Способ от кашля дома

Как избавиться от кашля быстро в домашних условиях

Как избавиться от кашля? Этот неприятный симптом часто сопровождает простудные заболевания, но может появиться и в ряде других случаев. Поэтому до того, как лечить кашель в домашних условиях, важно установить причину его появления, а также определить вид. С учетом этой информации лечение кашля в домашних условиях будет эффективным и поможет быстро восстановить хорошее самочувствие.

Кашель: причины возникновения, виды

Кашлевой рефлекс является защитной реакцией организма от негативных воздействий окружающей среды. Как только в наши дыхательные пути попадают инородные и нежелательные частички, мы избавляемся от них с помощью кашля.

Ответ на вопрос, как вылечить кашель, напрямую связан с тем, чем вызван симптом. Именно поэтому я рекомендую проконсультироваться с доктором, прежде чем начать лечение.

Специалисты авторитетного ресурса WebMD в своей статье приводят такие частые причины кашля:

• Инфекционные болезни. Некоторые виды микробов и бактерий активно размножаются в органах дыхания и провоцируют воспаление. Из-за этого в легких запускается процесс образования мокроты.
• Аллергия. Раздражение дыхательных путей аллергенами встречается часто и требует особенного подхода в том, как лечить кашель.
• Инородные тела. Частичка пищи или миниатюрный предмет может вместе с потоком воздуха оказаться в органах дыхания.
• Химические вещества. Разнообразные агрессивные соединения, особенно газы, легко проникают в бронхи и вызывают раздражение.
• Нервные расстройства. На практике мне приходилось сталкиваться с кашлем, единственной причиной которого были переживания и стресс.
• Болезни органов пищеварения. Кашлевой рефлекс может быть вызван изжогой.
• Затекание в дыхательные пути содержимого носоглотки, что происходит при хроническом насморке.
• Астма вызывает сильный кашель затяжного характера.
• курение. Вредная привычка способствуют накоплению слизи и хроническому покашливанию.

Дыхание: Спектор А. Большой иллюстрированный атлас анатомии человека. — М.: АСТ, 2016. — 160 с.

Каким бывает кашель? Лечение напрямую зависит от вида. Подходы к тому, как избавиться от сухого кашля и как избавиться от кашля с мокротой, кардинально отличаются. Поэтому обращайте внимание на:

• Непродуктивный (сухой) кашель. Слизистые органов дыхания становятся сухими и горячими. Кашель имеет характер болезненных приступов, после которых нет облегчения. Этот вид сопровождает вирусные и бактериальные болезни на начальных стадиях, аллергии, попадание инородных тел.
• Продуктивный (влажный) кашель, при котором наблюдается отхождение мокроты. По данным всемирно известного журнала BMJ, является спутником хронических заболеваний.

Гортань: Спектор А. Большой иллюстрированный атлас анатомии человека. — М.: АСТ, 2016. — 160 с.

Кроме того, чем лечить кашель в домашних условиях, зависит от характера развития симптома:

• Острое состояние может продолжаться до 3 недель. За это время организм обычно очищается от мокроты, после чего состояние органов дыхания нормализуется.
• Затяжной кашель считается таковым, если длится дольше 1 месяца. Он иногда пропадает на несколько дней или активизируется только в определенное время дня. Симптом требует наблюдения специалиста.
• Хронический кашель развивается на фоне затяжного (три и более месяца), если нет адекватного лечения. Состояние сопровождает многие болезни, не связанные с органами дыхания, например, сердечную недостаточность.

Как вылечить кашель за 1 день? Каждая из описанных ситуаций требует подобрать средство от кашля, которое быстро убирает недуг. Чтобы лечение было правильным и не навредило здоровью, обратитесь к лечащему врачу.

Как избавиться от кашля народными методами

Как вылечить кашель дома? При отсутствии других симптомов и осложнений, а также после диагностики простудного характера кашля, важно знать, как смягчить кашель в домашних условиях. Вот, что рекомендую взрослым и детям:

Обильное теплое питье

Сильное пересыхание и дискомфорт в горле говорит о недостаточном количестве жидкости в организме. Я советую в такой ситуации добавить в меню чаи с лимоном, малиной, цветами липы и ромашки, морсы или теплую кипяченую воду в больших количествах.

