- Папаин: противопоказания и чем полезен
- Как попадает и выводится из организма
- Как работает
- Как применять
- Чем полезна
- При каких заболеваниях применяется
- Что такое препарат Карипазим
- Противопоказания
- Какие результаты дает лечение
- Какие преимущества у препарата Карипазим
- Терра-Плант Папайя (Terra-Plant Papaya) ОПИСАНИЕ
- Владелец регистрационного удостоверения:
- Произведено:
- Лекарственная форма
- Форма выпуска, упаковка и состав продукта Терра-Плант Папайя
- Папаин: 10 полезных свойств, дозировка, побочные эффекты
- Папаин, или фермент папайи, вы можете найти в плодах этого растения или в ряде пищевых добавках. Папаин не только улучшает пищеварение и снижает воспаление, но также может помочь бороться с некоторыми инфекциями и улучшить заживление ран. В этой статье вы узнаете больше о ферменте из папайи, о его пользе для здоровья, дозировках приема и возможных побочных эффектах.
- Статья основана на выводах 93 научных исследований
- В статье цитируются такие авторы, как:
- Папаин, что это такое?
- Как действует папаин
- Папаин, короткая характеристика
- Полезные свойства
- Возможные негативные свойства
- Папаин: полезные свойства для здоровья
- Хорошие доказательства эффективности
- Улучшение пищеварения
- Целиакия
- Расстройство желудка и изжога
- Синдром раздраженного кишечника
- Язва желудка
- Папаин помогает заживлять раны
- Папаин помогает при воспалении и окислительном стрессе
- Мало доказательств пользы для человека
- Здоровье полости рта
- Инфекции
- Снижение боли и болезненности мышц
- Симптомы аутизма
- Опоясывающий лишай (Herpes zoster)
- Боль в горле
- Лечение рака
- Побочные эффекты приема папаина
- Общие побочные эффекты
- Аллергическая реакция
- Беременность и фертильность
- Лекарственные взаимодействия
- Добавки с папаином
- Комбинации папаина и других веществ
- Дозировки приема папаина
Папаин: противопоказания и чем полезен
Папайя – это не только вкусный фрукт, но и источник массы полезных веществ и микроэлементов. К таким относится растительный фермент папаин, который ускоряет взаимодействие веществ с водой. Он способствует разложению белков, пептидов и сложных аминокислот.
Папаин в большом количестве присутствует в необработанной папайе. Народные целители полюбили фрукт за способности улучшать пищеварение, уменьшать боль и останавливать воспалительные процессы.
Как попадает и выводится из организма
При наружном нанесении вещество не попадает в организм и действует только на поверхности.
При употреблении в форме порошка для приготовления раствора или таблеток, всасывается через ЖКТ. Продукт распада выводится через мочевыводящую систему спустя 6-8 часов.
Как работает
Плод дынного дерева содержит большое количество ферментов: папин, химопапаин группы А и В, пептидазу. Самое большое количество веществ содержится в еще незрелых плодах женского пола, листьях, корнях и соке.
Папаин разрушает длинные цепочки аминокислот на короткие и расщепляет сложные белки на простые.
Польза для организма от плодов дынного дерева в их ранозаживляющем и противомикробном действии.
Как применять
Мазь Папаин-Актив наносится массажными движениями на спину, плечи, поясницу и шею. Необходимо втирать до полного впитывания геля.
Процедура проводится перед сном. Идеально, если перед этим проводилась процедура электрофореза с использованием раствора Карипазим.
При наружном применении геля с папаином нет риска передозировки. Единственный возможный побочный эффект – аллергическая реакция, обусловленная личной непереносимостью веществ в составе геля.
Папаин в таблетках – это разновидность БАД. Как самостоятельный препарат он не рассматривается и используется в составе комплексной терапии.
Максимальная дозировка папаина для взрослого – 500 мг, минимальная 45 мг. Прием таблеток должен осуществляться в соответствие с предписаниями, и зависит от концентрации вещества в 1 таблетке, принимается 1-2 штуки 3 раза в сутки не зависимо от приема пищи.
Чем полезна
Папаин – это ценное открытие для современного человека. За что же специалисты так любят этот растительный фермент?
Расщепляет белки до состояния, приемлемого для легкого усваивания. Это особенно важно при болезнях ЖКТ и периодах восстановления после операции.
Активное вещество ускоряет заживление и положительно влияет на регенерацию тканей.
