в намотке возможно расправление верхних полотнищ (как, например, в кресте над карманом) – важно помнить, что они не должны изменять положение ребенка, а призваны лишь дополнительно поддерживать.

«Птенец вылупляется» — с того момента, когда ребенок уверенно держит голову и верх спины, начинает перевороты, когда становится актуально доставать руки малышу во время бодрствования.

«Яичко» треснуло, птенец показывается наружу. В этих намотках ребенок поддерживается секторально двумя полотнищами, каждое из которых несет свою нагрузку, но по отдельности поддерживает его недостаточно. Крест под карманом спереди, простой крест спереди и на бедре, двойное ребозо за спиной, джордан за спиной, поппинс спереди и на бедре… Сюда же можно отнести канга-намотки, основанные на поддержке ребенка горизонтально натянутым слоем ткани, который “расплющивает” ребенка на матери (двойное ребозо спереди).

«Птенец вылупился» — намотки для ребенка, уверенно ходящего, когда поддержка тканью условна: тибетский крест.

Я перечислила базовые намотки, каждая из них имеет несколько подвариантов: со сменой места узла в намотке, с использованием тех или иных отворотов и перекрутов, со смещением центра тяжести выше-ниже и вбок, с добавлением одного или двух колец… Выбор конкретной намотки и ее подварианта зависит от того, какой функциональности вы от нее ждете.

Алгоритм выбора намотки достаточно прост:

1. Что умеет ребенок? Если намотка или ее вариация предполагает, что ребенок освоил какой-либо навык, — учтите, что имеется ввиду именно уверенное владение навыком, то есть ребенок им активно и осознанно пользуется и уже начал осваивать следующий навык.

Например: намотка двойное ребозо за спиной из-за секторальной, неравномерной поддержки спины ребенка, высокого риска переразведения ножек и сложности контроля за дыханием и положением ребенка за спиной рекомендуется к использованию после 3-4 месяцев, а лучше с возраста уверенного сидения.

2. Что важно в намотке для удобства матери? Здесь любая деталь может иметь значение: и послеоперационный шов, и ограниченность в движениях рук после родов, и дискомфорт при соприкосновении лактирующей груди с тканью слинга, и заболевания спины… Даже телосложение матери имеет значение!

Очень важно знать, что практически любая намотка имеет несколько техник выполнения — то есть возможны разные действия с одним и тем же результатом. Грамотный слингоконсультант (или серфинг в интернете) поможет матери найти свой вариант, собрав этакий “микс” из различных методик. Ни одно движение не должно приносить дискомфорта, и, уж конечно, боли! Всегда есть варианты!

Например: привычная нам высота намотки “на уровне поцелуя” может быть неудобной для кормящей матери, потому что верхний край слинга проходит подмышкой, по груди, повышая риск лактостаза. Стоит опустить намотку на несколько сантиметров ниже и следить за равномерным натяжением ткани.

Например: матери в кресте над карманом неудобен узел на пояснице. В таком случае можно попробовать вместо двойного плоского узла завязывать полухирургический, если не поможет — использовать подвариант намотки с узлом в подключичной впадине или сменить намотку на другую, с узлом впереди (соответственно возрасту ребенка — простой крест или кенгуру).

3. Что важно в намотке для удобства ребенка? Привычен ли ребенок к слингу и вообще физиологичному положению? Есть ли какие-то особенности здоровья, которые необходимо учитывать при слингоношении?

Например: мама начинает использовать слинг, когда ребенку исполнилось 3-4 месяца. Большинство детей в этом возрасте активны и любознательны, крест над карманом может создать иллюзию ограниченного обзора, а заправить ткань между собой и активным ребенком достаточно сложно. Если начинать в таком возрасте — то стоит попробовать простой крест или что-то из намоток на бедре.

4. Как вы планируете использовать слинг? Это короткие прогулки? Или слинг станет полноценной заменой коляски? Высаживаете ли вы ребенка? Какое время года сейчас?

Например: в ситуации, когда матери нужны максимально свободные руки, имеет смысл использовать заспинные намотки. Они допустимы с самого раннего возраста при условии уверенных действий мамы. А уверенность достигается только практикой!

