Ручной способ сцеживания грудного молока

Сцеживание грудного молока, практическое руководство.

На горячую линию часто звонят мамы с вопросами, касающимися сцеживания грудного молока. Ответы на эти вопросы в статье Галины Фомичевой, врача акушера-гинеколога, консультанта по грудному вскармливанию.

Техника ручного сцеживания. Фото и видео. Хранение сцеженного молока.

Сцеживать грудное молоко можно как с помощью молокоотсоса так и руками. В тех ситуациях, когда необходимы частые, регулярные сцеживания, молокоотсос может значительно облегчить жизнь кормящей женщине.

В случаях совместного пребывания матери и ребенка, кормлении ребенка по требованию, эффективном сосании дополнительные сцеживания молока не нужны.

Методика ручного сцеживания:

Подготовительный массаж грудной железы. Массаж делают для того, чтобы разогреть грудь и продвинуть молоко немного вперед. Если нужно сцедить правую грудь, то правую руку сложите лодочкой и приподнимите ею грудь. Левую руку положите сверху так, чтобы пальчики обнимали подмышечную долю тоже.

Правая рука идет вверх, левая вниз – по часовой стрелке. Вы аккуратно поглаживаете грудь. Достаточно сделать 3-4 движения

Одну грудь сцеживать 5 — 10 минут, пока не замедлится поток молока, потом — другую. Затем повторить. Максимальное время сцеживания не должно превышать 30 минут.

Ну а что же делать со сцеженным молоком? В своей работе мы, консультанты по грудному вскармливанию, порой сталкиваемся с ситуациями, когда мама сцеживает и, не зная, куда деть сцеженное молоко, попросту ВЫЛИВАЕТ его!

Но ведь не обязательно сразу использовать сцеженное грудное молоко. Сцеженное материнское можно сохранить и использовать по мере необходимости. Например, для кормления ребенка при разлуке с мамой или для докорма ребенка при проблемах с сосанием груди.

Сроки хранения грудного молока различаются в зависимости от способа его хранения.

Так при хранении грудного молока при комнатной температуре его можно использовать в течение 6-8 часов, в холодильнике можно ранить молоко не более 3-ех дней. С В морозильной камере молоко остается пригодным в течение 2 недель при хранении в общей камере, 3 месяца при хранении в отдельной камере (температура -18градусов ), а также в пределах 6 месяцев, если молоко подвергается глубокой заморозке при температуре -20 градусов. Размороженное молоко может храниться в холодильнике не более 4 часов.

Если вы размораживаете его в теплой воде, то после разморозки необходимо сразу дать его ребенку. Дальнейшему хранению такое молоко не подлежит.

Если под рукой нет спец пакетов для заморозки грудного молока то подойдут обычные пищевые пакеты для заморозки пищевых продуктов с клипсой.

Автор статьи консультант по грудному вскармливанию,

Горячая линия грудное вскармливание Рязань 99-76-60 МАМИНО МОЛОКО

Консультанты по грудному вскармливанию обучат вас правильному сцеживанию на визите.

Источник

Как сцеживать грудное молоко

Несколько десятков лет назад каждую маму уверяли в том, что до и после кормления нужно обязательно сцеживать молоко. Существовал даже миф, согласно которому оставшееся в груди молоко начинает прокисать. Эти мифы остались в далеком прошлом, а специалисты сошлись в том, при грудном вскармливании сцеживание необязательно. Существует несколько показаний, при которых специалисты советуют прибегать к данной процедуре. Просто кормящая мама должна быть в курсе того, как правильно сцеживать грудное молоко.

Зачем сцеживают грудное молоко?

К случаям, когда специалисты рекомендуют сцеживание молока, относятся:

• Сильный прилив молока. Обычно на 2-3 сутки после родов у многих наблюдается прилив молока, из-за которого грудь становится жесткой и болезненной. Для поддержания лактации следует сцеживать грудное молоко до ощущения облегчения состояния мамы. В первые дни жизни малыш еще не успевает высасывать достаточное количество молока, что приводит к его скапливанию. Сцеживание перед кормлением помогает расслабить набухшую грудь и упростить ребенку задачу.

• Отсутствие возможности кормить ребенка грудью. Обычно это касается молодых мам, которые только что перенесли операцию кесарева сечения. Чтобы не потерять питательное молозиво – особый секрет молочных желез, который образуется в первые дни после родов и является промежуточной формой при переходе от внутриутробного питания малыша к питанию молоком, – его лучше сцедить, а потом дать ребенку.

