Лечение щитовидки домашним способом

Как восстановить щитовидную железу

Щитовидная железа — это небольшой орган, которая находится на передней поверхности шеи, состоящая из двух долей (левая и правая), каждая размером с разрезанную пополам сливу. Эти две доли соединены небольшим мостиком – перешейком. Щитовидная железа — это железа внутренней секреции, продуцирующая гормоны, которые помогают контролировать многие жизненно важные функции нашего тела, такие как метаболизм.

Щитовидка контролирует наш метаболизм при помощи нескольких специфических гормонов Т4 (тироксин, который содержит четыре атома йода) и Т3 (трийодтиронин, содержит три атома йода). Эти два гормона, вырабатываемые щитовидной железой сообщают клеткам организма, какое количество энергии нужно использовать. При нормальном функционировании щитовидной железы, она поддерживает должное количество гормонов, чтобы наш метаболизм работал с нужной скоростью.

Для организма важно, чтобы выделение йодосодержащих гормонов происходило в определённом количестве, поскольку при нарушении их секреции будут страдать все органы и системы. В данном случае нужно максимально быстро восстановить работу щитовидной железы.

Какие факторы влияют на работу щитовидной железы?

На формирование заболеваний щитовидной железы влияют следующие факторы:

• психологические и эмоциональные нагрузки;
• несбалансированное питание;
• экологическая обстановка;
• имеющиеся хронические заболевания;
• генетическая предрасположенность;
• дефицит йода в организме.

При патологических состояниях наблюдается повышение или наоборот понижение функции работы щитовидной железы. В первом случае продуцирование гормонов происходит в избыточном количестве, во втором – недостаточно. В обоих состояниях необходимо восстановить работу щитовидной железы как можно быстрее, поскольку они могут привести к развитию различых серьезных заболеваний.

Ряд общих проявлений дисфункций данного органа выглядит следующим образом:

• необъяснимые колебания массы тела;
• чрезмерная потливость;
• нарушение сердечного ритма;
• возрастание холестерина в крови;
• расстройства пищеварения;
• сбой менструального цикла;
• тремор;
• повышенная раздражительность или наоборот, апатичность;
• появление отёчности;
• ухудшение состояния кожи и ногтей, выпадение волос;
• снижение памяти.

Можно ли восстановить щитовидную железу в домашних условиях?

Сведения о том, как восстановить щитовидную железу в домашних условиях, могут быть найдены в разных источниках. Они могут понадобиться, если произошли сбои в теплообмене, возникли проблемы со стороны нервной, сердечно-сосудистой или пищеварительной системами. Каждый из гормонов управляет определёнными функциями в цепочке метаболических процессов.

Конкретные шаги, как восстановить работу щитовидной железы зависят от результатов анализов. Для этого проводится сдача крови на определение функциональной активности щитовидной железы (анализы на тиреотропин, тироксин, трийодтиронин).

Имея результаты анализов, решается вопрос, какие диагностические методы проводить далее. Это может быть пальпация щитовидной железы, а также ультразвуковое исследование.

Терапия зависит от того, какой из гормонов продуцируется в большем или меньшем количестве.

Виды нарушений работы щитовидной железы

На первом месте причиной всех патологических состояний щитовидной железы выступает йододефицит в организме, принимающего участие в синтезе некоторых гормонов, необходимых для нормальной работы железы. Наиболее часто встречающимися заболеваниями являются:

Гипотериоз щитовидной железы

Гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы) — это состояние, при котором щитовидка не производит нужного количества определённых необходимых гормонов. На начальных стадиях патология может не вызвать заметных симптомов, однако по мере того, как будет замедляться метаболизм, могут развиться более очевидные проблемы, которые могут включать следующие признаки и симптоматику:

• усталость;
• увеличение веса;
• опухшее, чувствительное лицо;
• депрессивное состояние;
• затруднение дефекации;
• чувство холода;
• снижение потоотделения;
• замедленная частота сердечного ритма;
• повышение значения холестерина в крови;
• сухость кожи;
• сухие, истонченные волосы;
• проблемы с запоминанием информации;
• проблемы с детородной функцией или менструальные изменения;
• мышечная слабость;
• охриплость.

