Порошок брахми для волос способ применения

Брахми в аюрведе: естественный стимулятор мозга

Брахми (Bacopa monnieri) – одно из основных средств в аюрведе для стимулирования и укрепления нервных и мозговых клеток. Способствует повышению интеллекта, улучшению памяти, увеличению продолжительности жизни и замедлению процессов старения, также придаёт силы в старости.

О растении Bacopa monnieri

Брахми – ползучее растение, которое растёт в районах с тропическим и субтропическим климатом в Африке, Азии, Австралии, Индии, Шри-Ланке, Мадагаскаре и Южной Америке. Имеет маленькие, овальные листья, попарно располагающиеся вдоль стебля, и голубовато-белые цветы. Растёт на болотах и мелководьях, благодаря чему часто используется для украшения аквариумов.

В состав растения входят алкалоиды (брахмин, герпестин), сапонины (д-маннитол, герсапонин, моннерин), бета-ситостерол, бетулиевая кислота, ксилота А, стигмастарол, многочисленные бакосиды, среди которых бакосиды А и В (отвечают за когнитивный эффект брахми), бакопасапонины и иные гликозиды.

Влияние брахми на организм человека

В целом, брахми обладает антиоксидантными, антисептическими, омолаживающими, противовоспалительными, ранозаживляющими, охлаждающими, вяжущими, тонизирующими, мочегонными, успокоительными и антицеллюлитными свойствами.

Основные направления использования брахми:

В качестве тонизирующего средства для мозга. Брахми стимулирует работу мозга, способствует укреплению памяти, улучшению концентрации внимания, повышает ясность ума, способствует омоложению клеток мозга, нормализации мозгового кровообращения. Помогает снять усталость после напряжённой умственной деятельности, предотвращает стресс, устраняет головные боли. Помогает при лечении атеросклероза, болезни Альцгеймейра, болезни Паркинсона.

Помогает восстановлению равновесия между левым и правым полушариями мозга. Способствует увеличению работоспособности, улучшает краткосрочную и долгосрочную память, помогает в лечении амнезии. Улучшает когнитивные способности здоровых людей, активизируя умственную деятельность, способность к запоминанию и воспроизведению информации. Защищает кровеносные сосуды головного мозга, улучшая приток кислорода в мозг.

Людям в возрасте 50+ рекомендуется раз в год проходить курс (в течение 50 дней) приёма брахми для восстановления функций памяти и увеличения продолжительности жизни.

Детям брахми дают с целью улучшения умственного развития, а также для лечения умственной отсталости.

Приём брахми способствует улучшению дикции, помогает при исправлении дефектов речи.

Препараты на основе брахми используют в качестве вспомогательного средства при лечении алкоголизма.

Наиболее частое использование препаратов на основе брахми:

• В качестве тонизирующего средства для нервной системы. Брахми помогает уменьшить тревожность, стресс, снять напряжение, помогает улучшить состояние при депрессии, в том числе послеродовой. Наполняет ощущением спокойствия и расслабленности, активизируя при этом умственные процессы. Помогает при лечении ментальных расстройств, действуя как успокаивающее средство, устраняя беспокойство. Нормализует сон, излечивает бессонницу.
• В качестве лечебного средства от кожных заболеваний. Брахми обладает противовоспалительным воздействием на ткани. Благодаря стимулированию и регулированию выработки коллагена, а также своим вяжущим свойствам, брахми способствует уменьшению старых шрамов и спаек и препятствует образованию новых. Брахми способствует быстрому заживлению ран, трещин и порезов за счёт укрепления сосудов и капилляров, омывающих кровью поражённое место, улучшая таким образом местное кровообращение. Препараты на основе этого растения эффективны в борьбе с псориазом. В состав растения входит азиатикозид, который помогает разрушать защитное покрытие бактерий, вызывающих проказу, позволяя иммунной системе успешно бороться с ними.
• В качестве эффективного средства в борьбе с целлюлитом. Брахми активно стимулирует выработку организмом веществ, необходимых для формирования соединяющих тканей – гликозаминогликанов, которые удерживают жир на своём месте. Также способствует уменьшению бугристости подкожной жировой клетчатки за счёт способности улучшать циркуляцию крови и лимфы.
• Как средство профилактики варикозного расширения вен и лечения хронической венозной недостаточности. Те же гликозаминогликаны способствуют укреплению тканей вокруг вен на ногах, тем самым снимая отёчность, опухоли и предотвращая появление боли в этой зоне.
• Как косметическое средство благодаря своим антиоксидантным и омолаживающим средствам. Брахми стимулирует выработку кожей коллагена, активизирует обменные процессы в клетках, улучшает кровообращение, омолаживает кожу на клеточном уровне, уменьшает появление мелких морщин, улучшает тон кожи и её эластичность. Снимает покраснения и воспаления на коже. Брахми является одной из самых популярных трав для ухода за волосами. Её добавляют в состав шампуней, бальзамов, ополаскивателей, масел, масок, тоников и лечебных препаратов для волос. Брахми способствует скорому обновлению клеток кожи головы и улучшает кровообращение. Как следствие, корни волос становятся крепче, ускоряется рост волос, и предотвращается их выпадение. Брахми восстанавливает пышность, здоровье, блеск и упругость волос.
• Как добавка к пище. Данное растение активно употребляют в пищу в азиатских странах из-за содержания в нём витамина С. На вкус листья чуть кисловаты. Брахми добавляют в салаты, различные вегетарианские блюда, супы и рис. Из листьев делают освежающий напиток, используют для приготовления чая.

