Способы клизмы при голодании

Для чего нужны клизмы при голодании

Профессор Столешников объясняет, почему необходимо применять клизмы при лечебном голодании.

Зачем нужны клизмы при голодании

Если не применять очистительные клизмы при голодании, нельзя исключить обратного всасывания жирорастворимых ядов из желчи, собирающейся в кишечнике. Поэтому, в отличие от других авторов, например Шелтона, я вижу прямое показание к регулярным клизмам во время голодания. И не надо усложнять эту процедуру, которая и так сама по себе достаточно неприятная.

Здесь много индивидуальных нюансов, я, например, заметил, что плохо переношу клизмы раньше 9 утра. Некоторые люди, например, не переносят клизмы вообще. Здесь всё очень индивидуально и насиловать себя не надо.

Автор сам, когда начал на выходах из недельных голоданий делать клизмы в 7 утра, начал впадать при этом в полуобморочное состояние. Из них надо выходить просто: лечь на пол и поднять ноги, чтобы кровь из ног наполнила сердце. Даже время суток играет роль.

Однако даже если вы вообще не переносите клизм, то сделать клизму на выходе из голодания – это настолько качественный рывок, который надо только испытать, чтобы почувствовать это. Очистительные клизмы из обыкновенной кружки Эсмарха делать необходимо.

Клизма перед выходом из голодания

То есть, перед тем как начать пить свежевыжатые соки, вы обязательно должны сделать промывочную клизму из «кружки Эсмарха» (типа подвешенной грелки). И вот тогда вы воочию увидите чёрный яд, выведенный из вашего организма.

Обязательно надо сделать промывную клизму перед началом выхода из голодания. Никогда не выходите из голодания, не сделав очистительной клизмы! Вот вы ставите обычную клизму, которая в виде грелки и подвешивается; часто бывает, что вода внутрь не идёт. Это вызвано тем, что и через неделю и через две голодания в толстом кишечнике полно каловых камней.

Поэтому, когда вода выливается и не идёт внутрь, надо прервать заливку, встать, сходить на унитаз и клизму делать по-новой. Иногда надо сделать подряд 3-4 клизмы, чтобы вывести все залежалые каловые массы и отмыть кишечник от ядовитой чёрной желчи.

Некоторые практикуют клизмы с добавками. Я этого делать не рекомендую. Как мы уже говорили, любые посторонние вещества, кроме дистиллированной воды вводить в организм во время голодания вредно. Достаточно простого промывания тёплой водой. Автор раз попробовал делать клизму с касторовым маслом, чтобы усилить выведение из кишечника, но это только вызвало резкое ухудшение самочувствия.

Как делать клизму

Если вы после введения воды, лёжа в ванной, поднимете свой таз, то введённая вода пройдёт от конечного отдела кишечника вверх до селезёночного угла толстого кишечника. А если вы потом перевернётесь на правый бок, то вода пройдёт по поперечной толстой кишке до печёночного угла толстой кишки. Если вы встанете, то вода затем пройдёт до аппендикса – это конечный пункт, дальше находится сфинктер – клапан, и этот сфинктер выше воду всё равно не пустит.

Полежите на спине минут пять, и выводите из себя воду в обратном порядке. Поворачиваетесь на левый бок, и вода стекает на левую сторону. Затем садитесь, и вода уходит в прямую кишку. После этого встаёте и опорожняетесь. Вы увидите, что промывные воды чёрные, с желтоватым от желчи оттенком. Это с желчью выводятся злокачественные жирорастворимые яды, которые не могут удалиться ни почками, ни лёгкими, ни кожей. Затем душ.

Как часто надо делать клизмы во время голодания

Клизмами нельзя злоупотреблять и делать их каждый день. Потому что, если клизмы делать каждый день, то на выходе из голодания будет дольше восстанавливаться двигательная функция кишечника.

Клизмы надо начинать делать не раньше 5-го дня, когда желчь уже начала отделяться в пустой кишечник. Повторять клизмы через четыре-пять дней до самого конца голодания, промывая чёрную ядовитую желчь из толстого кишечника. Делать их надо не чаще, чем раз в 3-5 дня.