• Болезнь матери. При некоторых заболеваниях врач может назначить прием препаратов, несовместимых с грудным вскармливанием. Чтобы поддерживать лактацию, в период лечения молоко лучше сцеживать. После выздоровления можно вернуться к полноценному кормлению грудью.

• Болезненные ощущения. Женщины, которые наладили процесс лактации, часто сталкиваются с такой неприятностью, как лактостаз. Это состояние, которое сопровождается закупоркой млечных протоков. Из-за этого в груди образуется уплотнение, которое вызывает болезненные ощущения и нередко провоцирует повышение температуры. С помощью сцеживания молока можно ускорить движение жидкости и избавиться от закупорки.

• Отсутствие возможности регулярного кормления грудью. Работающие и учащиеся мамы просто физически не успевают кормить ребенка грудью, но желают сохранить лактацию. Оптимальным выходом в такой ситуации является регулярное сцеживание.

Когда и как часто надо сцеживаться?

Время и количество сцеживаний является одной из самых обсуждаемых тем среди молодых мам. Однозначного ответа на это вопрос нет. Одни специалисты рекомендуют делать это до кормления, другие – после. Чтобы понять, как часто сцеживать грудное молоко, кормящей маме следует ориентироваться только на свою ситуацию.

• Ситуация №1. Ребенок родился слабеньким, у него развилась физиологическая желтуха, он постоянно выглядит сонным, к груди прикладывается нехотя. В этом случае для поддержания лактации нужно начать массировать грудь уже через 3-4 часа после родов. В последующем, если ребенок сосет не дольше 10 минут, можно еще 10 минут сцеживать молозиво по каплям.

• Ситуация №2. Ребенок родился раньше срока, питание осуществляется через зонд. В это время в молозиве содержатся компоненты, необходимые малышу. Поэтому даже одна его капля является драгоценной. Чтобы ускорить развитие ребенка, молодая мама может сцеживать грудное молоко, которым его будут докармливать.

• Ситуация №3. Младенец и мама активны, молока много, но грудь болезненна. Чтобы облегчить свое состояние, кормящая мама может сцеживаться один раз в сутки. При необходимости процедуру можно увеличить до 2-3 раз, но не более.

• Ситуация №4. Лактация началась хорошо, но постепенно затухла, а малыш перестал набирать вес. В этом случае имеет смысл увеличить количество сцеживаний до 5-6 в сутки. Во время кормления нужно следить за тем, чтобы ребенок полностью захватывал ареолу.

• Ситуация №5. Мама разлучена с ребенком или проходит курс лечения препаратами , несовместимыми с грудным вскармливанием. Для поддержания лактации нужно сцеживаться 7-8 раз в день. При этом важно подбирать такие соски для бутылочек, которые имитируют форму материнского соска, а сосание происходит в естественном ритме, максимально приближенном к грудному вскармливанию. Так малыш не привыкнет к соске и после окончания разлуки с мамой легко вернется к кормлению грудью.

Сцеживание при застое молока в груди

Лактостаз – проблема, с которой сталкивается множество кормящих мам. Чтобы избавиться от закупорки молочных протоков, нужно чаще прикладывать ребенка к груди. В случае отсутствия такой возможности можно прибегнуть к сцеживанию. Перед этим можно слегка помассировать грудь или воспользоваться точечным воздействием теплого душа. Сцеживать молоко следует понемногу, только до облегчения состояния мамы. В противном случае организм воспримет это как сигнал к усиленной лактации. В итоге это не только не улучшит, но и усугубит ситуацию.

Многих мам интересует, как при застое сцеживать грудное молоко руками. Делать это нужно аккуратно, двигаясь вдоль молочных протоков по направлению от основания груди к соску. При необходимости сцеживать молоко можно молокоотсосом.

Правила сцеживания грудного молока руками

Если вы редко кормите новорожденного малыша из бутылочки, можно прибегнуть к ручному сцеживанию. Эта техника не требует больших финансовых затрат, но вместо них здесь нужна хорошая сноровка и масса свободного времени. Хотя сторонники этой техники сцеживания считают данный способ наиболее экологичным и эффективным. Для этого нужно действовать по следующему алгоритму:

1. Тщательно вымыть руки.

2. Подготовить стерилизованную емкость с широким горлышком для сбора сцеженного грудного молока.

3. Положить ладонь на грудь так, чтобы большой палец находился в 5 см от околососкового кружка (ареолы) и возвышался над остальными пальцами.

4. Прижать руку к грудной клетке.

5. Свести большой и указательный палец вместе, следя за тем, чтобы они находились только на ареоле и не соскальзывали на сосок.

