Самый простой способ улучшить микроклимат помещения это

Способы повышения влажности воздуха в квартире без увлажнителей

С приходом холодов остро встаёт вопрос создания благоприятного микроклимата в жилых помещениях. Увлажнить воздух в комнате без покупки увлажнителя помогут проверенные способы, которые не потребуют дополнительных затрат. Выполнение некоторых рекомендаций совмещается с работами по хозяйству.

Нормативы микроклимата

Дышать сухим воздухом вредно для здоровья, поэтому есть способы увлажнить его без специальных приборов

В настоящее время на территории России основным нормативным документом, регламентирующим проектирование, строительство и содержание помещений служит СП (Свод правил) 60.13330.2016 г. Называется он: «Отопление, вентиляция и кондиционирование воздуха». В тексте приведены определения оптимального и допустимого качества воздуха для жилых и производственных зданий.

При оптимальных параметрах человеку в комнате находиться комфортно, опасные для здоровья факторы отсутствуют.

Допустимые характеристики определяют качества, при которых человек сохранит здоровье, но ощущения от нахождения в квартире или частном доме не будут приятными.

Количественные значения указаны в ГОСТ 30494-2011. «Здания жилые и общественные. Параметры микроклимата в помещениях».

К критически важным параметрам п.4.2. ГОСТа относят:

• температуру;
• скорость перемещения воздушных потоков;
• относительную влажность.

В таблице обозначены точные характеристики для различных по назначению помещений.

Назначение помещения	Температура, ºС		Относительная влажность, %
	Оптимальная	Допустимая	Оптимальная	Допустимая
Жилая комната	20 – 22	20 – 24	45 – 30	60
Кухня, туалет	19 – 21	18 – 26	Нет нормы	Нет нормы
Комнаты для учёбы и отдыха	20 – 22	20 – 24	45 – 30	60

Не нормируется показатель влажности для кладовых, ванных комнат, вестибюлей. Характеристики применимы только для помещений с длительным (более 2 часов) непрерывным пребыванием людей.

Летом можно часто проветривать помещение

Летом микроклимат нормируется только для жилых комнат:

• оптимальная температура — 22 – 25 ºС;
• допустимая — 20 – 28 ºС;
• оптимальная относительная влажность — 60 – 30 %;
• допустимая — 65 %.

Если температура влияет на самочувствие человека и ощущение комфорта, отклонение показателей содержания в воздухе влаги влечёт опасные для здоровья последствия.

Почему воздух в квартире сухой

В тёплое время года беспокоиться о влажности в жилье не приходится, повышенное количество воды в воздухе приводит к дискомфорту.

Зимой показатель резко падает и обычно в городских квартирах не превышает 20 – 25 %, что ниже требуемых ГОСТом показателей.

Часто причиной называют горячие батареи. На самом деле это не совсем так. В таблице показано, сколько паров воды содержится в воздухе при различной температуре при различной влажности.

Принудительная вентиляция повышает влажность воздуха

Все многоквартирные дома оборудованы системами вентиляции, которая обеспечивает многократную смену воздуха в помещении — грязный удаляется через вентиляционную систему, новый поступает с улицы при проветривании, через оконные приточные клапаны, зазоры в дверях и оконных рамах.

Например, при температуре в помещении 20 ºС в воздухе по нормам должно быть в среднем от 5 до 8 гр. воды.

Обычные показатели зимы, например, при минус 15 градусов — 80 % влажности. Следовательно, в воздухе содержится всего 1,1 гр. влаги.

Уличный воздух, поступая в помещение для вентиляции и перемешиваясь с комнатным, резко снижает показатель влажности. Процесс происходит непрерывно на протяжении всех холодных месяцев.

Вред пересушенного воздуха

В большинстве регионов страны в зимнее время при включённом отоплении в помещениях снижается влажность — показатель находится в пределах 18 – 25 %. При длительном ежедневном нахождении в таких условиях страдают многие биологические системы человека.

Общее самочувствие

Дети и пожилые люди в сухом помещении чаще болеют простудой

Медики отмечают, что при влажности ниже нормы быстро наступает утомление, снижается тонус мышц, иммунитет перестаёт справляться с возбудителями болезней.

Наибольший вред недопустимый микроклимат оказывает на детей, пожилых жильцов квартир и людей с болезнями дыхательных путей.

Глаза

В нормальном состоянии поверхность глаз покрыта тонким слоем слезы, которая смывает попавшие частички пыли и болезнетворные организмы.

