Лактат буфер способ применения

Lactat Buffer

Lactat Buffer от SPONSER

Lactat Buffer не имеет аналогов в мировой спортивной нутрицевтике! Уникальный и необычайно эффективный спортивный напиток, содержит углеводы, цитратные и бикарбонатные основания для защиты мышц от переокисления во время интенсивных физических тренировок. Содовая загрузка с помощью Lactat Buffer обеспечит высокую соревновательную активность во время спортивных соревнований с интенсивными и/или продолжительными интервальными нагрузками с повторяющимися анаэробными упражнениями с пиковыми мышечными усилиями.

Образование молочной кислоты во время интенсивной анаэробной нагрузки часто ограничивает выносливость. В результате, значение pH крови падает на короткий период. Организм не может хорошо сопротивляться низкому pH-значению, поэтому необходимы буферные вещества для предотвращения изменения уровня pH. Бикарбонаты и цитрат с непрямым действием могут компенсировать ограничивающий выносливость рост кислотности. Lactat Buffer может использоваться как добавка для соревнований и для улучшения выносливости. Он специально сделан для таких дисциплин, где повышение кислотности является лимитирующим фактором выносливости (гребля, спринты, лыжные гонки, плавание и др.).

Проведенные исследования показывают, что для повышения эффективности также бывает полезно провести несколькодневную загрузку содой. Чтобы достичь пиковой точки выносливости в день соревнований, рекомендуется начать прием препарата за 5-6 дней до них. Первое увеличение результатов четко проявляется уже в первые 24 часа после первого приема. При этом важно отметить, что для сохранения здоровья не стоит проводить более нескольких раз в год.

Люди с ограниченными функциями почек или с высоким кровяным давлением или люди с высокой чувствительностью к соли не должны использовать продукт. Натрий бикарбонат и натрий цитрат не должны приниматься совместно с молоком, это может стать причиной молочно-щелочного синдрома, может вызывать отложение кальция в почках.

Преимущества Lactat Buffer:

• Откладывает повышение кислотности в мышцах
• Хорошо переносимые бикарбонаты и цитрат натрия для приема в течение нескольких дней перед днем соревнований
• Слегка ароматизирован

Вес	Порция	Объем воды
45-55 кг	25 г = 3 мерные ложки	700 мл
55-65 кг	30 г = 4 мерные ложки	850 мл
65-75 кг	34 г = 4,5 мерные ложки	1000 мл
75-85 кг	39 г = 5 мерных ложек	1100 мл
85-95 кг	44 г = 5.5 мерных ложек	1250 мл

Как принимать изотоник

Выпивать 500–1000 мл за 1-2 часа перед тренировкой.

Источник

Lactat Buffer

Lactat Buffer от SPONSER

Lactat Buffer не имеет аналогов в мировой спортивной нутрицевтике! Уникальный и необычайно эффективный спортивный напиток, содержит углеводы, цитратные и бикарбонатные основания для защиты мышц от переокисления во время интенсивных физических тренировок. Содовая загрузка с помощью Lactat Buffer обеспечит высокую соревновательную активность во время спортивных соревнований с интенсивными и/или продолжительными интервальными нагрузками с повторяющимися анаэробными упражнениями с пиковыми мышечными усилиями.

Образование молочной кислоты во время интенсивной анаэробной нагрузки часто ограничивает выносливость. В результате, значение pH крови падает на короткий период. Организм не может хорошо сопротивляться низкому pH-значению, поэтому необходимы буферные вещества для предотвращения изменения уровня pH. Бикарбонаты и цитрат с непрямым действием могут компенсировать ограничивающий выносливость рост кислотности. Lactat Buffer может использоваться как добавка для соревнований и для улучшения выносливости. Он специально сделан для таких дисциплин, где повышение кислотности является лимитирующим фактором выносливости (гребля, спринты, лыжные гонки, плавание и др.).

Проведенные исследования показывают, что для повышения эффективности также бывает полезно провести несколькодневную загрузку содой. Чтобы достичь пиковой точки выносливости в день соревнований, рекомендуется начать прием препарата за 5-6 дней до них. Первое увеличение результатов четко проявляется уже в первые 24 часа после первого приема. При этом важно отметить, что для сохранения здоровья не стоит проводить более нескольких раз в год.

Люди с ограниченными функциями почек или с высоким кровяным давлением или люди с высокой чувствительностью к соли не должны использовать продукт. Натрий бикарбонат и натрий цитрат не должны приниматься совместно с молоком, это может стать причиной молочно-щелочного синдрома, может вызывать отложение кальция в почках.

Преимущества Lactat Buffer:

• Откладывает повышение кислотности в мышцах
• Хорошо переносимые бикарбонаты и цитрат натрия для приема в течение нескольких дней перед днем соревнований
• Слегка ароматизирован

Вес	Порция	Объем воды
45-55 кг	25 г = 3 мерные ложки	700 мл
55-65 кг	30 г = 4 мерные ложки	850 мл
65-75 кг	34 г = 4,5 мерные ложки	1000 мл
75-85 кг	39 г = 5 мерных ложек	1100 мл
85-95 кг	44 г = 5.5 мерных ложек	1250 мл

Как принимать изотоник

Выпивать 500–1000 мл за 1-2 часа перед тренировкой.

