Самый хороший способ шифтинга

Методы шифтинга

Методы Шифтинга : Алиса, Джулия, Лестница, Ворон и др

В этой статье раскроем самые удачные методы шифтинга реальности. У всех, кто их пробовал, получалось. Узнайте секреты скриптов для шифтинга, эффективных на 100%.

Прежде чем делать шифтинг, подготовьтесь, чтобы попытка была удачной. Вот несколько советов из практики тех, кому удалось проникнуть в ОС:

Не стоит часто менять способы шифтинга. Пробуйте один и тот же несколько раз и только если он совсем не помогает, переходите к другому. Выбирайте свой метод, который нравится. Все способы разные и у каждого есть свои особенности. Один и тот же метод может сработать по-разному.

Постарайтесь не пить много воды перед сном, иначе естественные потребности нарушат весь ход шифтинга и испортят попытку.

Не делайте попытки каждый день, после трех дней возьмите отдых на неделю, чтобы восстановить силы и душевное равновесие. Успех погружения в ОС зависит от настроя и спокойствия человека.

Перед попыткой шифтинга в течение дня слушайте ту музыку, которая идентична вашей вселенной, или специальные сублимы (subliminals sounds), которые можно найти на Youtube . Такое настрой очень важен.

Вы не сможете расслабиться, если голова будет забита посторонними мыслями. Выполните все школьные задания и домашние дела, чтобы ничто не отвлекало.

Чтобы было легче сфокусироваться на своей вселенной, думайте о ней в свободное время. Увидите, что такой способ облегчает вхождение в транс.

Далее расскажем подробно о методах шифтинга.

Шифтинг Метод Алиса в стране чудес

Суть метода в том, что нужно представить, как вы гонитесь за кем-то и в результате падаете в кроличью нору. Представлять можно кого угодно: Белого Кролика или любой другой персонаж из вашей вселенной.

Алгоритм действий такой:

1. Представьте, что сидите под большим деревом.
2. Мимо пробегает Кролик или другой персонаж и вы пытаетесь его схватить. Но он не дается и убегает. Вы бежите за ним.
3. Персонаж скрывается в темной норе, а вы прыгаете туда следом, не останавливаясь.
4. Дальше нужно представить как вы падаете куда-то вниз.
5. Мимо пролетают разные предметы, которые могут быть вполне реальными: телефон, носки, маффины и так далее.
6. В конце вы падаете на кучу листьев и перед собой видите дверь.
7. Вы оглядываетесь и видите ключ, поднимаете его и вставляете в замок.
8. Дверь плавно уменьшается в размерах и открывается.
9. Все, вы входите в дверь и оказываетесь в своей вселенной.

Шифтинг Метод Лифтинг (Лифт)

Вы ложитесь на кровать в любой удобной позе, закрываете глаза и представляете, что перед вами останавливается лифт.

1. Двери лифта открываются и вы в него заходите, нажимаете на кнопку “ ваша реальность ” .
2. Когда лифт едет, вам нужно представлять, что вы движетесь на этаж с комнатой, в которой ваша вселенная.
3. Лифт поднимается на нужный этаж, вы выходите и идете к двери.
4. Открываете дверь, там на кровати лежит ваш клон, то есть вы.
5. Вы ложитесь на эту кровать и представляете что вокруг ваша вселенная, в которую вы хотите попасть. Проговаривайте про себя: “ Я иду в мой мир, мою вселенную. ”
6. Засыпаете и просыпаетесь в вашей реальности.

Шифтинг Метод Ворона (Вороны)

Чтобы попасть таким способом в ОС, нужно лесь на пол или на кровать в позу “ звезды ” , то есть, раскинув руки и ноги в стороны. При этом, ничто кроме поверхности не должно касаться вашего тела, а руки и ноги должны лежать врозь. Затем вы считаете до 100 и пропадаете в свою реальность.

Рассмотрим метод Ворона пошагово:

1. Вы ложитесь на спину, раскинув руки и ноги в стороны.
2. Лучше, если в комнате будет темно. Так легче визуализировать.
3. Закрываете глаза и медленно, проговаривая в уме все цифры, считаете до 100.
4. Визуализируйте ту реальность, куда хотите попасть. Вы должны до мельчайших подробностей представлять, как и что там будет происходить.
5. Важный момент — скрипт можно не писать, если вы уже запомнили все детали и стоп-слово.
6. Когда вы досчитаете до 100 нужно продолжать представлять свою вселенную.
7. Если попытка удалась, значит вы почти сразу окажетесь в ОС и в вашей реальности. Если нет, то можете просто заснуть.

