Способ намотки слинга шарфа

Как носить слинг-шарф. Лучшие намотки. Выбор намотки

Ольга Плескань, председатель Правления Лиги слингоконсультантов slingoliga.ru, консультант европейской школы слингоношения Трагешуле: Потенциал тканого слинга-шарфа в большинстве случаев остается нераскрытым. А ведь шарф — в отличие от эргономичного рюкзака, интуитивно понятного и привлекательного для тех, кто не хочет разбираться в секретах ношения, – позволяет подстроить намотку под любые потребности матери и ребенка.

Потребности могут быть самими разными:

• Пониже, чтоб было удобно покормить малыша!
• Со смещением на бок, чтобы ребенку было удобнее смотреть по сторонам!
• Снять нагрузку с плеч и переместить ее на спину и бедра!
• Максимально разгрузить поясницу!
• Носить особого ребенка!
• Носить в жару!
• Носить в холод и при сильном ветре!

И так далее, и так далее…

Большинство консультантов обучает, и большинство матерей использует весь период слингоношения один-единственный крест над карманом. Хорошо, если потом к нему добавляется простой крест (с мотивацией «быстро достать – быстро устроить малыша в слинге»), или что-то из набедренных намоток (обычно робин), или что-то из заспинных (скорее всего, это будет двойное ребозо). «Техминимум» даже продвинутого слингородителя – 3-4 намотки. Из более чем 30 существующих.

Иметь шарф и не использовать его возможности – так же странно, как иметь две ноги и только медленно ходить. Не бегать, не прыгать, не танцевать. Я не случайно сравниваю слингоношение с танцеванием. Потому что это действительно танец: совместный танец рук, тела и ткани. Это очень красиво и удобно, стоит лишь немного отвлечься от следования инструкциям.

Странно читать от слингоконсультанта «забудьте про инструкции?». Поясню: они дают лишь базу, без индивидуального учета вашей ситуации и совершенно не гарантируют понимания физиологичности позы ребенка.

Основа слингоношения – физиологичное, безопасное и комфортное положение ребенка, преимущества которого доказаны медицинскими исследованиями. Начинающим (и продолжающим) слингородителям рекомендую посмотреть отличное видео Екатерины Сокольцевой.

Физиологичное положение неизменно, что спереди, что сбоку, что за спиной. Корректируется незначительно и только в зависимости от навыков малыша: достанем руки ребенку, держащему верх спины; чуть шире разведем ножки после 3-4 месяцев…

Если сравнить характерную позу новорожденного малыша с позой птенца, свернувшегося в яичной скорлупе, то намотки, в зависимости от освоенных ребенком навыков, можно разделить на три группы: «птенец в яйце», «птенец вылупляется» и «птенец вылупился».

«Птенец в яйце» — с рождения и весь период слингоношения.

Эти намотки поддерживают корпус ребенка одним слоем ткани («яйцо»), симметричным по вертикальной оси и дают оптимальную, равномерную фиксацию позвоночнику малыша от шеи до копчика. Крест над карманом (впереди и за спиной), робин (впереди, на боку), кенгуру (впереди и на бедре), ребозо-намотки со скользящим узлом или узлом на спине, рюкзак за спиной. Если в намотке возможно расправление верхних полотнищ (как, например, в кресте над карманом) – важно помнить, что они не должны изменять положение ребенка, а призваны лишь дополнительно поддерживать.

«Птенец вылупляется» — с того момента, когда ребенок уверенно держит голову и верх спины, начинает перевороты, когда становится актуально доставать руки малышу во время бодрствования.

«Яичко» треснуло, птенец показывается наружу. В этих намотках ребенок поддерживается секторально двумя полотнищами, каждое из которых несет свою нагрузку, но по отдельности поддерживает его недостаточно. Крест под карманом спереди, простой крест спереди и на бедре, двойное ребозо за спиной, джордан за спиной, поппинс спереди и на бедре… Сюда же можно отнести канга-намотки, основанные на поддержке ребенка горизонтально натянутым слоем ткани, который “расплющивает” ребенка на матери (двойное ребозо спереди).