6. Дождаться появления первой капли молока.

7. Ритмично повторять движения пальцев, перемещая их по кругу, чтобы воздействовать на все молочные ходы.

8. Следить за тем, чтобы пальцы находились дальше от соска, чтобы сцедить больше молока и предотвратить болезненные ощущения при надавливании.

Правила сцеживания грудного молока с помощью молокоотсоса

Несмотря на безопасность и экологичность ручного метода, при дефиците свободного времени лучше прибегнуть к технике сцеживания с помощью молокоотсоса. Многих мам интересует, можно ли сцеживать грудное молоко электрическим прибором. Современные производители предлагают ручные и электрические молокоотсосы, которые изготавливаются из безопасных материалов, соответствуют анатомическим особенностям женской груди, регулируются по скорости и мощности. Так что выбор между ними должен быть основан исключительно на собственных предпочтениях мамы и бюджете.

Электрические молокоотсосы оснащаются специальной накладкой, которая прикладывается к груди и равномерно ее обхватывает. При включении создается вакуум, за счет которого из груди начинает выделяться молоко. В ручных приборах вместо электрического двигателя установлен специальный механизм, при надавливании на который также создается вакуум. Оба устройства оснащаются специальными молокоприемниками.

В целом, на полное сцеживание обеих грудей уходит около 45 минут. Чтобы снизить болезненные ощущения, возникающие в процессе, можно выбрать модель молокоотсоса, которая имитирует эффект сосания.

Противопоказания для сцеживания грудного молока

Не существует каких-либо обоснованных причин, по которым было бы нельзя сцеживать молоко. Наоборот, данная процедура помогает поддерживать лактацию, когда мама болеет, не может часто кормить малыша грудью или ее мучают сильные приливы молока. Однако также не существует явных показаний для сцеживания. По возможности лучше поддерживать лактацию. Преодолев некоторые трудности сразу после рождения малыша, можно отрегулировать процесс образования молока и наслаждаться грудным вскармливанием в течение длительного времени. Правильно налаженный процесс лактации избавит от необходимости искать ответы на вопрос, как сцеживать грудное молоко.

Как кормить ребенка сцеженным молоком?

Чтобы сохранить рефлекс сосания у малыша, можно кормить его сцеженным молоком из бутылочки со специальной соской, которая максимально повторяет форму женского соска и процесс естественного сосания. Современные производители постоянно работают над усовершенствованием конструкции детских бутылочек. Они предлагают так называемые «смарт-соски», которые в процессе сосания создают вакуум и поддерживают естественную скорость выделения молока. Пользуясь ими, ребенок совершает те же движения, что и при сосании груди. Это способствует сохранению его естественных навыков.

Молодая мама должна знать не только о том, как и сколько сцеживать грудное молоко, но и о том, как его правильно хранить. Для этого обычно используют:

Хранить емкости с молоком нужно в холодильнике при температуре не ниже +4 градусов. Замораживать его можно не более чем на одну неделю. Размороженное молоко разрешается давать ребенку в течение 3-5 дней. Если температура морозилки составляет -18 градусов, то молоко может храниться в течение 3-6 месяцев. Однако после разморозки его можно использовать в течение не более 12 часов. Размораживают молоко в емкостях с теплой водой или под струей теплой воды. Это также можно сделать, оставив пакет или контейнер в холодильнике на ночь. Запрещается использовать с этой целью микроволновую печь. Оставшееся после кормления размороженное молоко нужно утилизировать.

Следует помнить, что заморозка снижает ценность грудного молока, поэтому прибегать к ней стоит только при острой необходимости. Однако даже в этом случае оно будет полезнее, чем любая молочная смесь. Чтобы грудное вскармливание было максимально комфортным для мамы и малыша, выбирайте полезную продукцию в интернет-магазине Mothercare. Оформляйте заказ всего за несколько минут, а мы доставим вашу покупку по удобному адресу в России.

Источник

Сцеживание грудного молока

Грудное вскармливание младенца – это, на первый взгляд, простой и естественный процесс. Но как только женщина начинает кормить грудью, она может столкнуться с различными трудностями, например, с необходимостью оставить малыша на несколько часов и отлучиться, либо с недостаточной выработкой молока. Также мама может заболеть, и на время лечения ей может быть запрещено грудное вскармливание. Во всех этих случаях на выручку приходит сцеживание. Чтобы не нарушить естественный процесс грудного вскармливания, очень важно сцеживаться правильно.