Источник

Лактатные буферы

Во время высокоинтенсивных упражнений накопление лактата (по ощущениям “закислился”, “забились мышцы”), а также кратковременное снижение рН крови часто являются факторами, снижающими работоспособность.

Применение веществ, снижающих уровень молочной кислоты, имеют большую научную базу и доказанную эффективность. Основными представителя являются: бета-аланин (БА) и натрия цитрат в сочетании с бикарбонатом натрия. Сегодня мы разберем что это, для чего и как используется.

Что это?

• Бета-аланин является заменимой аминокислотой и единственной бета-аминокислотой природного происхождения.
• Цитрат и бикарбонат натрия (натриевая соль лимонной кислоты и натриевая кислая соль угольной кислоты) — неорганические вещества (щелочи) использующиеся для регуляции кислотности.

Как они работают?

• Бета-аланин действует за счет повышения концентрации карнозина, вещества, которое является внутриклеточным протонным буфером лактата в организме.
• Цитрат и бикарбонат натрия (Lactate Buffer, Sponser) — непосредственно снижают кислотность за счет повышения pH, или как по-простому называют в спорте — делают загрузку содой. Обычно такие загрузки делают только перед соревнованиями.

Для чего он нужен?

Бета-аланин

• Исследования показали высокую эффективность бета-аланина в повышении выносливости при нагрузке от 1 до 4 минут, особенно в единоборствах и у военных.
• Бета-аланин может действовать как антиоксидант
• При совместном применении бета-аланина с бикарбонатом натрия или креатином отмечается умеренное усиление эффекта
• У БА есть побочный эффект в виде покалывающих ощущений в коже, как будто «мурашки» по коже, это не оказывает никакого негативного воздействия на организм. Пищевые добавки БА в рекомендованных дозах у здоровых лиц безопасны.
• Применяется в целях повышения выносливости, путем компенсации негативного воздействия молочной кислоты, повышающейся при интенсивных физических нагрузках.

Lactat Buffer.

• Цитрат натрия проникая сквозь мембраны мышечных волокон вызывает ингибирующее действие на ход гликолиза и препятствует формированию и накоплению в мышцах молочной кислоты, придает дополнительные силы, повышает выносливость спортсмена.
• Способствует нейтрализации молочной кислоты, скапливающейся во время тренировок и интенсивных физических нагрузок (снижает степень закисления мышц), в результате чего исчезают боли в мышцах и утомление в них.
• Бикарбонат и цитрат натрия легко переносятся организмом
• Lactat Buffer может использоваться для соревнований и для улучшения выносливости.

Как применяется?

Бета-аланин. Обычно применяется курсом в 4 недели, по 3,2 г два раза в день, желательно за 30 минут до тренировки.

Lactat Buffer.

• Разведите 1 порцию в воде. Размер порции определяется в зависимости от веса тела:

Количество воды для приготовления напитка – около 225 мл на одну мерную ложку (8 г) продукта. Принимать в загрузочном режиме: по 1 порции ежедневно в течение 5–6 дней до соревнований.
В день соревнований принять единовременно 1 порцию продукта за 1–2 часа до старта.
Эффект повышения емкости буферных систем наблюдается в течение суток после последнего приема.

N.B.! Обязательно нужно протестировать до соревнований на тренировках. Нельзя смешивать с молоком. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со спортивным врачом.

Автор статьи: Шаймерденова Алия Жасулановна, спортивный-диетолог

Источник

Лактат буфер способ применения

от 3000 рублей бесплатно

Lactat Buffer от Sponser предотвращает переокисление мышц

гребля, спринты, лыжные гонки, плавание

Преимущества Lactat Buffer

— Отсрочка гиперкислотности мышц;

— Хорошее накопление бикарбоната и цитрата натрия при потреблении за несколько дней до соревнований;

Вес	Порция	Объем воды
45-55 кг	25 г = 3 мерные ложки	700 мл
55-65 кг	30 г = 4 мерные ложки	850 мл
65-75 кг	34 г = 4,5 мерные ложки	1000 мл
75-85 кг	39 г = 5 мерных ложек	1100 мл
85-95 кг	44 г = 5.5 мерных ложек	1250 мл

Количество питательных веществ в 100 г продукта:

Калории – 120
Протеин – 0 г
Углеводы – 30 г
Жиры – 0 г
Натрий – 17,05 г

Вкус Лимон
Упаковка 800 гр. (= 12.5 л)
Количество порций 35

Примечание: не является лекарством.

Условия хранения спортивного напитка: хранить вдали от прямого попадания солнечных лучей, в сухом, прохладном месте, недоступном для детей. Готовый напиток сразу же выпить.

Срок годности:смотреть на упаковке.

Производитель спортивного напитка: Sponser Sport Food.Адрес: Furti 5 CH-8832 Wollerau Швейцария.

