Способ действовать или вести себя

Как правильно пишется словосочетание «вести себя»

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: отчётный — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Ассоциации к слову «вести&raquo

Синонимы к словосочетанию «вести себя&raquo

Предложения со словосочетанием «вести себя&raquo

• Я уже жду следующего раза, когда моя семья снова начнёт вести себя странно, потому что в этот следующий раз я буду знать, что происходит.

Цитаты из русской классики со словосочетанием «вести себя»

• К огорчению Саши, ни о своем загадочном плане и ни о чем важном и интимном Колесников говорить не стал, а вел себя как самый обыкновенный знакомый: расспрашивал Погодина о гимназии и подшучивал над гимназистами, которые недавно сели в лужу с неудавшейся забастовкой.

Сочетаемость слова «вести&raquo

Значение словосочетания «вести себя&raquo

1. поступать, держать себя как-либо, каким-либо образом (Викисловарь)

Афоризмы русских писателей со словом «вести&raquo

• Одни глядятся в ласковые взоры,
  Другие пьют до солнечных лучей,
  А я всю ночь веду переговоры
  С неукротимой совестью своей.

Отправить комментарий

Дополнительно

Значение словосочетания «вести себя&raquo

1. поступать, держать себя как-либо, каким-либо образом

Предложения со словосочетанием «вести себя&raquo

Я уже жду следующего раза, когда моя семья снова начнёт вести себя странно, потому что в этот следующий раз я буду знать, что происходит.

Теперь ты пробудешь тут на час дольше, но и тогда я тебя выпущу, только если ты смиришься и будешь вести себя очень тихо.

При этом он совершенно не деликатничал, стараясь вести себя тихо или не скрипеть кроватью.

Синонимы к словосочетанию «вести себя&raquo

Ассоциации к слову «вести&raquo

Сочетаемость слова «вести&raquo

Морфология

Правописание

Карта слов и выражений русского языка

Онлайн-тезаурус с возможностью поиска ассоциаций, синонимов, контекстных связей и примеров предложений к словам и выражениям русского языка.

Справочная информация по склонению имён существительных и прилагательных, спряжению глаголов, а также морфемному строению слов.

Сайт оснащён мощной системой поиска с поддержкой русской морфологии.

Источник

Как научить себя приступать к действию сразу

Многие деятельные люди искренне не понимают, зачем нужны лекции или книги, которые учат действовать. У них это получается безо всяких проблем. Но для многих начать невероятно трудно. Конечно, можно подстегнуть себя, но это будет иметь не долгосрочный эффект.

Прокрастинация сама по себе является преградой, но не проблемой. Проблема же скрывается глубоко в вашем сознании и подсознании:

• Перфекционизм
• Низкая самооценка
• Боязнь провала
• Неумение и нежелание ставить цели
• Страхи и фобии

Только вы можете выяснить, в чем заключается проблема. Наша статья нацелена на то, чтобы научить вас приступать к действию сразу. Поехали!

Прислушайтесь к рекламе Nike и просто «Сделайте это»

Многие люди склонны застревать на стадии подготовки или планирования. Хотя это — определенно важный и нужный этап, наступает момент, когда нужно просто сделать это. Заранее решите, сколько времени чему посвятите. Например:

• 25% времени посвятить планированию
• 50% времени посвятить выполнению плана
• 25% времени выделить на обратную связь и коррекцию плана

Когда четверть времени на проект или задачу истекут, просто переходите к его выполнению.

Перестаньте вести себя как цыпленок

Помните причту о цыпленке, на которого с дерева упал лист, а он подумал, что рушится небо? Одна из причин прокрастинации заключается в том, что люди придают чрезмерное значение своим проектам, поэтому им страшно приступить к действию. Прекратите говорить себе следующее:

• Моя карьера и даже жизнь зависят от этого.
• Если я потерплю неудачу, все будет кончено.
• Все зависит от этого.

Прекратите рассказывать себе, что небо падает. Режим паники — это очень невосприимчивое состояние.

Приступайте так лишь потому, что вы сами решили

Чувство, будто мы вынуждены что-то делать, заставляет нашего внутреннего ребенка протестовать. Вы можете преодолеть прокрастинацию, осознав, что сами решили это сделать. За вашим решением начинается ваше действие. Но банально вынести мусор, даже если об этом вас попросил кто-то из домашних, соответствует и вашим интересам. Помните об этом, когда противитесь чему-то, якобы навязанному со стороны.

