Народные способы возбуждения для женщин

Как повысить либидо у мужчин и женщин?

Сексуальная активность – важный показатель здоровья как для мужчин так и для женщин. Кроме того, интимные отношения определяют во многом качество жизни. Но что делать, если вам совершенно не хочется интимной близости, а сексуальные ласки не доставляют удовольствия? Снижение либидо или отсутствие сексуального желания, на сегодняшний день, становится все более распространенной проблемой не зависимо от гендерных различий.

В предыдущей статье я уже говорила о том, что существуют психологические и физиологические причины нарушения влечения. Но чаще присутствуют одновременно несколько причин. Поэтому и подход должен быть комплексный.

Для мужчин и женщин:

1. Обратите внимание на отношения! Ссоры, конфликты, обиды и недомолвки рушат сексуальную жизнь в большей половине случаев. Единственный выход – это разговор по душам. Научитесь не замалчивать проблемы с партнером, а прояснять их.
   Очень часто нас преследует недопонимание.Тогда мы приписываем другому свои домыслы, что не соответствует реальному положению вещей. Устройте вечер откровений. Расскажите супругу или супруге о своих сомнениях и подозрениях. Чем скорее вы решите все наболевшие вопросы, тем быстрее вы вновь испытаете радость секса. А заодно восстановятся дальнейшие отношения с партнером.
2. Физическое здоровье! Значительно повысят либидо любые виды физической активности. Клинически доказано, что ежедневные прогулки, бег или плавание, при регулярных занятиях, способствуют качественному улучшению сексуальной жизни.
3. Сбалансированное питание! Пересмотрите свой рацион питания. Очень важно, чтобы в продуктах, которые вы едите, содержались все необходимые микроэлементы. Например, палтус, семга, моллюски, устрицы увеличивают сексуальное желание за счет жирных кислот, присутствующих в своем составе. Стимулирующими, эрогенными свойствами обладают темный шоколад, печень, яйца, авокадо, бананы. Возбуждают также некоторые специи: перец, имбирь, корица, кардамон, куркума, хрен, чеснок, лук.
   Не стоит забывать и про цинк – очень важный микроэлемент, который является строительным материалом для тестостерона. Мясо, орехи и морепродукты богаты им и позволяют естественным образом восстановить уровень гормона. Ряд исследований показал, что есть немало трав, способствующих повышению либидо. Сельдерей, мята, петрушка ( а особенно женьшень, который называют корнем жизни) стимулируют деятельность органов половой системы. Их можно применять в виде отваров или настоев, а также приправ к другим блюдам.
4. Достаточное количество сна! Для полноценной интимной жизни важно спать ночью не менее восьми часов. Это обеспечит вам столь необходимый отдых и восстановление сил. Кроме того, ночью активно вырабатывается тестостерон у мужчин и в некотором количестве у женщин. Итогом будет, при хорошем здоровье, у мужчин ночная и утренняя эрекция, а у женщин психофизиологическая готовность к сексуальному контакту.
5. Романтика! Повседневные проблемы и быт очень часто приводят к тому, что мы перестаем удивлять друг друга. Когда у вас был последний романтический вечер!? Легкая музыка, свечи, пара бокалов вина и накрытый стол с вышеуказанными продуктами. Такая обстановка прежде всего влияет на эмоциональные отношения в паре. Сокровенный разговор, мимолетный флирт, взаимное удовольствие от присутствия друг друга увеличат вашу чувственность и доверие друг к другу. Устраивайте такие вечера ( можно с выездом из дома) 1-2 раза в месяц и вам удастся профилактировать рутину в отношениях и снижение взаимного влечения.

