Способ защиты от радиации кратко

Способы защиты от радиации

В настоящее время шанс получить радиационное облучение минимален, но всё же он есть. Радиация требует соблюдения особых мер предосторожности. Вредоносное облучение поражает клетки организма, вызывая опасные заболевания.

Вы можете не догадываться, но человек постоянно подвергается фоновому излучению. Источниками излучения служат солнце, гранит, мрамор, но их влияние минимально. Несмотря на это возможны в случаи, когда опасность облучения велика и может привести к серьезным последствиям. Существует 3 главных правила которые помогут минимизировать воздействие радиации — это время, преграды и расстояние.

Опасность облучения радиацией

Радиация представляет из себя процесс распространения энергии, излучение. Бывают различные излучения — инфракрасное, световое, ультрафиолетовое, ионизирующее. Особый интерес представляет ионизирующий тип излучения. При длительных процессах ионизации в клетках образуются радикалы, способные разрушать клеточные мембраны.

Ионизирующее облучение коварно тем, что его невозможно обнаружить без специального оборудования, оно не имеет цвета и запаха, не имеет вкуса. Радиация проникает через все тело. Особо опасное влияние она оказывает на активно делящиеся клетки, поэтому облучение гораздо опаснее для детей.
Кроме опухолей радиация может вызывать и многие другие заболевания:
— бесплодие
— мутации
— болезни крови
— лучевую катаракту
— нарушение обмена веществ
— инфекционные осложнения

Стоит различать понятия радиация и радиоактивность. Радиоактивность — это способность вещества излучать ионизирующее излучение, а радиация — ионизирующее облучение.

Виды радиации

Радиация возникает из-за наличия нестабильных ядер в составе атомов вещества. При распаде они выделяют излучения. Различают несколько основных видов излучения:

— Альфа-излучение. Данное излучение обладает низкой проникающей способностью. Источником излучения является частицы с положительным зарядом и достаточно большим весом ( 2 протона + 2 нейтрона ). Данный тип излучения задерживается даже небольшими преградами: одеждой, занавесками. Альфа-излучение не проходит дальше поверхностных слоев кожи, но обладает сильной ионизацией.

— Бета-излучение. Представляет из себя поток заряженных частиц: позитронов или электронов. Обладает большей проникающей способностью чем альфа-излучение. Такой поток может задержать окно, дверь, кузов автомобиля. Излучение достаточно опасно для незащищенных кожных покровов.

— Гамма-излучение. Обладает очень высоким проникающими способностями. Чтобы задержать данный поток требуются уже серьезные препятствия: железобетон, свинец. Данное излучение является самым опасным для человека.

В окружающем мире полно предметов с естественной радиацией. Естественная радиоактивностью обладают солнце, вода, почва и даже сам человек. Так в организме человека содержится такие радиоактивные вещества как калий-40 и рубидий-87. Излучать радиацию могут стройматериалы, некоторые предметы обихода и аксессуары. Естественная радиация не представляет особой опасности для организма человека.

Кроме естественных существует и искусственная радиация. Она является результатом человеческой деятельности. Источниками искусственной радиации могут быть атомные электростанции, ядерные реакторы, некоторая военная техника, места добычи полезных ископаемых, места захоронения ядерных отходов.

Допустимые дозы облучения

Уровень воздействия радиационного излучения на человека измеряется в зивертах (Зв). Подвергаясь естественной радиации каждый год мы обучаемся на 2,4 мЗв, это считается безопасным уровнем. При более высоких уровнях излучения могут возникать серьезные проблемы:
— при облучении в 1 Зв происходит ухудшение состава крови
— при облучении в 2-5 Зв наносится серьезный вред организму, возникает облысение, лучевая болезнь
— при дозе облучения в 3 Зв 50% людей умирают в течение первого месяца

Способы защиты от радиации

Существуют 3 типа защита от радиации:
— профессиональный (для людей находящихся непосредственно в очаге радиации)
— медицинский (используется в медицинских учреждениях)
— общественный (виды защиты, созданные для населения)

Как было сказано выше, для защиты от радиации всегда обращайте внимание на время нахождения в опасной зоне, расстояние от источника и преграды.

Защита временем. Чем меньше времени человек находится рядом с источником радиации, тем меньше заражение. Такой метод защиты использовался при ликвидации аварии в Чернобыле. Ликвидаторам отводилось на работу всего несколько минут.

Защита расстоянием. Радиация с расстоянием уменьшается. Поэтому необходимо держаться подальше от радиоактивных источников.

