Лучший способ выйти с запоя

Как выйти из запоя дома? Советы нарколога

Если бы люди могли регулярно напиваться до беспамятства, а с утра, как ни в чем не бывало идти на работу, проблемы алкоголизма в принципе бы не существовало. Чрезмерное употребление чревато запоями, а пить каждый день человека чаще всего вынуждает тяжелое похмелье.

В идеале бы вызвать врача, который все сделает грамотно и анонимно. Но если человека пугают сами слова «нарколог» и «капельница», справляться с проблемой придется самостоятельно. Как выйти из запоя дома? Советы нарколога вам в помощь.

Резкий отказ от алкоголя: почему наркологи против

Этанол имеет свойство накапливаться в мозге, при этом его концентрация там на 75% выше, чем в крови. Поэтому большую роль в состоянии похмелья играет психосоматика. Похмеляясь, человек знает, что даже от стопки водки ему станет легче, но одной стопкой не ограничивается, в итоге напивается и на утро начинается все сначала.

Отсюда классические симптомы похмелья — жажда, тошнота, тремор, учащенное сердцебиение — результат отравления организма высокой концентрацией продуктов распада этанола.

В таком состоянии резкий отказ от спиртосодержащих напитков может спровоцировать развитие еще более тяжелых и непредсказуемых реакций организма, свойственных для алкогольного абстинентного синдрома, например:

• сердечный приступ;
• нарушение мозгового кровообращения;
• расстройства психики: подавленность, депрессия, параноидальное или истерическое настроение;
• непроизвольное мочеиспускание и дефекация;
• кома.

Если нельзя бросать сразу, а обращаться за помощью страшно, то как выйти из запоя дома? Совет нарколога — сокращать дозу «лекарства» постепенно. Это займет не день и не два, но при соблюдении комплекса простых рекомендаций в итоге может иметь успех.

Поддержка родных или близких

Не каждый в состоянии стать сам себе наркологом. Поэтому инициативу нужно проявить неравнодушным и близким людям: родственникам, друзьям, соседям, наконец — тем, кому пьющий человек небезразличен и кому он доверяет. «Хватит пить» и другие подобные формулировки неприемлемы, так же, как запугивания страшными последствиями алкоголизма. Большой ошибкой будет называть вещи своими именами: забудьте слова «алкоголик и алкоголизм».

Лучше опишите благоприятную перспективу трезвости — свободу и независимость от рюмки водки, попытайтесь вместе вспомнить самые светлые, радостные и счастливые моменты жизни человека до периода зависимости.

Цель домашней психотерапии — настроить человека на полный отказ от алкоголя.

Постепенное снижение дозы спиртного

Окружите человека вниманием, но не тотальным контролем. Алкоголик никогда не расскажет обо всех своих заначках, а искать их и ликвидировать — большая ошибка.

Однако бывает, что человек борется с зависимостью тет-а-тет. Перед тем как выйти из запоя дома — совет нарколога, имеющий самое важное значение: четко определите с утра допустимую дозу и растяните ее на весь день. Например, 200 г — и больше ни грамма из заначек.

Такой дозы придерживайтесь 2 дня, затем снизьте ее наполовину еще 2 дня. На пятый день велики шансы полного отказа от алкоголя без серьезных последствий для организма.

Смысл здесь в том, чтобы обмануть мозг. Это делается двумя способами: или постепенным снижением дозы алкоголя, что тяжело и морально и физически, или детоксикацией организма с помощью капельницы. Это быстро и безболезненно, но решать в любом случае вам.

Разумеется, при самостоятельном выходе из запоя большое значение имеет режим питания и сна.

Что можно есть и пить, чтобы облегчить и улучшить состояние

Проблема в том, что печень рано или поздно теряет способность перерабатывать продукты распада этанола в безопасную уксусную кислоту, а токсины поступают в кровь и мозг.