«Птенец вылупился» — намотки для ребенка, уверенно ходящего, когда поддержка тканью условна: тибетский крест.

Я перечислила базовые намотки, каждая из них имеет несколько подвариантов: со сменой места узла в намотке, с использованием тех или иных отворотов и перекрутов, со смещением центра тяжести выше-ниже и вбок, с добавлением одного или двух колец… Выбор конкретной намотки и ее подварианта зависит от того, какой функциональности вы от нее ждете.

Алгоритм выбора намотки достаточно прост:

1. Что умеет ребенок? Если намотка или ее вариация предполагает, что ребенок освоил какой-либо навык, — учтите, что имеется ввиду именно уверенное владение навыком, то есть ребенок им активно и осознанно пользуется и уже начал осваивать следующий навык.

Например: намотка двойное ребозо за спиной из-за секторальной, неравномерной поддержки спины ребенка, высокого риска переразведения ножек и сложности контроля за дыханием и положением ребенка за спиной рекомендуется к использованию после 3-4 месяцев, а лучше с возраста уверенного сидения.

2. Что важно в намотке для удобства матери? Здесь любая деталь может иметь значение: и послеоперационный шов, и ограниченность в движениях рук после родов, и дискомфорт при соприкосновении лактирующей груди с тканью слинга, и заболевания спины… Даже телосложение матери имеет значение!

Очень важно знать, что практически любая намотка имеет несколько техник выполнения — то есть возможны разные действия с одним и тем же результатом. Грамотный слингоконсультант (или серфинг в интернете) поможет матери найти свой вариант, собрав этакий “микс” из различных методик. Ни одно движение не должно приносить дискомфорта, и, уж конечно, боли! Всегда есть варианты!

Например: привычная нам высота намотки “на уровне поцелуя” может быть неудобной для кормящей матери, потому что верхний край слинга проходит подмышкой, по груди, повышая риск лактостаза. Стоит опустить намотку на несколько сантиметров ниже и следить за равномерным натяжением ткани.

Например: матери в кресте над карманом неудобен узел на пояснице. В таком случае можно попробовать вместо двойного плоского узла завязывать полухирургический, если не поможет — использовать подвариант намотки с узлом в подключичной впадине или сменить намотку на другую, с узлом впереди (соответственно возрасту ребенка — простой крест или кенгуру).

3. Что важно в намотке для удобства ребенка? Привычен ли ребенок к слингу и вообще физиологичному положению? Есть ли какие-то особенности здоровья, которые необходимо учитывать при слингоношении?

Например: мама начинает использовать слинг, когда ребенку исполнилось 3-4 месяца. Большинство детей в этом возрасте активны и любознательны, крест над карманом может создать иллюзию ограниченного обзора, а заправить ткань между собой и активным ребенком достаточно сложно. Если начинать в таком возрасте — то стоит попробовать простой крест или что-то из намоток на бедре.

4. Как вы планируете использовать слинг? Это короткие прогулки? Или слинг станет полноценной заменой коляски? Высаживаете ли вы ребенка? Какое время года сейчас?

Например: в ситуации, когда матери нужны максимально свободные руки, имеет смысл использовать заспинные намотки. Они допустимы с самого раннего возраста при условии уверенных действий мамы. А уверенность достигается только практикой!

Возможно, кому-то покажется, что консультанты слишком усложняют подход к слингоношению: так ли необходимо думать, анализировать, подбирать варианты. Да. Именно так. Готовых способов, решений, которых кто-то уже принял за вас — не существует. Точно так же, как и слингов, которые не надо учиться использовать. Да и вообще переносок, в которые можно поместить ребенка как придется. Вернее — они существуют, но назвать их безопасными и физиологичными нельзя.