Смягчение горла

Для этого подойдет масло какао. Берут маленький кусочек и рассасывают до растворения. Аналогично используется сливочное масло и другие животные жиры.

Миндалины и аденоиды: Спектор А. Большой иллюстрированный атлас анатомии человека. — М.: АСТ, 2016. — 160 с.

Какое же лучшее средство от кашля, вызванного простудами? Расскажу, как быстро избавиться от кашля, ссылаясь на советы авторитетного ресурса WebMD и основываясь на собственном практическом опыте:

1. Редька и мед. Как быстро вылечить кашель? Этот рецепт знаком многим. Чтобы приготовить лекарство, натрите черную редьку на терке и выдавите из нее сок. Смешайте его с медом в пропорции 1:1. Вместо меда можете использовать сахар. Принимайте по столовой ложке три раза в день перед едой.
2. Настой из мать-и-мачехи и подорожника ответит на вопрос, как избавиться от мокроты. Смешайте травы в равных частях (по одной чайной ложке) и залейте 0,5 л кипятка. Настаивайте в течение 2-х часов. Затем состав процедите и принимайте в теплом виде по 100 г три раза в день.
3. Чай из фенхеля. При сухом кашле смешайте плоды фенхеля, листья мяты и ромашки в пропорции 1:1:1. Столовую ложку сбора залейте 0,5 л кипятка и настаивайте в течение 30 минут. Затем процедите и пейте по половине стакана 2 раза в день.
4. Алоэ с медом. Как избавиться от сильного кашля? Срежьте толстый лист алоэ и выдавите из него сок. Смешайте с медом в пропорции 1:1. Принимайте по столовой ложке 3 раза в день. Такое средство облегчает отход мокроты из легких.
5. Лепешка из меда и растительного масла на грудь. При сухом кашле можно попробовать такой способ: возьмите столовую ложку меда и столько же растительного масла. Добавьте муку, чтобы получилось тесто. Сформируйте лепешку и положите на область груди. Как вылечить кашель быстро? Держите компресс 2 часа перед сном.
6. Теплое молоко. Как избавиться от кашля быстро? Молоко — универсальное средство от кашля. Однако чтобы оно действовало эффективно, необходимы специальные добавки:

• мед;
• толченый зубчик чеснока;
• кусочек сливочного масла;
• минеральная вода «Боржоми».

Растворите дополнение в стакане теплого молока и выпейте жидкость мелкими глотками. Принимайте 2–3 раза в день и обязательно на ночь.

Как вылечить кашель в домашних условиях за 1 день? Мои коллеги советуют не использовать некоторые народные средства от кашля. Например, такие:

1. Паровые бани. Частички пара оседают в верхних дыхательных путях и могут вызывать пневмонию.
2. Горчичники. Это чревато тяжелыми последствиями. Единственное, что можете предпринять, — делать ванночки для ног с горчичным порошком.
3. Согревающие мази, которые наносят грудь и спину в области легких. Они могут затруднить работу сердца, а эфирные масла, содержащиеся мазях, еще больше будут раздражать слизистую, вызывая новые приступы кашля.

Кашель, лечение которого зависит от типа, — неприятный симптом, который нужно купировать сразу же после первых проявлений. Запомните, что обязательно следует обратиться к доктору, чтобы выявить причины его появления, а только потом подбирать средства и методы лечения.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

1. Carol DerSarkissian. Slideshow: Natural Cough Remedies // WebMD. — 2019. — 10 July.
2. Nayana Ambardekar. Why You Cough // WebMD. — 2020. — 19 January.
3. Peter G. Gibson, Anne Vertigan. Management of chronic refractory cough // The British Medical Journal. — 2015. — 14 December.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Узнавайте обо всем первыми

Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.

Источник

Народные средства от кашля: эффективные варианты

Народные средства от кашля: Pxhere

В сезон простуд многим досаждает кашель. Правда ли, что бабушкины рецепты эффективны в лечении заболевания? Ученые рассказали, когда, кому и какие народные средства действительно принесут пользу.

