- Супергеройская сила: 8 людей с феноменальной памятью
- Необычные способности памяти
- Гипертимезия, саванты и фотографическая память
- Что такое высшая автобиографическая память (HSAM)?
- У скольких людей есть HSAM?
- Почему у некоторых людей HSAM?
- Что такое савантская память?
- Чем объясняются запоминающие способности ученых?
- Какие есть примеры превосходной памяти?
- Реальна ли фотографическая память?
- Есть ли недостатки у необыкновенной памяти?
- Чемпионы памяти
- Что такое спортсмен памяти?
- Что могут сделать чемпионы памяти?
- Может ли кто-нибудь быть атлетом памяти?
- 7 удивительных фактов о человеческой памяти
Супергеройская сила: 8 людей с феноменальной памятью
Человеческая память остается предметом многих исследований. Для увеличения ее информационной емкости разработаны специальные упражнения и программы. Однако существуют люди, которые и без того могут запоминать большие объемы самой разной информации. Им не требуются ежедневники и устройства с функцией записи: данные надежно хранятся у них в голове в течение долгих лет. Рассказываем о восьми обладателях исключительной памяти, которой может позавидовать каждый.
Вольфганг Амадей Моцарт
Уже в три года австрийский композитор запоминал и воспроизводил на клавесине отрывки пьес, которые исполняли его отец и сестра. В 14 лет в Сикстинской капелле мальчик услышал сложное хоровое произведение, ноты которого хранились в строгом секрете. Придя домой, он по памяти записал всю партитуру.
Сравнение с подлинником показало, что Моцарт восстановил композицию с совершенной точностью. Это был один из первых задокументированных случаев изготовления контрафактной копии музыкального произведения. Существует гипотеза, что сочинения великого композитора стимулируют мыслительные процессы и улучшают память. Это явление получило название «эффект Моцарта».
Сербский изобретатель обладал уникальной фотографической памятью. Ему достаточно было один раз взглянуть на страницу, чтобы навсегда запечатлеть в своем сознании ее содержание. Никола Тесла запоминал целые книги и подробно воспроизводил сложные трехмерные изображения. Инженеру не требовались справочники: он мог по памяти восстановить любую формулу, уравнение или значение из таблицы логарифмов.
Свои чертежи талантливый физик тоже держал в голове. Там же он визуализировал новые устройства, проверял их в работе, проводил моделирование и модернизацию. К тому же Тесла свободно говорил на восьми языках. Чтобы увеличить емкость памяти, он тренировался. Все началось после гибели брата, когда маленького Николу стали мучить кошмары. Чтобы отвлечься, мальчик начал совершать ментальные путешествия — переносить себя в новые города и страны силой воображения.
Уникальной фотографической памятью мог похвастаться и выдающийся русский композитор. Долгое время родители не придавали значения способностям сына. Он нехотя садился за инструмент, быстро и не глядя в ноты играл заданный материал, а затем убегал к друзьям. Позднее Сергей поступил в Московскую консерваторию, где о его феноменальной памяти стали ходить легенды.
Рахманинов с большой скоростью запоминал все услышанное. Однажды в дом к его учителю пришел композитор Александр Глазунов и представил первую часть своей новой симфонии, которую до этого никому не показывал. Несложно представить удивление автора, когда молодой студент вышел из соседней комнаты, сел за рояль и на слух повторил его сочинение, в шутку выдав за собственное.
Русский шахматист Александр Алехин помнил все сыгранные им партии, а в 1934 году стал рекордсменом по игре вслепую. Не глядя на доску, он соревновался сразу с 32 шахматистами и потерпел поражение лишь в четырех партиях. При этом Алехин запоминал ходы и расположение фигур на доске, призывая на помощь зрительную память только в особо критичные моменты.
Он знал шесть языков, обладал поразительной памятью на лица и после одного прочтения мог рассказать наизусть больше десятка страниц. Эти особенности приводили к курьезным ситуациям в жизни. При знакомстве с новым человеком Алехин мог напугать собеседника. Например, вспомнив, как четыре месяца назад тот покупал лекарство для шестилетней дочки Анны по рецепту врача Заседателева, или указав, что его собеседник тогда доставал из левого кармана серый бумажник из крокодиловой кожи.
