Коллаген капсулы способ применения

Виды коллагена

Всего известно 28 видов фибриллярного белка, но главную роль в организме человека играют полипептиды I, II и III типов. Они отличаются набором аминокислот, механизмом воздействия на ткани человека. Поэтому, прежде чем начать прием капсул или таблеток, следует определиться, для каких целей нужен полипептид.

Коллаген I типа отвечает за состояние кожи, волос, костей, стенок сосудов, роговицы глаз. Белок II типа является компонентом суставного хряща, а III типа – эластической мембраны крупных артерий.

Интересно! Добавки I и III типа обычно совмещают, а БАДы с коллагеном II типа рекомендуется пить отдельно. Это необходимо для того, чтобы организм смог правильно расщепить, а также усвоить разные аминокислоты.

Выбирая collagen, необходимо выяснить его происхождение. На прилавках аптек встречается 3 вида добавок:

1. На основе животного белка. Самый дешевый препарат. Производится из шкур свиней и крупного рогатого скота. Имеет большие молекулы, поэтому плохо усваивается организмом.
2. Растительный (вегетарианский) белок. Такой коллаген, выпущенный в капсулах или таблетках, бесполезно принимать для кожи и суставов, поскольку добывают его из морских водорослей. Полученное на выходе вещество не обладает эластичными свойствами, присущими только животному протеину, но может повышать иммунитет и стимулировать выработку собственного полипептида.
3. Морской коллаген. Наиболее полезен для организма, гипоаллергенен, хорошо усваивается. Получают его из рыб, рекомендуют принимать для поддержания здоровья кожи, суставов, связок. Дает быстрый и ощутимый результат.

Приобретая белок животного происхождения, необходимо обращать внимание на производителя. Хорошо, если изготовитель будет применять новейшие методы ферментативного гидролиза, делающего протеиноид биодоступным. Только в этом случае капсулы или таблетки с коллагеном принесут пользу.

Показания к приему

Коллаген оказывает системное влияние на организм. Вещество рекомендуют применять при гормональном дисбалансе, истончении стенок сосудов, повреждении кожных покровов, появлении проблем с пищеварением, при ухудшении зрения. Полипептид также поддерживает здоровье хрящевых тканей, снимает суставную боль, повышает качество синовия. Полезно принимать collagen и при шумах в сердце, частых ангинах, простудах и аденоидах.

Добавки на основе коллагена имеют и прямые показания:

• поражение хрящей, капсульно-связочного аппарата;
• разболтанность суставов;
• остеоартрит, ревматоидный артрит;
• синдром Элерса-Данлоса;
• пороки сердечных клапанов;
• дефицит или неправильная работа ферментов гидроксилирования, участвующих в синтезе нативного коллагена;
• атеросклероз;
• травмы, переломы;
• нарушение остеогенеза;
• муковисцидоз;
• появление ранних морщин, обвисание кожи лица.

Прием коллагена показан также при дефиците кальция, витамина В₆, меди, оротовой и аскорбиновой кислот. Добавка выравнивает уровень ферментов до нормального, укрепляет костные ткани, помогает излечить приобретенные гипо-, авитаминозы.

Белок включают и в спортивное питание, поскольку это вещество способствует синтезу креатина, активизирует рост новых мышечных волокон. Ускоряет вещество также восстановление после тренировок, защищает связки, суставы от повреждений, делает их упругими, эластичными.

Женщинам коллаген помогает справиться с варикозным расширением вен конечностей, оказывает умеренное антидепрессивное действие в период ПМС или менопаузы. Способствует это вещество и образованию новых нервных клеток в ЦНС.

Во многих исследованиях была доказана эффективность полипептида в профилактике, а также терапии остеопороза. Спортсменки, применявшие капсулы или таблетки с коллагеном на протяжении 24 недель в сочетании с физическими нагрузками, заметили значительное повышение плотности костей, массы и силы.

Косметологи советуют принимать полипептид внутрь, а также использовать наружно для профилактики старения. Рекомендация одинаково полезна как для женщин, так и для мужчин. Начиная с 25 лет синтез белка в организме падает. В результате замедляются все метаболические процессы и образование аминокислот, ухудшается выработка гиалуроновой кислоты, которая сама по себе является добавкой для здоровой кожи.

Больше информации о необходимости приема фибриллярного белка можно узнать из видео:

Противопоказания и меры предосторожности

Препараты коллагена не всем приносят пользу. Существует ряд противопоказаний, о которых нужно помнить:

• индивидуальная непереносимость компонентов добавки;
• фенилкетонурия (нарушение обмена аминокислот).

