Способ как отрасти бороду

Как отрастить щетину: причины ее отсутствия, советы и рекомендации по отращиванию

Чтобы отрастить щетину, необходимо правильно питаться, избегать стрессов, заниматься умеренными физическими нагрузками, ухаживать за кожей лица, использовать специальную косметику.

Почему щетина не растет

Борода делает мужчину красивым, брутальным. Многие предпочитают ее отращивать и отказываются от ежедневного бритья. Однако волос может плохо отрастать или не расти вообще.

Причины, по которым борода у мужчин не растет:

• национальность (у славян, азиатов и представителей северных народов щетина растет хуже, чем у жителей Кавказа или арабов);
• наследственность (если у предков не было густой и длинной бороды, маловероятно, что она вырастет у потомка);
• недостаток мужского гормона тестостерона вследствие ожирения, отсутствия физической активности или, наоборот, слишком интенсивных физических нагрузок;
• возраст моложе 18 лет;
• позднее половое развитие из-за наследственности или заболеваний;
• нездоровый образ жизни (курение, употребление алкоголя, неправильное питание, хроническая усталость, недостаток сна, стрессы);
• неправильный уход за лицом (использование неподходящих косметических средств, бритье тупой бритвой или без специальной пены (это повреждает волосяные луковицы — фолликулы)).

Чтобы щетина лучше росла, необходимо наладить режим дня, избавиться от вредных привычек. Для отращивания бороды в домашних условиях можно воспользоваться специальными средствами или народными рецептами.

Какая косметика применяется для роста щетины

Чтобы растительность на щеках была густой и ровной, используются специальные кремы, мази, спреи, гели, жидкости для втирания, которые стимулируют рост волос. Купить их можно в аптеке. Наносить нужно на очищенную тоником сухую кожу, следуя инструкции. Курс лечения обычно составляет от 3 до 6 месяцев, в зависимости от состояния волосяных луковиц.

С помощью этих средств можно превратить редкую щетину в густую и пышную.

Одно из самых рекомендуемых — «Миноксидил» в форме спрея, крема или лосьона. Для использования удобнее спрей и лосьон. Препарат стимулирует кровообращение, насыщает луковицы кислородом, стимулирует деление клеток. Выбирать лучше в дозировке 5%, но предварительно проконсультироваться с дерматологом. Перед нанесением следует умыться с любым очищающим средством и досуха вытереть лицо. Затем нанести «Миноксидил» слоем не толще 1 мм, втереть и вымыть руки. Применять каждый день утром и вечером.

Народные средства для усиления роста щетины

Улучшают качество «растительности» и народные средства.

Растительное масло

Репейное, касторовое, кокосовое или оливковое. С маслами делают компресс:

1. Очищают и распаривают лицо.
2. Нагревают масло до +35 градусов, пропитывают им салфетку.
3. Прикладывают к подбородку и щекам, покрывают пленкой для «запекания».
4. Закрепляют куском ткани и держат 1,5-2 часа.

Затем нужно снять компресс и умыться, убрав все остатки масла.

Маска с острым перцем

Ее цель – активизировать кровообращение.

1. Смешать 2 ст. л. нагретого масла (любого из вышеперечисленных) с ½ ч.л. размолотого красного или черного перца.
2. Очистить тоником и распарить лицо
3. Нанести смесь, закрепить пленкой и бинтом.
4. Через 20-30 минут смыть.

Если начало сильно щипать, лучше снять маску сразу.

Маска из алоэ и чеснока

Смешать 1 ч.л. чесночного сока, 1 ст. л. сока алоэ, 1 ст.л. меда и один яичный желток. Намазать лицо (места, где растет борода). Спустя 30 или 40 минут умыться.

Дегтярное мыло

Намыливать щетину каждый день на 10 минут, лучше вечером. Не рекомендуется людям с сухой кожей.

Маска из корицы с лимоном или лаймом

Смешать 2 ст. л. сока любого из фруктов с ложкой корицы, нанести на лицо. Через полчаса умыться.

Чтобы вырастить бороду в домашних условиях, важно правильно применять народные средства. Если при наложении маски появились неприятные ощущения на коже, смесь нужно смыть, не дожидаясь истечения указанного времени.

Советы и рекомендации

Косметические средства помогут отрастить щетину. Но предварительно следует выяснить, почему она плохо растет или вообще отсутствует.

Что делать, если не растет щетина

У мужчин разных возрастных категорий различаются причины отсутствия волос на лице и способы решения этой проблемы.

В 18-20 лет

Некоторые подростки уже в 14-16 лет могут похвастаться первой щетиной. Однако ее появление к 20 годам и позже — вариант нормы. Причины отсутствия «растительности» в этом возрасте – наследственность, позднее половое развитие, кожные заболевания, нездоровый образ жизни.

