- GuruTest
- Правило 90/10 и 4 других простых способа нравиться всем без исключения
- Правильная субкоммуникация
- Старайтесь быть более искренними
- Никогда не осуждайте других
- Фокусируйтесь на качестве связей, а не на выгоде
- Правило 90 на 10
- Как нравиться людям и располагать их к себе?
- Как нравиться людям? 10 приемов
- Улыбайтесь
- Копируйте поведение собеседника
- Смотрите в глаза
- Делайте комплименты
- Проявите интерес к собеседнику
- Случайные прикосновения
- Проявите чувство юмора
- Любите себя
- Уважайте мнение остальных
- Будьте интересным
- 12 секретов обаяния, которые помогут тебе стать душой компании
- 1. Уважай людей
- 2. Научись уступать
- 3. Больше слушай
- 4. Практикуй обаятельный язык тела
- 5. Выбери правильный тон голоса
- 6. Улыбайся
- 7. Никогда не сплетничай
- 8. Говори об увлечениях других людей
- 9. Находи точки соприкосновения
- 10. Следи за своими манерами
- 11. Контролируй свои жесты и прикосновения
- 12. Будь счастлив
GuruTest
Правило 90/10 и 4 других простых способа нравиться всем без исключения
Каждый желает нравиться всем вокруг. Это желание свойственно и мужчинам, и женщинам, и общительным экстравертам, и закрытым интровертам. Психологи расскажут о том, как начать нравиться всем без исключения при помощи нескольких полезных способов.
Перед тем как начать активную работу над собой, важно понять, от чего стоит отказаться. Для начала нужно избавиться от черт характера, которые раздражают окружающих. После этого у вас появится отличная возможность для того, чтобы сфокусироваться на выработке позитивных привычек.
Правильная субкоммуникация
Это правило можно разбить на три важнейших пункта:
- поддерживайте зрительный контакт;
- жестикулируйте;
- следите за правильной интонацией и скоростью речи.
Зрительный контакт очень важен по той простой причине, что если не смотреть в глаза человеку, он подумает, что вам нельзя доверять. Это очень странно, когда человек общается, но смотрит в другую сторону. Не нужно смотреть пристально в глаза все сто процентов времени. При деловом общении пусть это будет половина времени, в романтическом чуть больше. Можно также смотреть в глаза собеседнику, концентрируя внимание на самых главных мыслях.
Не бойтесь жестикулировать. Это очень важно, потому что так вы делаете разговор более живым и эмоциональным. Конечно, во всем важно поддерживать норму. Слишком активная жестикуляция или, напротив, каменное лицо может оттолкнуть собеседника.
Замедлите темп речи. Не нужно говорить слишком быстро. Если вы говорите медленно и не можете ускориться, то старайтесь быстрее переходить от деталей к сути дела. Если же вы не можете замедлиться и тараторите, то лучше раскрывать детали более тщательно. Интонация вашего голоса и подача должна меняться от темы к теме. Голосом можно показывать свои эмоции.
Старайтесь быть более искренними
Когда человек что-то скрывает, то он автоматически пытается закрыться ото всех и от всего вокруг. Не скрещивайте руки на груди и не кладите их в карманы. Это не только показывает ваше неуважение к собеседнику, но и говорит о том, что вы что-то хотите скрыть.
Желание быть откровенными не просто делает вас смелыми в глазах людей, но и заставляет их проникаться к вам симпатией. Иногда полезно признаться в том, в чем остальные признаться просто не смогли бы. Так вы заработаете невероятное уважение.
Никогда не осуждайте других
Если вы хотите формировать доверие окружающих и не терять его ни при каких условиях, старайтесь не осуждать тех, кого вы не понимаете. Если вы намеренно отказываетесь проявлять негатив в отношении тех, кто даже, на ваш взгляд, этого заслуживает, вы поступаете как самый настоящий лидер.
Люди, которых вы не осудили за тот или иной поступок, обязательно поймут вас, когда неправильно поступите вы. Они тоже заступятся за вас и не отвернутся в нужный момент.
Фокусируйтесь на качестве связей, а не на выгоде
Общайтесь с людьми, на которых вам хотелось бы быть похожими и которые вызывают в вас чувство тепла, уюта, любви. Пусть эти люди не будут популярными и не дадут вам возможности стать более влиятельными или богатыми, но за то вы станете более счастливыми.
Эти люди будут давать вам любовь, потому что вы дружите с ними не из-за выгоды, а просто потому что вам так хочется. Такой подход располагает людей. Попробуйте вспомнить, как неприятно вам было узнавать, что кто-то общается с вами по какой-то корыстной причине. Нам всегда хочется идти навстречу тем, кто не выбирает друзей только по внешности или статусу. Будьте такими же, чтобы окружающие знали, что вам можно доверять.
