Рыбалка как вид отдыха
В современном мире рыбалка как вид отдыха, от повседневной рутины.
Польза от такого вида активного отдыха складывается из свежего воздуха, температуры окружающей среды, ультрафиолетовых солнечных лучей и физической активности, оказывающее благотворное воздействие на организм отдыхающего.
Воздух освежает кожу и улучшает дыхание, под действием активных веществ, выделяющих растениями — фитонцидов. Дышать воздухом с содержанием в нем фитонцида. Пользу от получаемого воздуха, можно сравнить с лечебной ингаляцией. Ветер, несколько обсушивает кожу от пота.
Солнечная радиация способствует выработке витамина D (играет важную роль в балансе кальция), в простонародье называемый солнечным. На берегу реки выработка витамина идет намного быстрее, из-за характерной особенности, встречающейся только здесь. Водная гладь отражает от себя пучки ультрафиолета, также, как и берег (песчаный или каменистый), эта способность к отражению называется альбедо.
Температура окружающей среды благотворно влияет на температуру тела человека, поднимая мышечный тонус, налаживает кровообращение и гемодинамику.
Изначально, кажется, что рыбалка как вид отдыха минимальна, заключающаяся в ожидании клева. Это заблуждение довольно популярно. Если представить, что нужно осматривать местность, выбирать из множества, свое место и начать устанавливать снасти. Здесь проявляется не малая физическая нагрузка, полезно действующая на мышцы, координацию движений, быстроту реакции.
Развитие остроты зрения. Равномерные и регулярные занятия рыбалкой развивают глазомер и остроту зрения. После многих тренировок глаза привыкают видеть подводные элементы (водоросли, коряги и т.д.). Также хорошо, как и в первом случае, помогает распутывание лески (т.к. именно на ней фокусируется все внимание).
Наживки и приманки не обязательно покупать, их можно изготовить самостоятельно проявив свою творческую натуру. В большей части рыбаки увлекаются активным отдыхом, что основным для них становится испытания новых снастей и приманок, а сама ловля рыбы отходит на второй план.
Еще одной положительной стороной является укрепление ЦНС. Считается что рыбалка как вид отдыха снимает психологическое напряжение, улучшает настроение, выводит из депрессии и устраняет действия шока. К дополнительным преимуществам можно отнести: значительное развитие интуитивных способностей, тренировка памяти.
Источник
Рыбалка как хобби и вид отдыха
«Самую большую щуку весом в 50 килограммов поймал рыболов из Рязани. Это на 7 килограммов больше, чем наврал предыдущий рекордсмен»
Нет такого человека, который хотя бы не слышал про рыбалку. Очень редко встречаются те, кто ни разу не был на рыбалке. Этот вид отдыха настолько популярен, что имеет миллионы поклонников во всем мире. Сложно передать словами, что чувствует рыболов, когда удилище трещит под многокилограммовым трофеем, а леска вот-вот порвется. Вытягивая даже небольшую рыбешку, никак не претендующую на трофей, испытываешь ни с чем несравнимые чувства. Но рыбалку любят не только за это.
Суть рыбалки
«Рыбалка – это не промысел, а единение с природой»
— народная мудрость
В представлении многих любая рыбалка заключается исключительно в выуживании рыбы. Конечно, ловля рыбы является неотъемлемой частью рыбалки, но не единственной составляющей. Рыбалка – это, прежде всего, вид отдыха, возможность насладиться всем тем, что дарит природа. Конечно, хороший клев очень желателен для такого отдыха, однако можно прекрасно отдохнуть и при не очень частой поклевке.
Закат над озером
По своим видам рыбалка является достаточно разнообразной: спиннинг, поплавок, нахлыст, донная ловля и т.д. Тот или иной тип применяется в зависимости от места, времени года, вылавливаемой рыбы и предпочтений рыбака. Существует очень много различных снастей для рыбалки, разобраться во всем многообразии которых может быть сложно даже опытному рыболову.
Отличная погода для рыбалки
Русская рыбалка
— Да знаю я рыбные места! просто рыба их не знает.
— оправдание «знатока»
В России невероятно много различных мест, где можно славно порыбачить. Причем эти места славятся не только обилием ценной и крупной рыбы, но и природной красотой. Наиболее интересные водоемы обычно удалены от цивилизации на значительное расстояние. Но это не мешает любителям настоящего отдыха; они могут добираться туда по полному бездорожью несколько часов, а то и суток. Для этого нужна надежная и проходимая техника: мотоцикл-эндуро, квадроцикл или крепкий УАЗ. А когда на этой технике добраться до заветного места невозможно, используют вездеходы.