Гипертериоз щитовидной железы

Гипертиреоз (сверх активность щитовидной железы) — это когда щитовидка продуцирует больше йодсодержащих гормонов, чем нужно организму. Как результат — уровень гормонов в крови превышен, все процессы, связанные с обменом веществ, значительно набирают обороты. Симптоматика гипертиреоза может варьировать и проявляться у каждого человека по-разному.

• нервозность или раздражительность;
• усталость или мышечная слабость;
• повышенная потливость;
• проблемы со сном;
• тремор рук;
• частое и нерегулярное сердцебиение;
• частые испражнения или диарея;
• потеря веса;
• перепады настроения.

Зоб – аномальное увеличение щитовидки. Самая частая причина зоба во всем мире — недостаток йода в рационе. Незаметный и не вызывающий проблем небольшой зоб обычно не требует лечения. Когда признаки и симптомы действительно появляются, они могут включать:

• отёк у основания шеи;
• чувство сдавления в горле;
• затруднение глотания или дыхания;
• охриплость голоса.

Как быстро восстановить щитовидную железу?

При заболеваниях щитовидной железы, возникающих из-за чрезмерного или недостаточного производства гормонов, необходимо восстановить их уровни до их надлежащего баланса. Гипертиреоз требует лечения, которое замедлит выработку гормона щитовидной железы, в то время как гипотиреоз требует восполнение дефицита гормона.

Выделяют следующие методы лечения:

• консервативное;
• хирургическое;
• терапия радиоактивным йодом.

Прежде чем врач решит, как восстановить щитовидную железу, рассматривается состояние щитовидной железы, возраст, общее состояние здоровья, наличие сопутствующих заболеваний.

В отдельных случаях можно обойтись средствами, в основе которых лежат природные компоненты. Свою эффективность в качестве основного и сопутствующего лечения подтвердили БАДы для щитовидки.

Касаемо эндокринной системы, биодобавки способствуют регенерации обменных процессов, нормализуют деятельность щитовидной железы.

Существуют различные виды БАДов, применение которых рационально при любом состоянии щитовидной железы: гипотиреоз, аутоиммунный тиреоидит, тиреотоксикоз, гиперфункция органа, узлы и новообразования различной этимологии. Использовать их можно в качестве основной, сопутствующей терапии и в целях профилактики.

Назначать лечебный курс должен профильный специалист. Самолечение и связанные с ним ошибки, могут спровоцировать серьезные последствия.

В процесі роботи Сайту ТОВ “Елемент здоров’я” (далі — Компанія) може збирати певну інформацію за допомогою кукіс (куки, cookies), у Вашому браузері або мобільному пристрої.

КУКІС (COOKIES) — це невеликі текстові файли, які зберігають інформацію безпосередньо на комп’ютері користувача, його мобільному телефоні або іншому пристрої.

За допомогою cookies веб-сервер може зберегти, наприклад, вподобання та налаштування на комп’ютері Користувача, його мобільному телефоні або іншому пристрої(ях), яке потім автоматично відновлюється при наступному відвідуванні. Інакше кажучи, файли кукіс (cookies) призначені для того, щоб зробити використання Сайту більш зручним, наприклад, щоб Користувач не повторював процес входу в систему під час наступного візиту. Компанія використовує як постійні, так і сесійні cookies.

Постійні cookies зберігаються на жорсткому диску комп’ютера або пристрою (і, як правило, залежить від часу життя cookies, встановленого за замовчуванням). Постійні cookies включають в себе також ті, розміщені іншими веб-сайтами, ніж той, який ви відвідуєте — «cookies третіх осіб”. Сесійні cookies автоматично видаляться при закритті вікна браузера.