Возможно, кому-то покажется, что консультанты слишком усложняют подход к слингоношению: так ли необходимо думать, анализировать, подбирать варианты. Да. Именно так. Готовых способов, решений, которых кто-то уже принял за вас — не существует. Точно так же, как и слингов, которые не надо учиться использовать. Да и вообще переносок, в которые можно поместить ребенка как придется. Вернее — они существуют, но назвать их безопасными и физиологичными нельзя.

Сознательный подход к слингоношению принесет больше пользы и комфорта обеим сторонам! Основывайтесь на физиологии и безопасности. Импровизируйте. Ищите свои варианты. Слушайте себя и ребенка. И помните: все намотки были придуманы родителями.

Источник

Как завязать слинг шарф для новорожденных колыбелька, горизонтальное положение, вертикально, кольцом. Схемы

Слинг шарф давно заменил «кенгуру» и другие приспособления для ношения новорождённых и детей постарше. Уникальное приспособление представляет собой длинный плотный платок, которые нужно завязывать подходящим способом на поясе родителя.

Благодаря широким полям изделие не доставляет дискомфорта, как в случае с «кенгуру» и люльками-переносками, которые оснащены ремнями, впивающимися в спину и плечи.

Под тяжестью веса подобные устройства заставляют родителей выбирать удобную позу для ношения младенца. Слинг шарф – мягкий и эластичный, каждый узел можно расположить удобным образом, чтобы ребёнку и маме было комфортно.

Виды слингов

Среди слингов встречаются модели, которые оснащены дополнительными аксессуарами для удобства фиксации положения шарфа. Эрго-рюкзаки отличаются наличием множества крышек для защёлок. Простой классический шарф также имеет несколько разновидностей, которые обладают преимуществами и недостатками.

Название модели	Характеристики
Sling Ring – шарф с кольцами

В этой категории можно встретить такие названия, как Padded Sling и Unpadded Sling. Кольца должны использоваться только для неэластичной ткани, чтобы можно было фиксировать положение полотна. Длина его достигает 2 м, а ширина почти 80 см. Кольца из пластика или металла пришиваются к крайним лоскутам. Padded Sling подразумевает наличие поролона, вшитого в ткань по краю длины шарфа. Слинг-труба или с карманами

Sling Pouch (Tube) представляет собой ткань, которая имеет прямоугольную форму. На одной из сторон полотна есть кольца или карабины. При помощи них или специальных молний шарф можно регулировать. Есть модели, в которых отсутствуют подобные механизмы. Слинг-шарф

Sling Wrap (Wraparound Carrier) – традиционный рюкзак, который заменит все остальные. Это универсальный вариант, так как из широкого полотна можно сделать удобную сумку-переноску или люльку. За счёт множества способов завязывания отдельно выделили Stretchy Wraparound (трикотажный шарф) и тканый (Woven). Май-слинг или Азиатская слинг-модель

Soft Carrier (Asian Baby Carrier (ABC)) или Mei Tai представляет собой гибрид шарфа и эргономического рюкзака из-за простоты наматывания ткани. Некоторые модели могут быть дополнены карманами, подголовниками и вставками. Слинг-рюкзак или эрго-рюкзак

Back или Buckle Carrier представляют собой переноску для новорождённых, в основе которой лежит жёсткая подложка. Эргономичная М-позиция малыша позволяет удобно расположить его под угол в 90 градусов к матери. Недостатком такой системы считается вероятность нагрузки на позвоночник, что доставляет дискомфорт ребёнку.

Тканный слинг-шарф с кольцами считается наиболее практичным, если сделан из полотна, из которого обычно шьются шарфы, но без поролоновой вставки.

Как выбрать размер

Чтобы правильно подобрать длину слинг-шарфа, нужно учитывать:

• массу тела ребёнка и матери;
• материал шарфа;
• тип завязывания;
• плотность и вид ткани;
• дизайн полотна.

Есть шарфы, которые подходят только для ношения грудничков и новорождённых детей. Они отличаются высокой плотностью, низким уровнем натяжения нитей и возможностью легко завязать его как дома, так и за его пределами. Если полотно будет слишком длинным или широким, родитель не сможет удерживать малыша и одновременно фиксировать концы шарфа, который волочится по земле.

Габариты взрослого человека также должны учитываться в силу того, что некоторые модели узлов могут не подойти. Крупный ребёнок может комфортно себя чувствовать в трикотажном бандаже, так как основной упор приходится на область поясницы. Стянутая ткань будет доставлять малышу дискомфорт.