Вода хорошо очищает и разжижает кровь, поэтому самым старым способом выведения из запоя было и остается употребление большого количества жидкости. Особенно если человека рвало и организм обезвожен.

Пить нужно кипяченую воду, бутилированную негазированную, чай, фруктовые соки, компоты, морсы. Разумеется, это нагрузка на почки, но выбирая из двух зол, лучше как можно скорее очистить кровь. В этом смысле капельница действует быстрее, эффективнее и безопаснее.

К вопросу как выйти из запоя дома — совет нарколога: необходимо вызвать естественный аппетит.

Из еды — насыщенный бульон на курице или индейке, в идеале с гренками или вермишелью. Мясо есть отдельно. Начинать с маленьких порций. С учетом априори нездоровой печени исключить жирное, сосиски и фаст-фуд.

Здесь важно не допустить рвотного рефлекса, который у пьющих прочно ассоциируется с тяжелым утром и желанием опохмелиться.

Содержащие кислоты фрукты полезны здоровому человеку, а при раздраженных этанолом слизистых ЖКТ лучшим вариантом станут бананы. Питательно, и для мозга полезно.

Какие медикаменты можно использовать при самостоятельном выведении из запоя

Знаменитая фраза врачей — не навреди, хорошо подходит к состоянию похмелья и выведению из запоя. Как бы ни болела голова, нельзя принимать Парацетамол, Пенталгин или Цитрамон, несовместимые с алкоголем. Это дополнительные токсины для печени, с которыми процесс очищения организма только затянется. Лучше принять более безопасный Анальгин или полезный для разжижения крови Аспирин («Тромбоасс», «Кардиомагнил»).

Теперь о сорбентах. Они имеют смысл при отравлении алкоголем, когда человек перебрал на празднике и нужно срочно очистить желудок. При длительном запое прием активированного угля или лактофильтрума может спровоцировать нежелательную в данном случае рвоту, поэтому лучше не злоупотреблять адсорбентами. Если при кодировании рвотный рефлекс выступает блокатором тяги к алкоголю, то при самовыведении из запоя он может иметь обратный эффект.

Также в источниках можно встретить рекомендации по приему лекарств для восстановления водно-электролитного баланса, гепатопротекторов, витаминов, ноотропных средств и препаратов от бессонницы.

Важно понимать, что в экстренных случаях, к которым часто относится запой и тяжелое похмелье, лекарства, имеющие накопительный эффект, не дадут желаемого результата, тем более при пероральном применении.

Зато внутривенное введение препаратов, дозировка которых грамотно подобрана опытным наркологом, действует мгновенно. После глубокого спокойного сна человек уже обходится без очередной дозы алкоголя на следующий день, и может решить на трезвую голову без мучительных симптомов похмелья, как ему жить дальше.

Старшинова Ирина Евгеньевна
Заведующая клиникой, врач-психиатр, нарколог

Источник

Как выйти из запоя?

Избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно под силу не каждому. Однако у всех разный склад психики и разная устойчивость организма к токсинам. Иногда достаточно терпения и поддержки близких, а иногда не обойтись без медикаментозного лечения. Кроме того, все зависит от длительности запоя.

Чрезмерное употребление спиртных напитков приводит к серьезным запоям. Причем человек входит в это состояние сам того не понимая. Чтобы избавиться от столь пагубной привычки необходимо принимать серьезные меры. В запущенных случаях может диагностироваться алкоголизм. В такой ситуации без медикаментозного лечения не обойтись. Поэтому так важно знать, как выйти из запоя, еще на начальной стадии.

Симптомы

Любое заболевание или зависимость имеет свои определенные признаки. Исходя из них, запои классифицируют по видам. Они могут быть:

• ложными («псевдозапой»). В этот пункт входят случаи, когда употребление спиртного длится на протяжении не более чем 7-10 дней. Различные внешние обстоятельства влияют на самостоятельный выход из запоя. К ним можно отнести как необходимость выхода на работу (после отпуска или продолжительных выходных дней), так и общую усталость от приема спиртных напитков (но в случае, когда организм не доведен до истощения);
• истинными. Срок употребления алкоголя составляет не менее 2-х недель. Может происходить детоксикация организма в легких и тяжелых формах. В этом случае уже необходима помощь. Человек самостоятельно может прекратить прием спиртных напитков на фоне явного отравления организма или же в ситуации, когда он уже физически не может пить (истощение, слабость).