Чаще чем раз в 3-5 дней бессмысленно, ещё не успевает накопиться достаточно желчи. Сейчас, когда я голодаю 7-10 дней, я делаю одну очистительную клизму на выходе из голодания и всё. Если человек не любит клизмы, то при длительном голодании он вполне может делать клизму раз в неделю. Но на выходе обязательно.

Когда я первый раз голодал 31 день, то не делал клизм вообще. И когда я начал пить соки, из меня последовательно вышли четыре стула полным унитазом: чёрный дёготь с желтоватым оттенком. То есть 31 день в толстом кишечнике откладывалась эта желчь, спекалась там, как говорят врачи, секвестрировалась, и вот она вышла. У меня были квадратные глаза, когда я это увидел.

Всё-таки прав был Гиппократ, когда говорил, что человек состоит из крови, слизи и двух видов желчи – желтой и чёрной. Обратите внимание, ещё Гиппократ выделял два вида желчи. Когда человек ест пищу, у него выделяется жёлтая желчь, что можно наблюдать при зондировании желудка или эндоскопии желчных протоков. Но когда человек голодает, у него выделяется чёрная желчь, содержащая в себе жирорастворимые яды.

Оформи дебетовую карту с кэшбэком по этой ссылке и получи 500 рублей на счёт карты

Источник

Эффективность клизмы при голодании на воде и правила проведения процедуры

Сегодня хочу поговорить о деликатной теме, а именно, как проводится клизма при голодании. Многие пытаются применять различные техники очищения организма, избегая клизмы, а зря!

С давних времен лекари замечали целебный эффект от промывания кишечника. Аюрведа, Чжуд ши и другие древние медицинские источники утверждали, что этот способ позволяет исцелить порядка 80 % всех недугов человека.

Периодическое применение клизмы, и особенно во время голода, выведет все токсические продукты жизнедеятельности, шлаки, гнилостные массы и другой «мусор» из ЖКТ.

Не стоит пренебрегать этим способом, почувствовать себя гораздо легче и здоровее – это просто и не займет много вашего времени.

Следует ли делать клизмы при голодании

Желающие похудеть и очистить организм от шлаков и токсинов задаются вопросом, а следует ли делать клизмы во время голодания? Мнения специалистов разделились. Практикующие отмечают положительный лечебный эффект использования неестественного метода очищения кишечника.

Проведение процедур клизмования несет ряд положительных моментов для помощи в очищении организма:

• Промывается кишечник, и токсины в меньшем количестве попадают в кровь.
• Интоксикация протекает не в острой форме. После чистки кишечника человек чувствует себя лучше.

Перед началом голодания на ночь кишечник промывается сульфатом магния, далее это делать запрещено. На следующее утро используется очистительная клизма на воде.

При условии, когда препарат вызвал развитие поноса, другие осложнения, начинать голодание нельзя.

Мы позаботимся о вас!

В медцентре+санатории SpaGolod очистительные клизмы делают с помощью «кружки Эсмарха». Пластиковый наконечник у неё тонкий, а саму процедуру выполняет профессионально обученный персонал, поэтому сильного дискомфорта вы не испытаете.

Разобравшись в сути проблемы, оказывается — «что не так страшен чёрт, как его малюют». Вы поняли, что очистительная клизма — это обязательный элемент лечебного голодания, который помогает прийти к желаемым результатам:

Варианты состава раствора

Для клизмения применяют очищенную или кипяченую воду. Средний объем используемой жидкости – 1,5 – 2 литра. Температура воды может отличаться.

Вода с температурой 25-35 используется для простой очистительной клизмы. Во время запоров – 15 – 20 , чем меньше температура, тем в меньшем количестве жидкость будет всасываться. Для клизмования тонкого кишечника ее прогревают до 35 – 40 .

