Способ применения льняного масла для волос

Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь

Онкологические заболевания уже давно стали чумой нынешнего столетия. Более 200 видов раковых заболеваний убивает в год более 8 миллионов человек. При этом, Всемирная организация здравоохранения прогнозирует рост случаев онкологических заболеваний в ближайшие 20 лет на 70%. Страшно…

Простые советы, которые сберегут здоровье

На днях я получила от нашего семейного доктора список простых рекомендаций практикующих онкологов столицы для профилактики раковых заболеваний, чем и хочу поделиться:

Скажи «НЕТ!»:

1. Рафинированному маслу

2. Молоку животного происхождения, кроме домашнего

3. Пищевым кубикам

4. Газировке (Это 32 куска сахара на литр!)

5. Микроволновой печи

6. Маммографии до родов кроме эхограммы.

7. Слишком обтягивающему белью (бюстгалтеру)

9. Размороженной еде

10. Воде из холодильника в пластмассовых бутылках

11. Противозачаточным таблеткам.

12. Дезодорантам (опасны особенно используемые после бритья).

13. Сахару в любом виде (раковые клетки питаются, главным образом, сахаром). Больные раком, исключающие сахар из своего питания, видят, что болезнь ушла и могут жить долго: сахар = смертельный враг.

Скажи «ДА!»:

2. Меду в умеренных количествах вместо сахара

3. Растительным белкам (бобы вместо мяса)

4. Двум стаканам воды на пустой желудок перед тем, как чистить зубы.

5. Теплой еде, не горячей

6. Противораковому соку №1: алоэ вера + имбирь + петрушка + сельдерей + промалин (середина ананаса), смешать и пить на пустой желудок.

7. Противораковому соку №2: сметанное яблоко/гуанабана (без косточек) + промалин (середина ананаса)

8. Сырой или вареной морковь или свежие выжатому морковному соку, каждый день.

И еще несколько рекомендаций на заметку:

1. Не пейте чай из пластиковых стаканчиков (чашек). Не ешьте ничего горячего из бумажного или полиэтиленового пакета (например, жареный картофель). Не разогревайте в микроволновке еду в пластмассовой посуде.

2. Когда пластмасса подвергается нагреву, выделяются химические соединения, которые могут вызвать 52 типа раковых заболеваний.

3. Избегайте пить Кока-колу на ананасе или после того, как Вы ели ананас как десерт. Не смешивайте сок ананаса с Кокой.

4. Эта смесь смертельна! Люди умирают от этого, и они по ошибке полагают, что были отравлены…. Они были жертвами своего незнания этого фатального коктейля!

5. Отвечайте на звонки, поднося телефон к левому уху. Когда батарея Вашего телефона практически села, не берите трубку, так как при этом излучение радиации в 1000 раз более сильное, чем при заряженном аккумуляторе.

6. Не запивайте лекарства холодной водой

7. Не ешьте тяжелую пищу после 17.00

8. Пейте больше воды утром, меньше к вечеру

9. Не принимайте горизонтальное положение сразу после еды и употребления лекарственных препаратов

Данная статья носит информационный характер, более подробно о методах профилактики рака Вам может рассказать Врач-онколог Общества.

В свободное для Вас время позвоните ему по телефону — колл-центр 8 (495) 356 3003.

ООО «Инновационные технологии» благодарит Вас за то,
что вы нашли время и прочли эту информацию.

Источник

Льняное масло для волос

Последнее обновление: 27.02.2021

Драгоценные свойства растительных масел были известны еще нашим далеким предкам. Обольстительницы всего мира использовали природное золото для поддержания молодости и разительной красоты волос. Особо ценили очаровательные дамы масло семени льна.

Состав и свойства льняного масла

Семя уникального травянистого растения содержит до 48% масла, которое добывают путемхолодного отжима. Непревзойденная биологическая ценность льняного масла позволяет использовать его в косметических и лекарственных целях, а также употреблять в пищу.