Летом 1962 года молодой журналист пришел к психологу Александру Лурии с просьбой проверить память. Сделать это посоветовал редактор газеты, в которой он трудился. Дело в том, что Соломон никогда не записывал и при этом с абсолютной точностью помнил все телефоны, имена, фамилии, адреса и списки поручений. Результаты обследования так удивили психолога, что он посвятил изучению феномена Шерешевского более 30 лет.
Мужчина за раз запоминал тысячи несвязных слов, длинные формулы и фразы незнакомого языка. А вот забывание давалось ему с большим трудом. Шерешевский даже разрабатывал свои техники избавления от ненужных данных. Все услышанное он воспринимал синестезически: чувствовал запах, вкус и цвет слов. Говорят, что по этой причине Шерешевский не мог читать во время еды — перебивался вкус пищи. Позже он оставил журналистику и стал известным мнемонистом.
Американец Ким Пик запоминал до 98% информации. Врожденная аномалия мозга привела к многократному увеличению объема его памяти. Мужчина мог читать сразу две страницы — правым и левым глазом. На книжный разворот ему хватало 8–10 секунд. Уже к семи годам вундеркинд наизусть знал Библию, а к совершеннолетию запомнил полное собрание сочинений Шекспира.
При этом в повседневной жизни мужчина нуждался в помощи, так как не мог самостоятельно справиться с простыми бытовыми задачами. В зрелом возрасте Ким Пик овладел фортепиано — большую часть произведений он играл по памяти. К моменту смерти уникум хранил в голове содержание около 12 тысяч книг. Его способности вдохновили писателя Барри Морроу на создание фильма «Человек дождя».
Американская актриса получила известность не только благодаря своим ролям. Медики и физиологи исследуют ее автобиографическую память. Первые воспоминания Мэрилу относятся к 18 месяцам. Она отчетливо помнит, как играла с братом. Начиная с того момента 66-летняя женщина может в мельчайших деталях описать любой день: во что была одета, куда ходила, какие передачи шли по телевизору.
Это явление назвали гипертимезией. Чтобы вспомнить события жизни, Мэрилу не нужно прилагать усилий. Ее память работает как устройство видеозаписи, позволяя отмотать и воспроизвести любой фрагмент. Благодаря такому феномену Хеннер помнит тысячи человеческих лиц. По словам актрисы, она воспринимает свою особенность как дар и никогда не испытывала неудобств.
А вот другая обладательница тех же способностей признается, что гипертимезия ее выматывает. Джилл Прайс стала первой, у кого диагностировали удивительный синдром. В 2000 году она написала письмо доктору из Калифорнийского университета в Ирвайне. Женщина рассказала, что подробно помнит каждый свой день начиная с 1976 года. Любая услышанная дата переносит ее в то время, заставляя снова и снова переживать прошлое.
По словам Джилл, это происходит бесконечно и неконтролируемо. К тому же все плохие воспоминания в ее голове остаются такими же яркими и отчетливыми, как и много лет назад. В 2008 году Прайс написала автобиографическую книгу «Женщина, неспособная забыть». Благодаря возросшему интересу к исследованиям в этой области гипертимезию подтвердили еще у нескольких человек.
Источник
Необычные способности памяти
Гипертимезия, саванты и фотографическая память
Некоторые внушающие благоговение люди развивают весьма необычные способности запоминать определенные виды информации — личные переживания, исторические факты, музыкальные композиции и т. д. Эти способности памяти могут возникать при отсутствии обширных тренировок, и причина часто остается неясной. И они могут появиться у людей, которые в остальном интеллектуально обычны или демонстрируют дефицит в других областях когнитивного функционирования.
Что такое высшая автобиографическая память (HSAM)?
