Самый это доступный способ

«Это самый доступный способ». Почему мы много едим, когда у нас стресс?

Новости Беларуси . Женский взгляд на острые и насущные темы. Экспертные мнения и интригующие истории в ток-шоу «Точки над i». Исключительно женский проект с мужским характером затронет самые важные вопросы жизни страны.

Екатерина Забенько ,ведущая ток-шоу:
Стрессы кто-то заедает, кто-то, наоборот, меньше начинает кушать, а потом, после этого заедает. Может быть, вся проблема в стрессах, что наша жизнь стала более насыщенной, больше проблем, больше дел, больше движения в нашей жизни? И почему-то это в первую очередь на еде отражается.

Яна Никитина , психолог:
Потому что это самый доступный способ. Раньше еда – это просто был источник энергии, а сейчас это уже не источник энергии, а даже средство массовой информации. Бизнес-пространство нам хочет внушить, что еда – это уже что-то большее, что это уже не источник энергии, а ты можешь этим самым контролировать свою жизнь, делать ее лучше, успешнее. И даже в средствах массовой информации все время говорят, что еда должна быть красивой. Посмотрите соцсети – там все выставляют картинки очень красивые. Ты уже не поставишь, что на завтрак ешь манку и яйцо отварное.

Алена Родовская ,ведущая ток-шоу:
Это еще надо обязательно красиво сфотографировать.

Яна Никитина :
Круассан, обязательно с красной рыбой, с сыром. И тогда ты вроде бы как показываешь картинку успешности. Это такая часть жизни, которая говорит не только о том, что ты ешь для энергии, а то, что ты успешен, что ты чего-то добился. Это уже выходит за рамки просто того, что это энергия.

Источник

Синонимы к словосочетанию «доступный способ»

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.

Насколько понятно значение слова ловчить (глагол), ловчил:

Связанные слова и выражения

Связанные слова (по тематикам)

• Люди: исследователь, практик, пользователь, потребитель, читатель
• Места: сайт, инет, кладезь, глоссарий, хранилище
• Предметы: психоделик, исходник, скрипт, мануал, контент
• Действия: возможность, использование, простой, задействование, достижение
• Абстрактные понятия: способ, метод, средства, технология, методика

Ассоциации к слову «доступный&raquo

Ассоциации к слову «способ&raquo

Предложения со словосочетанием «доступный способ&raquo

• Это, возможно, самый простой и доступный способ определения лунного знака зодиака, и именно этим способом продолжают пользоваться каждый день тысячи людей, приходящие со всего света на мои веб-сайты.

Цитаты из русской классики со словосочетанием «доступный способ»

• Отказавшись окончательно от мысли выучить его разумному чтению и письму, я стал учить его подписываться механически. К моему великому удивлению, этот способ оказался наиболее доступным Ярмоле, так что к концу второго месяца мы уже почти осилили фамилию. Что же касается до имени, то его ввиду облегчения задачи мы решили совсем отбросить.

Сочетаемость слова «доступный&raquo

Сочетаемость слова «способ&raquo

Значение слова «доступный&raquo

ДОСТУ́ПНЫЙ , —ая, —ое; —пен, —пна, —пно. 1. Такой, к которому или по которому можно пройти. Тропа, доступная только для пешеходов. (Малый академический словарь, МАС)

Значение слова «способ&raquo

СПО́СОБ , -а, м. Образ действий, прием осуществления чего-л. Способ изготовления стекла. Решение задачи различными способами. (Малый академический словарь, МАС)

Афоризмы русских писателей со словом «доступный&raquo

• Юность дается человеку только раз в жизни, и в юности каждый доступнее, чем в другом возрасте, всему высокому и прекрасному. Благо тому, кто сохранит юность до старости, не дав душе своей остыть, ожесточиться, окаменеть.

Отправить комментарий

Дополнительно

Значение слова «доступный&raquo

ДОСТУ́ПНЫЙ , —ая, —ое; —пен, —пна, —пно. 1. Такой, к которому или по которому можно пройти. Тропа, доступная только для пешеходов.