Золотистый эликсир богат витаминами A, E, F, группы B, K, минеральными веществами, необходимыми для естественного блеска и силы волос. Но за что льняное масло признано фаворитом у адептов идеи здорового питания, так это за высокое содержание ценнейших полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6, которые не синтезируются в организме, но принимают активное участие в клеточном метаболизме. К слову, Омега-3 здесь содержится в два раза больше, чем в рыбьем жире, а уж о его пользе ходят легенды.

Полезные свойства льняного масла для волос:

• восстанавливает жировой баланс кожи головы;
• устраняет перхоть и шелушение;
• останавливает выпадение и сечение волос и стимулирует активный рост;
• укрепляет волосяные луковицы;
• активизирует микроциркуляцию крови.

Маски для волос с льняным маслом

У вас сухие и ломкие волосы? Куда-то пропал некогда насыщенный блеск? Или кожа головы подает тревожные сигналы? В любом случае льняное масло может избавить вас от многих проблем с волосами. Давайте рассмотрим самые действенные рецепты домашних масок, которые помогают миллионам красавиц во всем мире соблазнять мужчин роскошными локонами.

Маска для ослабленных волос

Свежий огурец среднего размера очистите от шкурки и натрите на мелкой терке. К полученной кашице добавьте по 1 ст. л. сметаны и льняного масла. Полученную смесь нанесите на волосы по всей длине, смойте через 20 минут при помощи шампуня. Такое экспресс восстановление может значительно улучшить ситуацию, если волосы сильно повреждены.

Маска для секущихся тонких волос

Смешайте в равных количествах льняное, касторовое и оливковое масла (можно также добавить миндальное или масло персиковой косточки), полученную смесь вотрите в корни по проборам, а затем нанесите по всей длине, оставьте на час. Кстати, если хотите добиться максимального эффекта – примите горячую ванну. Теплые пары раскроют чешуйки волос, и полезные вещества смогут глубоко проникнуть в локоны.

Маска от выпадения волос

Сок небольшой луковицы смешайте с 2 ст. л. меда и 1 ст. л. льняного масла, нанесите смесь на проборы, стараясь не сильно затрагивать волосы. Такую маску использовали еще наши бабушки, спасаясь от раннего облысения. Однако она имеет один существенный минус – достаточно интенсивный запах лука. Чтобы окружающие не заметили благоухания, ополосните волосы водой, подкисленной уксусом (1 ч. л. на 1 л воды).

Укрепляющая масляная маска для всех типов волос

Нанесите чистое льняное масло по всей длине волос, не забывая о корнях. Расчешите волосы широким деревянным гребнем, покройте полиэтиленовой шапочкой и укутайте махровым полотенцем. Держите маску не менее часа – позвольте волосам напитаться полезными веществами.

Как выбрать хорошее льняное масло: учимся отличать подделки

1. Смотрите срок годности. Производители не зря указывают его на этикетке – прогорклое масло непригодно ни в пищу, ни для косметического применения. Запечатанное льняное масло имеет достаточно длительный срок хранения – до 2 лет. При этом оно должно находиться в темном прохладном месте.
2. Цвет стекла бутылки должен быть темным. Это защищает полезные вещества от разрушения под воздействием света.
3. Обратите внимание на осадок. В хорошем масле допускается лишь легкая взвесь или фосфолипидный осадок.
4. Цена. Качественное льняное масло не будет стоить дешево. Ознакомьтесь с ценовой политикой на эту группу товаров в вашем городе и держите в голове ориентир.

Альтернатива льняному маслу

Натуральные масла – безусловно, кладезь питательных веществ, однако для достижения долгожданного эффекта придется запастись терпением: курс процедур составляет не менее месяца. Однако если вы не можете позволить себе так долго ждать, воспользуйтесь профессиональными средствами из серии «Интенсивное питание» от ALERANA ® .