Метод шифтинга Ночное небо и звезды

Существует множество вариантов этого способа. Рассмотрим два самых популярных, которые получаются у разных людей лучше.

Вы ночью едете на машине где-то в горах или в пустыне. Над вами звездное небо. Оно бесконечно. Вы подъезжаете к скале и выходите из машины. К вам подойдет персонаж из вашей реальности, куда вы хотите попасть. Далее вы вместе с этим персонажем ложитесь на уступ скалы, смотрите на небо и звезды, визуализируя свою реальность.

Когда ваш мозг будет готов на 100%, тот персонаж возьмет вас за руку и поведет по мосту над пропастью в открывшуюся дверь в скале. И вы попадете в свою вселенную.

Второй вариант метода такой:

1. Вы находитесь в лесу или в поле за городом. Лежите в траве, или на большом камне и смотрите в звездное небо.
2. Начинаете считать звезды, переходя от одного созвездия к другому.
3. При этом, визуализируйте то место, куда хотите попасть.
4. После того как вы досчитаете до 100, вы заснете и попадете в свою реальность.

Шифтинг Метод Джулия

Можно слышать мнения, что в этом методе не нужно спать. На самом дела спать надо обязательно, иначе могут наступить плохие последствия для психики. Не стоит вызывать галлюцинации наяву, это может плохо закончиться.

1. Расслабляйтесь под спокойную музыку минут 15, не больше. Лучше слушать музыку на частоте 6 или 6,5 hz . Это очень хорошо успокаивает.
2. Затем нужно лечь на кровать, закрыть глаза и проговаривать вместе с визуализацией все подробности шифта.
3. Повторяйте мысленно как вас зовут, кто вы по профессии, сколько вам лет, работаете ли вы или учитесь. Нужно подробно представить во что вы одеты, чем вам нравится заниматься дома и вне его. Вы должны визуализировать свой образ из желаемой вселенной до мельчайших деталей.
4. Визуализируйте себя до мелочей, пока не ощутите свое новое тело.
5. Далее представляйте свою реальность.
6. Когда вы уснете, то проснетесь уже в той вселенной.

Как понять, что метод сработал? Вы почувствуете необычные звуки, запахи, тот мир будет очень реальным, гораздо лучше, чем в обычном сне.

Шифтинг Метод Лестница

Первый вариант метода:

1. Максимально расслабьтесь, послушайте музыку, сублимы. Некоторым, наоборот, помогает полежать в полной тишине.
2. Напишите свой скрипт до мелочей и прочтите его вслух. Вас не должно ничего смущать, если захочется, добавьте подробностей.
3. Затем нужно лечь на спину в позе “ звезды ” , чтобы руки и ноги лежали отдельно.
4. Представляйте, как вы поднимаетесь по огромной лестнице, ведущей в небо.
5. Когда дойдете до самого верха, увидите большое зеркало, в которой будет отражение вашей желаемой вселенной.
6. Потом вы увидите персонажа из вашей реальности и он спросит вас: “ Ты готов? ”
7. Если вы готовы, то отвечайте “ Да ” .
8. Персонаж возьмет вас за руку и поведет в прямо через портал в зеркале, в ту вселенную.
9. Переступив порог, вы упадете и полетите вниз.
10. В процессе полета вам надо визуализировать, чтобы упав на землю, вы оказались в вашей вселенной.

Второй вариант метода Лестница:

1. Вы представляете лестницу в здании и идете по ней вверх.
2. Важно увидеть все в подробностях: какая лестница, есть ли там люди, кто проходит мимо.
3. Визуализируйте все до тех пор, пока не подниметесь на этаж и не зайдете в комнату.
4. В этой комнате и будет ваша желаемая реальность.

Чтобы метод сработал, нужно обязательно быть расслабленным, визуализировать непрерывно, можно слушать сублимы, которые подходят к вашей вселенной. Чем ярче вы сумеете представить тот мир, тем удачнее будет попытка.