Фермент обладает жаропонижающими свойствами и входит в состав натуральных средств против повышенной температуры.
Папаин уничтожает вредоносные микробы, может приниматься внутрь или наружно.
Обладает ярко выраженным антигельминтным свойством.
Это эффективное слабительное, а также желче- и мочегонное средство.
Благодаря тому, что фермент улучшает работу кишечника, его сравнивают с про- и пребиотиками.
Папаин стимулирует работу иммунитета, повышает устойчивость организма перед болезнями и вирусами.
Активно используется в косметологии благодаря своему омолаживающему эффекту.
Помогает формированию мышц.
Папаин используется в косметологии, фармакологии и пищевом производстве.
При каких заболеваниях применяется
Медицина – главная отрасль применения папаина. Фермент может быть назначен при лечении следующих заболеваний:
панкреатит, язва, метеоризм, запоры;
бронхитов, пневмонии, ОРВ, ОРЗ.
болезней моче-половой системы: циститы, простатит, спайки.
Папаин используется при лечении грыжи. Фермент благоприятно действует на соединительные ткани, облегчает боль и уменьшает воспаление.
Фермент добавляется в зубную пасту и даже в крем после эпиляции.
Что такое препарат Карипазим
Представляет собой белый или немного желтоватый порошок. Его соединяют с небольшим количеством воды и применяют наружно.
Рекомендуется применять при ожогах и открытых ранах для скорейшего их заживления.
Салфетку, смоченную раствором Карипазима и новокаина прикладывают на пораженный участок и накрывают повязкой, устойчивой к влаге. Перевязка делается каждый день.
Противопоказания
Препарат не рекомендуется использовать беременным женщинам и в период кормления грудью.
Строго противопоказан при личной непереносимости веществ в составе лекарства.
Случаев с передозировкой не случалось. Из побочных эффектов – возможно появление аллергической сыпи, крапивницы.
Препарат запрещается использовать детям до 6 лет. Для детей постарше необходима предварительная консультация врача.
Какие результаты дает лечение
Карипазим – это растительный препарат, который ускоряет восстановление отмерших клеток и разжижает кровь.
Препарат используется при межпозвонковой грыже и дает свои результаты:
Хрящи и грыжа становятся мягче и податливее.
Проходит болевой синдром.
Высвобождаются ущемленные нервы.
Происходит ускоренная регенерация поврежденных тканей.
При лечении грыжи не стоит пренебрегать гимнастикой, плаванием и использованием других медикаментов.
Какие преимущества у препарата Карипазим
Эффект от лечения становится заметным только после длительного курса. Но как дополнительный препарат, Карипазим имеет свои плюсы:
применяется только наружно;
используется при электрофорезе и легко комбинируется с другими способами лечения;
обладает рассасывающим эффектом.
Препарат изучался в НИИ им.Бурденко. Доктор медицинских наук Найдин В.Л. запатентовал технологию использования лекарства и установил:
Ферменты в составе препарата благотворно влияют на грыжу посредством электрофореза.
Увеличивается высота межпозвоночных дисков, происходит омоложение клеток.
Снимает напряжение с мышц спины и конечностей.
Не оказывает вредного воздействия на другие органы.
Статистика говорит о том, что у 45% людей, которым была назначена операция, после полного курса процедур отпала такая необходимость. Эффективность лечения составляет 85%.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Источник
Терра-Плант Папайя (Terra-Plant Papaya) ОПИСАНИЕ
Владелец регистрационного удостоверения:
Произведено:
Лекарственная форма
рег. №: RU.77.99.11.003.Е.048542.11.11 от 18.11.11 — Действующее
Форма выпуска, упаковка и состав продукта Терра-Плант Папайя
Таблетки массой 1100 мг | 1 таб. |
Биологически активные компоненты, не менее: | |
гесперидин | 9 мг |
Состав: цитрусовый флавоноидный комплекс «Терра-плант», сухой экстракт папайи, сорбит, яблочная кислота, магния стеарат, аспартам, ароматизирующие вещества.
10 шт. — блистеры (2) — пачки картонные.
Действие конкретного продукта определяется биологическими свойствами активных веществ, входящих в его состав.
В состав используемой биологически активной добавки к пище могут быть включены не все перечисленные ниже активные вещества.
Полифенольные соединения — это природные органические вещества, в молекуле которых имеется 2 или более фенольные группы. Являются антиоксидантами. Способны оказывать бактерицидное действие, улучшают состояние иммунной системы, уменьшают проницаемость капилляров. К полифенольным соединениям относятся флавоноиды, танин; лигнаны.
