Что такое кудрявый метод мытья волос и ухода
Так уж вышло, что девушки хотят превратить прямые волосы в кудрявые. Если ты из этого числа – попробуй кудрявый метод ухода и мытья волос. Рассказываем о том, как это работает и что потребуется для процедуры.
Что такое кудрявый метод
Уходу за кудрявыми волосами посвящена целая книга Месси, вышедшая еще 10 лет назад. По названию и вступительной части книги может показаться, будто автор будет говорить только о кудрявых девчонках, но нет.
Во вступительной части книги Лорейн разместила простой тест, который поможет определить принадлежность девушки к «армии кудрявых».
Вот 10 вопросов из этого теста:
- Вы боитесь вспотеть?
- После укладки в салоне красоты неделю не моете голову, чтобы сохранить эффект?
- Расстраиваетесь после каждой стрижки?
- У прически появляется объем при влажной погоде, который вам не нравится?
- На средства для выпрямления и борьбы с пушистостью вы тратите много денег?
- Вы почти всегда недовольны своей прической?
- Вы переживаете о том, как выглядят прическа, собираясь на важно событие?
- Волосы – ореол вокруг вашей головы?
- Локоны стали сухими и ломкими от постоянного выпрямления феном?
- Вы делаете тугой хвост на затылке, провоцирующий боли в голове?
Если ты ответила «да» один и больше раз, то, по словам автора, кудрявый метод мытья волос подойдет.
Однако тут нужно важное уточнение – от типа волосяного стержня по форме завитка напрямую зависит результат. Самыми подходящими для кудрявого метода являются локоны типа 2, 3 и 4, то есть, имеющие от природы хотя бы волну. Попробовать кудрявый метод для прямых прядей первого типа можно, но учитывай, что в результате не получатся плотные кудрявые спиральки, так как потенциала волосяного стержня недостаточно.
Вся суть кудрявого метода строится на «можно» и «нельзя», выделяя самые полезные продукты и процедуры, и исключая вредные, вредящие качеству волосяных стержней.
Так как с момента выхода книги прошло уже много времени, метод Лорейн Месси потерпел немало изменений. Причиной тому стали новые средства, технологии, инструменты, позволяющие добиться кудряшек.
7 «НЕ» по кудрявому методу
Итак, мы уже выяснили, что все строится на отказе от потенциально опасных процедур и средств.
К числу запрещенных в кудрявом уходе средств относятся:
- шампунь. По мнению создателя метода, современные шампуни настолько агрессивны, что использовать их категорически запрещено. Очищать кожу головы и корни, конечно, нужно, но только правильно и безопасно – об этом позже;
- инструменты для горячей укладки. Все термоинструменты – утюжки, стайлеры, горячие бигуди, нужно также отложить в сторону – они главные враги прядей, так как вытягивают всю влагу и лишают вьющиеся локоны жизни;
- сульфаты. Причем не только в шампунях, но и в других средствах ухода – кондиционере, маске, бальзаме;
- силиконы – главный враг кудрявого метода;
- воск, минеральное масло – будут накапливаться в волосяных стержнях, влияя на их структуру;
- махровое полотенце. Да, от полотенца тоже придется отказаться, ведь когда ты подсушиваешь им пряди, они спутываются, а кутикула при этом грубеет;
- спирты. Тоже прославились способностью высушивать длину, а значит – от них тоже нужно освободиться.
Если говорить более обобщенно, то для кудрявого метода лучше всего подходят органические средства, созданные из натуральных компонентов. Присмотрись к брендам, которые выпускают экологичную, натуральную косметику – у них в ассортименте ты наверняка найдешь подходящие для волос средства.
Как видишь, кудрявый метод ухода – это не просто пара несложных действий, но и полный пересмотр средств.
Если ты пока не готова к кардинальной смене косметики, посмотри 9 способов сделать кудри без плойки.
Инструкция: 5 шагов к кудрявым волосам
Технология кудрявого метода мытья волос состоит из 5 шагов:
- Сброс — глубокое очищение;
- Очищение;
- Увлажнение и питание;
- Укладка;
- Сушка.
Для того чтобы добиться кудрей, тебе потребуется минимум 3 средства:
А также расческа-гребень, микрофибровое или хлопковое полотенце.
Рассмотрим каждый шаг подробно.
Шаг 1. Сброс
Для тотального очищения потребуется сульфатный шампунь, но чтобы поддерживать кудри в дальнейшем, это должен быть последний раз использования средства с агрессивными сульфатами. Сульфатный шампунь поможет удалить также минеральные масла и воск, подготовить «фундамент» для дальнейшей работы.