Маска для всех типов волос содержит комплекс аминокислот и кератин – строительные кирпичики стержня волоса, которые заполняют микроповреждения и «ремонтируют» структуру локонов. Входящий в состав пантенол эффективно восстанавливает пересушенную кожу, возвращает волосам здоровый естественный блеск. Уже после первого применения питательной маски волосы становятся гладкими и послушными, легче поддаются укладке.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Источник

Льняное масло: польза и применение для волос. Маски с льняным маслом

Масляные обертывания полезны для ухода за волосами и кожей головы. Одним из превосходных масел является льняное, оно занимает лидирующие позиции среди растительных масел с богатым и уникальным составом. Масло получают из семян льна путем отжима, что позволяет использовать его в лечебных и косметических целях, в том числе и в уходе за волосами. Масло можно применять как внутрь в качестве витаминного средства по 1 столовой ложки в день, либо включить в свой рацион и добавлять в готовые блюда, заправлять салаты. Также очень эффективно применять масло и снаружи — использовать в масках для кожи и волос.

Сегодня сайт For-Your-Beauty.ru расскажет чем полезно льняное масло в применение для волос, какими способами его можно использовать и какой результат можно получить после масляных процедур.

В льняном масле содержится высокое количество витаминов A, E, F. Но главным отличием от других масел является максимально высокое содержание незаменимых полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6, которые чаще всего наш организм не получает в нужных количествах с привычным питанием. Недостаток этих ценных жирных кислот ведет к ослаблению иммунитета, шелушению и потери упругости кожи, ломкости волос и ногтей.

Льняное масло имеет хорошие проникающие свойства, поэтому его очень эффективно использовать для обертываний и масок. Уже после первого применения масляного обертывания можно заметить положительный эффект на состоянии волос.

Применять льняное масло рекомендуется для волос любого типа, но особенно оно полезно для сухих, поврежденных волос склонных к выпадению. Льняное масло питает волосы и образует защитную тонкую пленочку на поверхности каждого волоска, которая препятствует испарению влаги и защищает волосы от внешних воздействий.

Льняное масло для волос: способы применения

Масляное обертывание с льняным маслом

Льняное масло можно применять в чистом виде на волосы. Это самый быстрый и простой способ применения. Волосы после процедуры мягкие, гладкие и блестящие, легко поддаются укладке. Желательно пройти курс в количестве 10 масок и интервалом использования 2—3 раза в неделю. Масло нужно наносить на чистые и слегка влажные волосы, именно в таком состоянии масло прекрасно напитает и «запрёт» влагу внутри волос.

• Немного подогрейте 3—4 столовые ложки масла до приятной теплой температуры. Будьте осторожны при нагревании и не нагревайте его выше 39 градусов. Высокая температура разрушит многие полезные вещества в масле, а также приведет к быстрому окислению омега-3 кислот с образованием вредных радикалов.
• На чистые, слегка влажные волосы наносите масло по проборам. Нежными массажными движениями втирайте масло в кожу головы и распределяйте его по всей длине волос.
• После равномерного нанесения масла оберните голову пленкой или наденьте пластиковую шапочку. Сверху утеплите полотенцем или также можно одеть теплую красивую шерстяную шапочку.
• Минимальное время воздействия — 30 минут. Оптимальное время масляного обертывания с льняным маслом — 1.5—2 часа.
• Масляную маску нужно смывать с использованием шампуня.

Использование льняного масла после мытья волос

Льняное масло легкое и достаточно быстро впитывается, его можно применять в небольшом количестве на волосы после мытья перед укладкой. Для этого разотрите в ладонях совсем небольшое количество масла и равномерно нанесите на волосы, начиная с середины до кончиков. Это позволит предотвратить сечение и сухость волос, избавить от «пушистости» и облегчить укладку.

Льняное масло для волос с эфирными маслами

Масло можно обогащать и добавлять эфирные масла. Льняное масло является отличной базой для растворения эссенциальных эфирных масел, способствует их лучшему проникновению в стержень волоса и кожу головы. На 3 столовые ложки добавляется 15 капель эфирного масла. Можно делать смесь и комбинировать сразу 2-3 вида эфирных масел, но не более.

