- Этапы ухода за кожей: в какой последовательности наносить уход за лицом
- Основные этапы ухода за кожей лица
- Очищение кожи
- Применение тоника
- Нанесение сыворотки
- Нанесение крема
- Домашние пилинги и маски
- Порядок нанесения средств на кожу
- Схема ухода за жирной кожей
- SMAS-лифтинг – вся правда о процедуре
- Что это за процедура?
- Видео
- Как подготовиться к SMAS-лифтингу?
- Какие противопоказания имеет лифтинг лица ультразвуком?
- Ощущения во время СМАС лифтинга
- На каких аппаратах делают SMAS-лифтинг?
- С какого возраста можно делать ультразвуковую подтяжку лица?
- Как часто можно делать СМАС-лифтинг?
- Сколько держится эффект от процедуры?
- Что нельзя делать после SMAS лифтинга?
- Реабилитация после СМАС лифтинга
- Есть ли вред от SMAS-лифтинга?
- Чем заменить СМАС-лифтинг?
- Можно ли посещать баню после УЗ лифтинга?
- Когда можно вернуться к занятиям спортом?
- Можно ли пить алкоголь после СМАС-лифтинга?
- Припухлости после SMAS лифтинга
Этапы ухода за кожей: в какой последовательности наносить уход за лицом
Обилие косметических средств зачастую ставит в тупик. Какие средства действительно нужны, а какие являются бесполезной тратой времени и средств. А, главное, в какой последовательности и периодичности ими пользоваться.
Ответы вы найдете ниже. В конце статьи – БОНУС – готовая схема ухода за жирной кожей с указанием профессиональных средств.
Основные этапы ухода за кожей лица
Домашний уход за любым типом кожи должен включать в себя:
- очищение;
- тонизирование;
- нанесение сыворотки;
- нанесение крема;
- периодическое применение пилингов и масок.
Рассмотрим каждый из этапов отдельно.
Очищение кожи
Важный этап, которому иногда не уделяется должного внимания, а ведь очищение может как навредить коже, так и усилить эффективность ухода и даже оказать терапевтический эффект.
Различают 3 вида очищения кожи:
- Демакияж и очищение кожи – удаление как самого макияжа, так и кожных выделений и поверхностных загрязнений.
- Терапевтическое очищение – 2-ой этап очищения по проблеме. Подбирается в зависимости от возраста и симптоматики: гиперкератоз, комедоны, морщины, пигментация и пр. При нормальном типе кожи без явных проблем может не использоваться.
- Глубокое очищение кожи – проводится не ежедневно и представляет собой применение средств с невысоким содержанием кислот, подобранных также в соответствии с симптоматикой.
Подробнее про глубокое очищение кожи, как выполняется, для чего необходимо и как его сделать самостоятельно в домашних условиях читайте здесь .
Применение тоника
Ранее данный этап считался обязательным и основным его свойством было дополнительное очищение кожи.
В настоящее время тоники выполняют в большей степени ни очищающую и восстанавливающую рН кожи функции (хотя и их тоже), а увлажнение и дополнительный уход по проблеме.
Неизменным остается правило – никакого спирта!
Нанесение сыворотки
Частые вопросы, как и с тоником, «а нужна ли сыворотка», «а можно только сыворотку без крема или наоборот»?
Сыворотка – наиболее концентрированный по активным ингредиентам продукт, выполняет конкретную функцию по устранению той или иной проблемы с кожей. Она нужна! Сыворотку можно использовать без крема только в теплый период времени, на ночь (не нужна защита кожи) и при нормальном/жирном типах кожи.
Можно использовать только крем без сыворотки, если его работы достаточно для вашей кожи.
Нанесение крема
Важно понимать, что для полноценного ухода за кожей необходимы 3 вида крема:
- Дневной крем – многофункциональный уходовый крем, в состав которого входят SPF и/или БлюЛайт фильтры для защиты кожи от негативного воздействия внешних факторов.
