Профилактика лучший способ предотвращения

Профилактика болезней более эффективная мера, чем лечение

Здоровый образ жизни – ключевой фактор, влияющий на здоровье человека на протяжении всей жизни. По данным Всемирной организации здравоохранения, к 2050 году два миллиарда мужчин и женщин достигнут возраста 60 лет и старше.

Поэтому в последние годы медицинские работники призывает всех задуматься о своем образе жизни. Большую роль в подержании здоровья человека играет профилактика болезней – она более эффективная и менее затратная мера, чем лечение.

Болезни, вызванные нездоровым образом жизни: сердечно-сосудистые заболевания , диабет , болезни легких – становятся причиной 75 % смертей во всем мире. Без профилактических мер изменить эту статистику невозможно.

В качестве примера можно привести опыт Голландии, Финляндии, Новой Зеландии и США. В этих странах удалось снизить смертность от болезней сердца, легких и диабета в два раза. Такого успеха удалось добиться с помощью целенаправленных профилактических мероприятий.

С целью выявление факторов риска, которые приводят к развитию болезней были организованы Центры здоровья, где упор делается именно на профилактику .

Обследования показали, что большая часть населения России живет с серьезными факторами риска различных заболеваний.

Среди обратившихся в Центры здоровья – только 30 процентов взрослых и 50 процентов детей можно назвать здоровыми людьми, у которых нет предпосылок для развития болезней.

Основные факторы риска среди жителей России – курение, несбалансированное питание, гиподинамия и артериальная гипертония . Последней, например, страдает каждый второй житель России.

Совокупность этих факторов приводит к развитию различных тяжелых заболеваний.

Риск сердечно-сосудистых болезней

С низким риском, когда вероятность смерти менее 1% – в России имеют 40% жителей.

С промежуточным риском – вероятность от одного до пяти процентов – почти половина жителей.

Высокий риск – вероятность смерти от сердечно-сосудистых заболеваний от 5 до 10 % – был обнаружен у 13 % населения.

Очень высокий – вероятность более 10% – у 2% населения.

Высокий риск оказаться в больнице с сердечно-сосудистыми заболеваниями есть у почти семи процентов соотечественников.

Еще немного статистики

У 46%обратившихся в Центры здоровья обнаружена артериальная гипертония . И это несмотря на то, что средний возраст посетивших Центр ы– всего 51 год.

Среди людей старше 60 лет гипертония диагностируется уже у 75% населения.

Уровень холестерина повышен у 42 % обратившихся .

Гиподинамией страдают от 46 % до 58 % населения страны.

Самое важное

Несмотря на не самую радостную картину статистических данных, повод для оптимизма все же есть. Более миллиона соотечественников задумались о собственном здоровье и получили рекомендации о том, как скорректировать свой образ жизни.

Нельзя забывать, что даже в старшем возрасте можно контролировать такие заболевания, как гипертония. Для этого нужно не только пить лекарства, но и правильно питаться и достаточно двигаться.

Предотвратить болезни гораздо проще и дешевле, чем их излечить. На портале http://www.takzdorovo.ru/ можно найти материалы, посвященные профилактике онкологических заболеваний и болезней сердца , остеохондроза и заболеваний поджелудочной железы , диабета и простатита .

За свое здоровье можно побороться.

Источник

«Лечение, как профилактика» — лучший метод предотвращения ВИЧ

Несмотря на то, что использование трувады в качестве доконтактной профилактики (ДКП) продолжает широко упоминаться в заголовках статей, «лечение, как профилактика» (treatment as prevention) — один из самых недооцененных и в то же время наиболее эффективных способов предотвращения распространения ВИЧ-инфекции.

Суть способа «лечение, как профилактика» — это когда ВИЧ-положительный человек достигает неопределяемой вирусной нагрузки в крови за счет непрерывной антиретровирусной терапии. Если концентрация вируса в крови поддерживается ниже определяемого уровня, то риск передачи заболевания другим лицам снижается на 96%. На сегодняшний день нет ни одного подтвержденного случая передачи ВИЧ-инфекции от лица с подавленной вирусной нагрузкой.

Откровенно говоря, «лечение, как профилактика» просто хорошо работает. А если учесть и другие преимущества, связанные с регулярным приемом антиретровирусных препаратов, то это один из лучших доступных на сегодняшний день способов профилактики ВИЧ.