Используйте подход STING

STING — это мнемоническая стратегия, которая поможет вам победить прокрастинацию. Аббревиатура означает следующее:

• Выберите одно дело (Select One Task)
• Выделите время (Time Yourself)
• Игнорируйте все остальное (Ignore Everything Else)
• Никаких перерывов (No Breaks)
• Награждайте себя (Give Yourself a Reward)

Перестаньте ждать подходящего настроения

Писателям часто советуют не ждать вдохновения, чтобы начать писать. То есть, чтобы достичь своей цели и написать роман, им приходится каждый раз в заранее определенное время писать, независимо от того, чувствуют они вдохновение или нет.

Этот же совет относится ко всем профессиям и к любому проекту, над которым вы работаете. Вместо того чтобы ждать, пока почувствуете желание начать работу, приступайте к ней независимо от настроения, в котором пребываете.

Стремитесь к балансу «Игра-работа»

Время от времени вы чувствуете, что в вашей голове живут два разных человека. Один из них является дисциплинированным и ответственным и хочет добиться успеха. Другой — беззаботный, забавный и хочет развлекаться.

Для достижения целей вам не нужно затыкать второго человека и целыми днями быть сосредоточенным трудоголиком. Это неправильный подход. Если игнорировать ребенка внутри себя, он найдет способы саботировать вас. Поэтому отдыхайте после серьезной работы. А лучше всего — научитесь совмещать игру и работу, если это возможно.

Убедитесь, что ваши цели максимально конкретны

Неясные цели ведут к бездействию. В конце концов, если вы не знаете, что делать, как вы можете действовать? Вам нужна конкретика: цифры, руководства, графики.

Создайте цепочку и не прерывайте ее

Комик Джерри Сейнфельд однажды в интервью сказал, что каждый день работает над своим мастерством. Когда он заканчивает эту работу, то ставит «Х» в календарь. Затем обещает себе, что никогда не прервет цепь.

Этот «Х» может быть как у вас в голове, так и на бумаге. В конце концов, это интересная игра и отличный вызов.

Ничего не делайте

В книге «Willpower: Rediscovering the Greatest Human Strength» Рой Баумейстер и Джон Тирни рекомендуют «ничего не делать» для преодоления прокрастинации. То есть, когда у вас есть задача, над которой нужно работать, создайте ей альтернативу и ничего не делайте.

Предположим, вы завели блог и решили выделять по часу в день на то, чтобы писать для него статьи. Но сегодня вам этого делать не хочется. Хорошо, просто сядьте за стол и целый час ничего не делайте. Очень скоро вы поймете, что лучше работать, чем ничего не делать.

Источник

8 правил здорового пофигизма, которые помогут сохранять спокойствие в любых ситуациях

С детства большинству людей внушают, что пофигизм — это плохо, и в первую очередь человек должен думать о том, как помочь своим близким, исправить ошибки, стать полезным кому-то другому. На деле же успеха добиваются не те, кто отодвигает себя на задний план и делает всё, чтобы завоевать расположение окружающих, а те, кто научился справляться с трудностями без боли и переживаний, не принимая слова других людей близко к сердцу.

Пофигизм действительно может упростить твою жизнь, но тут главное — понимать разницу между пофигизмом обыкновенным и здоровым, правильным. Здоровый пофигизм — это прежде всего способность человека смотреть в глаза своим трудностям, зрело оценивать свои чувства и быть честным с самим собой. Нездоровое проявление пофигизма — это игнорирование своих ошибок, обесценивание полученного жизненного опыта, нежелание переживать тяжелые моменты. Такие люди не развиваются внутренне и долгие годы тянут за собой груз нерешенных проблем.

Если ты хочешь научиться реагировать на внешние раздражители без паники и стресса, воспользуйся несколькими правилами здорового пофигизма. Мы собрали для тебя лучшие советы, которые изменят твою жизнь.

1. Не давай оценку вещам или событиям

Человеку свойственно мыслить категориями и делить все события и вещи на «позитивные» и «негативные», «возможные» и «невозможные». Такое перечисление можно продолжать еще долго, но суть в том, что в реальности есть намного больше оттенков, и делить всё на черное и белое как минимум бессмысленно.

Ты можешь столкнуться с проблемой, которая на первый взгляд покажется тебе нерешаемой, и перед тобой встанет непростой выбор: пойти простым путем и назвать ее непреодолимым препятствием или не спешить с оценкой и постараться для начала приложить хоть какие-то усилия. Здоровый пофигизм учит не давать оценку мыслям, словам, поступкам и событиям, так как в жизни человека нет ничего однозначного. Пока ты не попробуешь изменить то, что тебя беспокоит, раздражает или выводит из себя, пока ты не выяснишь, что на самом деле человек имел в виду и каковы были его мотивы, не давай громких характеристик.