Также препараты на основе брахми могут быть использованы для:

• понижения кровяного давления;
• восстановления слуха;
• облегчения состояния при головных болях;
• лечения склеродермии;
• нормализации функции почек, печени и лёгких;
• очищения крови;
• улучшения кровообращения;
• повышения либидо;
• лечения артрита и ревматизма;
• лечения туберкулёза, бронхита, астмы, кашля, хрипоты;
• снижения уровня холестерина;
• лечения простуды и гриппа в качестве противовоспалительного средства;
• лечения геморроя.

Противопоказания к применению: периоды беременности и лактации, а также в случае приёма препаратов, заменяющих эстрогены. Кроме того, растение может оказать наркотическое действие на людей, принимающих успокоительные средства или таблетки для снижения давления.

Бесконтрольный приём препаратов на основе брахми может привести к передозировке, что в последствии может вызвать головную боль и зуд. Чтобы справиться с этим состоянием как можно быстрее, необходимо снизить дозировку в два раза. Также обязательно запивать препарат тёплым молоком с мёдом. В некоторых ситуациях передозировка способна привести к усталости и снижению работоспособности, ощущению сухости во рту, тошноте, желудочным спазмам, диарее.

Использование брахми людьми, двигающимися по пути духовного развития

Брахми считается самым саттвичным растением. Оно повышает ясность ума и, соответственно, способствует обретению состояния осознанности, что очень важно для духовных практик. Способствует повышению оджаса – внутренней силы организма, которая наделяет человека отменным здоровьем, ощущением счастья, баланса и благополучия. Помогает уравновесить психические процессы, вышедшие из-под контроля вследствие некорректной медитации или подъёма Кундалини.

Считается, что оно помогает раскрытию сахасрары – энергетического центра на макушке головы, отвечающего за единение с Божественным сознанием. Брахми балансирует работу правого и левого полушарий, что способствует гармоничному току энергий в теле. В аюрведе брахми называют «едой для мозга».

Источник

Применение брахми для волос

В рецептах Аюрведы одной из популярных лекарственных трав, помогающих поддерживать волосы в идеальном состоянии, является брахми (трава благодати).

Эта трава широко используется в рецептах для приготовления блюд и обладает широким уникальным набором элементов, полезных для здоровья человека. Так же брахми (Brahmi) используется в виде порошка при уходе за волосами, чтобы сохранить их целостность на протяжении долгих лет, ведь без этого женщинам не удаться отрастить длинные и красивые волосы. Итак, каким образом в Аюрведе используется порошок Брахмы?

Преимущества порошка Брахми для волос

1. Предотвращение ломкости

Регулярное использование порошка в косметических целях резко сократит появление разломов на кончиках волос и разломы по длине. Брахви окутывает волосяной фолликул защитным слоем, помогая ему развиваться в здоровой среде. Это позволяет волосам вырастать целыми и плотными на значительную длину.

2. Уменьшений потери волос

Благодаря полноценному питанию корней волос, которое обеспечивает регулярное использование порошка брахми, уменьшается выпадение волос, связанное с ослабление волосяного фолликула. Так же порошок помогает сохранять в здоровом состоянии скальп, что так же способствует здоровому развитию фолликул.

3. Избавление от перхоти

Как уже упоминалось выше, брахми эффективно снабжает кожу необходимыми веществами, тем самым оздоравливая ее. Удаляет омертвевшие клетки кожи, помогает удерживать необходимое количество влаги. Следовательно, регулярные процедуры в значительной степени уменьшат возможность образования перхоти, а так же смогут убрать зуд и раздражения на коже головы.

Порошок брахми от разных производителей:

Как использовать брахми для волос

Есть много способов использовать это удивительное растение для поддержания своей красоты, и если вы используете его в форме порошка, предлагаем вам несколько действенных рецептов. Все эти рецепты вы можете самостоятельно опробовать в домашних условиях.

Ополаскивание волос отваром брахми

Можно использовать как чистый порошок, так и смесь с другими имеющимися у вас травами Аюрведы (ашваганда , тулси , амла, ним). Смесь порошков заливается кипятком и настаивается в течение нескольких часов. Настоявшийся раствор нужно профильтровать через марлю, а затем использовать в качестве натурального ополаскивателя после очередного мытья волос.

Маска для волос на основе порошка брахми

Так же делается или с одного порошка брахми, или соединяется с порошком амлы или ашвагандским порошком.

Порошок разводится горячей водой до получения однородной массы. Консистенция полученной пасты должна быть удобна для нанесения на кожу головы и волосы, и при этом не стекать.

Оставьте пасту на некоторое время настоятся, что бы порошок хорошо растворился в воде.

Перед нанесением немного подогрейте пасту на водяной бане и нанесите ее на кожу головы. После полного высыхания пасты, ее нужно смыть с кожи и волос.

Чтобы маска была еще более питательной, вместо воды используйте кокосовую воду.

Маску наносите на чистые волосы, чтобы вам не потребовалось после смывания использовать шампунь. Это поможет корням волос максимально напитаться всеми полезными веществами из порошка брахми.

Кроме порошка, в Аюрведических рецептах красоты часто можно встретить рецепты с разными маслами, например с маслом Гхи. Так же можно использовать и масло брахми. Если у вас под рукой есть именно масло, вам нужно обратить внимание на следующие моменты:

Покупая порошок брахми, вы всегда получаете чистое растительное сырье – иссушенные и измельченные листья брахми. Покупая масло брахми, вы покупаете состав из смеси нескольких масел, большую часть из которых составляют продукты нефтяной переработки, и лишь небольшая часть это масло Брахми. Кстати, это касается всех косметических масел, которые доступны простому покупателю.

Источник

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Источник