Ответ нет другим способом

17 психологических приемов, как ответить на неудобные вопросы

Вам, наверняка, хотя бы раз задавали вопрос, но который вы просто не хотели бы отвечать.

Это может быть вопрос на интервью или вопрос от незнакомца, который не знает, где кончается грань дозволенного.

Чтобы помочь вам поменять тему как можно безболезненнее, эксперты придумали психологические приёмы.

Узнав все эти приёмы, вы сможете уклоняться от неудобных вопросов, как Тайсон в своё время уклонялся от ударов.

Как отвечать на неудобные вопросы

1. Попросите помощь друга

Если вы находитесь в компании друзей или родственников и слышите вопрос, который не смогли предугадать, вы можете попросить одного друга или родственника вежливо вступить в разговор.

Можно, например, попросить ребёнка что-то сказать или спросить.

2. Приготовьте подходящий для вас ответ заранее

Если вы собираетесь на запланированную встречу, собеседование, к примеру, вы можете подготовить ответы на любые нежелательные вопросы, которые, как вы подозреваете, ожидают вас. Психологи называют это «визуализацией своих штрафных бросков».

Допустим, вы идете на собеседование и подозреваете, что вас спросят о вашем управленческом опыте, а у вас его мало.

Вы можете использовать заданный вопрос в качестве темы для ответа или просто для смены темы. Скажите: «Я так рад, что вы спросили! Одна из причин, по которой я ищу новые возможности, заключается в моём стремлении изучать новое, расти и развиваться, и я быстро всё схватываю.»

3. Постройте «мостик», чтобы сменить тему

Этот приём позволяет уйти от точки уязвимости или неловкости и в сторону области, которая может обеспечить вам положительный результат.

Например, вместо того, чтобы отвечать на личный вопрос о вашей внешности, смените тему на знаменитость, которая недавно сменила внешность.

Также можете рассказать об интересной новости, которая имеет косвенное отношение к вопросу.

Классический » мостик» это что-то вроде: «Я этого не знаю, однако я точно знаю, что…» или «Я точно не могу сказать, но вот что мне известно…»

4. Переформулируйте вопрос

Вот, ваши ключевые фразы: «Я думаю, что, на самом деле, вы хотите узнать …» и «Я думаю, что вы хотите понять …».

Например, если вас спрашивают, когда вы, наконец, получите повышение, один из вариантов ответа может быть следующим: «Я думаю, что вам интересно узнать, насколько мне нравиться моя работа». Дальше двигайтесь в удобном вам направлении.

5. Вежливо уйдите, чтобы избежать неудобного разговора

Если вы в компании на вечеринке и просто болтаете на разные темы, и внезапно кто-то затрагивает тему, которую вы предпочитаете не обсуждать, придумайте оправдание, чтобы уйти или на отойти время.

Можете сказать, что вы идёте в туалет – по крайней мере, это лучше и проще, чем пытаться отвечать на неудобные вопросы.

6. Скажите честно, что вам не нравиться вопрос или тема

Неважно, кто и о чём спрашивает, помните одно: у вас есть полное право сказать, что тот или иной вопрос заставляет вас чувствовать себя некомфортно.

Вы всегда имеете право ответить на нежелательный вопрос следующим образом: «Эта тема давит на меня, поэтому я бы предпочел/предпочла не говорить об этом. Но я хотел(а) бы услышать о вашем новом [проекте / работе / ребенке / доме]! «

7. Отшутитесь

Юмор — лучший способ уклониться от неудобного вопроса. Такого мнения специалист по связям с общественностью Шерри Гавандитти (Sherry Gavanditti).

Например, от навязчивого вопроса «Сколько денег вы зарабатываете?» можно уклониться простой шуткой «Недостаточно!» Большинство людей поймут, что они перешли черту и сменят тему.

8. Ответьте неоднозначно

Самый простой способ увернуться от нежелательного вопроса – оставить некоторую недосказанность в вашем ответе.

