Самый лучший способ удовлетворить женщину

На седьмом небе: 12 способов доставить женщине удовольствие в постели

Большинство мужчин стремятся, чтобы их партнерши испытали оргазм, но далеко не всем это удается. В результате многие страдают от неуверенности в себе и повышенной тревожности, а это негативно влияет на эрекцию. Представители сильного пола редко обращаются за помощью к специалистам и порой стесняются задавать врачу интимные вопросы. Мужчинам нужно знать, что женщины получают удовольствие не только от самого полового акта, но и от поцелуев, прикосновений и эмоций. Мы сделали для вас подборку советов о том, как подарить девушке незабываемые моменты в постели.

Для того чтобы доставить удовольствие женщине в постели, не нужно быть богом секса. Достаточно помнить о том, что девушке важен не только и не столько сам процесс, сколько ваше к ней отношение. Согласно результатам различных опросов, 75% дам не испытывают оргазм от самого проникновения, но обожают ласки, нежные слова и поцелуи.

Вот 12 простых способов довести свою партнершу до высшей точки наслаждения и сделать вашу ночь незабываемой.

1.Дразните ее ласками

Целуйте, покусывайте и нежно терзайте ее тело. Уровень гормонов удовольствия в организме во время предвкушения наслаждения значительно выше, чем во время получения самого удовольствия. Неторопливо усиливайте силу воздействия, и вашу девушку накроет волной оргазма.

2. Горячие поцелуи

Поцелуи важны не меньше, чем сам секс. Они разжигают воображение и вызывают всплеск гормонов в крови.

3. Периодически притормаживайте

Почти доведя партнершу до оргазма, остановитесь и медленно начните заводить ее снова. Таким образом удовольствие будет ярче и продлится намного дольше.

4. Посвятите полчаса прелюдии

Очень важно уделить время предварительным ласкам. Конечно, нет определенного правила, сколько они должны длиться, но разогрев важен не меньше, чем основная часть акта любви.

5. Грязные разговорчики

Многим женщинам нравится, когда во время секса им шепчут на ушко всяческие непристойности. Мозг принимает активное участие в достижении оргазма, поскольку игривые слова и вздохи стимулируют миндалевидное тело — область, которая отвечает за эмоциональное наслаждение.

6. Находите эрогенные зоны

Не стесняйтесь изучать тело своей партнерши. Ищите места, прикосновения к которым приводят ее в восторг. Среди самых чувствительных — шея, плечи, уши, нижняя часть живота, внутренняя сторона бедер, ямки под коленками, ягодицы и ступни.

7. Добавьте немного футфетиша

Не нужно считать себя извращенцем, если вы ласкаете ступни любимой. Посасывание пальцев ног партнерши может доставить ей ни с чем не сравнимое удовольствие, ведь на их кончиках находится много нервных окончаний.

8. Не спешите

В среднем, мужчине, чтобы достичь оргазма нужно от двух до десяти минут, в то время как женщине — от 16-ти до 20-ти. Не ускоряйтесь и не заставляйте ее спешить, чтобы все не испортить. Тише едешь — дальше будешь!

9. Зеркальные движения

Женщины, как и мужчины, заводятся от визуальных образов. Установите зеркало напротив кровати или купите большой зеркальный шкаф. Смотрите на себя с партнершей во время секса, чтобы возбуждаться еще сильнее. Лучшие позы для этого — дама сверху или по-собачьи.

10. Слушайте и запоминайте

Треть девушек стесняются говорить о том, что им нравится в постели. Постарайтесь выведать нужную информацию. Если вы тоже смущаетесь беседовать об этом с глазу на глаз, пишите ей игривые сообщения. Ни в коем случае не смейтесь, если ее желания могут показаться странными, и не обижайтесь, если она скажет о том, что ей что-то не нравится.

11. Попробуйте тантрический секс

Тантрический секс — отличный способ сблизиться со своей половинкой и сделать оргазм более ярким. Лягте друг на друга и смотрите глаза в глаза. Дышите синхронно, медленно двигайте руками по телу партнерши, лаская эрогенные зоны. Десять минут тантры в день помогут значительно улучшить вашу интимную жизнь.

