- Что делать, если болит зуб?
- Первичная самопомощь
- Чего делать не стоит
- Что делать утром
- Что делать, если болит зуб?
- В каких случаях начинают болеть зубы?
- Как успокоить острую боль?
- Что делать, если болит корень зуба?
- Из-за чего может болеть запломбированный зуб?
- Если беспокоит выпавшая пломба
- Что делать, если опухла десна?
- Боль при прорезывании зуба «мудрости»
- Зубная боль под коронкой
- Боль после удаления зуба
- Что делать если болит зуб? 46 проверенных способов избавления от зубной боли
- Лучшие средства от зубной боли
- Топ 10 средств
- Народные средства
- Лекарства для снятия зубной боли
- Психологические приемы
- Массаж
- Готовим заранее в домашних условиях или пусть стоит на всякий случай
- Что делать, если от боли помогает только холодная вода
- Что делать, если зуб заболел ночью
- В каких случаях следует немедленно обратиться к врачу
- Другие причины ночных болей
- Что делать, если таблетки не помогают
- Почему болит мертвый зуб
- Если зуб шатается и болит
- Если болит зуб мудрости
- Если болит зуб после удаления нерва
- Если болит под пломбой
- Если болит от холодного, горячего или сладкого
- Чего следует избегать при зубной боли
- Почему болят зубы?
- Профилактика болезней зубов
Что делать, если болит зуб?
Если у вас хотя бы раз в жизни болел зуб, то вы точно помните это яркое и ни с чем не сравнимое ощущение. Невозможно сосредоточиться и думать о чем-то другом, ведь боль поглощает все мысли и чувства, оставляя единственное желание: как можно быстрее от нее избавиться.
Причин такого состояния может быть множество: запущенный кариес, пульпит, парадонтит, обнаженная шейка зуба, трещина, неправильно поставленная или выпавшая пломба.
Если дело происходит днем, то выход прост и логичен – как можно быстрее обратиться в хорошую стоматологическую клинику, где врач сможет обнаружить причину боли и устранить ее. Недаром, в таких медицинских заведениях пациентов с подобными симптомами принимают вне очереди и без записи.
Первичная самопомощь
Но иногда зуб напоминает о себе внезапно: в дороге, на отдыхе, поздним вечером, когда обратиться к врачу немедленно нет возможности, как и сил терпеть дальше. В такой ситуации можно использовать советы по экспресс-борьбе с зубной болью:
- Полоскание. Теплое полоскание помогает очистить больной зуб от кусочков пищи, налета и бактерий. Наиболее эффективные рецепты: раствор соды или же соли, несколько капель йода или таблетка фурацилина на стакан воды, светло-розовый раствор марганцовки. Также хорошо помогают настои трав: ромашки, перечной мяты, шалфея, календулы, аира болотного по отдельности или в смеси. Полоскать нужно каждый раз после приема пищи, а также через каждый час. Также из настоев этих трав можно делать ванночки на 15-20 минут.
- Зубная нить. Можно попробовать осторожно очистить межзубное пространство в период стихания боли с помощью зубной нити.
- Гвоздичное масло. Капельку такого масла с помощью ушной палочки нужно нанести на больной зуб.
- Крепкий алкоголь. Если нет противопоказаний, можно прополоскать рот водкой, виски, коньяком или любым другим крепким алкоголем. Десны впитают часть спиртов, которые притупят болевые ощущения.
- Обезболивающее. Вы можете выпить любой безрецептурный обезболивающий препарат по указанной в аннотации схеме.
- Массаж. Можно попробовать в течение 3-5 минут промассировать область между указательным и большим пальцами руки со стороны больного зуба или же верх ушной раковины.
Эти действия помогут облегчить боль настолько, чтобы вы смогли дождаться открытия стоматологических клиник.
Важно помнить, что ни эти, ни любые другие экспресс-методы не избавят вас от причины, поэтому без визита к стоматологу зуб будет напоминать о себе снова и снова.
Чего делать не стоит
Существует достаточно много «вредных» советов, которые лишь ухудшат ситуацию. Итак, чего не стоит делать:
- Не греть. Ни в коем случае не прикладывайте к больному зубу грелки, шарфы, компрессы, согревающие тампоны и так далее.
- Не прикладывать таблетки. Часто можно встретить совет положить на больной зуб таблетку аспирина, но так можно лишь заработать химический ожог.
- Не принимать антибиотики. В терапии некоторых стоматологических заболеваний врачи часто применяют антибиотики. Но только специалист может разработать эффективную и правильную схему их приема.