Схема мытья на этом этапе традиционная:
- Выдави обычную порцию шампуня на ладонь и вспень;
- Перенеси пенную массу на корневую часть предварительно намоченных волос;
- Массажными движениями пройдись по всей поверхности черепа, особенно в местах усиленных загрязнений – затылок, височная область, зона за ушами;
- Смой шампунь большим количеством воды.
Шаг 2. Очищение
Очищение — и есть начало метод кудрявых волос. Очищать кожу и корни по технологии разрешено двумя категориями средств:
- мягкими шампунями без сульфатов;
- очищающими кондиционерами.
В своей книге автор метода предлагает отказаться от шампуня вообще, отдав предпочтение ковошингу, от англ. cowashing – очищению кондиционером, но мы предлагаем полагаться на собственные предпочтения, так как и бессульфатный шампунь зарекомендовал себя в этой методике.
При выборе средства ориентируйся и на состояние волос:
- шампунь подойдет девушкам с тонкими прядями, а также склонными к жирности;
- кондиционеры универсальны – подходят всем, вне зависимости от текущего состояния стержней.
Для примера – несколько подходящих продуктов для очищения кожи головы:
- восстанавливающий очищающий кондиционер «Лотос» от Faberlic. Деликатно удаляет загрязнения, придает локонам силу и блеск, не вымывает цвет;
- бессульфатный шампунь для всех типов от Sofiprofi;
- Insight шампунь InTech Gentle Emollient;
- Шампунь Curl Rock and Roll для волнистых и кудрявых волос «Упругие локоны» с экстрактом лаванды, маслом фисташки и экстрактом пажитника.
Как мыть волосы:
- Нанеси на влажные волосы и равномерно распредели в прикорневой зоне;
- Массажными движениями воздействуй на кожу головы не меньше 60 секунд;
- Смой средство большим количеством воды.
Шаг 3. Увлажнение и питание
На этапе увлажнения необходимо максимально наполнить волосы влагой. Только хорошо увлажненные волосы могут создать красивый завиток – для сухих прядей этого сделать невозможно. Для процедуры можно использовать маску для любого типа волос или специальную, для кудрявых — главное, чтобы состав не включал запрещенных компонентов. Допустимо применять кондиционер, только не очищающий, а обычный.
Подходящие продукты:
- маска GARNIER Fructis «АЛОЭ SUPERFOOD» — без силиконов и парабенов, а также иссушающих спиртов;
- TRESemme, кондиционер Botanique Detox;
- Dikson, кондиционер Every Green Anti-Frizz для вьющихся волос.
Как использовать:
- Встань, опусти голову вниз перед собой, чтобы иметь беспрепятственный доступ к длине. Сохраняй положение до самого последнего этапа – оборачивания полотенцем;
- Выдави на ладонь в два раза больше, чем всегда маски или кондиционера и распредели по прядям толстым слоем. При взгляде на длину должно быть очевидно, что на нее нанесено средство;
- Пальцами аккуратно расчеши пряди, так же стоя вниз головой. Можно использовать гребень с большими редкими зубцами – и это последний раз, когда применяется расческа;
- Подожди 2-3 минуты – за это время появится ощущение, что стержни потяжелели за счет наполнения влагой;
- Продолжая стоять вниз головой, набери в ладони воду и начинай смывать средство, но делай это, сжимая длину и приподнимая ее по направлению к корням;
- Продолжай эти манипуляции, пока на волосах не останется немного кондиционера или маски. Небольшое количество продукта должно сохраниться, но столько, чтобы тебе было комфортно.
Шаг 4. Укладка
Укладка в данном случае условная, так как в классическом понимании укладывать волосы не придется. Под укладкой подразумевается нанесение геля для укладки особым образом, обеспечивающим в дальнейшем легкую фиксацию завитков.
Для укладки можно использовать:
- стайлинг-желе от Matrix – без силиконов и парабенов, с большим количеством натуральных ингредиентов;
- гель для укладки кудрявых волос CURL ROCK AND ROLL – дает легкую фиксацию, не создающую ощущение тяжести. У этого же бренда есть средство с сильной фиксацией – для тех, кто любит выраженные кудри или имеет тяжелые волосы;
- Brelil, Гель для моделирования с оливковым маслом для вьющихся и волнистых волос. Условно подходящий продукт, так как содержит растворимые силиконы. Нет гарантии, что их «возьмет» бессульфатный шампунь или очищающий кондиционер.