Специально для мужчин:

1. Алкоголь и курение! Откажитесь от вредных привычек. Они угнетают нервную систему. У курильщиков со стажем истончаются сосуды. Развивается импотенция за счет снижения притока крови к половому члену. Алкоголь влияет на выработку половых гормонов. Например, пиво, содержит фитоэстроген (аналог женских половых гормонов), который замещает эндогенный тестостерон, притупляет либидо и также снижает эректильную функцию. Позаботьтесь о своем влечении в перспективе возрастных изменений и формирования хронических заболеваний.
2. Неравномерная сексуальная жизнь! Слишком бурная и активная половая жизнь, полное ее отсутствие или чередование с периодами длительного воздержания сказываются на мужском половом здоровье. Постарайтесь нормализовать свои отношения с партнершей и обеспечить себе регулярную сексуальную активность. Во-первых, таким образом, вы станете более стрессоустойчивы, а во-вторых, предупредите ряд заболеваний половой системы, а следовательно преждевременное снижение потенции.

Только для женщин:

1. Да здравствует чувственность! Научитесь доставлять себе удовольствие с помощью простых вещей. Развивайте чувствительность: осязания, обоняния, слуха… Любимая музыка, тонкий аромат духов, прикосновение шелковой ткани – все это может стать источником наслаждения для вашей чувственности. Расслабьтесь, забудьте обо всех заботах и неурядицах.
   Почувствуйте свое тело, полюбите его. Рассмотрите себя внимательно в зеркало: выразительность глаз, изгиб бедра, локон волос, изящество руки. Вы – уникальны! Другой такой нет! Почувствуйте себя, посмотрите глазами мужчин, представьте их восхищение. Помните! Мужчины любят разных женщин: худеньких и “в теле”, блондинок и брюнеток, с разными чертами лица. Примите себя такой, какая вы есть, и вы получите максимум удовольствия от жизни.
2. Виват прелюдии! Прекрасным способом увеличить сексуальное желание является более длительная прелюдия. Поясните своему партнеру, что перед половым актом вам нужно еще больше сексуальных ласк. Скорее всего, он не будет против. Включайте фантазию, импровизируйте!
   Разнообразьте свою интимную жизнь с помощью ролевых игр, сексуальных игрушек. Не забывайте про использование лубрикантов, это специальные гели, которые восполняют недостаток смазки и содержат в своем составе стимулирующие вещества. И, помните, что регулярная половая активность редко приводит к снижению либидо. В напряженном жизненном графике не забывайте уделять внимание сексу и будьте счастливы!

Источник

Как самостоятельно приготовить мощный женский возбудитель?

Как самостоятельно приготовить мощный женский возбудитель?

Мощный, а главное действенный стимулятор женской чувственности – это верный путь к качественному и страстному сексу. Вообще современная фармакология предлагает широкий спектр средств возбуждения с различным способом воздействия на организм. Мы перечислим только лучшие из них.

Отметим, что многие мужчины начинают комплектовать или чувствовать себя не комфортно когда по каким-либо причинам не могут достаточно сильно возбудить свою партнершу. Причем во многом это не их вина, а скорее причина в том, что отношения уже утратили былую яркость или простая повседневность и психологически неурядицы застряли в голове женщины. Поэтому, представительницам прекрасного пола, пока не дошло дело до полной фригидности стоит уделить внимание себе и своему «женскому» половому здоровью. Поддерживать свою сексуальную жизнь на относительно высоком уровне можно, если воспользоваться эффективным и подходящим по свойствам возбудителем.

Многие представительницы прекрасного пола побаиваются или по каким-то причинам попросту не могут пользоваться таблетками или каплями из аптеки, а потому ищут альтернативные пути решения проблемы. Разберемся в теме подробнее…

Как действуют возбудители для женщин?

Какой бы не была причина, по которой вы хотите воспользоваться стимулятором либидо лучше всего, прежде чем приступать к приёму средства убедится в том, что оно будет для вас безопасно и действенно, а сделать это можно только на консультации у специалиста. Так что прочь все страхи и стеснения и бегом к хорошему врачу, который направит ваши потребности и необходимости в правильное русло.

Не помешает также после консультации с доктором просмотреть отзывы о препарате или средстве, которое он вам назначит. Отметим, что практически все средства для возбуждения имеют сильное воздействие на организм, но в сексе все строго индивидуально и особенности этого воздействия могут отличаться из-за персональных потребностей организма.