Гипертимезия, также известная как высшая автобиографическая память (HSAM), — это способность помнить о своей жизни гораздо больше, чем обычно, в том числе подробности личного опыта и того, когда они произошли. Кто-то с HSAM , вероятно, сможет рассказать, что она делала лично, какая была погода или какие главные новости были в случайно выбранный день много лет назад. Она также может вспомнить точные даты, когда произошли различные события. Однако люди с HSAM не проявляют такой необычной памяти для всех видов информации , их автобиографическая память не идеальна, и они могут не выделяться по другим когнитивным характеристикам.
У скольких людей есть HSAM?
Считается, что очень большая автобиографическая память встречается очень редко. По состоянию на середину 2010-х годов, согласно отчету экспертов, было обнаружено менее 100 человек с очень высокой способностью к автобиографической памяти.
Почему у некоторых людей HSAM?
Некоторые исследования показывают, что мозг людей с HSAM может структурно отличаться от среднего в определенных отношениях, хотя неясно, в какой степени эти различия являются врожденными. Хотя причины HSAM еще не установлены, некоторые возможности, которые были подняты, заключаются в том, что улучшения в миндалевидном теле и его связи с другими областями мозга могут играть роль, или что навязчивые тенденции, наблюдаемые у людей с HSAM, могут быть фактором их необычного объем памяти.
Что такое савантская память?
Савант — это человек с умственной отсталостью, травмой или заболеванием нервной системы, или кто находится в спектре аутизма, и который также демонстрирует выдающиеся умственные способности в определенных областях, обычно связанных с мощной памятью. Пожалуй, самый известный пример, Ким Пик, который помог вдохновить главного героя фильма « Человек дождя» , как сообщается, был способен, например, запоминать содержание тысяч книг в дополнение к другим огромным объемам информации. Другие наблюдаемые способности ученых, связанные с памятью, включают чтение сложных музыкальных композиций или воспроизведение визуальных сцен после очень небольшого воздействия на них.
Чем объясняются запоминающие способности ученых?
Были предложены различные теории, хотя ни одна из них, вероятно, не объяснила бы все случаи памяти ученых. Среди предложений — то, что дисфункция в одной области мозга может привести к компенсации в другой, что помогает учесть ограниченный диапазон необычных способностей. Повреждения мозга относительно распространены среди ученых , а травмы и заболевания, поражающие мозг, в редких случаях были связаны с «приобретенными» способностями ученых у ранее типичных людей.
Какие есть примеры превосходной памяти?
В некоторых случаях, о которых сообщалось, люди демонстрируют удивительные способности памяти , которые не связаны конкретно с личным опытом и не связаны с синдромом саванта. Например, Соломон Шерашевский, известный как «S» в книге «Разум мнемониста» , по сообщениям, использовал синестезию, а также мнемонические стратегии для запоминания огромных объемов информации, таких как числа, слова и фразы. Другой человек по имени «ММ» был описан как способный назвать всех олимпийских медалистов, а также время и очки побед, а также другие исторические факты, несмотря на то, что он не был уверен, как ему это удавалось.
Реальна ли фотографическая память?
Хотя кажется, что не существует способности запоминать изображение или сцену с идеальной точностью, некоторые люди, тем не менее, могут сохранять в памяти впечатляющий объем визуальной информации. Художник Стивен Уилтшир известен своей способностью воссоздавать по памяти замысловатые сцены из реальной жизни на бумаге. Так называемые эйдетики, или люди с эйдетической памятью, демонстрируют способность запоминать изображение в ярких (но несовершенных) деталях на короткое время после того, как перестают его видеть.
Есть ли недостатки у необыкновенной памяти?
У ученых необычные способности памяти часто совпадают с борьбой и ограничениями в других областях , включая трудности с более обычными когнитивными или социальными задачами. Для не-савантов с необыкновенной памятью тематические исследования показывают, что неспособность забывать информацию, как это делают большинство людей, иногда может мешать нормальному функционированию.