Флавоноиды широко распространены в растительном мире. Они обладают выраженными антиоксидантными свойствами, различным флавоноидам присущи антиаллергенные, противовоспалительные, антивирусные, антибактериальные свойства и другие типы биологической активности. В растениях флавоноиды встречаются в виде флавоногликозидов и в свободном виде.
К основным классам флавоноидов относятся флаваноны (гесперидин, нарингин), дигидрохалконы, халконы, флаваны (катехин, антоцианидины), флаванонолы (дигидрофлавонолы), флавонолы (кверцетин, дигидрогверцетин, рутин), флавоны (апигенин, лютеолин), и изофлавоноиды.
Катехины – соединения растительного происхождения. Широко распространены в природе катехин и его диастереомер – эпикатехин. Обладают высокой биологической активностью: регулируют проницаемость капилляров. Катехины содержатся во многих растениях и продуктах растительного происхождения, являются сильными антиоксидантами. Обладают целым рядом полезных свойств, в т.ч. способствуют укреплению стенки капилляров, более эффективному использованию организмом аскорбиновой кислоты; задерживают развитие дегенеративных заболеваний костной ткани; способствуют улучшению состояния кожи; проявляют антибактериальные и противовоспалительные свойства; могут подавлять Helicobacter pylori, не затрагивая при этом полезные микроорганизмы кишечной биоты.
Антиоксидантные свойства катехинов в несколько раз сильнее, чем у витаминов С и Е.
Танины (дубильные кислоты) – органические вещества природного происхождения. Больше всего танинов содержится в коре дуба. Придают терпкий вкус фруктам, винам, содержатся в чае. Отличие дубильных веществ от других полифенольных соединений — это способность образовывать прочные водородные связи с белками.Обладают вяжущими, антибактериальными, кровоостанавливающими и противовоспалительными свойствами.
Антоцианидины – в растениях присутствуют в виде гликозидов (антоцианов). Придают растительным тканям разнообразную окраску – от розовой до черно-фиолетовой.
Гесперидин — биофлавоноид . Уменьшает растяжимость вен, повышает их тонус, что способствует снижению венозного застоя; уменьшает проницаемость капилляров и повышает их резистентность, улучшает микроциркуляцию и лимфоотток.
Лигнаны – в наибольшем количестве содержатся в лимоннике китайском. Лигнаны лимонника — схизандрины, обладают тонизирующей активностью. Элеутерозиды — лигнаны элеутерококка — повышают синтез эндорфинов, вызывающих расщепление жиров и высвобождение их в кровь. Активизируют метаболизм углеводов, предотвращая превращение последних в жиры.
Рутозид (рутин) — ангиопротектор. Относится к группе витамина P. Устраняя повышенную проницаемость капилляров, укрепляет сосудистую стенку, уменьшает ее отечность и воспаление. Обладает антиагрегантным действием, что способствует улучшению микроциркуляции. Замедляет развитие диабетической ретинопатии. При местном применении оказывает также охлаждающее и успокаивающее действие.
Витамин С (аскорбиновая кислота) обеспечивает синтез коллагена; участвует в формировании и поддержании структуры и функции хрящей, костей, зубов; влияет на образование гемоглобина, созревание эритроцитов.
Витамин Е (α-токоферола ацетат) обладает антиоксидантными свойствами, поддерживает стабильность эритроцитов, предупреждает гемолиз; оказывает положительное влияние на функции половых желез, нервной и мышечной ткани.
Каротиноиды (бетакаротен, лютеин, ликопин) являются природными органическими пигментами, синтезируемыми бактериями, грибами, водорослями, высшими растениями и коралловыми полипами; окрашены в желтый, оранжевый или красный цвета. Бетакаротен является предшественником витамина А. Оказывает антиоксидантное действие, обладает способностью инактивировать свободные радикалы в условиях гипоксии. Обладает иммуномодулирующим действием. Повышает устойчивость организма к инфекциям.
Кофеин — повышает умственную и физическую работоспособность, стимулирует психическую деятельность, двигательную активность, укорачивает время реакций, временно уменьшает утомление и сонливость.
Органические кислоты , в т.ч. гидроксилимонная, группа гидроксикоричных кислот содержатся преимущественно в продуктах растительного происхождения: во фруктах, ягодах, некоторых овощах и продуктах их переработки. Считается, что органические кислоты способствую ускорению физиологических процессов.