- Ночной крем – насыщенный по текстуре и активным ингредиентам крем, например, ретинол, АНА, БензоилПероксид, пептиды и проч. Именно в ночное время активизируются все синтетические и обменные процессы в коже.
- Крем вокруг глаз – можно использовать 1 утром и вечером.
Домашние пилинги и маски
Если нет возможности еженедельно посещать косметолога, то 1 раз в неделю необходимо проводить глубокое очищение при помощи домашнего пилинга для повышения эффективности и глубокого проникновения средств домашнего ухода.
В идеале завершать уход специализированной маской.
Порядок нанесения средств на кожу
- Очищающее средство. Не пренебрегайте данным пунктом, за ночь на коже накапливаются кожные выделения, которые необходимо смыть.
- Тоник
- Маска. Есть возможность походить утром с маской? Используйте ее! Увлажняющая, антиоксидантная, лимфодренажная – выбор есть.
- Сыворотка
- Дневной крем сSPF или дневной крем + крем сSPF
- Демакияж и очищение кожи
- Терапевтическое очищение
- Тоник
- Сыворотка
- Ночной крем
Схема ухода за жирной кожей
При проблеме повышенного саловыделения, комедонов и единичных высыпаниях.
- Гель очищающий «ДермаКлиа» с энзимами DermaQuestмягкий, слабо пенящийся гель, создан специально для ежедневного умывания жирной кожи. содержит миндальную кислоту 2%, папаин, бромелайн и масло чайного дерева.
- Спрей-сыворотка для жирной и проблемной кожи «Белая ива и можжевельник» Circadia для ежедневного ухода за жирной кожей с эффектом сыворотки. Регулирует работу сальных желез, делает кожу матовой, оказывает увлажняющее и восстанавливающее действие на кожу.
- Сыворотка В5 увлажняющая матирующая для жирной кожи DermaQuest- уникальная гелевая сыворотка, разработанная специально для кожи с жирным блеском. Микронизированная гиалуроновая кислота увлажняет и восстанавливает кожу, а Стволовые клетки Сирени лиловой и себорегуляторы нормализуют выработку кожного сала.
- CBD «Блю Лайт» крем SPF 30 для лица– крем с натуральным составом. Содержит оксид цинка – физический фотофильтр, создает полноценный экран, оказывает противовоспалительное действие. Каннабидиол – новейший ингредиент и основа линии CBD успокаивает, восстанавливает кожу и нормализует работу сальных желез.
Вечер
- Гель очищающий «ДермаКлиа» с энзимами DermaQuest
- Молочко очищающее «ДермаКлиа» BHAс содержанием 2% салициловой кислоты для очищения пор, растворения комедонов и профилактики высыпаний.
- Спрей-сыворотка для жирной и проблемной кожи «Белая ива и можжевельник» Circadia
- Сыворотка В5 увлажняющая матирующая для жирной кожи DermaQuest
- Восстанавливающий крем Circadia с содержанием 0,3% ретинола для ежедневного применения и деликатного снижения выработки кожного жира. Крем оказывает защитное и омолаживающее действие, использовать ежедневно вечером на чистую кожу.
Источник
SMAS-лифтинг – вся правда о процедуре
Владелец клиники «Космос», главврач, кандидат медицинских наук, дерматовенеролог, дерматокосметолог
Несколько последних лет все только и говорят о SMAS-лифтинге – процедуре, которая может стать альтернативой классической подтяжке лица. Разберемся, что представляет собой методика и чем так хорош СМАС-лифтинг в борьбе с возрастными изменениями кожи.
Что это за процедура?
В 1975 году появилось исследование французских ученых В. Митца и М. Пейрони, в котором была описана анатомия лица и все слои тканей. Впервые был использован термин SMAS, которым обозначили поверхностную мышечно-апоневротическую систему. Ученые предположили, что именно этот слой тканей ответственен за передачу движения от мышц. Это открытие стало важным, так как в дальнейшем выяснилось, что воздействие на мышечно-апоневротический слой позволяет добиться лучшего результата в омоложении лица. Благодаря SMAS кожа сохраняет упругость и молодость. Но с возрастом этот слой постепенно разрушается, поэтому контуры лица теряют четкость, появляется птоз тканей и другие косметические проблемы.