Еще одним противопоказанием к приему полипептида является беременность или период лактации. Правда, специальных исследований не проводилось, но врачи рекомендуют поостеречься и не заниматься самолечением. Если использование полипептида во время гестации все же необходимо, назначать его должен врач.

Формы выпуска

Коллаген в таблетках и капсулах является самой удобной формой для перорального применения. Он обладает нейтральным вкусом и запахом, не требует дозировки. Препарат можно принимать дома или на работе, брать с собой в командировку, на отдых.

Таблетки представляют собой прессованный порошок со вспомогательными компонентами, отвечающими за процесс высвобождения и всасывания действующего вещества. Они дольше растворяются в ЖКТ, но эффект от твердых пилюль более длительный. Не покрытые оболочкой таблетки могут оставлять послевкусие.

Капсулы с коллагеном имеют кишечнорастворимую оболочку, которая защищает активное вещество от разрушения желудочным соком, обеспечивает расщепление полипептида в кишечнике. Благодаря этому снижаются побочные эффекты от приема коллагена и уменьшаются потери полезного нутриента. Принимать капсулы следует с большим количеством воды. Их также удобно брать с собой и пить вне дома.

Препараты

Коллаген в капсулах можно приобрести в аптеке или интернет-магазине. Но есть одна проблема: добавки, представленные в этих фармацевтических точках, редко содержат качественный очищенный белок, к тому же они дорогие и могут нанести вред организму.

Самые низкие цены на коллаген в капсулах итаблетках — в известном интернет-магазине iHerb. У других продавцов стоимость будет на 30-50% выше. Можете проверить сами.

ТОП-6 препаратов с коллагеном:

Дозировка, правила и схема приема

Ежедневно взрослый человек с минимальным или средним уровнем физической нагрузки должен получать 5000 мг коллагена. Пожилым, а также людям, ведущим активный образ жизни, эту порцию следует увеличить до 8000 мг. Пациентам в период лечения суставных заболеваний и переломов рекомендуется пить не менее 10 г в сутки.

Принимать коллаген в таблетках или капсулах нужно за 30 минут до приема пищи 1-2 раза в день. Мужчинам, увлекающимся бодибилдингом и использующим добавку в качестве спортивного питания, желательно употреблять пилюли в промежутках между едой, разделив суточную дозу на 3 порции.

Чтобы получить максимальную пользу от коллагеновых капсул или таблеток, необходимо соблюдать следующие правила применения:

1. Перед первым употреблением пилюль рекомендуется сдать анализы на железо и убедиться, что в анамнезе нет анемии. Оптимальный показатель ферритина для женщин детородного возраста – 70-120 единиц, для мужчин – 140-250 нг/мл. Также следует проверить содержание витамина D – показатель должен быть 60-80 нг/мл.
2. Если нужно в один день принимать коллаген разных типов, между употреблением БАДов следует делать перерывы в 1,5-2 часа.
3. Добавки на основе collagen плохо сочетаются со сладким. В медицине существует такое понятие – гликация, когда нити белка склеиваются и отвердевают, вызывая раннее старение кожи. Углеводы – это главный гликирующий агент. Поэтому желательно максимально снизить их потребление во время приема полипептида.

Для омоложения кожи лица и поддержания здоровья суставов рекомендуется проводить трехмесячный курс. При наличии медицинских показаний (артрит, переломы, вывихи и др.) продолжительность терапии составляет до полугода.

Побочные действия, аллергия

Коллагеновые добавки редко вызывают неприятные симптомы. При непереносимости рыбного или животного белка у человека могут появиться зуд, сыпь на теле, покраснение лица, отек слизистых. Подобные реакции также возникают из-за расстройства работы кишечника или недостаточности поджелудочной железы.

Меньше всего вреда приносит коллаген, изготовленный из морепродуктов. Он практически не вызывает аллергии, хорошо усваивается организмом, а также дает быстрый эффект. Растительный белок нельзя назвать опасным, но и особой пользы от него ждать не стоит.

Животный collagen часто провоцирует диспепсические расстройства, тяжесть в желудке, изжогу, вздутие, неприятный привкус во рту. При появлении подобных симптомов нужно уменьшить дозировку препарата или совсем отказаться от его применения.