Панаксозиды – тритерпеновые гликозиды, основным источником является корень женьшеня. Повышают устойчивость организма к вредным физическим, химическим и биологическим факторам. Иммуностимулирующее действие их выражается в стимуляции продукции антител, сопровождающейся увеличением количества общего белка и гамма-глобулинов в крови. Панаксозиды стимулируют кроветворение, почти в 2 раза усиливают биосинтез нуклеиновых кислот, белков и жиров в костном мозге.Способствуют нормализации работы органов и различных функций организма.
Эсцин — тритерпеновый гликозид (сапонин) из плодов (семян) конского каштана. Обладает выраженной капилляропротективной активностью, оказывает антиэкссудативное действие.
Салидрозид — фенольный гликозид, в значительном количестве содержится в корнях и корневище родиолы розовой и родиолы четырехраздельной, в коре ивы; обладает стимулирующим и адаптогенным действием.
Арбутин — фенольный гликозид, в организме человека расщепляется на гидрохинон и глюкозу. Обладает выраженными антисептическими свойствами. Содержится во многих растениях, в т.ч. в грушанке, бруснике, толокнянке, шелковице, бадане, кавказской чернике. Активное соединение оказывает значительное антисептическое действие на мочевыводящие пути.
Источник
Папаин: 10 полезных свойств, дозировка, побочные эффекты
Папаин, или фермент папайи, вы можете найти в плодах этого растения или в ряде пищевых добавках. Папаин не только улучшает пищеварение и снижает воспаление, но также может помочь бороться с некоторыми инфекциями и улучшить заживление ран. В этой статье вы узнаете больше о ферменте из папайи, о его пользе для здоровья, дозировках приема и возможных побочных эффектах.
Статья основана на выводах 93 научных исследований
В статье цитируются такие авторы, как:
Обратите внимание, что цифры в скобках ( 1 , 2 , 3 и т.д.) являются кликабельными ссылками на рецензируемые научные исследования. Вы можете перейти по этим ссылкам и ознакомиться с первоисточником информации для статьи.
Внимание! Все статьи на сайте носят информационный характер. Перед использованием тех или иных техник или рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со своим врачом или профильным специалистом.
p, blockquote 1,0,0,0,0 —>
p, blockquote 2,0,0,0,0 —>
Папаин, что это такое?
Папаин – это фермент, который естественным образом присутствует в папайе (Carica papaya) и горной папайе (Vasconcellea cundinamarcensis). Это протеаза-фермент, способный расщеплять белки на аминокислоты, что помогает пищеварению.
p, blockquote 3,0,0,0,0 —>
Папаин используется растениями для борьбы с насекомыми, так как этот фермент вызывает значительную деградацию миофибриллярных и коллагеновых белков. (10)
p, blockquote 4,0,0,0,0 —>
Папаин извлекается из латекса папайи, молокообразной жидкости, которая сочится из плодов, стебля и листьев растения. Плод папайи наиболее богат папаином. Чем более незрелый плод, тем больше папаина и тем он активнее. (3, 4, 5)
p, blockquote 5,0,0,0,0 —>
Люди давно знают о ферменте папайи, используя его для улучшения пищеварения и уменьшения боли, отеков и воспалений. Папаин способен уменьшать вздутие живота, газообразование и диарею. Согласно последним исследованиям, он также может бороться с воспалением и бактериальными инфекциями. (6, 7, 8)
p, blockquote 6,0,0,0,0 —>
Вы можете получить фермент папаин, если будете есть плод папайи, но вам нужно будет съесть много этих плодов, которые должны быть незрелыми (зеленого цвета). Однако, вы также можете получить папаин, который вырабатывается из папайи и предлагается на рынке в виде добавок или в составе препаратов с разными ферментами. (9)
p, blockquote 7,0,0,0,0 —>
Благодаря своему белково-деструктивному действию, папаин также часто применяется в промышленности в качестве мясного размягчителя. (1, 2)
p, blockquote 8,0,0,0,0 —> Схема, как папаиноподобные цистеиновые протеазы защищают растения от насекомых и паразитов. Зеленые линии – производство папаиноподобных протеаз разными растениями. (источник)
Как действует папаин
В общем, фермент папайи (папаин) переваривает белки, освобождая аминокислоты, которые кишечник сможет поглотить. Кроме того он блокирует рост вредных кишечных бактерий, поддерживая здоровую микрофлору.