В сухом помещении слёзы быстро высыхают — снижается защита, что приводит к раздражению роговицы, проявляется синдром «сухого глаза».

Органы дыхания

Слизистые оболочки дыхательных путей и бронхов постоянно должны находиться во влажном состоянии для самоочищения. Это препятствует проникновению в организм инфекций.

Зимний воздух помещений высушивает поверхность носоглотки и бронхов, что снижает защищённость организма. Сухие слизистые могут приводить к кровотечениям из носа.

Кожа и волосы

Низкая влажность вредит коже

Низкая влажность в комнате пагубно влияет на здоровье кожи. Наибольший вред наступает для открытых частей тела: лица и кистей рук. На поверхности появляются микротрещины, что открывает путь для инфекций. Появляются воспаления и раздражения.

Недостаток влаги негативно влияет на волосы, делая их ломкими и тусклыми. Именно зимой у многих людей обостряется проблема с перхотью.

Комната новорождённого

Особого внимания требует комната новорождённого.

Механизмы терморегуляции и адаптации к микроклимату у ребёнка ещё не настроены на правильную работу. Обязанность адаптироваться к условиям окружающей среды лежит на родителях малыша.

Параметры микроклимата в комнате с новорождённым необходимо поддерживать в течение суток — резких скачков быть не должно.

Для точного измерения температуры и влажности необходимо приобрести термометры-гигрометры. Цена цифрового прибора не превышает 80 – 100 рублей.

Способы увлажнения воздуха

Самый удобный способ улучшить микроклимат — установка увлажнителя воздуха

Самый простой и быстрый способ повысить влажность в квартире — покупка специализированных приборов.

С учётом цены увлажнителей, размеров пенсий и заработных плат такой метод не всегда возможен. Кроме того, необходимо приобретать приспособление для каждой комнаты, что потребует дополнительных затрат.

Увлажнители нужны в тяжёлых случаях, когда «бесплатными» методами достичь эффекта не получается. В большинстве квартир улучшить показатели можно самостоятельно. Для этого подходят простые подручные методы.

При 100% влажности для диапазона температур от 10 до 30 ºС в воздухе содержится столько же воды, какова температура в помещении. Например, при 15 ºС максимальное количество воды будет 12,8 гр/м3.

Для обеспечения 40 % влажности достаточно дополнительно распылить 5 гр. воды на один кубометр пространства. Это немного и решаемо без специальных приборов.

Проветривание

Влажная уборка – хороший, но трудоемкий способ повышения влажности

Часто в интернете советуют повышать влажность воздуха способом проветривания. Зимой этот способ не работает.

При отрицательных температурах, даже при влажности 100%, воды в уличном воздухе намного меньше чем в комнатных условиях. Таким образом, впуская морозный воздух в квартиру, положение можно только ухудшить.

Уборка

Регулярная влажная уборка — самый простой и эффективный способ улучшить микроклимат. Кроме того, метод «работает» автоматически.

Для средней комнаты 18 м2 при высоте потолков 2,5 м объём составит 45 м3. При температуре 20 градусов для благоприятной влажности 40 % нужно 280 гр. воды. Учитывая, что в зимних условиях содержание воды примерно равна 20%, испарение 140 гр. жидкости, используемой для уборки, на несколько часов создаст нужный параметр микроклимата.

Сушка постиранного белья

Сушка белья проводится нерегулярно, поэтому не спасает положение

Ещё один способ увеличить влажность — высушить постиранные вещи около батареи отопления или калорифера. Следует учитывать температуру поверхности обогревательного прибора — ткань может пригореть и прилипнуть к поверхности.

Запрещено накрывать вещами электрические обогреватели. Повышение температуры под «покрывалом» приводит к частым циклам отключения-включения прибора или может стать причиной пожара.

Ёмкости с водой

Ещё один простой способ — разместить в каждой комнате ёмкости, наполненные водой. Выбирают тарелки, блюдца, другие предметы с большой площадью испарения. Воду по мере испарения доливают, примерно два-три раза в неделю.

В магазинах хозяйственных товаров можно приобрести специальные ёмкости, предназначенные для установки или подвешивания на батареи центрального отопления.

Для улучшения эффекта в воду опускают «фитиль» из мягкой ткани.

Распылители

Ежедневное опрыскивание растений позволяет повысить влажность

Пульверизаторы позволяют легко получить комфортные условия для жизнедеятельности.

Увлажнение совмещают с опрыскиванием комнатных растений.