Источник

Что такое шифтинг и как его испытать. Блогеры показывают методы, которые помогут взломать реальность

Люди пытаются сломать реальность и буквально оказаться в сказке, пробуя различные методы шифтинга. Тренд, позволяющий погрузиться в осознанный сон, захватил Сеть и внимание многих интернет-пользователей и не собирается уходить в затишье. Medialeaks разобрался, что такое шифтинг и какие техники используют блогеры, чтобы сбежать в мир грёз.

Материал существенно обновлён и дополнен 21 октября 2021 года, редактор: Дарья Новожилова.

Что такое шифтинг

Осенью 2020 года тиктокеры запустили тренд под хештегом #shiftingreality (в пер. с англ. — «смещение реальности»), в котором люди объясняют, как попасть из унылой реальности в мир сказок и волшебства, лёжа на кровати. Другими словами, шифтинг — это контролируемый сон, когда спящий управляет своим сознанием во время отдыха. Многие пользователи соцсети пытаются перенестись в страну грёз по своему сценарию, в котором могут участвовать герои любимых книг и фильмов.

Блогеры часто используют определённые сокращения для обозначения той или иной реальности. Например, DR (Desired reality) — желаемая реальность, CR (Current reality) — текущая реальность, в которой люди находятся во время бодрствования. Для удачного «путешествия» пользователи тиктока предлагают разные методики, но их объединяет единственное условие — нужно очень хорошо расслабиться. Правила, предназначенные для совершения шифтинга, в каком-то смысле напоминают медитацию.

Метод Ворона

Один из самых популярных способов, The Raven method («Метод ворона»), заключается в том, чтобы лечь в полусонном состоянии на пол в позе звезды и считать от одного до ста, визуализируя при этом место, в котором хочется оказаться.

Перед началом расслабьтесь, подышите, помедитируйте, если хотите, выпейте чаю. Есть вы перемещаетесь в Хогвартс, то прочтите Гарри Поттера или посмотрите на соответствующие картинки. Примите удобное положение.

Успокойте своё подсознание. Это необязательно, но ускорит процесс и многим поможет.

Лягте на спину в позе звезды, чтобы части тела не касались друг друга.

Пока считаете, визуализируйте ваш сценарий, различные действия и детали.

Как только вы досчитали до 100, продолжайте визуализировать ваши сценарий и желаемую реальность. Я также повторяю в голове утверждения. Если вы чувствуете покалывание, парение, ощущение невесомости — всё это признаки шифтинга.

Если вы чувствуете, что находитесь в желаемой реальности, а не в текущей, то есть слышите голоса из желаемой реальности и можете в ней открыть глаза, всё прошло успешно.

Метод Алисы в стране чудес

Согласно методике The Alice in The Wonderland Method («Алиса в стране чудес»), человек сначала должен представить себя сидящим перед деревом, после чего нужно попытаться догнать любимого персонажа и вместе с ним провалиться в нору.

Лягте на спину и займите удобное положение.

Представьте, что вы сидите напротив дерева.

Представьте, человек из вашей желаемой реальности бежит мимо вас, а затем представьте, что вы бежите за ним.

Гонитесь за ним до тех пор, пока он не упадёт в кроличью нору, прыгните за ним и представьте, как падаете.

Затем вы увидите закрытую дверь и ключ. Откройте дверь.

За дверью вы увидите человека, который спросит вас: «Готовы?» Возьмите его за руку и пройдите с ним в спальню из желаемой реальности.

Засните и проснитесь. Вы в желаемой реальности, вы дома.

Метод поезда

Тиктокеры также предлагают мысленно сесть в поезд по одноимённому методу (The Train Method). Авторы роликов уверяют — чтобы попасть в желаемую реальность с помощью этого способа, даже необязательно засыпать.

Представьте, как вы на поезде едете в желаемую реальность, смотрите в окно, прочувствуйте атмосферу.

Периодически повторяйте: «Я в желаемой реальности», «Я переместился».

Регулярно поглядывайте в окно, смотрите, как приближаетесь к желаемой реальности.

Когда вы достигните до пункта назначения, сойдите с поезда, осмотритесь в желаемой реальности. Вы можете также представить, как прогуливаетесь по ней.

Открывайте глаза, когда на 100 процентов будете уверены, что вы в желаемой реальности. Если вы пойдёте спать, то проснётесь уже в желаемой реальности.