Если кто-то спрашивает, почему вы еще не бросили свою нелюбимую работу, можно ответить «Кто знает? Я все еще должен оплатить счета вовремя». Или на вопрос «Когда ты собираешься жениться/выйти замуж?» ответить расплывчато: «Пока не уверен(а), посмотрим!».

9. Предложите совет вместо ответа

Например, если кто-то спрашивает о вашей недавней потере веса, а вы не хотите вдаваться в подробности, просто поделитесь советом о вашем любимом фитнес клубе, тренере, упражнении, диете и предложите свои советы.

Или вместо того, чтобы отвечать на назойливый вопрос о вашем недавнем разрыве, расскажите о полезных книгах, которые помогают преодолеть разлуку.

Как дать ответ на бестактный вопрос

10. Пристыдите того, кто спрашивает (слегка)

Если вопрос действительно неприятный для вас, вы можете слегка пристыдить того, кто задает вопрос за чрезмерное любопытство. Делайте это в шутливой манере. Например: «А, я смотрю, ты весьма любопытный, да?» или «Ого, я думаю, это сложный вопрос для столь лёгкой атмосферы».

11. Ответьте на вопрос комплиментом

Комплименты — отличный способ отвлечься и разрядить неловкую ситуацию. Например, если кто-то комментирует вашу потерю или прибавку в весе, вы можете похвалить его собственный внешний вид.

Или, если кто-то спросит вас: «Когда у вас будут дети?» вы можете сменить тему, сделав комплимент красивой свадьбе того, кто спросил. Вы также можете сказать что-нибудь хорошее о последнем достижении ребёнка вашего собеседника.

12. Ответьте вопросом на вопрос

Дайте собеседнику повод для сомнений и вежливо отклоните нежелательный вопрос собственным вопросом.

Если вас спросят о статусе ваших отношений, попробуйте ответить что-нибудь вроде: «Вы беспокоитесь о том, что я одинок(а)?» На вопрос о поиске работы или зарплате вы можете ответить: «Вас беспокоит мое финансовое положение?».

13. Спросите совета

Простой способ избежать ответа на нежелательный вопрос — переложить бремя на другого человека. Вы можете попросить совета по неудобному для вас вопросу.

Например, если женатый человек спрашивает вас, почему вы еще не помолвлены, вы можете попросить дать совет, как укрепить отношения.

Если кто-то задает вам личные вопросы о ваших детях или их воспитании, попросите у них совета по воспитанию детей.

14. Поменяйтесь ролями

Задайте тот же самый вопрос собеседнику. Собеседник далее должен решить, действительно ли он/она вообще хочет обсуждать предложенную тему.

Если вас спрашивают об отношениях, задайте в ответ вопрос об отношениях собеседника.

Если вас спрашивают о вашем начальнике, спросите, как продвигается работа у собеседника.

15. Создайте отвлекающий манёвр

Отвлечение внимания может быть простым способом избежать неловкого вопроса на семейном мероприятии.

Никто не хочет смотреть, как вы изо всех сил пытаетесь ответить на любопытные вопросы, но каждый может захотеть десерта, посмотреть фильм или сыграть в какую-нибудь игру.

В толпе особенно легко притвориться, что вы не слышали вопрос, поэтому можно обратиться к другому человеку, и начать новый разговор или занятие.

16. Перейдите к более безопасной для вас теме

Например, когда вас спрашивают о ваших финансах, переходите к рассказу о том, как вы недавно начали составлять более эффективный бюджет.

Вместо того, чтобы отвечать на вопросы о том, почему вас недавно уволили, расскажите о своей новой работе или о своих поисках.

Действуйте так, как будто вы отвечаете именно на то, что от вас хотят услышать.

17. Отвечайте на конкретный вопрос обобщенно

Если вас спрашивают, к примеру, о ваших политических взглядах, расскажите о том, насколько вы довольны или разочарованы политическим климатом в целом, или упомяните, как было бы здорово, если бы все собрались вместе для продуктивного диалога.