Существует несколько базовых размеров слинг-шарфов, которые можно подобрать с учётом физиологических особенностей родителя и ребёнка:

Тип завязывания	Размер родителя
	36	38	40	42	44	46+
«Кенгуру»	3,6 м	4,2 м	4,2 м	4,2 м	4,2 м	4,6 м
На спине	3,6 м	4,4 м	4,2 м	4,6 м	4,2 м	4,6 м
Карман	4,4 м	4,4 м	4,6 м	4,8 м	5,2 м	5,2 м
Двойной крест	4,6 м	4,6 м	4,8 м	4,8 м	5,2 м	5,6 м

Завязать слинг шарф для новорожденных можно любым способом, если учитывать длину ткани. При этом стоит обращать внимание на плотность и структуру – в зависимости от эластичности длина шарфа может незначительно меняться:

• Шарфовая ткань является наиболее удачной для любого типа завязывания. Она не обладает эластичностью, но достаточно податливая при завязывании и перекручивании.
• Трикотажная ткань выполняется из мелких петель, поэтому в отличие от вязаной или тканой (для шарфа) хорошо тянется. Это удобно, когда нужно завязать простой «карман». Для крупных детей ткань не подойдёт, так как будет искажать нужной глубины созданный «карман».
• Плетёная ткань довольно плотная и тонкая – из неё получаются крепкие «карманы», которые не теряют формы. За счёт лёгкости её можно использовать в летний сезон.
• Сетка используется в хипситах и эрго-рюкзаках. Это синтетическая ткань, которая отлично подходит для вентиляции, однако нужно выбирать полотно неплотного плетения, чтобы ребёнку было комфортно в ней летом.

Некоторые слинг-шарфы (ткани) обозначены размерными данными, которые соответствуют международным стандартам. Так, длины в 4,2-4,7 м соотносятся к 2-6 размерам, а 5,2-5,8 м – к размерной сетке 7-8 размеров. Шарфы, обозначенные числовым значением до 5 могут подойти тем, у кого вещи соответствуют размерам S, M. Размер 6 подходит по длине и ширине XL, а остальные – XXL или 3XL.

Намотки

Существует более 140 видов завязываний шарфов, каждый из которых подходит для определённых размеров и текстуры полотна.

Крест над карманом

Данный тип намотки ткани подходит практически всем родителям за счёт универсальности выполнения и возможности регулировать глубину кармана. Модель позволяет ощущать меньшую степень нагрузки на поясницу, что преимущественно делает её идеальной для вертикального ношения младенца.

Чтобы завязать слинг-шарф по такой технике, нужно выполнить следующие действия:

1. Шарф разделить на 2 части по длине, расположив центр в области пупка. Визуально нужно зафиксировать это положение.
   
2. Далее каждый конец шарфа нужно закинуть на спину так, чтобы противоположные стороны образовали на спине крест. Вид сзади должен напоминать скрещенные ремни подтяжек.

Усечённый КНК

Завязать слинг шарф для новорожденных можно в технике крест над карманом (КНК), где количество намоток сведено к минимуму.

Для этого нужно повторить шаги из предыдущей техники до 4 пункта:

1. Когда конца шарфа после образования креста на спине снова оказались спереди, нужно усадить ребёнка так, чтобы ножки находились на уровне ширины бёдер матери.
2. Далее оба конца шарфа нужно завязать в узел под карманом, где находится ребёнок.
3. Если полотно слишком длинное, можно продублировать узел сзади.

Такой вид намотки подходит для детей от 1 до 4 месяцев. Для детей постарше рекомендуется использовать другой метод завязывания для облегчения положения спины матери.

Колыбель в КНК

Данный вид намотки подходит для малышей, которым меньше 1-2 месяцев. Расположение ребёнка позволяет удобно держать и нести его в горизонтальном положении.

Чтобы завязать слинг-шарф, нужно повторить 2 шага из техники «крест над карманом»:

1. Далее нужно уместить ребёнка в горизонтальном положении, удерживая голову.
   
2. Рука ребёнка должна находиться внутри полотна, прижатая к телу матери. Ноги нужно согнуть в коленях, чтобы малышу было не тесно.
3. Потом необходимо подтянуть ту сторону шарфа, которая помогла поднять головку ребёнка. Она должна находиться выше уровня ног.
   