Растворы с добавлением:

• Перманганата калия (марганцовки). Вода должна приобрести нежно-розовый цвет.
• Глицерина. Водный раствор глицерина стимулирует перистальтику толстой кишки.
• Морской соли. Состав не рекомендуется использовать людям, страдающим отечностью.
• Пищевой соды. Рецепт: 3-4 столовых ложки соды на 1 литр воды. Содовый раствор очищает кишечник от отходов жизнедеятельности.
• Оливкового масла. Раствор воды и масла рекомендован для промывания тонкого кишечника, способствует расслаблению мышечных тканей.

Можно ли проводить голодание без клизм

Проводить голодание без промывочных процедур можно. Знаменитый автор трудов по отказу от пищи Поль Брег отмечал, что клизмы не нужны, поскольку во время отказа от еды кишечник должен отдыхать. С клизмованием вымывается микрофлора слизистых пищеварительного тракта.

В аюрведе, традиционной китайской медицине, во время голоданий чистка кишечника рекомендуется как вспомогательная процедура. Современные светила Марва Оганян, Геннадий Малахов определяют процесс клизмования как важный этап голодовки.

По отзывам людей, которые следят за своим здоровьем, такие процедуры делают не всегда. Человек сам решает, использовать промывку кишечника или нет, основываясь на самочувствии. У опытных голодающих ацидотический криз приходит на 3 – 4 сутки, поэтому в процедуре нет необходимости.

При сухом голодании (отказе от еды и воды) процедуры клизмования не проводят.

Самостоятельный марафон условное голодание по Марве Оганян

Клизмирование является неотъемлемой частью очистительного процесса во время голодания. Мы будем делать клизмы каждый день в течение 14 дней. Сразу же возникает закономерный вопрос:

— А это не вредно так часто делать клизмы, мы же вымоем всю полезную микрофлору!

Друзья, если вам кажется, что вам необходимо голодание, чтобы почистить организм от токсинов и шлаков, чтобы оздоровиться, помолодеть, убрать лишний вес, то это вам совершенно не кажется. Это 100% показатель, что кишечник ваш забит патогенной микрофлорой, и здоровой микрофлоры там очень-очень мало и возможностей для ее роста нет.

Представьте, что ваша квартира захламлена старыми пыльными вещами и вы приносите новую красивую мебель, чтобы навести порядок и уют. Сколько не приноси нового и чистого, все равно будет в квартире бардак и не приятно находиться. Так вот для того чтобы оздоровить организм нам очень важно «вынести всю старую мебель» и только потом «заносить новую мебель», которая будет радовать вашу семью и вас.

После уборки кишечника, мы будем заселять его полезной микрофлорой — полезными бактериями, которые будут давать нам хороший иммунитет, поднимать наше здоровье на новый уровень и создавать хорошее настроение. Всем этим заведует здоровая микрофлора.

Поэтому не стоит бояться клизм. Тем более, что никто не призывает вас делать клизмы каждый день без необходимости, мы будем делать их только 2 недели непосредственно на голодании.

Поскольку на голодании у нас нет самостоятельного стула, но в это время со всего организма будут стекаться токсины и шлаки именно в кишечник, то мы будем помогать организму избавиться от них с помощью клизм.

Где купить Кружку Эсмарха?

Продается в аптеке. Объем должен быть 2л, 1,5л нам не подойдет! Причем, не доверяйте фармацевтам, они могут принимать маркировку с цифрой 2 за объем клизмы. Внимательно читайте описание на упаковке и купите двухлитровую клизму.

Лучше купить 2 в 1: клизма + грелка. Ее вы кладете под печень когда выпиваете слабительное. Шланг выбирайте прозрачный, чтобы было видно места, где есть воздушные участки. Насадки в зависимости от комплектации бывают такими: большая твердая — для взрослых, маленькая (бывает твердая и мягкая) — для детей или людей, страдающих геморроем, насадка для орошения влагалища — самая длинная, на конце у нее несколько дырочек. Также в комплекте есть перемычка, которая пережимает шланг, это очень удобно, позже вы оцените ее работу.

Перед использованием кружку Эсмарха с насадками и шлангом промыть горячей водой с содой и прокипятить.

