- Как снять кольцо с опухшего пальца – 10 способов
- Когда опухают пальцы?
- 10 способов
- Когда необходимо обратиться за помощью?
- Нам не страшен артроз кистей рук: простая профилактика
- Что такое артроз кисти
- Что делать в молодости: простые рекомендации
- Что делать после сорока
- Как делать профилактический массаж кистей
- Как быть, если появились первые признаки артроза
- Как понять, что у вас артроз кисти
- Тактика лечения
Как снять кольцо с опухшего пальца – 10 способов
Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!
Когда опухают пальцы?
Кольцо – одно из самых распространённых ювелирных украшений. Его носят на пальце в качестве украшения или определённого символа (в частности, символа брака).
У людей, носящих кольца, нередко возникают неприятные ситуации. Часто бывает, особенно в летний сезон, что пальцы рук увеличиваются в объёме. Это приводит к тому, что кольцо начинает сдавливать палец, превращаясь в ощутимый источник дискомфорта. Попытки снять кольцо привычным способом могут не увенчаться успехом. Более того, упорные попытки снять кольцо силой приводят к травматизации кожи, в результате чего палец опухает ещё сильнее.
Когда палец опухает, кольцо начинает врезаться в кожу, что может вызвать воспаление. Такой замкнутый круг может привести к ощутимым болям.
Обнаружив, что не можете снять кольцо, вы можете испугаться и даже запаниковать. Успокойтесь. Если вы не сумели снять кольцо в течение минуты, лучше остановиться – т.к. дальнейшие попытки могут травмировать кожу, что усугубит припухлость.
Важно! Пальцы нередко опухают у беременных женщин. Поэтому в период беременности лучше вовсе отказаться от ношения кольца, либо заменить его на более широкое.
Люди за свою долгую историю накопили немало простых и доступных методов, позволяющих без особого труда снять кольцо, не травмируя кожу. Ниже представлены наиболее популярные методы снятия кольца с отёкшего или опухшего пальца. Также описаны наиболее частые ситуации, приводящие к опуханию пальца.
10 способов
1. Никогда не пробуйте снять кольцо резкими рывками. Это приведёт к травмированию кожи, а палец опухнет ещё сильнее. Вместо этого медленно и аккуратно крутите кольцо, постепенно двигая его в нужном направлении.
2. Часто бывает, что ношение кольца не причиняет дискомфорта годами, но однажды утром вы обнаружили, что снять его невозможно. При этом пальцы выглядят слегка опухшими. Как правило, это обусловлено неумеренным потреблением солёных продуктов.
В данной ситуации не стоит предпринимать попытки сразу снять кольцо – лучше повремените несколько часов. Употребляйте больше воды, чтобы вывести излишки соли из организма — примерно к середине дня отёчность пальцев спадёт, и кольцо можно будет легко снять.
3. Если пальцы припухли из-за жаркой погоды, расположите руки так, чтобы кисти возвышались над линией сердца. Если провести в таком положении некоторое время, приток крови к руке снизится. Это поспособствует устранению припухлости, и поможет снять кольцо.
4. Популярный народный метод – подержать палец в холодной воде, затем поднять руку вверх и держать её в таком положении 5-10 минут. Холодная вода и отток крови от руки снимут отёк, после чего можно будет легко снять кольцо.
Однако данный метод имеет обратную сторону – металл имеет свойство сжиматься при снижении температуры. Таким образом, охлаждение может лишь усугубить проблему. Во избежание расширения кольца можно прикладывать лёд к пальцу, избегая его соприкосновения с кольцом.
5. В некоторых случаях снять кольцо мешают кожные складки на суставе пальца. Попросите кого-нибудь оттянуть кожу пальца вниз и зафиксировать в таком положении, а сами попытайтесь снять кольцо.
6. В любом доме найдутся вещества, которые можно использовать в качестве смазки для снятия кольца без повреждения кожи. Среди них:
- вазелин или лосьон;
- шампунь;
- жидкое мыло;
- антибактериальная мазь;
- спрей на основе растительного масла;
- просто мыльная пена.
Обильно смажьте палец вокруг кольца и под кольцом (для этого проверните его вокруг пальца). Возьмите лоскут мягкой ткани и попытайтесь снять кольцо, поворачивая его вокруг своей оси. Ткань необходима, поскольку пальцы обычно соскальзывают с металла.
7. Иногда обручальные кольца буквально врастают в кожу, в результате чего возникает отёк и боль. Лучше не доводить до подобных ситуаций, и снимать кольца перед уборкой или мытьём посуды.
В подобных случаях можно воспользоваться универсальным способом снятия кольца. Шёлковую нить длиной около 1 метра проденьте в ушко тонкой иголки. Осторожно проденьте иглу под кольцо со стороны ногтя, и вытяните с другой стороны. Вместе с иглой под кольцом протянется нить. Теперь оставшейся частью нитки обмотайте палец таким образом, чтобы витки плотно прилегали друг к другу, не оставляя просветов. Палец должен быть обмотан по самый кончик.