Купить спортивное питание от Sponser

Sponser | Lactat Buffer, 800 гр. (Лимон) Отзывы

Ваш отзыв может быть первым.

Доставка

Наш интернет-магазин в Москве apteka2you.ru доставляет выбранный Вами товар по Москве и по всей России !

Доставка

Стоимость

В пределах МКАД, при заказе более 2000 рублей

В пределах МКАД, при заказе менее 2000 рублей

Доставка за МКАД и в регионы России

от 450 до 800 рублей ** (по согласованию)

** В ОТДАЛЕННЫЕ ТРУДНОДОСТУПНЫЕ МЕСТА СТОИМОСТЬ ДОСТАВКИ МОЖЕТ СОСТАВИТЬ 1000 руб. И ВЫШЕ

Доставка по Москве осуществляется в удобное для В ас время на следующий день, (возможна срочная доставка в день заказа ).

Вы можете самостоятельно забрать косметику Мюстела Талир
по адресу: ул. Маросейка, д. 6-8с1, предварительно оформив заказ в интернет-магазине или по телефону.

Читайте также:  Как рассчитать амортизацию спецодежды линейным способом

УСЛОВИЯ ДОСТАВКИ

СПОСОБЫ ДОСТАВКИ

• Курьерская доставкаспортивного питания и БАД

Курьерская доставка осуществляется по Москве в день заказа или на следующий день в границах города (в пределах МКАД). Перед доставкой заказа с Вами обязательно свяжется наш менеджер, чтобы обговорить время и детали доставки.

• Почтовая доставка по Россииспортивного питания и БАД
  

СПОСОБЫ ОПЛАТЫ

• Наличными курьеру

Источник

Лактат Буффер • Лимон • 800г

Буфер молочной кислоты
Основная цель: повышение аэробной выносливости при длительных аэробных нагрузках
Основные ингредиенты: цитрат натрия, бикарбонат натрия

Описание

Буфер молочной кислоты
Основная цель: повышение аэробной выносливости при длительных аэробных нагрузках
Основные ингредиенты: цитрат натрия, бикарбонат натрия
Форма выпуска: банка 800 г.
Вкус: лимон (Lemon).
Мерная ложка = 8 г.
Ингредиенты: цитрат натрия (45%), гидролизованный кукурузный крахмал; бикарбонат натрия (24%); ароматизаторы, подсластитель экстракт стевии.
Не содержит искусственных подсластителей, красителей, консервантов. Не содержит лактозы, глютена.
Калорийность (на 100 г): 120 ккал.
Пищевая ценность (на 100 г): белки и жиры 0 г; углеводы 30 г (в т.ч. сахара 0 г); натрий 17 г.
Порция весом 40 г содержит: 48 ккал; углеводы 12 г (в т.ч. сахара 0 г); натрий 7 г.

Слабоароматизированный сухой концентрат напитка на основе цитрата натрия и бикарбоната натрия. Повышает емкость буферных систем крови, порог анаэробного обмена и, следовательно, результативность в циклических видах спорта (плавание, бег, гребля, лыжный спорт, велоспорт, многоборья и др.).
Для лучшего результата «Лактат Буфер» следует принимать в течение нескольких дней до старта (загрузочная стадия).
В тренировочный период прием Lactat Buffer не рекомендуется, т.к. спортсмен должен «тренировать» буферные возможности своего организма в условиях повышенного содержания лактата.
Продукт зарегистрирован в Швейцарии как пищевая добавка нового типа для спортсменов (BAG N Nr. 100730). Не содержит субстанций, запрещенных антидопинговыми правилами.
Примечание: В переводе с немецкого Buffer означает «буфер».
Способ применения
Разведите 1 порцию в воде. Размер порции определяется в зависимости от веса тела:
– 25 г (3 мерные ложки) при весе тела 45–55 кг;
– 30 г (4 мерные ложки) при весе тела 55–65 кг;
– 35 г (4,5 мерные ложки) при весе тела 65–75 кг;
– 40 г (5 мерные ложки) при весе тела 75–85 кг;
– 45 г (5,5 мерные ложки) при весе тела 85–95 кг и так далее.
Количество воды для приготовления напитка – около 225 мл на одну мерную ложку (8 г) продукта.
Принимать в загрузочном режиме: по 1 порции ежедневно в течение 5–6 дней до соревнований.
В день соревнований принять единовременно 1 порцию продукта за 1–2 часа до старта.
Эффект повышения емкости буферных систем наблюдается в течение суток после последнего приема.
Ограничения
Не принимать лицам с нарушениями функции почек, высоким давлением крови, с повышенной чувствительностью к приему натрия.
Не принимать совместно с молоком и молочными продуктами.

Продукт сертифицирован.
Рег. свидетельство: RU.77.99.88.007.Е.006680.05.15 от 27.05.2015
Диетическая добавка. Не является медицинским препаратом. Не содержит запрещенных ингредиентов.
Хранить в сухом, прохладном месте. Срок годности: см. на упаковке.

Источник