Процесс постановки клизмы

Встаем в 5-7 утра (если вы рано утром идете на работу и с утра клизмы вам делать неудобно, то можно делать клизмы вечером перед сном). Делаем легкую зарядку для того, чтобы газы в кишечнике, накопившиеся за ночь, вышли естественным путем. Если этого не сделать, то газовые пробки, если они есть, будут мешать поступлению воды в кишечник, будут создавать болевые ощущения, будут препятсвовать выходу воды из кишечника.

Легкая зарядка:

1. наклоны корпуса: тянемся руками к полу, не сгибая ноги
2. приседания,
3. упражнение кошка: стоя на четвереньках округляем спину вверх и прогибаемся вниз по переменке,
4. из положения лежа на полу, ноги согнуты в коленях: подъем таза вверх,
5. велосипед: положение лежа — крутим ногами в воздухе
6. и другие, какие вам нравятся

Самомассаж:

Берем кулачок и точечно проминаем по часовой стрелке живот, нажимать нужно довольно сильно. Если устают руки, то из положения стоя поднимаете согнутую ногу к животу и стараетесь нажать на живот

Итак, вы закрыли трубку пермычкой, залили раствор в кружку Эсмарха и подвесили ее на нужной высоте. Возьмите вазилин или растительное масло и смажьте наконечник насадки и анальное отверстие, чем гуще тем лучше. Перед тем как вводить наконечник, отодвинте перемычку и спустите воздух который был в трубке. Как только пошла стуйка воды без прерываний сразу закройте перемычку. Под колени можно постелись мягкое полотенце, чтобы было не больно стоять на твердом.

Удобная поза — залог вашего расслабленного состояния: у вас не будет спазмов в животе и в спине. Желательно чтобы в ванной было тепло и конечно никто не отвлекал вас от процесса, стуча в дверь ванной.

Вы встали в коленно-локтевую позу, одной рукой вставили насадку в анус и открыли перемычку. Сразу предупреждаю, что сразу у вас может не получится сделать идеально. У меня были боли в области живота, так как воздух продвигался по кишечнику и создавал спазмы, болела спина из-за того, что я излишне напрягалась держа трубочку, болели колени из-за того, что я стояла на жесткой поверхности, долго не выходила вода и много других ньюансов. Я могу вам рассказать свой опыт, но все же у каждого он будет свой. Но будте терпеливы и на 3-4-5 раз все получится хорошо и безболезненно. Сейчас для меня не вызывает проблем сделать все достаточно быстро и комфортно. Конечно, есть вариант что у вас получится сразу все хорошо с помощью этих рекомендаций, по крайней мере, я на это надеюсь)

Для лучшего вливания воды можно:

• делать легкие покачиваниия телом вперед-назад буквально на 15 см
• втягивать и надувать живот

Чувство распирания безусловно будет, особенно у начинающих, перетерпите это, это длится буквально минуты, помните, что по мере изменения образа жизни и прохождения практик очищения, кишечник будет освобождаться от лишенго, и постановка клизм не будет вызывать у вас болевых ощущений. Вы будете относится к клизмам спокойно, наприимер как чистке зубов=)

Как только вы все залили вы сразу идете на унитаз и сливаете воду. Ждать ничего не надо, тужиться тоже! Это очень важно! Не зарабойтайте себе геморрой! Вода сама свободно выйдет, без вашей помощи!

Если вода сливается партиями, а не сразу, можно помочь ей выйти. Живот максимально расслаблен, так как если вы напрягаетесь и тужитесь вы опять же создаете спазмы, которые препятствуют прохождению воды.