12. Эротические поцелуи

Обнимайте и медленно целуйте женщину, прислушиваясь к ее сердцебиению. Проделайте путь от кончиков пальцев на ногах до шеи, чтобы вашу любимую бросило в сладкую дрожь.

Нужно помнить, что предпочтения женщин и мужчин в вопросах секса значительно отличаются. Это связано с разной реакцией организма на занятия любовью. Изучайте своих партнеров, чтобы сполна наслаждаться друг другом.

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Источник

Эрогенные зоны женщин: как доставить своей любимой неземное удовольствие

Наверное каждый из нас наслышан, что в отношениях, да и в семейной жизни в целом, самыми важными факторами являются взаимопонимание, уважение и интерес друг к другу. Безусловно, без наличия всего вышеперечисленного крепкая семья просто невозможна. Но бывает порой и так, что на первый взгляд полноценная пара, где все гладко, без ссор и мирно, внезапно распадается. Что же может послужить причиной разрыва для отношений, где все эти факторы присутствуют в достатке? Речь пойдет об интимной близости.

Кто-то стесняется поднять данную тему со своим любимым, кто-то считает, что и так нормально. Ну, а некоторые просто-напросто даже и не в курсе, что огромную роль для достижения сексуального удовольствия играют эрогенные зоны. Женщин, которые не разбираются в подобном у мужчин, кстати, значительно меньше. А вот у противоположного пола дела обстоят несколько хуже. Исследования ученых показали, что иногда даже самый опытный партнер не уделяет достаточного внимания этим «точкам любви» на теле дамы.

Итак, женские эрогенные точки. Много ли их? О, да, уж никак не пять и не шесть. Десятки, если не сотни. Причем для каждой набор может быть индивидуальным. Поэтому сейчас мы перечислим только самые основные эрогенные зоны у женщины, которые обычно являются самыми распространенными. Начнем сверху, постепенно спускаясь все ниже по телу.

1. Губы. Вы думаете, почему от страстного поцелуя девушка может возбудиться практически моментально? Да, именно потому, что на губах находится именно такая чувствительная к ласкам точка. Наблюдается практически у каждой представительницы прекрасного пола.
2. Мочка уха и пространство за ней. Воистину, эрогенные зоны женщин непредсказуемы. Некоторые испытывают гораздо большее наслаждение, когда их ласково поцелуют за ушком, чем нетерпеливо оближут языком губы.
3. Шея. Пожалуй, про эту зону вы наслышанны лучше остальных. Ведь редко какая дама не растает от трепетного прикосновения к своей нежной шейке. Однако будьте осторожны, одно неловкое движение и возбуждение может превратиться в раздражение. Такое часто бывает, если в результате ласки получится эффект щекотки. А это уже мало кому придется по вкусу.
4. Эрогенные зоны женщин на груди – это, разумеется, соски и ореол вокруг них. Однако даже прикосновение к ключице может стать сигналом для вашей партнерши о том, что пора расслабиться и получать удовольствие.
5. Спина. Проведите кончиками пальцев вдоль позвоночника, и вы получите в ответ томный взгляд со стороны своей партнерши. Удивительно, но в этих зонах кожа очень чувствительна к любому физическому воздействию. Именно поэтому массаж так специфически действует на большую часть представительниц слабого пола.
6. Ягодицы. В отличие от груди попка у женщины прекрасно выдерживает более жесткие «объятия». И если соски воспрянут от легкого дуновения дыхания или же прикосновения пера, то здесь мужские руки вполне имеют право дать себе волю. Это будет только возбуждать партнершу.
7. Лобок, промежность и половые губы. Здесь все пронизано крайне чувствительными нервными окончаниями, поэтому при стимуляции наступает особо острое возбуждение. Но избегайте грубых и жестких движений. Помните, что ткани в такой области крайне нежные.
8. Уже давно подмечено, что эрогенные зоны женщин не заканчиваются у клитора. Легкая стимуляция ануса может доставить партнерше неземное удовольствие. Особенно действенно это при приближении у неё оргазма.
9. Внутренняя сторона бедра довольно часто остается без должного внимания. И это является существенной ошибкой. Ведь поцелуи именно на этих участках тела могут привести партнершу в страстный трепет.
10. Ноги и ступни. Также очень чувствительные к возбуждающим ласкам области женского тела. Сделайте своей девушке массаж стоп и будьте уверены, что это настроит её на романтический лад. Особым эффектом обладают прикосновения языка. Поэтому если желаете усилить эффект, осторожно лизните женскую ножку.

