Способ применения гейнер мутант масс

Mutant Mass

Выпускаемый компанией PVL высококалорийный гейнер под торговым названием Mutant Mass — это спортивное питание для быстрого массонабора. Добавка особенно хорошо подойдет людям, имеющим от природы худощавое телосложение. Эктоморфы испытывают особые сложности при наборе массы. Это означает, что остальным атлетам следует воздержаться от употребления данного гейнера. В нем содержится много сахара, что способно дать толчок к нежелательному увеличению жировой прослойки.

Эффекты от приема

Употребление добавки способствует:

• увеличению показателей силы и росту мышечной массы;
• угнетению катаболических процессов;
• повышению выносливости на тренировке;
• восполнению затраченных энергетических запасов.

Гейнер улучшает качество восстановления после тренингов.

Состав Mutant Mass

На одну порцию гейнера приходится 260 грамм, что составляет порядка 1060 килокалорий, в которых заключено:

• жиры — 18 г;
• белки — 52 г;
• углеводы — 176г;
• клетчатка — 8 г.

Белковая матрица гейнера представлена концентратом, гидролизатом и изолятом сывороточного белка, казеином, а также протеинами молочным и яичным. Наряду с данными веществами, в добавке есть некоторое количество ванилина, соевого лецитина, красителей, подсластителей, ароматизаторов, экстрактов корицы и подсолнечных, а также льняных семян.

Как принимать Mutant Mass

Производитель рекомендует пить в сутки 1 либо 2 порции. Эта норма касается абсолютно всех атлетов, независимо от того, какая спортивная цель преследуется, сколько калорий необходимо для ежедневного потребления. Чтобы приготовить коктейль, 260 г добавки, то есть 4 совочка, заливают 0,7-1 литром молока (нежирного) либо простой воды. Лучше всего принимать гейнер в утренние часы, непосредственно перед началом либо после завершения тренировки.

Превышать рекомендуемые 2 порции не следует. Обилие белка (50 г) и углеводов (150 г) перегружает пищеварительную систему, которой сложно сразу усвоить столько нутриентов. Чтобы повысить результат от употребления данного гейнера, лучше дополнить курс другим спортпитом. Mutant Mass отлично сочетается с аминокислотным комплексом. Хорошо зарекомендовал себя совместный прием с креатином моногидрата. Можно использовать различные энергетические напитки, бустеры (тестостероновые), предтреники.

Рассматриваемый гейнер подходит для регулярного приема. Необязательно придерживаться курса либо делать перерывы. Добавка полностью безопасна, не дает каких-либо побочных эффектов. У отдельных атлетов может быть индивидуальная непереносимость на компоненты спортивного питания. Чтобы избежать возможных проблем с пищеварением, следует делить большие на малые порции.

Отзывы о Mutant Mass

Гейнер довольно популярен, поскольку отзывы о нем оставляют на многих форумах и в интернет-магазинах. Атлеты пишут о приеме добавки в положительном ключе. Углеводно-белковая смесь получила заслуженное доверие у спортсменов, которые отмечают, что она прекрасно сбалансирована, эффективна, имеет высокое качество.

Еще одним преимуществом данного гейнера является широкий выбор вкусов — шоколадный, клубнично-банановый, шоколадно-арахисовый, клубничный, шоколадно-ореховый, ванильный и печенье. Наибольшую популярность имеет добавка со вкусом шоколада, клубнично-банановая, а также ванильная. Спортсмены со стажем рекомендуют новичкам употреблять вместе с Mutant Mass и креатин, что позволит ускорить рост мышц и еще больше повысить силовые показатели.

Источник

Состав и дозировка углеводно-белкового гейнера Mutant Mass

Гейнер Mutant Mass имеет сбалансированный состав, который снабжает организм атлета качественными белками, сложными углеводами и целым комплексом полезных веществ. Благодаря уникальной формуле пищевая добавка позволяет достичь быстрых результатов в наращивании мышц, проработке рельефа, увеличению показателей силы и выносливости. Максимальная эффективность достигается с помощью входящих в состав веществ, ускоряющих процесс усвоения.

Когда возникает необходимость улучшить рельеф и увеличить объем мышечных волокон, следует включить в свой рацион белково-углеводную смесь. Гейнер позволяет повысить уровень энергии и сил в организме, следовательно, получать максимальный эффект от тренировок. Качественная пищевая добавка устраняет дефицит веществ, необходимых при наращивании мышц.