Правило 90 на 10
Это правило помогает закрепить успех и пользоваться другими правилами максимально продуктивно. Всего лишь 10 % времени во время диалога вам необходимо посвящать тому, чтобы помнить о советах, изложенных выше.
Если 10% времени вы будете помнить о правильном голосе, жестикуляции, зрительном контакте и прочих фишках, то это принесет вам 90 % положительного результата. Остальные 10 придут с опытом.
Вышеописанные советы работают в долгосрочной перспективе и нацелены на те знакомства, которые у вас уже есть. Ранее мы рассказывали о том, как понравиться любому человеку за минуту. Это поможет вам провести наилучшее первое впечатление на кого угодно.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
Источник
Как нравиться людям и располагать их к себе?
Вам встречались в жизни люди, которые могут «влюбить» в себя с первого взгляда? При чем не важно, какая у них внешность, чем они увлекаются и прочее. Их харизма делает все за себя и для этого им не всегда нужно что-либо предпринимать. Сегодня elgreloo.com расскажет вам о том, как стать таким человеком. Мы собрали для вас несколько психологических приемов, которые помогут вам нравиться и располагать к себе людей.
Как нравиться людям? 10 приемов
Итак, в этой подборке мы собрали для вас 10 эффективных приемов, как нравиться людям и располагать их к себе. Однако их использование может также изменить вашу жизнь к лучшему.
Улыбайтесь
Первое правило гласит о том, что искренняя улыбка — лучший способ понравиться людям. Согласитесь, гораздо приятней видеть счастливое лицо человека при встрече, нежели угрюмую и обозленную физиономию. Кстати, улыбка поможет вам чувствовать себя счастливым, ведь когда мы хотим стать счастливыми, нужно вести себя так, словно вы уже этого добились.
Копируйте поведение собеседника
Мы уже не раз упоминали об этом приеме в наших статьях, но это действительно хороший способ расположить к себе собеседника. Исследователи из Нью-Йорка выяснили, что нам больше нравятся люди, которые отражают нас самих в мимике и жестах. Этот эксперимент назвали «эффектом хамелеона».
Попробуйте при следующей встречи с партнером повторять его действия — закинуть ногу на ногу, поправить волосы, наклонить голову набок. Только делайте это максимально естественно и ненавязчиво. Главное в этом деле не переусердствовать.
Смотрите в глаза
Зрительный контакт с собеседником играет очень большую роль в том, как он будет вас воспринимать. Когда вы смотрите в глаза другому человеку — вы показываете ему то, что вы его слушаете, уделяете ему внимание.
- Недостаток зрительного контакта с вашей стороны может расцениваться как грубость.
- Слишком пристальный взгляд глаза в глаза может вызвать дискомфорт у собеседника.
Найдите золотую середину между этими двумя рекомендациями и помните, что любому человеку приятно чувствовать на себе заинтересованный взгляд собеседника.
Делайте комплименты
Еще один прекрасный способ расположить к себе человека — сказать ему что-нибудь приятное. Простые слова «Вы были в отпуске? Отлично выглядите» или «Где вы сделали такую укладку? Вам очень идет!» — все это мгновенно делает настроение человека лучше. К тому же, в следующий раз он захочет сказать что-то приятное и вам!
Проявите интерес к собеседнику
Каждый любит, когда его персоной интересуются. Еще лучше — рассказывать о себе. Давайте такую возможность людям — задавайте им вопросы об их жизни, увлечениях, работе. Поддерживайте разговор, показывайте свою заинтересованность. Такие простые вещи заставят человека полюбить вас.
Кстати, немаловажно запоминать о том, что рассказывает ваш собеседник. При следующей встрече напомните ему тему вашего разговора и поинтересуйтесь у него, как все-таки он решил ту или иную проблему. Это покажет человеку, что вы действительно слушали его в прошлый раз.
Случайные прикосновения
Еще один трюк, который может сработать вам на пользу. Во время разговора вам нужно сделать ненавязчивое, якобы случайно прикосновение. Это заставит человека проникнуться к вам теплыми чувствами. Особенно эффективно делать это во время того, как человек говорит о чем-нибудь приятном для него.
Проявите чувство юмора
Все мы любим посмеяться и это очень хорошо сближает между собой людей. Старайтесь шутить, во время разговора с собеседником. Делайте это по теме и также ненавязчиво. Юмор — отличное начало дружбы.