Как укладывать волосы гелем:
- Продолжая стоять головой вниз, нанеси по всей длине большую порцию геля для укладки;
- Распределяй средство все теми же «хлюпающими» движениями, сжимая и приподнимая концы к корневой части;
- Продолжай это действие, пока гель равномерно не распределится по всей поверхности. По опыту – это несколько минут, так как вода, которой напитаны волосы, значительно облегчает распределение средства.
Шаг 5. Сушка
Сушить голову можно двумя способами – естественным путем или феном. Если планируешь использовать фен, обязательно с насадкой диффузором. Температура воздуха должна быть минимальной, чтобы не высушить только что напитанные волосяные стержни и не разбить вьющиеся пряди.
Предпочтительнее сушить естественным путем:
- Продолжая стоять вниз головой, подставь под концы свисающих волос полотенце из микрофибры или хлопка. За неимением, можно использовать чистую хлопковую футболку;
- Приподнимая волосы от кончиков по направлению к корням, собери их, закрепив полотенцем;
- Оставь на 10-15 минут для высыхания и формирования завитков.
Что еще нужно знать
- с первого раза ожидания могут не оправдаться. Локонам требуется время, чтобы привыкнуть к новому уходу и укладке. После перехода на кудрявый метод мытья, первые 2-3 раза может не быть кудрей – волосы станут слегка волнистыми. Особенно часто такое встречается, если изначально локоны слегка вьющиеся или вовсе прямые. Если после 5-6 процедур мытья результата нет, попробуй заменить средства – возможно, они не подходят под тип и строение волос. Особенно сложно с пористыми стержнями, так как напитать их влагой достаточно тяжело, ведь постоянно открытая кутикула не позволяет задержаться внутри буквально ничему;
- кудрявый метод не меняет качество прядей. Да, они выглядят более живыми, здоровыми, но это только внешне – если волос был поврежденным, таким он и останется. Однако если соблюдать все принципы кудрявого метода продолжительное время – от года и больше, то новые волоски вполне могут расти уже действительно здоровыми;
- на здоровых волосах, которые подвергались правильному уходу, результат будет минимальным. Это связано с тем, что система ухода по кудрявому методу, прежде всего, помогает вернуть волосяным стержням то, чего они были лишены, а также избавить от негативных факторов. Если основные привычки ты и так соблюдала, то и «вау-эффекта» не будет;
- стричь кудри нужно «на сухую». Мало какой парикмахер на это согласится – предложит немного увлажнить кончики или всю длину, но отказывайся от таких авантюр. Только по сухой шевелюре получится правильно выстроить форму будущей прически и понять, как ведут себя волосы в привычном состоянии. Расческа, кстати, при стрижке кудряшек не используется;
- кудрявый метод на короткие волосы применять не запрещено, но будь готова к неожиданностям. Из-за образовавшегося завитка теряется часть длины и по итогу прическа станет еще короче. Если сейчас у тебя, скажем, вьющееся или прямое каре, то после укладки вполне можно получить короткую шапочку. Процент потери длины зависит от того, насколько выраженным будет завиток;
- процедура имеет накопительный эффект. Постепенно на мытье будет уходить все меньше времени, а завитки будут получаться качественней. Разумеется, это работает при соблюдении рекомендаций по уходу.
Хотела бы попробовать кудрявый метод ухода? Поделись в комментариях!
Источник
Вопросы и ответы про кудрявый метод, бюджетные банки для старта
Сульфаты — это что? Что-то плохое?
Этот пункт вызывает споры у последователей метода. Сульфаты (SLS, SLES) — это поверхностно активные вещества, которые хорошо очищают, но могут быть слишком жесткими для сухой кожи головы и волос. Это не значит, что они плохие и всем нужно выбросить сульфатный шампунь, просто кому-то они подходят, кому-то нет. У меня, например, нормальная кожа головы и я чередую сульфатное и бессульфатное очищение.
А силиконы? Вот они точно плохие, да?
Нет, тут всё снова неоднозначно, опять споры среди последователей. Силиконы (чаще всего заканчиваются на — cone) — это плёнкообразователи, они помогают удерживать влагу в волосе, но они не смываются мягким очищением и могут утяжелять волосы. Мне они утяжеляют и я перешла на уход без силиконов, но это не обязательное условия для всех.
Зачем классифицировать завиток?