Водоем вдали от цивилизации
Часто, говоря о рыбалке, подразумевают не столько ловлю рыбы, сколько шашлыки, посиделки в компании не совсем трезвых друзей и т.д. Как говорится, одно другому не мешает, но нужно знать меру, иначе «ужравшись» на рыбалке можно не только пропустить весь клев, но и выпасть с лодки, насадить самого себя на крючок и т.д. Но если выпивать в меру, вести себя прилично и не мусорить на природе, то ничего плохого в этом нет. Все-таки рыбалка – это, прежде всего, отдых.
Отличное место для отдыха
Где можно порыбачить?
«Плохой день на рыбалке лучше, чем хороший на работе!»
— афоризм
Отдохнуть с удочкой можно почти на любом водоеме, в котором не запрещена рыбалка и вообще водится хоть какая-то рыба.
Не совсем правильная зимняя рыбалка
Но гораздо интересней забраться куда-нибудь по дикому бездорожью подальше от цивилизации. Подобные места являются настоящим раем для рыболова не только потому, что там можно поймать весьма ценные и вкусные экземпляры, но и из-за своей отдаленности и красоты дикой природы, которая радует глаз не меньше ценного трофея. В такие места часто едут с ночевкой или даже на несколько дней. Подобный вид отдыха часто называется рыбалка дикарем, т.к. человек рыбачит на не обустроенных водоемах.
«Необустроенный» водоем
Существует и другая – платная рыбалка, которая подразумевает ловлю рыбы на специально обустроенных водоемах. В таких местах есть все для удобного времяпровождения, к тому же рыба в водоеме водится в изобилии, т.к. ее специально выращивают. Конечно, порыбачить в таком месте можно, клевать будет отлично, но ни о каком полноценном отдыхе на природе речи не идет, т.к. подобные места часто обустраиваются в пределах или непосредственной близости от крупных городов или других населенных пунктов.
Не совсем плохой экземпляр, жаль единственный 🙂
Вывод
«Обычно рыба клюёт либо вчера, либо завтра»
— народная мудрость
Рыбалка является прекрасным и доступным видом отдыха. Снасти или какой-нибудь набор для рыбалки стоит сравнительно недорого, а многое можно изготовить собственными силами. Подобный вид активного отдыха на природе не подразумевает серьезных физических нагрузок, позволяет поправить здоровье и нервы и, к тому же, доставляет массу удовольствия, особенно в компании с друзьями.
Лодка на закате
Рыбалка как хобби и вид отдыха: 3 комментария
Поддерживаю коммент о вывозе мусора с мест ночевок и рыбалки, также хочу добавить от себя — если вы моете машину у реки — отгоняйте хотя бы метров на 20 подальше, через грунт стечет конечно, ну хоть профильтруется, а так прямым стоком в воду попадает ГСМ, рыбка их не любит…
Прекрасная статья, и хотелось бы обратиться ко всем рыбакам, охотникам и отдыхающим, не оставляйте за собой мусор, увозите его с собой, не живите одним днём, нужно беречь природу для наших детей, внуков и т.д. Спасибо.
Источник
Рыбалка — можно ли ее считать спортом? (3 фото)
Как и в любом виде спорта, у рыболовов-спортсменов есть свои методы тренировок, специальные снасти и определенные приемы. И это не случайно, ведь чтобы показать мастерство на соревнованиях, нужно тщательно подготовиться. По принципам любого спортивного соревнования, рыбалка имеет несколько видов соревнований:
-прибрежная рыбалка или рыбалка с лодки
— дневная или ночная рыбалка
— зимняя или летняя рыбалка
-спокойная и тихая рыбалка или экстремальная рыбалка, где вам может
понадобиться масхалат.
К каждому типу спортсмены готовятся тщательно и вдумчиво.
Теперь рассмотрим основные виды спортивной рыбалки .
1. Самой зрелищной и увлекательной спортивной рыбалкой считается спиннинг. В таких состязаниях хищные виды рыб считаются трофеями, и их ловят на искусственные приманки, такие как приманки, воблеры, твистеры и так далее.