Никогда не останавливайтесь на данном перечне. Раскрывайте свою женщину для себя как непрочитанную книгу каждый раз, когда ложитесь с ней в постель. И вы станете для неё самым потрясающим любовником.

Источник

8 советов по мастурбации, чтобы испытать невероятный оргазм

Очень важно уделить себе время, чтобы исследовать свое тело.

Иногда мастурбация может показаться сложной. Даже если вы занимаетесь этим годами, у вас могут возникнуть проблемы с оргазмом или вы задаетесь вопросом, можно ли отрегулировать вашу технику. Мне 25 лет, и занимаюсь мастурбацией только с 19, что удивляет людей, учитывая, что я секс-педагог, зарабатывающий на жизнь продажей секс-игрушек. По сей день я чувствую себя неловко из-за того, как я могу быть такой «настроенной по-своему», когда дело доходит до сольного секса: я устраиваюсь под тяжелым одеялом, хватаю свою палочку и фаллоимитатор и принимаюсь за это. Я также расстраиваюсь из-за того, как легко меня сбивают с курса, или из-за того, насколько я внимателен к своему окружению.

В конечном итоге, однако, я счастлива, что у меня есть один надежный способ развлечься. По своему опыту преподавателя я знаю, что есть много, много других, которым еще предстоит найти способ, которым они хотели бы это делать. Возможно, вы тоже разочарованы мастурбацией и ищете способ заняться ею или получить от нее больше удовольствия. Возможно, вы уже мастурбируете, но не чувствуете удовлетворения от своей практики.

Первое, что я хочу, чтобы вы знали, это то, что где бы вы ни были, вы не одиноки. Утешайте себя тем фактом, что многие из нас все еще пытаются понять, как, черт возьми, доставить себе удовольствие на наших собственных условиях, и что даже такой «секс-специалист», как я, время от времени нуждается в указателях. С учетом сказанного, давайте погрузимся в некоторые вещи, которые следует помнить, когда мы заново знакомимся с . самими собой!

1. Есть несколько способов стимулировать себя.

Нам всем нравится, когда к нам прикасаются по-разному, и иногда мы даже не понимаем, что это такое, пока не почувствуем их. Однако когда мы находим время на самостоятельные исследования, от этого выигрывает и наша сольная, и совместная сексуальная жизнь. Пример A: Мне нужно сильное давление или вибрация, чтобы кончить, но мои сексуальные партнеры в течение первых пяти лет моей сексуальной жизни выполняли только легкие, трепещущие трение и щекотание или всасывающий куннилингус, что я ненавидела. В конце концов, через множество проб и ошибок я поняла, что люблю интенсивность, и купила себе большой Wand-массажер, чтобы любовно ласкать клитор.

Но помните: мы все разные. Я делюсь своим опытом, чтобы проиллюстрировать, что вы можете разочароваться в мастурбации просто потому, что безуспешно пробовали один и тот же метод снова и снова. Нет двух людей, которые любят одно и то же. Вы можете предпочесть растирание, пощипывание, щекотание, круговые движения, движения вверх-вниз или из стороны в сторону или даже легкие шлепки — но вы никогда не узнаете, пока не попробуете их все.

2. Дайте себе свободное время для изучения.

Если вы знаете типы стимуляции, которые вам не нравятся, вы уже на пути к выяснению того, что вам нравится. Процесс устранения требует смелости, решимости и терпения, а иногда требуется несколько промахов, чтобы найти удачный результат. Позвольте себе непрерывно исследовать свое тело и не заставляйте себя достичь оргазма в конце. Если это произойдет — отлично! В противном случае вы собираете ценную информацию о том, как заставить себя чувствовать себя лучше.

3. Наблюдайте за другими и учитесь.

Основные СМИ продают нам очень жесткое и нереалистичное изображение мастурбации. Если изображается «женская» мастурбация, то обычно это происходит за кадром, под одеялом или сразу же испытывает оргазм. Также трудно найти серьезные изображения самоудовлетворения в популярном порно. Лично я люблю смотреть вебкамеры, а также порно от исполнителей.