• Для жирных волос подходят эфирные масла чайного дерева, лимона, ромашки, лаванды, мяты, шалфея;
• Для сухих волос идеальны масла иланг-иланг, жасмина, пальмарозы, апельсина, мирра, семян моркови, розы;
• Для избавления от перхоти используются масла чайного дерева, эвкалипта, герани, мелиссы;
• Для ускорения роста волос и против выпадения подходят масла с разогревающим и ускоряющим кровообращение — розмарина, корицы, можжевельника, гвоздики, пихты, мяты.

Льняное масло в масках для волос

Также льняное масло подходит для использования в качестве масляной основы различных масках для волос, куда добавляются другие полезные компоненты. Рецепты таких масок мы сейчас рассмотрим. Каждый рецепт направлен на решение определенной проблемы, поэтому выбирайте более подходящий вам рецепт.

Маска для сухих волос с льняным маслом

• 2 столовые ложки льняного масла;
• Добавить 1 столовую ложку лимонного сока;
• 1 яичный желток. У желтка отделяем пленочку и выбрасываем ее. Все компоненты хорошо перемешиваем и немного нагреваем до теплого состояния.
• Маску наносим на корни волосы и распределяем по всей длине. Укутываем голову и держим маску 1.5—2 часа, после чего смываем теплой водой с использованием шампуня и наносим любимый кондиционер для сухих волос.

Волосы после маски очень мягкие, проходит сухость, появляется блеск, объем и упругость.

Маска с льняным маслом для жирных волос

• Возьмем 1 столовую ложку льняного масла;
• Добавим 1 столовую ложку лимонного сока;
• Отдельно развести 2—3 столовые ложки голубой глины прохладной водой до состояния густой пасты;
• Завариваем кипятком бесцветную хну в количестве 2 столовых ложек, даем постоять и остыть;
• Смешать глину с бесцветной хной, смесью масла и сока лимона. Тщательно перемешать до однородного состояния;
• Наносить маску на корни волос, кожу головы и распределить по всей длине;
• Держать маску нужно 1 час, после чего смыть теплой водой с использованием шампуня;

Волосы укрепляются, блестят, становятся мягкими и послушными, пропадает лишняя жирность, появляется объем.

Маска с льняным маслом для волос против выпадения

• 2 столовые ложки льняного масла;
• 1 чайную ложку порошка горчицы и 1 чайную ложку молотого красного перца залить горячей водой и дать остыть;
• Добавить 1 яичный желток, предварительно сняв с него пленочку. Яичный желток можно заменить на 1 столовую ложку меда;
• Все компоненты хорошо перемешать и нанести на кожу головы, затем распределить по всей длине волос;

Маска будет хорошо разогревать кожу головы, стимулировать рост волос и укреплять волосяные луковицы.

Читайте также:

Как правильно хранить льняное масло

Масло очень капризное и быстро портится. Жирные кислоты окисляются под действием кислорода и образуют вредные вещества. Поэтому никогда не пользуйтесь и тем более не употребляйте внутрь масло с истекшим сроком годности или испорченным в результате неправильного хранения.

• Перед покупкой масла обязательно проверьте дату изготовления. Желательно брать максимально свежее масло. Правильная упаковка — темное стекло или пластик. Стекло, конечно предпочтительней. В прозрачном пластике или стекле масло обычно дешевле, поэтому можно сэкономить, а дома перелить в подходящую темную бутылку;
• Храните масло в прохладном темном месте. Дверца холодильника отлично подойдет для этих целей;
• Плотно закрывайте крышку и не держите долго открытой бутылочку с маслом;
• Чтобы продлить срок хранения масла, добавьте дополнительно в бутылку с маслом 1 столовую ложку витамина E, который будет защищать масло от быстрого окисления. Таким способом можно продлить срок годности на 1-2 недели;
• Желательно успеть использовать масло в течении 30 дней после вскрытия бутылки.

Вы пробовали применять льняное масло для волос? Какие результаты получили? Делитесь в комментариях!

Источник