АКЦИЯ на СМАС-ЛИФТИНГ в клинике КОСМОС — Полноценный протокол и 2 поддерживающих процедуры
SMAS-лифтинг «Ультраформер» – курс из 3-х посещений на 1 год!
1000 линий — 300 линий — 300 линий всего за 59500 рублей
Воздействие на слой SMAS на долгие годы стало целью многих хирургов, ведь именно за счет этого удалось предотвратить старение кожи и вернуть лицу молодой и подтянутый вид. Стали использоваться различные методики – от накладывания швов до удаления части тканей. А в 2009 году появился первый неинвазивный способ воздействия на СМАС. Речь о процедуре SMAS-лифтинга, которая работает по принципу воздействия на мышечно-апоневротический слой при помощи микросфокусированного ультразвука.
Под действием ультразвуковых волн происходит уплотнение существующего коллагена, а затем – вырабатывается новый. Благодаря этому эффект от процедуры «нарастает» в течение нескольких месяцев.
Стоит отметить, что процедура полностью неинвазивная, воздействие происходит при помощи специального аппарата, без повреждения кожи. Используется фокусированный ультразвук высокой интенсивности – HIFU. Методику нередко называют «лифтингом выходного дня». После сеанса не остается никаких следов воздействия, поэтому пройти процедуру можно даже перед важным мероприятием.
Видео
Многих пациентов интересует, как действует СМАС-лифтинг. При помощи прибора в глубокие слои кожи проникают ультразвуковые волны. Именно за счет этого достигается эффект подтяжки, сопоставимый с хирургическим вмешательством. Проходит манипуляция без боли, во время сеанса не требуется использование анестезии.
Для многих пациентов такая методика становится настоящим спасением от второго подбородка, дряблости шеи или глубоких носогубных складок. Стоит отметить, что манипуляция отлично зарекомендовала себя и в подтяжке различных участков тела.
Вы можете посмотреть, как делают СМАС-лифтинг на нашем видео. Как правило, сеанс занимает 30–90 минут. Все зависит от количества линий, по которым будем выполняться манипуляция. Чем больше линий, тем продолжительнее процедура и более выраженный эффект получится.
Действие HIFU на ткани часто сравнивают с ультразвуковым ножом, который воздействует на подкожно-жировой слой и стимулирует регенерацию коллагена в глубине покровов.
Как подготовиться к SMAS-лифтингу?
Плюс методики в том, что к ней не потребуется дополнительная подготовка. То есть вы сможете сделать манипуляцию сразу после консультации косметолога.
Непосредственно перед процедурой СМАС-лифтинга, врач очистит кожу от косметики и различных загрязнений. Использование анестезии не потребуется. Мужчинам рекомендуется сбрить волосы в зоне воздействия.
Стоит отметить, что в большинстве случаев процедуру рекомендуют пациентам в возрасте 40+. Однако есть случаи, когда SMAS-лифтинг выполняется и в более молодом возрасте – все зависит от индивидуальных особенностей и имеющихся показаний.
Какие противопоказания имеет лифтинг лица ультразвуком?
Противопоказаний для методики не так много, особенно, если сравнивать с другими аппаратными процедурами. К числу ограничений относят:
- Период беременности и лактации.
- Инфекционные заболевания.
- Онкологические патологии.
- Наличие кардиостимулятора.
- Нервно-психические расстройства.
- Заболевания эндокринной системы.
- Гнойные кожные воспаления.
- Имплантаты из металла на том участке лица или тела, который будет обрабатываться (но при имплантации зубов СМАС лифтинг разрещен).
- Диагностированная эпилепсия.
- Сердечно-сосудистые заболевания.
- Предрасположенность к образованию келоидных рубцов.
- Интенсивные проявления акне, угревая болезнь.
- Возраст младше 18 лет.