Народные средства при лечении кашля

Кашель сопровождает ОРЗ, бронхит, воспаление легких и другие тяжелые легочные заболевания. При этом возникают разные виды кашля — сухой и влажный. В народной медицине для обоих видов существуют рецепты, которые при правильном подборе и использовании способствуют скорейшему выздоровлению.

Эффективны ли народные средства от кашля?

Кандидат медицинских наук Лилия Селимзянова с соавторами отмечает, что при правильном выборе лекарственные растения усиливают эффект медикаментов, редко дают побочные реакции. При простуде самыми продуктивными считаются чаи, отвары, настои из лекарственных трав, которые назначают наряду с медикаментозным лечением.

Теплое питье из лекарственных растений облегчает общее состояние. В них содержатся эфирные масла и другие вещества, которые смягчают кашель и разжижают образующуюся мокроту.

Чтобы не навредить, при использовании фитопрепаратов придерживайтесь таких правил:

1. Не используйте травы, которые хранились более 2 лет, плоды — более 3 лет, коренья — более 5 лет.
2. Готовьте препараты из растений строго с соблюдением указанных инструкций, не допускайте передозировки.
3. Не варите отвары в алюминиевой, жестяной или медной посуде.
4. Употребляйте только свежие отвары и настои, которым не более суток.
5. Пейте приготовленные отвары и чаи теплыми.

Как использовать народные средства от кашля?

Наряду с травяными отварами и чаями от кашля эффективны такие народные приемы:

• Полоскание горла. Отвар ромашки, раствор соли, соды и нескольких капель йода снимают раздражение и боль, если полоскать горло 3–4 раза в день.
• Растирание нутряным жиром (гусиным, барсучьим). Процедура обладает легким разогревающим эффектом, улучшает кровообращение. Растирают грудь, спину, шею, стопы, икроножные мышцы.
• Йодная сетка. Наносят взрослым и детям на спину и грудь, кроме позвоночника и области сердца.
• Согревающие компрессы. Расширяют сосуды, активизируют кровообращение, помогают при затрудненном отхаркивании. Детям до 1 года делать компрессы запрещено, а до 10 лет не делают компрессы с горчичным порошком или на водке.
• Тепловлажные ингаляции. Уменьшают вязкость мокроты, облегчают ее отхождение.

Все тепловые процедуры можно делать, если температура тела в норме.

Народные средства от кашля: Pixabay

Какие народные средства используют при сухом кашле?

Простуда и ОРЗ начинаются с сухого, надсадного кашля. Сухой кашель очень неприятен, он раздражает дыхательные пути, травмирует слизистые оболочки, вызывает боль и спазмы. При правильном лечении переходит во влажный кашель, который сопровождается обильным выделением мокроты, очищением дыхательных путей.

Врач может назначить медикаментозное лечение и питье на основе таких трав, как:

• мать-и-мачеха (отхаркивающий эффект);
• багульник (отхаркивающий, спастический эффект);
• клевер (смягчение кашля, разжижение мокроты);
• ромашка (обезболивание, смягчение, увлажнение слизистой, снижение раздражения);
• липа (обволакивающее действие);
• корень девясила, имбирь (противовоспалительные и разжижающие свойства).

Смягчают сухой кашель ингаляции. Если нет ингалятора, их можно готовить в посуде, вдыхать пар, накрывшись полотенцем. В качестве растворов для ингаляций в народной медицине используют такие рецепты:

• Подогрейте минеральную воду до 45–50 °С, добавьте 2 ч. л. соды и несколько капель мятного масла.
• Растворите в горячей воде 1 ст. л. соли, 20 мл сока алоэ, 3 капли кедрового масла.
• Добавьте в горячую воду настойку эвкалипта (0,5 ч. л. на 300 мл воды).
• Разведите 30 г соды в 0,5 л горячей воды.

При бронхите, трахеите, воспалении легких сухой кашель смягчают такие компрессы (запрещено при повышенной температуре тела):

• Смешайте горячее картофельное пюре (200 г) с медом и растительным маслом (по 1 ч. л.). Смесь поместите между слоями ткани, закрепите на нужном месте на 30 минут, прикройте пленкой и тепло укутайте.
• Разомните 2 капустных листа скалкой, смажьте их медом, прикрепите между лопатками на 1 час, тепло укутайте.