4. Оба конца шарфа нужно скрестить под карманом и увести назад.
   
5. На спине обоими концами шарфа нужно сделать крест и вывести их вперёд, завязав узел.

Если шарф короткий, можно сделать 1 намотку вокруг талии или завязать слинг-шарф под колыбелью после натяжки обоих концов.

Колыбель в простом (двойном) кресте

Простой или двойной крест нужно выполнять с основных шагов:

1. Слинг-шарф нужно расположить по центру в области поясницы.
2. Оба конца нужно вытянуть вперёд и поочерёдно, скрестив, увести за плечи на спину, чтобы спереди образовался крест.
   
3. Сзади оба конца также нужно скрестить и вывести концы вперёд.
   
4. Подтянув за концы уровень колыбели их нужно продеть снизу-вверх через образованные ниши в районе боков.
   
5. В этом положении можно уложить малыша горизонтально, чтобы ножки оказались в районе рёбер мамы, а головка – в области груди. Так удобно носить и кормить ребёнка.
   
6. Далее шарф нужно зафиксировать, сделав узел спереди или сзади.

Завязать слинг шарф для новорожденных в технике двойного креста можно, сделав 3-ий по счёту крест после положения ребёнка. Для этого не нужно выполнять 5-ый шаг, заменив его выполнением креста: оба конца нужно увести на спину, чтобы они дополнительно поддерживали вес малыша. Сзади на спине можно фиксировать узел.

Крест под карманом

Для выполнения намотки нужно:

1. Расположить шарф по центру и прижать к груди, распрямив его по ширине.
2. Далее необходимо скрестить на спине оба конца шарфа и вывести их вперёд.
   
3. Оба конца шарфа нужно сложить гармошкой и продеть их через центральную поперечную область ткани.
   
4. Внутри петли нужно скрестить оба конца слинг-шарфа и увести их назад. На пояснице нужно завязать их в узел, а спереди сжать все части шарфа.
   
5. Далее нужно усадить ребёнка так, чтобы ножки прошли через перекрещенные спереди части слинг-шарфа.

Чтобы малышу было удобно, можно распрямить горизонтальную части слинга по высоте положения ребёнка.

Кенгуру

Самая сложная часть выполнения техники намотки заключается в расположении ребёнка – нужно сначала уложить его по центру слинг-шарфа, после чего, удерживая ткань, прижать вместе с ней малыша к животу.

Далее нужно одной рукой удерживать ребёнка, а второй выполнять намотку:

1. Все складки полотна должны находиться между мамой и малышом. На спинке шарф должен полностью быть натянутым и распрямлённым.
2. Боковые части шарфа нужно выпрямить и, взяв 1 конец рукой, повернуть его так, чтобы нижняя кромка оказалась сверху. Таким образом, каждая сторона шарфа от центра должна быть вывернута наизнанку.

Во избежание сильного разведения ножек нужно заранее подогнуть их в коленях. Так малышу будет комфортно ими двигать и вытягивать по мере необходимости.

Колыбель в Кенгуру

Завязать слинг для новорождённого можно при помощи другой техники, которая подразумевает использование шарфа с вшитыми кольцами:

1. Нужно сначала взять одной рукой за кольца шарф, а другой продеть свободные края через них.
2. Далее нужно раздвинуть хвост из концов шарфа и продеть их в одно из колец, чтобы потом фиксировать положение колыбели.
3. Далее необходимо надеть шарф так, чтобы хвост был спереди, а кольца в области ключицы.
4. Потом нужно натянуть хвост слинга так, чтобы колыбель оказалась в области подвздошного гребня. Спиной нужно ощущать натяжку, и только потом можно приступить к укладыванию малыша.
5. Сначала нужно продеть ножки ребёнка, чтобы они оказались снаружи шарфа у той стороны, где есть кольца.
6. С другой стороны должна располагаться голова. Она будет удерживаться за счёт натяжки ткани. Это можно сделать при помощи колец.

Только после этого можно перегнать излишки ткани к свободному краю, чтобы нижний борт слинга полностью облегал спину и попу ноги ребёнка до колен.

Робин

Намотка разрешена только для детей, которые уверенно поднимают голову в положении лёжа на животе. Как правило, это дети в возрасте 3-4 месяцев – они могут находиться в положении полусидя.