2. Прими тот факт, что в жизни всегда будет присутствовать неопределенность

Человека пугает неизвестность и неопределенность, но постарайся смириться с неоспоримым фактом: жизнь неопределенная сама по себе. Но это не лишает тебя возможностей. Напротив, перед тобой открыты все двери. Ты можешь заниматься чем угодно, выглядеть как тебе захочется, жить там, где будет комфортнее всего. Твое будущее — это не прописанный до мелочей сценарий, а путь, который ты выбираешь и видоизменяешь как угодно. Приложив достаточно усилий, ты можешь добиться всего, что запланировал, и даже больше.

3. Избавься от стремления к недостижимому идеалу

Избавляйся от своего перфекционизма — забудь о своей идее достичь совершенства, стать лучшим из лучших и показывать идеальные результаты. Ты всё равно не сможешь добиться того, чего не существует. Перфекционистам недостаточно просто хорошего результата — они с каждым разом повышают ставки, требуя от себя невозможного. А после страдают, обвиняя себя в лени, недостаточном старании или отсутствии необходимых навыков.

Здоровый пофигизм — это когда ты понимаешь, что неидеален, и позволяешь себе пусть изредка, но всё же довольствоваться просто завершенными делами, без самокопания и обвинений. Ты должен научиться подходить к своей работе без фанатизма, иначе тебя ждет тревожность, неврозы и эмоциональное выгорание, с которыми ты точно не добьешься успеха.

4. Найди свой способ борьбы со стрессом

Каждый человек справляется со стрессом по-разному, и это нормально. Не стоит зачитываться статьями о том, как полезен спорт и как смена деятельности помогает отвлечься от переживаний. Если спорт для тебя — источник стресса, то, посещая спортзал после тяжелого рабочего дня, ты будешь только умножать негативное влияние на свое здоровье. Подумай о том, что помогает расслабиться именно тебе. Может, в твоем случае вместо физических нагрузок лучше набрать горячую ванну или заказать доставку любимой еды.

5. Не принимай слова и поступки окружающих на свой счет

Перестань винить себя в поступках и словах окружающих. То, что человек слишком резко ответил тебе на безобидный вопрос, еще не значит, что ты что-то сделал не так. У него мог быть плохой день на работе, он мог поссориться с близким человеком, опоздать на важную встречу и т. д. Если тебя так сильно беспокоит поведение человека по отношению к тебе, вежливо поинтересуйся у него, в чём дело.

6. Бросай то, что тебя не интересует

Люди со здоровым пофигизмом со стороны могут показаться безответственными и беспечными, но это не так. Они просто ценят себя и свое время, поэтому быстро отсеивают те занятия, которые их не интересуют или не ведут их к желаемому результату. Здоровый пофигист будет пробовать различные хобби, менять несколько рабочих мест (а может, и профессий) и не станет убеждать себя остановиться только ради стабильности или доведения дела до конца. Такие люди не будут довольствоваться малым, и подобная позиция приносит им успех в жизни.

7. Восстанавливай силы, занимаясь тем, что тебе нравится

Мы привыкли держать себя в постоянном напряжении, ставить на первое место работу и трудиться, не позволяя себе ни минуты отдыха. В результате человек быстро устает, слабеет и только тратит внутренние ресурсы, не давая себе возможности восполнить их.

Приверженец позиции здорового пофигизма всегда находит время на свои любимые хобби, прогулки, встречи с друзьями, путешествия и другие вещи, которые прибавляют ему сил и дарят приятные воспоминания. Он понимает, что жизнь — это не только работа и утоление базовых потребностей.

8. Не уделяй большого значения возможным неудачам

Люди, которые боятся возможных неудач, никогда не добьются успеха в какой-либо области. Всё потому, что их движения сковывает страх. Они привыкли отказывать себе во многом, чтобы находиться в зоне комфорта, где не происходит ничего, с чем бы они могли не справиться.

Хватит уделять так много значения неудачам. Любая неудача — это жизненный урок, возможность попробовать еще раз, учитывая полученные знания и навыки. Неудачи — это двигатель прогресса, испытание, которое ты должен пройти, чтобы раскрыть свой потенциал и достичь успеха.

Источник

9 шагов, которые помогут тебе уверенно действовать и принимать решения

1. Обозначай конечную цель

Тебе нужно знать, для чего ты это делаешь, в чем твоя выгода, что ты хочешь получить в итоге. Открывая бизнес, человек думает о прибыли, о деньгах, которые должны быть у него в кошельке. Меняя место работы, он хочет повысить уровень своего дохода. В конце концов, когда ты идешь в зал, ты идешь работать над собой, ожидая увидеть изменения в себе и своем теле.