Сознательный подход к слингоношению принесет больше пользы и комфорта обеим сторонам! Основывайтесь на физиологии и безопасности. Импровизируйте. Ищите свои варианты. Слушайте себя и ребенка. И помните: все намотки были придуманы родителями.

Источник

Слинг шарф. Как завязывать слинг шарф

Что такое слинг-шарф?

Это своеобразное ноу-хау для современных мам, которые привыкли вести активный образ жизни. Слинг-шарф — это отрезок ткани, имеющий определенную длину, являющийся своеобразным приспособлением крепления ребенка к матери.

Способы переноски малыша достаточно разнообразны и комфортны, они различаются не только по возрасту, но и способу крепления: горизонтальное, вертикальное, на бедре и за спиной. Отзывы потребителей об использовании слинг-шарфа подтверждают то, что он удобен, функционален и является настоящей находкой, которую изобрели древние азиатские народы, в помощь комфортному передвижению современных мам и маленьких детей.

С рождения малышей носят в слинг-шарфе, имеющем форму колыбели, а когда ребенок становится старше, ему подбирают более удобный вариант для комфортного передвижения рядом с мамой.

Купить слинг-шарф достаточно просто, нужно только понять какой именно тип слинга вам больше всего подходит, а определяется это не только личными предпочтениями, но и размерами вашего тела.

Главные достоинства слинг-переносок:

• Ребенок всегда находится рядом с мамой, которая может спокойно заниматься домашними делами.

• Облегчает процесс передвижение во время активного образа жизни, тем самым позволяет создать ребенку и маме наиболее комфортные условия.

• По сравнению даже с «малогабаритной» коляской, не требует дополнительного места в автомобиле.

• При правильном наматывании слинг-шарфа, центр тяжести имеет правильное положение и за счет этого, даже длительный процесс переноски малыша не доставляет дискомфорта.

• В отличие от эрго рюкзаков, слинги имеют массу вариантов крепления детей, поэтому ребенок в этом изделии сидит более спокойно, так как имеет возможность при необходимости менять положение в более комфортное.

• Пожалуй, лучшее из достоинств в слинг-шарфе это то, что он очень удобен для кормления ребенка грудью, причем совершенно незаметно для окружающих.

В настоящее время просторы интернета пестрят разнообразными предложениями по продаже слинг-шарфов, но этот достаточно простой вариант переноски ребенка, можно смастерить и самостоятельно.

На самом деле это достаточно просто! Главное условие по достижению успеха при изготовлении слинг-шарфа своими руками, это правильный подбор материала, а точнее ткани.

Материал слинга должен быть прочным, плотным, но мягким на ощупь. Это создаст определенные комфортные условия для малыша и мамы. Нужно чтобы было совсем не жестко и удобно одновременно. Идеальная ткань для слинга должна быть слегка «тянущейся», это может быть как флис-полартек, так и другой подобный достаточно плотный материал. Но если изготавливается изделие для переноски новорожденного ребенка, то уместнее будет использовать слинг-шарф, из обычного, достаточно эластичного трикотажа.

Необходимо чтобы полотно ткани, используемое для изготовления переноски, состояло из цельного куска материала, не имело поперечных или продольных швов. Это поможет обеспечить достаточную прочность изделию, надежность и комфорт для мамы и малыша.

Главное условие которым должна соответствовать выбранная ткань — это возможность легкого завязывания в узел, перематывания, перекрещивания материала, который не будет создавать дискомфорта во время использования слинга в качестве переноски ребенка. Узел не должен быть жестким или «плывущим», который в результате может надавить плечо или развязаться в самый неожиданный момент.

Помимо того, что для изготовления слинга для новорожденных, необходимо использовать материал достаточно мягкий и слегка тянущийся, ко всему прочему лучше всего использовать 100% натуральный материал. Из-за разнообразных примесей синтетических материалов, входящий в состав современных тканей, у малыша может возникнуть аллергическая реакция и ко всему прочему, «искусственная» ткань будет препятствовать естественному теплообмену ребенка и мамы, что создаст дополнительные проблемы при эксплуатации слинг-шарфа.