Если в 18 лет не растет борода, следует:

• заниматься спортом (тестостерон лучше вырабатывается при физической активности);
• стараться избегать стрессов, полноценно спать, отказаться от курения, алкоголя, фастфуда, большого количества сладостей;
• употреблять больше продуктов, в которых содержатся витамины A, B, C, D, микроэлементы железо, селен, магний (овощи, фрукты, бобовые, чеснок, мясо (особенно говядина), молочные продукты);
• пить больше воды;
• чистить область будущей бороды скрабами (это улучшает кровоснабжение кожи);
• использовать лосьоны, маски, содержащие витамины B.

Если в этом возрасте на лице ничего не отрастает, паниковать рано. Нужно вести здоровый образ жизни и запастись терпением. Обычно к двадцати годам щетина появляется.

Если в 20 лет не растет борода, рекомендации те же. Но парню уже желательно обратиться к дерматологу, эндокринологу и начать использовать косметику для роста волос, купленную в аптеке или сделанную по народным рецептам.

В 30 лет

Когда в 30 лет не растет борода, пора идти к эндокринологу: причиной бывает пониженный уровень тестостерона. Обычно уровень гормона недостаточный из-за лишнего веса, поэтому главные рекомендации — наладить питание и заняться фитнесом. В результате не только снизится вес, но и наладится выработка мужского гормона.

Если борода на щеках не растет и в 30 лет, мужчине необходимо:

• делать физические упражнения, но избегать перегрузок;
• по возможности заниматься любимыми делами, исключать стрессы;
• принимать комплексы, содержащие витамины группы B, это особенно важно после 30 лет, когда обмен веществ замедляется;
• беречь лицо от солнца, т. к. ожоги разрушают фолликулы;
• ухаживать за лицом (очищать кожу пилингом, использовать тоники, способствующие росту волос).

Если в 30 лет все еще не растет борода, сделать можно пересадку волос в косметологической клинике.

Основные причины редкой бороды у мужчин

Редкая «растительность» наблюдается вследствие примерно тех же факторов, из-за которых может совсем отсутствовать:

• хронический стресс, из-за чего хуже вырабатывается тестостерон;
• наследственность;
• национальность;
• неправильное питание (избыток в рационе мучного, сладкого, жирного, недостаток растительной пищи, молочных продуктов, мяса и рыбы, бобовых);
• вредные привычки;
• гормональные сбои;
• лишний вес;
• слишком молодой или пожилой возраст;
• особенности анатомии (редкие фолликулы).

Чтобы сделать растительность густой, как и в ситуации с ее отсутствием, нужно наладить образ жизни, питание, проконсультироваться с дерматологом и эндокринологом.

Как быстро отрастить бороду в домашних условиях

Отрастить бороду быстро и с нуля можно, не прибегая к услугам косметологов. Следует побриться под ноль и не трогать больше лицо от 2 недель до 3 месяцев, заботиться об отрастающей щетине. Брить только шею и виски.

Выращивают бороду в несколько этапов:

• Неделя. Вырастает щетина от 2 до 5 мм, которую необходимо регулярно мыть. А также чистить лицо скрабом, увлажнять тоником.
• 2 недели. Можно заняться созданием желаемой формы бороды с помощью ножниц.
• Месяц. Отрастает средний по длине волос. Бороду раз в неделю нужно подстригать, корректировать форму.
• 2 месяца. Важно больше внимания уделять длине и форме.
• 3 месяца. Вырастает настоящая окладистая борода, за которой нужно ухаживать каждый день – мыть, расчесывать, подстригать, чтобы она красиво смотрелась.

Отращивать волос можно 2-3 недели всего, если мужчине достаточно умеренной длины.

Вырастить бороду в домашних условиях помогают специальные косметические средства:

• очищающие гели (специалисты больше рекомендуют комплексные, которые, помимо волос, очищают и кожу);
• отшелушивающие скрабы (обязательно применять каждую неделю);
• кремы для маленькой бороды или масло для длинной (втирать в лицо под волосами).

Форму выбирают, ориентируясь на форму лица: для квадратного подойдет короткая бородка с плавными линиями, для круглого — прямые линии без пышности, для овального — короткая пышная борода. Некоторым людям больше идет легкая небритость.

Отрастить щетину недостаточно. Она еще должна быть привлекательной. Важно вести здоровый образ жизни и правильно ухаживать за бородой, используя подходящую косметику.