Так вот, если человек не видит цели — он не прилагает усилий, не горит желанием действовать и откладывает принятие решения. Ошибка — думать, что важнее всего процесс, а цель придумается по ходу действий.

2. Не ищи чужого одобрения

Твой самый главный цензор — ты сам. Если дело касается чужого мнения, не растрачивай свои силы на пустые споры или переживания. Семья и друзья в любом случае поддержат тебя, профессионалы — дадут полезную критику, которую важно правильно воспринять.

Все остальные всего-навсего люди, которые либо боятся делать то, что пытаешься сделать ты, либо просто любят осуждать и обсуждать. В любом случае лучше попробовать и приобрести какой-никакой, но опыт, чем сидеть на месте, сливаясь с толпой обсуждающих.

3. Будь с собой честен

Не нужно уговаривать себя поступить «именно так», какими бы благими ни были твои конечные цели. Подсознательно ты можешь понимать, что тебе вовсе не нужен подобный исход.

Поэтому будь с собой честен. Если ты поставил перед собой цель, которая тебя не вдохновляет, — меняй цель, а не свое восприятие. Ну или просто правильно сформулируй то, ради чего ты должен начать действовать.

4. Не бойся допустить ошибку

Ну вот не выгорит у тебя, и что от этого изменится? Твоя жизнь не кончится на одной неудаче, как и не кончится она на неудаче двадцать второй.

Зато бесценного опыта у тебя будет предостаточно, для того чтобы понять все свои старые ошибки и не повторить их. А это, кстати, дает тебе преимущество перед новичками.

5. Учись, учись и еще раз учись

Это не только про образование в привычном его представлении (аттестат — диплом) — это про различные курсы и тренинги. А почему нет? Если ты хочешь взяться за что-то новое, тебе нужна некая уверенность в том, что у тебя получится. А что даст тебе большую уверенность, чем базовые навыки в этой сфере?

6. Будь уверен в себе и своих действиях

Ты можешь сказать: «Ну да, чувак, ты просто повторил название статьи». Но ведь в этом и заключается ее основная мысль! Фишка в том, чтобы начать воспитывать в себе уверенность с чего-то незначительного.

Просто прекрати сомневаться в себе. Ты – это ты, и если ты принял именно это решение, значит, на тот момент твоей жизни оно было самым правильным. И так же будет с решением, которое ты примешь сейчас. И с тем, что ты примешь завтра или через неделю.

Спустя время, с высоты приобретенного опыта ты, возможно, поймешь, что можно было повернуть ситуацию совершенно по-другому, но осознай наконец, что в тот момент ты не мог этого предвидеть.

7. Если сомневаешься — просто бери и делай

Лайфхак для того, кто все-таки терзается в сомнениях. Если начинаешь сомневаться — просто бери и делай. Без подготовки, без железобетонной уверенности в правильности своего решения. Это действительно работает.

В то время как сомнения тянут тебя на дно, решение, принятое тобой, побуждает на действия. Лайтовый пример: это как купить билет заграницу с огромной скидкой в свой отпуск — и только после этого начать планировать свое путешествие. В конечном счете ты все равно разберешься с перелетом, багажом, отелем, трансфером и прочими мелочами. Ты вырулишь и круто отдохнешь.

А если будешь сомневаться, дашь себе время для того, чтобы все четко спланировать, — полетишь, потратив в три раза больше, чем изначально планировал, пропустив скидки, все равно забыв что-то в квартире перед вылетом и забронировав при этом отель где-нибудь на выезде, куда из города ходит только такси, да и то — по цене твоего перелета.

8. Подстраховывайся

Полезная штука даже для тех, кто на сто процентов уверен в своих силах. Допустим, ты хочешь сменить работу, но не уверен, что быстро найдешь себе новую. Конечно, кто-то предпочитает откладывать момент увольнения, так как работа (какой бы она ни была) дает некое ощущение стабильности.

А кто-то просто за пару-тройку месяцев отложит себе сумму, необходимую для жизни в течение месяца, и в этот период будет спокойно искать себе новое место работы. Подстраховка — это отличный способ добавить себе уверенности и исключить как минимум один пункт из списка всевозможных отговорок.

9. Не бойся рисковать

Никто не может гарантировать тебе, что твое решение приведет тебя именно туда, куда ты рассчитывал дойти, или что твои действия принесут тебе желаемый результат.

Однако если бы ты боялся всего, что может не получиться/пойти не так/обернуться позорным провалом, то ты бы не делал абсолютно ничего. Так что, можно сказать, каждый из нас постоянно идет на осознанный риск. Одной рисковой ситуацией больше, одной меньше — так ли это важно? Думаем, нет.

Источник