А теперь эстетический момент выбора ткани — необходимо чтобы она была окрашена с обеих сторон. Соблюдение этого условия поможет красиво и уверенно завязать такой слинг-шарф даже не глядя в зеркало.

При самостоятельном изготовлении шарфа-переноски, нужно точно знать сколько в ширину и длину необходимо ткани.

Важно учитывать, что размеры слинг-шарфа зависят от типа ткани. К примеру, ширина слинга из эластичного материала должна быть не меньше 55 см, и наоборот, чем менее тянущаяся ткань, тем шире она должна быть, но не более 70 см.

А длина слинга напрямую зависит от размера человека, для которого изготавливается шарф-переноска. Вот примерная градация размера и ширины будущего изделия:

— размеры 40–44, будут соответствовать длине слинга не менее 4 метров;
— размеры 46-50 — потребуется материала не менее 5 метров;
— а для размеров 52 и выше, оптимальная длина изделия — 5,5–6 метров.

После выбора материала и правильного подбора ширины и длинны будущего изделия, необходимо обратить внимание на форму изготавливаемого слинг-шарфа.

Самыми популярными являются:

— прямоугольник;
— прямоугольник с закругленными концами;
— параллелограмм;
— «веретено» имеет зауженные концы изделия.

Выбираемая форма слинга зависит от качества материала, чем ткань плотнее, тем концы изделия должны быть тоньше, иначе узел крепления на слинг-шарфе получится громоздким и причиняющим дискомфорт во время переноски малыша.

Особенности слинг-шарфа и его отличие от эрго рюкзака

Пожалуй, главная из отличительных особенностей одного изделия от другого в том, что слинг-шарф может быть использован для новорожденных, а эргономичный рюкзак, для детей с 3-х месяцев и старше.

Хотя эргономичный рюкзак дешевле по стоимости, но всё-таки слинг-шарф своей функциональностью соответствует установленной цене.

Конечно, эрго рюкзак и разного рода переноски типа «кенгуру» значительно просты в использовании: прикрепил к себе, усадил ребенка и готово. В такого вида изделиях ребенок может устать от однообразия зафиксированного положения и существует лишь один выход — достать ребенка из рюкзака и нести на руках. Но такой вариант недостаточно удобен. В слинге же, из-за его функциональности и несколькими умелыми движениями, можно с легкостью изменить положение малыша, которое будет удобно и ему и маме.

А вот как правильно надеть слинг, знают не многие, хотя это достаточно просто. Для этого необходимы лишь некоторые знания, терпение и навык со временем появится сам собой.

Как правильно завязывать слинг-шарф

Чтобы слинг-шарф был удобен во время эксплуатации — его нужно правильно завязать. Если навык еще не выработан, то лучше всего воспользоваться видеоинструкцией, где слинг консультанты простым и доступным языком объяснят, как всего лишь несколькими движениями завязать слинг-шарф и обеспечить комфорт себе и ребенку.

Перед тем как выбрать один из способов намотки слинг-шарфа, необходимо знать, какой из способов наматывания по возрасту малыша подходит больше.
К примеру, вариантов как завязывать слинг-шарф для новорожденного несколько. От простых типов намотки они отличаются тем, что более эргономичны для малыша, позволяют сохранять его естественную позу и комфорт.

Для детей с рождения используют следующие виды намотки:

«Колыбель из простого креста» (наилучший из видов завязывания слинг-шарфа для новорожденных детей, так как расположение малыша горизонтальное и удобно во время ношения кормить грудью);

1. Накиньте шарф на шею так чтобы один конец был на 40 см длиннее другого.
2. Сзади должна образовываться петля на уровне талии.
3. Перекрестите концы слинга спереди.
4. Длинный конец слинга выведите за спину и проденьте конец через плечо.
5. Выведите его с другой стороны и свяжите со вторым концом узлом.
6. Поправьте получившиеся лямки на один уровень и расправьте внутреннюю лямку.
7. Опустите ребенка во внутреннюю половину креста и расправьте ее.
8. Поправьте слинг.