p, blockquote 9,0,0,0,0 —>
Кроме того, папаин участвует в детоксикации глиадина: компонента глютена, вызывающего проблемы в кишечнике у людей с целиакией. (10, 9, 6, 11)
p, blockquote 10,0,0,0,0 —>
Папаин также является антиоксидантом и противовоспалительным средством. Он может нейтрализовать избыточные свободные радикалы или иммунные комплексы, которые могут накапливаться и способствовать развитию ряда хронических заболеваний. (7, 12, 13, 8, 14)
p, blockquote 11,0,0,0,0 —> Схема ферментативного расщепления пептидов глиадина, что может помочь людям с диагнозом целиакии (источник)
Папаин, короткая характеристика
Вот обзор преимуществ для здоровья и рисков приема папаина: (6, 7, 8, 9, 1)
p, blockquote 12,0,0,0,0 —>
Полезные свойства
- Папаин улучшает пищеварение
- Может ускорять заживление ран при нанесении на кожу
- Способен снизить окислительный стресс и воспаление
- Может помочь при инфекциях и боли в горле
- Уменьшает боль и болезненность мышц
- Может поддерживать здоровье зубов и полости рта
- Подавляет симптомы опоясывающего лишая
Возможные негативные свойства
- Недостаточно доказательства некоторых свойств папаина
- Есть побочные эффекты, такие как боль в животе
- Возможны аллергические реакции при приеме внутрь
- Небезопасен для беременных женщин
- Существуют лекарственные взаимодействия
Папаин: полезные свойства для здоровья
Хорошие доказательства эффективности
Улучшение пищеварения
Фермент папаин улучшает пищеварение, расщепляя белки на аминокислоты, что помогает организму усваивать питательные вещества. Поэтому он способен улучшить симптомы у людей с различными расстройствами пищеварения. (1, 15, 9, 16, 17)
p, blockquote 13,0,0,0,0 —>
Целиакия
Папаин расщепляет пептиды глиадина, входящего в состав глютена. Таким образом, этот фермент потенциально может помочь людям с целиакией. В недавнем исследовании с участием всего 3-х человек с целиакией добавки папаина улучшили усвоение питательных веществ и уменьшили жидкий и рыхлый стул. (16, 18, 10)
p, blockquote 14,0,1,0,0 —>
Расстройство желудка и изжога
В клиническом исследовании с участием 200 человек с расстройством желудка папаин уменьшил воспаление в желудке. По сравнению с плацебо он облегчал такие симптомы, как боль в животе, рвота, тошнота, изжога, отрыжка и вздутие живота. (19)
p, blockquote 15,0,0,0,0 —>
Синдром раздраженного кишечника
В двух клинических исследованиях, в которых участвовало в общей сложности более 150 человек, либо с доминирующим синдромом раздраженного кишечника с запором (СРК-С), либо с хроническим воспалением желудка (гастритом), папаин улучшил такие симптомы, как запор, вздутие живота, болезненные движения кишечника, метеоризм и боль в животе, одновременно уменьшая общее воспаление. (9, 6)
p, blockquote 16,0,0,0,0 —>
Фермент папайи также способен блокировать рост вредных кишечных бактерий, вызывающих синдром раздраженного кишечника и другие расстройства желудка и кишечника. (20, 11)
p, blockquote 17,0,0,0,0 —>
Язва желудка
Папаин в опытах на животных снижал кислотность желудка и размер язв у крыс с язвенной болезнью желудка. (21, 22)
p, blockquote 18,0,0,0,0 —>
В целом, данные свидетельствуют о том, что папаин может помочь при таких проблемах с пищеварением, как несварение желудка, СРК и воспаление желудка. Вы должны обсудить со своим врачом, может ли прием папаина помочь в качестве добавки к вашему режиму лечения. Важно отметить, что вам лучше никогда не использовать папаин в качестве замены того, что рекомендует или предписывает ваш врач.