Чемпионы памяти
Некоторые люди достигают впечатляющих результатов в области памяти не из-за радикальной разницы в когнитивных способностях по сравнению с другими людьми, а благодаря тренировкам и использованию техник для улучшения памяти. Примеры этих чемпионов памяти показывают, что даже относительно обычные умы могут поднять память на необычайный уровень.
Что такое спортсмен памяти?
Спортсмен по запоминанию — это тот, кто участвует в соревнованиях по запоминанию, которые могут включать в себя множество тестов на память. Участники тренируют свою способность вспоминать информацию с помощью мысленных приемов, называемых мнемоникой . Спорт памяти включает международные соревнования (чемпионат мира по запоминанию, начатый в 1991 году), а также национальные соревнования и соревнования более низкого уровня.
Что могут сделать чемпионы памяти?
Некоторые из умений, выполняемых чемпионами по запоминанию, включают запоминание длинных цепочек цифр, серий случайных слов, последовательностей карт в колодах, имен и лиц. Чемпионы по запоминанию регулярно устанавливают новые мировые рекорды : например, в 2019 году соперник запомнил последовательность из 335 случайных слов за 15 минут. Другой запомнил 1168 цифр за то же время.
Может ли кто-нибудь быть атлетом памяти?
Спортсмены с запоминанием, которые участвуют в соревнованиях , не обязательно обладали прекрасной памятью до того, как проявили интерес к мнемонике. Некоторые исследования показали, что при последовательном обучении мнемонической стратегии (такой как метод локусов или «дворца памяти» ) в течение нескольких недель люди, не занимающиеся спортом запоминания, могут значительно улучшить запоминание информации. Тем не менее, неофициальные данные свидетельствуют о том, что участники соревнований по запоминанию часто обладают определенными качествами, включая относительно высокий IQ, которые поддерживают их высокий уровень способностей.
Источник
7 удивительных фактов о человеческой памяти
Память похожа на большую библиотеку, в которой хранятся детские воспоминания, математические формулы, профессиональные знания и когда-то испытанные ощущения. Она продолжает формироваться на протяжении всей жизни, накапливая индивидуальный опыт человека и позволяя ему в любой момент оперативно извлекать нужные данные.
Исследования американских нейрофизиологов показали, что наша память способна вместить петабайт (или тысячу терабайт) данных. Это в десять раз больше, чем предполагалось ранее. И все же многие психические процессы и механизмы, связанные с запоминанием, до конца не изучены.
Резерв памяти можно увеличить
Считается, что человеческая память продолжает развиваться до 25 лет. В среднем пик ее возможностей проявляется в возрасте 19–20 лет, а первые признаки затухания — после пятидесяти. Однако с помощью регулярных тренировок этот процесс можно замедлить. Как и многие функции мозга, память поддается развитию. Для улучшения ее характеристик существуют самые разные приемы, методы и технологии, совокупность которых называют мнемоникой.
Особых успехов в развитии памяти добился Самвел Гарибян, российский предприниматель и двукратный рекордсмен Книги рекордов Гиннесса. С помощью тренировок он вывел объем усваиваемой информации на такой уровень, что мог мгновенно запоминать любые устные и печатные материалы. Один из рекордов Гарибян поставил в 1990 году. Мнемонист почти безошибочно повторил тысячу неизвестных ему иностранных слов из десяти разных языков. Спустя десять лет он запомнил и воспроизвел две тысячи не связанных смыслом русских слов.
Механизм дежавю — ошибка
Этим понятием принято обозначать состояние, при котором человеку кажется, будто он уже был в подобной ситуации. Мы начинаем узнавать незнакомые интерьеры, голоса и лица новых людей, смутно предвидим дальнейшее развитие событий. Эффект дежавю напоминает повторный просмотр фильма, когда-то увиденного и давно забытого. При этом длится он всего несколько секунд и не может быть вызван искусственно.
Ученые до сих пор не пришли к единому мнению по поводу его природы. Одни говорят, что это явление может быть связано с генетической памятью. Другие уверены, что все дело в нарушении работы гиппокампа. Из-за сбоев в глубинных слоях височной доли головного мозга мы воспринимаем новую ситуацию как хорошо знакомую. Третьи считают дежавю следствием реинкарнации. А Зигмунд Фрейд связывал его с сюжетами забытых снов.