2. Классический вид спорта — ловля на донные и поплавковые удилища. Удочки и снасти для этого вида соревнований недороги и просты в использовании, что делает этот вид спортивной рыбалки наиболее распространенным.
3. Иногда спортсмены ловят рыбу на кружки, когда живцы прикреплены к поплавку большого диаметра.
4. Пока в нашей стране мало кто ловит нахлыстом, но это довольно интересный способ ловли рыбы — пускают муху на крючок на поверхности, и она привлекает рыбу из глубины.
5. В зимний период спортсмены-рыболовы используют мормышку — аналог летней поплавковой экипировки.
Так на что больше похожа рыбалка? На спорт, или на хобби?
На мой взгляд, рыбалка может быть хорошим средством для нашего душевного спокойствия и расслабления. Потому что, когда мы идем на рыбалку, мы обычно посвящаем гораздо больше времени, чем тратим на определенный курс упражнений, и, кроме того, на рыбалке мы сжигаем меньше калорий, чем на тренировках! тем не менее; Необходимо определить цель спорта. Бросит ли он физический вызов нашему телу или духовно.
Источник
Рыбалка как способ отдыха
- Главная
- Список секций
- Основы безопасности жизнедеятельности
- Рыбалка как один из видов активного досуга
Рыбалка как один из видов активного досуга
Автор работы награжден дипломом победителя III степени
Актуальность: в современном мире рыбалка является не только способом добычи пищи, но и видом спорта и отдыха. Многие предпочитают отдыхать не только у моря, но и приятно и полезно проводить досуг с друзьями, с семьей с удочкой в руках. Так ли проводят свой досуг мои одноклассники?
Из этого вытекает проблема нашего исследования: многие молодые люди и дети всё своё свободное время проводят в интернете.
Вследствие этого назрела проблема ожирения, ухода от реальности, деградации личности, развивается фобия общения с реальными людьми.
Цель: изучить отношение сверстников к рыбалке как активному виду досуга.
— ознакомиться с литературой по теме;
— провести социологический опрос в классе;
— составить рекомендации по проведению активного отдыха на природе.
Объект: активный отдых на природе.
Предмет: рыбалка как один из видов активного досуга.
Гипотеза: если заинтересовать рыбалкой моих одноклассников, то больше времени они будут с пользой проводить на природе.
1. Рыбалка как любимый вид отдыха
Рыбалка для меня – это один из способов спокойно отдохнуть в уединенной тиши природы. На рыбалке можно не только насладиться моментом добычи первой рыбы, но и красотой необъятной природы. Заядлые рыбаки занимаются этим делом в самых разных условиях, несмотря на морозы, сходы льда или не взирая на жаркую погоду и на надоедливых комаров. Рыбаки – это не совсем обычные люди. Многие не понимают, как можно весь день просидеть, поймать всего несколько рыбок и быть довольным. Ведь рыболовство – это увлечение, вид отдыха, туризма и спорта.
Каждый человек хоть раз в жизни да ходил на рыбалку. Однако не все знают, как правильно это делать. В своей работе мне хотелось бы поделиться своими знаниями о рыбалке, может, они кому-нибудь будут полезными и пригодятся в жизни. А может, кто-то захочет со мной порыбачить!
Что такое отдых? Отдых – это смена деятельности, занятие своим любимым увлечением, отвлечение от повседневной суеты, снятие стресса. В своей работе мы расскажем об одном из видов досуга – рыбалке, о любимом хобби на сегодняшний день.
Увлечение рыбалкой началось у меня с раннего детства. Мой папа- рыбак, он все время меня брал с собой на рыбалку, раскрывал ее секреты. Рассказывал о рыбах и о способах ловли рыбы. Мы любим рыбачить в любое время года. Рыбалка помогает отвлечься от повседневных проблем и забот. Рыбалка – это прекрасный повод отдохнуть, вырвавшись на природу, подышать свежим воздухом и, конечно же, получить заряд положительных эмоций от поклёвки рыбы. Поэтому после рыбалки у меня всегда хорошее настроение.
1.1. Виды рыбалки
Как и любой другой отдых или спорт, рыбалка имеет свои виды. Проанализировав и изучив необходимую литературу, в своей исследовательской работе мы выделили такие основные виды рыбалки:
По времени года – зимняя, летняя.
По объекту лова – хищные, полухищные, травоядные.
По снастям – спиннинг, поплавочная, жерлица, нахлыст.