Для эффективного испарения можно несколько струй направить на радиатор.

Аквариум

Установка в комнате аквариума может частично или полностью решить проблему повышения влажности воздуха до требуемых величин.

Согласно лабораторным исследованиям, при комнатной температуре с открытой поверхности воды испаряется до 20 г воды в час или около 500 г сутки. Площадь зеркала бытовых аквариумов около 0,3 м2, этого достаточно, чтобы повысить влажность в комнате средних размеров.

Повышенному испарению способствует включённый аэратор и нагреватель воды аквариума.

Декоративный фонтан

Декоративный фонтан — хорошее решение, если есть место для его установки

Элементом, украшающим интерьер и увлажняющим воздух, способен стать декоративный фонтан.

При выборе важно учесть, что влага испаряется в приборах открытого типа — вода должна соприкасаться с воздухом.

Комнатные растения

Правильный выбор растений позволит регулировать микроклимат. Часть растений увлажняют воздух, другая — сушит.

Растения, которые способны уменьшить влажность в помещении:

• спатифиллум;
• кофейное дерево;
• мирт;
• лавр благородный;
• лимон.

Этих представителей флоры лучше размещать во влажных комнатах, например, в кухне. В спальнях перечисленные растения высушат воздух до недопустимых величин.

Для целей увлажнения следует выбирать цветы, нуждающиеся в постоянном обильном поливе. Вода будет испаряться из горшка и поддона, а также с поверхности листьев.

Фикус в теплое время года отдает много влаги

Поднять влажность в комнате могут:

• циперус;
• кипарисовик;
• сансевиерия;
• фикус;
• циссус;
• каланхоэ;
• каллы или похожий на них белокрыльник;
• эйхорния;
• камыш поникающий;
• понтедерия;
• аир злаковый.

Повысит влажность воздуха регулярное опрыскивание и протирание листьев влажной тряпкой.

Бытовые приборы с функцией увлажнения

Некоторые климатические приборы для дома помимо своей основной функции способны заменить увлажнитель.

Увлажнению воздуха в квартире способствует вентилятор с распылителем воды. В летнее время прибор включают на продолжительное время, влага в воздухе охладит помещение. Зимой достаточно включить вентилятор на 10 – 15 минут для достижения нужного результата.

При температурах до -5ºС возможно использование сплит-системы с функцией увлажнения для подогрева воздуха в квартире.

В некоторых типах каминов для получения 3D-эффекта пламени используется подсвеченных красной лампой водяной пар. Модели с открытой топкой легко справляются с увлажнением.

Источник

10 способов создания в квартире здорового микроклимата

Современный рынок климатического оборудования переполнен бюджетными и более дорогими моделями кондиционеров, климат-систем, систем принудительной вентиляции, увлажнителей, моек и пр. Некоторые люди довольно скептически относятся к такому большому ассортименту, аргументируя свою позицию лишней тратой денег. Они с уверенностью говорят о том, что лучший способ обеспечить в квартире нормальный воздухообмен и приток свежего воздуха – регулярно проветривать помещение. На самом деле, мельчайшие частицы пыли, посторонние запахи, мелкие насекомые, повышенная или пониженная влажность и температура – факторы, которые представляют угрозу для здоровья человека. Создать в квартире идеальный микроклимат можно только при условии установки соответствующей климатической техники.

Зачем нужно климатическое оборудование

Если вы также убеждены в том, что покупка климатической техники – пустая трата денежных средств, помните о том, что вы экономите на собственном здоровье. Бактерии, вирусы, пыль, пылевые клещи, мелкие частицы загрязнителей, которые попадают в квартиру во время проветривания, наиболее опасны для людей, страдающих астмой и имеющих склонность к аллергическим реакциям.

С открытыми окнами мы также вдыхаем запах выхлопных газов и промышленных выбросов. Отклонения от нормы в микроклиматических показателях могут стать причиной:

• заболевания дыхательных путей;
• развития аллергического ринита;
• обострения хронических заболеваний;
• снижения активности иммунных сил;
• общего недомогания;
• повышенной усталости;
• пониженной работоспособности.

Как проверить параметры микроклимата в квартире

Контролировать температуру и влажность воздуха в квартире можно с помощью универсального и многофункционального устройства – термогигрометра. Цифровой термогигрометр точно измеряет параметры микроклимата в большом диапазоне и позволяет вовремя откорректировать их.