4. Используйте инструмент или два.

Соло-секс может включать в себя игрушки! В конце концов, ни у одного человека нет вибрирующих рук или гениталий. В вибраторах используются роторные двигатели для создания грохочущих ощущений жужжания, которые могут вызывать восхищение как внутри, так и снаружи. Они могут даже стимулировать более глубокие части клитора, если вы приложите достаточное давление или используете очень сильный вибратор.

Я думаю о секс-игрушках как о аппликаторах для макияжа: некоторые используют кисти для тонального крема, а некоторые из нас используют наши пальцы — все методы выполняют свою работу, только по-разному, и это нормально, чтобы предпочесть один метод, другой, если он выполняет работу лучше за вас. К сожалению, вокруг вибраторов существует множество мифов и предрассудков, например, что использование вибратора «испортит» секс без вибратора (неправда). В конце дня вам обязательно нужно использовать игрушку, если вы так жаждете стимуляции. Фаллоимитаторы и вибраторы также являются инструментами самоутверждения — как физические жетоны, которые напоминают вам, что ваше удовольствие важно, и помогают вам его получить.

Лично я раньше стеснялась того факта, что мне нелегко отделаться без гигантского вибратора. Но потом я понял, что это не значит, что со мной что-то не так; так устроено мое тело. Более того, меня затягивали, заставляя поверить в патриархальный миф о том, что член должен быть единственным, от чего мне нужно избавиться. Если игрушки вызывают у вас интерес, просмотрите варианты в Интернете или посетите местный магазин секс-товаров.

5. Не бывает слишком много смазки.

Независимо от того, какая стимуляция вам нравится, лубрикант просто необходим. Это не только для людей в постменопаузе или ягодиц, как я слышала от многих незнакомцев с лубрикантом. Даже если вы наносите самосмазку в больших количествах, хорошая смазка позволит вам поддерживать скольжение без трения, так что вы не чувствуете боли или ожога коврика после игры. Смазка на водной основе совместима со всеми материалами и не вызывает беспорядка (но со временем испарится и потребует повторного нанесения, если вы мучаетесь в течение длительного сеанса). Я рекомендую Liquid Sex Classic Water-Based: это густая, долговечная смазка на водной основе, гипоаллергенна и содержит только минимум ингредиентов, необходимых для придания ей гладкости.

Силиконовая смазка, такая как Überlube, представляет собой безопасную для тела альтернативу маслу, которая совместима со всеми материалами, кроме силикона (жидкий силикон может разрушаться до твердого состояния). Тем не менее, он безопасен для внутреннего и внешнего тела, а также для барьеров для безопасного секса, таких как презервативы. Кроме того, она действует намного дольше, чем большинство смазок на водной основе, поскольку катится по поверхности кожи и в конечном итоге отслаивается (смазка на водной основе впитывается в кожу, если не испаряется). Как секс-педагог, я считаю, что отсутствие смазки часто является лучшим средством от неудобной или болезненной мастурбации (и партнерского секса), поэтому не сдерживайтесь. Смочите все отверстия смазкой.

6. Начните снаружи и продвигайтесь внутрь.

Какую же часть себя мы должны начать исследовать? Возникает много шума из-за чувствительной передней стенки влагалища, известной также как точка G. Однако если вам еще предстоит найти то, чего жаждет ваше тело, точка G — не самое интуитивно понятное место для начала. Давайте рассмотрим клитор, единственный человеческий орган, предназначенный исключительно для удовольствия. Он гомологичен пенису, но по большей части он является внутренним — головка в форме пуговицы, которую вы, вероятно, считаете своим клитором, на самом деле представляет собой лишь небольшую часть всей структуры, имеющей форму поперечного рычага. (Не то чтобы головка не выдерживала своего веса: у нее не менее 8000 нервных окончаний, что примерно в два раза больше, чем у пениса).

Губчатая эректильная ткань точки G находится примерно в 5 см от отверстия влагалища, но вы, возможно, не сможете почувствовать ее до тех пор, пока не пробудитесь и ткань не набухнет. Если уж на то пошло, у вас могут возникнуть проблемы с поиском клитора, когда вы не возбуждены. Однако, в отличие от стимуляции точки G, стимуляция клитора обычно вызывает приятные ощущения мгновенно.