Что делать утром
Когда настанет долгожданное утро или вы вернетесь с поездки, вам необходимо немедленно обратиться в хорошую стоматологическую клинику. К примеру, к нам, в клинику «Лаки Смайл», с 10 утра до 10 вечера, в любой день недели. После этого, ваши больные зубы будут в руках наших заботливых и внимательных врачей.
Они владеют всеми необходимыми навыками и знаниями, позволяющими как можно быстрее и с наименьшим ущербом избавить вас от зубной боли. Конкретные действия будут разрабатываться для каждого случая в отдельности, но заранее можно пообещать одно: от мучительных ощущений врач сможет избавить вас на первом же визите.
Источник
Что делать, если болит зуб?
Главный врач, стоматолог-ортопед
Последнее обновление: 09.02.2021
Зубная боль способна испортить даже самый радостный праздник и лишить сна даже самого спокойного человека. К сожалению, многие из нас, почувствовав характерные ноющие ощущения надеются, что боль пройдет сама собой, зуб успокоится и они смогут жить привычной жизнью. Однако, это мнение в корне не верно. Любые мучительные ощущения в полости рта требуют скорейшего осмотра стоматолога. Врач определит причину и назначит грамотное лечение источника боли.
Давайте разберемся, что нужно делать, если сильно болит зуб, а визит к стоматологу назначен только на завтра.
В каких случаях начинают болеть зубы?
Зубы могут болеть по множеству причин – от глубокого кариеса и повышенной чувствительности эмали до периодонтита, воспаления в корне и прилегающих к нему тканей. Но наиболее распространенной причиной зубной боли является пульпит, воспаление внутренних тканей зуба (пульпы).
Почти всегда болевые ощущения вызывают такие причины, как:
- Травмирование нерва. Кариозное поражение достигает дентина, а затем – пульпы. Нервы повреждаются, появляются неприятные ощущения.
- Травмирование нервных волокон. Иногда повреждение «проводников» боли также могут вызвать мучительные симптомы.
- Прогрессирующее воспаление. Расширяются сосуды тканей и формируется отек, давящий на нервные окончания и вызывающий соответствующие реакции.
Нередко причиной зубной боли является воспаление десен – гингивит или пародонтит. Ткани отекают, кровоточат и причиняют мучительные ощущения и во время приема пищи, и после него.
Как успокоить острую боль?
Наверное, каждый из нас хотя бы раз в жизни задавался вопросом о том, что делать, если очень сильно болит зуб, но осталось еще много часов до посещения врача. Запомните основные правила поведения при зубной боли:
- Почистите зубы, убедитесь, что в полости пораженного кариесом зуба не осталось частичек пищи.
- Прополощите рот теплым раствором соды.
- При неприятных ощущениях не жуйте твердую пищу и обязательно освободите от жевательной нагрузки больную сторону.
- Избегайте горячих и холодных продуктов и напитков, отдайте предпочтения блюдам комнатной температуры.
- Постарайтесь использовать одну или несколько высоких подушек. Сон в положении сидя или полусидя поможет немного успокоить боль.
- Ни в коем случае не используйте грелку или другие методы прогревания зубов. Теплые компрессы увеличивают приток крови и усиливают боль. И, главное – без точного диагноза вы не знаете, есть ли в десне гнойник, который от прогревания может разорваться. Высокие температуры всегда ускоряют размножение бактерий.
- Попробуйте охладить больной участок с помощью небольшого кусочка льда, обернутого в несколько слоев ткани. Холод поможет немного притупить боль.
- Если причиной боли является воспаленная десна, попробуйте использовать травяные отвары или настои для полоскания. Успокоить боль помогут подорожник, шалфей, душица или ромашка. Прекрасными обеззараживающими свойствами обладает раствор меда.
Если мучительные ощущения не стихают, примите обезболивающее. Помните, устранить зубную боль поможет только очень сильное средство.
Что делать, если болит корень зуба?
Cамыми распространенными причинами боли в корне зуба являются киста, гранулема, пульпит, а также оголение корней и их травма.
Боль в зоне корней зубов отличается нарастающим характером. Сначала зуб немного ноет, но затем начинаются пульсирующие ощущения, которые доводят до изнеможения. Зуб становится более чувствительным, а попытка дотронуться до него провоцирует сильную боль. Нередко воспалительный процесс сопровождается повышением температуры тела до 38 градусов.