По месту – морская, речная.
А также рыбалка может быть с берега или с лодки, платной и бесплатной.
1.2. Виды рыбной ловли
Спиннинг – ловля хищной рыбы на искусственную приманку (блесны, воблеры, джиговые приманки).
Троллинг – проводка приманки за движущейся лодкой.
Джиг – ступенчатая проводка приманки спиннингом. Обычно используется для ловли рыбы на глубинах и бровках. Обычно ловля хищной рыбы – окуня, судака и щуки.
Микроджиг – ступенчатая проводка приманки маленького веса по небольшим глубинам.
Твичинг – ловля с помощью спиннинга, приманка ведется рывками.
Джеркинг – то же что и твичинг, только используются тяжелые приманки.
Ловля в отвес – ловля рыбы с лодки, используя вертикальное блеснение.
Фидер – английская донная удочка.
Острога – данный вид рыбалки появился еще в пещерные времена. Это длинный шест, на котором расположена планка с острыми зубьями, напоминающая гарпун или трезубец.
Верша – ловушка для рыб с приманкой, сделанная из проволоки или веток.
Кастинговая сеть – заброс сети в водоем, предназначена для стайных видов рыбы.
1.3. Приманки для рыб
Сегодня существует большой выбор различных приманок для ловли рыбы. Все рыболовные приманки можно разделить на естественные и искусственные.
Естественные наживки – репейник, тесто, мотыль, мелкий червь, опарыш, хлеб. Ими пользуются рыбаки – любители.
Искусственные приманки – блесна, воблер, искусственный мотыль, мормышка, поролоновая рыба и др.
1.4. Снаряжение рыбака
У каждого рыболова имеется стандартный набор снаряжения, который он берет с собой, отправляясь порыбачить. Этот набор включает в себя: одежду, рыболовные аксессуары, туристический инвентарь, посуду, медикаменты.
Все эти вещи гарантируют комфортное времяпровождение на рыбалке. Так как я рыбачу только один день, мне пока не нужны туристический инвентарь, посуда и медикаменты. Все это берет папа, когда едем вместе.
При подборе вещей первое, на что обращаем внимание, это время года и погода на улице.
Если на рыбалку вы идете своим ходом, то лучше надеть кроссовки.
Резиновые или гелиевые сапоги и костюм будут уместными, если берег грязный или в тех случаях, когда необходимо заходить в воду.
Летом обязательно следует иметь очки от солнца, легкую кепку, запасную футболку, пару носков и накидку от дождя.
Если мы отправляемся на зимнюю рыбалку, то идеальной одеждой будет термокостюм и термобелье. Термоодежда – легкая, теплая, непродуваемая. В ней рыбак чувствует себя очень комфортно, даже при сильном морозе. Он не стеснен в движениях и не замерзнет на льду. Пригодятся теплые носки, шапка и специальные перчатки.
В весенне-осенний сезон актуальна одежда, которая защищает рыболова от дождя и ветров. Пригодятся ветровки, перчатки, позволяющие рыбачить на хищника, шапки теплые, термоноски и непромокаемая обувь.
Таким образом, в гардеробе у рыбака должны быть наборы одежды для разных сезонов. Чтобы вы лишний раз не искали нужную одежду, перед выходом на рыбалку ориентируйтесь на прогноз погоды.
Основными рыбацкими аксессуарами являются удочки, подставки для удилищ, садок, подсачок, коробочки для наживок, блесна, кормушки фидерные, поводочницы, мотовила, тубусы и многое другое. Состав этих предметов подбирается каждым рыболовов индивидуально. Все снаряжения рыбака можно приобрести в магазинах нашего села и в специальных магазинах для рыболовов и охотников.
Мы живем на даче, рядом с которой находится речка Таатта, так что с выбором водоема у меня трудностей не возникает. Вода нашей реки летом хорошо прогревается, но есть места с холодными источниками и с сильными течениями. Дно в основном илистое, но встречается и песчаное. Это идеальное место обитания полухищных и травоядных рыб – озерный гальян, карась.
Также в разное время года мы с папой любим рыбачить на реках Амга и Алдан. В зависимости от водоема и погодных условий мы любим рыбачить на спиннинг и на поплавочную удочку.
На поплавочную удочку поймал озерного гольяна весом в 10 граммов и длиной в 15 сантиметров. А также карася и ельца, речного окуня и плотву. Речной окунь и плотва не водятся в нашей речке, но попадают в водоемах Таатта во время нереста.