«Колыбель из креста над карманом» (пожалуй, самый функциональный вид намотки, так как в изначальном виде имеет форму колыбели, комфортной и удобной, а при необходимости есть возможность поменять положение малыша из горизонтального в вертикальное и наоборот);

1. Перекрестите концы слинга у себя на груди и перекиньте их через плечи назад.
2. Перекрестите концы слинга сзади и выведите их вперед.
3. Расправьте получившийся карман.
4. Положите ребенка в расправленную внутреннюю лямку.
5. Завяжите шарф спереди, пропустив его под ножками малыша.
6. Завяжите слинг сзади.
7. Завяжите слинг спереди.
8. Концы слинга можно спрятать и расправить лямки на плечах.

1. Наденьте слинг и расправьте его потянув за края в разные стороны.
2. Возьмите ребенка на предплечье руки и поместите руку с ребенком в слинг.
3. Второй рукой расправьте слинг чтобы малыш полностью оказался в нем.
4. Подтяните края слинга.

«Простой крест» (самый удобный из вариантов для вертикального ношения, универсален, при эксплуатации практически не ощущается вес малыша);

1. Расправленный шарф прикладываем к спине, так чтобы спереди образовались равные концы.
2. Закладываем концы слинга за спину образуя перекрещивание спереди.
3. Перекрещиваем концы шарфа за спиной.
4. Далее выводим концы вперед и завязываем на животе не туго, из расчета что спереди будет место малыша.
5. Под одну и вторую верхнюю части креста просовываем ножки ребенка.
6. Расправляем шарф и усаживаем малыша.

«Кенгуру» (название говорит само за себя, из слинга сооружается своеобразный и удобный карман для посадки ребенка).

1. Положите ребенка на расправленный шарф и поднимите нижние края по бокам вверх.
2. Наклонитесь над ребенком и перекиньте один, а затем и второй конец слинга через плечо.
3. Поднимитесь придерживая ребенка. Его попка должна находиться на уровне вашей талии. Разведите ножки ребенку до позы «Лягушка», и по очереди подтяните оба конца.
4. Перекрестите шарф за спиной стараясь как можно лучше подтянуть слинг.
5. Перекрестите края шарфа у ребенка под попой, проведя их под коленями.
6. Выведите края слинга назад и завяжите.
7. Старайтесь хорошо подтягивать слинг, чтобы ребенок не провисал.
8. Расправьте слинг на плечах, чтобы лямки не давили.

1. Накиньте слинг на себя и расправьте его внутренний край вокруг себя, образуя карман.
2. Посадите малыша в слинг спиной к себе.
3. Теперь поднимите передний край слинга вверх и поправьте его.
4. Отрегулируйте верх слинга.

Для детей с 3-х месячного возраста:

— виды намоток, где малыша при необходимости можно вынуть и посадить обратно, а также поменять его положение всего лишь несколькими движениями, такие типы завязывания слинга чаще всего используются в жаркое время года: «Простой крест», «Крест на бедре Робин», «Простой крест на бедре»;

1. Сложить слинг вдоль и накинуть на центр плеча.
2. Придержите концы слинга на противоположном боку и оберните ими вокруг талии.
3. Завяжите концы узлом на другом боку на уровне бедра.
4. Проведите ножку малыша под образовавшимися лямками так чтобы перекрытие осталось у него под попой.
5. Расправьте внутреннюю лямку между коленями малыша максимально широко. Также поступите и с внешней половиной креста.
6. Расправьте слинг на плече и сдвиньте его чтобы было удобно.