Меньше вовлеченных, больше воздействия

В Соединенных Штатах Америки с ВИЧ-инфекцией живут приблизительно 1,2 миллиона человек. Несмотря на то, что новые случаи заболевания возникают достаточно часто, ВИЧ-положительные представляют собой более управляемую группу, когда речь идет о безопасном сексе и профилактике. Тем не менее, только 30 процентов людей, живущих с ВИЧ, регулярно принимают назначенные препараты и достигают неопределяемой вирусной нагрузки ВИЧ в крови. По сути, пациенты с ВИЧ, принимающие «лечение как профилактику», представляют собой заинтересованную аудиторию из группы риска, которая имеет больше оснований использовать этот метод профилактики.

Это также спасает вам жизнь

«Лечение, как профилактика» не только одна из наиболее эффективных и малоиспользуемых форм профилактики ВИЧ-инфекции среди большинства людей, живущих с ВИЧ. Она так же обладает одним важным преимуществом, выделяющим его среди других подходов.

В отличие от ДКП, образовательных программ или даже презервативов, использование «лечения для профилактики» также спасает жизнь ВИЧ-инфицированного. В то время как человек с ВИЧ-отрицательным статусом имеет возможность выбрать ДКП, ВИЧ-инфицированный вынужден принимать препараты для поддержания состояния здоровья.

ДКП — это фантастическая и очень эффективная форма профилактики, но, когда речь идет о жизненно важных преимуществах лечения, они дают еще больше мотиваций ВИЧ-инфицированным пациентам воспользоваться именно этим инструментом для профилактики.

Это мобилизует людей, живущих с ВИЧ

Большинство людей, живущих с ВИЧ, не стермятся начать принимать терапию или не придерживаются непрерывности лечения и, следовательно, не используют преимущества «лечения, как профилактики». Несмотря на то, что существует множество причин, по которым большинство ВИЧ-инфицированных не получают необходимое им лечение, часто это может быть связано с чувством безнадежности, которое люди испытывают в момент постановки диагноза. Рассказывая ВИЧ-отрицательным и ВИЧ-положительным людям об эффективности и преимуществах использования лечения, как средства профилактики, мы можем добиться того, что те, кто живет с ВИЧ смогут рассматривать свое лечение как стимул, а не как стигму.

Это работает! Это действительно работает!

«Лечение, как профилактика» работает не «в паре» с ДКП. «Лечение, как профилактика» работает не «в паре» с презервативами. Это просто работает. Точка.

ВИЧ-положительный человек, использующий «лечение, как профилактика» в качестве метода профилактики распространения ВИЧ-инфекции, снижает риск передачи ВИЧ практически до нуля. Это лучший способ для людей, живущих с ВИЧ, защитить себя от передачи вируса другим и сохранить здоровую сексуальную жизнь. Как и ДКП, «лечение, как профилактика» не защищает от других ЗППП, и тот, кто получает антиретровирусную терапию, может использовать дополнительные методы профилактики, если считает это необходимым.

Но не надо заблуждаться, «лечение, как профилактика» работает. И не требует дополнительных оговорок.

Это снижает стигму, связанную с ВИЧ, и способствует здоровому диалогу

Если при разговоре о ДКП сложно избежать анекдотических примеров и риторики, осуждающих половую распущенность, то когда речь идет о «лечении, как профилактике» такого вообще не возникает. Это происходит из-за реального существования стигмы вокруг всего, связанного с ВИЧ.

Когда речь идет о ДКП и «лечении, как профилактике», нельзя сказать, что один подход лучше или хуже другого. Но когда дело доходит до выступлений в поддержку ДКП, привлечение «лечения, как профилактики» убирает барьер между ВИЧ-положительными и ВИЧ-отрицательными людьми и поддерживает разговор об общей заинтересованности в профилактике ВИЧ-инфекции.

Применение «лечения, как профилактики» и, что еще более важно, пропаганда знаний о лечении, как профилактическом методе могут значительно уменьшить стигму, окружающую людей, живущих с ВИЧ, и стимулировать открытый диалог между сексуальными партнерами.

Источник

Что такое медицинская профилактика

Согласно статье 2 Федерального закона от 21.11.2011 № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» профилактика — комплекс мероприятий, направленных на сохранение и укрепление здоровья и включающих в себя формирование здорового образа жизни, предупреждение возникновения и (или) распространения заболеваний, их раннее выявление, выявление причин и условий их возникновения и развития, а также направленных на устранение вредного влияния на здоровье человека факторов среды его обитания.

Важнейшей составной частью всех профилактических мероприятий является формирование у населения установок на здоровый образ жизни и медико-социальную активность. Формирование здорового образа жизни обеспечивается путем проведения мероприятий, направленных на информирование граждан о факторах риска для их здоровья, формирование мотивации к ведению здорового образа жизни и создание условий для ведения здорового образа жизни, в том числе для занятий физической культурой и спортом.

Профилактика подразделяется на первичную, вторичную и третичную профилактику.

