Способ завязывания пояса айкидо

Как завязать пояс Айкидо

Айкидо — современное японское боевое искусство. Длинный тканевый пояс, который носят участники айкидо, называют «Оби», может быть вдвое больше длины тела некоторых участников. В зависимости от высоты человека и окружности талии пояс айкидо обычно имеют длину от 215 см до 315 см. Чтобы завязать оби, вам нужно обернуть пояс вокруг талии, а затем обернуть пояс вокруг вашего тела и завязать концы, пока у вас не получится ромбовидный узел. Достоинство его заключается в том, что узел получается прочным (а значит, самопроизвольно не развязывается) и плоским (поэтому не мешает при выполнении техник айкидо).

Как правильно завязать пояс Айкидо:
1. Сложите пояс пополам. Убедитесь, что два конца пояса Aikido касаются друг друга.
2. Оберните пояс вокруг талии.
3. Концы пояса «Оби» снова оказываются впереди тела.
4. Правый конец направляете влево, а левый соответственно вправо сверху правого. Обе стороны пояса образовали «Х» форму на вашем животе.
5. Часть идущую слева-направо просовываете снизу под пояс и достаете сверху.
6. Далее край пояса который достали сверху пропускаете под частью идущей справа-налево и просовываете этот конец в зазор между частью идущей сверху вниз и горизонтальной частью пояса.
7. Затяните узел. Не пытайтесь затянуть узел пояса Айкидо, потянув одну сторону вверх и одну сторону вниз, иначе вы рискуете перекосом узла и придадите ему асимметричный вид. Затянутый узел должен иметь ромбовидный вид.

Что нужно знать при завязывании пояса Айкидо:
— Айкидо всегда (как для мужчин, так и для женщин) запахивается справа налево.
— Пояс должен быть такой длины, чтобы его можно было дважды обернуть вокруг талии, а после завязывания концы оби были чуть ниже нижнего края куртки.
— Завязывая оби, важно следить, чтобы пояс не перекручивался у вас за спиной, поскольку при падениях лишние складки увеличивают риск получить ушиб или травму.
— После завязывания концы пояса должны иметь одинаковую длину.
— Если на поясе вышито ваше имя и название клуба, то завязав пояс Айкидо, свое имя вы должны увидеть с левой стороны, а название клуба – справа.

Источник

Как завязать пояс кимоно

Главная Типовые вопросы Как завязать пояс на кимоно?

Пояс кимоно называется оби. Существует несколько способов завязывания оби. Здесь мы покажем один из наиболее распространенных способов. Достоинство его заключается в том, что узел получается прочным (а значит, самопроизвольно не развязывается) и плоским (поэтому не мешает при выполнении техник айкидо).

Обратите внимание на следующие детали.

• Айкидо-ги всегда (как для мужчин, так и для женщин) запахивается справа налево. Слева направо японцы запахивают кимоно только на покойниках.
• Пояс должен быть такой длины, чтобы его можно было дважды обернуть вокруг талии, а после завязывания концы оби были чуть ниже нижнего края куртки.
• Завязывая оби, важно следить, чтобы пояс не перекручивался у вас за спиной, поскольку при падениях лишние складки увеличивают риск получить ушиб или травму.
• После завязывания концы пояса должны иметь примерно одинаковую длину.
• Если на поясе вышито ваше имя и название клуба, то завязав оби, свое имя вы должны увидеть с левой стороны, а название клуба – справа.

Рассмотрим процесс завязывания пояса на кимоно по основным фазам.

Хотите присоединиться к нам? Первая тренировка бесплатно! Выберите зал и приходите.

Источник

Как завязать пояс на кимоно

Вы решили заняться айкидо? Это замечательное решение, но встает закономерный вопрос – как завязать пояс на кимоно. И данный вопрос действительно очень важен, несмотря на кажущуюся второстепенность. Пояс выполняет очень важные функции – держит куртку во время проведения приемов, а также символизирует уровень мастерства (по цвету), но уже другая история. Пояс должен достаточно прочно фиксировать ваше кимоно, и не должен мешать вам. Немаловажно подобрать пояс подходящей длины, обычно это 2,2-3,2м для взрослых. Когда вы обернете свой пояс дважды вокруг талии, а потом завяжете в плоский узел, свободные концы пояса не должны свисать больше чем на 20-30см (при условии, что пояс завязан правильно).

Можно проверить это довольно простым способом: когда пояс правильно завязан, концы пояса будут нижне края куртки и выше колен.

Ниже приведен вариант завязывания такого же узла, но с другой последовательностью продевания концов.

