Способы быть счастливой женщиной

3 ценных совета ведического психолога, как стать счастливой женщиной по-настоящему

Здравствуйте, дорогие друзья! Давайте сегодня выясним, как стать счастливой женщиной по-настоящему. Коль вы пришли на эту страницу, значит, уже ищете ответ на этот либо подобные вопросы. Уверена, советы ведического психолога с многолетним опытом окажутся вам полезными. Ежели хотите узнать все секреты, тогда читайте до конца!

Что такое счастье на самом деле?

Для начала ответьте на вопрос: что может сделать вас по-настоящему счастливой? Или кто?

Возможно, кто-то подумает о муже, родителях или детях. А кто-то подумает о карьере, деньгах, красивом большом доме, машине или других материальных ценностях. Поверьте, это глубокое заблуждение.

Счастливой тебя может сделать один единственный человек — только ты сама!

Потому что счастье — это состояние. Оно неподвластно внешним условиям. Счастье — когда вам всегда хорошо, независимо от того, кто рядом, сколько денег или материальных ценностей имеете. Уровень счастья зависит от того, насколько вы сами умеете создавать вокруг себя пространство любви и красоты.

Возможно, кто-нибудь скажет, что я не права. Поэтому давайте рассмотрим несколько ситуаций.

Рассмотрим несколько ситуаций из жизни

1. Представьте несчастную женщину в ожидании принца на белом коне, который приедет и сделает ее счастливой. Как думаете, какой будет конечный итог?

Ведомо, существует односторонняя связь — мужчина отражает свет, идущий от женщины. Следовательно, мужчина отразит несчастье женщины. По итогу она почувствует себя еще более несчастной.

Когда человек чувствует себя несчастным, ему трудно радоваться вместе с окружающим миром. По этой причине через какое-то время мужчина начнет раздражать.

Потому что, пресытившись, со временем она начнет выискивать у него отрицательные качества. Так как люди, которые ощущают себя несчастными, всегда фокусируют внимание на негативе.

Таким образом, вместо одного появится два несчастных человека. Безусловно, во всех проблемах она будет винить его, а не себя, — ибо появился он, а затем появилось еще больше несчастий.

1. Давайте возьмем другую ситуацию: жена давно живет с мужем, а детей нет. Такие женщины считают, что они несчастны именно по этой причине.

Ежели находитесь в подобной ситуации, то скорее всего думаете, что, родив ребенка, обязательно станете счастливой.

Именно поэтому советую — оглянитесь вокруг. Посмотрите на лица мамочек, которые катают коляски с малышами. Подумайте, все ли семьи, в которых есть дети, благополучны?

1. Тот, кто думает, что при помощи денег или материальных благ станет счастливым, также глубоко заблуждается.

Наши материальные чувства и желания устроены таким образом, что рано или поздно пресыщаются. Такова их природа. Именно поэтому ничто материальное не может удовлетворить нас по-настоящему. Так как сердце ищет непреходящего счастья – вечной любви.

Гляньте вокруг: все ли люди, у которых есть деньги, счастливы? Все ли люди, у которых нет денег, несчастны?

Это касается любой сферы жизни: отношений с родителями, отношений до замужества, отношений в замужестве, детей, карьеры, денег.

Возникает вопрос: так что же делать, чтобы стать счастливой женщиной по-настоящему?

3 совета ведического психолога, как стать счастливой женщиной

Совет № 1

Прежде все научитесь успокаивать свой ум. Согласно ведической психологии ум (санскрит — манас) – это прежде всего эмоции. В ведической астрологии за эмоции отвечает женская планета Луна — самая чувствительная планета. Именно поэтому женщины более эмоциональны, чем мужчины.

Положение Луны в натальной карте показывает насколько человек чувствителен, эмоционален, раним или обидчив. Если Луна на момент рождения была расположена хорошо, либо человек живет осознанно, гармонично, тогда у него проявляются лучшие качества:

• доброжелательность;
• терпение;
• желание служить другим, заботиться о них;
• способность видеть во всем хорошее;
• способность сохранять состояние счастья независимо от внешних обстоятельств.

Согласно древним знаниям, чтобы успокоить ум, следует практиковать медитацию. Она помогает привести ум в умиротворенное состояние. Достаточно успокоить ум, появляется удовлетворение от жизни, повседневные занятия начинают приносить удовольствие.

Существует очень много видов медитаций. Практикуйте хотя бы легкие формы. Например, просто посидите в тишине. Чтение молитв либо мантр на протяжении 10 минут очень хорошо успокаивает ум.