Источник

Как отрастить бороду

Чтобы отрастить себе бороду, нужно убрать бритву и триммер подальше в шкаф и ждать. Вот, пожалуй, и всё, что нужно делать, подумают большинство мужчин, которые никогда ранее не отращивали бороду. Дело в том, что много нового узнаешь об уходе за растущей бородой и приходится решать много проблем и задач, которые встречаются на пути к новому образу. В момент написания статьи, я и сам принял решение отрастить впервые в жизни бороду, дабы попробовать что-то новое.

Озадачившись вопросом, я изучил некоторое количество информации о том, как отрастить бороду и условно разделил её на 3 части: рост бороды, определение со стилем бороды, уход за бородой. Я не стану выделять этап, где обсуждается вопрос: «…а зачем вообще тебе борода?». Каждый отвечает на этот вопрос сам, поэтому нет смысла говорить о плюсах и минусах этого решения. Однако можно описать, как изменяется отношение людей, после того, как они увидели тебя в необычном свете, что и будет отражено далее в статье.

Содержание:

Итак, первое, что нужно сделать в самом начале, убрать бритву подальше и отращивать бороду, запостившись терпением. На самом деле терпение – одно из главных требований, на которое ссылаются многие обладатели бороды. Борода измеряется не в сантиметрах, а в месяцах или даже годах.

Этапы роста бороды

Каждая длина характерна своими сложностями и проблемами, поэтому начнём по порядку. Не спешите узнавать, как быстро отрастить бороду. Всему свое время.

Одномесячная борода

На стадии роста бороды 2-3 недели, Вы заметите, что борода начинает зудеть. Волосы растут не равномерно, и вообще, сама борода выглядит довольно неопрятно. Причина зуда бороды заключается в том, что кончики волос, которые стали острыми после последнего бритья, выросли достаточно, чтобы загнуться и уколоть Вашу кожу. Самое «зудящее» место – это конечно шея, которой мы постоянно шевелим. Если бороду отращивать в зимний период, то шарф может даже усиливать этот зуд.

1. Наберитесь мужества и просто ждите. Это временное явление и пройдёт через неделю, другую.
2. Воспользуйтесь увлажняющим кремом и не забудьте купить масло для бороды. Старайтесь не пользоваться средствами, содержащими спирт, который высушивает кожу и делает только хуже.

МАСЛО ДЛЯ БОРОДЫ В НАШЕМ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНЕ

В первое время отращивания не рекомендуют использовать различные шампуни или кондиционеры. Для мытья бороды подойдёт обычное мыло или купите мыло для бороды в нашем интернет-магазине.

Как только закончится чесаться борода, наступит время, когда борода будет отрастать то тут, то там не равномерными островками. Очевидно, выглядит такая борода неопрятно. Тут есть два пути решение проблемы:

1. Если вы определились со стилем бороды, и в этом стиле усы или бакенбарды не нужны, то можно немного подровнять бороду и сбрить не нужные участки.
2. Если Вы решили быть бородатым на столько, на сколько это возможно, просто наберитесь терпения и оставляйте бороду не тронутой. Рано или поздно волосы отрастут и закроют пустые участки, надо просто ждать.

У многих не хватает терпения, и они начинают то тут, то там подбривать одинокие волоски по краям, однако заигравшись, сбривают не то, что надо. Будьте мужиком до конца, перенимайте суровый не бритый образ и не трогайте свою бороду, иначе можно натворить дел. Можно воспользоваться маслом для роста бороды из натуральных компонентов, чтобы не появились «островки» волос на бороде и щеках.

Борода длиной в 1-2 месяца

Когда Вам удастся сохранить обладание над собой и отрастить бороду за один месяц, не прикасаясь к ней, настало время сделать её опрятней. Для сохранения длины бороды, используйте маленькие ножницы. Если Вы недавно начали ухаживать за своей бородой, есть шанс сбрить слишком много волос. Для восстановления волос на бороде понадобится время, поэтому придерживайтесь принципа «меньше, да лучше». Отрезайте меньше волос и не стригите их слишком коротко. Для выравнивания бороды и ровного обрезания длины волос, воспользуйтесь маленькой прямой расчёской. Массажная расчёска не подойдёт, имейте в виду.

Ухаживайте за своей бородой. Каждый раз, оказавшись в душе, ополаскивайте её чистой водой и мойте с мылом. Для полного ухода, используйте специальное масло для бороды или обычное репейное масло.

Борода длиной 2-3 месяца

Для тех, кто ждал более 2-3 месяцев и отрастил действительно хорошую бороду, начинается самое интересное. Вы станете замечать, что борода, точнее волосы на бороде становятся не такими, как были раньше. Они начинают закручиваться, торчать во все стороны, да и иметь вообще кучерявый вид. Собственно, многих это устраивает. Брутальный мужик – это про Вас.