Когда необходимо сцеживать грудное молоко

Сцеживание грудного молока не является необходимой процедурой для каждой женщины. Если мама кормит малыша грудью по требованию, всегда находится рядом с ребенком, то нет никакой необходимости сцеживаться. Вопреки устоявшемуся мнению, количество молока при этом не уменьшится, так как естественных прикладываний будет достаточно для стимуляции молочных желез.

Сцеживание может быть необходимо в следующих случаях:

• Если женщине нужно отлучиться и оставить ребенка на няню или родственника. В таком случае, чтобы не переводить малыша на молочную смесь, лучше заранее собрать молоко и поместить в холодильник или морозильную камеру.
• Кормление по режиму. Если женщина кормит ребенка каждые 4 часа, сцеживание может быть необходимо для того, чтобы избежать застоя молока. При кормлении по требованию сцеживаться специально не нужно.
• Начало лактации. В первые трое суток после родов выделяется молозиво, затем происходит прилив молока. Если на четвертые сутки молока так и нет, рекомендуется стимулировать грудь каждые три часа, чтобы спровоцировать лактацию. Как только молоко появляется, сцеживания прекращают.
• Ребенок родился с патологией и находится отдельно от мамы. В таком случае стимулируют грудь для того, чтобы сохранить лактацию. Если врач разрешает, женщина может доставлять молоко ребенку в больницу.
• Патология ЦНС у ребенка, когда малыш не может сосать грудь. В таком случае женщина сцеживается и кормит ребенка из ложки или специальной соски.
• Застой молока. При лактостазе рекомендуется сцедить молоко из той доли молочной железы, в которой наблюдается закупорка протока, чтобы остановить воспаление.
• Лечение мамы, несовместимое с ГВ. В таком случае молоко собирают впрок и замораживают, а затем начинают принимать препараты.
• Если ребенок не хочет брать вторую грудь. Одной грудью кормят, вторую сцеживают, чтобы сохранить лактацию. Но в этом случае нужно все равно регулярно предлагать нелюбимую грудь.

Можно выделить и ряд ситуаций, когда молоко сцеживать не надо:

• Сразу после родов сцеживаться не рекомендуется. В первые 1–3 суток новорожденный должен сосать густое молозиво, которое вызовет выход мекония. Если нарушить этот естественный процесс, можно спровоцировать запор у ребенка, ведь меконий очень вязкий и не всегда легко выводится из кишечника малыша.
• При достаточной выработке молока сцеживать грудь без остатка не надо. Это приведет к развитию гиперлактации и только усложнит жизнь женщины. Благодаря гормональным изменениям молочные железы сами регулирует выработку молока в зависимости от потребности малыша.
• При недостатке молока рекомендуется вместо сцеживания прикладывать ребенка по требованию. Этого будет достаточно, даже если малыш смакует пустую грудь. Чаще всего уже через несколько часов сосания «впустую» происходит прилив молока и лактация устанавливается.

Гиперлактация при сцеживании грудного молока

Сцеживание – это вмешательство в естественный процесс ГВ, которое не всегда проходит бесследно для женщины. В норме, когда ребенок сосет грудь, нервные рецепторы посылают в мозг сигнал, что требуется больше молока. Вырабатывается гормон пролактин, который активизирует молочные железы.

Если женщина сцеживается после каждого кормления, это излишне стимулирует выработку пролактина. Как следствие, молока становится слишком много, ребенку столько не нужно. Из-за переизбытка молока грудь сильно наливается, увеличивает риск развития лактостаза или мастита.

При гиперлактации женщине приходится сцеживаться постоянно, чтобы облегчить свое состояние и не допустить застоя молока. Избавиться от этого нарушения не так просто, нужно аккуратно сокращать частоту стимуляций груди, сцеживаться до облегчения, а не до конца, но при этом стараться не спровоцировать осложнения.

Поэтому, прежде чем начинать сцеживаться, нужно решить для себя, есть ли в этом такая острая необходимость. А также обязательно поинтересоваться, как проводить процедуру правильно, чтобы не навредить самой себе.

Подготовка груди к сцеживанию

Чтобы сцеживание прошло легко, очень важно подготовить грудь. Дело в том, что при помощи ручной техники или молокоотсоса невозможно откачивать молоко так же эффективно, как это делает младенец. Чтобы облегчить процесс стимуляции груди, перед процедурой необходимо выполнить следующие рекомендации:

• Выпить теплое питье, стараться находиться в теплой комнате.
• Непосредственно перед процедурой необходимо принять теплый душ или сделать теплой компресс на молочные железы на 10–15 минут.
• Если молоко все равно плохо идет, нужно спровоцировать прилив. Для этого еще 10–15 минут рекомендуется делать массаж сосков, как бы имитируя сосание пальцами, а также поглаживать грудь.
• Еще один эффективный метод стимуляции прилива — контакт с ребенком кожа к коже.