p, blockquote 19,0,0,0,0 —> Некоторые ферменты, помогающие пищеварению
Папаин помогает заживлять раны
В множественных клинических исследованиях с общим числом более чем 350 людей и 30 детей, папаин, применяемый на коже, ускорил заживление кожных язв или ожогов. Это уменьшало размер раны, помогало удалению поврежденной ткани кожи, ускорило закрытие раны и сократило пребывание в больнице. Папаин сработал лучше, чем коллагеназа, повязка с перекисью водорода или плацебо. (23, 24, 25, 26, 27, 28)
p, blockquote 20,0,0,0,0 —>
В исследованиях на животных и клетках папаин при местном действии удалял мертвые клетки и ткани, стимулировал заживление ран и уменьшал образование рубцов и воспалений. Помимо того, он помогал формировать новые ткани, а также тормозил развитие бактериальной инфекции. (29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36)
p, blockquote 21,0,0,0,0 —>
Папаин помогает при воспалении и окислительном стрессе
В 3-х клинических исследованиях с участием более чем 250 человек фермент папайи снижал воспаление кишечника и желудка и улучшал такие симптомы, как тошнота, боль в желудке и запор. (9, 6, 19)
p, blockquote 22,0,0,0,0 —>
Комбинация папаина с другими ферментами (бромелайн, трипсин и химотрипсин) снижала высокий уровень белка TGF-бета, тем самым снижая воспаление у 130 человек. (37)
p, blockquote 23,0,0,0,0 —>
У крыс папаин снижал воспаление так же хорошо, как индометацин (НПВП). (38, 39)
p, blockquote 24,0,0,0,0 —>
Более того, фермент папайи усиливает регуляторные Т-клетки, которые снижают воспаление и нормализуют иммунный ответ. Папаин также снижал уровень выработки воспалительных цитокинов (ФНО-альфа, IL-8, IL-6) в клетках у человека. (40)
p, blockquote 25,0,0,0,0 —>
Папаин показал следующие полезные свойства в исследованиях на животных и клетках:
- Снижение окислительного стресса подобно витамину Е и витамину С
- Повышение содержания антиоксидантных ферментов (глутатион, SOD, CAT) (41, 42, 43)
Различные вещества, в том числе противовоспалительного характера, находящиеся в составе плодов папайи. (источник)
Мало доказательств пользы для человека
Здоровье полости рта
В клиническом исследовании с участием 52 пациентов с брекетами и воспалением десен зубная паста с папаином, бромелайном, мисваком и нимом подавляла формирование зубного налета и развитие кариеса лучше, чем стандартная зубная паста. Ферментный гель из папайи помог очистить полости зубов, снизил количество бактерий и уменьшил боль в 7 клинических исследованиях с участием всего 159 детей. (45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52)
p, blockquote 26,0,0,0,0 —>
В лаборатории ферментный гель папайи подавлял кариес зубов, не влияя на костную структуру зубов. Он также предотвращал рост бактерий, вызывающих зубной налет, и формирование их биопленок. (53, 54, 55, 56, 57, 58)
p, blockquote 27,0,0,0,0 —>
Хотя результаты этих исследований являются многообещающими (особенно в отношении влияния папаина на лечение кариеса), было проведено лишь несколько небольших клинических исследований. Для подтверждения этих предварительных выводов необходимы дополнительные исследования на больших популяциях людей.
p, blockquote 28,1,0,0,0 —>
Инфекции
В 3-х клинических исследованиях с участием более 400 человек с лихорадкой Денге экстракт листьев папайи увеличивал количество тромбоцитов и сокращал время пребывания в больнице по сравнению с плацебо. Однако неясно, был ли этот эффект обусловлен папаином или другими соединениями в листьях растения. (60, 61)
p, blockquote 29,0,0,0,0 —>
В 3-летнем исследовании с участием 62 женщин с вагинальными дрожжевыми инфекциями (кандидоз) добавка с папаином, бромелайном и рутином, улучшила симптомы и уменьшила число рецидивов инфекции. (62)
p, blockquote 30,0,0,0,0 —>
В исследованиях на животных и клетках папаин разрушал биопленки – липкую массу бактерий, которая сопротивляется методам лечения с помощью антибиотиков. Фермент папайи также блокировал рост таких бактерий, грибков и паразитов: (63, 11, 64, 43)
p, blockquote 31,0,0,0,0 —>
- Бактерии, вызывающие респираторные, кишечные, желудочные и моче-половые инфекции, а также воспалительные заболевания кишечника (золотистый стафилококк, Bacillus cereus, кишечная палочка, синегнойная палочка, Шигелла)
- Кандида
- Schistosoma mansoni, паразит, вызывающий кишечный шистосомоз.