По картинкам можно не понять, как завязать пояс на кимоно, поэтому рассмотрим данные процесс подробным образом:

Совершаем два оборота вокруг пояса, чтобы кимоно правильно зафиксировалось.

Ровняем концы пояса.

Внешним концом (концом верхнего витка) совершаем подхват оборотов пояса и выводим его наверх.

Нижний конец проводим сверху-вниз между витками пояса, образовавшуюся петлю не затягиваем.

Верхний конец пояса проводим между витками и протягиваем через образованную нижним концом петлю.

Затягиваем узел в горизонтальной плоскости.
Получившийся узел должен иметь концы одинаковой длины, быть достаточно плоским, чтобы не причинять неприятных ощущений при падении на живот. Также, этот вид узла позволяет подтягивать его не развязывая, что весбма удобно на тренировке (как именно это сделать, спросите у своего инструктора)

Источник

Как завязать пояс айкидо?

Борцы обязаны знать назубок как завязывается пояс айкидо. В статье мы приведём пошаговую инструкцию из 2 способов образования узлов, которые будут понятны и ребёнку, и взрослому.

Правила расположения пояса на талии

Японское боевое искусство айкидо интересно не только мастерством техники, но и тщательно выверенным внешним видом борца. Полы кимоно поддерживаются поясом (оби), который необходимо укладывать и завязывать определённым образом. Первое, на что нужно обратить внимание — это длина оби. Её должно хватить, чтобы обернуть талию дважды, завязать узел, а свободные концы равномерно свесить на уровень ниже полы кимоно.

Оборачивая поясом дважды талию, нужно следить за тем, чтобы он не перекручивался. Иначе, во время выполнения захватов, бросков и других движений, перекрученные части могут повысить риск получения травмы в области спины и позвоночного столба.

Важно! Если оби имеет название клуба и имя борца, то после завязывания на талии имя должно быть на левой стороне борца, а название клуба — на правой.

Как завязать пояс в айкидо правильно ребёнку и взрослому?

Оби можно завязать двумя способами. Первый имеет следующую последовательность шагов.

1. От левого края пояса отступить около 20 см и в этой точке прижать его к корпусу спереди, в области талии.
2. Правой рукой 2 раза, не перекручивая, обернуть его вокруг талии. Важно! Движение при оборачивании поясом проводить с левой части корпуса в правую по животу. Затем перейти на спину и вывести пояс из-под левой руки. Перебросить его к правой руке и обернуть ещё раз. Второй виток должен лечь ровно поверх первого.
3. Свободный конец пропустить под оби, в направлении снизу вверх. Следить, чтобы два свободных конца были одинаковыми по длине.
4. После чего завязать концы привычным узлом. Недостатками данного способа являются выдающиеся вперёд свободные концы. Происходит это из-за жёсткости ткани, из которой выполнен оби.

Второй способ завязывания позволяет получить узел, который не развязывается во время тренировки. К тому же концы в этом случае плотно прилегают к телу.

1. Начальный процесс выглядит так же, как и в предыдущем случае — повторяются шаги с 1 по 3.
2. Затем проверяется насколько одинаковы длины двух образовавшихся концов.
3. Тот, который был пропущен снизу вверх, теперь пропускается сверху вниз, но при этом его нужно провести между двумя частями, обёрнутыми вокруг талии.
4. Сверху от этого конца оставить не затянутой петлю, в которую ввести второй свободный конец в направлении сверху вниз.
5. При этом пропускать край не только в петлю, но ещё и между двумя слоями пояса.
6. Теперь плавно потянуть за края, образовав тем самым узел. Схема завязывания:

Детям вначале можно помогать завязывать оби. Но постепенно приучать к выполнению этого движения самостоятельно.

Источник

Как правильно завязывать пояс в айкидо?

На взгляд стороннего наблюдателя, не имеющего отношения к айкидо, пояс на кимоно спортсмена – это просто деталь гардероба, один из элементов формы. Однако это ошибочная точка зрения. Специальный пояс, называемый «оби» – важная часть культуры. Здесь имеет значение всё: и его расположение, и то, как он завязан, и даже его цвет.

Что значат пояса в айкидо?

Пояса в айкидо имели такое большое значение не всегда. Изначально они вообще не использовались. Сегодня же это не только неотъемлемая часть формы спортсмена. Это настоящий символ, способный рассказать о своём владельце многое. В частности, о достижении им внутренней гармонии будет свидетельствовать одинаковая длина концов пояса. Иногда на концы наносится в виде нашивок дополнительная информация (название школы и имя владельца, если пояс именной). Чаще всего необходимость в этом возникает на соревнованиях. Большое значение придаётся цвету этой детали гардероба. Цвет пояса указывает на ранг бойца, а также на то, насколько глубоко он постиг философию айкидо и насколько мастерски владеет техникой единоборства.