Компанія може дозволяти третім сторонам, таким як постачальники рекламних та/або аналітичних послуг, збирати інформацію, використовуючи cookies безпосередньо на сторінках Сайту або мобільного додатку для збору інформації про те, як ви використовуєте Сайт, з метою оптимізації вашого досвіду в якості користувача і з метою показу реклами поза цим Сайтом. Дані, які вони збирають підлягають захисту відповідно до чинної політики конфіденційності цих третіх сторін.

В залежності від цілей, для яких використовуються cookies, вони зазвичай поділяються на наступні категорії:

Обов’язкові cookies дозволяють вам користуватись вебсайтом і його основними функціями. Вони, як правило, встановлюються у відповідь на ваші дії, наприклад, вхід до власного облікового запису на сайті. Ці файли необхідні для того, щоб користуватись Сайтом.

Функціональні cookies використовуються, щоб запам’ятати вас при повторному відвідуванні Сайту та надавати покращений персоналізований сервіс. Наприклад, Сайт може запитати у вас певну інформацію, або ж запам’ятати інформацію про ваш вибір мови чи місцезнаходження. Ці cookies збирають інформацію анонімно та не можуть відслідковувати відвідування вами інших вебсайтів.

Аналітичні та експлуатаційні cookies дозволяють зберігати інформацію про те, як ви користуєтесь Сайтом і скільки разів заходите на нього. Наприклад, Компанія зберігає інформацію про те, які сторінки ви відвідуєте найчастіше і чи отримуєте повідомлення про помилки. Це дозволяє покращувати роботу Сайту, у тому числі забезпечувати швидкий доступ до важливої інформації, яка вам цікава. Ці cookies слугують тільки для підвищення якості роботи Сайту.

Цільові або рекламні cookies створені для того, щоб запам’ятовувати кількість відвідувань Сайту, а також перелік сторінок, які ви відкриваєте та посилання, за якими переходите. Ці cookies створені для того, щоб ви отримували тільки релевантну рекламну інформацію, що відповідає вашим вподобанням. Вони слугують лише для того, щоб обмежити кількість показів вам рекламних повідомлень, а також допомагають оцінити ефективність рекламних кампаній. Також ми можемо передавати дану інформацію третім особам (наприклад, рекламодавцям) для тих же цілей.

Ви можете в будь-який момент відмовитися від збереження файлів кукіс на вашому пристрої. Для цього слідуйте викладеним нижче інструкціям.

Зміна налаштувань вашого веб-браузера. Якщо ви хочете видалити файли cookies, збережені на вашому пристрої, і налаштувати ваш веб-браузер на відмову від прийняття файлівcookies, ви можете зробити це в розділі налаштувань вашого веб-браузера. Зазвичай навігаційні параметри, пов’язані з файлами cookies, можна знайти в розділах «Опції», «Інструменти» або «Налаштування» веб-браузера, який ви використовуєте для доступу до Сайту.

Однак, в залежності від використовуваного вами веб-браузера для відключення файлів cookies можуть використовуватися різні способи. Більш докладну інформацію див. за наступними посиланнями:

Звертаємо вашу увагу на те, що змінюючи налаштування вашого веб-браузера та відмовляючись від використання та збереження файлів cookies на вашому пристрої, ви зможете переглядати Сайт, однак деякі опції або функції можуть не працювати належним чином.

Источник

5 продуктов для здоровья щитовидки

Нарушение полноценного функционирования щитовидной железы обычно связывают с дефицитом в организме полезных веществ: витаминов и микроэлементов. При незначительных сбоях в эндокринной системе человек чувствует постоянную вялость, снижение работоспособности, ухудшение памяти.

Дальнейшее ослабление приводит к серьезным патологиям. Например, образованию зоба, отечности, прибавке в весе или резкому снижению массы тела при повышенном аппетите, нарушениям сна, вспыльчивости и раздражительности, высокой температуре.