Снижение боли и болезненности мышц
В клиническом исследовании с участием 80 пациентов, перенесших операцию, добавка с папаином, бромелайном и рутином, уменьшала боль быстрее, чем плацебо. Это также снизило потребность у людей в обезболивающих препаратах. (66)
p, blockquote 32,0,0,0,0 —>
Еще в одном исследовании с участием 30 здоровых людей мульти-ферментная добавка, включающая папаин, уменьшала мышечную боль и болезненность после интенсивных физических упражнений немного лучше, чем плацебо. Кроме того, прием добавки предотвращал повреждение мышц и улучшал восстановление после физических нагрузок. (67, 68)
p, blockquote 33,0,0,0,0 —>
Два клинических испытания папаина в сочетании с другими ферментами и соединениями не могут считаться достаточным доказательством того, что папаин помогает при боли и болезненности мышц. Необходимы дальнейшие клинические исследования с использованием только папаина.
p, blockquote 34,0,0,0,0 —>
Симптомы аутизма
Пищеварительные ферменты могут улучшить симптомы у некоторых детей с аутизмом. Папаин и пепсин улучшали эмоциональную реакцию, общее поведение и кишечные симптомы в клиническом исследовании более 100 детей с аутизмом. (12)
p, blockquote 35,0,0,0,0 —>
Опоясывающий лишай (Herpes zoster)
В клиническом исследовании с участием 192 пациентов с опоясывающим лишаем пищеварительные ферменты, включая папаин, снимали боль и повреждения кожи так же эффективно, как и противовирусный препарат Ацикловир. Однако трудно сказать, насколько папаин, а не другие пищеварительные ферменты, используемые в терапии, способствовал получению этого эффекта. (69)
p, blockquote 36,0,0,0,0 —>
Исследование от 2016 года подтвердила этот эффект папаина против опоясывающего лишая, показав, что фермент папайи способен подавлять воспалительный белок TGF-b1, способного усилять вспышку Herpes zoster. (90)
p, blockquote 37,0,0,0,0 —>
Боль в горле
В клиническом исследовании с участием 100 людей с больным горлом и/или воспалением миндалин, пастилки с ферментом папайи уменьшали отек, выделение слизи, кашель, покраснение и боль лучше, чем плацебо. Но эти пастилки также содержали лизоцим и бацитрацин, которые могут убивать бактерии, поэтому вклад папаина в наблюдаемые эффекты пока трудно оценить. (13)
p, blockquote 38,0,0,0,0 —>
Лечение рака
В клиническом исследовании с участием 120 пациентов с распространенным раком шейки матки, фермент папайи вместе с трипсином и химотрипсином уменьшал побочные эффекты лучевой терапии (вагинальные, генитальные, мочевые и кишечные проблемы). (70)
p, blockquote 39,0,0,0,0 —>
В исследованиях на животных и клетках папаин блокировал рост, распространение и выживание различных раковых клеток (печени, толстой кишки, кишечника, легких, кожи). (8, 71, 73, 74)
p, blockquote 40,0,0,0,0 —> Некоторые продукты питания, которые могут помочь в снижении общего воспаления в организме
Побочные эффекты приема папаина
Этот список не охватывает все возможные побочные эффекты. Если вы заметили у себя какие-либо другие побочные эффекты, обратитесь к своему врачу.
p, blockquote 41,0,0,0,0 —>
Общие побочные эффекты
Побочные эффекты, сообщаемые после использования папаина, являются умеренными и включают в себя: (24, 75)
p, blockquote 42,0,0,1,0 —>
- боль в животе
- диарея
- раздражение горла
- кожная сыпь
- зуд
- слезящиеся глаза
- снижение артериального давления
- тахикардия
Аллергическая реакция
Если у вас есть аллергия на папайю или латекс, избегайте добавок папаина; они могут вызвать аллергическую реакцию. (76)
p, blockquote 43,0,0,0,0 —>
Беременность и фертильность
У беременных крыс незрелые или полузрелые плоды папайи стимулировали схватки. У самцов крыс и мышей экстракты папайи снижали подвижность и фертильность сперматозоидов. (77, 78, 79, 80, 81) Основываясь на этих предварительных данных, беременные женщины или пары, пытающиеся забеременеть, должны избегать добавок с папаином.
p, blockquote 44,0,0,0,0 —>
Лекарственные взаимодействия
Взаимодействие добавок, трав, различных веществ и лекарств может быть опасным и, в редких случаях, даже опасным для жизни. Всегда консультируйтесь со своим врачом перед началом приема добавки или витаминов, и дайте ему знать обо всех лекарствах и веществах, которые вы принимаете или планируете принимать.