Любите себя
Возможно кому-то покажется неожиданным такой совет, но для того, чтобы нравиться остальным, необходимо нравиться СЕБЕ. Когда вы искренне полюбите себя, примете все свои недостатки и не будете акцентировать на них внимание, вы почувствуете, как остальные люди к вам тянуться.
Уважайте мнение остальных
Очень важно научится воспринимать мнение окружающих, даже если вы категорически с ним не согласны. Лучше спокойно обсудить эту тему (если того требует ситуация), обосновать свою точку зрения и выслушать собеседника. Ни в коем случае не ввязывайтесь в спор, это автоматически настроит вашего собеседника против вас.
Будьте интересным
Кому нравиться общаться с человеком, у которого нет никаких интересов, который замкнут в себе и не хочет открываться миру, который не может поддержать разговор и поделиться новой информацией? Никому! Вот несколько советов, как быть интересным собеседником:
- Следите за новостями. Понимание и знание обстановки в мире всегда сыграет вам на руку, даже если вы совершенно не знаете о чем поговорить с человеком — обсудите последние новости.
- Больше читайте. И речь идет не только о том, чтобы обсудить конкретную книгу с человеком, но и поделиться с ним мыслями, которые вас заинтересовали.
- Посещайте тренинги, музеи, конференции, выставки. Чем больше времени вы проводите вне дома, тем больше вы сможете рассказать о себе. Расширяя свой круг интересов, вы всегда сможете найти общий язык с человеком.
Самосовершенствование и интерес к себе — лучший способ нравиться людям. Всегда помните об этих правилах и вы будете располагать к себе людей. Удачи!
Источник
12 секретов обаяния, которые помогут тебе стать душой компании
1. Уважай людей
Грубых людей никто не любит, их пытаются сторониться. А вот те, кто уважает окружающих, их мнение и точку зрения, притягивают к себе. В этом случае человек чувствует свою важность и что он может довериться собеседнику, не нарвавшись на необоснованную критику, оскорбления и насмешки.
Необязательно соглашаться со всем, что говорит другой человек. Достаточно проявить уважение.
2. Научись уступать
Всем нам хочется быть сильными, выглядеть как неприступная крепость, которую невозможно взять штурмом. Но если ты хочешь стать обаятельным человеком, не бойся иногда демонстрировать свою уязвимость, будь то просьба о помощи или демонстрация незнания информации. Даже если тебе не нужна помощь, таким образом ты дашь человеку почувствовать свою нужность.
Перестань соревноваться и пытаться быть самым сильным, умным и смелым. Порой нужно уступить кому-то из добрых побуждений.
3. Больше слушай
Чаще всего люди постоянно говорят о себе, перебивают, пытаются показать, кто тут на самом деле важный, нередко не осознавая этого. Обаятельный человек больше слушает, чем говорит. Если ты хочешь стать душой компании, научись слушать и, что важнее, слышать человека. Тогда ты сможешь понять ту проблему, которую он пытается до тебя донести, попробовать ответить на его вопросы.
Показывая, что тебе не всё равно, что ты готов выслушать и помочь, ты заслужишь доверие собеседника и со временем станешь тем, к кому будут идти за советом.
4. Практикуй обаятельный язык тела
Очень многое зависит от положения твоего тела во время разговора. Даже самые сладкие речи могут восприниматься негативно, если твоя поза излучает агрессию. Чтобы быть обаятельным, во время разговора твои руки должны быть открытыми, а ноги — расслабленными. Никакого напряжения — только уверенность и искренность. Про скрещенные на груди руки вообще забудь. Эта поза подсознательно говорит собеседнику: «Да-да, хорошо, я понял. Но когда ты уже замолчишь?»
5. Выбери правильный тон голоса
Ты мог замечать, как неприятно общаться с истеричным человеком, даже если он говорит правильные вещи. И наоборот: если это будет обворожительный мягкий и дружелюбный голос, то пускай он несёт полную чушь — главное, чтобы продолжал говорить.
Ещё в 1971 году было сформулировано правило «7–38–55». Суть его в том, что 55 % того, что ты говоришь, формирует язык твоего тела, 38 % — тон твоего голоса, и только 7 % приходится на смысловую нагрузку. Так что, если ты хочешь стать обаятельным, старайся использовать доброжелательный мягкий тон голоса, в котором будет чувствоваться расслабленность. Ты можешь включать в тон напористость, но только не агрессию.
6. Улыбайся
Улыбка делает огромную работу, даже если ты этого не замечал. Люди чувствуют себя более комфортно, когда их собеседник улыбается, а не держит покерфейс.