Если у вас намечается какое-то важное дело, просто сядьте, помедитируйте. Вы почувствуете, как в уме все четко выстраивается. Поймете, что лучше сказать, как лучше сделать.

Успокоить беспокойный ум помогает мантра Луны. Начните читать мантру в понедельник на растущей Луне:

• во-первых, приведете ум в умиротворенное состояние;
• во-вторых, гармонизируете свои женские энергии;
• в-третьих, постепенно обретете душевное здоровье.

Произносить мантру можно любое количество раз кратное трем. Например, 3, 6, 9, 12 раз и так далее. Однако, наилучший результат получите, если будете произносить мантру 108 раз каждый день.

Совет № 2

Обязательно гармонизируйте отношения с родителями. Отец и мать — главные представители мужского и женского Божественного начала на Земле. Поэтому неуважение к ним, неприятие их, обиды, любая агрессия блокируют поддержку Рода.

При разногласиях с отцом блокируется поддержка отцовского Рода, а при разногласиях с мамой — поддержка материнского Рода. Следовательно, негармоничное отношение к родителям лишает нас поддержки всего Рода. А помощь Рода необходима каждому человеку.

Когда мы получаем помощь предков, тогда у нас крепкое здоровье, благополучная судьба, долгая жизнь, здоровые дети.

Потому очень важно провести глубокую работу по следующим темам :

• гармонизировать отношения с отцом и мамой, даже если они или кто-то из них покинул этот мир;
• отпустить все обиды, претензии к родителям;
• отпустить чувство вины;
• неприятие своих родителей.

Какие бывают последствия разногласий с родителями? Коли у женщины есть разногласия с отцом, претензии либо обиды, тогда у нее закрывается благополучная личная жизнь. Рано или поздно появляются болезни по правой стороне тела, а также гинекологические заболевания.

Коли есть разногласия с мамой, тогда закрывается благополучная семейная жизнь. Возникают проблемы с зачатием, рождением, воспитанием детей. Помните, благополучие напрямую зависит от отношений с родителями!

Совет № 3

Позаботьтесь о физическом здоровье. Думаю, излишне объяснять, почему это важно. Ведь когда болит тело или часть его, есть только одно желание — исцелиться от боли.

Отодвигаются на задний план все мечты: построить карьеру, заработать много денег, приобрести какие-то материальные ценности.

Что необходимо сделать прежде всего?

Во-первых, пересмотрите режим дня. Обязательно запланируйте время для сна и отдыха. Когда я получала знания Аюрведы, учитель сказал мне: «Нет смысла лечить человека, если у него нарушен ночной сон. Его исцелить невозможно».

Глубокий ночной сон помогает организму восстановиться. Лучше всего ложиться спать в 22.00 часа. Продолжительность сна должна составлять минимум 7-8 часов. Для того, чтобы отдохнуть от трудовой деятельности, отвлечься от повседневных дел, чаще бывайте на природе. Занимайтесь любимым делом.

Во-вторых, пересмотрите питание. Питание — очень важный аспект. Грамотное питание согласно дошам помогает восстановить здоровье, а также сохранить его на долгие годы.

Ешьте еду как лекарство, иначе будете есть лекарство как еду.

Подводим итог

Сейчас у многих людей изранена душа, искалечена судьба. Многократно воплощаясь на Земле, мы накопили очень много боли.

Поэтому прежде всего необходимо восстановить силу Рода. Затем глубоко проработать боль, которая мешает жить радостно. В итоге пол у чите силу и поддержку Рода, обретете душевное и физическое здоровье.

Постепенно ваши вибрации поднимутся. Высокими вибрациями привлечете к себе достойного мужчину. Вместе с ним создадите крепкую семью, родите здоровых детей.

Все это поможет вам стать счастливой женщиной по-настоящему!

Друзья, если у вас остались вопросы, задавайте их. Я с удовольствием отвечу.

Пишите ваши комментарии.

До скорых встреч.

С уважением, Ирина Владимирова

Подпишитесь на обновления блога, чтобы первым получать ценную, полезную информацию.

Источник

Как быть счастливой каждый день

«Нравственность учит не тому, как стать счастливым, а тому, как стать достойным счастья.»

―Иммануил Кант

Интересно, сможет ли каждая женщина сказать, что она счастлива? Когда нам задают подобный вопрос, мы мгновенно отвечаем – конечно, я счастлива, ведь у меня есть все – заботливый муж, дети, любимая работа.

Это про вас? Тогда вы на правильном пути. Но самое главное не убеждать себя в этом, а действительно так чувствовать.