Для выявления возможных противопоказаний перед манипуляцией обязательно проводится осмотр пациента.
Ощущения во время СМАС лифтинга
Почти всех пациентов интересует, больно или нет делать СМАС лифтинг и какие ощущения могут возникнуть во время и после процедуры. Во время манипуляции абсолютно нормальны легкие покалывания и неприятные ощущения (но не боль!).
Болезненных ощущений во время сеанса быть не должно – в этом случае стоит сообщить косметологу о болезненности, чтобы врач снизил уровень мощности прибора.
Полное отсутствие каких-либо ощущений может говорить о том, что процедура не принесет должного эффекта. Как правило, такое встречается у пациентов с плотной рубцовой тканью после пластических операций.
На каких аппаратах делают SMAS-лифтинг?
Для проведения процедуры используются специальные препараты с HIFU. С их помощью удается добиться высокоинтенсивного ультразвукового воздействия на конкретные участки лица и тела. Приборы различаются длиной волны и мощностью, а также рядом технических параметров.
К числу лучших аппаратов для СМАС-лифтинга сегодня относят Дабло (Doublo), Ультраформер (Ultraformer) и Альтера (Ulthera). В нашей клинике используется Ultraformer III – это прибор нового поколения, работающий по принципу «доставки» сфокусированного микро- и макроультразвука на заданную глубину в слои дермы. За счет такого воздействия происходит сокращение коллагеновых и эластиновых волокон и дальнейшее обновление слоя.
Такой аппарат можно назвать полноценной альтернативой хирургического вмешательства, так как он позволяет решить широкий спектр проблем возрастного старения лица и тела. Прибор поставляется с большим количеством мульти-картриджей, благодаря которым можно выбрать глубину воздействия на ткани (от 1,5 до 13 мм). Это необходимо, чтобы избежать чрезмерного воздействия на чувствительные участки лица и добиться нужного эффекта в местах с глубоким залеганием SMAS.
Еще одно важное преимущество оборудования – безопасность в любое время года. Эффективность прибора с HIFU не зависит от уровня инсоляции, методика может выполняться в любое время и для любого фототипа кожи. Поэтому, если вы ищете, какой СМАС-лифтинг лучше, советуем проходить процедуру именно на Ultraformer III.
С какого возраста можно делать ультразвуковую подтяжку лица?
В этом вопросе все индивидуально. Чаще всего специалисты советуют манипуляцию пациентам старше 40 лет – именно в этом возрасте изменения кожи становятся заметными, а оказываемое воздействия позволяет добиться максимального эффекта.
Но, опять же, все индивидуально. Нередки случаи, когда СМАС-лифтинг требуется пациентам в возрасте 30-35 лет. Например, если имеются выраженные морщины и птоз тканей.
В возрасте старше 55-60 лет методика, напротив, уже не приносит должного результата, поэтому потребуется использовать другие способы омоложения.
В редких случаях СМАС-лифтинг можно делать даже в 25–30 лет. Однако предварительно потребуется консультация специалиста. Вполне возможно, что косметолог сможет подобрать другую методику коррекции имеющихся проблем.
Как часто можно делать СМАС-лифтинг?
Стоит понимать, что эффект от процедуры проявляется не сразу – в среднем требуется 3–4 месяца, чтобы увидеть окончательный результат. Сохраняется он на 18–24 месяца, реже эффект заметен до 3 лет.
Через сколько же можно делать СМАС-лифтинг? Повторную процедуру стоит выполнять спустя 2–3 года после первой коррекции. Проводить манипуляцию раньше не имеет смысла, так как дополнительного эффекта от этого не будет.
Зачастую пациенты считают, что СМАС лифтинг приносит вред организму, поэтому процедуру можно делать ограниченное количество раз. Действительно, многие специалисты отвечая на вопрос, сколько раз делать СМАС-лифтинг, называют цифру в 2–3 процедуры. Однако на самом деле жесткого лимита нет и количество подтяжек индивидуально.