Более того, если вы измените тон темы с отрицательного на положительный, ваш любопытный собеседник, скорее всего, не захочет возвращаться к исходному вопросу.

Источник

124 ответа на слово нет

Вкусный винегрет;
Килограмм котлет;
Пламенный привет;
Злобный людоед;
Старый Магомед;
На руке кастет;
Быстрый интернет;
Выступил квартет;
Он ушел в рассвет;
Черный пистолет;
Парочка конфет;
В Сирии ракет;
Погасили свет;
Из яйца омлет;
Сильный Пересвет;
Завонял клозет;
Одноногий табурет;
Лебедя балет;
Аккомпанемент;
Пачка сигарет;
Золотой браслет;
Старенький скелет;
Рокерский дуэт;
Подай мне тот предмет;
Наварил ты мет;
Из трех блюд обед;
Техничный пируэт;
Из сосны паркет;
Кабаниный след;
Пушкин был поэт;
Написал поэму Фет;
На концерт билет;
Краденный мопед;
Профи ортопед;
Тысяча побед;
В сухпайке галет;
Ну привед, медвед;
Горный велосипед;
Злобный мясоед;
Лезь ты на Мамбет;
Быстрый вафлоед;
Слушай не даб степ;
Ягодный рулет;
Восемь здесь планет;
Сломанный мольберт;
Мудрый импотент;
Потанцуй-ка минуэт;
Сделай мне минет;
Несусветный бред;
Старый добрый дед;
Значимый секрет;
Порванный портрет;
Про хача куплет;
Сталин дал совет;
Мокрый кабриолет;
Клетчатый плед;
Школьника рунет;
Редкий честный мент;
Он знакомый кент;
На андроиде планшет;
Карликовый Шкед;
Психов лазарет;
Издавай декрет;
Мой приоритет;
Ленина завет;
Множество газет;
Много-много лет;
Дофига кассет;
Сломан трафарет;
В Дагестане много бед;
Запустил торпед;
Мой кардибалет;
Греческий атлет;
Русский драндулет;
Голубой карсет;
Модный туалет;
Американский госдеп;
Притянул комет;
Блестящий амулет;
Стоянка для карет;
Ты собаковед;
Странный монумент;
Как живой макет;
Убежал кадет;
Дамы марафет;
Голубой берет;
Бабкиных бесед;
Из жука паштет;
Праздничный банкет;
В ванной шпингалет;
Дал тебе обет;
На торрент запрет;
Трудный факультет;
Заманчивый фермент;
Пиковый валет;
Стреляет старый фальконет;
Ярый ты эстет;
Кукуруз брикет;
Порванный жакет;
Поиграем мы в крокет;
Добрый дядя Фред;
Мой менталитет;
Суверенитет;
Судака хребет;
Карстовый просвет;
В фото есть засвет;
Стрельнул арбалет;
Шекспировский сонет;
Главный ты скинхед;
Из пластин бронежилет;
Древний минарет;
Музыкальный инструмент;
Сигаретный вред;
БМВ пакет;
Розовый букет;
Прокричали вслед;
Голодный муравьед;
Цветущий пустоцвет;
Сборничек примет;
С молотком сосед;
Много старых кед;
Городской бюджет;
С Хогвардса конверт;
Ну и п#д0%@ ответ.

Источник

Научитесь говорить «нет»: почему непрошенная помощь истощает вашу энергию

Относитесь ли вы к числу тех людей, которые не умеет отказывать другим людям? Будь то обычная просьба помочь или просьба, доставляющая дискомфорт, вы всегда соглашаетесь, не так ли?

Просить о помощи может кто угодно — друзья, члены семьи и даже незнакомцы. И хотя помогать другим — это хорошо, но мы ни в коем случае не должны жертвовать ради этого собственным благополучием.