Смотрите еще.

Позитивное мышление – первый шаг к победе. Но некоторые женщины склонны поддаваться чужому мнению, думая, что счастье — должно быть таким, как пишут в книжках или как показывают по телевизору. Такие женщины впадают в депрессию… А затем, вдоволь настрадавшись, подвергают угнетению и своих близких.

Как научиться быть счастливой каждый день

День за днем истекают минуты нашей жизни, женщина стремится везде успеть, быть и оставаться, здоровой, красивой, состояться как мать, быть любимой и конечно сделать карьеру. В суете этих дней мы порой забываем даже просто посмотреть наверх и увидеть какое красивое голубое небо и как красиво поют птицы.

Необходимо остановится и оглянуться вокруг и найти прекрасное в мелочах, ведь нет «вчера» и «завтра», а есть только «здесь и сейчас». Задумайтесь о том, что завтра может никогда не наступить. Что бы вы сделали сегодня? Может стоит прожить на полную катушку, дышать полной грудью, сделать то, о чем давно мечтала и сказать «люблю» всем, кого любишь.

Но не забывайте, что совет жить каждый день, как последний раз, не означает, что стоит пить, кутить и делать глупости. Попробуйте прокайфовать каждый момент! Этому научиться не легко, но если вы начнете уже сейчас, вскоре научитесь быть счастливой независимо от обстоятельств и людей.

14 золотых правил счастья:

1. Проснувшись, первым делом улыбнитесь себе и солнцу (улыбайся родным, близким, прохожим)…
2. Перестаньте жаловаться на жизнь, сравнивать себя с другими, мыслить негативно. Научитесь радоваться мелочам, не принимая близко к сердцу неудачи.
3. Найдите свое хобби.
4. Отучитесь мыслить негативно и «отрезайте» все думы о плохом.
5. Получайте удовольствие от еды (во время трапезы думайте о пище, ее запахе, вкусе, откажитесь от просмотра телевизора).
6. Прогуляйтесь на свежем воздухе, наслаждаясь природой.
7. Смотрите жизнеутверждающие фильмы, слушайте приятную музыку (аудио, песня или видео неважно), подберите то, что радует и греет душу, пусть это будет мелодрама или триллер, комедийный сериал или исторический фильм…
8. Простите обидчиков и отпустите прошлое, оставьте в настоящем только хорошее. Научиться прощать легко, сначала нужно простить себя, ведь мы люди, нам свойственно делать ошибки. Помните как в фильме «Ешь, молись, люби»? Посылайте лучик света дорогому вам человеку, так вы подарите частичку себя, начав уже новую жизнь, наполненную счастьем.
9. Читайте книги или эссе по психологии (благо их предостаточно). Вот, например Дейл Карнеги и его «Учебник жизни», Луиза Хей «Все, что хочет женщина», сестра Стефания «Как назвать ребенка, чтобы он был счастлив»…, Мринал Кумар Гупта « Как быть счастливым всегда», в каждой из книг есть своя мораль.
   найти различные тренинги и аффирмаци (в интернете они есть онлайн и совершенно бесплатно).
10. Делайте добро другим безвозмездно.
11. Уделяйте время себе (размышление о смысле жизни, планах на лето и т.д).
12. Всегда во всех ситуациях ставьте на первое место «любовь».
13. Мечтайте.
14. Благодарите за все то, что есть у вас сейчас.

Радость в семье

Каждая женщина должна помнить, что нет ничего дороже семьи. Именно она является фундаментом счастья. А о том, как быть счастливой в семье вам подскажет сердце.

Есть два выхода:

1. Вы понимаете, что не любите мужа, четко осознав, что он не ваш человек и вы с ним несчастливы — уходите.
2. Принимаете своего супруга таким какой он есть, не желая изменить «под себя».

Рецепт банально прост.

Далее стоит понять, что очень важно стать в семье любовницей, любящей женой и хорошей матерью в одном лице. Доктор Торсунов в своих лекциях об аюрведе – науке о жизни, раскрывает принципы, помогающие именно семейным людям наладить отношения, рацион питания, избавиться от вредных привычек. Например, чтение лекций может помочь бросить курить или избавиться от тяги к спиртному, если муж или жена пьет.

В отношениях с мужчиной

Главные правила крепких и долгих отношений:

• стань для него другом
• ухаживай за собой
• научись вкусно готовить
• «не выноси мозг»
• удивляй его в постели
• оставляй ему время для личного пространства (походы в спорт бар, пиво с друзьями)
• говори «я тебя люблю»
• не старайся его изменить
• будь собой

Такие простые, но в то же время сложные правила помогут вам не потерять своего мужчину.