Сколько держится эффект от процедуры?
Методика обеспечивает долгосрочный эффект на несколько лет. Как мы уже отметили, точную цифру никто вам не назовет – многое зависит от индивидуальных особенностей кожи, типа старения, образа жизни и т. д. Как правило, результат СМАС-лифтинга держится 2–3 года, в редких случаях – до 5 лет. Делать процедуру до исчезновения полного эффекта не стоит, чтобы не повредить подкожно-жировой слой.
АКЦИЯ на СМАС-ЛИФТИНГ в клинике КОСМОС — Полноценный протокол и 2 поддерживающих процедуры
SMAS-лифтинг «Ультраформер» – курс из 3-х посещений на 1 год!
1000 линий — 300 линий — 300 линий всего за 59500 рублей
Что нельзя делать после SMAS лифтинга?
Для того чтобы добиться предсказуемого результата, после СМАС-лифтинга стоит соблюдать ряд ограничений. Что нельзя делать?
- Умываться горячей водой в течение 1-2 часов.
- Посещать баню, сауну или бассейн в первые дни после процедуры.
- Применять отшелушивающие средства ранее, чем через 10–14 дней.
Использовать декоративную косметику можно без ограничений. В первые 2–3 недели после манипуляции рекомендуется наносить солнцезащитный крем для защиты кожи от чрезмерного UV-излучения.
Реабилитация после СМАС лифтинга
В отличие от операционных методик подтяжки, ультразвуковой СМАС-лифтинг не потребует длительной реабилитации. Во время процедуры не повреждаются кожные покровы, оказывается только аппаратное воздействие на ткани. Именно поэтому кожа после СМАС-лифтинга не нуждается в особом уходе. В качестве рекомендаций можно выделить только отказ от посещения бани и сауны, а также необходимость использования солнцезащитного крема для уменьшения негативного воздействия ультрафиолетовых лучей на ткани.
Дополнительных мер во время восстановления не потребуется. Эффект после процедуры вы заметите практически сразу, однако стоит понимать, что он нарастающий. Поэтому – стоит запастись терпением и по возможности отказаться от других косметологических процедур. Если через 3–4 месяца результат также не будет вас устраивать, то можно дополнительно пройти нитевой лифтинг или лазерное омоложение.
Есть ли вред от SMAS-лифтинга?
Основной миф о процедуре связан с ее опасностью для организма. Многие пациенты уверены, что СМАС-лифтинг приносит серьезный вред и может привести к непоправимым последствиям. Давайте сразу отметим, что чаще всего возникает путаница между операционной и безоперационной методикой. SMAS лифтинг является аппаратной процедурой, которая не несет серьезной угрозы для здоровья.
Чем же опасен СМАС-лифтинг? Негативные последствия могут возникнуть только в том случае, если манипуляция проводилась на несертифицированном оборудовании. Это может привести к ожогам и повреждениям кожи, появлению открытых ран и шрамов. Поэтому перед началом сеанса обязательно уточните, что за прибор используется в клинике. Не стесняйтесь попросить сертификаты на оборудование – такая просьба абсолютно нормальна и не вызовет никаких вопросов у косметолога.
АКЦИЯ на СМАС-ЛИФТИНГ в клинике КОСМОС — Полноценный протокол и 2 поддерживающих процедуры
SMAS-лифтинг «Ультраформер» – курс из 3-х посещений на 1 год!
1000 линий — 300 линий — 300 линий всего за 59500 рублей
Некоторые специалисты отмечают, что побочные эффекты от манипуляции могут возникнуть и в том случае, если специалист нарушит технику проведения СМАС-лифтинга или подберет неверную мощность прибора. Чтобы избежать подобного – откажитесь от процедур «на дому» и в непроверенных клиниках. Выбирайте медцентры со специалистами, имеющими медицинское образование.