Значение слова «способ&raquo

СПО́СОБ , -а, м. Образ действий, прием осуществления чего-л. Способ изготовления стекла. Решение задачи различными способами.

Предложения со словосочетанием «доступный способ&raquo

Это, возможно, самый простой и доступный способ определения лунного знака зодиака, и именно этим способом продолжают пользоваться каждый день тысячи людей, приходящие со всего света на мои веб-сайты.

А мой долг, как лекаря, помочь ему всеми доступными способами.

Любым доступным способом подсознание будет выполнять эту задачу, даже если она идёт вразрез с осознанными желаниями самого человека.

Источник

Самые простые и доступные способы создания реального пассивного дохода. Сможет каждый.

Сейчас очень актуальна тема создания пассивного дохода. Многие люди пытаются найти способ, чтобы деньги зарабатывались сами по себе, либо при минимальном участии человека. Ради пассивного дохода некоторые готовы инвестировать во что угодно, чем часто пользуются мошенники всех мастей. Постоянно возникают и сыпятся финансовые пирамиды, опустошая карманы доверчивых граждан.

На самом деле создать пассивный доход намного проще чем кажется. Самый распространённый способ в нашей стране это открыть депозит в банке и получать проценты от вклада. Но, с учётом снижения ставок, в настоящее время быстрее инфляция съест ваши сбережения, чем вы получите пассивный доход.

Самый доходный способ это сформировать портфель из акций, которые будут выплачивать вам дивиденды. Это и будет ваш пассивный доход. На сегодняшний день существуют российские акции, которые приносят двузначную годовую доходность и выплачивают дивиденды ежеквартально. Также можно составить портфель из зарубежных акций и получать дивиденды в валюте. Но для того, чтобы инвестировать в акции, нужно в них разбираться.

Если вы не разбираетесь в акциях, то самый простой способ инвестировать деньги на фондовом рынке и получать доход — это вложить деньги в ETF — Exchange Traded Fund, в переводе — биржевой фонд. ETF – это индексный фонд, который формирует свой портфель из ценных бумаг других компаний. Акции ETF торгуются на бирже и их можно свободно купить.

Самый простой и доходный способ пассивного дохода на российском фондовом рынке – это открыть ИИС – индивидуальный инвестиционный счёт по типу А и купить на него облигации федерального займа — ОФЗ. Средняя доходность по таким облигациям сейчас в районе 5%, плюс вы получаете дополнительные 13% от суммы инвестиций в виде налогового вычета. Этот способ подойдет людям, которые официально трудоустроены либо имеют доход, облагаемый налогом на доходы физических лиц в размере 13%.

На данный момент это самые простые и доступные способы создания реального пассивного дохода.

Подробнее об ETF вы можете прочитать в этой статье:

Что такое ИИС вы можете прочитать в этой статье:

Источник

Как россиянину получить европейский сертификат о вакцинации от COVID-19: самый доступный способ

С открытием границ некоторых европейских стран у россиян появилась возможность прилететь в Европу, чтобы сделать себе прививку одобренной ВОЗ или ЕС вакциной, что в будущем позволит беспрепятственно путешествовать — делать это сейчас привитым российскими вакцинами трудно, поскольку «Спутник V» уже почти год не может получить одобрения от западных регуляторов. Из-за этого в России набирает популярность вакцинный туризм. Дождь рассказывает о самом доступном варианте получить европейский сертификат о вакцинации ( EU Digital COVID Certificate или EUDCC) и разбирает риски для здоровья при ревакцинации европейской вакциной тех, у кого уже есть российская прививка.

Куда можно поехать за западной прививкой?

«Спутник V» открыл российским туристам «дверь» в небольшое число стран. Привитых российской вакциной готовы без всяких ограничений принимать Венгрия , Турция , Кипр , Молдова , Хорватия , Черногория , Грузия , Азербайджан , Венесуэла , Армения , Киргизия , Египет , Монголия , Румыния , португальская Мадейра . Помимо вакцины требуют при въезде отрицательный ПЦР-тест еще 10 стран: Болгария , Иордания , Греция , Бахрейн , Тунис , Марокко , Маврикий , Эстония , Шри-Ланка и Таиланд . С 15 ноября к этому списку должен был добавиться Израиль , где вместе с ПЦР-тестом нужно делать по прибытии серологическое тестирование (тест на наличие антител). Однако в понедельник стало известно, что по техническим причинам новые правила въезда в страну вступят в силу только с 1 декабря.

