Лечение белей народными способами

Содержание
  1. Как делать вагинальные спринцевания
  2. Основные правила спринцевания в домашних условиях
  3. Особенности спринцеваний во время месячных
  4. Спринцевание отварами и настоями лекарственных трав
  5. Спринцевания как средство от нежелательной беременности
  6. Раствор и порошок для приготовления раствора Тантум® Роза
  7. Список литературы
  8. Бели. Лечение бели средствами народной медицины
  9. 5 способов укрепить сосуды
  10. Какие сосуды есть в теле человека
  11. Как понять, что у человека слабые сосуды
  12. Почему сосуды становятся ломкими
  13. Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми
  14. Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?
  15. Факторы, ослабляющие сосуды
  16. Какими способами можно укрепить сосуды
  17. Как укрепить сосуды с помощью диеты
  18. Витамины, помогающие укрепить капилляры
  19. Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды
  20. Как улучшить состояние сосудов народными средствами
  21. Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга

Как делать вагинальные спринцевания

Вагинальное спринцевание – процедура, так или иначе знакомая всем женщинам. Она применяется в качестве самостоятельного метода лечения ряда заболеваний и в составе комплексной терапии, а также используется при подготовке к различным гинекологическим манипуляциям, родам и др. Но важно знать, что от выбора раствора для проведения этой процедуры, алгоритма спринцевания, продолжительности курса лечения и других обстоятельств зависит то, окажется ли спринцевание полезным для здоровья или навредит ему. Поэтому перед процедурой необходимо проконсультироваться со своим врачом, чтобы точно знать, как делать спринцевание влагалища.

Основные правила спринцевания в домашних условиях

Основные правила, помогающие провести процедуру правильно и без риска для здоровья, несложны – их соблюдение не требует от женщины специальных знаний или навыков. Но важно учитывать все требования к правильному влагалищному спринцеванию. Только так можно быть уверенной, что процедура пойдет на пользу.

Температура раствора. В большинстве случаев температура раствора для спринцевания при выделениях и других неприятных ощущениях в интимной зоне не должна превышать температуру тела. Для ее измерения лучше использовать термометр для воды, предварительно обработанный антисептиком.

Длительность процедуры. Продолжительность женского спринцевания не должна превышать 15 минут. Этого времени достаточно для того, чтобы поверхность слизистой оболочки была полностью обработана раствором, но при этом не произошло вымывания полезной микрофлоры.

Длительность курса. Как долго должен продолжаться курс процедур, решает лечащий врач. Это зависит от состояния здоровья женщины и особенностей применения препарата для спринцеваний.

Уровень давления. Раствор должен поступать на слизистую оболочку интимной зоны, не оказывая на нее давления. В противном случае, если струя раствора очень сильная, она может преодолеть барьер в виде слизистой пробки в шейке матки и стать причиной нежелательных последствий.

Специальные приспособления. Для проведения спринцеваний может использоваться кружка Эсмарха. Она представляет собой баллон с выходящей из него гибкой трубкой. Регулировать напор струи достаточно легко: для этого следует поднять или опустить баллон. Также популярным средством для спринцеваний является специальная резиновая груша с наконечником.

Поза во время введения. Наиболее удобная для женщины поза, при которой можно сделать спринцевание, – лежа в ванне с ногами, закинутыми на ее бортики. Это напоминает положение, которое женщина занимает в кресле гинеколога. Также спринцевание можно проводить, сидя на унитазе или на корточках над тазиком. Но если предстоит продолжительная процедура, в такой позе можно быстро устать, что делает спринцевание дискомфортным.

Особенности приготовления растворов. Раствор для спринцевания в домашних условиях следует готовить непосредственно перед процедурой и в точном соответствии с инструкцией к препарату.

Особенности спринцеваний во время месячных

Лучше отказаться от спринцеваний во время критических дней (если это не назначено врачом). В данный период шейка матки приоткрыта – это позволяет менструальным выделениям свободно выходить наружу. Но это же обстоятельство повышает риск инфицирования: болезнетворные микроорганизмы, которые вымываются раствором для спринцевания, могут проникнуть в матку и стать причиной развития ее заболеваний.