Преграды. Находясь в зоне с повышенной радиацией необходимо использовать средства индивидуальной защиты. Используйте экраны из материалов, которые могут задержать излучение. Хорошими преградами для излучения могут быть вода, грунт, кирпич, сталь, свинец. Для работы в месте с повышенной радиацией существуют радиационные костюмы.

Для защиты от альфа-излучения достаточно защитить кожный покров. Используйте перчатки, респиратор, плащи, одежду.
Для защиты от бета-излучения достаточно укрыться в помещении.
Для защиты от гамма-излучения придется использовать специальную экипировку, содержащую свинец, чугун, сталь. Такая экипировка будет достаточно тяжелой и дорогой.

Продукты для выведения радиации из организма

Снизить последствия облучения помогут некоторые продукты:
— чеснок
— орехи
— морская капуста
— редис
В перечисленных продуктах содержится селен, который препятствуют образованию опухолей. Эффективными считаются биодобавки на основе водорослей.
Очень хорошо зарекомендовал себя такой препарат как «корень женьшеня». Приобрести его можно в любой аптеке. Также можно приобрести экстракт элеутерококка. Эффективны такие травы как медуница, левзея, заманиха.
Для профилактики рекомендуется принимать йодосодержащие продукты.

Источник

Радиоактивное загрязнение и защита от радиации

Радиация не имеет ни вкуса, ни запаха, её нельзя увидеть, услышать или почувствовать. Радиоактивные вещества могут попасть в наш организм с пищей, водой или воздухом. Все мы в современном мире в той или иной степени подвержены ионизирующему излучению. Источники его могут быть самые различные. Так, например, человек подвергается облучению при рентгеновских обследованиях, некоторых диагностических процедурах, основанных на использовании короткоживущих радиоактивных элементов, при испытаниях ядерного оружия, авиапутешествиях, курении (табачный дым содержит ряд радиоактивных веществ) и даже в своём доме, так как стройматериалы могут являться источниками слабой радиации. Мы постоянно находимся под воздействием естественного радиоактивного фона.

Радиация может вести к генетическим мутациям, разрушать клетки и ткани организма, способствовать образованию канцерогенных веществ и химически активных свободных радикалов, повреждающих клетки организма. Известно, что свободные радикалы в небольших дозах всегда присутствуют в нашем организме, образуясь, например, при различных биохимических реакциях. Однако при воздействии радиации и химических загрязнений процесс образования свободных радикалов становится очень интенсивным. На защитные системы организма при этом падает непосильная нагрузка. Иммунные реакции подавляются и создаются благоприятные условия для размножения вирусов, микробов и опухолевых клеток. Организм утрачивает способность сопротивляться разнообразным заболеваниям.

Непросто сегодня сохранить своё здоровье, выжить и вырастить здоровых детей. Для этого нужно уметь защищаться от вредного воздействия радиоактивных веществ, что во многом зависит от нас самих.

Помочь себе в борьбе с загрязнением радиоактивными веществами мы можем, в частности, с помощью соответствующего питания. Очень важно, чтобы в рационе было достаточно антиокислителей (витаминов С, Е, А), которые обезжиривают свободные радикалы и тем самым противодействуют внутриклеточному окислению жиров, возрастающему при ионизирующем облучении.

Пища должна быть также богата грубыми волокнами — целлюлоза (овощи, зерновые, отруби), пектин (фрукты, овощи, бобовые). Грубые волокна способны связывать токсические вещества (в том числе стронций, цезий, свинец и др.), образуя с ними стойкие соединения, которые не всасываются и удаляются из организма. Это их важное свойство применяется в лечебных и профилактических целях, например, при воздействии радиации на человека.

В зонах радиоактивного загрязнения внешней среды как работающие, так и население могут подвергаться внешнему и внутреннему (от попавших внутрь радионуклидов) облучению. Радионуклиды (радиоактивные изотопы металлов) способны аккумулироваться в продуктах растительного и животного происхождения, откуда они вместе с пищей могут попадать в организм человека. После всасывания из пищеварительного тракта и лёгочной ткани радионуклиды накапливаются в органах и тканях. Поэтому применение мер профилактики должно быть своевременным.

Выведение радионуклидов, циркулирующих в крови, в значительной степени происходит через кишечник, где они связываются с пектинами и другими пищевыми волокнами.

Пищевые волокна содействуют выведению радионуклидов, они являются ценным компонентом продуктов. Много пищевых волокон в необработанном зерне, овощах и фруктах (столовая свёкла, редис, морковь, сладкий перец, тыква, зелёный горох, яблоки, абрикосы, цитрусовые, чёрная смородина).