Гейнер Mutant Mass

Уникальность и преимущества состава Mutant Mass

Формула гейнера проработана до мелочей, поэтому каждый ингредиент эффективно выполняет свою функцию, позволяя достичь быстрых результатов. Mutant Mass выгодно отличается от аналогичных смесей следующими параметрами:

• гейнер является продуктом, созданным и протестированным на собственном производстве компании. Это гарантирует высокое качество ингредиентов, их абсолютную безопасность для здоровья;
• высокая концентрация высококачественного протеина, который быстро усваивается и способствует скорейшему восстановлению мышц;
• богатый витаминно-минеральный комплекс, обеспечивающий организм всеми недостающими элементами;
• содержание исключительно полезных жиров, незаменимых при наборе веса;
• полный набор аминокислот, микроэлементов, позволяющих получить максимальный эффект от приема белково-углеводной смеси.

Мы рекомендуем изучить статью на похожую тему Гейнер Real Mass от Maxler в рамках данного материала.

Состав гейнера Mutant Mass

Важно: следует обращать внимание на состав. О высоком качестве гейнера говорит отсутствие соевого белка, который нередко добавляют производители с целью удешевить продукт спортивного питания.

Положительную динамику в росте мышечной массы можно заметить уже на втором месяце приема. Главное условие — регулярные занятия и оптимально разработанный график тренировок.

Гейнер представляет собой белково-углеводную добавку, способствующую увеличению объема мышечной массы, силовых показателей и энергетического потенциала. Это оптимальная пищевая добавка, которая подходит людям с быстрым метаболизмом, а, следовательно, с худощавым телосложением.

Читатели считают данные материалы полезными:

Особенности применения

С целью улучшения рельефа и увеличения мышечного объема рекомендуется принимать Mutant Mass спустя полчаса после окончания силовой тренировки. Полезные вещества начнут усваиваться уже через 20-25 минут и будут действовать на протяжении нескольких часов.

Выпитый после тренировки коктейль Mutant Mass снабжает мышцы «строительным материалом»

Чтобы достичь результатов в короткое время, можно ввести дополнительную порцию. Удобнее всего выпить белково-углеводный коктейль между основными приемами пищи. Но не стоит превышать максимально допустимую дозировку, которая составляет 3 порции. Подобная схема подойдет людям, не склонным к набору лишнего веса.

Примечание: можно разделить порцию на несколько частей. Например, выпить 0,25-0,3 л гейнера утром, за 20-30 минут до завтрака, остаток — между приемами пищи. Или часть употребить после тренировки, остаток — перед сном.

Если в процесс приема отмечается увеличение жировой прослойки в области живота и талии, следует пересмотреть схему, а также ежедневный рацион. Возможно, не хватает физической нагрузки. Необходимо ограничиться употреблением одной порции гейнера, убрать из рациона легкоусваиваемые углеводы, заменив их сложными.

Еще один вариант приема в период проработки рельефа и наращивания мышечного объема — порция коктейля после дневной тренировки и дополнительно вместо ужина. Такой принцип позволяет снизить вероятность отложения жира, однако обеспечивает мышцы должным количеством строительного материала для восстановления.

Гейнер должен решать две приоритетные задачи: эффективное наращивание мышц и абсолютная безопасность для здоровья атлета. При выборе пищевой добавки необходимо учитывать скорость обмена веществ в организме спортсмена, интенсивность тренировочного процесса, а также индивидуальные особенности. Лучше отдавать предпочтения продуктам всемирно известных брендов с проверенной репутацией.

Источник

Гейнер Mutant Mass: состав, преимущества и схема приема

Обзор углеводно-белкового коктейля от компании PVL. Чем он выделяется, из чего состоит и как его правильно принимать.

Профессиональные атлеты знают, что «просто так» ходить в тренажерный зал – бесполезное занятие. Если вы пришли заниматься, то делать это необходимо с максимальным усердием, выжимая из себя все «соки». Только так мышцы получают настоящий стресс, а значит и мощный толчок к росту.

Но что делать, если посещение спортзала не дает особых результатов, а энергии хватает лишь на то, чтобы переодеть спортивную форму в раздевалке? В этом случае может спасти две вещи:

• идеально составленный рацион. В нем должно быть все — углеводы, белки, минералы, витамины и, как это ни удивительно, жиры;
• качественное спортивное питание. В отношении набора мышечной массы хорошо проявил себя гейнер mutant mass. Он популяр, хорошо известен и опробован множеством атлетов.

Так стоит ли пить mutant mass, и как это делать правильно? Давайте обсудим особенности добавки, ее преимуществ и недостатки со всех сторон.