На реках Амга и Алдан я поймал налима (сыалыьар) весом в 1–4 кг и длиной в 45-90 см, обыкновенного сига (майагас) весом в 300-800 г и длиной в 30-40 см, щуку (сордон) весом в 500-5700 г и длиной в 40-90 сантиметров, язя (тэнили) весом в 800-1700 г и длиной в 33-41 см, обыкновенного ерша (таас бас) весом в 5–56 г и длиной в 5-14,7 см.
3. Виды браконьерской ловли
Каждый знает, что браконьерство является незаконным методом ловли, однако это не останавливает людей в погоне за добычей. Этот вид нарушения закона привлекателен своей простотой и малой подконтрольностью государству. Очень редко на далеких водоемах рыбак может встретить рыбную инспекцию, поэтому полностью чувствует свою безнаказанность.
Различают основные запрещенные способы ловли рыб:
Различают любительское и спортивное рыболовство, и в зависимости от вида сумма штрафа разная.
Любительское и спортивное рыболовство осуществляется гражданами без разрешения на добычу (вылов) водных биоресурсов, если иное не предусмотрено настоящим Федеральным законом.
Собираясь на рыбалку, следует помнить, что незнание законов не освобождает от ответственности. Какие неожиданности могут подстерегать на рыбалке неопытных рыболовов, за что можно получить штраф на рыбалке, как не стать браконьером? Попробуем разобраться вместе:
— штраф за рыбалку во время нереста
— штраф за вылов запрещенных к вылову видов рыб
— штраф за стоянку автомобиля у водоема
— штраф за разведение костров в неположенном месте, браконьерские снасти и другие возможные нарушения.
4. Социальный опрос методом анкетирования
Нами проведен опрос среди одноклассников с целью узнать, что они знают о рыболовстве, как предпочитают проводить свой досуг. В нем приняли участие 20 моих сверстников. Наш опрос содержал такие вопросы:
— Как вы относитесь к рыбалке?
— Как часто бываете на рыбалке?
— В какое время года предпочитаете рыбачить?
— В какой компании предпочитаете рыбачить?
— Какие способы ловли рыбы предпочитаете?
— На какую приманку обычно ловите рыбу?
4.1. Анализ анкетирования
По результатам опроса нами выявлено следующее.
На вопрос «Как вы относитесь к рыбалке?», 45% опрошенных относятся как виду отдыха и как общению с природой и возможности провести время с семьей – 35%. Равнодушие испытывают 30%.
На второй вопрос «Как часто бываете на рыбалке?» получили такие результаты: на рыбалку редко ходят 65%, один раз – 10% и никогда не были 25% опрошенных.
Результаты третьего вопросы таковы: на рыбалку можно ходить в любое время года – 15%, зимой – 10%, осенью 5% и летом – 55%. Никогда не рыбачили 15% опрошенных.
Четвертый вопрос показал, что с друзьями ходят на рыбалку 20%, с семьей – 60%, один – 5% и не ходят на рыбалку – 15%.
Исходя из ответов на пятый вопрос, мы выявили, что предпочитаемый способ ловли рыбы – спиннинг (45%), донная удочка (30%), поплавочная удочка (25%), другое (5%) и не рыбачат (15%).
Для моих одноклассников любимой приманкой для ловли рыбы является червь (70%), искусственная приманка (30%) и кальмар, кукуруза, блесна (по 5%). Не рыбачат 15% опрошенных.
5. Правила на рыбалке
Рыбная ловля может оказаться опасной, если не соблюдать мер элементарной безопасности. Собранность, адекватная реакция на меняющуюся ситуацию обеспечит вашу безопасность. Особую осторожность нужно соблюдать при использовании лодки на воде. Опасная ситуация может произойти при наличии таких факторов, как:
1. Холодная вода весной или осенью;
2. Неумение плавать;
3. Сильный ветер и волны;
4. Тёмное время суток;
5. Рыболов в одиночестве на берегу или в лодке.
Уметь плавать должен каждый. Кроме того, туман и ветер — самый важный фактор. Безопасность рыболова зависит также от величины водоема. Очень важно знать шкалу силы ветра и какие изменения происходят на данном водоеме в зависимости от той или иной силы и направления ветра.