Спринцевание отварами и настоями лекарственных трав

Для спринцеваний настоятельно не рекомендуется использовать рецепты народной медицины, в том числе отвары лекарственных трав. Ни одно растительное сырье, которое применяется для этой процедуры, не исследовано в той мере, чтобы можно было гарантировать безопасность для хрупкого женского здоровья. Использование отваров лекарственных трав может замаскировать симптомы неблагополучия, но цена такой иллюзии выздоровления может быть очень высока. Кроме того, даже самые «безвредные» растительные растворы для спринцеваний при выделениях и других проблемах интимной зоны могут привести к нарушениям микрофлоры и, как результат, к развитию заболеваний.

Спринцевания как средство от нежелательной беременности

Спринцевания, популярные в качестве средства контрацепции (раствором уксуса, лимонной кислоты, соды, минеральной водой и пр.), неэффективны. Кроме того, подобная процедура вполне может навредить здоровью женщины. Щелочные или кислые растворы, применяемые без медицинских показаний, нарушают кислотно-щелочной баланс слизистой интимной зоны, что подавляет активность полезных бактерий, которые сдерживают рост патогенной микрофлоры.

Раствор и порошок для приготовления раствора Тантум® Роза

Препарат Тантум® Роза, представленный в виде раствора и порошка для приготовления раствора, – это средство, которое:

  • может облегчать боль, зуд и жжение. Эти проявления дискомфорта становятся менее выраженными уже через 20 минут после спринцевания 1 , а после трех процедур состояние женщины становится заметно лучше 1 ;
  • борется с воспалением3 . Тантум® Роза может помочь устранить воспалительный процесс в слизистой оболочке интимной зоны;
  • способствует удалению выделений. Раствор вымывает выделения, которые образуются в результате инфекционных или воспалительных процессов в слизистой и могут содержать в себе болезнетворные микроорганизмы;
  • не вредит, а восстанавливает нормальную микрофлору. Тантум® Роза оказывает действие только на патогенную микрофлору, не затрагивая полезных ее представителей 2 ;
  • удобно в использовании. Раствор для спринцевания уже готов к применению, что позволяет приступить к лечению при первой же необходимости, а приготовление раствора из порошка занимает считаные минуты;
  • не имеет возрастных ограничений. Тантум® Роза может использоваться женщинами любого возраста;
  • разрешено беременным и кормящим3 . Во время беременности и кормления грудью женщина нуждается в особом внимании к здоровью. Тантум® Роза может использоваться для устранения симптомов заболеваний интимной зоны в этот важный для нее период;
  • экономичность. Раствор, приготовленный из порошка Тантум® Роза, может храниться на протяжении пяти дней и использоваться по мере необходимости после подогревания.
Читайте также:  Распределительный способ выписывания порошков это

Список литературы

  1. Czajka, R. et al. Assessment of the efficacy of benzydamine (Tantum Rosa) in form of vaginal lavage in the treatment of perineal complaints in the early puerperium. Pol J Gyn Invest 2001; 4(2): 99–105.
  2. MaglianoE. At al. The role of benzydamine in the topical treatment of the so called non specific vaginitis. Int J Tiss React 1987; X1(2): 151–156.
  3. Согласно инструкции по применению препарата Тантум® Роза.

Материал подготовлен на базе следующих источников:

Источник

Бели. Лечение бели средствами народной медицины

БЕЛЫЕ ВЫДЕЛЕНИЯ (БЕЛИ) У ЖЕНЩИН

На бели жалуются многие женщины, обращающиеся к врачу за гинекологической помощью. Бели являются патологическим симптомом, и их не следует смешивать с выделениями из половых органов, которые наблюдаются в предменструальные дни, при половом возбуждении и во время беременности. Нормальные выделения желез слизистой оболочки влагалища — прозрачные, светлые, скользкие, полужидкие, тягучие. При заболевании половых органов и при некоторых общих заболеваниях, особенно при болезни крови, при длительной интоксикации (кишечные паразиты, хроническое отравление и т.п.), характер выделений может измениться.

Бели наблюдаются также при застойном явлении в малом тазу, что может иметь место при смещении матки, при расстройстве кровообращения, обусловленном заболеванием сердца и легких.

СИМПТОМЫ БЕЛЕЙ У ЖЕНЩИН

Бели характеризует себя таким признаком, как белое выделение из влагалища.

Но в большинстве случаев бели — симптом гинекологического заболевания воспалительного характера. При этом меняется цвет, консистенция выделений, запах, исчезает прозрачность.