Метод лифта

Другой, так называемый Метод лифта (The Elevator Method), предполагает, что человек представляет себя внутри лифта, который довезёт его до желаемой реальности.

Займите удобную позу (попытайтесь больше не двигаться).

Представьте, что вы внутри лифта и нажимаете кнопку самого верхнего этажа.

Каждый этаж, который вы проезжаете, — это сцена из вашей желаемой реальности.

Как только вы достигнете самого верхнего этажа, выйдите из лифта и войдите в желаемую реальность.

Некоторые пользователи Сети для погружения в иную реальность слушают специальную музыку, которая якобы настраивает на нужный лад. Существует целая коллекция аудио- и видеосопровождения для подобных случаев.

Для чего нужны сценарии

Важной частью шифтинга является скрипт — сценарий, который поможет настроиться на погружение. Он включает выдуманную биографию, события, которые хотелось бы пережить, персонажей, с которыми хочется пообщаться. Его нужно прочитать — вслух или про себя, — перед тем как применять любой метод.

Самым частым запросом среди желающих взломать реальность оказалась волшебная вселенная «Гарри Поттера» (6,7 миллиона запросов по хештегу shiftingharrypotter), причём тиктокеры охотно делятся своими сценариями для её «взлома» и свежими впечатлениями.

Сценарий для перемещения в Хогвартс, — поделилась тиктокерша с ником maya_wray.

Опыт участников и мнения пользователей Сети

Некоторым пользователям платформы, по их словам, уже удалось погостить в параллельном мире. Например, девушка Хелен поделилась с изданием Vice своим опытом пребывания в желаемой реальности. По её заверениям, полученные в ходе шифтинга переживания сильно отличаются от сновидения и во многих аспектах напоминают реальность.

Шифтинг — очень необычный опыт. Это похоже на очень яркий сон, но он более реален, чем любой сон, который у меня когда-либо был. Прежде чем планировать перемещение, я пишу себе сценарий в приложении для заметок на моём телефоне, в котором я точно планирую, что будет происходить в желаемой реальности. Это облегчает визуализацию того, что я хочу, чтобы произошло, поэтому я могу написать сценарий, что я хочу пойти в Хогвартс и чтобы Драко был моим парнем, или что он будет флиртовать со мной, — рассказала тиктокерша.

Те люди, которым не удалось постичь мастерство шифтинга, продолжают интересоваться явлением у других тиктокеров.

— Это по-настоящему? Или как во сне? Ты можешь делать всё, что хочешь?
— Это вообще не похоже на сон, а в точности как в жизни. Ты можешь делать что угодно!

Правда, скептики раскритиковали подростков за эскапизм и объяснили их причуды навязчивыми грёзами. Это аномальная форма мечтаний, которая может помешать человеку нормально функционировать: работать, общаться с людьми и отдыхать.

Шифтинг вполне реален, и это навязчивые грёзы. Попросите помощи.

Только поколение Z могло настолько устать, чтобы переселяться в другую реальность.

Зумеры сначала смеются над бумерами, которые верят всему в интернете, а потом снимают тиктоки про шифтинг.

Так, тиктокер с ником braydoncasee опубликовал запись своих переживаний. Молодой человек подписал видео, в котором сообщил, что якобы находился в желаемой реальности долгое время, и теперь не рад вернуться в реальный мир.

Сейчас девять утра, и я только что проснулся после пяти месяцев в Хогвартсе. Верните меня домой, я ненавижу это место.

Для кото-то тема погружения в желаемую реальность до сих пор остаётся загадкой.

Никто:
Вообще никто:
Я в час ночи пытаюсь понять, получается ли у меня провалиться в шифтинг или просто тело затекло:

И всё же шифтинг продолжает пользоваться популярностью у многих людей. На момент редактирования материала у хештегов shifting и shiftingrealities 7,7 миллиарда и 2,4 миллиарда просмотров.

Ранее зумеры хотели объединиться и в знак солидарности решили сделать себе одинаковые тату в виде буквы Z. Но красивый символ с романтичной историей был не тем, чем казался на первый взгляд.

Вокруг флешмобов в TikTok уже не в первый раз возникают скандалы. Участники популярного тренда делали фото и видео в костюмах призраков, но люди возмущены: они нашли в нарядах оскорбительный подтекст.

Источник