Справиться с болью в корнях зубов до визита к врачу помогут содовые полоскания и прием обезболивающих препаратов.
Из-за чего может болеть запломбированный зуб?
Неприятные ощущения в запломбированном зубе является распространенным явлением. Чаще всего боль после пломбировки проходит через пару часов после лечения. Но что делать, если зуб болит очень сильно и мучительные ощущения не стихают? Если неприятные ощущения появляются неожиданно, боль пульсирует, нарастает и усиливается в ночное время, скорее всего, это острый пульпит. Если же неприятные ощущения появляются после употребления горячей пищи, вероятно, развивается хроническое воспаление пульпы.
Если беспокоит выпавшая пломба
Очень часто зуб начинает ныть при выпавшей пломбе. Неаккуратный край его коронковой части мешает нормально питаться, в образовавшейся лунке скапливаются частички пищи. Игнорировать неприятные ощущения ни в коем случае нельзя, так как высока вероятность развития периостита.
Что делать, если опухла десна?
Если около зуба воспалилась и опухла десна, скорее всего, в тканях развивается гингивит или
стоматит. Без своевременного лечения патология может перейти в периодонтит и даже пародонтит, для которого характерна подвижность зубного ряда.
Как правило, воспаление вызывают болезнетворные бактерии и инфекции. Однако, отек десны может появиться и на фоне травмированной слизистой, если больной поранился острым предметом или повредил ее во время еды. В образовавшуюся ранку попадают микробы и инфекции, что и провоцирует болевые ощущения.
При отеке десен важно как можно скорее посетить специалиста. Стоматолог определит причину неприятных ощущений и назначит грамотную терапию. При запущенном воспалении возможно образование гнойного абсцесса, который требует хирургического лечения.
Если слизистая воспалилась внезапно, снять неприятные ощущения помогут полоскания:
- На стакан воды следует растворить по половине чайной ложки соли и соды, а затем добавить в раствор пару капель йода. Процедуру следует повторять каждые 2-3 часа.
Помогут снять воспаления и различные травяные сборы:
- Отвар дубовой коры. Следует растворить 2 столовые ложки измельченной коры в 0,5 литре воды. Состав следует прокипятить на медленном огне 15 минут, а затем процедить и остудить. Полученным отваром рекомендуется полоскать рот 3-4 раза в день, используя стакан состава за один раз.
- Шалфей. Для приготовления настоя следует залить 0,5 литрами кипятка 2 столовые ложки травы и настоять 15-20 минут, а затем процедить. Полоскать рот отваром рекомендуется каждые 2-3 часа после еды.
Боль при прорезывании зуба «мудрости»
Очень часто при прорезывании зуба мудрости начинает болеть десна. Это явление называется перикоронитом, затрудненным прорезыванием зубов. Окружающие мягкие ткани воспаляются, чувствуется боль, появляется отек, покраснение десны, может повыситься температура.
Боль и отек десны при прорезывании зубов мудрости требуют обращения к стоматологу. Травяные и содовые полоскания способны только на время снять неприятные симптомы. Не стоит рассчитывать, что зуб прорежется и воспаление пройдет само собой. Сильные болевые ощущения могут говорить о воспалении под так называемым десневым капюшоном, мягкой тканью над зубом. Со временем под капюшоном может скопиться гной, воспаление ухудшается.
Зубная боль под коронкой
Если зуб болит под коронкой, это может свидетельствовать о воспалении пульпы (зубного нерва), если врач решил его оставить. Иногда в камеру, в которой находится нерв, попадает инфекция и вызывает воспаление. В этом случае коронку снимают и лечат пульпит. В редких случаях во время обточки зуба его поверхность сильно перегревается, что приводит к ожогу нерва, который сначала воспаляется, а затем отмирает.
Зубная боль под коронкой может появиться даже в том случае, если нерв удален при неправильном эндодонтическом лечении. Если канал имеет сложную специфичекую форму, его очень сложно прочистить.
Внутри остаются частицы некротизированной пульпы, что и дает болевые ощущения.
Очень часто болезненные ощущения вызывает участок десны, на который давит край коронки. Острый край конструкции повреждает пародонт и вызывает воспаление. Если же край коронки оказывается выше края десны и в промежутках оказываются остатки пищи. Со временем эти остатки приводят к массовому размножению бактерий и воспалению, зуб начинает разрушаться под коронкой.