Если в параметрах микроклимата был обнаружены какие-нибудь отклонения, мы предлагаем 10 способов их стабилизации, которые помогут вновь начать дышать чистым воздухом и предотвратить развитие проблем со здоровьем.

Основные способы создания в квартире здорового микроклимата

Способ 1. Установка кондиционера

Современные кондиционеры решают ряд задач. В первую очередь, они помогают создать здоровый микроклимат в квартире с температурой 18-22 градуса. С приходом лета кондиционер дарит настоящую прохладу и обеспечивает комфорт всем, кто проживает в доме. Дополнительные функции, которыми оснащено большинство современных кондиционеров, делают эксплуатацию максимально удобной. В продаже представлено несколько их разновидностей, каждая из которых отличается рядом конструктивных особенностей:

• оконные модели – монтируются на окнах или тонких стенах так, чтобы часть корпуса (задняя) выходила на улицу;
• мобильные – легко устанавливаются и перемещаются внутри квартиры;
• сплит-системы и мульти-сплит-системы, которые состоят из нескольких блоков (от 2 до 6-ти).

Наиболее популярны среди пользователей сегодня сплит-системы. Они не просто справляются со своей основной задачей – изменением температуры до оптимальных показателей, но и также обеспечивают регулировку влажности, очищение воздуха от пыли, посторонних запахов.

Различают также инверторные и неинверторные модели. Инверторные кондиционеры пользуются большим спросом за счет повышенной энергоэффективности. Они способны поддерживать заданную пользователем температуру. В них также предусмотрена возможность регулировки мощности.

Кондиционирование воздуха полезно не только для комфортного проживания людей в квартире, но и также правильного функционировании бытовой техники, сохранения прежнего состояния мебели и пола.

Способ 2. Качественное увлажнение

Жители квартир чаще всего сталкиваются с проблемой пониженной влажности, особенно в отопительный период. В идеале этот параметр должен составлять 40-60%. Во многих квартирах с централизованным отоплением влажность воздуха зимой всего 20-35%. Добиться такого показателя можно только с увлажнителем. Без него люди начинают страдать повышенной утомляемостью, головными болями, недомоганием, хронической усталостью, хотя мало кто связывает это с пониженной влажностью в доме.

Выбирая увлажнитель воздуха, следует обратить внимание на тип испарения – естественное или ультразвуковое. Паровые модели обеспечивают интенсивное увлажнение, но в сравнении с ультразвуковыми увлажнителями они менее энергоэффективны. Увлажнители традиционного типа работают по принципу естественного холодного испарения воды. В них вентилятор прогоняет воздух через влажный фильтр. Ассортимент увлажнителей позволяет подобрать модель под любой бюджет.

С увлажнителем воздуха вы забудете о таких бытовых проблемах, как:

• белый налет на мебели;
• растрескивание паркетного пола, деревянной мебели;
• быстрое засыхание комнатных растений.

Способ 3. Покупка мойка воздуха

Мойка воздуха – выбор экономных людей. Этот прибор сочетает в себе одновременно две функции – увлажнения и очистки воздуха. В летнее время года он поддерживает влажность на уровне 50-60%, а зимой – 40%. Более дорогие модели называют «мышеловками», поскольку они помимо пыли также задерживают:

• болезнетворные микроорганизмы (вирусы ,бактерии);
• аллергены.

Мойка также хорошо очищает воздух от дыма и посторонних запахов.

Способ 4. Эффективная вентиляция

В большинстве квартир актуальной остается проблема засора вентиляционных каналов, вследствие чего вентиляция оказывается неэффективной. В таком случае люди прибегают к принудительной вентиляции, устанавливая у себя дома приточно-вытяжную систему. Приточно-вытяжная установка работает в двух направлениях. Она обеспечивает отток – выведение отработанного воздуха, и приток – подачу в помещение свежего и воздуха. Оба процесса происходят одновременно. В приточно-вытяжной установке заложена правильная вентиляция, предусматривающая бесперебойную подачу качественного воздуха в квартиру.

Повышенной энергоэффективностью отличаются модели с рекуператором. Рекуператоры подогревают холодный воздух, который поступает из улицы, за счет тепла, исходящего от вытяжного воздуха. В летний период теплообменник наоборот охлаждает приточный воздух. Таким образом, приточно-вытяжные установки с рекуперацией обеспечивают комфортный микроклимат в квартире вне зависимости от того, какая погода за окном. В некоторых приточно-вытяжных установках также предусмотрена фильтрация воздуха и регулировка влажности.

Источник