В ежедневном рационе должно быть в достаточном количестве минеральных солей калия, кальция и фосфора (насыщение ими организма препятствует накоплению радионуклидов). Хорошим источником калия являются курага, картофель, горох, томаты, чёрная смородина и др. Много кальция содержится в фасоли, капусте и моркови. Достаточно большое количество фосфора имеется в яйцах, крупах, ржаном хлебе.

Особое внимание необходимо уделять достаточному потреблению витаминов и микроэлементов:

• Витамин А защищает от свободных радикалов, предупреждает раковые заболевания, укрепляет иммунную системы
• Витамин В₁₂ способствует образованию эритроцитов и блокирует поглощение радиоактивного кобальта-60
• Витамин С оказывает антитоксическое действие, защищает от свободных радикалов, укрепляет иммунную систему
• Витамин Е защищает от свободных радикалов, улучшает кроветворение
• Кальций укрепляет костную ткань, блокирует поглощение радиоактивного стронция-90, который может откладываться в костях при недостатке кальция
• Калий регулирует деятельность сердца, улучшает функцию печени, блокирует всасывание радиоактивного цезия-137
• Йод необходим для нормальной функции щитовидной железы. Если с пищей поступает недостаточно йода, то организм поглощает радиоактивный йод-131. Он аккумулируется в щитовидной железе, нарушает её функцию и со временем может привести к её раковому перерождению. Если в щитовидную железу будет поступать достаточно обычного йода, то его радиоактивный изотоп быстро выводится из организма
• Железо способствует образованию эритроцитов, блокирует поглощение радиоактивного плутония, который схож по структуре с железом
• Селен укрепляет иммунную систему, защищает организм от радионуклидов
• Сера повышает устойчивость к радиации, блокирует поглощение радиоактивного изотопа — серы-35
• Цинк необходим для образования Т-лимфоцитов. При нехватке его в костях и органах размножения может откладываться радиоактивный цинк-65.

Кроме пищевых продуктов есть целый ряд растений, способных повышать устойчивость человека к радиации — женьшень, родиола розовая, элеутерококк, лимонник китайский. Защищают организм от радиации также ромашка аптечная, одуванчик, подорожник.

Большую помощь в повышении сопротивляемости организма воздействию радиации могут оказывать продукты пчеловодства (мёд, перга, маточное молочко, прополис). При воздействии повышенных доз радиации хорошо принимать по 1 ст. ложке мёда, растворяя его в стакане тёплой воды, 3 — 4 раза в день. Пергу следует принимать по половине чайной ложки 2 — 3 раза в день. Препарат маточного молочка Апилак нужно держать по 1 — 2 таблетки под языком до полного растворения, суточная доза — 3-6 таблеток. Что касается прополиса, то рекомендуется приём его водного экстракта по 1 — 2 ст. ложки 3 раза в день.

Источник

Защита от радиации: виды и источники излучения

В понятие радиационной защиты входит комплекс процедур, задачей которых выступает охрана здоровья живых организмов от ионизирующего излучения.

Радиационная защита — это одно из направлений радиобиологии входит поиск способов, как ослабить нарушающее здоровье действие. Существует 2 вида охраны от ионизирующего излучения: физическая и химическая защита от радиации. К физической относится использование ослабляющих материалов и экранов. Среди биологической защиты выделяют прием комплекса исправляющих повреждения энзимов (ферментов).

Способы защиты от радиации

Чтобы «невидимый враг» нанес меньше повреждений организму, необходимо знать, как правильно защититься при воздействии радионуклидных источников. Существует несколько принципов радиационной безопасности, к ним относятся защита:

• экраном (экранирование источников опасного излучения поглощающими материалами);
• количеством (уменьшение мощности радиационных источников до минимальных значений);
• расстоянием (увеличение расстояний от мест излучения к тем, где обитают люди);
• временем (максимальное сокращение контакта с потенциально опасными источниками).

Методы защиты от радиации: расстоянием, веществом и временем

К основному способу предотвращения облучения относится экранирование – специальные экраны и защитные костюмы могут обеспечить человеку безопасное пребывание в радиационных условиях. Cуществуют такие способы защиты от радиации зависимо от источника излучения:

1. Защита от нейтронов: надеждой защитой станет полиэтилен, полимеры, бетонные конструкции, а также вода, парафин. Это объясняется тем, что свойство нейтронов – рассеивать энергию на легкие ядра.
2. Защита от альфа-излучения: респиратор, обычный бумажный лист, резиновые перчатки.
3. Защита от гамма-излучения: сталь, вольфрам, тантал, свинец (свинцовое стекло) и другие тяжелые металлы, а также бетон. Чем большая плотность металлов, тем интенсивнее происходит поглощение гамма-излучения.
4. Защита от бета-излучения: стекло, алюминий (а точнее, его тонкий слой), плексиглас (органическое стекло), всем известный противогаз, прием радиопротекторов.