Рекомендуется следить за сводкой погоды и научиться самим определять погоду по некоторым признакам. Умея видеть по облакам приближение грозы, вы можете вовремя вернуться домой.
На рыбалке необходимо еще учесть следующие факторы:
1. Берег. Крутые берега могут внезапно на месте обвалиться. Берег, который немного возвышается над водой, поросший кустарником, можно считать наиболее комфортным в плане безопасности.
2. Камни в воде возле берега. Необходимо быть внимательным при нахождении на камнях. Их поверхность покрыта микроводорослями, они очень скользкие, есть риск упасть и получить травму.
3. Переход через реки и ручьи. Преодолевать речку вброд нужно в местах ее расширения, на отмелях и плесах. Преодолевая горные и незнакомые речки, лучше всего идти друг за другом, прощупывая дно перед собой палкой.
4. Ловля рыбы с лодки. Должен быть спасательный жилет или круг. Движения должны быть плавными, не раскачивать лодку. При сильном ветре или непогоде надо плыть к берегу
5. Одеваться надо с учетом погоды и времени года.
6. Каждый рыболов должен знать элементарные приемы самоспасения и оказания помощи другим.
7. Каждый рыболов должен иметь при себе минимум медикаментов: йод, марганцовку, вазелин, бинт, лейкопластырь.
Рыбалка является одним из активных видом отдыха на природе. Изучив степень увлечения рыбалкой моих одноклассников, мы приходим к следующим выводам:
1. Мои одноклассники очень редко ходят на рыбалку (65%) и никогда (25%).
2. Рыбалка – незаменимый отдых, который направлен на сплочение родных, друзей, одноклассников. Из анкетирования видно, что 60% опрошенных предпочитают рыбачить с семьей.
3. Рыбалка не только интересное занятие, но и общение с природой. Это отметили 35% респондентов.
4. В последнее время подростки увлечены интернетом и мало времени проводят на свежем воздухе, а это отражается на здоровье.
5. Рыбалка – это не только познавательно, но и развитие физических способностей и закалка характера.
Самая лучшая награда для любого рыбака – это возможность делиться своим опытом с новичками. Мы своей работой хотели привлечь внимание сверстников к рыбалке — одному из видов активного отдыха на природе.
1. Аксаков С.Т. «Записки об уженье рыбы», — М.: Директ-Медия, 2014 – 135 с
2. Сабанеев Л.П. «Рыбы России. Жизнь и ловля пресноводных рыб», — М.: Директ-Медия, 2015 — 777 с
3. Сидров С.А. «Рыбалка круглый год», Минск: Современная школа, 2009 – 320 с
4. Youtube канал «Виталий Игнатюк»
5. Youtube канал «Снасти-здрасти»
6. Youtube канал «Клуб рыбаков. Рыбалка. Club Fisherman »
7. Телеканал о рыбалке «Охотник и рыболов»
8. Телеканал о рыбалке «Охота и рыбалка»
Однажды рыбаки поймали налима или по-другому сома в Казахстане в Капчагайском водохранилище, его длина – 2 метра 74 сантиметра, вес – около 5 центнеров.
А ещё есть и другие гиганты, как щука. Её поймали в Ладожском озере, когда тянули воблер. Рыболова укусила щука весом 5 кг. А когда тянули эту рыбу, то её съела щука весом 49 кг 200 г! Так что выходит, её поймали не на воблера, а на другую щуку.
Моё любимое блюдо из рыбы – это котлеты из щуки
Нужна щука 1 кг, жир свиной 100-125 г, хлеб белый чёрствый 100 г, молоко 100 мл, лук 1 шт, яйцо 1 шт, соль 0,25 чайной ложки, перец чёрный молотый 2-3 шт, сухари панировочные 4-5 ст. ложек.
Заливаем хлеб молоком, от щуки отдираем хребет, филе перемалываем в мясорубке, свиной жир режем на маленькие кусочки, лук очищаем и мелко нарезаем и кладём хлеб, лук и жир. Всё это ещё раз перемалываем на мясорубке, кладем в измельчённое филе соль, яйцо, перец и всё перемешиваем. Из полученного фарша делаем котлеты, заворачиваем в панировочных сухарях и жарим в масле до готовности.
Старт в науке
Учредителями Конкурса являются Международная ассоциация учёных, преподавателей и специалистов – Российская Академия Естествознания, редакция научного журнала «Международный школьный научный вестник», редакция журнала «Старт в науке».
Источник