Что делать, чтобы вода слилась максимально быстро (сидя на унитазе):

• кладете ладонь на живот и круговыми движениями водите по часовой стрелке по расслабленному животу
• ставите кулак на правую сторону живота (потому что слева у нас кишечник заканчивается и выходит к анусу) и наклоняете корпус к ноге, кулак как бы зажат между ногой и животом, опустились-поднялись несколько раз
• упражнение «гармошка»: ноги не подвижны, работаем только плечевым поясом и животом — выпрямили спину, потянули плечи к ушам и расправили плечи назад сделав спину максимально прямой и мышцы пресса растянутыми, дальше привели плечи вперед и согнули спину, сжав живот, выпрямляем-сгибаем несколько раз как гармошка

Все эти упражнения вы можете делать одно за другим и по несколько раз в любой последовательности. Выявляйте опытным путем что для вас эффективно.

Вы делаете 3 клизмы по 2 л подряд, делаете следующую клизму убедившись что вода из этой вышла полностью. Этот процесс по началу будет занимать у вас около 1,5 часов. Дальше можно справиться за 40 минут, ну а у кого-то и за 20 получится сделать все 3 клизмы. Но не надо стараться делать все быстро, лучше сделать все качественно и без дискомфорта.

Клизмы вычищают из вас всю грязь и после клизмы по идее ваше самочувствие должно улучшиться, но может и такое быть что после клизмы у вас настанет слабость и это тоже нормально. В любые дни голода если вы почувствовали себя плохо, можно сделать внеочередную клизму и ваше самочувствие улучшиться.

И последний совет как сделать клизмы более комфортными: до 3 клизм по 2 литра сделайте одну маленькую клизму на 700-100мл с тем же составом, это позволит отойти газовой пробке и последующие большие клизмы будут менее чувствительны для вас.

После клизм нужно принять горячий душ 15-40 минут.

Можно делать содовые ванны: 1 упаковка соды на 1 ванну теплой воды. Соду погасить кипятком. Ванну можно принимать 2-3 раза в неделю в течении 30 мин. В ванну погружаться не полностью, а до уровня сердца. После ванны хорошо смыть соду с кожи т.к. от нее кожа может сохнуть, а если у вас наоборот жирный тип кожи, то можно не смывать. Кожа после содовой ванны становится мягкой и гладкой. В этой же содовой воде из ванны можно мыть голову. Помогает тем у кого жирные волосы и есть перхоть.

Я желаю вам спокойного и уверенного прохождения процедуры и помните, что клизма это практика обыкновенная, которую используют и в традиционной медицине, люди используют ее давно и успешно, например в Евангелие от Ессеев она упоминается как очистительная практика, рекомендую к прочтению!

Екатерина Белоусова (Натуропат)

Запись на консультацию

instagram.com/belousova_ins/ | Whatsapp | Telegram

Комментарии ()

Написать комментарий

Противопоказания к проведению

Клизмование – серьезная нагрузка на организм. Чтобы не травмировать его, перед началом голодания с промыванием кишечника, нужно обратиться за консультацией к врачу.

Делать клизмы тяжело при голодании, если в организме накопилось высокое количество газов, или случаются частые запоры. Категорический запрет на проведение клизмования получают голодающие с:

• почечной недостаточностью;
• заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
• инсультом;
• инфарктом;
• инфекционными заболеваниями, температурой;
• хроническими болезнями в фазе обострения.

Если противопоказания отсутствуют, при голодании с целью похудения или лечения клизмы приносят положительный эффект. Кроме очищения кишечника, сбросом веса, промывка водой помогает справиться человеку с интоксикацией – тошнотой, головными болями, слабостью, полным упадком сил.

Статья была одобрена редакцией

Понятие и виды клизм

Иногда слово «клизма» нас пугает. Однако, если разобраться в её сути, то приходит понимание, что эта процедура несёт в себе много положительных эффектов для организма.

Различают 3 вида клизм:

1. Опорожнительные (очистительные, сифонные и послабляющие);
2. Послабляющие (масляные и гипертонические);
3. Лекарственные (микроклизмы и капельные клизмы).

Цель процедуры — очищение кишечника от каловых масс, остатков пищи, токсических веществ. Это положительно влияет на организм, улучшая всасывание питательных веществ и нормализуя микрофлору кишечника. Клизмы, как лечебные и диагностические процедуры, важны в медицине и используются при многих болезнях и диагностических манипуляциях.

Источник