В чем уникальность?

Гейнер – это мощная углеводно-белковая смесь, в составе которой (кроме основных компонентов) содержатся витамины и минералы. И если уж выбирать из лучших, то Pvl mutant mass. Чем же он так особенен? Если верить производителям, то у него есть целый ряд положительных качеств:

1. В составе гейнера реализована уникальная формула – Mutant Pro, в состав которой вошли только лучшие белки. Благодаря действию аминокислот мышечные волокна получают мощную подпитку, быстрее восстанавливаются и растут в размерах. Если пить гейнер хотя бы несколько месяцев, то изменения будут видны невооруженным глазом.
2. В основе продукта pvl mutant mass только уникальные и проверенные временем матрицы:
   • Lipo-Therm – триглицериды, обеспечивающие мышцы энергией не только на время тренировки, но и в течение всех суток;
   • Clean-Carb – углеводная матрица белково-углеводной смеси pvl mutant mass. Гарантирует прирост массы за счет «сухих» мышц.
3. В гейнер добавлена активная формула Intrasorb, которая содержит еще один весьма полезный элемент – молозиво. Этот компонент невероятно питателен. Он положительно влияет на иммунную систему и защищает организм от действия вредных вирусов.

Кроме всего перечисленного выше, в состав pvl mutant mass входит экстракт корицы. Он способствует снижению уровня сахара в крови, нормализует уровень давления, сжигает жировую прослойку и помогает нарастить чистую мускулатуру.

Но главное в том, что пить гейнер – одно удовольствие. Он обладает приятным вкусом и легко вымешивается даже вручную.

Действие

Pvl mutant mass – это надежный, эффективный и проверенный временем гейнер. Все, что необходимо – правильно пить добавку с учетом поставленных задач, особенностей организма и рекомендаций производителя.

При этом каждый из элементов делает свою работу:

• комплекс протеинов (гидролизата и изолята сывороточного белка, мицеллярного казиена, концентрата и изолята молочного белка) обеспечивает мышцы и органы всеми необходимыми аминокислотами. Последние поступают к мышцам буквально сразу (через 20-30 минут) после приема и питают их на протяжении 6-7 часов;
• комплекс углеводов (различной степени усвояемости) обеспечивает энергией, силой и добавляет выносливости. В комплексе с углеводами много эффективней и быстрее усваиваются белки, что обеспечивает максимальный результат от каждой тренировки.

Кроме этого, в составе pvl mutant mass целый ряд вспомогательных компонентов – экстракт льняного масла, сухое молоко, пептиды глютамина, экстракт семян подсолнуха, инулин, ячменный крахмал, какао, кокосовое масло и многое другое.

Особенности приема

Чтобы добиться максимальной эффективности, пить pvl mutant mass необходимо в правильной дозировке и в конкретное время. Рекомендации специалистов выглядят следующим образом:

• одна порция pvl mutant mass – это 260 грамм продукта (четыре мерных ложки);
• пить гейнер необходимо в виде коктейля – одной дозы порошка (260 грамм), размешанной в 600-1000 мл жидкости (это может быть вода, молоко, кефир или любой другой напиток);
• оптимальное время приема – после занятий (уже через 30 минут можно пить порцию pvl mutant mass). Иногда можно принимать гейнер и в течение дня – через 1-2 часа после завтрака (обеда, ужина).

Но здесь главное – не переусердствовать и учитывать некоторые нюансы:

• если вы склонны к полноте, но активно занимаетесь и ставите перед собой серьезные задачи, то пить гейнер достаточно один раз – только после занятий;
• если вы не можете набрать вес, активно питаетесь, но все равно не видите результата, то желательно пить mutant mass несколько раз в сутки (и после тренировок в том числе).

Цены и где купить Mutant Mass

Выводы

Таким образом, гейнер mutant mass может стать вашим путеводителем к красивому рельефу мышц и стройному телу. Остается лишь пить коктейль с учетом вышеупомянутых рекомендаций.

Итак, углеводно-белковая добавка pvl mutant mass – это:

• быстрый прирост сухой мышечной массы;
• защита мускулатуры от процессов катаболизма;
• огромная порция энергии, силы и выносливости;
• укрепление иммунитета;
• дополнительный стимул к тренировкам.

Эта добавка отличается высоким качеством, имеет хорошие отзывы и абсолютно безопасна. Так что опробуйте ее на себе и делайте еще один шаг на пути к мечте. Удачи.

Источник