Производят стимуляторы женского либидо в виде таблеток, капель, масел, гелей, спреев и даже жвачек. Причем вне зависимости от типа возбудителя, его действие, как правило, направлено на повышение качества и яркости ощущения, как во время процесса, так и во время оргазма. Что, кстати, будет приятно обоим партнерам, ведь мужчина, ощущая страстность и жажду партнерши будет чувствовать себя намного увереннее и счастливее.

После приема возбудителя значительно повышается восприимчивость гениталий, а оргазм приобретает более интенсивный и чувственных характер. Кроме того, что крайне важно во время ласк и в течение самого интимного контакта производится большее количество естественной смазки во влагалище.

Какие бывают возбудители для женщин?

Стимуляторы женского либидо в современном мире скорости, стрессов и проблем – это скорее уже необходимость, чем нечто экзотическое. Возбудители позволяют вернуть удовольствие от секса, но стоит понимать, что без предварительных ласк, вкусного ужина, например, из устриц с хорошим шампанским, отношения наладить сложно. Важно уделять внимание друг другу и чувствам, а не просто механически выполнять уже привычные действия.

По типу воздействия стимуляторы для женской потенции можно условно разделить на:

• зрительные и слуховые. Практические, все, наверное, слышали выражение: «Женщины любят глазами, а мужчины – ушами». И это действительно так! Конечно, слышать комплименты и видеть своего партнера привлекательным и вызывающим желание хочет каждый, будь то мужчина или женщина, но все же восприятие мира у обоих полов несколько отличается.
• психические и физиологические. Данный тип возбудителей направлен на передачу мозгу сигналов в том, что настроение подходит для интимной близости. Мозг в свою очередь отвечает возможностью создавать мысленные возбуждающие образы и фантазии.
• ароматы. Стимуляторами чувственности среди запахов выступают: тубероза, кедровый орех, сандал, бергамот, цитрусы, мускус и корица. Масла и пряности с такими запахами можно добавлять в свечи, масла для массажа или принимать с ними ванны.
• растительные лекарственные препараты. Данная группа возбудителей крайне разнообразна и очень эффективна. Минусом является наличие определенных противопоказаний, но здесь в помощь советы специалиста, который с легкостью подберет наиболее подходящее средство.
• продукты питания. Еда, позволяющая простимулировать женское либидо разнообразна, и составить свой ужин, который потом перерастет в ночь любви, точно не составит труда.

О данном типе афродизиаков расскажем подробнее.

Правильно подобранные продукты считаются крайне действенными стимуляторами для женщин, но даже ими злоупотреблять не стоит. Отметим, что продукты в чрезмерном употреблении как минимум могут повлиять на вес, а также могут стать причиной аллергии. Поэтому выбирать устрицы, как бы они не возбуждали либидо, если на них есть аллергия, точно не стоит.

Романтический ужин, который отлично подойдет для усиления ощущений во время последующего секса – это блюдо из спаржи, артишока, сельдерея, морской капусты и морковки. Можно также приготовить отвар из трав и выпить такой напиток перед интимным вечером. Лучше всего в качестве стимулирующих растений себя показали: женьшень, дягиль и алоэ. Однако такие отвары следует готовить либо, если вы действительно уверены в положительности реакции собственного организма, либо по рекомендации специалиста, который расскажет, как и в каком количестве следует принимать средство.

Фрукты, овощи и орехи содержат много полезных компонентов, включая те которые отвечают за физическую возбудимость женского организма, а потому для романтического вечера подойдут: авокадо, манго, банан, яблоко, фисташки, практически все виды орешков.

Морепродукты и мясо рыбы, причем как белое, так и красное идеально подходят для насыщения женского организма необходимыми гормонами, наполнения питательными веществами, витаминами и микроэлементами. Поэтому употреблять их следует на регулярной основе.

Мед и иные продукты пчеловодства, пророщенная пшеница, натуральный черный шоколад, а также петрушка, кинза, базилик, розмарин, имбирный корень и корица — это известные, полезные и бесконечно действенные возбудители, которые подарила нам природа.