Боль после удаления зуба
Удаление зуба является хирургической операцией. Поврежденная живая ткань может доставлять мучительные ощущения даже сильнее тех, что пациент испытывал при воспалении пульпы. Десны и слизистая пронизаны нервами, при воздействии на которые в мозг передаются импульсы боли. Ноющая боль продолжается как нормальная реакция на хирургическое лечения.
В норме после удаления зуб может болеть не более трех-четырех суток. Если неприятные ощущения длятся более четырех дней и начинает нарастать, важно, как можно скорее обратиться к хирургу. Причиной боли может быть сухая лунка (отсутствие сформировавшегося кровяного сгустка) — альвеолит, опухоль десны, неврит тройничного нерва и другие патологии.
Лучшим решением при зубной боли станет обращение к стоматологу. Относитесь к своему здоровью внимательно, и при появлении первых признаков воспаления, обращайтесь к врачу. Своевременное лечение зубов поможет вам сохранить зубы крепкими и здоровыми на всю жизнь и предотвратить возможные мучительные ощущения.
Источник
Что делать если болит зуб? 46 проверенных способов избавления от зубной боли
Лучшие средства от зубной боли
Существует масса способов, как быстро снять боль в домашних условиях, если нет таблеток. Какие-то из них можно использовать сразу же, а часть имеет смысл приготовить заранее.
Топ 10 средств
Народные средства
Лекарства для снятия зубной боли
Фармакологические препараты помогут снять боль быстрее и эффективнее, чем народные средства. Но здесь есть свои минусы – противопоказания и наличие аллергии на какой-либо из компонентов.
В каждой личной аптечке есть свой набор обезболивающих. Кто-то привык пользоваться суперсовременными дорогостоящими препаратами, кто-то – по-прежнему отдает предпочтение привычным и знакомым средствам. Также читайте нашу статью про лучшие таблетки от зубной боли.
Хорошо помогают избавиться от зубной боли:
Психологические приемы
Здесь придется немножко сосредоточиться и постараться взять себя в руки.
Массаж
Начинать следует с той руки, которая расположена на стороне больного зуба.
Готовим заранее в домашних условиях или пусть стоит на всякий случай
Что делать, если от боли помогает только холодная вода
На определенной стадии заболевания (в частности, при гангренозном пульпите) может помочь полоскание холодной водой. Обратите внимание, ни в коем случае не ледяной. Скорее, речь идет о воде комнатной температуры, которая воспринимается нашим организмом, как холодная.
Совсем зубную боль убрать не получится, но немного облегчить свое состояние вполне возможно. При охлаждении немного снижается отек тканей, уходит чувство распирания. При нагревании боль возникает снова, некоторым кажется, что с удвоенной силой. Регулярные полоскания каждые 5-10 минут помогут «дотянуть» до врача, но причину не уберут.
Ледяную воду для подобных целей использовать не рекомендуется, так как при большой разнице температур возможно растрескивание эмали. Особенно неблагоприятно подобное воздействие при повышенной чувствительности. Можно попробовать приложить к щеке с больной стороны любой холодный предмет, но, опять же, ненадолго, чтобы избежать возможных воспалений тройничного нерва (а это уже другая и тоже не очень веселая история).
Что делать, если зуб заболел ночью
Физиологически для человека самое сложное время – с полуночи до 5 часов утра. К вечеру в крови уменьшается уровень кортикостероидов, которые снижают болевые ощущения. То есть к ночи человек остается наедине сам с собой, в данном случае – со своей болью.
Невыносимые ночные боли характерны при пульпите. В горизонтальном положении кровь приливает к голове, усиливается давление на корешки нервов. Немного облегчить ситуацию поможет положение «полусидя». Поднимите повыше подушку – так, чтобы голова была выше уровня туловища.
Маловероятно, чтобы ночью дал почувствовать себя неглубокий кариес, но при наличии у вас периодонтита, пародонтита и гингивита подобные проявления вполне реальны. Боль может носить пульсирующий характер, локализоваться, сопровождаться дополнительным ощущением жжения. В худших случаях возникает впечатление, что болит полголовы.
Несильная боль может возникнуть в первую ночь после удаления нерва или зуба. Примите таблетку, прополощите рот раствором соды – эти простые действия должны вам быстро помочь. Можно воспользоваться также народными средствами – гвоздичное масло, приложить чеснок.
Как вариант при сильных болях – приложить что-то холодное к щеке. Подойдет лед и даже кусок замороженного мяса. Единственное, следует завернуть его в ткань или полотенце. Выпейте любой из анальгетиков – нурофен, анальгин, ибупрофен, найз, темпалгин, пенталгин, кеторол.