Далее возьмите короткий конец нити у основания пальца, и начинайте разматывать её. Нить будет поднимать кольцо вверх, и вы без проблем снимите его.
8. Снять припухлость пальца помогает обычная соль. Налейте в ёмкость воду (10-15 градусов), затем добавьте в неё поваренную соль и опустите палец в воду на пять минут. Соляной раствор уменьшит опухоль, и можно будет попытаться удалить кольцо.
9. Возможно применение лекарственных препаратов. На опухший палец наложите компресс с прокаином. Анестетик уменьшит болевой синдром, а припухлость спадёт благодаря снижению чувствительности.
Также можно принять оральное противовоспалительное средство, но эффекта придётся ждать дольше, и он будет слабее в сравнении с эффектом местных препаратов.
10. Если вы поранили палец, пытаясь снять кольцо, рану следует обработать вяжущими антибактериальными веществами: этанолом, соком алоэ, отваром коры дуба. Припухлость должна спасть в течение 1-6 часов. При этом возможно чувство онемения пальца.
Если на следующий день палец снова опух и плохо сгибается, немедленно отправляйтесь к врачу. Вследствие опухоли в пальце могли скопиться токсины, что, как правило, приводит к нарыванию.
Когда необходимо обратиться за помощью?
Если палец приобрёл синюшный оттенок, лучше сразу вызывайте скорую помощь, службу спасения, или отправляйтесь в травматологический пункт, поскольку существует опасность потери пальца. Также можно обратиться за помощью к ювелиру. Разрезать кольцо намного проще, чем вы можете себе представить, а беспокоиться о нём в такой ситуации не только глупо, но и опасно – кольцо можно легко починить, а спасти палец не всегда получается.
Если вы всё же хотите сохранить кольцо, обратитесь к ювелиру. Перед разрезанием кольца между пальцем и кольцом продевается лист фольги для защиты кожи от травм.
Если же палец сильно опух, и продеть фольгу невозможно, необходимо обратиться к врачу. В подобных случаях обращаются в хирургическое или травматологическое отделение.
Врач может использовать один из нижеперечисленных методов:
- врач ставит противовоспалительную инъекцию;
- на руку накладывается жгут, а из кисти выводится лишняя жидкость;
- кольцо разрезают или распиливают, однако после этого оно, скорее всего, не будет подлежать восстановлению, зато травмирование пальца полностью исключается.
Сегодня обретают популярность вольфрамовые кольца. У них есть особое свойство – их практически невозможно разрезать. Если у вас именно такое кольцо, остаётся только один выход – необходимо зафиксировать кольцо вместе с пальцем в тисках, и сжимать их до тех пор, пока оно не треснет. Пальцем при этом вы не рискуете – кольцо из вольфрама практически невозможно согнуть.
Настоятельно не рекомендуется пытаться разрезать или распилить кольцо в домашних условиях. Воспользуйтесь помощью специалиста.
Автор: Сорокачук К.Г. Координатор проекта по контенту.
Источник
Нам не страшен артроз кистей рук: простая профилактика
Узловатые припухшие пальцы – такая неприятность ожидает тех, у кого развился и прогрессировал артроз кистей рук. По статистике, женщины страдают от этого заболевания в десять раз чаще мужчин. С помощью несложных профилактических действий можно максимально обезопасить себя от такого дефекта рук, с которым, к сожалению, не справится ни один косметологический метод.
С артрозом кистей вы не сможете нормально орудовать ножом и вилкой
Что такое артроз кисти
В суставе есть хрящевая ткань, которая по той или иной причине видоизменяется. На ней образуются дефектные участки. Они истончаются – появляются костные наросты остеофиты. Пальцы приобретают характерную неэстетичную бугристость, из-за которой становится трудно выполнять привычные действия, требующие мелкой моторики.
Ни артроз кистей, ни гонартроз не передаются по наследству: передается только предрасположенность к нему. Вы можете унаследовать особенности обмена веществ, характер тканей, эластичность и плотность суставных хрящей. Если у ваших близких родственников были предпосылки к лечению остеоартроза, задумайтесь: вы – в группе риска!
Что делать в молодости: простые рекомендации
Особенно подвержены артрозу кисти люди определенных профессий – пианисты, массажисты, офис-менеджеры и постоянно печатающие на клавиатуре. Если вы предполагаете возможность развития этой патологии, постарайтесь выбрать в молодости другую профессию.
- Избегайте травм пальцев и лучезапястного сустава. Они чаще всего провоцируют развитие дистрофических изменений.
- Особую осторожность проявляйте во время гололеда, ведь при падении человек интуитивно подставляет кисти рук.
- Не злоупотребляйте упражнениями с гантелями.