7. Смешайте стимуляцию.

Мой клитор почти втягивается в мое тело и прячется под капюшоном клитора, который также является отличным инструментом для разнообразной внешней стимуляции: прикосновение к внешней горошиноподобной области в лоб ощущается совершенно иначе, чем при косвенной стимуляции. (Я определенно рекомендую сосредоточить ваше внимание снаружи, прежде чем заниматься внутренним миром — это только поможет внутреннему исследованию позже). Отодвигание клиторального капюшона назад и прямое прикосновение к внешнему клитору может быть слишком сильной стимуляцией — точно так же, как это может быть болезненно для непосредственно стимулировать «головку» полового члена после оттягивания крайней плоти. Одна из многих прелестей клиторального капюшона (и крайней плоти) — это способность косвенно стимулировать головку полового члена (другое название внешнего клитора или головки полового члена).

Мне потребовалось много времени, чтобы понять, что я лично предпочитаю этот непрямой тип стимуляции, но, возможно, вам понравится ходить в город на своем обнаженном клиторе. Исследуйте, пока не найдете способ, который работает для вас. Поскольку руки — самый универсальный инструмент секса в мире, вы можете экспериментировать как с широкой, так и с точечной стимуляцией. Использование двух или трех плоских пальцев или даже ладони рассеивает давление, а разделение указательного и среднего пальцев и прижатие их к вагинальному отверстию может стимулировать более глубокие ткани клитора.

Поэкспериментируйте с возвратно-поступательными, вертикальными или круговыми движениями и идите туда, куда вас подсказывает интуиция. Если вы всегда мастурбировали на животе, попробуйте найти способы стимулировать себя на спине или даже прямо. Иногда я ставлю себе задачу просто все время держать глаза открытыми или не сосредотачиваться на потолке надо мной (серьезно). Я также поставил перед собой простую цель — освоиться с мастурбацией в ванне — до недавнего времени я никогда не удосужилась попробовать. Маленькие шаги, которые ненадолго выводят вас из зоны комфорта, побуждают ваш мозг адаптироваться, делая вас еще более универсальным мастурбатором.

8. Помните, что приятная беседа должна выходить за рамки спальни.

Послушайте, секс продается нам как ориентированный на проникновение и ориентированный на пенис во влагалище. Дело в том, что такой секс обычно приносит гораздо больше пользы мужчинам. Некоторые женщины опасаются, что они «сломаются», если проникающий половой акт им не поможет, но знаете что? Большинству женщин для достижения оргазма необходима стимуляция клитора. Да, действительно интересно поиграть с точкой G и другими областями, такими как передний свод (также известный как «точка А»), чувствительная область, расположенная между шейкой матки и передней стенкой влагалища. Но многие люди не получают полного удовольствия от таких игр, если они не сопровождаются стимуляцией клитора.

К сожалению, нас не поощряют говорить о мастурбации. Даже самые всесторонние занятия сексом могут не упустить из виду реальные шаги к достижению удовольствия. Даже если вам удобно разговаривать с родителями или наставником о сексе, вы, вероятно, не хотите спрашивать их личные советы по сольному сексу.

Иногда наши препятствия возникают из-за чего-то другого, а не из-за отсутствия самоисследования, и полезно поговорить с терапевтом о других вещах, которые могут нам мешать. Я обнаружила, что секс-позитивный (а также осознающий извращение) психотерапевт был для меня неоценимым ресурсом, поскольку я веду здоровую, полноценную половую жизнь. Я всегда предлагаю поискать профессионала, хорошо разбирающиеся в различных вопросах сексуальности, могут быть более чувствительны к вашим потребностям и более комфортно говорить о сексе. Если вас беспокоит больше физический, не стесняйтесь проконсультироваться с врачом, особенно если вы когда-либо испытывали боль при сексуальной стимуляции.

Самое главное, будьте нежны и добры к себе и отойдите от целенаправленного мышления в мастурбации. Любая форма любви к себе и исследования, которая заставляет вас чувствовать себя хорошо, — прекрасная вещь.

Источник