В каких случаях следует немедленно обратиться к врачу
В ряде ситуаций непринятие мер может пагубно сказаться на вашем здоровье. Обращение к народным средствам, таблеткам из домашней аптечки обернется для вас потерей времени и ухудшением состояния.
Если вы заметили у ночью:
- повышение температуры;
- сильный отек с одной стороны лица;
- затрудненное дыхание и глотание;
- учащенное сердцебиение;
- потерю чувствительности в пораженной части головы
вызываем Скорую помощь или ищем клинику, оказывающую круглосуточную стоматологическую помощь.
Другие причины ночных болей
Довольно часто человек воспринимает боль как зубную, хотя ее причина кроется в заболеваниях принципиально иного характера. Проявляется или усиливается такая боль также ночью или поздним вечером.
Речь идет о таких заболеваниях как:
- Воспаление тройничного нерва. Веточки нерва расположены очень близко к корням зубов, при воспалении возникают болевые ощущения, схожие с зубной болью. Характер болей – тянущая и временами довольно сильная, с локализацией или распространением по всей челюсти.
- Гайморит, синусит, отит. Скопившикся в пазухах и тканях гнойные накопления давят на корешки зубов, вызывая неприятные ощущения. Довольно часто подобная ситуация возникает у детей, которым трудно определить источник боли.
- Стрессы. Ночная «зубная» боль возникает как реакция организма на постоянное нервное напряжение.
Определить причину может только врач. Для правильной постановки диагноза стоматолога посетить все равно придется – чтобы исключить заболевания зубов и ротовой полости. Поэтому рекомендуем не оттягивать посещение врача, чтобы максимально избежать возможных осложнений.
Что делать, если таблетки не помогают
Если вы все-таки дотянули до такого состояния или боль возникла внезапно (это уже не имеет значения), обезболивающие не помогают ни в каких количествах, ищите выход из положения. Лучше, если вы все-таки обратитесь к врачу.
Когда лекарства не помогают, это значит, воспалительный процесс дошел до такой степени, что зуб надо немедленно вскрывать. Дикая боль, так характеризуют это состояние все, кому довелось его пережить. Здесь не поможет уже ничего – ни компрессы, ни народные средства, ни таблетки. Скопившийся гной давит на ткани, боль становится невыносимой.
Ночью работают круглосуточные стоматологические службы, находите номер телефона в интернете, созванивайтесь и договаривайтесь о визите. Зубная боль опасна тем, что выматывает человека полностью. Не стоит доводить себя до такого состояния.
Считаете, что можете дотянуть до утра или до назначенного времени, постарайтесь отвлечься или применить на себе психологические приемы. Лучше, если вы будете находиться в движении. Какие-то активные действия переключат на себя внимание, и вам станет немного легче.
Если вы заметили, что лекарства уже не действуют, больше не стоит их принимать. Возможны передозировка и аллергическая реакция, тогда потребуется вызывать уже Скорую Помощь.
Почему болит мертвый зуб
Если у вас заболел мертвый (депульпированный) зуб сразу после окончания действия анестетика, это – норма. Болевые ощущения средней и сильной интенсивности могут держаться от 1 до 4 дней после удаления нерва. Неприятные симптомы можно снять, выпив таблетку обезболивающего. Грамотный врач сразу предупреждает пациента о возможных болях, и сразу советует медикаментозные препараты. Как правило, это анальгин, ибупрофен, кеторол.
Еще одна причина – тяжелая стадия пародонтита, вызывающая гнойные поражения тканей. Обезболивающие препараты помогают лишь на время, придется идти к врачу. Но и возникает такая ситуация при отсутствии гигиены и запущенности заболевания.
Во всех остальных случаях боль в мертвом зубе – патология, вызванная неполным удалением нерва, некачественной очисткой каналов и ошибками, связанными с пломбированием. Может проявляться незначительно при надкусывании и надавливании, может – сразу стреляющей локализованной болью. В некоторых случаях возникает после того, как человек сильно замерз или простудился.
Если зуб шатается и болит
Что делать, если зуб не только болит, но и шатается – пробуем снять боль любым из перечисленных способов (таблетками, гелями, полосканием, народными средствами). И планируем визит к врачу. Возможно, начались кариозные процессы с одновременным разрыхлением тканей вокруг зуба. Если вы успеете вовремя, его удастся спасти. Подобные проявления возможны при пародонтите, пародонтозе, гингивите.
Будьте осторожны. При проведении манипуляций постарайтесь быть предельно осторожными, чтобы не допустить еще большего расшатывания.