Несмотря на то, что запои могут быть как кратковременными, так и долговременными, все же у человека ежедневно возникает непреодолимое желание выпить. Что касается второго варианта, то здесь уже можно смело диагностировать II степень алкоголизма, а это куда более серьезный показатель и вывод из запоя на дому может быть малоэффективным, так как в такой ситуации следует обращаться к сторонней помощи.

Важно запомнить, что основными симптомами запоев является:

• непреодолимая тяга к спиртному (на протяжении 2-х и более дней);
• перепады настроения;
• алкогольная депрессия;
• резкая смена поведения человека (от веселого и грустного до замкнутого и агрессивного);
• бессонница или нарушение сна.

Выявив это, следует задуматься над тем, как вывести из запоя человека.

Причины

Человек может начать пить на фоне пережитого стресса или с целью «заглушить» боль утраты, потери. Нередко причины бывают и вовсе безобидными: человек не знает, как лечить похмелье, и начинает это делать при помощи алкоголя. Особенно это часто проявляется в период отпусков или в течение продолжительных выходных (новогодние и весенние праздники). Поэтому следует знать, что помогает от похмелья. Прекрасными заменителями служат как народные средства, так и медицинские препараты.

Лечение

Если частота употребления спиртных напитков и продолжительность по времени значительно увеличилась, то ситуация принимает серьезный оборот – необходимо лечение. На ранних стадиях можно справиться самостоятельно, но вот в запущенных случаях нужно обратиться к медикам. Врачи отлично знают, как вывести человека из запоя, ведь они диагностируют болезнь более точно.

Медицинское вмешательство

В таких ситуациях назначаются лекарственные препараты, дополнительные процедуры. Когда пациент поступает в стационар, устанавливается капельница от запоя, прочищается организм. Если наблюдаются какие-либо осложнения, тогда применяются иные меры. Но врачи хорошо знают, как облегчить похмелье, то есть улучшить состояние пациента.

Если диагностирован запойный алкоголизм на запущенной стадии, тогда время нахождения человека в стационаре увеличивается. Пациент может находиться под наблюдением от нескольких недель до нескольких месяцев. Несмотря на то, что специалисты имеют представление о том, как быстро выйти из запоя, все же не всегда ситуация контролируется, ведь многое зависит от самого человека, его психики, степени зависимости, силы воли.

После выписки наблюдение продолжается, ведь может и проявиться абстинентный синдром при алкоголизме, который иначе называют «синдромом отмены». Часто он диагностируется как хроническое заболевание.

Можно ли выйти с запоя самому: советы

Если человек начинает пить только потому что не знает, как избавиться от похмелья, то самостоятельная помощь может дать свои результаты. Ему необходимо:

• пробудить в себе желание покончить с этой пагубной привычкой;
• постепенно уменьшать дозу алкогольных напитков;
• узнать, как бороться с похмельем (это могут быть всевозможные рассолы, лимонные водички или специальные препараты, свободно продающиеся в аптеках);
• пить больше жидкости (если вы не знали, как убрать похмелье, то простая или минеральная вода станет лучшим помощником в этом);
• увлечься работой или каким-нибудь занятием. Специалисты рекомендуют чаще испытывать положительные эмоции для поднятия уровня адреналина в крови. Для этого достаточно сходить на аттракционы, но у вас могут быть и свои увлечения, которые станут отличным заменителем этого.