Но помни, что улыбка должна быть искренней. Фальшивая натянутая улыбка больше похожа на оскал, и собеседник, который хотя бы немного умеет читать эмоции людей, сразу заметит подделку по твоим глазам, выражающим совершенно другие эмоции.
Улыбка не только делает тебя обаятельным, но и вызывает мощные химические реакции в мозгу, которые улучшают самочувствие, делают тебя более счастливым.
7. Никогда не сплетничай
Многие люди любят посплетничать, поделиться чужими секретами или обсудить окружающих, нередко в негативном свете. Как только слышишь сплетни — сразу ретируйся, а если такой возможности нет — просто держи нейтралитет. В крайнем случае скажи что-то положительное о человеке, о котором идёт речь.
Таким образом ты покажешь даже таким неприятным людям, которые жить не могут без сплетен, что ты по-доброму относишься ко всем окружающим, и им будет просто неловко втягивать тебя в свои гнусные инсинуации. А ещё ты обезопасишь себя от ситуаций, когда твои неверно интерпретированные слова дойдут до человека и вызовут у него негативные чувства.
8. Говори об увлечениях других людей
Хобби — это самая яркая тема для разговора. Когда кто-то упоминает о приятных нам вещах в положительном свете, мы тут же проникаемся симпатией к человеку, подсознательно считаем его дружелюбным.
Известный психолог Дейл Карнеги говорил: «Вы можете найти больше друзей за два месяца, заинтересовавшись ими, чем за два года, пытаясь заинтересовать других людей собой». Человек любит компьютерные игры, готовить или рыбачить? Так развивай эту тему, показывай свою заинтересованность и озабоченность его проблемами, не бойся задавать глупых вопросов, чтобы он почувствовал себя значимым и увидел твой искренний интерес.
9. Находи точки соприкосновения
Часто люди сцепляются между собой в жарких спорах из-за разногласий, что явно не способствует дружеским отношениям. Секрет обаяния в том, чтобы находить точки соприкосновения, а не пытаться спорить о разных взглядах на те или иные вещи, отталкивая от себя собеседника.
Помни, что все люди разные, и нет ни одного примера, чтобы абсолютно все взгляды на жизнь совпадали хотя бы у двух людей. Уважай своих собеседников. Соглашаться с их мнением или нет — это твой выбор, но не стоит идти на конфликт. Вместо этого сосредоточься на приятных вам вещах.
10. Следи за своими манерами
Чрезмерная грубость, как и приторная вежливость, отталкивает людей своей агрессией или фальшью. Соблюдение манер в меру делает тебя обаятельным и в целом приятным человеком.
Причём твои манеры должны распространяться на всех людей, независимо от их социального статуса. Даже если ты общаешься со всеми как граф из XIX века, стоит тебе нахамить кассиру — и все сразу поймут, что ты тот ещё негодяй.
Самым приятным для окружающих в человеке, следящем за своими манерами, является его умение благодарить. Просто сравни две фразы: «Дай мне соль» и «Передай мне соль, пожалуйста». Чувствуешь разницу? А с правильно выбранным дружелюбным тоном твои манеры обретут ещё большую очаровательность.
11. Контролируй свои жесты и прикосновения
Обаятельность проявляется даже в простом рукопожатии. Не надо сжимать ладонь собеседника так, будто ты соревнуешься с ним в силе. То же самое и о других прикосновениях. Не переходи черту личного пространства и к каждому человеку находи свой подход. Для кого-то похлопывание по плечу в качестве подбадривания — это уместный жест, а другому это покажется некультурным действием.
Жестикуляция тоже не должна быть агрессивной. Не надо строить из себя итальянца, размахивая перед лицом собеседника руками, будто ты сейчас наколдуешь огненный шар и запустишь в него. Жестами нужно показывать что-то конкретное, например описывать фигуры, о которых рассказываешь, демонстрировать габариты. И всё это на комфортной для человека дистанции.
12. Будь счастлив
Это самое главное в обаятельности. Делать других счастливыми — важная задача. Но если при этом твоё лицо источает грусть и тоску, магия обаяния не сработает. Никто не хочет окружать себя негативными людьми, так как они буквально высасывают энергию. Счастливые люди, наоборот, освещают пространство вокруг себя, делают мир более ярким и добрым.
И не обращай внимания на подлых людей, которым нравится, когда окружающие страдают. Таких не особо много, и они всегда будут недовольны чем-либо в твоём поведении. Как бы ты ни старался, ты не сможешь их очаровать. Сосредоточься на тех, кто ценит оптимистичный взгляд на мир. Для таких ты всегда будешь приятным собеседником.
Источник