Первые воспоминания появляются еще до рождения
Еще в прошлом веке ученые верили, что младенцы появляются на свет с совершенно чистой памятью. Однако современные исследования позволили выяснить, что эмбрион начинает запоминать некоторые события уже в утробе матери. В ряде экспериментов ученые с помощью специальной аппаратуры посылали младенцам определенный звуковой сигнал. После пятого прослушивания ребенок переставал реагировать на один и тот же звук и в дальнейшем быстро его узнавал.
Подобное явление наблюдается уже на девятнадцатой неделе беременности. Интересно, что так называемую пренатальную музыку младенцы помнят даже после появления на свет. Это дает возможность говорить о существовании у плода не только краткосрочной, но и долгосрочной памяти.
На способности человека к запоминанию влияют индивидуальные факторы. По этой причине у одних преобладает зрительный вид памяти, у других — слуховой. Третьи лучше всего запоминают мышечные комбинации, движения и их схемы. Кроме того, объем кратковременной памяти у всех разный, также как прочность и скорость запоминания новой информации.
К числу определяющих факторов относятся возраст, состояние здоровья, гормональный фон, особенности нервной системы, уровень воспитания, характер работы и даже рацион. Например, скудное питание при диете и злоупотребление алкоголем оказывают на память негативное воздействие. Образная память сильнее всего развита у артистов, а вкусовая и обонятельная — у дегустаторов.
Бывают и ложные воспоминания
Человеческая память — не самое надежное устройство для записи данных. Воспоминания, которые мы храним у себя в голове, со временем меняются и поддаются искажениям. Они не только тускнеют, но и дополняются новыми подробностями, которых не существовало в реальности. Кроме того, ложные сведения можно намеренно внедрить в чье-то сознание. Речь идет не только об отдельных вымышленных деталях, но и о событиях, которых никогда не было.
К таким выводам пришли ученые. Например, американский психолог Элизабет Лофтус убеждал своих испытуемых в том, что в детстве они подвергались нападению животных, надолго терялись в зоомагазине и даже целовали лягушек. Для этого она использовала поддельные видеоролики, в которых соединялись выдуманные и реальные детали. Родители участников подтвердили Лофтус, что ничего подобного с их детьми не происходило. Однако около 30% опрошенных присваивали себе ложные воспоминания и даже начинали давать подробные описания этих событий.
Память необходимо включать
Память и внимание тесно взаимосвязаны. Чтобы начать усваивать новую информацию, необходимо сконцентрироваться и настроить себя на процесс запоминания. В противном случае нужные сведения не будут усвоены и не дойдут до хранилища памяти. Пассивно воспринятая информация не откладывается в голове и быстро забывается. Именно поэтому в процессе обучения так важно исключить отвлекающие факторы. Например, смартфоны и интернет.
Если озвучить какие-либо сведения без предупреждения о том, что их потребуется повторить, — вероятнее всего, человек их не запомнит. Чтобы активизировать память, нужно заинтересоваться материалом, сосредоточиться на нем.
Плохие воспоминания стираются быстрее
Забывание — одна из основных функций памяти. Оно помогает стереть неактуальную информацию и уберечь нервную систему от перенапряжения. При этом мозг быстрее вытесняет негативные впечатления, оставляя в памяти наиболее приятные и желанные моменты. Если бы плохие воспоминания со временем не стирались, то накопленные отрицательные эмоции продолжали бы оказывать деструктивное воздействие на психику. Сегодня существуют специальные тренинги, направленные на блокировку ненужной информации.
В психотерапевтической практике встречается такое явление, как гипертимезия. Люди с этим редким синдромом, например американская писательница Джилл Прайс, помнят всю свою жизнь в мельчайших подробностях. Защитный механизм, который вытесняет из памяти негативные эмоции и воспоминания, в их случае просто не работает.
Источник