Первичная профилактика — система мер предупреждения возникновения и воздействия факторов риска развития заболеваний:

1. Вакцинация,
2. Рациональный режим труда и отдыха,
3. Рациональное качественное питание,
4. Физическая активность,
5. Охрана окружающей среды и т.п.

Ряд мероприятий первичной профилактики может осуществляться в масштабах государства.

Вторичная профилактика — комплекс мероприятий, направленных на устранение выраженных факторов риска, которые при определенных условиях (стресс, ослабление иммунитета, чрезмерные нагрузки на любые другие функциональные системы организма) могут привести к возникновению, обострению и рецидиву заболевания.

Наиболее эффективным методом вторичной профилактики является диспансеризация, которая включает комплекс мероприятий:

1. Раннее выявление заболеваний,
2. Динамическое наблюдение,
3. Направленное лечение,
4. Рациональное последовательное оздоровление.

Приказ Министерства здравоохранения РФ от 13.03.2019 №124н «Об утверждении порядка проведения профилактического медицинского осмотра и диспансеризации определенных групп взрослого населения» установил новые правила профосмотров и диспансеризации.

Профосмотры должны проходить ежегодно (ранее — раз в 2 года), диспансеризация — раз в 3 года для граждан от 18 до 39 лет, ежегодно — от 40 лет. Граждане смогут пройти диспансеризацию вечером и по субботам в той медорганизации, где получают первичную медико-санитарную помощь.

Третичная профилактика — комплекс мероприятий, по реабилитации больных, утративших возможность полноценной жизнедеятельности. Третичная профилактика имеет целью реабилитацию:

1. Социальную (формирование уверенности в собственной социальной пригодности),
2. Трудовую (возможность восстановления трудовых навыков),
3. Психологическую (восстановление поведенческой активности),
4. Медицинскую (восстановление функций органов и систем организма).

Профилактика заболеваний подразделяется на профилактику инфекционных заболеваний и профилактику неинфекционных заболеваний.

Профилактика инфекционных заболеваний заключается в разработке и реализации системы правовых, экономических и социальных мер, направленных на предупреждение возникновения, распространения и раннее выявление инфекционных заболеваний.

Мероприятия по профилактике инфекционных заболеваний направлены на:

1. Уничтожение источника инфекции:
   • Дезинфекция — уничтожение возбудителей инфекционных заболеваний во внешней среде,
   • Дезинсекция — уничтожение насекомых,
   • Дератизация — уничтожение грызунов.
2. Разрыв путей передачи инфекции. Разрыв путей передачи инфекции обеспечивается различными мерами, в том числе введением карантина, заключающегося в осуществлении комплекса санитарно-гигиенических, противоэпидемических, лечебных и административно-хозяйственных мероприятий, направленных на предупреждение дальнейшего распространения заболеваний как внутри очага инфекции, так и за его пределами с установлением полной изоляции очага инфекции.
3. Повышение иммунитета людей к инфекционным заболеваниям. Одним из важнейших среди мероприятий, направленных на повышение иммунитета людей к инфекционным заболеваниям, является создание искусственного иммунитета путем вакцинации в соответствии с национальным календарем профилактических прививок и по эпидемическим показаниям.

Профилактика неинфекционных заболеваний — предупреждение возникновения, распространения и раннее выявление неинфекционных заболеваний, а также снижение риска их развития, предупреждение и устранение отрицательного воздействия на здоровье факторов внутренней и внешней среды, формирование здорового образа жизни.

Четырьмя основными неинфекционными болезнями являются сердечнососудистые болезни, онкологические заболевания, хронические заболевания легких и диабет.

Образ жизни является ведущим фактором определяющим здоровье населения, вклад которого в здоровье населения, составляет50-55%.

К основным факторам образа жизни, влияющим на здоровье и определяющим уровень, динамику заболеваемости и смертности от неинфекционных заболеваний, относятся: недостаточная физическая активность, употребление табака и алкоголя, нездоровое питание и психосоциальный стресс.

Основные факторы риска неинфекционных заболеваний подразделяются на:

1. Поведенческие и социальные:

1.1 Нездоровое питание

1.5. Низкий социальный и образовательный статус

1. Биологические:
   • Гипертония
   • Дислипидемии
   • Гиперинсулинемия
   • Гипергликемия
   • Гиперурикемия

2.6. Тромбогенные факторы

1. Окружающая среда: загрязнение воздуха, воды, почвы

Все эти факторы оказывают влияние на развитие таких заболеваний как ИБС, инсульт, рак, хронические заболевания легких, диабет, остеопороз, ожирение, отравления, травмы.

Источник