Где встречаются различные виды излучения

Нейтронное излучение обнаруживается при ядерных взрывах, в лабораторных и промышленных установках. Существуют 2 вида источников альфа-излучения: естественных и искусственных. К последним относятся:

• ядерные реакторы;
• объекты урановой промышленности;

Эксперименты, которые проводят на ускорителях заряженных частиц и в специализированных лабораториях. К естественным источникам альфа-излучения относятся:

• ускоренные ядра гелия;
• ядерный альфа-распад.

Удивительно, но гамма-излучение может исходить от старинных сувениров: в 1902 году радиоактивной глазурью покрывали ювелирные изделия, керамические предметов. Используя подобные добавки происходили цветное стекло. Также, опасные предметы встречаются в таких местах:

• бывших территориях воинских формирований;
• старом оборудовании для измерений;
• медицинских приспособлениях;
• кучах металлолома.

Бета-излучение находится в естественном радиоактивном поле Земли. Такой вид излучения обнаруживается в некоторых месторождениях руды.

Проценты радиации, получаемые человеком

Защита от проникающей радиации

Этот вид ионизирующего излучения является гамма-излучением и потоком нейтронов, которые возникают из области поражения ядерного взрыва. Проникающая радиация вызывает лучевую болезнь, оказывая на молекулы тканей человека разрушающее действие.

Средствами защиты от проникающей радиации выступают:

• бронированная техника;
• подвальные помещения железобетонных и многоэтажных каменных зданий;
• погреб, убежища глубиной 2 метра, укрытия от 3-его класса.

Защита от радиации на АЭС

Существует определенный алгоритм действий, обязательных для выполнения при происшедшей аварии на АЭС. Правилами также можно пользоваться при передвижении радиоактивного облака в сторону проживания.

Защита от радиации на АЭС осуществляется следующим образом:

1. Надеть противогаз, маску, респиратор для защиты органов дыхания.
2. Укрыться в ближайшем сооружении.
3. Снять с себя всю обувь, верхнюю одежду и завернуть в пленку или пластиковый пакет.
4. Выключить кондиционер, вентиляцию, закрыть двери, окна.
5. Заклеить щели в дверях, на окнах, подручными средствами закрыть отверстия вентиляции.
6. Прополоскать горло, рот, вымыть тело два раза мылом, и промыть глаза чистой водой.
7. Продукты питания сложить в пакет из полиэтилена, поставить в холодильник, кладовую или шкаф, который закрывается.
8. Необходимо сделать запасы питьевой воды.
9. При входе в жилое помещение, важно оставлять уличную обувь за дверью, протерев ее влажной тряпкой. Эти тряпки и другие предметы, используемые при уборке, загрязненную одежду зарыть в яме глубиной от 50-ти см.

В течение 7-ми дней после случившейся катастрофы, важно каждый день принимать йодистый калий (таблетки). Их можно заменить 5%-ым раствором йода, накапанным по 3-5 капель в 250 мл молока (воды) взрослым. Детям показана дозировка 2 капли йода на полстакана воды или молока.

Защита населения от радиации

Система защиты населения должна обеспечиваться порядком общегосударственных процедур. В системе законодательства установлены нормы дозовых нагрузок на население. Нормы радиационной безопасности в ряде стран установлены в индивидуальном порядке ответственной за это постановлением:

• Россия — НРБ-99/2009;
• Беларусь — НРБ-2000;
• Украина — НРБУ-97.

Индивидуальная защита от радиации

Вместе с противогазами и респираторами используются пищевые добавки, принимаемые внутрь. Они не смогут полноценно защитить от радиации, но способны снизить ее токсическое воздействие. Замедлить негативное влияние радионуклидов на организм человека позволяет употребление определенных продуктов питания. К пище, естественно снижающей действие радиации, относятся:

Благодаря селену, продукты уменьшают риск появления опухолей. К биодобавкам относят хлорелле, ламинарии, и другие продукты на основе водорослей. К радиопротекционным препаратам относятся медуница, заманиха и левзея. Среди фармацевтических средств выделяют:

• корень женьшеня (доза 50 капель посуточно);
• экстракт элеутерококка (1,5 ч. л.)

Видео: 5 мифов о радиации

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Информация на сайте предоставлена для ознакомления, лечение требует консультации врача.

Источник