Если же вы собираетесь замуж, подумайте, приносит ли вам радость общение со своим возлюбленным. Может, вы просто завидуете остальным женатым парам, или просто надоела родительская опека? Тогда не стоит спешить с замужеством.

Психологи советуют скачать книгу «Как стать любимой и желанной». Написала ее современная писательница Оксана Дуплякина. Автор дает советы всем женщинам. Своими книгами, она учит женщин быть увереннее в себе, узнавать своего избранника или мужа с другой стороны, наладить с ним отношения…. А вот что говорит нам «Учебник жизни» Карнеги по поводу отношений мужа с женой:
• не критикуйте и не придирайтесь к мужу;
• ревность ни к чему, не преследуйте его по любому поводу;
• оказывайте друг другу знаки внимания, умейте слушать собеседника;
• будьте предупредительны, то есть заранее извещайте мужа о своих или общих планах;
• прочтите хорошую книгу о сексе (супруги могут ближе узнать друг друга).

А как же мужчина – он что-нибудь должен сделать? Конечно, должен.

Прочтите стихи А. Пушкина «Письмо Онегина к Татьяне», герои этого произведения счастливы или может удручены своими чувствами… поразмышляйте, кем являетесь вы для своего мужчины, кто вы – рядом с ним?

Обычно причинами разводов или ссор в отношениях являются отсутствие денег, неудовлетворенность в сексуальных отношениях или расхожесть интересов.

Состоять в браке настоящее искусство, требующее учения и новых практик. Книга Риммы Хоум «Магические женские штучки» специально для женщин. Она поведает, что вы – ценный приз, находка для мужчины, они будут охотиться за вами как за добычей. Решайтесь на «магический эксперимент» вместе с Риммой. Писательница обладает богатым опытом общения с противоположным полом, передает его остальным женщинам, советует как удержать любимого, при этом, не напрягаясь особо, как поднять свою самооценку. Более подробно об этой книге вы сможете узнать, прочтя отзывы и рецензии читательниц.

В одиночестве

Что делать, если женщина одна?

Примите эту данность, как новый этап в жизни и насладитесь одиночеством. Вам не надо кому то готовить по утрам и стирать грязные носки, вы живете для себя и можете делать что хотите. Прокайфуйте этот период и вы не заметите, как в вашей жизни появится тот единственный с которому вы захотите стирать носки и готовить завтраки.

Поймите, что успешные и счастливые люди притягивают таких же в себе. Если же вы будете убиваться горем и страдать, вы притянете к себе такого же неудачника.

(Всем тем, кто хочет раз и навсегда поменять все в своей жизни, советуем книгу Виталия Гиберта «Моделирование будущего).

Прочитав текст по тибетской медицине тибетского врача, вы поймете, что женщины не успевают развиваться в современном мире, то есть их физическое состояние — телесное не успевает за духовным. Раньше ж было не так, женщины рожали и по 5-10 детей, но не занимались дополнительными делами, уставали гораздо меньше. Так вот, ты в периоде, когда у женщины идет очищение организма (проходит менструация), нужно очиститься еще и духовно, провести медитацию, например, либо заняться чем-то полезным, несложным, нельзя в эти дни нервничать, сильно выплескивая свою энергию, нужно впустить в душу только добрые чувства. Согласно этой теории женщины делятся на 3 типа: ветер (лунг), желчь(трип), слизь(бадкан). Не очень приятные названия, но стоит изучить эти типы женской энергетики хотя бы для общего развития. Тем более у каждого типа свой характер, свой рацион питания, помогающий справиться с ПМС, в результате повысить свой жизненный тонус. Вроде бы несложные рекомендации, которые помогут женщине пережить трудности, наладить контакт с собой и другими людьми.

Скажите перед зеркалом – Я сильная, Я человек, достойный уважения и любви, Я ценю себя и люблю себя такой, какая Я есть! Несмотря на одиночество, как видишь, Я жива, и все у меня будет хорошо.

Даже если так сложилось, что вы живете без мужа, или он вас предал, умейте уйти по английски, ведь жизнь бьет ключом , поблагодарите бога за то, что у вас есть близкие, друзья, возможно дети, родители. Каждый день старайтесь навещать их, отдавая им любовь всем, вы тоже станете счастливей! Если уж тоска замучила, можно завести питомца, он точно станет для вас источником положительных эмоций.

Источник