Эндокринологи выделяют несколько причин возникновения заболеваний щитовидной железы. Среди них особое место отводится несбалансированному питанию, которое приводит к нехватке важных микроэлементов в организме. По сути, не получая полноценную «подпитку» извне, этот орган эндокринной системы «угасает». Синтез гормонов Т3 и Т4 резко снижается, что приводит к развитию целого букета хронических патологий. Для лечения заболеваний щитовидки используют различные медпрепараты.

Однако для профилактики болезней эндокринологи советуют периодически принимать мультивитаминные комплексы с микроэлементами в виде добавок к пище.

Витамины для щитовидной железы

Стабильную подпитку эндокринной системы гормонами обеспечивают следующие витаминные группы:

• Ретинол (А) – отвечает за биосинтез белка. Витаминная группа «А» благоприятно действует на иммунную систему, улучшает состояние слизистой, костей и зубов. Ретинол укрепляет ногти и волосы, снимает отечность и дряблость кожи, хорошо влияет на зрение. Обычно для профилактики приписывают комплекс «А» + «Е», чтобы усилить положительный эффект воздействия.
• Витамины B6, B12 – пиридоксин и кобаламин. Витаминная группа «B» ускоряет обменные процессы. Повышенный метаболизм предупреждает появления зоба, ожирения, болезней сердечно-сосудистой и эндокринной систем.
• Холекальциферол (D) – поступает с пищей, а также синтезируется в коже под воздействием умеренного количества УФ-лучей. Дефицит этого соединения приводит к заболеванию гипотиреоз (длительный недостаток гормоном Т3 и Т4). Эндокринологи рекомендуют кушать продукты с высоким содержанием этого вещества или периодически принимать витаминные добавки.
• Антиоксиданты. К этой группе относят токоферол (Е). В косметологии витаминные добавки на основе этого соединения очень популярны. Они замедляют процессы старения, снимают отечность кожи, разглаживают морщины. Токоферол улучшает усвоение йодистых соединений клетками. Его также приписывают вместе с группой «А» для обоюдного усиления эффекта. Однако врачи советуют не злоупотреблять приемом токоферола, так как его избыток при нехватке селена вызывает гипотиреоз.

Кроме витаминных комплексов, состояние здоровья щитовидки зависит от наличия микроэлементов в организме. К важным минералам относят:

Железо – микроэлемент, который влияет на уровень гемоглобина в крови человека. Нормальное содержание железа помогает стабильно переправлять кислород к органам и тканям организма. Как и с антиоксидантами «Е», избыток или нехватка минерала приводит к проблемам с эндокринной системой, в частности вызывает гипертиреоз.

Селен – микроэлемент, без которого невозможна выработка гормонов Т3 и Т4. Этот минерал защищает органы от окисления, улучшает обмен веществ, контролирует рост и поддерживает репродуктивную функцию у мужчин. Нехватка селена приводит к такой болезни, как тиреоидит Хашимото – проблемы с иммунитетом.

Йод – без этого микроэлемента эндокринная система не сможет полноценно работать. Минерал участвует в обменных процессах и в синтезе более 100 ферментов, регулирует водносолевой баланс организма. Недостаток элемента приводит к образованию зоба и развитию гипотиреоза, ухудшает интеллектуальные способности. Избыток йодистых соединений приводит к отравлению организма.

Продукты при заболевании щитовидной железы

Чтобы снизить риск патологий эндокринной системы врачи рекомендуют диетическое питание с важными для здоровья щитовидки веществами. Для предупреждения болезней и лечения органа необходимо включить в питание продукты:

• Фейхоа и хурма – эти йодсодержащие плоды можно кушать в любое время года. Фрукты богаты также натрием, магнием и железом. Кроме того, хурма и фейхоа кладезь витаминных соединений А, С и Р.
• Свежие морепродукты – это мидии, крабы, рыба, лангусты, креветки, кальмары и т.д. Такие же йодистые продукты, как хурма и фейхоа. Содержат цинк, жирные кислоты, фосфор, белок, В12. Люди, которые любят морепродукты имеют сильный иммунитет, их эндокринная система регулярно подпитывается важными гормонами.
• Морская капуста – первоочередной источник йодистых соединений. Какая профилактика эндокринных болезней обойдется без этого ингредиента? Достаточно съедать в сутки 70-100 грамм морской капусты, чтобы организм стабильно вырабатывал тиреоидные гормоны. Также содержит фосфор, магний, кремний и ряд других полезных минералов.
• Красная рыба – лосось, форель, горбуша, семга и любое красное мясо содержат тирозин. Это вещество помогает синтезировать необходимые гормоны. Если в рационе питания достаточно красной рыбы, то в организм поступает кальций, омега-3 жирные кислоты, витамин D, фосфор. Кроме того, рыбная печень – это источник селена.
• Шпинат, лук – укрепляют иммунитет, а также являются природными антиоксидантами. Кроме того, шпинат содержит уникальный набор микроэлементов, важных для здоровья эндокринной системы. Это – фосфор, цинк, йодистые соединения, натрий, марганец и другие.

Также нужно отметить пользу яблок, ягод и орехов для всех систем организма. Кедровые и грецкие орехи богаты йодистыми соединениями. Яблоки и черника содержат антиоксидантные вещества, которые защищают клетки от пагубного воздействия свободных радикалов.

Вредные продукты

Эндокринологи не просто так говорят о сбалансированном и правильном рационе. По статистике ВОЗ, свыше 670 млн человек в мире страдают разными формами гипертиреоза, а более 1,7 млрд рискуют заболеть патологиями эндокринной системы. Почти 70% из этого числа любят и ежедневно едят вредную пищу. Это повод – задуматься!

От какого питания нужно отказаться при проблемах с щитовидной железой:

• Сахар. Вся популярная и дешевая еда содержит в составе сахар в неимоверных количествах. Это сладкие и газированные напитки, пирожные, торты, конфеты и прочее. Вреда от такой пищи больше, чем пользы. Аутоиммунные заболевания и сахарный диабет вызываются бесконтрольным употреблениям сладкого. При таком рационе снижается уровень гормонов, перегружается почти все системы, организм не воспринимает инсулин.
• Жареная и жирная пища содержит вредные для здоровья трансжиры. Если любите кушать жареную еду, постарайтесь добавить в свой рацион больше зелени, рыбы и морскую капусту. При явных проблемах с эндокринной системой следует снизить и даже исключить потребление жареной пищи, ведь она снижает выработку гормонов Т3 и Т4.
• Глютен – это вещество (клейковина) содержится в злаковых растениях и наносит огромный вред здоровому организму. Пища с высоким содержание глютена вызывает аутоиммунные расстройства, такие как болезнь Аддисона, диабет 1 типа, ревматоидный артрит и гипотиреоз. Клейковина содержится в выпечке, пшеничном хлебе из муки высшего сорта и т.д.
• Полуфабрикаты, фаст-фуд, консерванты – всю эту пищу нельзя назвать полезной для здоровья человека и эндокринной системы.

Что касается алкоголя, кофе, сигарет и крепкого чая, то их также следует исключить из рациона при проблемах с выработкой гормонов Т3 и Т4. Здоровый человек может позволить себе выпить кофе или вина в меру, но при патологиях иммунной системы такие «слабости» приведут к серьезным осложнениям.

Резюме

Правильная диета, физическая активность и витаминные комплексы – это три столпа, на которых держится здоровье эндокринной системы. Мы рассказали, какую пищу желательно включить в ежедневный рацион, а от какой лучше отказаться. Мультивитаминные комплексы, а тем более медпрепараты для лечения рекомендуем покупать только после консультации с эндокринологом. Специалист поможет также подобрать специальную диету, проконтролирует результаты лечения или профилактики.

Токарева Людмила Георгиевна, врач-терапевт медицинских кабинетов 36,6

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Источник