Вы должны понимать, что выпить от похмелья можно аспирин или другую «шипучку», а не рюмку горячительного напитка. Это касается и слабоалкогольной продукции (джин-тоники, пиво и прочее). Если же вы не имеете представления о том, как выйти из похмелья, тогда попробуйте «бабушкины рецепты» – водичка с лимонным соком, рассольник, квашенная капуста.

В том случае, если запой был недолгим (длился всего пару дней), человек вполне может выйти из него самостоятельно. Для этого нужно резко прервать потребление алкоголя. Благодаря тому, что спиртное поступало в организм на протяжении относительно короткого промежутка времени, отказаться от спиртного в один момент будет тяжело, но посильно.

Если же запой длится на протяжении нескольких дней, выходить из него можно только постепенно. Дозы алкоголя нужно понемногу уменьшать. Неплохой вариант — разбавлять спиртное водой. Через пару суток организм следует начать очищать от токсинов. Для этого:

1. Пейте больше минеральной воды, молока, мясного бульона;
2. Откажитесь от кофеиносодержащих продуктов, всего жирного, соленого и острого;
3. Таблетки помогают выйти с алкогольного запоя, очищая организм от токсинов и помогая при сильных болях. Поэтому купите активированный уголь и анальгин.
4. Если возникают проблемы со сном, примите снотворное;
5. При сильной рвоте примите соответствующие лекарства;
6. Откажитесь от теплых ванн и душа, бани.

Главное — ни при каких обстоятельствах нельзя опохмеляться, иначе все будет зря и выйти из запоя дома не удастся. В запущенных случаях обязательно требуется обращение к врачу. При алкогольной интоксикации лечение следует проводить немедленно, так как нельзя предсказать реакцию организма и последствия всего этого. Самостоятельные действия тут недопустимы. Запущенные формы редко поддаются быстрому лечению, а вот на ранних стадиях пациенту можно помочь.

Как помочь человеку выйти с запоя (белки)

Если больной сам не захочет выйти с запоя, то насильно заставить его не получится. Чтобы все прошло удачно, человек сам должен понять, что проблема существует и ее надо решать. Поэтому друзьям и близким нужно придумать хорошую мотивацию, чтобы помочь зависимому справиться с алкоголизмом. Но, прежде всего, постарайтесь сохранять терпение, не устраивайте скандалов и попробуйте уложить больного спать. Для этого можно дать ему успокоительное или снотворное. Поговорить с человеком можно, когда он проспится, а все действия по выводу из запоя следует проводить только во время синдрома похмелья.

Выйти с длительного запоя помогут только врачи. Если в остальных случаях еще можно попытаться справиться самостоятельно, то от затяжного запоя избавят только медикаменты и наблюдение квалифицированного персонала. Если у вас нет возможности отправить больного в стационар, вызовите врача на дом. Но следует понимать, что алкоголизм — это заболевание, и его лечение должно быть комплексным. Скорее всего пациенту понадобится психолог и последующая реабилитация.

В случае с белой горячкой все гораздо серьезнее. У человека начинаются галлюцинации, происходят серьезные нарушения в работе организма. Все это может угрожать жизни больного, и решать проблему нужно незамедлительно: следует срочно обратиться в наркологический центр к профессионалам.

Выведение из запоя в реабилитационном центре Сананова в Харькове, Украина

Мы оказываем профессиональную помощь по выводу из запоя на любой стадии. В нашем медицинском центре созданы все условия для прохождения лечения от алкоголизма и последующей реабилитации. Помогаем быстро выйти из запоя:

• боремся с женским и пивным алкоголизмом;
• оказываем услугу по выведению из запоя на дому.

Мы не только помогаем выйти из запоя с помощью капельницы, лекарств и кодирования, но также оказываем нашим клиентам психологическую и социальную поддержку. Наш дружный коллектив и по-настоящему домашняя атмосфера сделают лечение максимально комфортным и ускорят восстановление пациента.

Магистр медицинских наук, соавтор 11 патентов на изобретения в области наркологии и одного рационализаторского предложения, автор 10 научных статей

Источник