В зависимости от диагноза доктор назначит лечение, включающее прием антибиотиков, витаминную терапию, физиопроцедуры.
Если болит зуб мудрости
В тех случаях, когда начинает болеть зуб мудрости, врачи рекомендуют сразу его удалить. Если же он начинает резаться, то здесь можно себе немного помочь самостоятельно. Процесс может занять по времени почти год, при этом может воспаляться десна, опухнуть щека и возникать сильная боль – по ощущениям, как будто выламывает всю челюсть. Также может подниматься температура до 38-40°С.
- В течение 4-5 дней можно пропить анальгетики в соответствии с указанной дозировкой.
- Можно воспользоваться Метрогилом Дента или Дентинормом.
- Регулярно, несколько раз в день, полощите рот отварами ромашки, шалфея, календулы, коры дуба.
- Поможет теплый раствор соли и соды (по одной чайной ложек на стакан воды).
Если болит зуб после удаления нерва
Даже спустя несколько часов после удаления нерва в поврежденном зубе может ощущаться боль – при надавливании, при накусывании или слегка пульсирующая. Это нормальная реакция организма на вмешательство.
- Принять одну-две таблетки любого обезболивающего – анальгин, баралгин, темпалгин, пенталгин, дексалгин, парацетамол, найз.
- Можно осторожно помазать десну одним из гелей – Холисал, Метрогил Дента, Камистад, Солкосерил.
Если боль не утихает или даже усиливается, придется возвращаться к доктору.
Если болит под пломбой
Запломбированный зуб может проявить себя при переохлаждении или воспалительном процессе внутри. В любом случае, следует пропить обезболивающее и регулярно полоскать рот теплыми отварами трав или водой с содой и солью.
Если болит от холодного, горячего или сладкого
Скажем так, разовая боль, являющаяся предвестником кариеса или истончения эмали. Хорошо помогают в этих случаях отвары ромашки, шалфея и коры дуба.
Чего следует избегать при зубной боли
- пытаться самостоятельно удалить пломбу или вырвать зуб;
- прикладывать холодные или горячие компрессы;
- проводить физиопроцедуры на лице;
- прикладывать к десне и щеке кусочек анальгина – можно получить сильный ожог;
- интенсивно курить и употреблять спиртное;
- трогать языком и руками больной зуб;
- самое главное – нельзя откладывать поcещение стоматолога.
Почему болят зубы?
К основным причинам возникновения зубной боли можно отнести:
- Кариес. Начальная стадия характеризуется разрушением верхних тканей зуба. Боль возникает периодически или разово – зуб реагирует на надавливание, холодное и горячее.
- Глубокий кариес. Поражаются срединные ткани зуба, боль приобретает более длительный характер, становится ноющей или пульсирующей.
- Пульпит. Результат нелеченого кариеса. Задет нерв. Боль – сильная, непрекращающаяся.
- Периодонтит. Воспаление тканей вокруг корней зубов. Возникает как следствие пульпита или после ошибочных медицинских манипуляций. Боль – острая, интенсивная.
- Застрявшие остатки пищи между зубами, даже здоровыми. Сначала возникает ощущение дискомфорта, потом – давящая боль, которая может захватить всю челюсть. Используйте зубную нить или металлическую (стоматологическую) ленту.
Профилактика болезней зубов
Если вы хотите, чтобы ваши зубы были здоровыми и не болели, следует придерживаться всего двух правил – ежедневная гигиена полости рта и регулярное (1-2 раза в год) посещение стоматолога. Врач вовремя выявит начинающиеся кариозные процессы и проведет лечение. При необходимости будет назначена профилактическая чистка (ультразвук, Air Flow, лазер), во время которой будут убраны камни и мягкие отложения на эмали и в межзубном пространстве.
Немаловажную роль играет правильное питание. Грамотно составленный рацион помогает обеспечивать зубы кальцием, фосфором, фтором, микроэлементами. В меню обязательно должны присутствовать такие продукты как творог, свежие фрукты и овощи.
Постарайтесь уменьшить количество выпиваемых чашек крепкого кофе или чая, а также снизить число выкуриваемых за день сигарет. Никотин и дубильные вещества способствуют образованию отложений на эмали, что приводит к возникновению кариеса, пародонтита.
Автор: Елена Копылова
Врач стоматолог-терапевт, эндодонтист. Стаж работы более 8 лет.
Информация носит справочный характер. Перед лечением необходима консультация врача.
Источник