Желтоватые и зеленоватые бели указывают на гнойное воспаление, например при гонорее. При дрожжевой инфекции выделения творожистые, при стрепто-, стафилококковой — жидкие и липкие.

Сукровичные бели вызываются злокачественным изъязвлением тканей половых органов, что бывает при саркоме, фиброме, раке и других заболеваниях.

Чрезмерные или необычные по характеру выделения вызывают зуд, жжение и постоянное ощущение влажности.

Бели могут возникать при опущении стенок влагалища, разрывах промежности, спринцевании концентрированным дезинфицирующим раствором, при долгом ношении колпачка на шейке матки, длительном применении химических веществ с целью предупреждения беременности, при запорах.

При появлении более или менее обильных белей следует определить заболевание, симптомом которого являются бели; это может сделать только врач специалист.

ЛЕЧЕНИЕ БЕЛЕЙ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Народное средство для лечения белей №1

Авиценна писал: «Плоды аниса усиливают отделение мочи, очищают матку от жидких белых истечений». Рекомендовал он ежедневно принимать по 1,5 гр порошка плодов аниса. В русском Лечебнике в отношении действия анисового масла писали так: «Анис в его естестве присылает женам охоту к совокуплению и любовь подает, всякую требу согревает. Без оного ночь холодна и длинна». Масло употреблялось внутрь с едой – по вкусу.

Народное средство для лечения белей №2

Сок из сиреневых и синих цветков фиалки трехцветной (анютины глазки) смешать 1:1 по объему с водкой и 5 частями родниковой, еще лучше, талой воды. Пить по 1 ст.л. 7 раз в день как прекрасное средство против сифилиса, для снижения повышенной половой возбудимости.

Народное средство для лечения белей №3

Для лечения белей употреблять в пищу ягоды калины и барбариса.

Народное средство для лечения белей №4

При лечении белей очень полезны ароматные, вкусные цветки акации белой. Нужно только их хорошо пережевывать.

Народное средство для лечения белей №5

100 г сухой измельченной коры вяза и 0,5 л 96 С спирта настоять в темном месте, одну неделю, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать для лечения и профилактики сифилиса по 10 капель, запивая водой, 10-15 раз в день. Пить капли длительно, не менее года.

Народное средство для лечения белей №6

50 г сухой измельченной травы вьюнка полевого и 0,5 литра 70 С спирта настоять в темном месте две недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Пить по 20-25 капель при белях, метроррагиях, сифилисе, как мочегонное или слабительное средство. Запивать водой.

Народное средство для лечения белей №7

Свежий сок крапивы двудомной по 1 ч.л. 3 раза в день пьют при сильных, болезненных менструациях, обильных белях.

Народное средство для лечения белей №8

Лопух – одно из древнейших средств лечения сифилиса, но только корни, листья, но и семена. Их толкли и запаривали, и пока ощущался запах, необходимо было его нюхать, а когда семена остывали и он исчезал, следовало съедать их 1 ст. л. Лечение было ежедневным, утром и вечером.

Народное средство для лечения белей №9

Корень пиона, выкопанный во время цветения, применяют при белях, нарушениях менструального цикла, как молокогонное, противосудорожное, седативное, спазмолитическое, тонизирующее, общеукрепляющее средство. Снимает порчу, заклятия. для этой цели корень надо выкопать в полнолуние. Отвар. 1 ст.л. сухого измельченного корня залить 1,5 стаканами кипятка, варить в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 минут, охладить 10 минут, процедить. Принимать по 1 ст.л. 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Настойку из лепестков пиона применяют при лечении эпилепсии, как средство, тонизирующее миометрий (абортивное, для отделения последа). 50 г сухих измельченных лепестков залить 0,5 л водки, настоять в темном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Принимать по 25-30 капель, запивая водой, 3 раза в день до еды.

Читайте также:  Методы юридической психологии классифицированным по способам исследования относятся

Народное средство для лечения белей №10

При белях: к 40 г измельченных листьев портулака добавить стакан воды, настоять 2-3 часа, отжать сок из листьев, затем в сок добавить 2 куриных белка и все это подогреть на кипящей водяной бане. Принять за один раз. Курс лечения – одна неделя. Белей становится значительно меньше или они вскоре совсем исчезают. Портулак применяют для лечения гонореи, снятия полового возбуждения. 1 ст.л. свежей или сухой измельченной травы залить 1 стаканом воды, варить 10 минут, считая с начала закипания, настоять, укутав, 3 часа, процедить. Принимать по 1-2 ст.л. 3-4 раза в день до еды.