Все остальные страны ЕС пускают только при наличии одной из одобренных вакцин: Pfizer , Moderna, AstraZeneca и Janssen (компании Johnson & Johnson ). В США с ноября планируют пускать в страну только привитых этими вакцинами, а также одобренными ВОЗ препаратами: индийским Covishield, китайскими Sinopharm и CoronaVac (компании Sinovac). Все эти вакцины, за исключением одной, двухкомпонентные. Это означает, что для получения «зеленого паспорта» (от green pass) необходимо сделать два укола с разницей в 2-3 недели. Из списка вакцин, «открывающих границы», только препарат Johnson & Johnson является однокомпонентным. Это делает эту вакцину самым доступным способом получить сертификат ЕС .

Насколько эффективна вакцина от J&J и совместима ли со «Спутником»?

Согласно данным на сайте ВОЗ , эффективность защиты вакцины Johnson & Johnson от тяжелого течения болезни через 28 дней после прививки составляет 93,1%. Для дельта-штамма эффективность составляет 85%.

Никаких исследований о сочетаемости вакцины Janssen со «Спутником» не проводилось. Обе вакцины – векторные и созданы на основе аденовируса человека. При этом однокомпонентный Janssen разработан на основе 26-го серотипа аденовируса, как и первый компонент «Спутника V» . Некоторые врачи (например, главный врач по вакцинации Кельна Юрген Застров) призывают ориентироваться на результаты взаимодействия «Спутника V» с другой векторной вакциной — AstraZeneca . Эти два препарата активно сочетали в Аргентине из-за перебоев с поставками второго компонента российской вакцины. В результате министерство здравоохранения Аргентины отчиталось, что количество антител у людей, получивших две дозы, росло.

По словам Застрова, лучше подождать полгода после первой вакцинации и затем прививаться повторно. БOльшую защиту, по его мнению, дает комбинация с препаратом мРНК ( Pfizer , Moderna), но если в приоритете время – одна доза векторной вакцины J&J тоже не навредит.

Даже разработчики «Спутника», анонсируя «Спутник Лайт», писали, что препарат Johnson & Johnson — это по сути первый укол полного «Спутника».

J&J single shot vaccine, which is basically just the 1st shot of #SputnikV(human adenoviral vector 26), showing good results. J&J is essentially the 1st half of Sputnik V . We will also launch the one component vaccine in Feb — we named it Sputnik Light.#SputnikLight is coming!✌️ https://t.co/sIflw0wKlY

О том, что сочетания разных вакцин полноценно не изучено, говорят и российские медики. Они также считают, что ревакцинацию стоит делать по прошествии шести месяцев после первого укола. Если прошло полгода, то никаких противопоказаний комбинации «Спутника» с Pfizer , Moderna или Janssen не существует, говорит молекулярный биолог, профессор Ратгерского университета и Сколтеха Константин Северинов .

Доцент кафедры инфекционных болезней РУДН Сергей Вознесенский предупреждает, что исследований, подтверждающих безопасность и эффективность ревакцинации западными препаратами после российского, пока нет. «Самое неприятное — в дальнейшем могут развиться аутоиммунные заболевания с поражением любого органа. Об этом заранее говорить нет оснований, но все может быть», — объясняет Вознесенский .

Где можно сделать прививку Johnson & Johnson ?

Одно из самых популярных направлений «вакцинного туризма» для россиян — Хорватия . Во-первых, страна открыта для российских туристов, во-вторых, в ней можно получить именно однокомпонентный Janssen. Въехать в Хорватию можно по шенгенской визе, собственной визе Хорватии или мультивизам Болгарии , Румынии и Кипра . Прививают в любом пункте вакцинации, перечисленном на сайте минздрава страны. А сертификат о вакцинации можно будет получить через две недели после прививки, написав на электронный адрес covidpotvrde@hzjz.hr.