Стоит понимать, что как и любая другая процедура, СМАС-лифтинг имеет свои плюсы и минусы, поэтому не всегда результат манипуляции совпадает с ожиданиями. Но, как правило, специалист может предвидеть это еще на стадии консультации. Чтобы не разочароваться в эффекте после процедуры, советуем воспользоваться рекомендациями врача и выбирать ту методику, которую вам посоветуют.
Чем заменить СМАС-лифтинг?
К сожалению, манипуляция имеет некоторые противопоказания, поэтому подходит не всем пациентам. Кроме этого, есть и ряд возрастных «ограничений», в соответствии с которыми процедуру лучше всего выполнять после 35–40 лет.
Если СМАС-лифтинг не подходит вам по каким-либо причинам, то всегда можно заменить его аналогами – другими косметологическими процедурами для омоложения. Это может быть:
- Нитевой лифтинг. Безоперационный метод коррекции при помощи специальных нитей, выполненных на основе различных сополимеров, полимолочной кислоты и т. д. Материалы устанавливаются под кожу, благодаря чему дают эффект мгновенной подтяжки тканей. Со временем нити рассасываются, а их компоненты – полностью выводятся из организма.
- Фракционное омоложение. Отличные результаты в борьбе с возрастными изменениями показывает фракционное омоложение при помощи аппарата Venus Viva. Манипуляция позволяет восстановить выработку коллагена и эластина, устраняет пигментацию тканей и уменьшает выраженность кожных складок и морщин.
- RF-лифтинг. Методика радиочастотного воздействия, которая позволяет бороться с различными несовершенствами кожи. Подойдет для устранения возрастных морщин, дряблости кожи, пигментации и птоза тканей.
Можно ли посещать баню после УЗ лифтинга?
Баня и сауна – одно из ограничений после СМАС лифтинга. Рекомендуется отказаться от их посещения примерно на 2–3 дня. Это требуется для того, чтобы предотвратить появление ожогов, так как во время процедуры нагревается подкожно-жировой слой кожи и дальнейшее воздействие может быть опасно.
Также советуем не пренебрегать другими рекомендациями врача, чтобы результат процедуры не разочаровал и оказался таким, как вы и ожидали.
Когда можно вернуться к занятиям спортом?
Интенсивные спортивные нагрузки после СМАС-лифтинга также стоит ограничить на несколько дней по той же причине, что и посещение бани. Так что, если вы занимаетесь спортом, то лучше всего заранее выбрать для процедуры день, свободный от тренировок.
Можно ли пить алкоголь после СМАС-лифтинга?
Многих пациентов интересует вопрос о том, можно ли алкоголь после СМАС-лифтинга и существуют какие-либо ограничения на этот счет. Алкоголь не входит в список ограничений после процедуры, однако специалисты все равно советуют отказаться от него на 2–3 дня. Дело в том, что алкоголь (точно так же, как и курение), негативно влияет на регенеративные процессы в тканях. А это может удлинить восстановительный период и сделать результат процедуры не таким заметным. Так что, если вы хотите добиться наилучшего эффекта, то на несколько дней откажитесь от вредных привычек.
Припухлости после SMAS лифтинга
У многих пациентов после процедуры наблюдается отек лица и небольшие синяки. Эти последствия не требуют лечения и проходят самостоятельно в течение 2–3 дней. Дополнительно может наблюдаться небольшое покраснение и даже онемение кожи. Как правило, такие побочные эффекты абсолютно нормальны и являются индивидуальной реакцией организма.
Если припухлости и болезненность после SMAS-лифтинга не проходят спустя 4–5 дней, то лучше всего обратиться за консультацией косметолога.
Надеемся, что вы разобрались во всех «тонкостях» процедуры и теперь знаете больше о ее особенностях и результате. Остались другие вопросы о СМАС лифтинге? Задайте их специалистам нашей клиники «Космос»!
АКЦИЯ на СМАС-ЛИФТИНГ в клинике КОСМОС — Полноценный протокол и 2 поддерживающих процедуры
SMAS-лифтинг «Ультраформер» – курс из 3-х посещений на 1 год!
1000 линий — 300 линий — 300 линий всего за 59500 рублей
Источник