p, blockquote 45,0,0,0,0 —>
Комбинация папаина вместе с препаратами для лечения диабета может чрезмерно снизить уровень сахара в крови, что может быть опасно. (82)
p, blockquote 46,0,0,0,0 —>
Экстракты из листьев папайи могут увеличивать количество тромбоцитов. Папаин или пюре из плодов папайи могут замедлять свертываемость крови. Следует избегать их сочетания с разжижающими кровь средствами (такими как гепарин, ксарелто, аспирин или варфарин, клопидогрел), чтобы не усилить риск кровотечения. А если вам предстоит хирургическая операция, то стоит прекратить прием папаина за 2-3 недели до даты операции. (83, 84)
p, blockquote 47,0,0,0,0 —>
Папаин может изменять показатели наличия каннабиноидов в моче, нейтрализуя их в организме. Этот фермент папайи входит в состав некоторых препаратов для детоксикации лекарств, например, нордиазепама. (91)
p, blockquote 48,0,0,0,0 —>
Добавки с папаином
В зависимости от ваших целей в области своего здоровья, вы можете принимать фермент папайи через рот или наносить его на кожу. Незрелые плоды папайи содержат папаин, но трудно сказать, сколько именно. Для более точного дозирования фермент папайи выпускается в виде пюре, порошка, капсул, пастилок и жевательных таблеток. Папаин также входит в состав кремов, гелей и раневых повязок. (6, 85, 13)
p, blockquote 49,0,0,0,0 —>
Помните, что ферментные добавки папайи не были одобрены для медицинского применения из-за отсутствия качественных и широкомасштабных клинических исследований. Правила устанавливают только производственные стандарты для выпуска пищевых добавок, но не гарантируют, что они безопасны или эффективны. Поговорите со своим врачом, прежде чем начать принимать добавки с папаином.
p, blockquote 50,0,0,0,0 —>
Комбинации папаина и других веществ
Дозировки приема папаина
Поскольку папаин не одобрен как вещество для лечения ни для одного заболевания, официальной дозы в медицине не существует. Пользователи и производители добавок установили неофициальные дозы, основанные на методе проб и ошибок. Обсудите со своим врачом, может ли папаин быть полезен в качестве дополнительного подхода в вашем случае и какую дозу вы должны принимать.
p, blockquote 51,0,0,0,0 —>
Вы можете приобрести и принимать пюре из папаина прямо или смешать его с водой, соком, пищей или коктейлями. Капсулы с порошком или жевательные пастилки содержат от 20-40 мг и до 500 мг папаина и должны приниматься в соответствии со спецификациями каждой марки, так как добавки не имеют стандартов.
p, blockquote 52,0,0,0,0 —>
Препарат Карикол (Caricol, производится в Германии) – это концентрат из мякоти незрелой папайи. Он также содержит натуральные ароматизаторы и концентрат манго и сливы, которые улучшают его вкус. В клинических исследованиях использовали 20 мл/20 г Карикола 1-2 раза в день. Производители рекомендуют принимать по 1-3 порции (по 20 мл) после еды или по мере необходимости. (9, 6)
p, blockquote 53,0,0,0,0 —>
При ангине люди могут принимать леденцы (добавка Фрубиензим), содержащие 2 мг папаина, 5 мг лизоцима и 200 мг бацитрацина в течение 4-х дней. (13)
p, blockquote 54,0,0,0,0 —>
Для лечения боли и отека (от воспаления) после ранения или хирургической операции пациентам назначалась дозировка 1500 мг (2520 единиц FIP) папаина в день. Следует помнить, что дозировка папаина более 1500 мг в сутки увеличивает риски перфорации (прорыва) пищевода.
p, blockquote 55,0,0,0,0 —>
Дозировки папаина между 25 – 100 мг в день обычно считаются безопасными и хорошо переносимыми. Избегайте дозировок, превышающих 500 мг в день. Чтобы снизить риск побочных эффектов, если у вас есть добавка с большей дозой, принимайте эту добавку по частям и во время еды.
p, blockquote 56,0,0,0,0 —> p, blockquote 57,0,0,0,1 —>
Некоторые добавки с папаином могут указывать на этикетке дозировку в количестве единиц USP. Для справки, 12 000 единиц USP папаина равны примерно 100 мг.
Источник