Так легче ориентироваться в продуктах. Для афро (kinky coily) составы будут насыщенней и могут утяжелять лёгкие волны, поэтому поделив продукты по категориям, проще сориентироваться что купить. Деление на a b c внутри групп волнистых, кудрявых и афро, как по мне особенно ни на что не влияет — на одной голове могут быть несколько разных видов кудрей и это нормально. Но если вам так больше нравится — то почему бы не и использовать и их.
В смысле не расчесывать волосы?
Оптимально расчесывать волосы в душе на влажные, когда вы нанесли кондиционер, можно даже просто распутать руками — так минимален риск вырвать запутавшееся. Расчесывать волосы после укладки гелем просто разрушит всю укладку и распушит волосы.
Укладка гелем? И ходить потом с прилизанными волосами?
Некоторые гели могут оставлять корочку — «каст», который лёгко «разбивается» руками. В итоге волосы держат форму, но средство на них совсем не ощущается и его не видно.
Я начала КГМ, проснусь ли я с идеальными тугими кудрями?
И да, и нет, всё зависит от изначальных данных и степени повреждения волос. Большинство людей сталкивается с фазой «перехода» (transitioning), когда волосы восстанавливаются или только привыкают держать завиток заново, так что пух и полупрямые пряди — норма в это время. У кого-то это неделя, у кого-то год, но это обязательно пройдет. Многие в сообществе отстригают достаточно большую длину волос (reset cut) при переходе, чтобы ускорить процесс и убрать поврежденное.
КГМ помогает восстановить волосы и достичь их, так сказать, максимального потенциала, но он не отрастит вам новые более кудрявые волосы, если у вас, например, волны. Волны — это круто и это тоже кудри!
Может ли меняться тип кудрей?
Да, на это влияют гормоны, поэтому у некоторых начинают больше виться волосы в подростковом возрасте или распрямляются при беременности. Повреждения вроде окраски или выпрямления, конечно, тоже влияют, но только на уже отросшие волосы, новые должны вырастать здоровыми с привычным паттерном завитка.
Я читаю кудрявых блогеров, если я просто куплю все, что им нравится — можно не напрягаться больше?
Нет, в любом уходе не бывает универсальных решений и средств просто потому, что мы все разные — у нас разные волосы, разная кожа головы. Отзывы, конечно, помогают, но примеряйте все на себя, прежде, чем купить. Ищите людей с похожими данными, это очень помогает.
С чего начать кудрявый метод здесь и сейчас?
Вы вдохновились дать волосам новую кудрявую жизнь и нет сил ждать заказ из заграничного магазина — рассказываю, с чего начинала я и да, это можно купить офлайн или заказать с доставкой на следующий день. И нет, на это не нужен миллион.
Мой переход на метод произошел внезапно — я решила, что хватит выпрямлять и завивать и так волнистые от природы волосы, я хочу вернуть их естественный вид. В тот же день вечером, после прочтения основных принципов КГМ, я купила гель Organic Shop Так и Ходи и банановый кондиционер The Body Shop и начала свое путешествие.
Если у вас есть сульфатный шампунь и он вам подходит — супер, можно использовать его. Проверьте есть ли в нем силиконы — первое время многие кудрявые блогеры советуют от них отказаться, чтобы посмотреть, как поведут себя волосы и лучше их узнать.
У меня кроме сульфатного без силикона был бессульфатный Natura Siberica нейтральный, в целом бессульфатные шампуни найти не сложно даже в супермаркете.
С хорошими кондиционерами сложнее, но тоже реально. Tresemme Botanic Detox, пожалуй, самый известный представитель КГМ масс-маркета в России, продается почти везде и дешево стоит. Его собрат то ли маска, то ли кондиционер Garnier Fructis Superfood бывает нескольких видов, у меня с алоэ — увлажняет, не раздражает и тоже широко доступен. Первые месяцы я использовала каплю бананового кондиционера на влажные волосы как несмываемый кондиционер и было отлично.
Из офлайн стайлингов я пробовала упомянутый выше гель Так и ходи, гель Taft Power Экспресс-укладка «с желтой крышечкой» и мусс Nivea Объем.
Пусть вас не останавливает то, что у нас не продаются многие «кудрявые» марки, которые есть в США и Европе. Из средств в этом посте можно собрать неплохую комбинацию для начала метода, которую не придется долго искать и выйдет это меньше тысячи — например, гель Тафт я взяла по скидке за 100 р., а бальзам Tressemme за 175 р.
Надеюсь, этот пост вдохновит вас начать, если давно откладывали 🌸
Источник