Кроме того, в страну продаются специальные туры. Как писал «Интерфакс», их стоимость начинается от 28 тысяч рублей на человека. В 4-дневный тур входит авиаперелет (в Загреб , Дубровник, Сплит или Пулу), проживание отеле с питанием, трансфер, помощь в записи на вакцинацию, медицинская страховка, рассказали в Ассоциации туроператоров России (АТОР) .

Такие же туры продаются в Германию . Прививка от Johnson & Johnson в Баден-Бадене обойдется в 870 евро с человека без учета перелета и проживания, сообщал АТОР. До середины сентября сделать прививку Johnson & Johnson можно было и в Венгрии , однако, как писали РИА Новости , с тех пор такая возможность исчезла. Пользователи на «Форуме Винского» также рассказывают, что в Венгрии перестали прививать иностранцев. Несколько пользователей форума рассказали, что в конце октября им рекомендовали обратиться за вакциной в декабре.

По данным АТОР, наибольшей популярностью среди россиян пользуется Сербия , где можно бесплатно сделать укол Pfizer/BioNTech, Astra Zeneca или Sinopharm. Для въезда в страну потребуется справка с отрицательным результатом ПЦР-теста на коронавирус , сделанным не ранее чем за 48 часов до въезда. Стоимость тура на человека начинается от 21 тысячи рублей (без перелета), с перелетом — от 50 тысяч рублей, рассказали в АТОР. При этом для полной вакцинации двухкомпонентными вакцинами потребуется слетать в страну дважды.

Сделать укол Johnson & Johnson можно и в Молдове . Так сделала корреспондент Дождя Алина Дидковская . Она прилетела в Кишинев , где без предварительной записи сделала укол выбранной вакциной в центре вакцинации. О том, что в стране можно без проблем сделать укол, пишут и пользователи «форума Винского».

И Сербия , и Молдавия не входят в ЕС , однако в понедельник Еврокомиссия заявила, что обе страны (вместе с Грузией и Новой Зеландией ) будут подключены к системе ЕС , а их сертификаты о вакцинации от COVID-19 будут приниматься на тех же условиях, что и цифровые сертификаты, выдаваемые гражданам в государствах ЕС .

Как проходит вакцинация иностранцев в Хорватии ?

Журналист Дождя сам слетал в Хорватию в середине ноября, чтобы сделать укол. Поездку он планировал самостоятельно, не прибегая к услугам операторов. Прямые рейсы до Загреба выполняет «Аэрофлот» , однако прямой билет без багажа обойдется примерно в 50 тысяч рублей (если брать билет за неделю до вылета). В два раза дешевле оказалось полететь с пересадкой, например через Стамбул . До центра вакцинации по адресу ул. Радослава Циммермана, 64а, указанному на сайте мэрии Загреба под номером один, можно добраться на автобусе прямо из аэропорта.

На сайте городских властей написано, что здесь прививают иностранцев, а среди доступных им вакцин есть Janssen. Однако журналисту Дождя сделать прививку в пункте на улице Циммермана не удалось. В самом пункте вежливо объяснили, что здесь нет вакцины J&J, и нужно немного пройти до павильона выставочного центра Zagreb Fair. Это всего несколько сот метров. Но здесь уже гораздо больше людей. Сотни человек стояли в длинных очередях перед входом в павильон для вакцинации. Для иностранцев — отдельная очередь.

Очередь для иностранцев движется медленнее, чем остальные. За час запускали не больше нескольких десятков человек. Внутри павильона нужно выстоять еще одну большую очередь (и она снова движется медленнее, чем у граждан Хорватии ). Корреспондент Дождя пришел почти сразу после открытия пункта вакцинации в 14:30, а получил прививку только к 18:00.

В очереди посоветовали не говорить, что уже привит «Спутником» — якобы были случаи отказов в вакцинации тем, у кого стоит российская вакцина. После укола выдается документ о вакцинации. Его нужно прислать вместе с фото паспорта и телефоном на электронный адрес, а через две недели обещают прислать в ответном письме сертификат о вакцинации. Сама вакцина бесплатная.

Источник