Напоследок отметим те стимулирующие продукты питания, которые признаны во всем мире как наиболее мощные – это сырые устрицы, чеснок, орешки, персики, печень трески, сельдерей, черный горький шоколад, бананы.

Можно ли приготовить женский возбудитель в домашних условиях?

Можно! Нужно только выбрать наиболее подходящий для себя вариант, ведь этих самых возбудителей существует огромное множество и способов их приготовления тоже целое море.

Отметим, что если вы решили приготовить стимулятор либидо в домашних условиях очень важно уделять внимание и проявить аккуратность с дозировкой и самими ингредиентами.

Итак, предложим несколько вариантов очень действенных стимуляторов и условия, в которых они выполняют свои функции лучше всего.

До утреннего секса, стоит выпить чаек с имбирем и лимоном. Особенно приятно если партнер принесет такой чай прямо в постель.

Более серьезным возбудителем является настойка под названием «Шпанская мушка». Это средство известно еще со времен мушкетёров. В данном случае крайне важно следовать инструкции в приготовлении и приеме, поскольку средство является ядовитым, и принимать его бесконтрольно ни в коем случае нельзя.

Отметим еще один стимулятор женского либидо, который может прозвучать несколько непривычно — яички молодого барана, прожаренные с луком. Достать такой ингредиент как яички баранчика может и не особенно просто, но зато действенность продукта крайне высока!

Менее экзотические блюда-афродизиаки: масло кунжута с медом и артишок в оливковом масле легко приготовить, а эффект будет заметен уже спустя четверть часа.

Отметим, то еда – это только часть романтического настроя. Не меньшее внимание следует уделить романтической атмосфере в целом и интимным ласкам.

Препараты для возбуждения из аптеки

Женские возбудители, которые представлены в широком ассортименте как секс-шопах так и в аптеках, делятся на препараты орального характера и средства внешнего применения.

Воздействие препаратов возбуждения любого типа направлены на усиление выработки влагалищной смазки, усиление кровообращения в области половых органов и повышение чувственности от прикосновений.

В перечень действенных женских возбудителей входят:

• Препараты на основе шпанской мушки. В качестве основного компонента воздействия выступает кантаридин, которые обеспечивает скоростное проявление возбуждения. Кроме того средство помогает получить яркий неземной оргазм.
• Препараты на основе растения квебрахина.
• Смеси на основе трав. Отвары из таких смесей следует принимать с осторожностью, не превышая рекомендуемую дозировку.

Сильными возбудителями внешнего применения являются всевозможные мази, гели, масла и спреи.

Виагра и Сиалис

Виагра – это, пожалуй, всем и каждому известный препарат, который в своем женском исполнении предназначен для усиления возбудимости организма за короткое время.

Сиалис – это не менее популярный препарат, который применяется для усиления женского либидо, но с более длительным сроком воздействия и с выраженной лекарственной направленностью.

Принимая подобные оральные стимуляторы, ожидать положительного результата следует не менее чем через полчаса. Однако отметим, что значительная часть аптечных препаратов направлена именно на регулярный прием таких средств.

Самые известные эффективные возбудители для женщин

Наиболее действенными и мощными стимуляторами сексуальности для представительниц прекрасного пола по признанию специалистов и пациенток, которые их опробовали, являются: Серебряная лиса, Шпанская мушка и Виагра.

Данные препараты обладают минимальным набором побочных эффектов и противопоказаний. Кроме того они отличаются полным отсутствием вкуса и запаха.

Препарат Серебряная лиса или (Сильвер Фокс) – это стимулятор, который ко всему прочему еще и базируется компонентах из витаминов, адаптогенов и афродизиаков. Препарат крайне эффективен, но его следует принимать по строго установленной дозировке. Имеет очень быстрое время срабатывания. Возбудитель оказывает непосредственное воздействие на организм не менее пяти часов.

О Шпанской мушке и Виагре мы писали выше, но все же отметим, что данные средства не зря пользуются огромным авторитетом среди прочих препаратов, ведь их эффект проверен миллионами женщин по всему миру!

Источник