Для намотки нужен широкий шарф плотной ткани:

1. Середину слинга нужно положить на любое плечо. Заднюю часть шарфа нужно протянуть к противоположному плечу.
2. Взяв передний край одной рукой, нужно нижнее полотно взять другой рукой и закинуть на то же плечо. Получится крестообразная петля.

Когда натяжка будет выполнена, нужно снова завязать полотна шарфа в узел.

Рюкзак

Намотка шарфа подойдёт тем детям, которые уверенно держат головку, так как «рюкзак» предполагает положение малыша на спине:

1. Нужно положить ребёнка на спину по центру шарфа так, чтобы верхний край полотнища находился в области шеи или чуть выше её.
2. Ручки малыша нужно раздвинуть в стороны, а краем шарфа накрыть плечи. Далее нужно скрестить руки и, взяв ребёнка за подмышки, придерживая ткань, развернуть в воздухе, чтобы он оказался лица к спине мамы.
   
3. Наклонившись, нужно придерживать ребёнка за руку, а свободной рукой натягивать свободный край полотна на плечо взрослого. То же самое нужно повторить с другим краем, чтобы оба конца полотна оказались спереди.
4. Нагнувшись вперёд, нужно распределить ткань так, чтобы нижняя кромка прикрывала ягодица малыша.
5. Когда тело ребёнка окажется в кармане, можно подтягивать края слинга и сжимать их в гармошку.
6. Чтобы фиксировать ножки малыша, нужно один край слинга перекрутить и поместить между ног, придерживая его. Другой край также нужно перекрутить и увести за спину, прижимая ногу ребёнка к телу мамы.
7. Свободный край нужно вывести вперёд. То же самое нужно проделать с другим концом шарфа.
   
8. Оба конца шарфа нужно завязать сзади или спереди.

Ребозо

Данная техника предполагает скоростную намотку при помощи скользящего узла:

1. Слинг-шарф нужно расположить по центру на спине, чтобы оба конца свисали спереди.
2. Один из концов нужно увести под плечо, затем скользящим узлом соединить с другим краем шарфа.
3. Малыш должен находиться внутри кармана, который расположен на боку.
4. Верхний край ткани нужно расправить по спине малыша, и остатки заправить между мамой и ребёнком (снизу между его ног).

В такой намотке ребёнок может спать на плече у мамы. Если нужно переложить ребёнка, не разбудив, нужно развязать слинг и, придерживая ребёнка, уложить в нём в кровать. Однако такой вид ношения подходит только для грудничков, которые могут самостоятельно держать голову.

Колыбель в ребозо

Завязать слинг шарф для новорожденных в технике «ребозо» можно для горизонтального расположения малышей – колыбель в скоростном режиме намотки позволяет быстро соорудить условия для сна новорождённого из короткого шарфа, освободив руки мамы.

Чтобы завязать колыбель в слинге, длина которого составляет не более 2,7 м (Rebozar), нужно выполнить следующие действия:

1. Середина шарфа должна быть на плече. Одно полотно свисает по спине, другой – спереди.
2. Далее нужно завязать слинг не туго. Узел можно продублировать для надёжности.
3. Узел можно расположить на уровне ключицы или убрать за спину в районе лопатки.
4. Малыша нужно расположить так, чтобы голова оказалась со стороны противоположной той, которая оказывается на плече.

Этот вариант намотки удобен для тех, кому нужно из простого тканого шарфа быстро сделать люльку для обеспечения комфортного сна ребёнка. Преимущество заключается в том, что из простой однотонной колыбели проще достать ребёнка. В некоторых видах завязывания шарфов приходится часть полотна разматывать, что увеличивает риск пробуждения спящего малыша.

Многие техники подходят для детей, которые умеют держать головку и самостоятельно сидят. В технике двойной крест достать ребёнка, не разбудив, достаточно сложно. Поэтому лучше применять скоростные виды намотки в таких случаях.

Слинг-шарфы удобны для мам, которые хотят носить новорождённых и детей постарше, освобождая обе руки. Громоздкие коляски и переноски зачастую вызывают дискомфорт и боль в спине. Поэтому, чтобы завязать полотно в соответствии с размерной сеткой и возрастом ребёнка, достаточно подобрать правильную технику.

Видео о том, как правильно завязывать слинг-шарф

Способы намотки трикотажного слинг-шарфа:

Источник