Двух или трёхмесячная борода также требует ухода. Не забывайте ежедневно ополаскивать бороду водой, не реже 1 раза в неделю мойте бороду с мылом. Еще лучше будет, если вы купите специальный шампунь для бороды. По возможности, применяйте масло для бороды каждый день.

ШАМПУНЬ И МЫЛО ДЛЯ БОРОДЫ В НАШЕМ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНЕ

Борода длиной 3-6 месяцев

После такого долгого периода отращивания бороды, можно сказать, что у Вас огромное самообладание. Все сложности позади и остаётся лишь изредка поправлять границы бороды и её форму. Единственная сложность возникает в сушке бороды после душа. Многие сушат волосы феном, поэтому бороду обдувать горячим воздухом нужно снизу-вверх. Таким образом, борода будет пышнее и опрятней. Чтобы не пересушить волосы, не ставьте слишком высокую температуру на фене и воспользуйтесь бальзамом для бороды. Для укладки бороды, воспользуйтесь деревянным или железным гребнем.

Стилизовать бороду можно по-разному, однако, многое зависит от Вашей генетики. Чтобы понять, какой стиль подойдёт именно Вам, нужно увидеть, насколько большой может быть Ваша борода за полгода. Уже потом, обратившись к специалисту (в больших парикмахерских, есть специалисты по стрижке бороды – барберы или бродобреи), выберите свой стиль.

10 типов бород, усов и бакенбард

Для общего представления, можно посмотреть 10 классических типов бород, усов и бакенбард.

Как ухаживать за бородой

У каждого человека своя генетика, поэтому, у кого-то отрастить бороду получается без проблем, а у кого-то нет возможности отрастить и 2-х месячную бороду. Если Вы хотите узнать, как быстро отрастить огромную бороду, которой можно гордиться, то вот несколько простых советов.

При правильном образе жизни, идеальном рационе питания и отсутствии стресса, Вы можете рассчитывать на хороший и быстрый рост бороды. Помните слухи о том, что чем чаще брить бороду, тем она будет расти быстрее? Это миф.

Конечно, не у всех получается вести правильный образ жизни, поэтому на помощь приходят различные витамины и добавки. Рекомендовать можно мульти витамины, биотин (витамин H) и рыбий жир. Всё это позволит волосам и ногтям расти быстрее. Ещё можно порекомендовать витамины группы B и магний.

Кроме витаминов, можно порекомендовать повышать уровень тестостерона. Кушайте побольше мяса, избегая продуктов из сои. Также для повышения уровня тестостерона подойдёт: шпинат, орехи, авокадо, оливки, брокколи.

Читайте на нашем сайте подробнее о том, что делать, если не растет борода.

Реакция людей на вашу бороду

Если Вы впервые решили отрастить бороду, то необходимо осознать, что Вы теперь являетесь объектом повышенного внимания. На Вас будут обращать внимание люди, особенно те, которые видели Вас 3-4 месяца назад без бороды, а тут вдруг такое.

В первую очередь надо находить поддержку у близких Вам людей. Если люди вас любят и ценят, постепенно они свыкнутся с Вашим новым образом и стилем. Если вдруг друзья или близкие люди не разделяют Ваш выбор, следует проявить себя как личность и настоять на своём. Попробуйте аргументировать своё решение, как правило, это работает.

Далее по списку – коллеги на работе, с которыми вы сталкиваетесь по 5 раз в неделю. В зависимости от места, где Вы работает и должности, которую Вы занимаете, могут быть разные сложности, однако, если Вы обладаете хоть немногим авторитетом, то проблем быть не должно. Стойте на своём выборе и проявите мужество. Вы решили, Вы отращиваете бороду. Люди проникнутся Вашей уверенностью и примут Ваш выбор.

Следует понять одно – вы не пряник, чтобы всем нравиться. Постарайтесь абстрагироваться от слов людей, которые не разделяют Ваше решение отрастить бороду и следовать своему курсу.

Через некоторое время, Вас будут узнавать по вашей визитной карточке – бороде! Это интересное чувство, когда большое внимание уделяют именно вашему стилю и образу, сформированному бородой. Периодически будут, даже, просить сфотографироваться на память, так как вы – неординарный и интересный человек.

В заключение

Отращивание бороды – прекрасный жизненный опыт для мужчины, который надо получить в своей жизни. Если у Вас получится не бриться долгое время, тем более если Вы не любите бриться по 2-3 раза в неделю, то отращивание бороды будет Вам даже в радость! В конце концов, отрастить бороду – это прекрасная возможность разнообразить свою жизнь. Я желаю Вам удачи и надеюсь, что изменение своего образа с помощью бороды, позволит стать немного счастливее. Всего наилучшего, и вперёд отращивать бороды!

Как выбрать бороду? Популярные типы бород – видео

Источник