Берегите руки смолоду
Что делать после сорока
После сорока основной причиной коксартроза, гонартроза и артроза кисти становятся гормональные изменения. С наступлением менопаузы у женщин ситуация усугубляется, особенно в области пальцев. В организме снижается уровень эстрогенов – он начинает активно терять влагу, в том числе в суставе. Хрящи испытывают дефицит влаги, становятся ломкими и уязвимыми.
В этом возрасте особенно важно вести здоровый образ жизни – достаточно находиться на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек. От стиля питания, поступления кислорода и витаминов зависит состояние суставов и хрящевой ткани.
Как делать профилактический массаж кистей
С помощью простых движений вы можете самостоятельно снимать напряжение и устранять мышечные спазмы в кистях рук. Массаж необходим, чтобы улучшить кровообращение и нормализовать в суставах обмен веществ.
- Сначала согрейте ладони, потерев их друг о друга.
- Растирайте большим и указательным пальцем одной руки поочередно каждый палец на второй руке: от основания к ногтю, а затем обратно.
- Обхватите палец рукой и выполняйте вращения, как будто натачиваете карандаш.
- Сгибайте и разгибайте пальцы в быстром темпе, не сжимая их в кулак, – 15-20 раз.
Массаж пальцев рук отнимает всего несколько минут
Как быть, если появились первые признаки артроза
Если у вас на пальцах появились «узелки», значит, болезнь развивается уже не первый год. Хорошо, если удастся обнаружить ее гораздо раньше, на стадии первых ноющих болей. Не оставляйте без внимания болезненность, которая усиливается ночью, небольшие отеки, даже если они не ограничивают движения в суставе.
На начальных стадиях артроза рекомендуют принимать защитные препараты – хондропротекторы. Хондроитин и глюкозамин в их составе улучшают регенерацию клеток хряща, увеличивают содержание гиалуроновой кислоты, делают хрящ более прочным и эластичным. Эти лекарства эффективны только на ранних стадиях, несмотря на то что их назначают и впоследствии в комплексной терапии.
Улучшить приток крови и ускорить обмен веществ помогает парафинотерапия. Косметический парафин нагревает проблемные участки. Если вы уже ощущаете в кисти дискомфорт, обеспечьте ей достаточную физическую активность. В бездействии хрящ будет разрушаться быстрее. С этой целью можно сжимать и разжимать резиновый мяч или эспандер, лепить из глины или пластилина.
Полчаса лепки в день – и вы с легкостью укрепите мышцы кисти!
Как понять, что у вас артроз кисти
Заболевание проходит несколько этапов. Чтобы обнаружить его как можно раньше, необходимо знать признаки каждого из них:
1 стадия – бывают периодические ноющие боли в ночное время, вы почувствуете напряжение в мышцах, возможно, заметите небольшие отеки. Пальцы двигаются без затруднений.
2 стадия – боль беспокоит и ночью, и днем, особенно после нагрузки на пальцы. При движениях появляется хруст. Мышцы пораженных пальцев начинают атрофироваться и увеличиваться в объеме. Образуются костные наросты – узелки Гебердена.
3 стадия – пораженные пальцы уже сильно ограничены в подвижности. Поверхностный слой межфаланговых суставов полностью разрушен, остеофиты сливаются в единое целое, боль присутствует постоянно.
Артроз и артрит кистей рук имеют много общих признаков, но это совершенно разные заболевания. В чем их отличия? Комментарий известного доктора, профессора Бубновского:
Тактика лечения
На ранних стадиях вам предложат консервативное лечение, которое снизит болезненность и расширит подвижность пальцев. Некоторые методы физиотерапии при артрозе улучшат кровоснабжение и восстановят обмен веществ, активизируют регенерацию тканей и снизят болевой синдром. Практикуют также такие техники:
- остеопатия и мануальная терапия – для укрепления мышц, улучшения подвижности, восстановления околосуставного кровотока;
- рефлексотерапия – способствует снятию воспаления и отечности, улучшает работу поврежденных межфаланговых суставов;
- гирудотерапия – способна заменить сразу несколько лекарственных препаратов;
- лечебная физкультура – расслабляет мышцы и укрепляет мускулатуру.
Приостановить прогрессирование артроза помогают внутрисуставные инъекции протеза синовиальной жидкости «Нолтрекс». Принцип действия прост: гель попадает внутрь суставов и берет на себя функции недостающей смазки, раздвигает тонкие хрящевые поверхности и питает их. Трение хрящей прекращается, они больше не разрушаются от механического воздействия, а человек не испытывает боли.
Если ортопед рекомендует внутрисуставные инъекции, значит, еще не все потеряно
Кисти рук нуждаются в бережном уходе, и дело не только в правильном выборе крема или косметологических процедур. Ухаживать нужно и за межфаланговыми суставами, ведь от них зависит то, насколько уверенной и точной будет наша мелкая моторика. Регулярно разминайте пальцы, делайте упражнения, берегите руки от травм и переохлаждений – тогда риск развития артроза будет значительно ниже.
Источник