Внимание! Для людей с заболеваниями почек существует специальная диета, ограничивающая количество протеина. Для них лишний белок может быть вреден. Поэтому людям с болезнями почек перед началом приема добавки нужно проконсультироваться с врачом.

Передозировка

Если употреблять коллаген по инструкции, передозировки можно не опасаться. Избыток вещества способен возникнуть лишь при длительном приеме полипептида, превышающем рекомендованную порцию в несколько десятков раз. Но как он проявляется, медики сказать не могут – случаи передозировки и нанесения вреда организму пока не зарегистрированы.

Отзывы о применении

Чтобы оставить отзыв, заполните специальную форму ниже:

Источник

Артнео

Продукт с радикально новым механизмом действия*

Новый продукт Артнео содержит нативный коллаген II типа. Коллаген II типа — основной каркасный элемент суставов. При проблемах с суставами иммунная система воспринимает собственный коллаген II типа как чужеродный и начинает его атаковать, что приводит к разрушению суставов и хрящевой ткани. При приеме нативного коллагена II типа в иммунной системе происходит переучивание, то есть она начинает распознавать собственный коллаген II типа как «дружелюбный» и прекращает его атаковать. Таким образом сохраняется нормальное функционирование хрящевой ткани.

* Багчи Д. и др. Влияние перорально вводимого неденатурированного коллагена II типа на воспалительные заболевания артрита: механистическое исследование // Int. J. Clin. Фармакол. Рез. 2002. Т. 22, № 3-4. С. 101-110.

Инструкция

Состав

MCM (метилсульфонилметан), желатин*, витамин С (аскорбино­вая кислота), экстракт босвеллии, неденатурированный (нативный) кол­лаген II типа; носитель: микрокристаллическая целлюлоза; антислежива­ющие агенты: магниевая соль стеариновой кислоты (магния стеарат), ди­оксид кремния аморфный; витамин D3 (холекальциферол)**; красители: диоксид титана*, оксиды и гидроксиды железа*, индигокармин*.

Активные компоненты: MCM (метилсульфонилметан) 300 мг, витамин С (аскорбиновая кислота) 80 мг, экстракт босвеллии (65% босвеллиевых кислот) 50,05 мг, неденатурированный (нативный) коллаген II типа 40 мг, витамин D3 (холекальциферол) 400 МЕ.

*компоненты оболочки капсулы.

** в составе холекальциферола 100 МЕ/мг (модифицированный крахмал, сахаро­за аскорбат натрия, среднецепочечные триглицерицы, диоксид кремния, альфа-токоферол, холекальциферол).

Описание

АРТНЕО – это новый 5-ти компонентный состав** для здоровья суставов и позвоночника. Специально подобранные ком­поненты – неденатурированный коллаген II типа, МСМ, босвелли­евые кислоты, витамины С и D₃ – обладают комплексным действи­ем, способствуя уменьшению дискомфорта, отечности, болезнен­ных ощущений, скованности, а также восстановлению и поддержа­нию функционального состояния суставов и позвоночника.

Фармакологические свойства

Неденатурированный коллаген II типа способен оказы­вать благоприятное воздействие на функциональное состо­яние суставов, помогая защищать их ткани от разрушения и способствуя их естественному обновлению 1,2 .

Метилсульфонилметан (МСМ) – источник органической серы с выраженными противовоспалительными и антиокси­дантными свойствами. Показано, что MCM эффективно ра­ботает в комбинации с неденатурированным коллагеном II типа, босвеллиевыми кислотами и витамином D, способ­ствуя защите суставов от разрушения и поддержанию их структурно-функционального состояния. В клинических ис­следованиях доказано, что MCM способствует уменьшению болезненных ощущений, припухлости, чувства дискомфор­та и напряжения в области суставов и позвоночника, а также улучшению их подвижности и физической фунции 3 .

Экстракт босвеллии содержит высокое и стандартизиро­ванное количество босвеллиевых кислот (65%). Босвеллия – растение, которое может устранить неприятные ощущения и припухлость в области суставов. Ее экстракт, согласно исследованиям, может уменьшить потребность в НПВС при комбинировании с MCM 3 и характеризуется лучшей пере­носимостью 4 . Применение экстракта босвеллии усиливает действие других компонентов.

Витамин С имеет свойство накапливаться в хряще, участвуя в процессе синтеза молекул коллагена и способствуя обнов­лению хрящевой ткани. Обладает антиоксидантными свой­ствами, защищая от разрушительного действия воспали­тельных реакций. Наблюдательные исследования установи­ли взаимосвязь между потреблением витамина С и потерей хрящевой ткани.