Народные средства от кашля: Pixnio

Какие народные средства от кашля подходят для детей? Доктор медицинских наук Наталья Ильенкова предупреждает, что сильные растительные отхаркивающие средства опасны для детей. Они резко увеличивают количество мокроты, с которой дети могут не справиться. Тогда она может попасть в дыхательные пути и вызвать осложнения. WebMD не рекомендует давать народные средства от кашля детям до 4 лет.

Сухой кашель у детей смягчают менее биологически активными, мягкими средствами, которые имеют минимальные противопоказания (предварительно делают тестирование на аллергию). В их число входит:

• Липовый чай с медом, который устраняет спазмы и витаминизирует организм.
• Теплое молоко со сливочным маслом и медом, которое смягчает раздражение слизистых оболочек.
• Сок черной редьки с медом. В корнеплоде делают углубление, которое заполняют медом. Выделившийся сок дают ребенку по 1 ч. л. 4 раза в день. Средство облегчает отхождение и выведение мокроты.

Группа итальянских исследователей во главе с Иларией Карневали после клинических испытаний сделала вывод, что при кашле у детей мед на ночь эффективнее, чем синтетические медикаментозные препараты.

Чай с лимоном, мятой и имбирем: Pixabay

Какие народные средства эффективны при влажном кашле?

Когда сухой кашель смягчился, остается затруднение отхаркивания, выведения мокроты из дыхательных путей. Доктор медицинских наук Владимир Таточенко подчеркивает, что этот важный для выздоровления природный рефлекс не всегда нужно подавлять. Чтобы вывести мокроту, следует повысить продуктивность кашля.

Для этого требуются разжижающие мокроту и отхаркивающие средства. Эффективными на этом этапе будут отвары и настои таких растений:

• эвкалипт (успокаивает слизистые оболочки);
• мята (снимает воспаление);
• фенхель (усиливает откашливание);
• шалфей (разжижает мокроту).

От влажного кашля помогает чай из первоцвета с медом, молоко с маслом и содой, с инжиром или чесноком.

Если отхаркивание затруднено, помогут теплые компрессы из картофельного пюре или из горчичного порошка с медом и растительным маслом.

У детей при влажном кашле мокрота более вязкая. Отвар чабреца с медом эффективно и мягко разжижает ее и облегчает выведение наружу. Для повышения продуктивности влажного кашля приготовьте детям такое вкусное средство: разомните банан, добавьте в него мед, порошок какао и горячее молоко.

Без правильного лечения даже слабый кашель при легкой простуде может перейти в серьезное заболевание. Народные средства эффективны и ускоряют выздоровление. Но методику лечения, дозы отваров, виды трав и характер процедур народной медицины должен назначать врач после установления диагноза.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

1. Ильенкова Н. А. Кашель у детей: причины, диагностические подходы, лечение // Педиатрия. — 2018. — С. 57–62. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/kashel-u-detey-prichiny-diagnosticheskie-podhody-lechenie/viewer
2. Селимзянова Л. Р. и др. Фитотерапия кашля у детей // Педиатрическая фармакология. — 2013. — №10(4). — С. 128–130. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/fitoterapiya-kashlya-u-detey/viewer
3. Таточенко В. К. Мед от кашля? // Вопросы современной педиатрии. — 2018. — №17(2). — С 170–171. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/med-ot-kashlya/viewer
4. Brunilda Nazario. Slideshow: Tips for Calming Your Cough // WebMD. — 2021. — 16 August. — Режим доступа: https://www.webmd.com/cold-and-flu/ss/slideshow-cough-treatments
5. Ilaria Carnevali. Efficacy and safety of the syrup «KalobaTUSS®» as a treatment for cough in children: a randomized, double blind, placebo-controlled clinical trial // BMC Pediatr. — 2021. — 11 Jan. — Режим доступа: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC7798282/#

Узнавайте обо всем первыми

Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.

Источник