В традиционном японском кимоно цвет пояса для обозначения градации изначально не использовался. Эту практику привнесли в боевое искусство европейцы, после чего она получила широкое распространение. Сегодня цветовые различия широко используются для отображения уровня мастерства ученика. При этом разные школы и направления внутри этого вида единоборств могут иметь свои градации. В частности, в традиционном, спортивном и боевом айкидо приняты различные цветовые гаммы и принципы ранжирования.

Самый первый пояс ученика – белый. Однако, чтобы получить такой пояс, недостаточно просто захотеть заниматься и явится секцию. Для получения белого пояса неофиту предстоит сдать экзамен. Этот цвет в данном случае символизирует начало нового пути ученика. Прозанимавшись более полугода, ученик может претендовать на получение жёлтого пояса. Этот цвет символизирует начало дня и утреннюю зарю, а применительно к ученику – длительный путь, по которому он идёт.

Переходным между жёлтым и зелёным является красный или оранжевый пояс. Владелец красного пояса уже имеет определённый опыт, анализирует его и ставит перед собой новые цели, а красный цвет пояса символизирует зрелость его знаний. Для получения зелёного пояса необходимо освоить технику айкидо и его философию. Такой ученик занимается уже не менее двух лет и демонстрирует серьёзные результаты. Считается, что он прошёл уже половину пути к статусу мастера. На этом этапе ему уже знакомы некоторые психологические приёмы, например, борьба со страхом.

Обладателю синего пояса предстоит ещё многому научиться у наставника, однако освоение им техники и философии айкидо оценивается достаточно высоко. Коричневый цвет символизирует землю, дерево и природу. Коричневый пояс – обретение учеником прочных корней в культуре и философии айкидо. Обладатель коричневого пояса считается окончательно связавшим свою биографию с учением. Миновав все этапы градации и получив ранг мастера, бывший ученик становится достойным чёрного пояса, который является символом мастерства, мудрости и олицетворяет весь опыт, полученный бойцом на пути к званию мастера.

Правила расположения пояса на талии

Правильно расположенный и завязанный пояс должен дважды охватывать талию спортсмена, а концы его должны иметь одинаковую длину. При этом перекручивание пояса на талии и наличие выпуклости в области узла не допускаются. Не должен пояс и образовывать складок на кимоно. Складки и перекручивания увеличивают вероятность травмирования мягких тканей. По этой же причине узел на поясе должен быть прочным и плоским.

Как правильно завязать пояс?

Способы, как завязывать пояс, могут быть различными, однако неизменным должно оставаться соблюдение следующих правил:

• После того как пояс уже завязан, концы его не должны доходить до колен, однако они не могут быть короче нижнего края кимоно.
• Концы завязанного пояса должны быть одинаковой или почти одинаковой длины. Это требование имеет символический смысл: концы одинаковой длины демонстрируют внутреннюю гармонию владельца пояса.
• Если спортсмен является обладателем именного пояса, нашивка с его именем должна располагаться на правой стороне, а с названием школы – слева.

Взрослому

Взрослые, занимающиеся айкидо, завязывают оби, руководствуясь следующим алгоритмом:

1. Независимо от пола и возраста бойца, кимоно следует запахивать слева направо. Запахивать одежду в обратную сторону, согласно японским традициям, принято только на усопших.
2. Пояс оби оборачивается вокруг талии сначала в направлении спереди назад, а затем, после перекрещивания за спиной, оба конца его выводятся вперёд. При этом они должны быть одинаковой длины. Второй тур пояса должен лежать поверх первого. Перекручивания не допускаются.
3. Правый конец пояса накладывается поверх левого и перекрещивается с ним, при этом пропускается под оба тура пояса.
4. Затем нижний конец следует провести позади верхнего.
5. Теперь можно приступить к формированию узла. Он должен быть достаточно хорошо затянутым и не должен быть выпуклым.

Ребенку

Дети, завязывая пояс, могут пользоваться несколько упрощенным алгоритмом:

1. Пояс дважды оборачивается вокруг талии. При этом его левый конец может быть несколько короче правого.
2. Его перекрещивают с правым, накладывают сверху, а затем проводят под двумя турами пояса и выводят наверх.
3. Нижний конец перекрещивается с верхним.
4. Формируется узел.

Несмотря на целую систему символов, связанную с цветовыми различиями поясов бойцов айкидо, ритуальное и эстетическое значение этой детали не является первостепенным. Главное в процессе завязывания пояса оби – обеспечение безопасности.

Турнир:
Чемпионат Германии. Бундеслига

Источник