Не пренебрегайте своим благополучием

Если вы любите себя, то научитесь говорить «нет». Если же вы продолжаете страдать ради помощи другим, то это негативно скажется и на отношениях с вашими близкими. Вы можете ответить решительным отказом, не боясь при этом показаться грубыми. Когда кто-то просит о помощи, у вас есть два варианта ответа. И если вы привыкли заботиться об окружающих, то отказать им может оказаться непросто. Но с чего-то все равно нужно начинать.

Чтобы понять свое стремление помогать людям, для начала постарайтесь лучше познать самих себя. Доктор Стивен Карпман ввел в психологию понятие треугольника Карпмана. Согласно данной теории, всех людей можно поделить на три категории: преследователь, жертва и спаситель. Как правило, все помощники относятся к третьей категории.

Спаситель — это воплощение рыцаря в сияющих доспехах, готового прийти и спасти каждую даму и девушку. Карпман считает, что потребность рыцаря в оказании помощи окружающим вызвана его надеждой на признание за совершенный им героический поступок.

Однако на самом деле такие «помощники» редко получают признание, становясь марионетками «преследователей». Вот почему так важно вовремя провести грань в том, что касается помощи окружающим.

Одержимая помощь может иметь пагубные последствия как для вас, так и для тех, кто находится с вами рядом. Как правило, такие люди считают, что их собственные потребности не важны, а потому фокусируются на чужих нуждах. Это помогает им скрывать свои неудовлетворенные желания и отрицать наличие проблем.

Доктор Карпман утверждает, что одержимые помощники и спасители создают сразу две проблемы. Во-первых, они игнорируют свои личные проблемы, а во-вторых, заставляют людей чувствовать себя беспомощными. Неспособность решить собственные проблемы заставляет их искать самоутверждение в выполнении чужой работы.

Как же можно избавиться от менталитета спасителя и начать жить для себя?

1. Самоанализ

В следующий раз, когда вы почувствуете порыв помочь кому-либо, остановитесь и подумайте. Спросите себя, просил ли этот человек вас о помощи. Порой скрытых намеков недостаточно.

Подумайте о том, как ваши собственные недостатки и слабые стороны в прошлом помогли вам стать мудрее. Готовы ли вы украсть у человека его возможность развиваться без вашего вмешательства? Не нужно ставить себя на его место. Понравилось бы вам, если бы кто-то внезапно вмешался и помог вам решить возникнувшую проблему на свое усмотрение? Вы можете помочь и без активного вовлечения.

2. Здоровые границы

Вам не нужно решать чужие проблемы. Вместо того, чтобы постоянно проявлять излишнюю вовлеченность, проведите четкие границы своей помощи, после пересечения которых будете помогать только тем, кто прямо об этом попросит.

Вы не обязаны находить для окружающих лучшие решения их проблем. Задавайте вопросы, которые подтолкнут их к самостоятельному поиску решений.

3. Ответственность за себя

Чрезмерная помощь — это защитный механизм, который вы можете контролировать, если будете готовы взять на себя ответственность за свои поступки. Попробуйте понять собственные чувства и потребности, а затем станьте за них ответственными. Если вам вдруг станет некомфортно, ограничьте свою помощь.

Подумайте о том, почему вам так хочется помочь этому человеку. Не пытаетесь ли вы тем самым проигнорировать собственные проблемы? Если вы чувствуете обязанность, но не хотите помогать, проявите твердость и скажите «нет». Вы не обязаны спасать всех на свете!

Поймите, что ваша привычка оказывать помощь всем вокруг в действительности является защитным механизмом, сдерживающим ваше развитие.

Если вы чувствуете, как вас поглощает токсичная энергия, попробуйте найти убежище в каком-то другом занятии. К примеру, начните вести дневник или используйте другие способы не потерять почву под ногами.

Все это поможет вам улучшить свое самочувствие и оказать помощь тем, кто в ней действительно нуждается.

Научитесь говорить «нет» другим людям, чтобы вы смогли сказать «да» себе!

Новое видео:

Источник