В момент подготовки к процедуре нужно думать о малыше, представлять, как он сосет грудь, вспоминать его запах. Психологический настрой женщины оказывает сильное влияние на процесс лактации, поэтому стрессов перед сцеживанием лучше избегать.

Методика ручного сцеживания

Самый простой и доступный для любой женщины метод сцеживания – ручной. Нет необходимости покупать специальные приспособления, носить их с собой и стерилизовать. Достаточно лишь подготовить емкость для молока с широким горлом. Как сцеживать грудное молоко вручную по шагам:

• Нужно раздеться, сесть в кресло или на стул. Спина прямая, плечи расслаблены. Напрягать спину нельзя, иначе через 5 минут она заболит и женщина не сможет нормально продолжить процедуру.
• Грудь помещается в рабочую руку так, чтобы большой палец находился над соском, а остальные пальцы под соском, при этом молочная железа как бы лежит в ладони.
• Необходимо поглаживать сосок от начала ареолы, имитируя сосание, при этом сильно давить на грудь нельзя. Не нужно выдавливать молоко из груди, необходимо стимулировать протоки, которые располагаются возле ареолы, поглаживая их.

В норме сцеживание не доставляет женщине дискомфорта и молоко постепенно выходит из соска. Если женщине больно, значит она что-то делает неправильно.

Как сцеживать грудное молоко при помощи молокоотсоса

Ручное сцеживание – это достаточно муторный процесс. Молоко выходит медленно, поэтому женщине приходится сцеживать грудь не менее 20–30 минут каждый 3–4 часа. Чтобы облегчить жизнь мамам, были изобретены молокоотсосы. Они бывают механические и электрические.

Механический молокоотсос работает при помощи вакуума. Женщина держит устройство на груди и нажимает на ручку, происходит вытягивание молока и сбор в емкость. Такие устройства просты в использовании и имеют доступную цену.

Еще легче сцеживать грудное молоко при помощи электрического молокоотсоса. В таком случае женщина надевает насадку на грудь, включает устройство, и оно самостоятельно откачивает молоко из груди.

Какой именно метод выбрать, зависит от целей, которые преследует женщина. Если сцедиться надо всего раз или два, чтобы уехать на пару часов, то нет смысла тратить деньги на молокоотсос. Но если женщина намерена собирать молоко каждый день, то имеет смысл приобрести устройство, чтобы облегчить себе жизнь. В любом случае это не обязательно, так как ручное сцеживание все равно достаточно эффективно.

Сложности и рекомендации при сцеживании грудного молока

Процесс сцеживания грудного молока, особенно в первые разы, часто вызывает у женщины трудности. Особенно если в семье некому ее научить правильному сцеживанию и грудному вскармливанию.

Чтобы облегчить процесс, необходимо следовать следующим советам:

• Сцеживаться до облегчения, а не до полного опустошения груди, если женщина прикладывает ребенка. Такая техника поможет избежать гиперлактации, а малыш все равно высосет грудь до конца.
• Чередовать груди. Если опустошать все время одну грудь, а про вторую забывать, то баланс в них нарушится. В активной груди, как следствие, молока будет очень много, а в пассивной оно может вовсе пропасть.
• Не стоит торопиться. Процесс сцеживания не может проходить за пару минут, так как молоко отходит постепенно. Опустошать каждую грудь требуется не менее 20 минут.
• Сцеживаться на голодный желудок – не самый лучший вариант. Для хорошего оттока грудного молока лучше поесть или хотя бы выпить теплого чая.

Если во время опустошения молочной железы больно, то это может говорить о неправильной технике либо о развитии воспаления. Во втором случае женщине необходимо начать лечить лактостаз незамедлительно.

Бывает так, что во время ручного сцеживания руки и грудь становятся влажными и скользят, процедура становится неэффективной. В этом случае рекомендуется ополоснуть руки и грудь теплой водой и промокнуть чистым полотенцем, а затем продолжить сцеживаться.

Если молоко не идет, не надо давить на сосок со всей силы, это приведет к травмированию кожи и млечных протоков и болевым ощущениям. Движения должны быть уверенными, но при этом достаточно нежными и аккуратными. Чтобы произошел прилив, нужно подготовиться к сцеживанию и соблюдать правильную технику процедуры.

Источник