Народное средство для лечения белей №11

При белях хорошо помогают ванны из отвара сосновых игл или из их экстракта.

Народное средство для лечения белей №12

Отвар корней терна используют для лечения воспалительных процессов у женщин, делают спринцевания при белях.1 ч.л. сухих измельченных корней залить 5 стаканами кипятка, варить на слабом огне 15 минут, настоять до охлаждения, процедить. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Народное средство для лечения белей №13

1 ст.л. сухих измельченных листьев черники залить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 минут, охладить 45 минут, процедить. Пить по 0,3 стакана 3 раза в день до еды при меноррагиях, лейкозах, раке желудка, для спринцеваний при белях.

Народное средство для лечения белей №14

Чай из цветков крапивы глухой (яснотки белой) – хорошее средство при лечении белей. С этой же целью делать спринцевания теплым настоем цветков крапивы глухой 1-2 раза в день.

Народное средство для лечения белей №15

50 г сухой измельченной коры дуба залить 1 л кипятка, варить на слабом огне 30 минут, охладить до температуры тела, процедить. Отваром спринцеваться два раза в день при белях.

Народное средство для лечения белей №16

3 ст.л. сухой измельченной травы зверобоя залить 2 л кипятка, варить на слабом огне 15-20 минут, охладить, процедить. Отваром делать спринцевания 2 раза в день при лечении белей.

Народное средство для лечения белей №17

Смешать в равных частях по объему сухие измельченные цветки пижмы, зверобоя, тысячелистника. 3 ст.л. смеси залить 0,5 л воды, довести до кипения, настоять до охлаждения, процедить. Использовать для ирригаций при белях.

Источник

5 способов укрепить сосуды

Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.

Какие сосуды есть в теле человека

Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.

Тип сосудов Стенки Функции
Артерии
  • трехслойные;
  • мышечные;
  • эластичные;
  • плотные.
Перенос крови от сердца к органам.
Вены
  • трехслойные;
  • мышечные и безмышечные;
  • способны растягиваться.
Возврат крови от органов к сердцу.
Капилляры
  • однослойные;
  • узкие.
Соединение вен и артерий с органами для обмена питательными веществами.

Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).

Как понять, что у человека слабые сосуды

В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.

Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.

Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.

Почему сосуды становятся ломкими

Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.

Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми

Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.

Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.

Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.

Читайте также:  Способы задания информации при сварке способом зн

Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?

В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.

Среди болезней следует отметить:

  • гипертонию;
  • цереброваскулярные патологии;
  • системную склеродермию;
  • системную красную волчанку.

Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда

Факторы, ослабляющие сосуды

Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.

Ослабить сосуды могут:

  • недостаток витаминов;
  • затяжные стрессы;
  • вредные привычки;
  • физическое истощение;
  • колебания гормонального фона;
  • отравления.

Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.

Какими способами можно укрепить сосуды

Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.

Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.

Как укрепить сосуды с помощью диеты

Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.

Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:

  • овощи и фрукты, богатые витамином C;
  • бобовые;
  • гречка;
  • зелень (особенно щавель);
  • рыба;
  • молоко;
  • морепродукты.

Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.

Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.

Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.

Витамины, помогающие укрепить капилляры

Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:

  • A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
  • B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
  • C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
  • K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).

Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.

Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды

Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:

  • давать телу умеренные нагрузки (особенно ногам во избежание варикоза);
  • воздерживаться от подъема непосильных тяжестей;
  • не перегревать организм (под солнечными лучами, в бане);
  • носить удобную обувь;
  • избегать давящей одежды (особенно с резинками).

На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.

Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).

Как улучшить состояние сосудов народными средствами

Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:

  • из плодов шиповника, трав пустырника, сушеницы и лабазника;
  • из головок чеснока и лимона;
  • из барбариса (можно брать и ветви, и корни);
  • из цветков гречихи;
  • из шиповника и боярышника;
  • из клюквы и чеснока.

Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.

Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.

Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга

Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.

Капилляропротекторное действие оказывают:

  • троксерутин и другие производные рутина;
  • пирикарбат;
  • эсцин;
  • трибенозид

С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.

Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.

Источник

Оцените статью
Разные способы