«На боку»

1. Сложите слинг вдоль и положите на плечо так чтобы сгиб был у шеи, а края на плече.
2. Свяжите концы слинга на уровне бедра.
3. Сдвиньте слинг так чтобы узел оказался за спиной на уровне лопаток.
4. Посадите ребенка перед собой. Наклонитесь и накиньте слинг на него.
5. Сдвиньте слинг на бок.
6. Расправьте ткань от коленей до лопаток ребенка.
7. Расправьте слинг на плече, чтобы избежать излишнего давления.
8. Расправьте шарф для удобства.

1. Опустите ребенка в слинг.
2. Когда его попа будет на уровне вашей талии, проверните слинг с малышом набок.
3. Разведите ножки малыша и согните их в коленях, чтобы он обнимал вас бедрами за талию. Нижний край должен проходить под коленями малыша, а полотно обхватывать его попу.
4. Отрегулируйте верхний и нижний края слинга.

— крепление малыша за спиной, возможно лишь с 3-х месячного возраста: «Джордан с узлом на плече», «Двойное ребозо», «Рюкзак».

1. Положите ребенка на центр расправленного слинга. Перекиньте верхние края вперед прикрывая руки малыша.
2. Перекрестите руки и возьмите ребенка вместе со слингом в районе подмышек.
3. Поднимите ребенка вместе со слингом и положите себе за спину, пронося малыша у себя над головой.
4. Слегка наклонитесь и положите ребенка себе на плечи. Перекиньте концы слинга вперед по своим плечам и подтяните их.
5. Немного скрутите один конец в области плеча и проведите его под попой малыша. Также поступите и с другим концом.
6. Перекрестите концы шарфа под попой малыша, проведя их у него под коленями.
7. Выведите концы вперед и завяжите на талии простым узлом.
8. Рюкзак готов.

1. Накиньте расправленный слинг на руку и сложите его сдвинув верхний край к нижнему.
2. Проведите центр слинга по лопаткам малыша, стоящего лицом к вам, и выведите концы у него подмышками.
3. Повернитесь к ребенку спиной и присядьте. Положите концы слинга себе на плечи.
4. Встаньте крепко держа концы слинга одной рукой и придерживая ребенка второй.
5. Хорошо подтяните концы, так чтобы подмышки ребенка оказались на ваших плечах.
6. Проведите концы у себя подмышками за спину.
7. Перекрестите концы слинга под попой малыша, проведя их у него под коленями.
8. Выведите концы вперед и свяжите простым узлом.

И какими бы практичными ни были современные мамы, но опыт использования слинг-шарфа показывает, что всё-таки, удобнее и комфортнее носить малыша за спиной, только тогда, когда ему исполнится уже чуть больше года.

Ошибки при наматывании слинг шарфа

Если в положении слинга «Колыбель» не удобно нести или кормить ребенка, скорее всего Вы завязали его слишком низко.

Если слинг сильно давит на шею или плечо, скорее всего Вы плохо расправили лямку или чересчур затянули слинг.

Если Вам показалось, что ребенок не надежно закреплен в слинге, проверьте все ли слои ткани расправлены. В горизонтальном положении голова и попа малыша должны поддерживаться тканью. При этом ножки ребенка должны находиться ниже его головы.

Если в положении вертикально, ребенок проскальзывает из слинга, а ножки мешают нести его, проверьте достаточно ли разведены ножки малыша.

Ребенок сильно прогибается назад и есть риск выпадения из слинга, это значит, что Вы расправили не все слои ткани у него на спине. Верхний край всегда должен приходиться на уровень лопаток малыша, проходя у него подмышками.

Если при ношении малыша в слинге, у Вас быстро устает спина и шея. Это может означать то, что ребенок находится на неправильной высоте. Завязав слинг высоко, у Вас будут уставать плечи и шея. При низком положении слинга быстро начнет уставать спина.

Недостаточно расправленная лямка или лямки, также вызывают дискомфорт и усталость при переноски ребенка вертикально в слинг шарфе.

Источник