Витамин D₃ является регулятором обмена фосфора и каль­ция в организме, улучшает усвоение необходимого для структуры костей кальция, участвует в метаболизме костной и хрящевой ткани, что важно для процессов восстановления 5 .

1. Луго Дж.П., Сайед З.М., Лейн Н.Э. Эффективность и переносимость пищевой добавки с нденатурированным коллагеном II типа в отношении снижения выражен­ности симптомов остеоартроза коленного сустава: многоцентровое рандомизиро­ванное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Нутриенты. 2016; 15:14. PMID: 26822714.

2. Кроули Д.С. и соавт. Безопасность и эффективность применения неденатуриро­ванного коллагена II типа при лечении остеоартроза коленного сустава: клиниче­ское исследование. Медицинские науки. 2009;6(6):312-21. PMID: 19847319.

3. Бутаван М., Бенджамин РЛ. Блумер РЖ. Метилсульфонилметан: примене­ние и безопасность новой пищевой добавки. Нутриенты. 2017; 9 (3): 290. PMID: 28300758.

4. Абдел-Таваб М., Верц О., Шуберт-Зсилавец М. Boswellia serrata: общая оценка исслеований in vitro, доклинических, фармакокинетических и клинических данных. Клиническая фармакокинетика. 2011; 50 (6):349-69. PMID: 21553931.

5. Амеи ЛГ., Чи ВС. Остеоартрит и питание. От нутрицевтических препаратов до функциональных пищевых продуктов: систематический обзор научных данных. Исследования артрита и его терапия. 2006; 8 (4): R127. PMID: 16859534.

Показания к применению

Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище – дополнительного источника витамина С, витамина D₃, содержащей босвеллиевые кислоты, MCM (метилсульфонилметан).

Включает неденатурированный (нативный) коллаген II типа.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов БАД к пище, беременность, кормление грудью, детский возраст до 18 лет.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Способ применения и дозы

Взрослым по 1 капсуле в день во время еды.

Продолжительность приема – 2 месяца. При необходимости прием можно повторить.

Форма выпуска

капсулы средней массой 585 мг.

Условия хранения

Хранить в оригинальной упаковке, в недоступном для детей и защищенном от попадания прямых солнечных лучей месте, при температуре не выше 25°С и относительной влажности окружающе¬го воздуха не более 60%.

Срок годности

Производитель

ООО «ВТФ», Россия, 601125, Владимирская обл., Петушинский р-н, пос. Вольгинский, ул. Заводская, стр. 107, по заказу ООО «НПО Петровакс Фарм», Россия.

Организация, принимающая претензии потребителей

ООО «НПО Петровакс Фарм», Россия, 142143, Московская обл., г. Подольск, с. Покров, ул. Сосновая, д. 1, тел.: 8 800 234-44-80,

+7 (495) 730-75-45, тел./факс: +7 (495) 926-21-07. E-mail: info@petrovax.ru

5 компонентов для комплексного действия на суставы

Кроме основного компонента — неденатурированного коллагена II типа — Артнео содержит босвеллиевые кислоты, МСМ, витамины С и D3. МСМ — органическое серосодержащее вещество, оказывающее противовоспалительное и антиоксидантное действие**.

Экстракт босвеллии — растительный компонент, уменьшающий выраженность дискомфорта в суставе***.

Витамин D3 участвует в метаболизме костной ткани****.

Витамин С стимулирует синтез коллагена***** и обладает антиоксидантными свойствами.

Таким образом, благодаря тщательно подобранному составу компоненты Артнео работают в синергии, способствуют естественному обновлению хрящевой ткани и поддерживают функциональное состояние суставов.

** Мэтью Бутаван и др. Метилсульфонилметан: Применение и безопасность новой пищевой добавки. Питательные вещества. 2017 Мар; 9(3): 290.
*** Сува М. А., Хан Д. Б., Сурея В. П. Афлапин ® : новый и селективный ингибитор 5-липоксигеназы для лечения артрита // Indian J. Pain. 2018. Vol. 32, № 1. С. 16.
**** Чжан Ф. Ф. и др. Дефицит витамина D связан с прогрессированием остеоартроза коленного сустава // J. Nutr. 2014. Vol. 144, № 12. P. 2002-2008.
***** Грейнджер М., Экк П. Диетический витамин С в здоровье человека // Adv. Food Nutr. Res. 2018. Vol. 83. P. 281-310.

Источник